Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

Многие задаются вопросом о том, в чем состоит суть такого единоборства, как панкратион, что это такое и какие существуют правила в этом виде спорта. Стоит отметить, что этот вид единоборства был известен еще в Древней Греции. Само слово "панкратион" можно расшифровать как применение всей мощи и силы.

Панкратион - это название специального искусства боя, которое на сегодняшний день еще не включено в Олимпийские игры, но при всем этом направление этого вида спорта активно развивается во всем мире, для этого были даже созданы специальные правила ведения борьбы, которые изменялись на протяжении долгого времени, но на сегодняшний день они являются общепринятыми.

История возникновения панкратиона

Так как этот вид единоборств существует с 648 года до н. э., можно с уверенностью говорить о богатой истории, но стоит коснуться исключительно только самых важных этапов развития этого вида спорта. В истории есть сведения, что бои панкратион были придуманы легендарными героями Тесеем и Гераклом. На то время боевое искусство заключалось в том, чтобы можно было одновременно наносить удары во время борьбы. Именно так, считается, Тесею удалось победить Минотавра. Геракл в одном из своих подвигов смог победить таким способом Немейского льва.

Первые правила

Как и любой вид единоборств, панкратион имеет свои правила. Рукопашный бой панкратион во время Олимпийских игр всегда начинался на четвертый день. В борьбе принимали участие два атлета, которые выходили на специальную площадку, засыпанную толстым слоем мелкого песка. Смысл такого поединка состоял в том, чтобы выявить самого смелого и ловкого атлета. В древние времена от атлетов требовалось использование различных приемов в борьбе, например, настоящий боец должен были уметь бороться в стойке пантеры, делать подсечки своему оппоненту и даже применять метод удушения.

Для борьбы можно было использовать практически все части тела, например, удары можно было наносить руками, ногами, локтями и даже головой. Стоит отметить, что панкратион, бои без правил - это практически одно и то же, тем более что в ранние годы развития этого спорта разрешалось даже добивать слабейшего участника.

Как именно возникло единоборство под названием панкратион?

Историки утверждают, что возникновение панкратиона стало возможным благодаря уличным боям, которые проводились без всяких правил. По сути, в этом виде единоборств не существует абсолютно никаких правил, и принимать в них участие могли люди разных возрастных категорий, по времени бой тоже не ограничивался. Судья появился несколько позже, он был вооружен специальной палкой, с помощью которой он мог разнять бойцов. Ведь с развитием этого вида спорта слабого не добивали, а заставляли принять свое поражение. А чтобы во время борьбы не случилось смертельного исхода, и нужен был судья.

Лучшие бои панкратиона могли проходить не только между мужчинами, но и между женщинами. Самые сильные женщины в награду получали лавровый венок, а мужчины с легкостью становились национальными героями.

Панкратион как современный вид единоборства

На сегодняшний день правила панкратиона сильно изменились. Принимать участие в этом виде единоборства могут не только взрослые мужчины, но даже дети. Чтобы соревнующиеся борцы не смогли нанести друг другу увечий, существует специальная экипировка, в которую входят: шлем, капа, специальные перчатки, где пальцы открыты, бандаж. Рассмотрим более подробно любительский панкратион. Что это такое? Согласно правилам, на один раунд дается определенное время, для детей он может длиться не более 3-х минут, для взрослых - 5.

Правила любительского панкратиона

Каждое действие спортсменов оценивается специальными баллами, которые называются очками.

Каждый концентрированный удар бойца, приходящийся на корпус, оценивается в одно очко.
Удар рукой в голову может принести 2 очка.
Если получилось сделать точный бросок своего партнера и при этом оторвать его от земли, можно получить 3 балла.
За высокий бросок соперника через себя можно получить 5 очков.

Кроме общепринятых правил, существует целый ряд запретов:

Запрещается хватать соперника за горло и тыкать пальцами в глаза.
Нельзя бить соперника по затылку.
Бить соперника ногами, если он находится в лежачем положении.
Выходить за ковер во время поединка.

Если борец нарушает одно из правил, то его могут наказать очками, например, начислив очки не ему, а его сопернику. А если предупреждения не оказывают влияния, борца могут дисквалифицировать.

Правила профессионального панкратиона и их применение

Рассмотрим профессиональный панкратион. Что это за вид борьбы и как он отличается от любительского? Раунды длятся дольше, и особое внимание уделяется весовым категориям борцов. В общей сложности соревнование проводится в два раунда, каждый из которых длится по пять минут, и бойцам дается между раундами время на отдых. На профессиональных соревнованиях обязательно присутствуют три эксперта: инспектор, судья и рефери.

Что касается технических действий, то в этом виде борьбы допускается использование всего технического арсенала бойцов, например, можно в бой пускать локти, колени, кулаки, руки, ноги, голову. Но есть и ограничения:

Запрещается наносить удар в область глаз и бить по лицу с целью нанесения болевого удара.
Нельзя хватать соперника или соперницу за волосы.
Считаются запрещенными удары в область позвоночника и в пах.
Ни в коем случае нельзя бить соперника, который лежит на полу, ногами.
Ни в коем случае нельзя оскорблять соперника.
Запрещается прикасаться к шее соперника, чтобы применить к нему метод удушения.

Если спортсмены нарушают правила, то их могут дисквалифицировать.

Этот вид единоборства развивается успешно в 120 странах мира, существует даже номинация за лучшие бои года. Панкратион активно развивается с помощью Всемирного спортивного центра. Пока что этот вид спорта не может занять свое заслуженное место в современных Олимпийских играх, но каждый год проводятся отдельные соревнования, на которые съезжаются атлеты со всего мира. Например, в 1996 году такие соревнования проходили в Москве. Для дальнейшего развития этого спорта необходимо, чтобы комитет по Олимпийским играм дал разрешение на то, чтобы этот вид единоборства стал олимпийским.

Теперь вы имеете полное представление об этом виде единоборства. Очевидно, что утверждение про панкратион, что это уже давно не бои без правил, будет верным. Этот вид спорта набирает в мире большую популярность, особенно среди атлетов, которые действительно желают показать всю свою мощь и силу.

Панкратион - пожалуй, самое яркое и самое трудное состязание древних Олимпийских игр, дошедший к нам из глубины веков - сегодня переживает вторую молодость. Современный панкратион впитал в себя все самое лучшее из существующих видов единоборств, в нем используется практически весь технический арсенал боевых искусств не вооруженных атлетов накопленный тысячелетиями. В России это перспективное, современное направление полноконтактного боевого искусства развивает спортивный Центр "Панкратион". Российский спортивный центр "Панкратион" (РСЦП) - это общественное обьединение имеющее право приоритета на идею возрождения древнего олимпийского вида единоборств, позволяющее занимается развитием и популяризацией этого вида спорта на территории Российской Федерации и за рубежом под защитой Международного суда. Центр проводит активную молодежную политику направленную на патриотическое воспитание, оздоровление и гармоническое развитие подрастающего поколения.

В программу центра входят четыре основные раздела:

Профилактика правонарушений, подростковой преступности и наркомании, средствами физической культуры и спорта.
Школа оздоровительных искусств - Психологические методы адаптации детей и подростков к нестандартным ситуациям в окружающей среде.
Высшее спортивное мастерство - Подготовка спортсменов-профессионалов для участия в Российских и Международных соревнованиях.
Улучшение материально технической базы физкультурно-спортивных клубов и площадок по месту жительства.

Центр осуществляет свою деятельность с 1991 года. Организатор и руководитель центра - Степкин Владимир Михайлович (г. Омск), судья международной категории, член президиума Международного спортивного Центра "Панкратион".

Современные поединки по панкратиону проводятся по правилам, позволяющим максимально освободить соперников от определенных условностей и ограничений, максимально использовать весь технический арсенал не вооруженных атлетов - и в тоже время в панкратионе присутствует кодекс чести и сохранены все этические нормы присущие ныне действующим Олимпийским видам единоборств.

До настоящего времени центром было организовано и проведено более 50 соревнований и турниров всевозможного ранга: - Пять взрослых и три детских Чемпионата России, совместно с Международным Советом по Абсолютным поединкам проведен Юношеский Чемпионат Европы 1998г. и Чемпионаты Мира 1999-2000 гг.

Традиционными стали международные турниры:

"Кубок Александра Невского" г. Санкт-Петербург
Международный турнир - "Байкал-профи" - Иркутск
"Кубок Империя"- Казань
"Сибирский Универсал" - Новосибирск
"Кубок Золотого Шлема" г. Омск /юноши/
Международный турнир "Российский Абсолют" г. Омск
"Кубок Вызова" г. Барнаул

Ежегодно проводится "Кубок России" по профессиональному панкратиону - финал г. Сочи. Среди воспитанников Центра "Панкратион" и базового клуба "Сатурн" (гл. тренер Зборовский), есть Чемпионы Мира и Европы, неоднократные Чемпионы России, победители международных турниров среди юношей и взрослых.

— это древний олимпийский вид единоборств, возрожденный в наше время. Панкратион вошел в программу древних Олимпийских игр в 648 году до н.э. Происхождение этого связано с легендами о древнегреческих героях Тесея и Геракла. Тесей применил подобную технику боя в схватке с Минотавром, а Геракл использовал панкратион в борьбе с Немейским львом.

Начинался на 4 день Олимпийских игр и состоял из поединка двух атлетов. Состязания проходили на специальной площадке, покрытой слоем песка. Именно в панкратионе можно было определить самых сильных и мужественных атлетов. Панкратион был самым трудным соревнованием в древних играх и совмещал приемы борьбы в стойке, партере, подсечки, болевые и удушающие приемы. Можно было бороться с помощью рук, ног и головы. Можно было бить лежащего, но в то же время лежащий соперник мог бить противника и лежа. Именно в этом единоборстве атлеты впервые начали наносить удары в прыжке и сочетать удары с захватами.

Панкратион произошел от египетской борьбы, вавилонского кулачного боя, критского бокса, греческого кулачного боя. Причиной возникновения панкратиона стали постоянные нарушения спортсменами правил в борьбе и кулачном бою, что и породило единоборство безо всяких правил и ограничений. Не разрешалось в этом единоборстве только кусать, царапать и бить по глазам. Не было разграничений по весовым категориям, не определялось время проведения боя. Судья присутствовал во время боя для того, чтобы предупредить смерть или серьезные увечья одного из бойцов.

Если боец сдавался, он поднимал вверх большой палец или хлопал по телу противника. Судья должен был остановить борьбу, но не всегда это получалось сделать вовремя.

В древней Спарте панкратион существовал в еще более жестокой форме, кроме того, в боях участвовали и женщины.

Победившие в подобных соревнованиях провозглашались героями Греции, их имена помещали в особые списки, их головы самые красивые девушки увенчивали лавровыми венками. На смену панкратиону после победы римлян над греками пришли гладиаторские бои.

В наше время панкратион пережил второе рождение, однако новый вариант гораздо менее опасен своего предшественника. В боях ввели ограничения по времени, использование защиты, снижающий риск травматизма. Однако соперникам по-прежнему разрешено применять практически любые приемы с любого положения

Возродил единоборство в 60-е годы прошлого века американец Джим Арвантис. Он назвал свою систему — современное греческое карате. Именно панкратион явился основой боев без правил.

В СССР в конце 70-х — начале 80-х Александр Валдайцев разработал проект проведения соревнований по панкратиону, его правила, экипировку участвующих. При участии Валдайцева с единомышленниками панкратион распространился по всем республикам СССР. В 1991 году в России состоялся первый чемпионат по этому единоборству, с тех пор проводящиеся регулярно.

Сейчас соревнования по панкратиону проводятся в более, чем 120 разных стран, объединенных в три головные организации, находящиеся в Ирландии, России и Греции.

Кроме «Федерации Панкратиона России » этот вид полноконтактного спорта развивает спортивный Центр «Панкратион». Этот центр занимается распространением панкратиона на территории РФ и за рубежом с 1991 года. Организатор этого объединения — Степкин В.М. является судьей международной категории. До этого времени организация провела более 50 соревнований. Ежегодно центр проводит «Кубок России» по профессиональному панкратиону.

Любительский панкратион проводится в один раунд, длящийся 3 минуты у детей и 5 — у взрослых. В защитное снаряжение входит шлем, перчатки, бандаж. Все приемы спортсменов оцениваются с помощью очков: каждый вид удара приносит бойцу определенное их количество. В бою запрещено бить в пах, по коленям, позвоночнику, затылку, выполнять тычки в глаза и горло, бить лежащего, поворачиваться к сопернику спиной во время атаки, др. Вначале, за первое нарушение в бою объявляется замечание, за второе — предупреждение, кроме того противнику добавляется 2 очка, после трех предупреждений спортсмена ожидает дисквалификация.

В профессиональном панкратионе время боя ограничено двумя раундами по 5 минут. Если за это время не состоялось явной победы одного из спортсменов, после перерыва они продолжают бой еще 3 минуты. И если в дополнительно предоставленное время никто явно не победит, результат определяется советом из трех человек — инспектора, главного судьи и рефери.

Во время состязания спортсменам можно применять почти все приемы всех известных видов единоборств — вольной борьбы, греко-римской борьбы, каратэ, бокса и др. Запрещено наносить удары в глаза, горло, пах, по позвоночнику, затылку, хватать противника за волосы, оскорблять его, бить лежащего, вести пассивный бой. При первом нарушении борца предупреждают, а в случае повторного нарушения, его дисквалифицируют.

Панкратион можно назвать боями без правил, однако это не одно и то же. Этот вид единоборства имеет свои правила.

Изначально он был популярен в Древней Греции и предполагал два запрета:

борющиеся не должны были кусать друг друга;
им не разрешалось выдавливать глаза сопернику.

Помимо этого, бойцы не делились на категории по весу, так что мощный великан мог бороться с маленьким, худым соперником. В современной варианте этого единоборства гораздо больше ограничений, которым нужно неукоснительно следовать.

Немного истории

Кулачные бои и борьба были популярными спортивными занятиями в Древней Греции. Ради зрелищности их объединили в одно единоборство и максимально освободили от правил. Так появился панкратион. В 646 году до н.э. он вошел в программу Олимпийских игр.

Новое зрелище понравилось зрителям. В нем присутствовали динамика, непредсказуемость, возможность применять различные тактики боя. Жесткая, даже жестокая, схватка вызывала азарт, сопереживание и удовлетворяла жажду крови, присущую многим мужчинам.

Панкратион представлял собой драку , где используется сила кулаков, умение давить на соперника весом, выворачивать ему конечности, перекрывать дыхание, бороться в партере. Бой заканчивался в тот момент, когда один из бойцов уже не мог продолжать бороться.

Картинка: Что такое пятиборье

Обычно это было связано с тем, что он получал тяжелые повреждения (переломы, вывихи) или терял сознание. Чувствуя, что дальнейшая борьба может стать для него роковой, борец мог сдаться сам. Поэтому смертельных исходов было мало, но они случались.

Популярность этой борьбы в Греции была велика. Мальчики с детства приобщались к ней. Их учили приемам панкратиона в школах, где одновременно ими постигались различные науки.

Поэтому неудивительно, что великие ученые и философы античности (например, Пифагор) были отлично развиты физически и известны как мастера панкратиона.

Наибольшей жесткостью отличались схватки в Спарте. Этот древнегреческий полис был известен своей четко организованной военной структурой. Каждый мужчина был воином и умел отлично драться. Особенностью спартанского общества было и отношение к женщинам.

Они имели больше прав, чем в остальной Греции, это проявилось, в том числе, в том, что женщинам здесь были доступны занятия панкратионом и участие в соревнованиях. В других греческих полисах подобное было немыслимо.

Победители боев (особенно олимпийских) становились кумирами. Их славили в песнях, им воздвигали памятники. Но после завоевания Греции римлянами интерес к этому виду состязаний стал утихать. Как бы жестоко не выглядел панкратион, на фоне гладиаторских боев, где реально решался вопрос жизни и смерти, он стал казаться не столь захватывающим.

Современный панкратион

В середине ХХ века панкратион стал возрождаться, но уже в соответствии с современными требованиями. Риск травм остается, как в любом виде спорта, но введены правила, которые их минимизируют. Сейчас на ринг можно выйти только в специальной экипировке.

Нанести сопернику увечье – уже не цель состязания. От древнего аналога осталась возможность использовать различные средства борьбы. Современный панкратион отличается тем, что спортсмену дается большой выбор – он может использовать и сочетать приемы из самых разных видов единоборств.

Возрождение панкратиона связано с именем американца Джима Арвантиса . Он в 60-е годы прошлого века создал новую систему, названную «мю тао панкратион», похожую на системы рукопашного боя, но дающую более широкие возможности.

Организованные Арвантисом соревнования быстро стали популярными, и его система начала свое шествие по миру. На ее основе сейчас разработаны все существующие «Восьмиугольники» , т.е. турниры по смешанным единоборствам.

В СССР не признавали панкратион вплоть до середины 80-х годов. Только после перестройки он был официально разрешен. Первый турнир на территории Советского Союза состоялся в 1988 г. в Вильнюсе. Приехали более 20 европейских и азиатских команд.

Воочию видя бои, еще не совсем опытные в то время советские участники получили своеобразный мастер-класс. После распада Союза в России интерес к панкратиону только вырос, была создана федерация этого вида спорта.

С начала 90-х годов стали проводиться чемпионаты страны (взрослые и юниорские). В других странах бывшего СССР панкратион тоже популярен. В целом существует более двухсот международных федераций панкратиона, регулярно проходящих официальные соревнования.

Современные правила

Панкратион древности предполагал, что схватка длится неограниченное количество времени , без перерыва.

Сейчас правилами предусмотрены два раунда . Их длительность зависит от любительского или профессионального вида боя. На любительском уровне спортсмены экипированы наколенниками, шлемами и т.п., один раунд длится две с половиной минуты, перерыв между ними – минута.

На профессиональном (коммерческом) уровне защитная экипировка отсутствует, каждый раунд длится по 5 минут, перерыв между ними составляет 2 минуты.

Если возникает ничья, добавляют еще 3. Поскольку это более жесткий уровень, правила разрешают некоторые приемы, отсутствующие у любителей – захват шеи обеими руками, удушение и т.п.

Но бить в пах, в горло, позвоночник, затылок нельзя. Запрещено пальцами хватать за горло соперника, бить, когда он лежит. За успешные удары боец получает очки, которые суммируются. За замечание – долой 2 очка. Дисквалификация наступает, если было получено три предупреждения подряд.

Панкратион в России

За развитие этого вида единоборств в РФ отвечает Федерация панкратиона России. Ему помогает общественное объединение «Панкратион», основанное С.А. Михайловичем.

Российские спортсмены не раз становились чемпионами на международном уровне.

Олимпиада и панкратион

Пока что панкратион не относится к олимпийским видам спорта.

МОК отклоняет все заявки. Особенно активно продвижение панкратиона предпринималось перед Олимпиадой-2004 в Афинах. Сейчас деятельность в этом направлении также не прекращается.

Панкратион - что это? Древнее единоборство, в какой-то степени аналог современных боев без правил. Существенная разница в том, что сегодня имеется определенный ряд правил, которые ограничивают бойцов, а в изначальном панкратионе их было всего два: нельзя кусать соперника и выдавливать его глаза. Также раньше не существовало весовых категорий, и атлеты самых разных комплекций могли бороться между собой.

Немного истории

В античных источниках упоминается, что панкратион в 646 г. до н. э. включили в программу древних Олимпийских игр. Изначально в Древней Греции существовали только кулачные единоборства и борьба. В них часто нарушались правила, да и зрителям хотелось зрелищности, поэтому было принято решение объединить эти два вида в один. Так и появился панкратион - жестокое единоборство без правил.

Античным зрителям зрелище пришлось по вкусу. Что же представлял собой древний панкратион? Правила его разрешали одновременно драться в стойке и сцепиться в борьбе на земле. Бой продолжался до тех пор, пока один из противников не мог продолжать состязание. Иногда атлет сдавался сам, в некоторых случаях доходило до вывихов и переломов. Однако смертей практически не было. Любопытный факт: многие античные знаменитые ученые, такие как Пифагор, Аристотель и т. д., были мастерами этой борьбы.

Древний панкратион - что это? Попросту, это единоборство с минимумом ограничений. Самые жестокие схватки были в Более того, там еще проводились состязания и между женщинами. Чемпионы панкратиона считались настоящими героями, их награждали самые красивые девушки. Эти состязания привлекали массу зрителей своей жестокостью и грубостью. Но любой популярности приходит конец, так вышло и с панкратионом. Упадок интереса к этим состязаниям пришелся на период завоевания Греции римлянами. В это время начался расцвет гладиаторских боев.

Современный панкратион - что это?

Разумеется, в наши дни изначальные правила не сохранились. Сегодня риск получения травм значительно минимизирован. Например, используется защитная экипировка, которую надевают спортсмены, выходящие на ринг. Однако суть панкратиона не изменилась. Разрешается использовать все приемы тайского бокса, кикбоксинга, джиу-джитсу, карате, самбо и прочих единоборств.

Возрождение панкратиона

Возрождение его началось в середине XX века. В Штатах в 60-е годы появилась первая система панкратиона. Основателем ее является Джим Арвантис. Эта система называется «Мю тао панкратион». Правила ее схожи с более поздним единоборством «К-1». А сама идея панкратиона впоследствии стала основой для всех современных «восьмиугольников» и прочих «боев без правил».

Уже к 80-м годам панкратион стал достаточно популярным единоборством. В 1988 г. в Вильнюсе провели первый международный турнир. В нем приняло участие более 20 команд из Европы и Азии. С 1991 г. проводятся ежегодные Чемпионаты Европы и России как среди взрослых, так и среди юниоров. Огромной популярностью панкратион пользуется в странах СНГ, Европе, США и Азии. Во всем мире существует более 200 национальных федераций этого

Современные правила

Если античный панкратион представлял собой бой без перерыва, то сейчас он разделяется на раунды. Бывает он двух видов:

Любительский - бои проводятся с использованием специальной защиты. Это наколенники, протекторы на ноги, шлемы и т. д. Схватка разделена на 2 раунда по 2,5 минуты с одноминутным перерывом.
Профессиональный - это коммерческие спортивные единоборства. Они более зрелищны и направлены на привлечение кровожадных зрителей. Здесь отсутствует какая-либо защита и разрешены некоторые приемы, которые нельзя применять в любительском. Например, можно захватывать шею двумя руками и душить. Здесь схватка длится 2 раунда по 5 минут с двухминутным перерывом. Если победитель не выявлен, то добавляются дополнительные 3 минуты.

Процесс боя

Все наносимые удары оцениваются специальной системой очков, как в боксе. Сумма их и определяет в конце поединка победителя. Запрещено наносить удары в паховую область, горло, затылок и позвоночник. Также нельзя бить лежачего, хватать противника за горло пальцами. За каждое замечание судьи со спортсмена снимается 2 очка. Если боец предупрежден три раза кряду - дисквалификация.

Панкратион в России

Федерация панкратиона России занимается популяризацией и развитием этого контактного вида спорта на Помимо нее, в нашей стране действует Центр «Панкратион», который представляет собой общественное спортивное объединение. Организатором его является С. А. Михайлович - судья международной категории. Этот центр совместно с федерацией регулярно проводит различные соревнования по панкратиону как внутри страны, так и международного масштаба.

В российских клубах воспитаны многие известные по всему миру чемпионы панкратиона. Список некоторых из них:

Джамал Курбанов - семикратный чемпион России. Победитель международных турниров.
Гаджи Зайпуллаев - чемпион России, Азии, победитель международных турниров.
Евгений Зливко - победитель российских и зарубежных турниров по смешанным боям.
Геннадий Ковалев - обладатель Кубка России, победитель международных турниров.

Олимпиада и панкратион

Как известно, при возрождении современных Олимпийских игр (1896 г.), панкратион остался в стороне. Более сотни лет все усилия активистов были тщетными. отказывался рассматривать заявки.

Определенные усилия были предприняты перед играми в Афинах (2004 г.). Греция попыталась присвоить панкратиону олимпийский статус. Были организованы специальные комиссии, которые рекомендовали Комитету принять спорта. Однако МОК наотрез отказался. В данный момент ведется активная деятельность по лоббированию этого вопроса, однако существенных результатов пока не наблюдается.

Теперь читатель знает ответ на вопрос: "Панкратион - что это?" Захватывающее и зрелищное состязание по Посмотреть его можно по спортивным каналам телевидения, которые регулярно транслируют поединки. Также можно посетить соревнования, которые часто проводятся в крупных городах России, СНГ и Европы.