Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

Носова Елена Юрьевна
Должность: инструктор по физическому воспитанию
Учебное заведение: МБДОУ детский сад № 16
Населённый пункт: город Сарапул Удмуртская Республика
Наименование материала: проект
Тема: " Волейбол в детском саду"
Дата публикации: 03.04.2016
Раздел: дошкольное образование

ПРОЕКТ

Тема: СПОРТИВНАЯ ИГРА «ДЕТСКИЙ ВОЛЕЙБОЛ».

НОРМАТИВНО- ПРАВОВАЯ БАЗА:
1.Конституция (основной закон) Российской Федерации. 2.Закон Российской Федерации «Об образовании». 3.Деклорация прав ребенка. 4.Конституция о правах ребёнка. 5.Закон от 24.07.1998 № 124- ФЗ «Об основных гарантиях прав ребёнка в Российской Федерации». 6.Семейный Кодекс российской Федерации. 7.Государственные образовательные стандарты дошкольного образования. 8.СанПин.
ПРОБЛЕМА:
Отсутствие программы по обучению детей навыкам игры в волейбол. Убыстрение темпа современной жизни ставит перед нами задачу более активно использовать спортивные игры для подрастающего поколения. Сейчас, как никогда, очевидно, что спортивные игры необходимы для обеспечения гармоничного сочетания умственных, физических и эмоциональных нагрузок, общего комфортного состояния детей. Очень ценно, что занятия спортивными играми способствуют воспитанию положительных черт характера, создают благоприятные условия для воспитания дружеских отношений в коллективе, взаимопомощи. Обучению элементам спортивных игр в ДОУ уделяется незначительное внимание ввиду отсутствия или недостатка материальной базы (нет спортивного оборудования). Для организации обучения спортивной игре в волейбол не требуется больших материальных затрат и дорогостоящего спортивного оборудования, тем более, игра «волейбол» популярна и интересна детям старшего возраста, поэтому элементам данной игры можно и нужно обучать в ДОУ.
ЦЕЛЬ ПРОЕКТА:
Создание и поэтапное внедрение программы по обучению детей старшего дошкольного возраста элементам спортивной игры волейбол. Родители и педагоги создают условия для: - охраны и укрепления здоровья детей; -развития и совершенствования функций всех органов и систем организма; - формирования опорно-двигательного аппарата детей (правильная осанка, свод стопы), развитие и укрепление различных групп мышц (лица, глаз, шей, туловища, рук, плечевого пояса, кистей, пальцев, ног, внутренних органов); - совершенствования двигательных навыков и умений в основных видах движений
и в упражнениях спортивного характера; - развития психофизических качеств: выносливости, ловкости, быстроты, силы, гибкости, двигательных способностей (координация движений); - формирование системы элементарных знаний: 1. о спортивных играх и спортивной игре «волейбол» 2.о технике выполнения элементам игры
СУТЬ ИНИЦИАТИВЫ:
Данный проект направлен на создание программы спортивная игра «Детский волейбол» в ДОУ. Программа рассчитана на детей от 5 до 7.
ЗАДАЧИ ПРОЕКТА:
1.Разработать нормативно – правовую:  разработать поэтапно – перспективный план по обучению элементам спортивной игры «волейбол» в условиях ДОУ с учетом возраста детей.  разработать критерии диагностики уровня физического развития для детей старшего дошкольного возраста.  разработать цикл спортивных мероприятий для детей совместно с родителями по закреплению навыков спортивной игры «волейбол». 2.Создавать условия для поэтапной апробации программы:  приобретение спортивного оборудования.  Приобретение дополнительной методической литературы по спортивным играм.  Организация просветительской работы с родителями: - родительские собрания - конференции - консультации - наглядная информация - участие в спортивных мероприятиях ДОУ (в развлечениях, спортивных досугах походах и в соревнованиях по спортивным играм) 3.Определить источники информации:  Изучить результаты диагностики физического развития старшего дошкольного возраста.
ОЖИДАЕМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ:
1.Работа по программе (апробированная программа). 2.Выпуск в школу ребенка, имеющего элементарные представления о спортивной игре «волейбол» и владеющего элементами данной спортивной игры.
СРОКИ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОЕКТА:
2 года.
ЭТАПЫ ПРОЕКТА:

1этап - подготовительный Цель: 1) Разработать нормативно – правовую базу. 2) Разработать проект. 3) Разработать критерии диагностики по развитию физических качеств. 4) Разработать цикл спортивных мероприятий для детей совместно с родителями по закреплению навыков спортивной игры «волейбол». 2этап – практический (см «План проектных мероприятий») Цель: Апробация, внедрение и отслеживание результатов реализации программы.
РЕСУРСНОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПРОЕКТА:
ИНТЕЛЕКТУАЛЬНЫЕ РЕСУРСЫ: Материальная база для поэтапного внедрения программы – детский сад №27 (старшие и подготовительные группы). ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ РЕСУРСЫ: Возможность взаимодействия со школами города, с ДОУ города, со спортивными площадками города, с управлением по спорту и молодежной политике. ФИНАНСОВЫЕ РЕСУРСЫ: Для реализации проекта потребуются дополнительные внебюджетные средства (приобретение спортивного оборудования, методической литературы). МАТЕРИАЛЬНЫЕ РЕСУРСЫ: Создание предметно – развивающей среды в группах. ИНФОРМАЦИОННЫЕ РЕСУРСЫ: 1. Диагностические исследования уровня физической подготовленности детей в середине и конце учебного года, сравнительный анализ с научными данными. 2.Составление картотеки конспектов занятий по обучению элементам спортивной игры «волейбол».
РЕЗУЛЬТАТ:
Реализация проекта «Детский волейбол».
ХАРАКТЕРИСТИКА РЕЗУЛЬТАТА:
КАЧЕСТВЕННАЯ  Расширение спектра дополнительных услуг для родителей – занятие в спортивной секции «Детский волейбол» (бесплатно)  Осознание взрослыми и детьми значение данной спортивной игры для укрепления здоровья. КОЛИЧЕСТВЕННАЯ  Рост количества детей, имеющих высокий уровень физического развития.  Рост количества детей, посещающих спортивные секции.  Снижение уровня заболеваемости.
МЕХАНИЗМ ДИАГНОСТИКИ РЕЗУЛЬТАТА:
- Отслеживание результатов диагностики в течении всего периода внедрения
проекта через сравнительный анализ, наблюдения за изменением состояния здоровья детей.
ПЕРСПЕКТИВЫ РАЗВИТИЯ ПРОЕКТА:
- Возможность использования программы другими ДОУ.
УСЛОВИЯ УСПЕШНОЙ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОЕКТА:
- при наличии нормативно – правовой базы; - при организации взаимодействия с социумом; - при созданной предметно – развивающей среде.
ПОЭТАПНО – ПЕРСПЕКТИВНЫЙ ПЛАН

ПО ОБУЧЕНИЮ ЭЛЕМЕНТАМ СПОРТИВНОЙ ИГРЫ

«Детский волейбол».

ЦЕЛЬ:
Ознакомить детей с элементами спортивной игры волейбол, закладывать азы правильной техники.
ЗАДАЧИ:
1. Способствовать совершенствованию деятельности основных физиологических систем организма. 2. Развивать физическую подготовленность детей. 3. Воспитывать положительные морально – волевые качества. 4. Формировать интерес к физической культуре и спорту.
ЭТАПЫ:
1.Подготовительный. - Научить умению видеть мяч, быстро реагировать на его полет, развивать координацию движений. 2.Подводящий. - Научить выполнять упражнения с мячом, которые применяются в волейболе:  перебрасывать мяч друг другу (сильно, высоко) и ловить его двумя руками.  отбивать мяч толчком двух ладоней в нужном направлении. 3.Основной. -Учить перебрасыванию мяча через сетку с соблюдением правил:  мяч в руках не задерживать, а отбивать его выше и сильнее, чтобы перебросить через сетку.  подавать мяч в игру не с угла, а с поля.
СТРУКТУРА ЗАНЯТИЙ:

Вводная часть
– разминка + упражнения подводящие к изучению движений в основной части (4-6 мин) + разные виды ходьбы и бега, подвижные игры малой подвижности, знакомые О.Р. У.
Основная часть
– новый материал + повторение и закрепление известного материала и совершенствование уже имеющихся двигательных навыков (упражнения, игры, эстафеты).
Заключительная
– ходьба в сочетании с дыхательными упражнениями + упражнения способствующие расслаблению разных мышечных групп или спокойная игра. Задачи Упражнения и подвижные игры
сентябрь Старшая группа Учить бросать мяч вверх, о землю и ловля его двумя руками; закрепить бросание мяча друг другу снизу, из – за головы и ловля его (L=1,5- 2 м.) в паре; развивать координацию движений, глазомер. 1. Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками. усл.- с хлопком. 2.Бросание мяча вверх и ловля его после отскока от пола двумя руками. 3. Бросание мяча друг другу способом руки Подготови тельная Продолжать учить детей перебрасывать мяч друг другу снизу, из-за головы. Из положения сидя ноги скрестно; закрепить умение бросать мяч вверх, о землю и ловля его двумя руками; развивать 1. Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками с хлопком. 2. Бросание мяча вверх и ловля его после отскока от пола двумя руками; усл.- с хлопком. октябрь Старшая группа Продолжать учить детей бросать мяч вверх и ловля его после отскока от пола; закрепить бросание мяча друг другу снизу в четверках; развивать мелкую мускулатуру рук, глазомер; учить играть 1. Бросание мяча вверх и ловля его после отскока от пола + бросать мяч как можно выше. 2. Бросание мяча друг другу из положения руки снизу, в четверках. Подготови тельная Продолжать учить детей перебрасывать мяч друг другу снизу через сетку; закрепить умение бросать мяч вверх и ловить его после отскока одной рукой, усл.- двумя с поворотом; развивать 1. Перебрасывание мяча через сетку друг другу, снизу, в парах, усл.- перекрестно в четверках. 2.Бросать мяч вверх и ловля его после отскока от пола одной рукой, усл. – с Задачи Упражнения и подвижные игры ноябрь Старшая группа Учить бросать мяч вверх, о землю и ловля его двумя руками в движении, усл – с хлопком; продолжать развивать умение перебрасывать мяч друг другу стоя на коленях способом от груди (L= 2-3 м); 1. Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками в движении. усл.- с хлопком. 2.Бросание мяча о стену и ловля его двумя руками + хлопок. 3. Перебрасывание мяча друг другу от груди, Подготови тельная Учить перебрасывать набивные мячи друг другу способом от груди; закреплять умение перебрасывать мяч через сетку (L= 3-4м.); бросать мяч о стену и ловить его двумя руками, усл. с хлопком; 1. Переброс набивного мяч от груди 2. Переброс мяча через сетку. 3. Бросать мяч о стену и ловить его двумя руками. 4.Бросать мяч вверх с хлопком. декабрь Старшая группа Учить перебрасывать мяч из одной руки в другую; продолжать развивать умение перебрасывать мяч друг другу сидя ноги скрестно « по-турецки» от груди; отрабатывать метание мяча через сетку 1. Переброс малого мяча из одной руки в другую. 2 Переброс мяча друг другу сидя ноги скрестно « по-турецки». 3.Метание мяча через сетку в паре, способом Подготови тельная Добиваться активного движения кисти руки при броске мяча через сетку, способом от груди, усл.- с хлопком; учить детей подавать подачи подбрасывая мяч вверх; закрепить умение бросать и ловить 1. Перебрасывание мяча через сетку в парах, способом от груди + с хлопком + в команде. 2.Бросание мяча вверх двумя руками и ударяя ладошкой правой руки подавать вперед. 3.Бросать мяч о стену и ловить его двумя Задачи Упражнения и подвижные игры
январь Старшая группа Продолжать учить детей перебрасывать мяч через сетку способом из – за головы, в даль; продолжать учить детей работать в паре, в тройках; закрепить умение вести мяч одной рукой 1. Переброс мяча через сетку на дальность (на площадку) 2. Переброс мяча через сетку в тройке, способом руки от груди. 3.Введение мяча врассыпную, по залу. Подготови тельная Продолжать учить детей подавать подачи, подбрасывая мяч вверх; закрепить умение бросать мяч через сетку способом от груди, добиваясь активного движения кисти руки при 1.Переброс мяча через сетку в тройках. 2. Подача мяча через сетку 3. «Мяч в круг»- метание мяча в цель двумя руками, в четверках. П/и «Мяч в круг» февраль Старшая группа Учить перебрасывать мяч через сетку; развивать глазомер при метании в цель и при прокатывании мяча; развивать ловкость, внимательность, мелкую моторику рук; разучить правила игры 1.Метание малого мяча в цель (в корзину) L= 2,5-3 м. 2. Переброс малого мяча через сетку в паре. Подготови тельная Закрепить умение подавать подачи; учить детей отбивать мяч кистями рук, работая в паре, добиваясь техники; отрабатывать умение вести мяч правой и левой рукой по прямой, врассыпную, 1. Подача мяча через сетку. 2. Отбивать мяч кистями рук, работая в паре на расстоянии друг от друга 2- 2,5 м. 3.Ведение мяча по прямой, Задачи Упражнения и подвижные игры март Старшая группа Учить детей бросать мяч о стену и ловля его после отскока от пола двумя руками; закреплять умение отбивать мяч одной рукой стоя на месте, вокруг себя, переходя с одного места на 1.Ударить мяч о стену и поймать после отскока от пола + с хлопком. 2. Отбивание мяча на месте + вокруг себя + переходя с одного места на другое. Подготови тельная Закрепить умение играть в паре, отрабатывать технику передачи мяча двумя руками через сетку; совершенствовать умение играть с мячом, действуя по сигналу; закрепить 1. Отбивать мяч кистями рук, работая в паре + через сетку. 2. Подбрасывание мяча вверх и ловля его двумя руками в движении по кругу, боком приставным шагом + с хлопком апрель Старшая группа Продолжать учить метать мяч в даль через сетку, развивая глазомер упражнять в прокатывании набивного мяча по прямой, между предметами; закреплять умение перебрасывать мяч 1.Метание мяча (мешочка) в даль через сетку двумя и одной рукой. 2 Прокатывание набивного мяча (вес 1 кг.) по прямой, между предметами. 3.Переброс мяча через сетку способом Подготови тельная Продолжать отрабатывать технику подачи мяча через сетку; развивать умение отбивать мяч кистями рук через сетку; совершенствовать метание мяча в горизонтальную цель; развивать 1 Метание мяча в цель (в обруч) в паре L= 4-5м. 2.Подача мяча через сетку. 3. Отбивать мяч кистями рук через сетку. Задачи Упражнения и подвижные игры май Старшая группа Продолжать учить детей бросать мяч вверх и ловить его после отскока двумя руками; закреплять умение работать в паре, совершенствовать умение бросать и ловить мяч двумя руками, способом 1.Бросок мяча вниз, вверх и ловля его после отскока двумя руками. 2 Передача мяча двумя руками от груди стоя в паре(сидя на коленях) 3. Переброс мяча через сетку способом
Подготови тельная Закрепить игру волейбол, правила игры, технику передачи мяча через сетку, подачи мяча через сетку с поля; Развивать ловкость, внимательность, быстроту реакции, дружелюбие, 1.Подача мяча через сетку с поля 2. Отбивать мяч кистями рук через сетку. П/и «Волейбол»
Конспект проведения

Секция «Школа мяча». Декабрь.

Задачи:
Учить перебрасывать мяч из одной руки в другую; закреплять умение бросать и ловить мяч двумя руками по ходу движения; продолжать развивать умение перебрасывать мяч друг другу сидя ноги скрестно «по-турецки» способом руки от груди; отрабатывать переброс мяча через сетку способом от груди (в игре). Развивать глазомер, двигательную активность, ловкость. Воспитывать взаимопомощь, дружелюбие.
Оборудование:
малый мяч по количеству детей, резиновый мяч по количеству детей, сетка волейбольная, два волейбольных мяча, бубен, свисток. Часть занятия Время Содержание занятия Дози- ровка Организационно-методические указания I ч. 5-6 минут Ходьба и бег врассыпную с малым мячом, действуя по сигналу, с выполнением упражнений для мелкой мускулатуры пальцев. И.М.П. «Ровным кругом» Дети встают в круг. Идут по кругу, проговаривая слова «Ровным кругом, друг за другом, мы идем за шагом шаг. Стой на месте! Дружно, вместе сделаем вот так!». По окончании слов выполняют упражнения 2 мин. 3 мин. Ходить и бегать, не наталкиваясь друг на друга, сохранять дистанцию в колонне по одному. Быть внимательным. Идут по кругу, выполняя коррекционные упражнения (ходьба на носках, на внешней стороне стопы, перекатом с пятки на носок, катая, сжимая мяч ладошками).
с мячом по картам-схемам. II ч. 12-13 минут Игровые упражнения. 1. Переброс мяча из одной руки в другую. 2. Бросание и ловля малого мяча по ходу движения. 3. Переброс мяча друг другу, сидя ноги по-турецки, способом от груди L – 2м (выбор пары по желанию) П/и «У кого меньше мячей». Дети образуют две равные команды. Каждая из них берет по несколько мячей и располагается на своей стороне площадки (площадка разделена сеткой, подвешенной на уровне 130-150 см). дети обеих команд после сигнала стараются перебросить свои мячи на площадку противника. Выигрывает команда, на площадке которой после второго свистка находится меньше мячей. 1 мин. 2 мин. 2 мин. 8 мин. Объяснить детям, что мяч следует подбрасывать невысоко, «дугой», ловить мяч не в прямые ладошки, а сделать «чашечку», расставив пальцы рук. Следить за полетом мяча глазами. Объяснить детям, что мячик нужно подбрасывать невысоко, ловить двумя руками с боков, сделав из них «ловушку». Объяснить детям. Что спину нужно держать прямо, мяч держать обеими руками, бросать мяч партнеру так, чтобы мяч, описав дугу, попал точно в руки партнера. Ловить мяч, сделав из рук «ловушку». Запрещается толкать друг друга, бросать мяч под сеткой, перебрасывать мяч одной рукой и из-за головы. III ч. И.М.П. «Передал – садись». Дети образуют несколько команд (2-3). Команды становятся в колонны за линией старта. Капитан каждой команды с мячом в руках становится напротив своей команды на L – 2-3 м. по сигналу капитан передает мяч первому игроку колонны, который ловит его, передает обратно капитану и приседает. Капитан, таким образом, передает мяч второму, третьему и всем остальным игрокам. Когда мяч передан капитану последним игроком, капитан поднимает мяч вверх над головой и вся команда быстро встает. Выигрывает та команда, которая раньше выполнила задание. Игра-превращение «Снежинки». Дети изображают снежинки и выполняют под музыку любые движения самостоятельно. По окончании музыки – расслабляются. 3-4 мин. 1 мин. Объяснить детям, что если мяч не пойман игроком, то он обязан за ним сбегать, вернуться и передать мяч капитану. Мяч ловить кистями рук, широко расставив пальцы. Объяснить детям, чтобы они представили себя снежинками. Снежинки кружатся, летят, танцуют. По окончании музыки ложатся на пол расслабляются.
Конспект проведения

физкультурного занятия в старшей группе.

Секция «Школа мяча». Сентябрь.

Задачи:
Продолжать учить бросать мяч вверх, о землю и ловить его двумя руками, усложняя с хлопком; закреплять умение перебрасывать мяч друг другу стоя в паре способом руки снизу, L – 2 м.

Развивать глазомер, внимательность, способствовать развитию координации движений, ориентировки в пространстве. Воспитывать организованность, дружелюбие, умение работать в паре.
Оборудование:
резиновые мячи по количеству детей, мяч среднего размера, свисток. Часть занятия Время Содержание занятия Дози- ровка Организационно-методические указания I ч. 5 минут Ходьба и бег змейкой между предметами. И.м.п. «Будь внимателен» 2 мин. 3 мин. Ходить и бегать в колонне по одному, соблюдая дистанцию, не наталкиваясь друг на друга, не задевая предметы. Объяснить детям, что мяч следует ловить кистями рук, образуя из пальцев половину
Дети идут по периметру площадки боковым приставным шагом. Ведущий бросает кому-либо мяч, тот должен его поймать. Не поймавший мяч получает штрафное очко. полого шара, сбоку мяча, пальцы широко расставлены, амортизирующим движением подтянуть к себе II ч. 12-15 минут Игровые упражнения: 1. Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками, усложняя с хлопком, действуя по сигналу 12-15 раз. 2. Бросать мяч вверх, об пол и ловля его двумя руками 10 раз подряд. 3. Перебрасывание мяча друг другу способом руки снизу 8-10 раз со сменой места расположения. П/и «Ловишки с мячом». Дети встают в круг, водящий с мячом – ловишка – в центре. Дети проговаривают слова: «Раз, два, три – лови». После произнесения слов дети разбегаются по площадке, ловишка старается запятнать их мячом. Кого запятнали, выполняют общеразвивающий упражнения. После сигнала «Стоп, игра!» – игра прекращается. Подсчитывается количество пойманных игроков. Выполняется упражнение на дыхание. Игра повторяется 2-3 раза. П/и «Кого назвали – тот лови!». Дети ходят, бегают или прыгают на площадке. Ведущий держит мяч в руках. Он называет имя одного из игроков и бросает мяч вверх. Названный должен поймать мяч и снова бросить вверх, назвав имя кого-нибудь из детей. Бросать мяч надо не слишком высоко и в направлении ребенка, имя которого называется. 1-2 мин. 1 мин. 2 мин. 6-8 мин. 3 мин. Объяснить детям исходное положение: ноги на ширине плеч, руки с мячом перед собой; мяч подбрасывать перед собой невысоко, ловить кистями рук. Запрещается толкать друг друга, целиться и кидать мячом в голову. Запрещается толкать друг друга, ходить, бегать, прыгать на одном месте. Напомнить, как правильно ловить мяч. III ч. И.м.п. «Большие – маленькие». Дети встают в круг. На сигнал «Большие» – дети встают на носочки и поднимают руки вверх, на сигнал «Маленькие» – выполняют полуприсед, руки на пояс. Игра – имитация «Ветер». Дети выполняют упражнения под слова стихотворения: Ветер дует нам в лицо, Закачалось деревцо. Деревцо все выше, выше, Ветерок все тише, тише. 3 мин. 2 мин. Сначала роль ведущего выполняет инструктор по физвоспитанию, затем – ребенок. Напомнить, что надо быть внимательным. Встать врассыпную, четко проговаривать слова.
Конспект проведения

физкультурного занятия в подготовительной группе.

Секция «Школа мяча». Ноябрь.

Задачи:
Закрепить умение перебрасывать мяч в паре двумя руками друг другу способом от груди, усложняя через сетку, с хлопком; продолжать закреплять умение отбивать мяч двумя руками о стену.

Развивать глазомер при метании мяча в горизонтальную цель; способствовать развитию координации движений, ориентировки в пространстве. Воспитывать взаимопонимание, командное чувство, дружелюбие.
Оборудование:
резиновые мячи по количеству детей, кегли, волейбольный мяч, волейбольная сетка, флажки, свисток. Часть занятия Время Содержание занятия Дози- ровка Организационно-методические указания I ч. 5-6 мин. Ходьба и бег между предметами с мячом, по ходу выполняя ОРУ: I. «Мяч вверх» (8 раз) И.п. – мяч в обеих руках, хват с боков, перед грудью 1 – мяч вверх, 2 – И.п. II. «Мяч к плечу» (6-8 раз) Соблюдать дистанцию в ходьбе и беге в колонне по одному. Держать мяч крепко обеими руками, хват с боков, пальцы широко расставлены.
И.п. – мяч в обеих руках у правого плеча. 1 – мяч к левому плечу, 2 – И.п. III. «Повороты» (6-8 раз в кажд. стор.) И.п. – мяч в вытянутых руках перед собой. 1 – поворот в правую сторону 2 – поворот в левую сторону. IV. «Наклоны» (8 раз) И.п. – мяч в вытянутых руках вверху. 1 – наклон вниз 2 – И.п. V. «По коленям» (6-7 раз) И.п. мяч в вытянутых руках вверх 1 – согнуть правую ногу в колене, мяч по колену 2 – то же, к левой ноге. VI. «Гуси» (0,5 круга) И.п. – полный присед, мяч в вытянутых руках перед собой VII. «Паучок» И.п. – стоя на руках и ногах, мяч на животе, идти ногами вперед (0,5 круга), назад (0,5 круга). VIII. Прыжки. Ноги вместе – ноги врозь (0,5 круга) Руки не сгибать, соблюдать дистанцию. Ноги в коленях не сгибать, слушать ритм. Держать спину прямо, подъем ноги как можно выше. Держать спину прямо, мяч держать перед собой, в вытянутых руках, в локтях не сгибать. Идти, согласовывая движения рук и ног, мяч не держать. Мяч прижат к груди, ноги пружинят II ч. 1 Переброс мяча в паре способом от груди. Усложняя: через сетку, с хлопком. 2. Отбивать мяч о стену, с отскоком об пол. П/и «Сбей мяч». На пол кладут кольцо от кольцеброса и кладут туда мяч. Играющий отмеряет от него 10-15 шагов и останавливается. По сигналу игрок метает резиновый мячик в мяч, который лежит в кольцебросе. П/и «Мяч через сетку». Играющие делятся на 2 команды, которые свободно размещаются каждая на своем поле. Руководитель, стоя в середине площадки, подбрасывает мяч. Первой вступает в игру та команда, на стороне которой упадет мяч. Дети начинают игру, каждая команда старается забить гол. Играющий не имеет права перебрасывать мяч под сеткой. Команды играют до 5, 10, 15 очков. По окончании игры команды меняются полями. 1 мин. 2 мин. 2 мин. 4-5мин. 8-10 мин. Посылать мяч активным движением кисти, одновременно разгибая ноги. Объяснить детям, что удерживая мяч на уровне груди, они бросают мяч, выпрямляя руки вверх с одновременным разгибанием ног. Объяснить детям, что мячик следует прокатить, а не бросить, прицелиться, сильно оттолкнуть мяч руками. Объяснить правила игры, технику подачи мяча, предупредить детей, что нельзя толкать друг друга, отбирать мяч друг у друга. Работать в команде слаженно, дружно. Мяч засчитывается, если он стукнулся об пол. III ч. И.м.п. «Веселый мяч». Дети стоят в кругу. Под музыку передают мяч по кругу друг другу, Проговаривая слова: «Ты катись, веселый мячик, быстро-быстро по рукам, у кого остался мячик, тот сейчас станцует нам». По окончании слов, тот, у кого остался мячик, выполняет танцевальные движения, остальные повторяют. Игра-потешка «Шалтай-болтай». Играющие сидят по кругу, проговаривая слова: «Шалтай-болтай сидел на стене, Шалтай-болтай свалился во сне. И вся королевская конница, и вся королевская рать не может Шалтая-болтая, Болтая- шалтая собрать». 2-4 мин. 1-2 мин. Объяснить детям, что мяч нужно держать крепко кистями рук, не роняя его. Если мяч уронили, тот ребенок, у кого мяч выкатился из рук, подбирает его, и игра вновь продолжается. Сидя, дети расслабляют мышцы тела, покачиваясь из стороны в сторону. По окончании слов, ложатся на спину, руки и ноги в стороны.

Волейбол дошкольникам

Упражнения для ознакомления с первичными умениями владения мячом в волейболе.
Волейбол - это спортивная, командная игра, характеризующаяся разнообразной двигательной деятельностью. В переводе с английского звучит как «бить по мячу с лета» или «парящий мяч».
Чтобы освоить технику игры в волейбол, необходимо научиться выполнять элементарные действия с мячом (подбрасывание, ловля, броски мяча).
Рассмотрим упражнения с большим и малым мячами, которые способствуют развитию мышц плечевого пояса, туловища, мелких мышц рук, ловкости и глазомера.

Разминка

1) Исходное положение - стойка руки в стороны.
1- ладони на себя
2- опустить ладони вниз
2) и.п.- стойка руки вперед, сжаты в кулаках
1- разжаться кисти, развести пальцы в стороны
2- сжать
3) и.п- стойка руки вперед, пальцы широко расставлены
1-8- поочередно касаются все пальцы большого пальца, начиная с мизинца.

Упражнения с большим мячом

Упражнения в подбрасывании и ловле мяча.
1. Выполнить вращение мяча ладонями к себе и от себя.
2. Выполнить перекладывание мяча из правой руки в левую вокруг туловища, вокруг колен.
3. Подбрасывание мяча вверх и ловля перед собой.
4. Подбросить мяч вверх и выполнить задание: хлопок, присесть.
5. Бросок мяча об пол и ловля обеими руками.
6. Бросок мяча об пол и отбивание правой и левой рукой перед собой, сбоку.
7. Бросок мяча в стену и ловля двумя руками.

Упражнения с малым мячом

Объяснить, как держать мяч.
1- И.п.- стойка мяч в правой руке, поднять руки вверх, переложить мяч из правой руки в левую
2- ст. мяч в левой руке
3- переложить мяч за спиной из левой руки в правую
4- и.п

Подбрасывание мяча

1. Подбрасывание мяча перед собой одной рукой и ловля двумя руками.
2. Подбрасывание мяча одной рукой и ловля двумя руками после задания.
3. Подбрасывание мяча перед собой правой рукой и ловля правой рукой ладонью вниз, ладонью вверх. Затем то же левой рукой.
4. Подбрасывание мяча правой рукой, ловля левой рукой. Затем смена рук.
5. Бросок мяча об пол перед собой и ловля его обеими руками после отскока.
6. Бросок мяча правой рукой об пол и ловля его правой рукой. Затем то же левой рукой.
7. Бросок мяча об пол правой рукой и ловля левой рукой. Затем другой рукой.

Выполняя упражнения с мячами, дети приобретут умения владеть мячом, что необходимо для дальнейшего освоения азов техники игры в волейбол.

Позволяют зарабатывать без вложений 50 рублей за 10 минут!

Полный и подобный обзор всей интернет работы без вложений и с вложениями -

Проект

Спортивная игра: «Волейбол для дошкольников »

Вид проекта - Физкультурно-оздоровительный

Сроки проекта - Долгосрочный – один год

Обоснование для разработки проекта

Ухудшение здоровья детей.

Малоподвижный образ жизни детей.

Недостаточно знаний о спортивных и подвижных играх.

Интерес детей и родителей в обучении спортивной игре Мини-волейбол.

Инновационные идеи проекта « Музейная педагогика»:

Знакомство детей с историей создания и изобретением мячей, спортивных игр.

Развивающие методы обучения игре:

Коллажи, моделирование, творческие задания, проблемные ситуации;

Исследовательские методы и приёмы:

Использование разнообразных источников получения информации

(научная и спортивная литература, интернет, получение информации от взрослого)

Метод проектов:

Разработан проект: «Волейбол для дошкольников ».

Тема проекта «Волейбол для дошкольников »

Цель проекта :

• Обучение детей основным приёмам владения мячом в игровых условиях,
• освоение спортивной игры Мини-волейбол в доступной форме.
• Воспитание интереса к спортивным играм

Задачи проекта:

Освоение основных движений:

1. Прыжки вверх с места

2. Подпрыгивание вверх до предмета, подвешенного на высоте 15-20см. выше поднятой руки ребёнка.

4. Бросание мяча вверх, о землю и ловля его одной рукой 4-6 раз подряд

5. Перебрасывание мяча друг другу и ловля его стоя, сидя разными способами.

6. Метание мяча в вертикальную, горизонтальную цель с расстояния 4-5м.

7. Отбивание мяча не менее 10 раз подряд на месте и в движении.

8. Перебрасывание мяча друг другу и ловля его стоя, сидя, разными способами.

9. Метание вдаль на расстояние 5-9 метров.

Разучивание с детьми характерных для данного вида спорта движений.(Приложение № 1)

4.Ловля мяча на лету.

10.Прыжки вверх, с броском мяча через сетку.

Развитие физических качеств:

• Ловкость.
• Быстрота.
• Меткость.
• Сила.
• Координация движений.
• Выдержка.
• Выносливость.
• Воспитание устойчивого интереса к спорту.

• Формирование навыков здорового образа жизни.

• Формирование навыков коммуникативного поведения, умение играть в команде.
• Интеграция видов детской деятельности. « Познавательно-исследовательская деятельность»

• Закрепление понятий формы, величины, цвета

(упражнения со спортивным оборудованием мячом разного диаметра).

• Формирование умения ориентироваться во времени, в пространстве

(вверх-вниз, направо - налево, вперёд-назад, перестроения).

• Закрепление порядкового счета

(использование считалок, игр со словом схем, расчет на первый - второй, ведение счёта в спортивной игре).

Игровая деятельность:

Формирование морально-волевых качеств: доброжелательность, взаимопомощь, справедливость,

Развитие эмоциональной сферы ребенка в имитационно-образных играх, праздниках;

Формирование навыков коммуникативного поведения

(коммуникативные игры, развлечения, совместные занятия, праздники с родителями)

Развитие в детях чувство самоуважения, собственного достоинства

«Художественно эстетическое »

Использование музыкального сопровождения при выполнении общеразвивающих упражнениях.

Организация и проведение подвижных игр, с музыкальным сопровождением

«Социально- коммуникативная деятельность»:

1. Обогащение речевого словаря за счёт новых понятий и слов.

2. Использование словесных, пальчиковых игр, подвижных игр со словом, считалок,

Двигательных упражнений сопровождающихся словами, загадок, пословиц,

Рассказывание правил спортивных, подвижных и дидактических игр.

«Познавательная деятельность»

1. Формирование умения пользоваться спортивным оборудованием в соответствии с назначением,

2. Формирование бережного отношения к спортивному инвентарю

Разработан тематический и перспективный план образовательной и совместной деятельности с детьми старшего дошкольного возраста по обучению спортивной игре Мини-волейбол.(конспект и план прилагается)

Сроки и этапы реализации проекта

I этап - диагностический - август - сентябрь 2013г.

III этап - основной - октябрь 2013 г. – апрель 2014 г.

IV этап - итоговый - апрель - май 2014г

Мониторинг Педагогическая диагностика проводится по тестовым заданиям с детьми старшего дошкольного возраста., разработанным

М.А.Рунова - Показатели освоения двигательными умениями и навыками по примерной основной общеобразовательной программе дошкольного образования «Истоки»

Результаты тестирования детей в ГБОУ Д/С № 1554 г. Москвы по программе «Истоки»

Результаты диагностики детей по умению владеть мячом (М.А.Рунова)

Обоснование выбора проекта:

Наши дети живут в условиях постоянно меняющейся действительности. На смену увлекательным спортивным играм пришли не менее увлекательные – компьютерные. Дети перестали выходить на улицу во двор, отдавая предпочтение малоподвижным видам деятельности: компьютерные игры, просмотр мультфильмов. Это вызывает озабоченность врачей и педагогов «очень мало двигаются дети»! А для ребёнка малоподвижный образ жизни – это потеря здоровья, нарушение физического интеллектуального развития. Именно в подвижных играх ребёнок ликвидирует дефицит движений, получает радостные эмоции и переживания.

Спортивный проект «Волейбол для дошкольника » - это подвижные игры, упражнения с мячом, в ходе, которых дети упражняются не только в бросании и ловле мяча, перебрасывая его через сетку, метании на дальность и в цель, но так, же в ходьбе, беге, прыжках. У детей старшего дошкольного возраста при систематическом обучении значительно улучшаются навыки владения мячом. Они свободно его держат, передают, бросают, умеют следить за полётом мяча и устремляются в сторону летящего мяча, стараясь поймать его. Дети старшего дошкольного возраста в состоянии понять сущность коллективной игры с мячом, цель и её правила.

Обучение спортивной игре мини-волейбол обеспечивает детям право выбора, предоставляет возможности для проявления личных интересов и способностей, а так же формирует привычку к здоровому образу жизни.

В 5-6 лет дети уже могут усвоить определённую последовательность изменения ситуаций, их взаимосвязь и могут подчинять свою деятельность сознательно поставленной цели.

Наблюдая за ребятами, беседуя с ними, при просмотрах видеофильмов спортивной тематики было видно, что детей привлекает спортивная игра волейбол. Волейбол - один из наиболее увлекательных и массовых видов спорта, получивших народное признание. Его отличает богатое и разнообразное двигательное содержание, он доступен детям, в него можно играть как в спортивном зале, так и на открытой площадке. Игра в волейбол не только укрепляет здоровье, но и воспитывает такие чувства как смелость, настойчивость, целеустремлённость, коллективизм, взаимопомощь, чувство дружбы. Постоянные взаимодействия с мячом способствуют улучшению глубинного и периферического зрения, точности координации движений и ориентировке в пространстве.

Игры с мячом оказывают разностороннее воздействие на психофизическое развитие ребёнка.

1. Наглядные методы и приёмы обеспечивают яркость чувственного восприятия и двигательных ощущений, необходимых для возникновения у ребёнка наиболее полного и конкретного представления о движении, активизирующие развитие его сенсорных способностей;

2. Словесные методы и приёмы обращены к сознанию детей, помогают осмыслить поставленную перед ними задачу и сознательно выполнять двигательные упражнения. Словесные методы играют большую роль в усвоении содержания и структуры упражнений, самостоятельном их применении в различных ситуациях;

3. Практические методы и приёмы связаны с практической двигательной деятельностью детей, обеспечивают действенную проверку правильности восприятия движений, на собственных мышечно-моторных ощущениях. Практические методы характеризуются полной или частичной регламентацией, проведением упражнений в игровой форме, использование элементов соревнования, это содействует лучшему освоению двигательных умений и навыков, сохранению оптимального функционального состояния организма и психики ребёнка;

4. Соревновательные методы и приёмы используется в целях совершенствования уже приобретённых двигательных навыков. Обязательное условие соревнования – соответствие его физическим силам детей, воспитание морально-волевых качеств, а так же правильная оценка своих достижений и других детей на основе сознательного отношения к требованиям.

Учитывая содержание упражнений, возрастные возможности и индивидуальные особенности детей, воспитатель в начале обучения использует наглядность – восприятие ребёнком образца движения в сочетании с пояснениями, потом педагог опирается на уже имеющиеся у детей жизненный опыт и конкретные представления о движениях.

Вслед за наглядными или словесными методами непременно должны следовать практические действия детей – самостоятельное выполнение движений под руководством воспитателя.

Этапы реализации проекта:

Ожидаемые результаты:

Разработка перспективных, тематических планов, диагностических карт с учетом возраста и примерной основной общеобразовательной программы дошкольного образования «Истоки ». Повышение профессионального уровня.

Реализация проекта предусматривает проведение мероприятий в трех направлениях:

1. Совместная деятельность с детьми.

2. Взаимодействие с семьями воспитанников.

3. Самостоятельная деятельность детей

Принципы по обучению детей игре Мини-волейбол:

1. Систематичность.

2. Последовательность.

3. Доступность.

4. Соответствие возрастным особенностям.

5. Взаимосвязь физических навыков с практической деятельностью.

6. Усложнение от простого к сложному.

С детьми дошкольного возраста следует начинать разучивать элементы волейбола в старшей группе в специально созданных условиях. Для этого подбираются лёгкие упражнения характерные для данного вида спорта, но являются более простыми и лёгкими. На начальном этапе необходимо больше внимания уделять разнообразию упражнений. Только после того как дети научатся свободно действовать с мячом, целесообразно проводить подготовительные упражнения и игры по обучению ловле, перебрасыванию мяча через сетку, передаче. В начале обучения элементам спортивной игры внимание ребёнка педагог направляет на качество выполнения каждого движения. В дальнейшем можно применять упражнения с элементами соревнования. Их надо проводить с целью закрепления ранее изученного упражнения.

Закрепление и совершенствование действий с мячом осуществляется в основном в подвижных играх и игровых упражнениях включающих эти действия.

При обучении ловли мяча надо обращать внимание на положение пальцев рук. Обучая детей выполнять подачи, пасы, перебрасывания через сетку необходимо развивать и совершенствовать умение делать это разными способами.

Разучивая правила игры целесообразно использовать схемы, иллюстрации, игровые упражнения.

Правила игры. (Приложение № 5)

С детьми дошкольного возраста проводится упрощённый вариант спортивной игры. Правила игры имеют некоторые особенности. Здесь не применяются трудные и недоступные детям требования. Воспитатель может сам оговорить некоторые правила. Основное отличие от классического волейбола заключается в том, что мяч в процессе игры берётся в руки, соответственно подача и пас партнёру, перевод мяча соперникам осуществляется не ударом, а броском.

В Мини-волейбол играют на прямоугольной площадке, разделённой пополам сеткой Ш. - 1метр, высота 15см выше поднятой руки ребёнка, резиновым мячом.

Каждая команда состоит из 6 игроков. 3 игрока располагаются под сеткой (передняя линия), и 3 сзади

(задняя линия). Матч состоит из 3 партий до 10 очков.

Если мяч задел сетку, потолок, стену, упал за линию поля, как при подаче, так и при переводе мяча соперникам – считается потеря подачи, и мяч отдаётся другой команде.

Игра начинается с подачи мяча через сетку. Мяч получает ребенок, стоящий во втором ряду справа. Тот, кто принял мяч, перебрасывает его товарищу по команде, тот другому, а третий перебрасывает через сетку. (Выполнение паса). Можно выполнять три шага к сетке и бросать мяч на сторону соперника. Команде, не удержавшей мяч, засчитывается гол. Мяч передается другой команде, при этом её игроки выполняют переход хода по часовой стрелке. После окончания партии, команды меняются полями.

Правила техники безопасности:

1. В начале занятия следует сделать разминку, хорошо разогреть мышцы, связки;

2. Осмотреть игровую площадку, чтобы на ней не было опасных предметов;

3. Внимательно следить за тем, чтобы мяч не попал под ноги;

4. После прыжков приземляться на согнутые ноги на носки с перекатом на всю стопу;

5. Быть внимательными к товарищам по команде

Необходимый спортивный инвентарь, дидактический материал.

1. Волейбольная сетка.

2. Мяч.

3. Табло.

4. Размётка площадки.

5. Иллюстрации.

7. Картотеки: Подвижные игры с мячом, Пальчиковые игры, Гимнастики для глаз.

8. Коллаж: «Какие разные мячи».

Реализация проекта в течении года.

К концу учебного года дети должны:

1. Знать правила игры «Мини-волейбол»

2. Какой необходим инвентарь для игры

3. Уметь перебрасывать мяч через сетку разными способами.

4. Владеть тактикой игры

5. Освоить основные движения характерные для волейбола.

6. Уметь подавать и уверенно ловить мяч метко и сильно бросать, пасовать товарищам.

ОВД по теме проекта, которые включены в календарный план на год.(Приложение №1)

• Прыжки вверх с места
• Подпрыгивание вверх до предмета, подвешенного на высоте 15-20см. выше поднятой руки ребёнка.
• Бросание мяча вверх, о землю и ловля его двумя руками не менее 10 раз подряд.
• Бросание мяча вверх, о землю и ловля его одной рукой 4-6 раз подряд
• Перебрасывание мяча друг другу и ловля его стоя, сидя разными способами.

(Снизу, от груди, из-за головы, с отбивкой о землю).

• Метание мяча в вертикальную, горизонтальную цель с расстояния 4-5м.
• Отбивание мяча не менее 10 раз подряд на месте и в движении.
• Перебрасывание мяча друг другу и ловля его стоя, сидя, разными способами.
• Метание вдаль на расстояние 5-9 метров.
• Разучивание с детьми характерных для данного вида спорта движений.
• Бросание мяча в разных направлениях.
• Бросок мяча вверх и ловля его двумя руками.
• Бросок мяча вверх вперёд через сетку
• Ловля мяча на лету.
• Перебрасывание мяча партнёру удобным способом.
• Перебрасывание мяча через сетку друг другу.
• Передача мяча двумя руками от груди и ловля его двумя руками.
• Перебрасывание мяча через сетку правой и левой рукой.
• Бросание мяча вверх и ловля его одной рукой.
• Прыжки вверх с броском мяча через сетку.
• Прыжки вверх с места
• Подпрыгивание вверх до предмета подвешенного на высоте 15-20см. выше поднятой руки ребёнка.
• Бросание мяча вверх, о землю и ловля его двумя руками не менее 10 раз подряд.

Разучить с детьми характерные для данного вида спорта движения.(Приложение №2)

• Бросание мяча в разных направлениях.
• Бросок мяча вверх и ловля его двумя руками.
• Бросок мяча вверх вперёд через сетку
• Ловля мяча на лету.
• Перебрасывание мяча партнёру удобным способом.
• Перебрасывание мяча через сетку друг другу.
• Передача мяча двумя руками от груди и ловля его двумя руками.
• Перебрасывание мяча через сетку правой и левой рукой.
• Бросание мяча вверх и ловля его одной рукой.
• Прыжки вверх, с броском мяча через сетку.
• Подбрасывать и ловить мяч двумя руками.
• Подбрасывать мяч вверх и ловить после одного или двух хлопков (для детей 4-7 лет).
• Отбивать мяч об пол двумя руками или одной рукой.
• Отбивать мяч правой левой рукой поочерёдно.
• Отбивать мяч об пол кулаком (для детей 5-7 лет).
• Отбивать мяч об пол ребром ладони (для детей 5-7 лет).
• Подбрасывать мяч вверх и ловить после отскока об пол.
• Подбрасывать мяч вверх и ловить после отскока об пол и хлопка в ладони (для детей 4-7 лет).
• Подбрасывать мяч вверх и ловить после отскока и кружения (для детей 5-7 лет).
• Подбрасывать мяч вверх, соединить руки перед грудью кольцом и пропускать в него падающий мяч. После отскока поймать.

Виды упражнений с мячом в движении (Приложение № 3)

• Отбивать от груди мяч двумя руками о стенку. Расстояние от 50 см до 1 м и более (для детей 3-7 лет).
• Снизу двумя руками отбивать мяч о стенку и ловить его после отскока об пол (для детей 4-7 лет).
• Так же отбивать мяч и ловить его после отскока и хлопка
• Так же отбивать мяч и ловить после кружения
• . Двумя руками из-за головы отбивать мяч об пол, стараясь бросить ближе к стенке, и ловить после отскока о стенку
• . То же упражнение, но ловить мяч после кружения
• То же упражнение, но с добавлением хлопков
• (мяч диаметром 12 см). Мяч в правой руке. От плеча отбить мяч об пол и поймать двумя руками после отскока о стену.
• Стоя у стены, малый мяч в правой руке. Отвести руку с мячом назад –вверх и одновременно поднять одноимённую ногу. Отбить мяч об пол из-под ноги и поймать после отскока о стену.

Виды упражнений с мячом в движении

• Отбивать мяч одной рукой с продвижением вперёд (мяч отбивать сбоку, чтобы не мешал движению)
• Отбивать мяч с продвижением в разных направлениях и с увёртыванием от ловишки (для детей 4-7 лет).
• Отбивать мяч с продвижением боковым галопом вправо, влево, по кругу (мяч на одном месте) (для детей 5-7 лет).

Виды упражнений с мячом в паре

• Все упражнения с 1по 10 выполнять в паре (для детей 5-7 лет).
• Все упражнения с 1 по 10 выполнять в паре с продвижением вперёд (для детей 5-7 лет).

Игры на закрепление игры волейбол (Приложение № 4)

• Передай не роняй .

Совершенствовать умение ловить мяч, брошенный воспитателем или товарищем на различном расстоянии. Способствовать развитию глазомера, координации движений.

• Чей мяч улетит дальше .

Создать условия для овладения навыка далеко бросать мяч, двумя руками от груди и из-за головы, ловить его двумя руками. Укреплять мышцы плечевого пояса. Развивать ловкость, быстроту реакции.

• Поймай мяч, переправь через сетку .

Совершенствовать навык ловли мяча с воздуха и от земли, быстрой его передачи через сетку на сторону противника. Развивать координацию движений, глазомер. Воспитывать интерес к игре мини-волейбол.

• Попади мячом в обруч .

Способствовать умению играть в командах. Совершенствовать броски мяча в несколько горизонтальных целей, лежащих на полу, далеко и точно перебросив мяч предварительно через волейбольную сетку.

• Подбрось, поймай.

Создать условия для совершенствования двигательных навыков: подбрасывать мяч, вверх и ловить его двумя руками, не прижимая к груди. Закреплять навыки игры в волейбол.

• Подбрось одной рукой, поймай двумя руками.

Создать условия для овладения детьми игрой мини- волейбол. Упражнять в подбрасывании мяча одной рукой и ловли двумя руками. Развивать ловкость.

• Ходим, бросаем, ловим .

Освоение детьми игры мини-волейбол, формировать навык игры в команде, чувство сплоченности.

Упражнять в подбрасывании мяча и ловли его в движении. Укреплять крупные, мелкие мышцы обеих рук.

• Не урони внимательно смотри .

Продолжать учить играть в волейбол, закреплять правила игры. Совершенствовать умение перебрасывать мяч в парах через сетку. Развивать двигательную реакцию детей, точность, координацию движений.

Воспитывать чувство сплочённости.

• Кого назвали, тот ловит мяч .

Помочь в освоении игры мини-волейбол, отрабатывать умение ловить мяч двумя руками, перебрасывать мяч через сетку. Закреплять умение передвигаться по площадке, быстро реагировать на сигнал.

• Мяч водящему .

Закреплять умение ловить мяч и бросать друг другу двумя руками.

Способствовать развитию координации движений. Воспитывать уверенность в своих силах.

• Передал – садись .

Продолжать формировать навык игры, в команде соблюдая правила игры. Совершенствовать умение бросать мяч друг другу. Развивать реакцию, глазомер.

• Успей поймать .

Продолжать учить играть в волейбол, закреплять умение передавать – ловить мяч координировать свои действия с действиями товарищей. Развивать выносливость, быстроту.

• Перебрось мяч через сетку из-за головы .

Продолжать освоение детьми игры. Совершенствовать умение перебрасывать мяч через сетку из-за головы.

Развивать умение анализировать свои движения и товарищей. Воспитывать дружеские отношения.

• Мяч через сетку от груди.

Создать условия для игры мини-волейбол. Закреплять умение бросать мяч через сетку от груди, соблюдать правила. Воспитывать толерантное отношение.

• Делай три шага .

Обеспечить условия для игры мини-волейбол. Закреплять правило: делать только три шага к сетке, чтобы перебросить мяч на сторону соперника. Приучать слушать сигнал. Развивать внимание, быстроту, ориентировку в пространстве.

• У кого меньше мяче й.

Продолжать тренировку по обучению игре, совершенствовать навыки перебрасывания мяча через сетку разными способами. Развивать быстроту, ловкость. Формировать умение играть в командах.

• Играй, играй мяч не теряй .

Создать условия для игры мини-волейбол, закреплять правила игры. Формировать умение управлять мячом, уметь слушать сигнал. Развивать выносливость, глазомер. Укреплять дыхательную систему.

Список используемой литературы

1. Т.И. Бабаева, А.Г.Гогоберидзе, З.А. Михайлова. Детство: Примерная основная общеобразовательная программа дошкольного образования. Санкт-Петербург «Детство-Пресс», 2011 .

2. Т.Г. Анисимова, Е.Б Савинова. Физическое развитие детей 5-7 лет. Волгоград, 2009 .

3. Е. Н Вавилова. «Учите бегать, прыгать, лазать, метать». Москва «Просвещение», 1983.

4. Н.Луконина. Л.Чадова. «Физкультурные праздники в детском саду»

5. Т.А Тарасова контроль физического состояния детей дошкольного возраста. Творчкеский центр Москва, 2005.

6. М.А.Рунова. «Двигательная активность ребёнка в детском саду»

М. Мозаика – Синтез, 2002.

7. Л.И. Пензулаева. «Подвижные игры и игровые упражнения для детей 5-7 лет» М. Владос, 2002.

8. Л.Н.Сивачева. «Физкультура – это радость! Спортивные игры с нестандартным оборудованием» С.-Петербург. Детство Пресс, 2003.

9. И.К. Шилкова. А.С. Большев. Ю.Р. Силкин. Ю.А.Лебедев. Л.В.Филипова.

«Здоровьеформирующее развитие» М. Владос, 2001.

Материальные ресурсы:

1. мультимедийное оборудование,

2. спортивный инвентарь,

3. дидактические развивающие пособия.

Алевтина Каленская
Обучение детей старшего дошкольного возраста спортивной игре «Волейбол»

Взаимодействие физ. инструктора с воспитателями и родителями (старшая группа)

Подвижные игры

Тема: передача мяча

Цель: упражнять в умении передавать мяч двумя руками сверху. Развивать согласованность движений ног, туловища и рук, мышечную си-лу.

Игра у стены

Дети встают у линии на расстоянии 2 м от стены. По сигналу ведущего начинают бросать волейбольный мяч о стену, ловят его иделают один шаг назад. Постепенно отступая от линии, бросают и ловят мяч. Выигрывает тот, кто ни разу не уронит мяч, и будет находится дальше всех от линии.

У кого меньше мячей.

Играют две равные команды, которые располагаются на своей половине площадки. У каждой команды по нескольку волейбольных мячей. Площадка разделена сеткой, подвешенной на уровне 130-150 см. По сигналу взрослого игроки перебрасывают мячи на площадку противни-ка способом двумя руками сверху. Выигрывает команда, у которой на площадке после второго сигнала меньше мячей.

Охотники и утки.

Дети делятся на две команды – охотников и уток. На земле чертится большой круг (d=3-4 м). Утки размещаются в кругу, охотники вокруг круга. Охотники, перебрасывая большой надувной мяч, стараются попасть им в уток. Утки, в которых попали, выбывают из игры. Когда бу-дут запятнаны все утки, команды меняются местами.

Тема: Приём мяча двумя руками снизу.

Цель: способствовать формированию умения принимать мяч двумя руками снизу.

«Игра, играй, мяч не теряй!»

Играют пары, у которых один надувной мяч на двоих. По сигналу ведущего дети подбивают мяч снизу вверх несколько раз подряд. Причём, делают это так: один ребёнок подбрасывает мяч и отходит в сторону, другой принимает его снизу и выполняет удар, затем снова выполняет удар первый и т. д. до тех пор, пока мяч не упадёт. Побеждает пара, дольше всех не потерявшая мяч.

«Ловишка» в кругу

Дети становятся в круг (d=5-6 м, водящий в центре. Дети перебрасывают волейбольный мяч друг другу (через круг, стараясь выполнить приём мяча снизу; водящий в это время старается его поймать. Если водящий поймает мяч, он меняется местами с ребёнком, который бросал мяч.

Тема: Приём мяча сверху

Цель: развивать умение энергично отталкивать мяч пальцами рук после приёма «сверху».

Принял – садись

Дети делятся на две команды и выстраиваются в колонны одна параллельно другой. Каждая команда выбирает капитана, который встаёт на-против своей команды на расстоянии 2-2,5 м. У капитанов в руках по волейбольному мячу. По сигналу ведущего капитан бросает мяч (от груди из стойки волейболиста) первому игроку в своей команде. Тот ловит, возвращает капитану и сразу приседает. Так капитан обменива-ется передачами со всеми игроками команды. Когда последний в колонне игрок отдаёт мяч капитану, тот поднимает его вверх и вся команда быстро встаёт. Выигрывает команда быстро и точно выполняющая передачу мяча.

Тема: Подача мяча сверху

Цель: упражнять в умении подавать мяч способом «сверху». Развивать наблюдательность в подаче, обращая внимание на направление зама-ха, небольшую высоту подбрасывания мяча и точку удара по мячу.

Мяч капитану

Площадка разделена на две части. В игре участвуют две команды. Капитаны становятся в обруч, расположенный у дальнего края чужой площадки. Дети подают мяч способом сверху своему капитану, а противники стараются перехватить мяч и передать своему капитану.

Точно в цель

Вариант 1. По середине площадки кладут большой набивной мяч весом 1кг. Дети с волейбольными мячами стоят в 3-5 м от него за чертой. Каждый по очереди метает свой мяч в цель (набивной мяч). Выигрывает тот, кто не промахнулся и у кого набивной мяч откатился дальше.

Вариант 2. Дети с надувными мячами становятся в круг. Ведущий подбрасывает волейбольный мяч вверх, ребята метают в «летящую ми-шень».

Необычный волейбол

Играют так же как в волейбол, но с надувным мячом или детским воздушным шариком. В каждой команде от трёх до пяти человек. Задача игроков, ударяя пальцами или ладонями по шару, не давать ему опустится вниз на землю, заставить его перелететь за сетку (или проведён-ную на земле линию) на сторону противника. Команда за это получает очко. Кто первым наберёт 5 – 10 очков, тот победитель.

Тема: Передача мяча двумя руками сверху

Цель: совершенствовать умение осуществлять передачу мяча двумя руками сверху, изменять силу удара по мячу в зависимости от расстоя-ния.

Мяч в воздухе

Дети делятся на несколько команд по 5-6 игроков, образуя свой круг (d=3 м). У каждой команды по волейбольному мячу. По сигналу воспи-тателя (водящего) дети перебрасывают мяч двумя руками сверху в разных направлениях. По второму сигналу – работа с мячом прекращает-ся. Побеждает команда, допустившая меньше падений мяча.

Спиральбол

К дереву или шесту (h=2-3 м) привязывается верёвка длинной 3-4 метра, на конце которой крепится волейбольный мяч. От шеста проводит-ся в противоположные стороны черта, делящая игровую площадку на две половины. Две команды участников располагаются по обе стороны черты. По сигналу ведущего начинается игра. Игроки одной из команд бьют по мячу так, чтобы он описал как можно больше кругов, и что-бы верёвка обвилась вокруг столба возможно большее количество раз. Игроки другой команды стремятся помешать этому, ударяя по мячу руками и отбрасывая его в сторону противника. Ударять по мячу разрешается без всякой очерёдности. Нельзя переступать черту и бить по мячу, находясь на территории соперников. Выигрывает команда, заставившая верёвку полностью обвить шест.

Вариант. В спиральбол можно играть и ногами, если волейбольный мяч заменить футбольным и спустить его до земли.

Тема: Атакующий удар

Цель: способствовать освоению удара кистью по мячу, развивать скоростно-силовые качества и координационные способности.

Софбол

В софбол играют двое (один на один). Для игры потребуется площадка длинной не менее 5 м и шириной не мене 3 м, в конце площадки – стена высотой 2,5 – 3 м. Оба игрока располагаются за линией подачи, которая находится на расстоянии 2 м от стены. Один из игроков под-брасывает волейбольный мяч и бьёт по нему так, чтобы он ударился об стенки и отскочил в зону подачи. Здесь его принимает второй игрок, который тот час посылает мяч в стенку. Игра продолжается до тех пор, пока кто-нибудь из игроков не допустит ошибку.

Ошибка: посыл мяча мимо стенки; мяч не попадает в зону подачи. При допущении ошибок соперник получает очко. Игра продолжается до 15 очков.

Защита укрепления

Дети становятся по кругу. В центре этого круга (d = 6-8 м) обозначается маленький круг (d = 2-3 м, в центре которого кегля. Водящий стоит перед маленьким кругом, защищает кеглю от остальных игроков, старающихся волейбольным мячом её сбить. Игрокам из общего круга вы-ходить нельзя. Тот, кому удаётся сбить кеглю, идёт на место защитника.

Защита булав

Дети становятся вдоль начерченного круга на расстоянии вытянутых рук друг от друга. В середину круга устанавливаются 5 булав, которые охраняют защитники. У игроков - волейбольный мяч. По сигналу ведущего дети перебрасывают мяч друг другу, а затем один из детей мета-ет мяч в центр, стараясь сбить булаву. Защитник имеет право ставить сбитую булаву на место, если она сбита не последняя. Когда все була-вы сбиты, водящего сменяет тот, кто сбил последнюю булаву.

Картошка

Участники встают за линией круга (d = 5-6 м) и выполняют передачи волейбольного мяча друг другу, если мяч падает на землю, игрок, ви-новный в этом, садится на корточки в середине круга, а остальные продолжают играть. Играющие могут бить по мячу и одной рукой, целясь в сидящего в круге, но только не после первого подбрасывания. Если метающий не попадает в сидящих, он так же садится в середину круга. Игра продолжается до тех пор, пока в круге не останется один человек, или пока игроки, сидящие в круге, не поймают мяч с лёта. В этом случае последний игрок, допустивший ошибку, садится в середину круга, а все остальные встают за линию круга и продолжают игру.

Перестрелбол

В игре принимают участие две команды по 5-6 человек. Команды располагаются на разных половинах волейбольной площадки. В метре от лицевой линии на каждой стороне проводится линия «плена». Одна команда начинает игру с подачи, другая принимает мяч и разыгрывает его по правилам волейбола. После трёх ударов игроки переправляют мяч на сторону противника, который старается принять мяч и так же разыграть его. Игрок, который допускает ошибку (например, отбивает мяч за границу площадки или задерживает его в руках, отправляется на противоположную сторону за линю «плена» и его команда теряет подачу. Игадве команды, одна из которых подающая, ра продолжается.

Игроки команды стремятся выручить попавшего в плен. Разыгрывая мяч на своей половине, они стараются сделать пас через сетку к нему на площадку. Пленный должен поймать мяч в руки, а затем, чтобы выучиться, сделать правильную подачу на свою площадку. Если его подача не удалась, то он остаётся в плену, а мяч подаёт команда соперника. Пленный может ловить мяч от противников, если они его неудачно ра-зыграли, тогда он так же выручается после удачной подачи на свою сторону. Игра продолжается 10-12 минут. Итоги подводятся почислу иг-рающих, оставшихся в поле.

Учебная игра

Лапта волейболистов

Перед игрой выбирают двоих судей. Игра проводится на волейбольной площадке. Играющие делятся на две команда, одна из которых по-дающая, а другая - принимающая подачу по правилам игры в волейбол. Игроки размещаются на площадке по- разному. Подающие игроки находятся за линией подачи, а принимающие, как обычно, внутри самой площадки.

По команде первый игрок подаёт мяч через сетку на сторону противника, а сам быстро бежит за линией вокруг площадки и возвращается на своё место. В это время играющие противоположной команды принимают мяч и разыгрывают его между собой внутри площадки, стараясь сделать как можно больше передач, пока игрок бежит по кругу. В тот момент, когда игрок вернётся на место подачи, розыгрыш мяча пре-кращается. Игра продолжается до тех пор, пока все игроки подающей команды не сделают перебежку. После этого подсчитывается общее количество передач, которые сделала принимающая команда во время перебежек противников. Затем команды меняются ролями и игра про-должается.

Литература:

1. Адашкявичене Э. Й. «Спортивные игры и упражнения в детском саду»., М: Просвещение,1992

2. Волошина Л. Н. «Игровые программы и технологии воспитания детей 5-7 лет» // Физическая культура 2003, № 4

3. В. Г. Гришин, Н. Ф. Осипов «Малыши открывают спорт»., М: Педагогика, 1978

4. Железняк Ю. Д., Портнов Ю. М. «Спортивные игры, техника, тактика обучения»., М: Академия, 2001