Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

В хоккее с шайбой мелочей не бывает - важен каждый элемент экипировки и от правильности его выбора зависит эффективность действий игрока и степень его защищённости от повреждений. Но, как ни крути, главнее всего основа. Основа основ хоккеиста - коньки.

Давайте послушаем на этот счёт мнения профессионалов. И для начала, слово родоначальникам хоккея. (синхронный перевод)

Теперь мнение российских игроков.

Своим советом делится и замечательный в недавнем прошлом защитник, а ныне хоккейный аналитик - Александр Хаванов.

Хотел бы сразу отметить, что универсального, подошедшего бы каждому, рецепта, как выбирать коньки, дать не могу. Этот процесс индивидуален, люди все разные и ноги у всех разные. Но, конечно, есть ряд вещей, на которых есть смысл заострить внимание при посещении магазина.

Размер имеет значение
Существует правило, о котором, наверное, знает каждый, кто хоть раз приобретал себе пару коньков. Оно гласит, что коньки должны быть на пол размера (в североамериканской размерной системе) больше, чем нога. Честно говоря, я не советовал бы воспринимать этот совет как безусловное руководство к действию. Главный критерий все таки - то, насколько комфортно ноге в ботинке, а это опять-таки определяется предпочтениями каждого человека и его привычками. У меня коньки, что называется, впритык. Есть игроки, выбирающие коньки даже меньшего размера, чем нога,
с тем, чтобы потом разносить их. Смысл здесь в том, что чем длиннее лезвие, тем меньше маневренность. Ради увеличения своей подвижности на льду люди сознательно пользуются коньками меньших размеров. Что касается детей, только начинающих учиться кататься, то, по моему мнению, не правы те родители, которые берут коньки на вырост, на несколько размеров больше. Это - верный способ изуродовать ребенку катание.

Жёсткие или мягкие
Очень важно заранее знать, чего ты хочешь от коньков. Соответственно, самое страшное - выбирать коньки, не зная, чего хочешь от них получить. Коньков сейчас на рынке великое множество, и выбирать есть из чего. Но это непростой и ответственный процесс, в котором важны разные нюансы. Коньки бывают с высоким и с низким подъемом, мягкие, жесткие и очень жесткие, с высокой и низкой пяткой. Здесь немудрено запутаться. Обладатель высокого подъема, естественно, должен и коньки брать с высоким подъемом - здесь все более-менее очевидно. С жесткостью не все однозначно. С одной стороны, жесткий ботинок лучше предотвращает травмы. С другой - не дает той свободы действий, которую обеспечивает ботинок мягкий. Поэтому профессионалы, чьи ноги готовы к специфическим нагрузкам, в основном пользуются мягкими коньками. Новый, недостаточно подготовленный человек, выйдя на лед в таких, может подвернуть ногу. Поэтому я бы посоветовал новичкам выбирать коньки пожестче, уменьшая риск получения ненужной травмы, что называется, на ровном месте. Не стал бы жестко разграничивать коньки, лучше подходящие защитникам и нападающим. Это снова зависит от того, кому в чем удобно. Считается, что они должны различаться по степени защиты ноги. Конечно, защита нужна любому.Но каким жестким бы ни был ботинок, при прямом попадании шайбы больно все равно будет, если ты, конечно, не носишь коньки на девять размеров больше. Так что, повторю, в первую очередь стоит обращать внимание на то, насколько хорошо конёк подходит твоей ноге.
Три пары за сезон
Я за обычный сезон "убиваю" три пары коньков - двух хватает на регулярный чемпионат, еще одна для плей-офф. Основной признак того, что коньки пора менять - разнашиваясь, они перестают держать ногу. Что, понятно, может привести к травме. Людям, не занимающимся хоккеем профессионально, пары коньков, конечно, будет хватать надолго - на одной можно откататься несколько лет. Но вовремя заметить, что ботинки изношены, все равно не будет лишним.
Термическая формовка - не панацея
Практически все производители коньков сейчас активно используют материалы, благодаря которым коньки при нагревании принимают форму ноги игрока. Это- полезная вещь. Но всё равно я думаю, что правильно разносить коньки, чтобы они работали, как твоя нога, чтобы они, что называется, "гнулись" под твою ногу, еще важнее. Любому человеку изначально неудобно находиться в коньках. И если они в динамике хорошо взаимодействуют со стопой, неудобство в значительной степени уменьшается. Нa то, чтобы нормально разносить коньки, обычно требуется не менее недели. Практически все профессиональные коньки укомплектованы анатомическим войлочным язычком с литым вкладышем, противомикробной нескользящей стелькой, усовершенствованной системой крепления и подгонки лезвия к стакану.

Советы:

1. Выясните уникальные особенности строения своей стопы, которые могут повлиять на образование точек избыточного давления и привести к дискомфорту при эксплуатации.

2. Изучите свои старые коньки - они о многом могут Вам рассказать. Износ стельки подскажет, правильно ли был подобран размер. Зоны повышенного износа обозначат точки избыточного давления, появившиеся вследствие неправильного подбора коньков. Например, стелька в неправильно подобранном коньке имеет отпечаток стопы, не достигающий края стельки.

3. Носки. При подборе коньков надевайте носки, которые будете использовать при катании. Рекомендуется надевать тонкие носки, благодаря которым ботинок быстрее и точнее отформуется по ноге и примет уникальную форму Вашей стопы.

4. Обувание. Ослабьте шнуровку ботинка до третьего снизу отверстия. Вытяните язычок, отклоните его вперед и наденьте ботинок. Стопа должна комфортно чувствовать себя, находясь на стельке, и "заполнять" ботинок целиком, не оставляя пустыми зоны подъема и пальцев.

5. Пятка. Перед тем как зашнуровать ботинок, энергично сдвиньте стопу в ботинке назад. Язычок правильно зашнурованного ботинка должен удерживать стопу в сдвинутом назад положении и не позволять стопе двигаться и перемещаться в зоне пятки. Если в зоне пятки стопа свободно перемещается и не удерживается вплотную к заднику конька, это означает, что необходимо примерить либо конек меньшего размера, либо конек меньшей полноты.

6. Передняя часть. Встаньте прямо, с сомкнутыми ногами. В данном положении пальцы ног должны лишь слегка касаться передней внутренней части ботинка и при приложении усилия должны касаться более интенсивно, но не давить и не мешать.

7. Первые шаги. Пройдитесь/посидите в течение 10-15 минут. Это поможет еще раз убедиться в комфорте, правильном подборе размера и модели коньков. Если пятка не "съезжает" в ботинке вперед и не перемещается из стороны в сторону, если ботинок сидит на стопе плотно, но не дискомфортно, и если пальцы ног лишь слегка касаются мыса ботинка, это означает, что размер подобран совершенно правильно.

Стальные ньюансы
При скольжении по льду главную роль играет лезвие.
Принцип скольжения конька таков: от трения острых ребер лезвия лед под ними плавится, и конек скользит по своеобразной «водяной подушке» (то есть фактически по смоченному льду), благодаря чему скорость скольжения сильно возрастает.
Перед покупкой коньков обратить особое внимание на используемый в конструкции стакан (сегмент конька между лезвием и непосредственно ботинком). Самая его популярная сегодня модель - TUUK Custom +. Она хороша во всех отношениях - кроме, пожалуй, одного: на большом морозе может потрескаться.
Если вы выходите на лед в сильную стужу, предпочтение следует отдать морозоустойчивой модели - серии TUUK Lightspeed .

Размер хоккейных коньков
Чтобы понять, как подобрать коньки правильно, нужно учитывать, что у хоккейных коньков своя система размеров, так что размер вашей обуви не будет равен размеру коньков.
Каждый производитель хоккейной экипировки предоставляет свою таблицу соответствия размеров. Благодаря таким таблицам вы сможете подобрать коньки нужного размера, сопоставив свой размер обуви и страну проживания. Но не забывайте, что таблицы разнятся от производителя к производителю.
Давайте рассмотрим то, как подобрать коньки, подходящие вам в длину. Наденьте ботинок на ногу, сдвиньте ногу назад, чтобы пятка плотно прижималась к заднику конька. В таком положении пальцы ног должны слегка касаться носка ботинка. Если пальцы будут упираться в носок, следует взять коньки на размер больше.
Иногда бывает, что по длине хоккейный ботинок идеально подходит под вашу стопу, но по ширине либо слишком узок, либо слишком широк. В этом случае нужно перейти к выбору коньков с тем же размером, но другой полнотой (об этом будет написано ниже).
Часто встает вопрос: как подобрать коньки ребенку? Учитывая рост ноги, рекомендуется подбирать коньки на полразмера больше. Пол размера будет эквивалентно толщине одного пальца между задником ботинка и пяткой ноги. Если вы не хотите навредить своему ребенку, то не стоит покупать коньки больше чем на пол размера. Большой ботинок будет болтаться на ноге, что приведет к ухудшению равновесия, падениям и травмам ноги или лодыжки.
Ниже мы приводим таблицы соответствия размеров, наиболее популярных в нашей стране производителей хоккейных коньков.

Взрослые/SR

Взрослые/SR (продолжение)

Юниорские/JR

Детские/YTH

Для определения своего размера вам понадобится измерить свою стопу и соотнести полученные результаты измерений с таблицей размеров:

1. В сидячем положении поставьте ногу на чистый лист бумаги
2. Убедитесь, что вы не давите на ногу
3. Отметьте крайние границы вашей стопы: край пятки и пальцев (обычно это большой палец или следующий за ним)
4. Измерьте расстояние между крайними точками вашей стопы и запишите результат в сантиметрах
5. Сверьте полученный результат с данными из таблицы, если длина вашей стопы не совпадает точно с цифрами в таблице, выберите размер, который больше результата ваших измерений.

Учтите, что длина правой и левой стопы может отличаться . Для получения наиболее точного результата повторите измерение для второй ноги и для сверки с данными из таблицы используйте наибольшее из полученных значений.

Определение размера детских и подростковых коньков

Если вы покупаете детские или подростковые коньки, то, так как нога в этом возрасте растет, рекомендуется выбирать коньки на ½, максимум 1 размер больше . Стопы перестают расти в возрасте примерно 15-15,5 лет, по этому в возрасте 14-15,5 лет мы рекомендуем выбирать размер коньков максимум на ½ размера больше.

Таблицы размеров

Представленные таблицы соответствия размеров коньков являются общими для всех моделей, как профессиональных, так и любительских, в том числе и вратарских. С помощью них вы можете понять какой размер вам подходит, ориентируясь по размеру обуви или длине стопы в сантиметрах.

Обратите внимание, что у каждого производителя своя таблица размеров и размеры коньков одного производителя могут не совпадать с размерами другого. Кроме того, таблицы размеров могут отличаться даже между разными линейками одного бренда. Точную таблицу размеров вы всегда можете найти на странице модели коньков.

Полнота коньков

Полнота коньков обозначает ширину ботинка конька. Для большинства моделей коньков есть выбор между полнотой D и EE, но также существуют модели только с одной полнотой - R.

• D - стандартная полнота, подходит для стоп стандартной ширины
• EE - примерно на 0,5 см шире, чем D, подходит для широких стоп
• R - стандартная полнота, чаще всего встречается в моделях коньков нижней ценовой категории

Примерка коньков

Примерку коньков рекомендуется производить сидя, так как это положение наиболее приближено к положению тела во время катания, а также на ноги не давит вес всего тела. При стоячем положении под весом всего тела нога становится немного длиннее и шире, а также уменьшается продольный свод (прогиб) стопы, что искажает реальный размер ноги и может привести к выбору неправильного размера. Для примерки используйте носки в которых вы планируете кататься на коньках, либо схожие с ними по толщине.

Наилучшей посадкой конька является положение, при котором нога максимально плотно прилегает к коньку как по длине, так и по ширине. Это обеспечивает наилучшую эффективность катания и долговечность самих коньков.

Идеальная посадка

Встаньте на зашнурованных коньках, пятка должна комфортно располагаться внутри конька, находиться в нем максимально глубоко и плотно прилегать к нему. Пальцы ног должны немного касаться мыса конька. Согнитесь немного в положение при катании, при этом ваши пальцы должны немного отодвинуться от мыса конька. Чем лучше посадка коньков, тем у вас будет больше баланса и контроля во время катания.

Если коньки слишком большие и вы чувствуете, что ваша нога сильно скользит внутри ботинка конька, это негативно повлияет на эффективность катания и может вызвать отложение кальция на костях (остеофиты). Если коньки слишком малы, они будут жать вам ногу и катание на них будет неудобным.

Не затачивайте коньки и не подвергайте их формовке, пока не будете точно уверены в выбранном размере. После заточки и формовки коньки обмену или возврату не подлежат.

Теперь, когда вы знаете все о том, как правильно выбрать размер хоккейных коньков, вы можете смело в интернет-магазине Ледовый и не беспокоиться о том, что они вам не подойдут. В любом случае у вас всегда будет до 30 дней на возврат и обмен коньков, купленных в нашем магазине.

Частота тренировок и амплуа игрока

В первую очередь нужно определиться с двумя вопросами: как часто Вы тренируетесь? Какое вы представляете игровое амплуа на хоккейной площадке?

ИГРАЮ В ХОККЕЙ ПАРУ ЧАСОВ В НЕДЕЛЮ

В этом случае нагрузка на коньки невелика и нет необходимости покупать дорогостоящие коньки. Вполне достаточно будет обычной модели без особых хитростей, например . Серьезное требование к таким конькам одно - обеспечить надежную защиту ноги.

ИГРАЮ РЕГУЛЯРНО С СЕРЬЕЗНОЙ НАГРУЗКОЙ

При таких условиях потребуются более профессиональные коньки. Даже новичку, который усиленно тренируется, коньки уровня профи позволят быстрей освоить технику хоккейного катания. Они более стойкие к ударам и повреждениям, в самый раз для частых тренировок.

Нападающий

Форвард - это прежде всего скорость. Поэтому у таких игроков, как правило, облегченные модели, а поэтому и более скоростные. Обычно это коньки с высокой пяткой.

Защитник

В первую очередь это силовик - боец, обязанный твердо выстоять на льду. Для таких игроков существуют более тяжелые коньки с низкой пяткой и усиленными боковыми вставками.

Тщательный выбор

Изучите строение своей стопы. Ваши индивидуальные особенности стоит обязательно учитывать при выборе новых коньков.

Для начала, выберите коньки исходя из уровня практики. Рекомендуем мерить хоккейные коньки на носок для хорошей посадки ботинка. Ноге должно быть удобно, она должна быть плотно зафиксирована, но в то же время, вы не должны чувствовать дискомфорта, и, тем более, болевых ощущений. Процесс примерки можно условно разделить на 4 этапа:

Шаг 1

Примерку нужно начинать при ослабленной шнуровке. Никаких пустот вокруг стопы быть не должно, плотная фиксация - важный критерий, на который нужно опираться при выборе.

Шаг 2

Затем, сдвиньте пятку до упора к задней стенке ботинка и зашнуруйте. Пятка должна плотно прижиматься к заднику ботинка, а сама стопа фиксироваться язычком. Если этого не происходит, стоит подобрать ботинок размером меньше.

Шаг 3

Далее, шнуруем ботинки. Для того, чтобы оценить комфорт во время игры, необходимо перераспределить вес в коньках на разные точки опоры. Попробуйте перенести центр тяжести вперед - ощущение давления на пальцы должно усилиться, но не вызывать дискомфорта и боли. Затем, присядьте с небольшим наклоном вперед - в таком положении язычок ботинка должен упереться в голень, но опять же, давление не должно переходить в болевое ощущение. И наконец, подвигайте стопу и пальцы внутри ботинка. Если это возможно проделать- значит коньки подобраны правильно.

Хоккейные коньки - это наиболее важная часть экипировки игрока в хоккей. Если коньки подобраны неверно, то спортсмен вряд ли сможет продемонстрировать максимальный уровень своей игры. Кроме того от правильного выбора коньков зависят не только скорость и точность движений, но и здоровье хоккеиста.

Особенности строения и отличия от других видов коньков

Коньки для игры в хоккей имеют существенные отличия от других видов этого спортивного снаряжения. Они более массивные, имеют снаружи и внутри жесткие защитные вставки. Последние фиксируют стопу, голеностопный сустав, защищая ногу от повреждений во время агрессивного катания, столкновений с другими игроками или препятствиями. Поэтому шнуруются такие ботинки значительно выше щиколотки. Лезвия по длине лишь немного выступают за границы ботинка спереди и сзади, они укреплены в специальных гнездах, которые называют стаканами. Лезвие может быть съемным или литым (несъемным).

Конструктивно хоккейные коньки делятся на три основные части: ботинок, пластиковый стакан для крепления лезвия и непосредственно само лезвие из нержавеющей стали.

Стакан и лезвие хоккейного конька

Стаканы и лезвия разных производителей коньков имеют похожую конструкцию так как призваны решать одну и туже задачу - помочь игроку двигаться как можно быстрее. Отличия применяемых хоккейных лезвий, главным образом, в дизайне.

BAUER для своих коньков использует разные модели лезвий / стаканов tuuk.
EASTON комплектует коньки стаканами / лезвиями Razor.
GRAF делает коньки на стаканах / лезвиях Cobra.
CCM и REEBOK – использует стаканы Pro и лезвия Proformance.

Комплект стакан/лезвие может иметь как разборную, так и неразборную конструкцию. Неразборная конструкция обычно применяется для коньков любительского уровня, а разборная конструкция – для коньков полупрофессионального и профессионального уровней.

Ботинок хоккейного конька

В настоящее время ботинок хоккейных коньков изготавливается из легких, но износостойких и прочных синтетических материалов, надежно защищающих ногу игрока от ударов шайбы или клюшки. Внутри ботинок оснащается набивкой из пеноматериалов различной плотности, которые увеличивают уровень защиты, и мягкой подкладкой, придающей дополнительный комфорт.

Условно хоккейные коньки подразделяются на три основные категории: «профессиональные» (топ-модели, в которых выступают игроки профессиональных клубов, «полупрофессиональные» (коньки среднего класса) и так называемая «любительская» категория (стоимость таких изделий невысока).

Профессиональные хоккейные коньки – имеют минимальный вес, обеспечивая максимальный уровень защиты и комфорта. Такие коньки необходимы для профессиональных хоккеистов. Они долговечные, способны максимально исключить возможность травмы спортсмена и обеспечивают максимальный комфорт и передачу энергии при катании.

Для изготовления ботинок коньков профессионального уровня применяются дорогие композитные материалы. Практически все современные модели профессиональных хоккейных коньков имеют возможность термоформовки. После непродолжительного разогрева в специальной печи, ботинки становятся мягкими, деформируемыми. Затем, ещё горячими, их необходимо надеть на ноги и спокойно посидеть 10-15 минут. Остывая, коньки принимают индивидуальную форму стоп. Более того, каждый такой «про-конек» имеет еще наполненные гелием подушки, которые плотно облегают каждую косточку, создавая максимальный комфорт.

Для обеспечения дополнительного комфорта профессиональные хоккейные коньки комплектуются анатомическими язычками с литым вкладышем, противомикробными нескользящими стельками, усовершенствованной системой крепления и подгонки лезвий к стаканам.

Размеры профессиональных коньков для игры в хоккей

Полупрофессиональные хоккейные коньки

Хоккейные коньки полупрофессионального уровня отлично подходят продвинутым любителям, игрокам команд любительских лиг, детям и подросткам занимающимся в специализированных спортивных школах. Конструкция моделей полупрофессиональных хоккейных коньков отличается хорошо защищенными ботинками, на которые, обычно, устанавливаются хоккейные лезвия профессионального уровня.

Размеры полупрофессиональных коньков делятся по полразмера и имеют две полноты ботинка.

Любительские хоккейные коньки

Ботинки коньков любительского уровня изготавливаются искусственной кожи и комплектуются лезвиями среднего уровня. Хорошо защищают ноги от возможных фронтальных ударов, но боковая защита недостаточна надёжна. В остальном ботинки этого типа довольно мягкие, комфортно обхватывающие ногу при шнуровке, и позволяющие кататься продолжительное время, не испытывая дискомфорта и осваивая игру в хоккей спортсменам всех возрастов.

Как правило, размеры таких коньков не имеют деления на половинки и полноту.

Правила примерки хоккейных коньков

Носки. При подборе коньков надевайте носки, которые будете использовать при катании. Рекомендуется надевать тонкие носки, благодаря которым ботинок быстрее и точнее отформуется по ноге и примет уникальную форму Вашей стопы.

Обувание. Ослабьте шнуровку ботинка до третьего снизу отверстия. Вытяните язычок, отклоните его вперед и наденьте ботинок. Стопа должна комфортно чувствовать себя, находясь на стельке, и "заполнять" ботинок целиком, не оставляя пустыми зоны подъема и пальцев.

Пятка. Перед тем как зашнуровать ботинок, энергично сдвиньте стопу в ботинке назад. Язычок правильно зашнурованного ботинка должен удерживать стопу в сдвинутом назад положении и не позволять стопе двигаться и перемещаться в зоне пятки. Если в зоне пятки стопа свободно перемещается и не удерживается вплотную к заднику конька, это означает, что необходимо примерить либо конек меньшего размера, либо конек меньшей полноты.

Передняя часть. Встаньте прямо, с сомкнутыми ногами. В данном положении пальцы ног должны лишь слегка касаться передней внутренней части ботинка и при приложении усилия должны касаться более интенсивно, но не давить и не мешать.

Первые шаги. Пройдитесь/посидите в течение 10-15 минут. Это поможет еще раз убедиться в комфорте, правильном подборе размера и модели коньков. Если пятка не "съезжает" в ботинке вперед и не перемещается из стороны в сторону, если ботинок сидит на стопе плотно, но не дискомфортно, и если пальцы ног лишь слегка касаются мыса ботинка, это означает, что размер подобран совершенно правильно.

Детские хоккейные коньки подбираются с учетом роста стопы в течении сезона максимум на 1 размер.

Как правильно определить размер нужных хоккейных коньков

Выбирая хоккейные коньки, помните, что размер коньков не равен размеру обычной обуви. У хоккейных коньков своя система размеров. Чтобы помочь Вам при выборе хоккейных коньков , большинство производителей предлагают специальные таблицы соответствия размеров. Воспользовавшись таблицей соответствия, Вы сможете подобрать коньки нужного размера в зависимости от размера обуви.

Определяем размер обуви

1. Встаньте обеими ногами (в носках) на лист бумаги и обведите их карандашом (так же можно измерить Вашу стельку обуви).
2. Измерьте расстояние между пяткой и большим пальцем.
3. Если эти расстояния немного отличаются для правой и левой ноги, то выберите большее.

Полнота ноги

Бывают два случаи: первый это D(R) – узкая стопа (ее часто используют профессионалы), второй EE (W) – более полная стопа (в большинстве случаев используется любителями, преимущественно в России).

Таблица соответствия размеров хоккейных коньков

Полнота хоккейных коньков

Чаще всего производители пользуются следующей системой обозначений полноты хоккейных коньков:
D – это стандартная ширина.
С – узкий ботинок. Примерно на четверть дюйма (1 дюйм = 2,54 см) уже чем D
E (или EE в зависимости от производителя) – широкий ботинок. Примерно на четверть дюйма шире чем D.

Коньки - второй по важности, если не самый важный, инструмент хоккеиста. Если конек подобран неправильно, то нога будет ощущать дискомфорт, а это способствует не только низкому качеству игры, но и будущим проблемам со здоровьем.

Для начала надо разобраться, чем же отличаются от остальных? В первую очередь прочностью . Поэтому хоккейные ботинки изготавливают из синтетических материалов (термопласт, нубук, нейлон). Даже любительские хоккейные коньки смогут выдержать удар шайбой по носку или щиколотке. Самое главное безопасность, поэтому если вы собрались играть в хоккей, то нужно поберечь ноги и не выходить на лед в прогулочных коньках.

Размер

Все хоккейные коньки производят в Китае и Тайланде, оттуда они плывут в Канаду и США, и только потом плывут в Европу. Канадские фирмы делают коньки по американскому размеру, также указан европейский размер, который на 1,5 показателя отличается от российского (42 европейский = 40,5 российский). Ниже приведена таблица размеров соответствия американских и российских размеров:

Детские коньки

Юниорские коньки

Взрослые коньки

Внимание! Несмотря на то, что данные этой таблицы взяты из официальных каталогов производителей, их стоит воспринимать исключительно как рекомендацию, но не как гарантию идеальной посадки коньков на ногу.

Для начала убедитесь, что коньки идеально подходят вам по размеру. Для этого засуньте ногу в конёк, максимально сдвиньте ногу назад, так, чтобы пятка плотно прижалась к заднику конька, в таком положении передние пальцы должны чувствовать носок, но не упираться в него.

Полнота

Помимо размера, коньки обладают еще одним параметром - полнотой (ширина колодки и подъема конька).

Какие бывают варианты полноты?

D - стандартная ширина конька

EE - широкий ботинок (примерно на 1,5 см. шире стандартной полноты)

C - узкий ботинок (примерно на 1,5 см. уже стандартной полноты)

Существует еще одна классификация полноты коньков (используется на низких моделях):

R - стандартная ширина (R=D)

N - узкий ботинок (N=C)

W - широкий ботинок (W=EE)

Если конек подошел вам по длине, но жмет по бокам, или наоборот болтается, попробуйте выбрать другую полноту.

Внимание! Если вам не подошел конек по полноте, нужно выбрать другую модель или другого производителя.

Чем отличаются дорогие коньки от дешевых?

Во-первых, используемыми материалами.

Чем дороже коньки, тем лучше материалы, из которых ни сделаны. В таком случае коньки становятся тверже и жестче, что делает их более устойчивыми к попаданию шайбой и другим столкновениям.

Во-вторых, весом.

Чем дороже коньки, тем они легче. Тяжело развить большую скорость в «чугунных» коньках. Хоккеисты итак вынуждены кататься в полной экипировке, которая весит довольно много, если еще добавить веса на коньки, то тренировке станут изнуряющими и спортсмен не сможет показать скорость, которой от него требует тренер. Сейчас производители стараются максимально облегчить вес конька, и им это удается, правда с пропорциональным увеличением его стоимости.

В-третьих, термоформуемостью.

Для максимального удобства посадки ботинка, производители в «топовые» коньки добавляют функцию термоформуемости. Во внутренней части конька создается подкладка, состоящая из специальных гелей, которые при нагревании меняют форму. Коньки помещаются в специальную печь, которая в течение определенного времени нагревает их до определенной температуры, при которой гели становятся подвижны. После нагрева хоккеист надевает коньки и в течение получаса приседает, прыгает, ходит в них, чтобы гели приняли форму ноги. Через некоторое время коньки сидят на ноге «как влитые».

У коньков низкого ценового диапазона нет функции термоформуемости, среднего диапазона - формуется только верхняя часть конька. У топовых коньков формуется весь конек.

Не так давно компания Reebok (сейчас компания CCM) выпустили линейку коньков с системой подкачки PUMP. Эта система позволяет каждый раз «накачивать» коньки при посадке их на ногу, тем самым обеспечивая эффект термоформовки. Эта система хороша тем, что вы можете расслабить ноги во время отдыха или на скамейке запасных, выпустив воздух из коньков, затем снова его быстро накачать и пуститься на лед. Такие коньки не нужно формовать.

В-четвертых, лезвием.

Практически перед каждым выходом на лед, коньки нужно затачивать. При частых тренировках и играх, лезвие очень быстро стачивается. В таком случае, чтобы не покупать новые коньки, производители создали отделяющиеся (съемные) лезвия. Такая функция возможна начиная от моделей коньков среднего ценового диапазона. Чем покупать новые коньки, намного дешевле и проще купить новое лезвие.

Ниже приведена таблица лезвий Bauer:

Лезвия для взрослых коньков

Лезвия для юниорских коньков

Лезвия для детских коньков