Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно
Сергей Ковалев – талантливый спортсмен, боксер-профессионал, многократный чемпион мира, родился 02.04.1983 в небольшом поселке Горняк Челябинской области.
Спортивное детство
Спорт Сергей любил с самого детства. Родители еще до школы отдали его в спортивную секцию, чтобы хоть как-то укротить неуемную энергию мальчика. В ранние годы он перепробовал разные виды спорта, но надолго нигде не задерживался. Для командных видов он имел слишком выраженные лидерские качества, заниматься легкой атлетикой ему быстро наскучило.
Так он переходил из одной секции в другую, пока совершенно случайно не услышал от школьного друга, что в новый частный боксерский клуб Сергея Новикова, который открылся неподалеку от школы, объявлен набор в мальчиковую группу.
На тот момент Сергею уже исполнилось 11 лет и по возрасту он подходил. Посетив первое занятие, мальчик буквально влюбился в новый для него вид спорта, и остался в клубе надолго.
Бокс прекрасно подходил Ковалеву по личностным качествам. Именно там он мог проявлять свои довольно жесткие черты характера с пользой для дела. А благодаря тому, что до бокса он посещал разные другие секции, он получил отличную общефизическую подготовку. Поэтому очень быстро мальчик стал лидером в своей группе.
Спустя некоторое время он понял, что хочет поучаствовать в серьезных состязаниях, а не только внутриклубных боях. Но тренер долгое время не допускал его к соревнованиям. Юноша злился, не понимая того, что тренер готовит его к триумфальному выходу и хочет сделать из него победителя.
Первые победы
Тактика тренера сработала. За три года, работая с мальчиком по индивидуальной программе, он подготовил его на таком уровне, что дебютировав на юниорском чемпионате России, Сергей с легкостью его выиграл. Тогда тренер усложнил ему задачу и поставил на следующий чемпионат его уже в старшую группу.
Будучи самым юным ее участником, тем не менее Сергей прошел в финальный поединок, который проиграл.
Реабилитироваться талантливому спортсмену удалось всего через год. И снова на его груди красовалось чемпионское золото. Его успехи не остались незамеченными, и Сергея тут же включили в состав российской юношеской сборной.
С ней он выступал около 7 лет и за это время завоевал множество медалей на чемпионатах самого высокого уровня. В 2004 году он перешел в полутяжелую категорию взрослой сборной, где неоднократно становился чемпионом Европы и Мира.
Профессиональная карьера
В 2008 году Сергей принял решение оставить любительский спорт и перейти на профессиональный уровень. Тем более, что к этому времени он успел провести более 200 боев, из которых выигранных было 193. Немногие спортсмены могли похвастаться такой статистикой.
Подготовка в первому выходу на профессиональный ринг заняла около года. Это время Сергей провел в США, где под руководством опытных тренеров занимался по специальной программе и осваивал азы правильного спортивного питания по системе диетолога с мировым именем Дона Тернера. Разработанные им методики Сергей использует до сих пор.
Дебютный бой Ковалева закончился уверенным нокаутом противника в первом же раунде. С такой же легкостью он одолел и несколько последующих боксеров, многие их которых имели гораздо больший опыт работы на профессиональном ринге. Но через год он чуть было не проиграл Дарнеллу Буну, оказавшись в нокдауне в конце 7 раунда.
По воспоминаниям спортсмена, это была одна из самых тяжелых ситуаций во всей его спортивной карьере. Уже после 6 раунда он двигался буквально на автопилоте – неудивительно, что противник успешно атаковал.
Последний, 8-й раунд он провел только на воле к победе, прекрасно понимая, что проигрыш означает конец всей его профессиональной карьере. В том бое победа ему досталась по решению судей.
Кстати, с этим же соперником Сергею пришлось боксировать еще раз, уже в 2012 году, когда тренер Буна передал ему вызов на матч-реванш. Боксер, не колеблясь, принял вызов и в этот раз одержал уже уверенную победу, нокаутировав соперника уже во втором раунде. Эта блестящая победа сильно повлияла на боксерский рейтинг спортсмена и уверенное переместила его вверх.
Свой первый чемпионский пояс Сергей получил за бой с Романом Симаковым, который закончился трагично. В течение шести раундов Ковалев атаковал настолько уверенно, что противник едва стоял на ногах, но при этом не отдавал ему победу.
Однако после сильнейшего нокдауна в 7 раунде, Симаков упал, и с ринга его увезли в «Скорой». К сожалению, спортсмен умер в клинике, так и не придя в сознание от серьезной черепно-мозговой травмы.
Ковалев сегодня
На сегодняшний день Ковалев остается сильнейшим российским боксером и обладателем сразу нескольких чемпионских титулов, которые ему постоянно приходится отстаивать. Но пока еще спортсмену удается оставаться на верхних ступеньках мирового боксерского рейтинга.
Понимая, что рано или поздно спортивную карьеру придется завершить, Сергей активно занимается бизнесом. Он выпускает брендовую спортивную одежду и является основателем промоутерской компании, которая помогает молодым спортсменам войти в мир профессионального бокса.
С женой и сыном
Сергей женат, а совсем недавно он стал счастливым отцом. Свою личную жизнь он старается не афишировать, но во всех интервью подчеркивает, что именно супруга обеспечивает ему надежный тыл и помогает восстановиться после сложных поединков.
Говоря о нем, соперники предпочитают не высказываться грубо, даже не смотря на то, что это часть шоу в профессиональном боксе. Его основной конкурент, обладатель 4-го чемпионского пояса, просто избегает боя. Никто не хочет быть битым и жестоко битым Чемпионом Мира по версиям IBF/WBO/WBA в полутяжелом весе, российским боксером Сергеем Ковалевым.
Все началось с детства
Сергей родился в 1983 году на Урале, в Копейске Челябинской области. В возрасте 11 лет по приглашению друга отправился в спортшколу, сразу же прошел отбор и начал тренироваться под руководством С.В. Новикова. В 1997 году впервые попал на Первенство России среди юношей, которое успешно выиграл. С тех пор талантливый боксер никогда не покидал элиты этого вида спорта. Неоднократно Сергей становился финалистом, призером и победителем Первенств России, Европы. В 2005 году стал Чемпионом России среди любителей, затем Чемпионом Мира среди военнослужащих. Всего по любителям провел 215 боев, в которых одержал 193 победы.
Выход в профессионалы
Из любителей в профессионалы Ковалев перешел в 2009 году. В начале профессиональной карьеры Ковалев шел без поражений. Сразу скажем, что он до сих пор ни разу не проиграл. В 2011 году состоялся неприятный инцидент в бою за титул Чемпиона Азии в полутяжелом весе. После победы Ковалева, его соперник, россиянин Роман Симаков умер от кровоизлияния в мозг. Сергей переживал по этому поводу, однако бокс есть бокс.
В 2013 году Сергей выигрывает свой первый титул Чемпиона Мира. В бою за пояс WBO был побежден Британец Натан Клеверли. В конце 2014 года Ковалев прибавил в свой актив еще два титула - IBF и WBA, победив в объединительном поединке легенду Мирового бокса - Бернарда Хопкинса , которому до 50 лет не хватало 2 месяца.
Krusher
С момента завоевания первого титула, Ковалев получил в Америке прозвище Krusher - разрушитель. Теперь Сергей под этим брендом выпускает собственную одежду, проводит спонсорские турниры, развивает бокс. Боксер женат, воспитывает сына и искренне уверен, что каждый мужчина в жизни хоть раз должен посетить
Техническим решением судьи после седьмого раунда — тренеры Паскаля попросили остановить бой. В марте прошлого года боксеры уже встречались на ринге, и тогда Ковалев выиграл у Паскаля техническим нокаутом.
Российский боксер Сергей Александрович Ковалев родился 2 апреля 1983 года в городе Копейске на Южном Урале. Заниматься боксом начал в возрасте 11 лет.
В 1997 году Ковалев дебютировал на чемпионате России среди любителей и завоевал золотую медаль в средней весовой категории в юношеской группе.
В 1998 году выступал на первенстве России среди юниоров в старшей группе и вышел в финал, а через год одержал победу. Кроме того, в составе молодежной сборной принял участие в первенстве Европы. В 2000-2001 годах дважды выходил в финал юношеских национальных первенств, один раз пробился в финал всероссийских соревнований сильнейших боксеров-юниоров. Выступления на молодежном уровне завершил зимними чемпионатами "Олимпийские надежды", где, соревнуясь со спортсменами 19-22 лет, дважды выходил в финал (2002, 2003).
В 2004 году дебютировал в зачете взрослого чемпионата России. Финалист, победитель командного первенства. В 2005 году стал победителем чемпионата России.
В том же году победил на чемпионате мира среди военнослужащих, в 2006 и 2007 годах на чемпионатах мира среди военнослужащих завоевал серебро и бронзу соответственно. В 2007 году стал победителем Всемирных игр военнослужащих.
Последними соревнованиями Ковалева в любительском боксе стали бои в национальном первенстве 2008 года. Он дошел до финала, но в число призеров не попал.
В 2009 году Ковалев перешел в профессионалы. В июле 2009-го он дебютировал на профессиональном ринге в США и завершил первые девять боев победами в первом или втором раундах.
После завершения еще нескольких боев нокаутом в ранних раундах в 2011 году Ковалев получил право боксировать за титул чемпиона по версии Североамериканской боксерской ассоциации (NABA) против кенийца Дугласа Отиено. Уже через 20 секунд после начала второго раунда россиянин уложил Отиено на ринг и открыл счет своим чемпионским поясам.
Единственный бой, в котором Ковалев не смог добиться победы, состоялся в августе 2011 года, когда россиянин завершил вничью поединок с американцем Гровером Янгом. Ковалев нанес противнику удар в голову сбоку. После тщательного разбора этого момента судьи усмотрели случайный удар по затылку, что является нарушением. Американец из-за травмы не смог продолжить бой, результат — техническая ничья.
В декабре 2011 года в Екатеринбурге состоялся бой Ковалева с чемпионом Азии по версии WBC россиянином Романом Симаковым, который закончился трагедией. После боя Симаков впал в кому и скончался в больнице, не приходя в сознание. Ковалеву была присуждена победа техническим нокаутом и звание чемпиона Азии по версии WBC. Ковалев тяжело переживал смерть товарища по рингу. Следующий бой он посвятил памяти Симакова и вырученные деньги отправил его семье.
В 2012 году Ковалев начал тренироваться в зале знаменитого тренера Джона Дэвида Джексона, экс-чемпиона мира по версиям WBO и WBA. В июне того же года состоялся второй поединок Ковалева с Дарнеллом Буном, который жаждал реванша. На этот раз американцу не удалось продержаться и двух раундов — россиянин победил техническим нокаутом.
Заключив контракт с промоутерской компанией Main Events, Ковалев встретился в сентябре 2012 года с американцем Лайонеллом Томпсоном. Одержав над ним уверенную победу, россиянин получил право на бой с бывшим чемпионом мира Габриэлем Кампильо. Бой состоялся 19 января 2013 года, испанец проиграл нокаутом в третьем раунде, а Ковалев поднялся на десятое место в мировом рейтинге.
В августе 2013 года Ковалев провел свой первый титульный бой по одной из наиболее престижных версий (WBO). 17 августа в Кардиффе в Уэльсе состоялся 12-раундовый поединок россиянина с британцем Натаном Клеверли. В третьем раунде Клеверли дважды побывал в нокдауне, а в четвертом судья остановил бой. Ковалев завоевал титул чемпиона мира в полутяжелом весе по версии WBO.
В ноябре 2013 года россиянин провел обязательную защиту своего титула WBO против украинца Исмаила Силлаха. Во втором раунде Ковалев отправил соперника в нокдаун, а сразу после того как тот поднялся, российский боксер закончил бой мощным прямым ударом в голову, от которого Силлах оказался за пределами ринга.
В августе 2014 года Ковалев встретился с Блейком Капарелло из Австралии для очередной защиты титула WBO. Он трижды послал Капарелло в нокдаун и завершил бой мощным ударом по корпусу с дистанции.
Одним из самых важных и ожидаемых боев в карьере Ковалева был объединительный поединок против 49-летнего американца Бернарда Хопкинса, который состоялся 8 ноября 2014 года. Российский боксер сумел навязать свой темп и не ввязывался в ближний бой с более опытным американцем, доминируя в каждом раунде. В последнем раунде Ковалев обрушил на Хопкинса 38 ударов, достигших своей цели, что подвело закономерный итог всему бою — единогласная победа россиянина. В том бою Ковалев завоевал два новых титула — по версиям IBF и WBA.
14 марта 2015 года российский боксер победил канадца Жана Паскаля и защитил титулы чемпиона мира по версиям WBA (Super), WBO и IBF в полутяжелом весе. Бой состоялся в Монреале и завершился победой Ковалева техническим нокаутом в восьмом раунде.
25 июля 2015 года Ковалев защитил свои титулы в бою против французского боксера Наджиба Мохаммеди. После боя француз был доставлен в больницу с травмой глаза.
Для 32-летнего Ковалева вторая победа над Паскалем стала 29-й на профессиональном ринге при одной ничьей. Прозвище боксера — Krusher (Крушитель).
Материал подготовлен на основе информации РИА Новости и открытых источников
Сергей Ковалев – российский боксер-профессионал, выступающий в полутяжелой весовой категории. Он добивался побед на чемпионате России среди любителей в 2005 году и становился чемпионом мира по азиатским, европейским и американским версиям. Также среди любителей бокса известен под прозвищем Крушитель.
Сергей родился в маленьком местечке Копейск, расположенном в Челябинской области. Параллельно с общеобразовательной школой начал ходить в спортивную секцию, а в 11 лет уже осознанно и активно решил заниматься боксом. Он посещал частный зал Сергея Владимировича Новикова, который и стал его первым тренером.
После школы Ковалев поступил на факультет зимних видов спорта и единоборств Уральского государственного университета физической культуры, где обучался на кафедре теории и методики бокса.
Бокс
В боях на любительском уровне Сергей Ковалев дебютировал в 14 лет на юниорском чемпионате России и сразу завоевал первое место. На следующий год его заявили вместе с участниками старшей возрастной категории. Тем не менее, юный боксер добрался до финала, а еще через год выиграл эти соревнования. Благодаря таким успехам Ковалев обратил на себя внимание самых известных отечественных тренеров и стал членом молодежной сборной России, вместе с которой выступал на чемпионате Европы.
На молодежном уровне он выходил на ринг до 21 года и несколько раз становился призером национальных первенств и зимнего чемпионата «Олимпийские надежды».
С 2004 года Сергей участвовал во взрослых соревнованиях, причем в первом же чемпионате дошел до финала в категории полутяжелого веса, а также стал победителем командного зачета. В следующем сезоне молодой спортсмен сумел стать чемпионом российского первенства, а также выиграть чемпионат мира среди военнослужащих.
В последующие годы Сергей Ковалев получал серебряные и бронзовые медали во внутренних соревнованиях, оказывался победителем на Всемирных играх военнослужащих в Индии. В 2008 году боксер решил попробовать себя в профессиональном международном боксе. К тому времени он выиграл 193 поединка из 215-ти проведенных матчей.
Профессиональная карьера
Первый профессиональный бой Сергей Ковалев провел с американцем Даниэлом Чавесом и выиграл у него нокаутом. Аналогичным образом провел спортсмен и следующие 8 матчей, одерживая победы нокаутом в первом либо втором раундах.
Более серьезный соперник достался Ковалеву в октябре 2010 года. В матче против американца Дарнелла Буна россиянин сражался все положенные по правилам 8 раундов и сумел одержать победу только по заработанным очкам. Этот поединок, как и все предыдущие, проходил в США. В первый раз в качестве боксера-профессионала Сергей Ковалев выступил в России в самом конце 2010 года. Он сразился в Екатеринбурге с соотечественником Кареном Аветисяном и победил его после 6-ти раундов по единогласному решению судей.
В июле 2011 года Ковалев впервые в своей карьере провел 10-раундовый бой за звание чемпиона мира против кенийца Дугласа Отиено, и, уложив соперника на ринг нокаутом во втором раунде, завоевал свой первый почетный трофей - пояс Североамериканской боксерской ассоциации NABA.
Следующий титул - чемпиона Азии в полутяжелом весе по версии WBC - боксер получил через полгода. Он сражался против россиянина Романа Симакова и в 7-м раунде отправил его в нокаут. Но победа оказалась омрачена горем. Симаков, получив в ходе поединка черепно-мозговую травму, впал в кому, а через некоторое время скончался, так и не придя в сознание. На Сергея Ковалева этот случай произвел тяжелое впечатление. Он несколько месяцев не тренировался, и, только получив предложение от промоутерской компании «Main Events», решил вернуться в большой спорт.
Его агентом и промоутером стала Кэти Дувой, которая организовала встречи с именитыми соперниками, после побед над которыми Ковалев удостоился права встретиться с бывшим чемпионом мира Габриелем Кампильо. В ходе поединка испанец трижды был в нокдауне, а в третьем раунде проиграл в результате нокаута. Очередная победа подняла Сергея Ковалева в лучшую десятку мирового рейтинга.
Летом 2013 года боксер стал чемпионом мира в полутяжелом весе по версии WBO, нокаутировав британца Натана Клеверли, для которого это поражение стало первым в профессиональной карьере. Еще для двух спортсменов Сергей Ковалев стал причиной первого поражения. Американец Седрик Агнью и австралиец Блэйк Капарелло проиграли в ходе интересных поединков, а российский боксер, таким образом, уже трижды подтвердил свое право носить звание чемпиона мира.
В ноябре 2014 года Ковалев встретился с ветераном мирового бокса Бернардом Хопкинсом, который рассчитывал защитить свой титул. Но молодой боец не оставил сопернику ни единого шанса, проведя тактически грамотный и технически безупречный поединок. В конце матча Хопкинс практически избегал ударов, дрейфуя вдоль канатов вплоть до финального гонга. Благодаря этой победе , таким образом, получив три различных пояса в одной весовой категории. Это достижение оказалось повторением успеха знаменитого боксера , других обладателей трех поясов в одной категории на данный момент в истории не существует.
В 2014 году канадский спортсмен Жан Паскаль принял бой Сергея Ковалева, рассчитывая отвоевать звание лучшего боксера планеты, но уже к третьему раунду чемпион показал значительное преимущество, а в последней части матча Жан Паскаль перестал не только отвечать, но и защищаться, вследствие чего рефери остановил поединок и засчитал техническую победу россиянина. Тем не менее, канадец решил снова сразиться с Ковалевым, и матч-реванш был назначен на 30 января 2016 года. Для подготовки к этому поединку Паскаль даже сменил тренера и начал заниматься под руководством известного наставника Фредди Роуча. Но и матч-реванш закончился победой Ковалева. Боксер начал выигрывать раунд за раундом, и после седьмой победы тренер снял Паскаля с поединка.
В июле 2016 года Ковалев встретился на ринге с Айзеком Чилембой. Этот бой также завершился победой Сергея.
Сергей Ковалев был признан сильнейшим российским боксером. Кроме него, никто из спортсменов из России не становился чемпионом мира в полутяжелом весе и не признавался боксером года по версии журнала «Ринг». Тем не менее, из-за того, что основную часть своей карьеры спортсмен провел в Америке, где его знают под прозвищем Krusher (Крушитель), широкой массе россиян Сергей Ковалев известен меньше, чем некоторые другие боксеры.
Личная жизнь
Сергей Ковалев женат, его супругу зовут Наталья. В 2014 году они стали родителями малыша, которого назвали Александр.
Интересно, что Сергей всегда выходит на ринг под звуки песни «Вечно молодой» из репертуара российской группы «Смысловые галлюцинации».
Ковалев основал собственную промоутерскую компанию «Krusher Promotion», которая планирует организовывать показательные поединки боксеров. Также под брендом «Krusher» выпускается дизайнерская линия спортивной одежды.
Брендовый знак присутствует и на официальном сайте боксера. На этой странице размещена официальная биография спортсмена, фотогалерея, видео боев, ссылки на аккаунты Ковалева в «
И психотерапевт . Доктор психологических наук, профессор, доктор философии. Психотерапевт Всемирного и Европейского регистров. Действительный член Европейской ассоциации психотерапии (EAPt) и Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ППЛ). Преподаватель и супервизор ППЛ практики международного уровня.
Специалист в области нейролингвистической психотерапии и НЛП.
Создатель оригинального направления нейролингвистического программирования: Восточной версии НЛП - модальность (метод) психотерапии и психологического консультирования, получивший профессиональное признание в Российской Федерации. Руководитель двух модальностей Профессиональной Психотерапевтической Лиги.
Автор нейротрансформинга . Разработчик концепции методологии и методов обобщенного нейропрограммирования.
- «Психология современной семьи» (информ.-метод. материалы к курсу «Этика и психология семейн. жизни»: Книга для учителя)
- Подготовка старшеклассников к семейной жизни" : Книга для учителя.
В этот же период уже издательство «Педагогика» выпускает такие произведения как
- в серии Педагогика родителям. Эта книга в 1988 году становится дипломантом Всесоюзного конкурса на лучшее произведение научно-популярной литературы (диплом № 73).
- «Психология семейных отношений» . В 1990 году эта книга была переведена и выпущена в Риге (Издательство Звайгзне).
- «НЛП педагогической эффективности» - Воронеж: Издательство НПО «МОДЭК», 2001. ISBN 5-89395-341-Х
- «Психотерапия личной истории» - М.: Московский Психолого-социальный институт, 2001. ISBN 5-89502-220-0
- Цикл из 3-книг в серии «Восточная версия нейропрограммирования или учебники умения жить»
- Книга 1. «НЛП-консалтинг: введение в человеческое благополучие» - МПСИ, Багира-2, 2006. ISBN 5-89502-990-6 , 5-98352-045-8
- Книга 2. «НЛП-психокоррекция: психотехнологии благополучия, совершенства и удачливости» - МПСИ, 2007. ISBN 978-5-9770-0100-7
- Книга 3. «Психотерапия личной истории. Психотехнологии изменения прошлого и создания будущего» - МПСИ, 2008. ISBN 978-5-9770-0356-8
Начинал Ковалев С. В. свою научную деятельность в недрах Московского Института Управления им. Орджоникидзе (ныне Государственная Академия Управления), где занимался преимущественно вопросами мотивации. Одно из получивших признание исследований, в котором Ковалев С. В. принимал активное участие, получило название «Исследование мотивации повышения квалификации руководящих работников» (А. В. Филипов, С. В. Ковалев) было опубликовано в журнале «Вопросы психологии».