Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

«Какой смысл переплачивать? Все хоккейные коньки визуально одинаковы» - такая мысль может прокрасться при первом знакомстве с ассортиментом хоккейных коньков в магазинах. И действительно, внешний вид коньков за 4 тысячи рублей едва ли сильно разнится от варианта за 20 и более тысяч. Но отличия есть – в весе, в прочности, в особенностях конструкции ботинка. Как правильно выбрать и за что платить – расскажем ниже.

Размер имеет значение

Начнем с главного. Выбираемые хоккейные коньки должны комфортно сидеть по ноге. При выборе своей первой пары не смотрите на бренды, не читайте набор технологических характеристик и прочую информацию, оденьте на ногу и почувствуйте – хорошо ноге, или нет. Часто новичкам рекомендуют брать конек на 1.5 размера больше размера ноги, но для серьезной игры, или продвинутого катания это правило работает не всегда. Например, профессионалы нередко берут конек впритык, а кто-то – и меньше своего реального размера ноги. Главное, еще раз – выбрать модель, в которой вам будет комфортно, правило «плюс полтора размера» используйте в качестве примерного ориентира. Не более.

Обращайте внимание и на высоту подъема конька. Стопа у человека бывает низкой, или высокой. Очевидно, что человеку с высокой стопой и коньки нужно смотреть высокие.

О нюансах ботинка и технологиях

У хоккейных коньков множество индивидуальных нюансов.

Например, жесткость ботинка. У хоккейных коньков любительского сегмента ботинок часто критично сковывает ногу, что защищает спортсмена от вывихов и переломов ноги, но ожидаемо, может пострадать свобода действий и управляемость. У продвинутых версий хоккейных коньков чаще можно встретить мягкие модели. Использование их увеличивает подвижность спортсмена, но кататься на них неподготовленному человеку тяжело. Отметим, что среди профессиональных моделей немало и защищенных жестких вариантов. Жесткость ботинка – индивидуальное предпочтение. Начинайте с жестких, в дальнейшем вы поймете – оставаться на них, или переходить на мягкие хоккейные коньки.

У многих версий хоккейных коньков к номинальной защите и особенностям жесткости прибавляется характеристика «термоформовка ботинка». Технология позволяет довольно точно подогнать коньки под индивидуальные особенности ног спортсмена, создав условия для комфортного и быстрого катания. При покупке хоккейных коньков с термоформовкой подбирается заведомо подходящая по ноге модель. После, коньки разогреваются специальными фенами и одеваются – размягченный термопластичный материал по итогу формовки застывает в рамках анатомических особенностей спортсмена.

Есть продвинутые версии коньков, где одной формовкой производитель не ограничиваетcя. В высшем ценовом сегменте иногда встречаются модели со встроенными воздушными камерами, накачиваемые кнопкой-лягушкой. Накачка камеры позволяет убрать минимальные люфты пятки, сохранив приемлемый уровень комфорта. Остальные нюансы ботинка в основном сводятся к весовым характеристикам и качеству защищенности уязвимых мест стопы.

О лезвиях

Основной параметр лезвия – твердость. Нержавеющие лезвия «Stainless» требуют частой заточки, просушки, протирания насухо. При активном катании недорогие лезвия стачиваются на 5-8 часов нахождения на катке.

Нержавеющие углеродистые лезвия Carbon Steel, или Synthetic Ice тверже начального варианта, и соответственно, дольше работают без заточки. Последние, отметим, сделаны специально для искусственного льда, катание на котором тупит обычные лезвия буквально за минуты катания.
Отличаются лезвия и по особенностям крепления и стакана. Здесь наиболее предпочтителен выбор в пользу моделей TUUK – Custom+ (для мягкой зимы и закрытых помещений), и Lightspeed (для суровых морозов).

На уровне непрофессионала это все, что следует знать про лезвия и стаканы – остальные нюансы разумно почувствовать на своем опыте, с которым вы сможете выбрать еще более подходящую для вас пару коньков.

Выбираем следующие коньки

К выбору следующих хоккейных коньков подходите последовательно. Важно изучить свою старую пару. Задача изучения – найти зоны повышенного износа. Последнее вызывается ошибками в подборе размера и формы ботинка.

Следует достать и стельку. Если выдавленности от пальцев не достигли края хоккейных коньков, значит, вы катались на слишком большом размере.

Хоккейные коньки являются непременной составляющей снаряжения игрока. Некорректный подбор экипировки влияет на качество игры. Потому важно знать, как выбрать . Скорость, безопасность зависит от выбора коньков для хоккея.

Плотность фактуры ботинка требуется для надежного закрепления голеностопа. Компоненты конструкции основательно закрепляются. Мягкий язычок большей прочностью по сравнению с прогулочными и фигурными ботинками.

Обувь профессионалов характеризуется жесткостью и легкостью.

Видоизменения и модификации увеличивают стоимость спортивной продукции.

Особенности ботинок:

• массивность;
• внутренняя, наружная защита;
• шнуровка выше лодыжки.

Впереди и сзади, лезвия выходят за пределы обуви, крепятся в особых гнездах.

У лезвий и стаканов, различных изготовителей обуви, похожее устройство, которое помогает хоккеистам маневрировать на поле, быстро передвигаться. Различаются дизайном. Изготовители применяют образцы:

1. , — Pro/Proformance.
2. — Cobra.
3. — Razor.

В основе производства ботинок износоустойчивая и надежная синтетика, которая предохраняет от ударного воздействия клюшки либо шайбы. Прокладки из пеноматериалов внутри обуви усиливают степень защиты, а мягкая подкладка обеспечивает комфортность.

Любительские модели

Выпускаются из кожзаменителя. Отлично оберегают голеностопный сустав от фронтальных ударов, однако, предохранение сбоку ненадежное. Особенности обуви этого вида:

• мягкость;
• удобный обхват ноги при шнуровании;
• длительное катание без дискомфорта.

У любительских экземпляров колодка жестче, а лезвие, каблук изготавливаются из фактуры, которая отвечает за большее удобство.

Любительские образцы делятся на 2 типа:

• прогулочные;
• фигурные.

Чтобы избежать травм, нужно знать, как подобрать коньки для хоккея. Для отдыха на катке и катания под музыкальное сопровождение годятся фигурные образцы: на мыске зазубрина.

Полупрофессиональные модели

К преимуществам таких моделей относится:

• высококачественные профессиональные лезвия;
• надежность защиты;
• разнообразие материалов;
• применение инноваций: термоформовки, воздушной камеры с подкачиванием, композиты, проветриваемой подошвы, сетки из металла в отделке извне.

Основные показатели полупрофессиональных моделей:

• весят больше по сравнению с профессиональной моделью;
• заменяют высокопрочный кевлар на другой прочный, но дешевый материал;
• сокращается срок эксплуатации.

Такие модели популярны у профессиональных хоккеистов. Пользователи экипировки — игроки подросткового и любительского дивизиона, которые желают кататься на льду в качественных ботинках.

Подбор изделий для ребенка

Не допускается покупать хоккейные коньки ребенку на размер или два больше: под угрозой уверенность движения, маневра.

Размеры ботинок для хоккея и бытовой обуви не соответствуют друг другу.

К брендовой продукции идет сравнительная таблица размеров. Когда не подходит полнота, примеряют ботинок с другой полнотой.

Как мерить

Подбирая ботики, придерживаются правил:

1. Надевают носки. Желательно тонкие. Модель адекватно сядет на стопе.
2. Обувают. Ослабляют до третьей прорези внизу шнурки. Язычок вытягивают, направляя вперед, надевают. Нога, которая располагается на вкладке, заполняет полностью обувь без пустот. Ноге комфортно.
3. Пятка не перемещается. Язычок грамотно зашнурованных ботинок фиксирует ногу препятствует движению в пяточной зоне. В противном случае выбирают другой образец.
4. Не стесняют движение в передней части.
5. Походить 10 минут. Чувство комфорта позволит удостовериться в корректности выбора экземпляра.

Когда пятка не двигается туда-сюда, обувь вплотную сидит на ступне, отсутствует неудобство, и пальцы стопы слегка соприкасаются с носком ботинка, то размер модели подобран правильно.

Как ухаживать

При уходе за изделиями соблюдают следующие требования:

1. Своевременно затачивают лезвия.
2. После занятий удаляют прилипший снег, насухо протирают изделия. Ржа грозит и винтам.
3. При износе своевременно заменяют чехол.
4. Не забывают старательно вытирать ботинки, а кожу полировать.
5. Сухая подошва предохраняет от подгнивания изделия.
6. Просушивают ботинки вдали от отопительных и нагревательных приборов.
7. Следят за креплением лезвия. Подтягивают винты, но аккуратно.
8. Запасные шнурки всегда носят в сумке.

Отличие хоккейных моделей от других

У ботинок для хоккея усиленная защита, чтобы обеспечить безопасность игроку. Обувь для хоккейных коньков производится из прочной синтетической фактуры:

• нубука;
• нейлона;
• термопласта.

Для хоккейных лезвий используется сталь из хрома или никеля. Закаленная нержавеющая сталь применяется не очень часто.

Среди коньков для профессиональных хоккеистов выделяют:

• для форвардов;
• защитников;
• голкиперов.

К примеру, для вратарских коньков типично:

• широкое лезвие и его длина;
• укороченность задника;
• наличие отверстий в стакане для прикрепления щитков;
• отсутствие каблука в ботинке.

1. Хоккейные коньки подбирают больше на полразмера, а фигурные — точно в размер.

Рейтинг лучших моделей коньков

Существуют различные модели коньков. Все они имеют свои преимущества, недостатки. Поэтому важно выбирать изделие под личные потребности

Profy Next Z

Полупрофессиональная модель. Снаружи вкрапления искусственной кожи, которые отлично противостоят сырости, холоду. Предусматривается защита пятки, носка. Анатомическая стелька придает комфортность катанию. Широкие, длинные шнурки не натирают ногу, не истираются.

Стальные нержавеющие лезвия требуют регулярной заточки и ухода. Прочный пластик используется для накладок на лезвия.

Достоинства:

• отличное фиксирование стопы;
• не трут ноги.

Недостатки:

• постоянный уход за лезвиями.

Nordway NDW500

Образец отличается маневренностью. Выпускается в 2 вариациях: широкой либо узкой формовке. Перед покупкой требуется примерка. Мысок защищается как у полупрофессиональных коньков. Не годятся для занятий активным спортом: ощущаются удар шайбы или клюшки. Армированный язычок и прочный, высокий задник являются дополнительными протекторами от травм.

Стальные лезвия изготавливаются из каленого металла с использованием Solid Blade технологии, которая сохраняет отточенность лезвий на длительный срок. Позволяют отлично провести время на открытом катке.

Достоинства:

• теплый экземпляр из дышащей фактуры;
• стильный дизайн;
• безопасность.

Недостатки:

• не подходят для хоккеистов-профессионалов;
• шнурки тянутся, требуют замены.

Bauer Vapor X800 S17

Отличный экземпляр хоккейных коньков для мужчин. В основе производства ботинка композитные материалы: жесткие, однако, не стесняют стопу. Надежная фиксация ступни, пятки без ограничения движения.

У образца надежно предохраняются участки, где есть риск травмирования:

• усиленный задник с прорезинеными вставками;
• войлочный язычок с нейлоновой накладкой.

Подошва выполнена из литого пластика, поэтому лезвие несъемное.

Достоинства:

• впору опытным игрокам и новичкам;
• надежная ступень защиты;
• добротность.

CCM CCM 92

Отличный вариант для хоккеистов, которые начинают путь в спорте. Утепленная Cambrelle подкладка согреет ноги в мороз. Корпусу из первосортного пластика не страшны холода. Дополнительная обшивка синтетикой противодействует истиранию и другим механическим воздействиям. Современный внешний вид, не уступает профессиональным конькам. Анатомические вставки под лодыжкой дополнительно фиксируют голеностоп и уменьшают риск растяжения.

Анатомическая стелька изготовлена из вспененного пластика, в меру подвижная и удобная колодка. Позволяет маневрирование.

Лезвия из высокоуглеродистой стали с особым напылением избавляют от периодической заточки.

Достоинства:

• стильность дизайна;
• добавочное утепляющее покрытие;
• прочность.

Bauer Supreme One.4

Популярны среди зимнего вида спорта. Классический внешний облик. Композитные материалы применяются при изготовлении корпуса. Предохраняют ногу от удара лезвием ботинка. Надежность фиксации обеспечивает минимум нагрузки на суставы при маневрах.

На кромке вверху имеется Total Edge Comfort накладка, которая борется с натиранием ступней. Высокий задник со средней жесткостью благодаря вставкам из пластика и резины. Монолитная шнуровка служит для дополнительной фиксации обуви.

Достоинства:

• легковесность;
• доступная цена;
• система вентиляции;
• дышащая фактура.

Подбирая лучшую модель, не стоит экономить. Второсортная амуниция провоцирует травмы на игровом поле.

Хоккейные коньки - это наиболее важная часть экипировки игрока в хоккей. Если коньки подобраны неверно, то спортсмен вряд ли сможет продемонстрировать максимальный уровень своей игры. Кроме того от правильного выбора коньков зависят не только скорость и точность движений, но и здоровье хоккеиста.

Особенности строения и отличия от других видов коньков

Коньки для игры в хоккей имеют существенные отличия от других видов этого спортивного снаряжения. Они более массивные, имеют снаружи и внутри жесткие защитные вставки. Последние фиксируют стопу, голеностопный сустав, защищая ногу от повреждений во время агрессивного катания, столкновений с другими игроками или препятствиями. Поэтому шнуруются такие ботинки значительно выше щиколотки. Лезвия по длине лишь немного выступают за границы ботинка спереди и сзади, они укреплены в специальных гнездах, которые называют стаканами. Лезвие может быть съемным или литым (несъемным).

Конструктивно хоккейные коньки делятся на три основные части: ботинок, пластиковый стакан для крепления лезвия и непосредственно само лезвие из нержавеющей стали.

Стакан и лезвие хоккейного конька

Стаканы и лезвия разных производителей коньков имеют похожую конструкцию так как призваны решать одну и туже задачу - помочь игроку двигаться как можно быстрее. Отличия применяемых хоккейных лезвий, главным образом, в дизайне.

BAUER для своих коньков использует разные модели лезвий / стаканов tuuk.
EASTON комплектует коньки стаканами / лезвиями Razor.
GRAF делает коньки на стаканах / лезвиях Cobra.
CCM и REEBOK – использует стаканы Pro и лезвия Proformance.

Комплект стакан/лезвие может иметь как разборную, так и неразборную конструкцию. Неразборная конструкция обычно применяется для коньков любительского уровня, а разборная конструкция – для коньков полупрофессионального и профессионального уровней.

Ботинок хоккейного конька

В настоящее время ботинок хоккейных коньков изготавливается из легких, но износостойких и прочных синтетических материалов, надежно защищающих ногу игрока от ударов шайбы или клюшки. Внутри ботинок оснащается набивкой из пеноматериалов различной плотности, которые увеличивают уровень защиты, и мягкой подкладкой, придающей дополнительный комфорт.

Условно хоккейные коньки подразделяются на три основные категории: «профессиональные» (топ-модели, в которых выступают игроки профессиональных клубов, «полупрофессиональные» (коньки среднего класса) и так называемая «любительская» категория (стоимость таких изделий невысока).

Профессиональные хоккейные коньки – имеют минимальный вес, обеспечивая максимальный уровень защиты и комфорта. Такие коньки необходимы для профессиональных хоккеистов. Они долговечные, способны максимально исключить возможность травмы спортсмена и обеспечивают максимальный комфорт и передачу энергии при катании.

Для изготовления ботинок коньков профессионального уровня применяются дорогие композитные материалы. Практически все современные модели профессиональных хоккейных коньков имеют возможность термоформовки. После непродолжительного разогрева в специальной печи, ботинки становятся мягкими, деформируемыми. Затем, ещё горячими, их необходимо надеть на ноги и спокойно посидеть 10-15 минут. Остывая, коньки принимают индивидуальную форму стоп. Более того, каждый такой «про-конек» имеет еще наполненные гелием подушки, которые плотно облегают каждую косточку, создавая максимальный комфорт.

Для обеспечения дополнительного комфорта профессиональные хоккейные коньки комплектуются анатомическими язычками с литым вкладышем, противомикробными нескользящими стельками, усовершенствованной системой крепления и подгонки лезвий к стаканам.

Размеры профессиональных коньков для игры в хоккей

Полупрофессиональные хоккейные коньки

Хоккейные коньки полупрофессионального уровня отлично подходят продвинутым любителям, игрокам команд любительских лиг, детям и подросткам занимающимся в специализированных спортивных школах. Конструкция моделей полупрофессиональных хоккейных коньков отличается хорошо защищенными ботинками, на которые, обычно, устанавливаются хоккейные лезвия профессионального уровня.

Размеры полупрофессиональных коньков делятся по полразмера и имеют две полноты ботинка.

Любительские хоккейные коньки

Ботинки коньков любительского уровня изготавливаются искусственной кожи и комплектуются лезвиями среднего уровня. Хорошо защищают ноги от возможных фронтальных ударов, но боковая защита недостаточна надёжна. В остальном ботинки этого типа довольно мягкие, комфортно обхватывающие ногу при шнуровке, и позволяющие кататься продолжительное время, не испытывая дискомфорта и осваивая игру в хоккей спортсменам всех возрастов.

Как правило, размеры таких коньков не имеют деления на половинки и полноту.

Правила примерки хоккейных коньков

Носки. При подборе коньков надевайте носки, которые будете использовать при катании. Рекомендуется надевать тонкие носки, благодаря которым ботинок быстрее и точнее отформуется по ноге и примет уникальную форму Вашей стопы.

Обувание. Ослабьте шнуровку ботинка до третьего снизу отверстия. Вытяните язычок, отклоните его вперед и наденьте ботинок. Стопа должна комфортно чувствовать себя, находясь на стельке, и "заполнять" ботинок целиком, не оставляя пустыми зоны подъема и пальцев.

Пятка. Перед тем как зашнуровать ботинок, энергично сдвиньте стопу в ботинке назад. Язычок правильно зашнурованного ботинка должен удерживать стопу в сдвинутом назад положении и не позволять стопе двигаться и перемещаться в зоне пятки. Если в зоне пятки стопа свободно перемещается и не удерживается вплотную к заднику конька, это означает, что необходимо примерить либо конек меньшего размера, либо конек меньшей полноты.

Передняя часть. Встаньте прямо, с сомкнутыми ногами. В данном положении пальцы ног должны лишь слегка касаться передней внутренней части ботинка и при приложении усилия должны касаться более интенсивно, но не давить и не мешать.

Первые шаги. Пройдитесь/посидите в течение 10-15 минут. Это поможет еще раз убедиться в комфорте, правильном подборе размера и модели коньков. Если пятка не "съезжает" в ботинке вперед и не перемещается из стороны в сторону, если ботинок сидит на стопе плотно, но не дискомфортно, и если пальцы ног лишь слегка касаются мыса ботинка, это означает, что размер подобран совершенно правильно.

Детские хоккейные коньки подбираются с учетом роста стопы в течении сезона максимум на 1 размер.

Как правильно определить размер нужных хоккейных коньков

Выбирая хоккейные коньки, помните, что размер коньков не равен размеру обычной обуви. У хоккейных коньков своя система размеров. Чтобы помочь Вам при выборе хоккейных коньков , большинство производителей предлагают специальные таблицы соответствия размеров. Воспользовавшись таблицей соответствия, Вы сможете подобрать коньки нужного размера в зависимости от размера обуви.

Определяем размер обуви

1. Встаньте обеими ногами (в носках) на лист бумаги и обведите их карандашом (так же можно измерить Вашу стельку обуви).
2. Измерьте расстояние между пяткой и большим пальцем.
3. Если эти расстояния немного отличаются для правой и левой ноги, то выберите большее.

Полнота ноги

Бывают два случаи: первый это D(R) – узкая стопа (ее часто используют профессионалы), второй EE (W) – более полная стопа (в большинстве случаев используется любителями, преимущественно в России).

Таблица соответствия размеров хоккейных коньков

Полнота хоккейных коньков

Чаще всего производители пользуются следующей системой обозначений полноты хоккейных коньков:
D – это стандартная ширина.
С – узкий ботинок. Примерно на четверть дюйма (1 дюйм = 2,54 см) уже чем D
E (или EE в зависимости от производителя) – широкий ботинок. Примерно на четверть дюйма шире чем D.

Становиться тупым.

Видео по теме

Хоккейные коньки необходимо регулярно осматривать, чтобы следить за степенью изношенности лезвий. Острый конек обеспечивает лучшее скольжение, позволяет более точно контролировать движение и баланс, что в итоге сказывается на ощущениях от катания. Поэтому можно с уверенностью сказать, что быстрого прогресса сможет достичь только игрок на хорошо заточенных .

Инструкция

Точить нужно не просто затупившееся лезвие. В первую очередь в доработке нуждается новый, только что купленный . Считается, что фабричное лезвие уже заточено оптимальным образом и подходит любому игроку, но для опытного игрока очевидно, что оно нуждается в доработке. Грамотная заточка поможет сформировать профиль, идеально подходящий для конкретного игрока. Более того - профиль необходимо менять в процессе обучения, руководствуясь индивидуальными потребностями.

Правильно заточенный конек должен иметь небольшой в основании лезвия, который будет образовывать два четких ребра конька. Именно эти ребра позволяют совершать правильный толчок, поэтому заточка хоккейных сводится по сути к восстановлению желобка на лезвии. Главное - отдать в руки , так как глубина желобка, уровень ребер, соотношение радиусов желобка и профиля – все это влияет на и качество катания.

Также не рекомендуется проводить заточку самостоятельно, так как без хорошего оборудования будет сложно соблюсти необходимые , что будет приводить к дисбалансу на льду. После заточки конька его нужно осмотреть и в случае надобности довести лезвия самостоятельно. Для этого нужно заусенцы на лезвии, используя алмазный абразивный брусок, отшлифовать микрочастицы с помощью полировочного камня и придать граням желаемую форму при помощи грубого доводочного камня. Эти манипуляции обеспечат коньку идеальное сцепление, в особенности, если после доводки смазать лезвие специальным маслом, снижающим силу трения. Теперь можно испытать новое лезвие в ходе очередной .

Главное - следить за состоянием коньков, и как только почувствуется проскальзывание или дисбаланс, снова отправляться на заточку. При интенсивных тренировках имеет смысл точить коньки один раз в 2-3 .

Если вы начали вести здоровый образ жизни и увлеклись катанием на льду, то рано или поздно вам в голову придет идея – обзавестись собственными . Нужно ли вкладывать бешеные деньги в дорогостоящие снаряжения? Это зависит от того, как часто вы будете кататься.

Инструкция

Перед покупкой определитесь с видом . Ведь бывают 3 типа ботинок. Хоккейные – это ботинки, предназначенные для игры в хоккей. Они должны защищать ногу от ударов и шайб. При выборе таких коньков обратите внимание на место соединения ботинка и лезвия. Как правило, лезвия для коньков изготавливают из стали. По длине они должны совпадать с ботинком.

Коньки для позволяют выполнять сложные элементы и трюки. Они изготавливаются из натуральной и искусственной кожи. Кожаные ботинки являются более теплыми, лучше принимают форму ноги и хорошо поглощают влагу. Ботинки из искусственной кожи не промокают и не так быстро теряют вид, как . Подошва фигурных коньков изготовляется из пластика или резины. Лезвия у таких коньков имеют зубцы на носке и выступают примерно на 2 см за пятку ботинка.

Любительские предназначены для отдыха на льду. Они должны быть удобными и легкими. Ботинки таких коньков обычно производятся из облегченного пластика. Строгая поддержка ноги в них не предусмотрена. Лезвия таких коньков изготавливаются из стали.

Чтобы катание было удобным и приносило удовольствие, определите размер ноги и размер коньков. Ботинок не должен быть слишком свободным, но и не должен сдавливать ногу.

Если вы новичок, выбирайте ботинки средней жесткости. Хороший, качественный ботинок должен плотно сидеть на ноге и облегать область голеностопного сустава.

Если коньки нужны вам всего лишь для отдыха, то не стоит выбирать слишком дорогие модели, достаточно будет мягких и комфортных.

Видео по теме

Полезный совет

После каждого использования коньков сушите ботинки в естественных условиях. Обязательно протирайте лезвия и ни в коем случае не прислоняйте к батарее. Иногда обрабатывайте кожу ботинок кремом для обуви. В благодарность за должный уход коньки будут служить вам верой и правдой ещё много-много лет.

Источники:

• Как выбрать коньки для начинающих, для ребенка, хоккейные

Катание на коньках – излюбленная зимняя (а с появлением закрытых катков – не только зимняя) забава. Катание на коньках отлично учит владению собственным телом, координации, нешуточно нагружает большинство мышц. Поход на каток – лучший способ совместить приятное с полезным. Осталось лишь правильно выбрать коньки . Как известно, коньки подразделяются на хоккейные, фигурные и любительские (прогулочные).

Вам понадобится

• - носки, на которые вы планируете надевать коньки.

Инструкция

Прогулочные конькиЛюбительские () коньки подойдут тем, кто не слишком часто посещает каток и предпочитает просто спокойное свободное катание. Несколько советов по выбору таких коньков:
- выбирайте коньки, максимально жестко фиксирующие ступню;
- примеряйте коньки, предварительно надев носки, в которых собираетесь посещать каток (тонкие – для крытого помещения, – для открытого воздуха);
- проверьте заточку коньков – не всегда коньки продают с уже заточенными лезвиями;
- отдайте предпочтение моделям с жестким «стаканом».Основное внимание при выборе уделяйте тому, насколько удобно в таких вашей ноге.

Хоккейные конькиПравильные коньки должны сидеть на ноге как влитые – не причиняя ни малейших неудобств. Недопустимо, чтобы нога «гуляла» в ботинке – это чревато травмами.

Фигурные конькиВыбирайте ботинки средней жесткости – те, что позволяют ноге сгибаться в голеностопном суставе, когда вы выполняете приседаниеКак можно более точно подберите размер и полноту ботинок – ступни должны полностью заполнять их внутреннее пространство. Свободно болтающаяся в обуви нога – гарантия получения травм.

Видео по теме

Обратите внимание

При покупке лезвий для коньков отдельно от ботинок непременно проверьте, чтобы носок и пятка ботинка были симметричны, то есть находились на одной линии.

Полезный совет

Не стоит приобретать дорогие модели коньков, если вы бываете на катке пару раз в месяц и лишь для того, чтобы повеселиться с друзьями.

Допустим, что вам посчастливилось жить рядом с открытым катком. Или вы просто хотите иметь собственные коньки для катания в закрытом помещении. В любом случае вам нужно знать, как правильно выбрать прогулочные коньки.

Инструкция

Определитесь, прежде всего, нужны ли вам коньки для игры в или для фигурного катания. Все зависит от предпочтений и целей. Конечно, вы всегда сможете играть и на . Тем не менее, что-то одно вы будете совершать чаще, поэтому заранее выберите тип коньков для себя перед походом в магазин.

Придите в отдел спортивного снаряжения и изучите текущий доступный ассортимент коньков. Если вы покупаете их для фигурного катания, выберите кожаные сапоги со стальными лезвиями, которые крепятся только к подошве ботинка. Хоккейный вариант, как правило, сделан частично из ткани и опирается на оптоволоконный каркас. Самые коньки имеют еще и гелиевый наполнитель внутри, который крепко держит ногу, учитывая ее размер и особенности.

Рассмотрите вариант покупки коньков, которые не полностью изготовлены из винила. Такого типа обувь и спортивное снаряжение быстро приведет к охлаждению пальцев ног. К тому же они не могут крепко держать лодыжку.

Учтите, что ботинки с подкладкой из овечьей шерсти не представляют большой пользы. Такие типы коньков были бы уместны для катания на открытом воздухе в сильные морозы. Откажитесь и от флисовой ткани, если вы хотите хорошо контролировать движения ног.

Довольствуйтесь меньшим размером. Примерьте пару коньков, которые на один размер меньше, чем ваша обувь. Самый лучший вариант – когда нога зафиксирована в намного жестче, чем в обычной обуви. Это даст возможность чувствовать лед и быстрее вставать на ноги в случае падения. Если вы когда-нибудь брали коньки на прокат с обычным размером ноги, то они наверняка казались вам чуть больше, чем нужно.

Примеряйте каждую пару, начиная с самого большого размера, даже если считаете, что вам отлично подойдет личный размер. Таким образом вы постепенно подберете нужную пару коньков.

Видео по теме

Катание на коньках является одной из самых любимых зимних забав для детей и взрослых. Поход на каток буквально вызывает у малышей восторг. Выбрать для мальчика коньки бывает довольно непросто, ведь они должны быть не только удобными, но и подходить по всем параметрам, особенно если ребенок идет на хоккей. Правильно подобранные коньки позволят вашему сыну избежать травм.

Инструкция

У некоторых родителей возникает соблазн приобрести коньки для своего чада гораздо большего размера, с запасом. Но коньки – это не сапоги и не валенки, не нужно их покупать на несколько размеров больше. В противном случае ребенок будет первый год падать, вместо того чтобы учиться правильно кататься. Не подходящие по размеру коньки могут стать травмоопасными.

Чтобы достичь прогресса в катании на льду, нужно выбирать детские коньки, которые будут на половину размера больше текущего. Коньки для занятий хоккеем рекомендуется покупать на размер больше обычной обуви. Примерять их следует на теплые носки, в которых и будет кататься ваш (носки не должны быть чрезмерно толстыми).

Наденьте расшнурованный ботинок и обопритесь о пятку, надавите ей в направлении задника. Нога при этом должна плотно сесть и упираться в заднюю часть ботинка. Зашнуруйте ботинок у носка слабее, в области подъема ноги чуть плотнее, а в области последних двух крючков снова слабее. Поставьте ребенка на ноги, коньки при этом должны стоять ровно. В правильно подобранных коньках пятка должна быть четко зафиксирована, а ноги не должны выворачиваться наружу.

Если ноги у голеностопного сустава западают внутрь, значит, ботинок сильно велик и плохо держит стопу (может быть также проблема с установкой лезвий или просто еще не окрепли связки и мышцы на ногах ). После покупки коньков осмотрите лезвия. Зачастую их затачивают при изготовлении, но порой этого не бывает достаточно. По длине лезвия должен быть желобок, создающий два четких ребра. Если желобок отсутствует, то лезвие конька может сваливаться на сторону, в итоге правильный толчок совершить будет трудно. Заточка коньков состоит не только в правильной наточке сторон лезвия, но и в восстановлении желобка.

Видео по теме

Совет 7: Как выбрать и купить коньки для любительского катания в 2019 году

Коньки различаются не только по моделям и размерам, но также по назначению. И если с хоккейными и фигурными коньками все еще более или менее понятно, то разницу между профессиональными и любительскими моделями новичку уловить довольно непросто.

Прогулочные или фигурные

Для начала следует разобраться, чем же, собственно, любительские коньки отличаются от профессиональных. Уровень мастерства катания у новичка и опытного спортсмена, разумеется, неодинаков. Поэтому те коньки, которые создаются специально для профессионалов, могут быть неудобны и даже опасны для любителей спорта. Как правило, у любительских моделей более жесткая колодка, а каблук и лезвие выполнены из материалов, обеспечивающих больший комфорт.

На полках спортивных магазинов вы можете встретить любительские коньки двух видов: фигурные и прогулочные. Иногда производители не делают между ними разницы и просто выпускают модель «для любительского катания». Однако если присмотреться, разницу все-таки можно обнаружить. Если есть возможность выбрать из двух вариантов, ориентируйтесь на свои потребности. Для тех, кто ходит на каток, чтобы отдохнуть и сделать несколько кругов под приятную музыку в хорошей компании, подойдут фигурные модели – их носок снабжен зазубриной. Если же вы планируете учиться играть в , или коньки нужны вам для редких игр на катке – выбирайте любительские коньки с ровным краем.

Подбор и примерка

Если профессионалы и те, кто уже давно и хорошо катается на коньках, могут выбрать необходимую пару быстро, то новичку приходится потратить на это чуть больше времени. Но торопиться не стоит, ведь от комфорта колодки и верного выбора размера будет зависеть успех вашего катания. Прежде всего, любительские коньки не должны жать, быть тесными или сдавливать ногу. Мерить их следует на тот носок, в котором вы планируете кататься. Колодка таких коньков должна быть жесткой и хорошо держать ногу – начинающие любители спорта просто не могут себе позволить, чтобы коньки были слишком мягкими. Но и сдавливать щиколотки модель также не должна. Если вы покупаете коньки в первый раз, обязательно примерьте несколько моделей, чтобы ощутить разницу.

Может показаться, что коньки для профессионалов более удобны, обеспечивают лучшее скольжение и просто намного красивей, но не поддавайтесь на искушение купить их для себя. Помните – на этапе обучения или для недолгих любительских поездок лучше обойтись моделью, которая убережет вас от возможной травмы и поможет уверенней держаться на льду. Да и стоит ли тратить бешеные деньги на модель, большинством достоинств которой вы никогда не будете пользоваться?

Обратить внимание на следующие факторы : размер ботинка, назначение, вид шнуровки, подвижность колодки и наличие утеплителя внутри ботинка.

Размер ботинка – это очевидный критерий, который мы используем при выборе обуви. В случае с коньками нужно иметь в виду, что ботинок надевается на плотный носок. При этом, ботинок не должен ерзать на ноге. Ведь при движении на коньках лезвие должно стать продолжением ноги спортсмена. Его необходимо ощущать. Если же коньки сидят неплотно, то этого эффекта не достичь.

По назначению выделяют три основных группы : хоккейные, фигурные и . Также есть коньки для конькобежцев, но купить их в обычном магазине не так просто, поэтому не будем их рассматривать. Визуально легко отличить их по длинному лезвию.

Хоккейные коньки – это тип, который используется в соответствующем одноименном виде спорта. Отличаются от остальных типов своей прочностью, надежностью и маневренностью. Довольно тяжелые и имеют прочный сапог. Для новичка могут оказаться неудобными, т.к. довольно тяжелые и требуют минимальных навыков катания.

Фигурные коньки – это коньки, которые применяются в фигурном катании. Такие коньки хорошо подходят для комфортного выполнения различных быстрых движений, но менее маневренные, чем хоккейные. Отличительная особенность – наличие заостренностей на мысках. Сапог мягкий и довольно удобный. На некоторых катках запрещают катание на этих коньках, т.к. они портят лёд.

Прогулочные коньки – самый распространенный и удобный для новичка вариант. Имеет удобный мягкий сапог и лезвия средней длины. Из всех вариантов лучше всего подходит для катания по два-три раза в неделю. Цена их обычно низкая. Имеют достаточную надежность для постоянного использования и подходят для обучения катанию.

У прогулочных коньков (в отличие от фигурных и хоккейных) могут быть разные типы застежек. Это могут быть карабины, молнии или шнурки. Лучше выбирать вариант со шнурками. Это позволит оптимальным образом подогнать ботинок под себя.

Коньки могут быть утепленные или неутепленные. Лучшим вариантом являются коньки с утеплением. Но и под них может потребоваться надеть толстый шерстяной носок.

У коньков может быть разная конструкция колодки сапожка. Описывать все конструкции смысла нет. Однако нужно уяснить, что любая из конструкций может быть удобна. Очень важно уделить внимание тому, подходит ли вам конкретная модель или нет. Поэтому, при выборе обязательно примеряйте коньки и не спешите сделать свой выбор. Проверьте, получается ли сгибать ноги, можно ли ходить в коньках, какие ощущения, если встать в них на полу. Не должно ощущаться малейшего дискомфорта.

Обновлено: 04.10.2018 16:29:03

Эксперт: Сергей Воронцов

Когда наблюдаешь за хоккеистами, рассекающими лёд, ловишь себя на мысли, что скоростные атаки и мощные рывки обеспечивают результативность игры. Всё это даёт не только отличная физическая подготовка спортсмена, но и правильно подобранная экипировка, где важнейшим элементом являются коньки. Конструкция хоккейных коньков должна обеспечивать предсказуемость в любой ситуации на поле.

Несмотря на то что хоккейные коньки выглядят с первого взгляда одинаково, если не считать различий в расцветках, разница всё-таки существует. Среди моделей встречаются схожие по дизайну хоккейные коньки, но абсолютно неподходящие для серьёзной игры. Изготовлены модели из искусственной кожи или синтетики, а вся защита сведена к наличию жёсткого мыска. Такие ботинки не предотвратят травму и не защитят от удара шайбой.

Чтобы помочь читателям с выбором, наши эксперты поговорили со специалистами и игроками, узнав, каким требованиям должны отвечать хоккейные коньки. На основе полученной информации был составлен рейтинг, включающий 6 лучших моделей коньков для хоккеистов.

Как выбрать хоккейные коньки

1. Уровень мастерства. Отталкивайтесь от поставленных задач. Будучи новичком, лучше купить коньки для начинающих. Отлично подойдут начальные модели, например, фирмы Graf. Тем, кто хочет активно кататься или заняться хоккеем на любительском уровне следует присмотреться к недорогим полупрофессиональным хоккейным конькам, которые выполнены из прочных материалов и защитят ноги от ударов шайбы, лезвий чужих коньков, холода. Профессионалам не подойдут модели для новичков и любителей, так как из-за недостаточной жёсткости они быстро придут в негодность и не обеспечат необходимого уровня защиты при активном/агрессивном катании. Выбирать таким спортсменам нужно продвинутые хоккейные коньки совсем из других ценовых категорий.
2. Жёсткость. Этот параметр отвечает за обеспечение надёжной фиксации голеностопного сустава, что, в свою очередь, сводит к минимуму риск получения травмы. Обращайте внимание на материалы изготовления ботинок. Они должны отличаться высоким качеством и прочностью. Даже язычок в коньках для хоккея будет гораздо твёрже, чем у прогулочных моделей. Стоит помнить, что чем профессиональнее хоккейные коньки, тем они жёстче, но легче по весу.
3. Наличие термоформовки. Такие ботинки имеют специальные пенные или пластиковые вставки, запоминающие форму щиколотки спортсмена вследствие нагревания, размягчения и последующего затвердевания. С термоформовкой быстрее проходит процесс привыкания без появления мозолей и натёртостей. После разогревания коньков в особой печи, хозяин надевает их на 10-15 минут, чтобы запомнились все контуры. Нельзя хранить ботинки с термопластичным материалом вблизи отопительных/нагревательных приборов, а также не рекомендуется превышение окружающей температуры свыше 45 градусов.
4. Воздушные камеры с подкачкой. Они располагаются внутри конька и опоясывают голеностопный сустав. Снаружи каждого ботинка находится груша для закачки воздуха. Если надавливать на неё, то в камеру начнёт поступать воздух, что обеспечит более надёжную и сильную фиксацию голени.
5. Шнуровка с фиксаторами. Специальная петля закрепляется между подъёмом и верхней частью ботинка. Такая система даёт возможность по отдельности зашнуровывать нижнюю и верхнюю часть, выбирая необходимый уровень тугости для каждой. Нужна подобная конструкция только в полупрофессиональных и профессиональных хоккейных коньках.
6. Стакан . Должен быть морозостойким, если планируется катание на открытых ледовых аренах при температуре ниже 10 градусов. Именно тогда любой пластик, из которого обычно выполнен стакан конька, становится хрупким и может легко треснуть. Для крытых катков подойдут и обычные стаканы.
7. Лезвия. Может быть сменным или установленным раз и навсегда. У моделей для начинающих лезвие относительно мягкое и представляет собой полосу из нержавеющей или углеродистой стали. Затачивать такие коньки придётся часто, если день-два активно кататься, а если размеренно, то хватить должно не меньше чем на неделю. Для полупрофессиональных и профессиональных тоже применяются лезвия из стали, но значительно более жёсткие с перфорацией, чтобы снизить вес изделия, и реже нуждающиеся в заточке даже после многочасового катания.
8. Крепление лезвий в стакане . Винты сбоку позволяют сменить лезвие без снятия ботинка. Есть также возможность с помощью винта отрегулировать высоту пятки, фиксируя глубину в одном из трёх положений. К недостаткам такого крепления относится произвольное выкручивание винтов во время скольжения. Отклонение винта к пятке, используемое некоторыми производителями, облегчает доступ и избавляет от необходимости снимать конёк.
9. Скольжение. Дорогие профессиональные модели имеют минимум стали. Обычно это лишь нижняя часть, которая непосредственно соприкасается со льдом. Все остальные элементы выполнены из прочного пластика и алюминия. Система T-Blade с шестиграммовой кромкой стали позволяет увеличить скорость скольжения, так как при трении температура повышается, что приводит к плавлению льда. На рынке есть также нестандартная система Thermablade с аккумуляторами в стаканах для нагрева лезвий. В своё время такие хоккейные коньки практиковали игроки НХЛ, но из-за неоднозначных отзывов было решено отказаться, хотя в продаже они остаются до сих пор.

Рейтинг лучших хоккейных коньков

Лучшие хоккейные коньки для начинающих

На первом месте в категории рейтинга хоккейные коньки с комфортной широкой колодкой EE. Низкопрофильная подошва выполнена из нейлона, а лезвия из нержавеющей стали HRC50. Стелька анатомическая с перфорацией для лучшей вентиляции. Модель имеет лайнер из микрофибры и усиленный язычок из материала EVA. Стакан морозостойкий, поэтому коньки можно использовать на открытых ледовых аренах.

Достоинства

• ботинок с памятью формы;
• внутренняя отделка из синтетической ткани;
• высокое качество пошива;
• соотношение цена-качество;
• широкая размерная линейка – с 39 по 46;
• приемлемая стоимость – 6500 р.

Недостатки

• не выявлено.

Вторая строчка достаётся хоккейным конькам от известной компании Bauer. Модель отличается манёвренностью, высокими динамическими характеристиками и хорошей степенью защиты. Стакан у ботинка облегчённый, но несмотря на это выдерживает повышенные нагрузки. Он морозоустойчив, подходит для катания на открытых площадках. Улучшает поддержку ноги встроенный суппорт голеностопа. Ботинок садится на ногу плотно, благодаря анатомической колодке (anatomical heel support). Лезвие несъёмное, выполнено из нержавеющей стали с влагоотталкивающей добавкой.

Достоинства

• продуманная форма;
• надёжная фиксация лодыжки и пятки;
• небольшой вес;
• полнота R;
• приемлемая стоимость – 5 тыс. р.

Недостатки

• требуют частой заточки (через 3-4 катания);
• слабый пластик.

Лучшие полупрофессиональные хоккейные коньки

Первыми становятся хоккейные коньки с индивидуальной адаптацией. Боковины ботинка выполнены из термоформуемого композита, что гарантирует максимальное точное повторение формы ноги спортсмена. Анатомическая стелька FORM-FIT+ обеспечивает стабилизацию стопы. Плотный язык из войлока имеет усиленные накладки пеноматериала. Анатомический суппорт (anatomical heel support) гарантирует надёжную посадку ботинка. Эффективная поддержка лодыжки повышает устойчивость, способствуя быстрому разгону.

Достоинства

• стаканы с быстрой заменой лезвий;
• быстрый отклик на движения;
• облегчённая подошва Clear injected TPU;
• быстросохнущая подкладка Hydrophobic microfiber.

Недостатки

• дороговизна – 15500 р.

На второй позиции коньки для хоккея с усиленными боковинами для лучшей защиты. Присутствует возможность частичной термоформовки ботинка. Полупрофессиональная модель обеспечивает отличную посадку, как утверждают пользователи. Лезвия изготовлены из качественной углеродистой стали.