Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

Практически каждый человек когда-то сталкивался с проблемой похудения. Одним удается это сделать быстро и без труда, другие мучаются с лишним весом всю жизнь, глотая таблетки и не понимая, что причина может быть в нарушенном обмене веществ или других заболеваниях.

Дело в том, что таблетки для похудения вовсе не панацея, и многие из них либо не приносят никакой пользы, либо таят опасность.

Итак, какие же можно принимать таблетки, чтобы они были эффективны, но не несли угроз и стоит ли их вообще пить.

Преимущества и недостатки похудения на таблетках

Все дело в волшебстве, так думают покупатели таблеток. Выпил и все, можно не беспокоиться, так как она сама сожжет все лишние калории. Однако это далеко не так.
Из преимуществ можно отметить удобство использования, быстроту действия, возможность корректировки препарата.

Минусов в этом гораздо больше:

Имеют массу противопоказаний;
Необходима двигательная активность и рациональное питание;
Возможны побочные эффекты: слабость, тошнота, диарея, вздутие, тахикардия и другие симптомы;
Если средства содержат слабительные и мочегонные средства, то человек теряет из организма полезные вещества;
Отрицательное воздействие на многие органы и системы организма;
Химический состав.

Если соотнести все за и против, то чаще всего получаем больше плохого, чем хорошего. Поэтому каждый должен тщательно взвесить, выбрать химию или просто ограничить прием пищи.

Группы препаратов для похудения

Препараты делятся:

Аноректики – то есть средства помогающие угнетать аппетит (Содержат сибутрамина гидрохлорид, фентермин).
Группа БАДов.
Имеющие слабительные и мочегонные свойства.
Жиросжигатели.
МКЦ (микроцеллюлоза).

Угнетающие аппетит препараты часто вызывают возбуждение, пропадает сон, человек становится нервным. Постоянно принимать слабительные и мочегонные не рекомендуется, так как они вымывают полезную микрофлору.

Жиросжигатели действуют при физической нагрузке. Пить их просто так бесполезно, необходимо ходить в спортзал.

БАДы мало изучены учеными, поэтому помогают не каждому, но иногда не менее эффективны, чем лекарства.

Эффективные препараты для похудения:

Меридия;
Хитозан (БАД);
Гуарана (БАД);
Хром (БАД);
Орсотен;
Турбослим (БАД);
МКЦ (БАД).

Данные средства доказали свою эффективность на деле и помогли многим. Естественно, при покупке рецептурных препаратов необходимо получить консультацию врача, а вот БАД можно купить самостоятельно. Но это не значит, что принимать таблетки можно бесконтрольно, все равно лучше обследоваться, чтобы знать, как может повлиять средство, и чего от него ждать.

Редуксин – по-другому сибутрамин имеет дозировку 10 и 15 мг. Продается в капсулах по 7, 14, 10, 15 и 30 штук. Производители: ООО «Озон» или КОО «Промомед», Россия.

Является лекарственным средством для лечения ожирения.

Принимать необходимо утром по 10 мг. Если препарат не помог в течение месяца, то ежедневная доза увеличивается до 15 мг. Препарат принимают не более 3-х месяцев подряд 1 раз в год.

Противопоказания:

Аллергия на состав;
Психические заболевания;
Проблемы с сердечно-сосудистой системой;
Болезни почек и печени;
Глаукома;
Гипертиреоз;
Аденома.

Побочные эффекты: Бессонница и потливость, диарея и тошнота, сухость во рту, повышение давления и головная боль.

Примерная стоимость 1400-1700 рублей. Эффект от таблеток есть, но вещество сибутрамин запрещено по всему миру.

Глюкофаж – не совсем средство для похудения, а больше используется для больных диабетом и может быть назначен тем, кто просто жить не может без сладкого. Препарат снижает всасываемость глюкозы в ЖКТ и усиливает ее сжигание мышцами. Лекарство назначает врач и устанавливает необходимую дозировку от 500 до 850 мг по 2 или 3 раза в день во время или после приема пищи.

Противопоказания:

Беременность и лактация;
Состояние диабетической предкомы;
Больным с сердечной и дыхательной недостаточностью;
Возраст до 10 лет;
С осторожностью пожилым и людям с больными почками.

Побочные явления: Анемия, зуд или крапивница, тошнота, рвота, боли в желудке и другие. Препарат должен назначаться врачом.

Выпускается по 500, 850 и 1000 мг в упаковке по 10, 15, 20 штук. Производитель Франция и Норвегия. Стоимость от 196 до 350 рублей и выше.

Не сочетают с чем-то для усиления эффекта. Назначение лекарственных препаратов прерогатива врача и только он может решить можно пациенту принимать его с другими средствами или нет.

Орсотен – активное вещество орлистат. Назначается при избыточном весе. Препарат рецептурный. Назначается в комплексе с гипогликемическими препаратами и при соблюдении диеты.

Противопоказания:

Беременность и кормление;
Дети до 18 лет;
Холестаз;
Повышенная чувствительность и другие.

Побочные эффекты: маслянистый стул, позывы к дефекации, головная боль, усталость, аллергические реакции, инфекции верхних дыхательных путей, и так далее.

Препарат очень токсичен, поэтому назначается довольно редко.

Прием по 120 мг не чаще 3-х раз в день. Выпускается по 21, 42 и 84 штуки. Вес снижается постепенно при соблюдении диеты. Производитель КРКА-РУС г. Истра.

Препарат очень эффективный, помогает хорошо, снижая вес на 5-8 кг за месяц. Побочные эффекты ослабевают после длительного приема. Всего препарат не рекомендуют использовать более 2-3-х лет.

Меридиа – таблетки принимаем утром до приема пищи или вместе с ней. По 10 мг каждый день, постепенно увеличивая дозировку. Максимальный прием 15 мг. Препарат назначается врачом по схеме, и дозировка зависит от скорости сбрасывания веса. Препарат рекомендуют принимать не более 1 года, вместе с соблюдением диеты и повышением двигательной активности. Изготавливается в Германии.

Противопоказания:

Сердечная и почечная недостаточность;
Эпилепсия;
Повышенное давление.

Плохо сочетается со многими препаратами, необходима консультация врача.

Линдакса – средство для лечения ожирения. Выпускается в капсулах по 10 мг и 15 мг. Начинают прием с минимальной дозировки, постепенно повышая, если нет эффекта. Препарат рецептурный, выписывает врач. Оригинальный препарат выпускают в Чехии.

Противопоказания:

Беременность и лактация;
Плохо сочетается со многими препаратами;
Психические заболевания;
Дети младше 18 и люди старше 65 лет;
Глаукома;
Заболевания сердца и сосудов;
Тиреотоксикоз, тяжелые поражения печени и почек и другие.

Стоимость достаточно высока от 700 рублей до 1400 рублей.

Следующая группа препаратов БАДы, но они не менее эффективны, чем вышеперечисленные средства. Хитозан, Гуарана, Хром зарекомендовали себя среди покупателей хорошо, но необходимо соблюдать диету и больше двигаться. Эти средства более безопасны при использовании и не имеют такой массы противопоказаний, как лекарства. Например, Пиколинат хрома просто связывает жиры и выводит их через кишечник. Стоимость данных препаратов от 200 до 400 рублей, что тоже является преимуществом.

Хитозан также является адсорбентом и уменьшает всасываемость липидов. Он уменьшает аппетит. 200 рублей за упаковку. Производитель Эвалар Россия.

А вот Гуарана считается одним из лучших жиросжигателей. Она также , принимается в каплях два раза в день. Применять необходимо в совокупности с физическими упражнениями. Производитель Эвалар, Россия.

Турбослим и МКЦ содержат растительные компоненты. Турбослим обладает мочегонным и слабительным эффектом, за счет чего и происходит похудение. МКЦ помогает снизить аппетит за счет разбухания целлюлозы в ЖКТ, однако плохо переносится теми, кто имеет проблемы с кишечником и желудком.

Микроцеллюлоза просто разбухает в желудке, тем самым искусственно создавая эффект насыщения.

МКЦ обойдется около 100 рублей за упаковку, а Турбослим в пределах 300 рублей. Турбослим имеет несколько форм выпуска: капли, таблетки, кофе, чай и так далее.

Самыми эффективными считаются таблетки, так как они делятся:

Экспресс похудение;
Турбослим день;
Турбослим ночь.

Турбослим день содержит жиросжигающие компоненты, а Турбослим ночь обладает мочегонным и слабительным эффектом. Можно принимать одновременно, вреда не наносит. Но не более 3-х месяцев.

Все препараты выпускаются в России фирмой Эвалар.

15-06-2016

17 566

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Сегодня уже никого не удивишь похудением при помощи специальных таблеток. Они стали настолько популярными среди потребителей, что производители чуть ли ни каждый день выпускают все новые и новые средства для снижения веса. Как они действуют на организм? И какие таблетки помогают похудеть действительно, а какие просто являются «пустышками»? попробуем в этом разобраться.

Карнивит Q10

Это средство для похудения является самым безопасным. Сразу отметим, что это не таблетки, а капсулы, хотя суть от этого не меняется.

В составе Карнивит Q10 находятся компоненты, которые не оказывают воздействия на расщепление липидов, но при этом они очень сильно влияют на активность обменных веществ и способствуют подавлению аппетита.

Если говорить конкретно, то в составе этого средства находятся такие вещества, как коэнзим Q10, Л-карнитин, липоевая кислота и витамин Е. Как показали исследования, все эти компоненты не оказывают прямого воздействия на метаболизм, но учеными была подтверждена взаимосвязь между их употреблением и ускорением обменных процессов.

Поэтому стоит полагать, что этот препарат лишь косвенно влияет на потерю веса. И если вы не приложите собственных усилий, значительный результатов во время его применения вы добиться, к сожалению, не сможете.

В том, что это средство полностью безопасно для здоровья, подтверждают и специалисты, которые в принципе против применения различных БАДов для похудения. Все соединения, которые находятся в этом средстве, относятся к витаминоподобным веществам, следовательно, никакого вреда организму они не причинят.

Этот препарат выпускается всем известной компанией Эвалар. В ее составе находятся пиколинат хрома, листья гарцинии, ламинария, фукус и витамины С и В6. Как заверяет сам производитель, в комплексе эти вещества способны творить чудеса. Они способствуют ускорению метаболизма, улучшают работу щитовидной железы, подавляют аппетит и уменьшают жировую прослойку.

Единственный недостаток этого препарата в том, что он может провоцировать развитие аллергической реакции. Однако если аллергии на компоненты, входящих в состав средства, нет, то принимать его можно спокойно.

Но опять-таки, Гарциния Форте будет действительно эффективной только в том случае, если ее прием будет сочетаться с активными физическими нагрузками и низкокалорийным питанием.

Анкир-Б

Этот препарат содержит в своем составе целлюлозу, которая обладает свойством увеличиваться в размере в несколько раз при взаимодействии с жидкостью. Это позволяет заполнить пустоты желудка и приглушить чувство голода. В результате такого действия, появляется ощущение сытости, человек начинает меньше есть и, соответственно, худеть.

Хочется отметить, что именно этот препарат является самым безвредным для человеческого организма. Целлюлоза не обладает побочными эффектами, не имеет противопоказаний и может применяться каждым желающим. При этом она имеет нулевую калорийность, что позволяет снизить суточную калорийность до 1200 ккал.

Редуксин и Редуксин Лайт

Это схожие по названию препараты, но именно для похудения используется . Он является БАДом, который позволяет контролировать аппетит и может применяться на протяжении длительного времени. Редуксин – это лекарственный препарат, который применяется по назначению врача и предназначен для лечения различных патологий. Применять его совершенно здоровому человеку нельзя, так как это может привести к развитию серьезных осложнений со здоровьем.

Редуксин Лайт способствует выведению из организма токсичных веществ, тем самым ускоряя метаболизм и процесс сжигания жиров. Однако он не является столь безопасным, как вышеописанные препараты. Редуксин Лайт имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов, поэтому перед его применением необходимо внимательно изучить инструкцию.

Этот препарат, как все остальные БАДы для похудения, необходимо принимать в комплексе с физическими нагрузками и специальными диетами. В противном случае он не даст никаких результатов.

Предупреждаем, что Редуксин Лайт может спровоцировать повышение артериального давления, учащение сердцебиения, головную боль, а также тошноту и рвоту. При проявлении подобных побочных эффектов следует незамедлительно прекратить прием препарата и обратиться за помощью к специалисту.

Это средство также является лекарственным препаратом, который применяется для лечения ожирения, возникшего на фоне сахарного диабета второго типа. Применять его рекомендуется строго по назначению врача.

Является мощным ингибитором желудочно-кишечных липаз, то есть, блокирует всасывание жиров организмом. Результат его применения заметен уже на 2-3 сутки. Однако стоит понимать, что принимать его бесконтрольно ни в коем случае нельзя.

Ксеникал, как и любой другой лекарственный препарат, обладает побочными действиями. Самыми распространенными из них являются:

частая дефекация;
головная боль;
расстройства желудка;
боли в животе;
инфекции верхних дыхательных путей;
аллергическая сыпь на кожных покровах.

Прием данного препарата категорически запрещен лицам, у которых наблюдается:

холестаз;
синдром хронической мальабсорбации;
патологии желчного пузыря;
анорексия;
булимия;
почечно-каменная болезнь.

Также его нельзя принимать женщинам во время беременности и кормления грудью, так как вещества, входящие в состав Ксеникала, могут негативно отразится на развитии плода и ребенка после его рождения.

Мы рассмотрели с вами много препаратов для снижения веса. Теперь вам осталось только определиться, с какими таблетками можно быстро похудеть в вашем случае. Но помните, какой бы вы выбор не сделали, обязательно перед началом их приме пройдите обследование в медицинском учреждении на предмет выявления патологий. Это позволит избежать в будущем проблем со здоровьем после отмены препарата.

Видео о таблетках для похудения

Проблема стара как мир: приближается очередной Новый год, юбилей или свадьба, и нам очень хочется затмить всех своей красотой. Или наступает весна, и так хочется снять с себя не только зимнюю одежду, но и поднакопившиеся лишние килограммы, чтобы можно было снова надеть купальник и похвастаться красивой фигурой. К сожалению, быстро такие вопросы не решаются, поэтому мы срочно начинаем искать наилучшее средство для похудения. Кстати, в своих поисках женщины могут зайти достаточно далеко. На какие только ухищрения идут прекрасные дамы, чтобы оставаться в форме!

Нужно ли идти на такие жертвы - решать вам, но диетологи не устают твердить, что единственный способ иметь по-настоящему красивую фигуру, отличное здоровье и прекрасное настроение - это правильно питаться и заниматься спортом. Но у нас всегда есть сотни отговорок, почему мы должны сегодня съесть второе пирожное и никак не можем пойти с работы домой пешком или тем более зайти в спортивный зал. Нет времени, не хватает денег, банально лень, и в очередной раз мы ловим себя на мысли, что нам просто необходимо найти наилучшее средство для похудения, чтобы точно, быстро и наверняка.

Вечная женская проблема. Есть ли она на самом деле?

Действительно, своим телом недовольны практически все женщины. Даже если оно идеально с точки зрения окружающих, его обладательница все равно найдет минусы и недостатки, лишние складки. А значит, проблема похудения никогда не потеряет своей актуальности. Однако необходимо помнить о том, что подобное стремление к совершенству порой приводит к проблеме под названием анорексия. Постоянное желание еще сильнее похудеть переходит в психическое заболевание, организм перестает воспринимать пищу. Поэтому, прежде чем искать наилучшее средство для похудения, хорошо бы обратится к профессионалу, который сможет объективно оценить ваш вес и предложить дальнейшие шаги.

Самостоятельно дома можно рассчитать по простой формуле: масса тела делится на рост (в сантиметрах) в квадрате. Если вы получаете цифру от 20 до 25, то ваш вес в норме, вы можете просто выполнять легкие упражнения чтобы подтянуть проблемные места. Если индекс от 25 до 30 - это стадия предожирения, на данном этапе можно обойтись ограничениями употребления жирного, жареного и сладкого. Обычно вес сразу снижается. Если индекс больше 30, то следует обратиться к специалисту.

Таблетки для похудения

Чаще всего, говоря о похудении, мы думаем именно про волшебные пилюли. Наилучшее средство для похудения, разумеется, должно давать возможность есть вкусные булочки и при этом иметь фигуру модели. К сожалению, так не получается. На рынке очень много различных препаратов для снижения веса, это прибыльная индустрия, равной которой больше нет. Поэтому с каждым днем появляются все новые и новые яркие упаковки, которые обещают отличный результат при минимальных усилиях. При этом самое лучшее средство для похудения - качественное, сбалансированное питание и физическая активность. Поэтому необходимо сразу определить для себя, что мечта о том, чтобы лежать на диване, есть пирожные и сбрасывать вес - это утопия, которой не суждено сбыться.

Чтобы иметь красивое тело, необходимо оторвать его от дивана и перестать пичкать вредной пищей. Однако коли мы сегодня ищем самое лучшее средство для похудения, то сейчас рассмотрим все самые популярные средства, их плюсы и минусы. Наверное, все упомянуть будет невозможно, но мы поговорим о тех, которые постоянно на слуху, упоминаются в рекламе. Это будет важно для тех, кто планирует пройти курс похудения при помощи одного из них.

Топ лучших средств для похудения

Давайте начнем с того, что назначают диетологи. Необходимо отметить, что прописывают их не всегда, а только если есть необходимость. Более того, назначают их медики крайне неохотно, обычно только в крайних случаях, когда вес необходимо снизить очень быстро, например, перед операционным вмешательством. Это может быть «Ксеникал» или «Орсотен», которые блокируют фермент липазу. В результате поступающий с пищей жир усваивается не полностью, примерно 30% его выходит в неизменном виде.

Вторая группа препаратов - средства, содержащие сибутрамин. Это знаменитый «Редуксин», «Линдакса», «Голдлайн», которые сегодня уже можно купить только при наличии рецепта врача, и это очень хорошо, поскольку побочных эффектов у препарата много. После применения этого лекарственного средства нередко начинаются проблемы с психикой, работой сердца, почек и других органов. То есть изменения, которые происходят с жировой тканью, не стоят тех проблем со здоровьем, которые вы получаете вместо этого.

Есть и другие препараты, разработанные на основе клетчатки, которая снижает аппетит, гормональных добавок, специальных веществ, блокирующих пищеварительные ферменты. И каждый из них может быть только вспомогательным средством в процессе похудения, причем в большинстве случаев результат возможен и без использования этих препаратов.

Мочегонные средства

Это отдельная группа препаратов, которые часто относят и к средствам для контроля веса. На самом деле эффект налицо, уже на следующий день вы заметите, как объемы уходят, живот подтягивается, контуры лица становятся более красивыми. Из этого можно сделать вывод, что мочегонный препарат - очень хорошее средство для похудения. На самом деле это совсем не так.

Давайте рассмотрим механизм снижения веса при помощи мочегонных препаратов. Лишний вес - это жировые запасы организма, вода здесь совершенно ни при чем. Действительно, расщепление жира происходит с выделением воды и углекислого газа, однако наш организм - гораздо более сложный механизм, чем может показаться. Чтобы он начал расходовать подкожный жир, необходим дефицит энергии. Этого можно достичь, снижая количество потребляемой энергии и увеличивая физическую активность.

Популярные журналы и обывательские статьи в интернете постоянно рекомендуют какое-либо хорошее мочегонное средство для похудения. Бывает, речь идет о природных средствах, здесь лидерами являются лист брусники, лист толокнянки, хвощ полевой. Эти травы относятся к мягким диуретикам, которые тем не менее могут значительно снизить содержание жидкости в тканях. Гораздо сильнее действие таких препаратов, как «Фуросемид», «Диакарб» и некоторых других. Но в любом случае мочегонное средство не в силах оказать воздействие на жировые запасы организма. Оно лишь выводит воду из тканей, кровяного русла и межклеточного пространства. Стоит ли говорить, что достаточно попить воды, как баланс восстановится?

Слабительные средства

Если до заветного дня, когда вы должны быть королевой бала, совсем мало времени, то многие начинают искать хорошее средство для похудения. Быстро похудеть на 5-7 кг можно, только если организм совсем не будет получать питательные вещества и дополнительно обезводится. Идеальный выбор - слабительное. Болезненные ощущения и позывы к дефекации не способствуют желанию перекусить, да и каждое новое поступление пищи вызывает малоприятный приступ. Кроме того, организм стремительно теряет жидкость, а значит, вы быстро теряете в объеме.

Посоветовать хорошее слабительное средство для похудения несложно, гораздо важнее понять, что эти препараты никак не затрагивают жировые запасы организма. Различные травяные сборы, а также специализированные препараты вызывают размягчение каловых масс, они расслабляют или стимулируют стенки кишечника, что приводит к его быстрому опорожнению. Однако все углеводы успевают всасываться, и нужен длительный прием в больших дозах, чтобы сильнейшие приступы диареи вызвали полное и таким образом наступило снижение веса.

Жиросжигатели и протеиновые добавки

Если вы ищете хорошее, то обратите внимание именно на эту группу препаратов. Особенно хорошо работают именно спортивные жиросжигатели и протеиновые коктейли. Однако надо отметить, что эти препараты эффективны только вместе с физическими нагрузками. Именно в совокупности с физическим нагрузками они помогают повысить температуру тела, ускорить обмен веществ, выступают некоторым катализатором процесса расщепления жира, но чтобы этот процесс запустился, нужны тренировки. Конечно, жиросжигатели не помогут, если вы будете есть после шести вечера, увлекаться сладостями и мучными продуктами. Выбор этих средств очень большой, необходимо обратиться в специализированный магазин спортивного питания, чтобы вам подобрали оптимальный вариант.

Специи для похудения

Говоря о том, какое хорошее средство для похудения можно купить, нельзя забывать и о том, что находится у нас под руками. Природные жиросжигатели - это зеленый и черный чай, кофе, лимон, а также все специи. Особенно эффективным средством является корица. Именно эта ароматная специя позволяет снизить уровень глюкозы в крови и повысить чувствительность тканей к нему. Это способствует снижению жировых отложений на животе. Хорошо помогают также кардамон и мята, черный и красный перец. Однако нужно помнить: чтобы был эффект, нужно соблюдать рациональную диету.

Обертывания

Мы еще не закончили разговор о том, какое самое лучшее средство для похудения вы можете выбрать для себя. Картина стала немного проясняться, надо обязательно придерживаться диеты, а чтобы было легче это делать, можно использовать некоторые из перечисленных препаратов, предварительно посоветовавшись с врачом. Не забывайте о том, что дополнительно нужно заниматься спортом. Однако чтобы эффект наступал быстрее и был наиболее полным, можно и нужно прибегать к помощи обертываний. Многие из них можно легко и просто делать дома, для этого не требуется никакого специального образования или навыков.

Одним из самых эффективных рецептов является скипидарное обертывание. Не забывайте о том, что использовать можно только аптечный, а не технический скипидар. Эфирные масла помогают улучшить кровоснабжение и разогреть ткани, а основным действующим веществом является смола хвойных деревьев. Рекомендуется смешивать скипидар с жирным молоком и наносить на кожу.

Настоящее лакомство для тела - шоколадное обертывание. Это еще один способ потерять от 1,5 до 2 кг за 1 процедуру. Сделать это легко и просто, пачка какао-порошка разводится горячим молоком до состояния кашицы и наносится на тело. Затем тело обматывается пленкой и укрывается теплым одеялом. Через час нужно смыть водой. Для лучшего эффекта можно добавить к смеси чайную ложку красного перца и имбиря.

Народная медицина

Это травы, которые рекомендуются для того, чтобы помочь худеющим людям в их нелегком труде. В первую очередь это обычный одуванчик, причем используются не только корни, но и листья, и даже цветы. Очень хорошо помогает привести фигуру в порядок крапива, фенхель и толокнянка. Рекомендуется использовать такой сбор: по 2 столовые ложки и крушины, 2 столовые ложки кориандра, столько же фиалки трехлистной, и листа толокнянки. Одну столовую ложку этой смеси заварить стаканом кипятка и оставить настоятся на ночь. На следующий день выпить в 4 приема. Полезным для похудения считается и зеленый чай.

Вы можете использовать и другие сборы, которые скомплектуете сами для себя. Для этого можно использовать травы, которые снижают аппетит. Среди них - льняное семя и корень алтея, спирулина и дягиль лекарственный. Другая группа - травы, которые нормализуют деятельность пищеварительной системы. Это крушина и анис, укроп и фенхель. Часто в сборы входят желчегонные и это хвощ полевой, бессмертник, одуванчик. Обязательно добавляются и слабительные растения - тысячелистник, сенна, ромашка аптечная. Травы, которые нормализуют обмен веществ, - это листья березы и крапива, мать-и-мачеха. Наконец, различные приправы позволяют увеличить расход энергии.

Что же считать самым лучшим средством для похудения?

Вот и пришла пора подвести итоги и сказать, какое самое лучшее средство для похудения. Отзывы женщин, которые перепробовали все таблетки, травы, диеты, пластыри и жевательные резинки для похудения, говорят о том, что единственный способ для того, чтобы похудеть, это меньше есть и больше двигаться. А в помощь, чтобы легче было держать себя в руках и не переедать, можно использовать травяные сборы. Для тех моментов, когда вы просто не способны отказать себе в лакомствах, можно держать под рукой блокатор калорий. Ускорить процесс снижения веса помогут обертывания. Но основой похудения является самоконтроль и разумная диета, а точнее, полноценное и полезное питание. Будьте здоровы!

Избыточный вес - проблема немалого процента населения, и виной всему зачастую становятся вредные привычки, стресс, отсутствие спорта в повседневной жизни и, конечно же, неправильное питание.

Основные группы эффективных средств для похудения, представленные в аптеке

Лекарственные препараты назначаются врачами лишь пациентам с ожирением. Но в последнее время к их помощи начали прибегать люди, имеющие нормальный вес, но желающие подкорректировать его путём потери пары/тройки килограмм.

Но неправильный, а главное невнимательный выбор лекарств может спровоцировать целый ряд заболеваний. Чтобы предотвратить подобные проблемы, необходимо знать, какие из них более эффективные и не наносят вреда человеческому организму.

Существует 2 группы лекарственных средств, продаваемых без рецепта врача:

Для внутреннего приёма;
Для наружного использования.

В свою очередь, первая группа по-разному воздействует на организм человека, поэтому разделена ещё на 3 группы:

Препараты для подавления аппетита. То есть их работа заключается в снижении количества употребления жиров и углеводов;
Средства для нормирования процесса обмена веществ. Их работа основана на активации обменных процессов организма. Таким образом, человеческое тело ускоряет переработку токсинов, жиров и холестерина. В последствие они выводятся из организма и снижают риск ожирения печени;
Лекарства для блокировки фермента для того, чтобы снизить усвоение жира. Этот фермент приводит к расщеплению жировых молекул, и из-за этого на 1/3 снижается количество откладываемого в организме жира.

Также стоит отметить, что все аптечные средства для похудения наиболее эффективны в комплексе с правильным питанием и регулярными физическими нагрузками.

По способу действия они делятся на:

Аноректики. Лекарства этой группы, влияя на нервную систему, подавляют аппетит. После того, как человек пропьёт курс любого из этих препаратов он не испытывает потребность употребления большого количества пищи, а это не позволит набрать ему лишние килограммы. Несмотря на то, что аноректики оказывают мягкое влияние на организм, нередко в своём составе они имеют небезопасные химические вещества. В итоге возникают побочные эффекты в виде плохого настроения, бессонницы и частых головокружений. Также существуют аноректики, в основе которых имеется кофеин;
Нутрицевтики. Их состав основан на специальных минералах и витаминах. Выпускаются они в виде таблеток или капсул и играют роль заменителей пищи. То есть вместо обычного приёма пищи, худеющий будет принимать нутрицевтик, где главной составляющей является – микрокристаллическая целлюлоза. Находясь в желудке, она набухает, занимает определённое пространство, тем самым снижая аппетит;
Диуретики. Данная категория представлена в виде чаев, обладающих мочегонным и мягким слабительным эффектом. Бесконтрольное употребление диуретиков приводит к побочным эффектам в виде жидкого стула, вымывания полезных веществ и обезвоживания организма. Также нужно знать, что эта категория аптечных средств не сжигает жиры и эффективна лишь в комплексе с физической нагрузкой;
Сжигатели жира, то есть медицинские препараты ускоренного воздействия – хитозан и фруктовые экстракты. Работа хитозана заключается в снижении усвояемости жировых молекул во время приёма пищи, а суть воздействия фруктовых экстрактов – ускорение жирового обмена во время занятий спортом.

Обзор самых эффективных средств для похудения в аптеках

Помимо аноректиков, диуретиков, в аптеках можно найти не менее эффективные препараты для похудения в виде капсул, таблеток и стимуляторов гормонов.

Редуксин

В составе имеет анорексигенное вещество – сибутрамин, который воздействуя на нервную систему, снижает аппетит и обеспечивает организму чувство сытости. Данный лекарственный препарат выписывается врачами, пациентам, чей процент ожирения составляет 30%.

Принимать препарат необходимо на протяжении 3 месяцев по одной таблетке в день. Средняя стоимость упаковки (30 таблеток) – 2600 рублей.

Отзывы врачей и худеющих

Про Редуксин можно найти как отрицательные, так и положительные отзывы, но количество последних, намного больше.

Как утверждают худеющие, препарат действительно эффективный. Особенно он поможет тем, у кого нет силы воли, чтобы заняться спортом или сидеть на диете.

Несмотря на многочисленные страшилки о побочных эффектах Редуксина на различных форумах, я всё же решила приобрести это аптечное средство. Что хочу сказать: препарат я принимала по 15 мг и за 3 месяца сбросила 12 килограмм, при этом не соблюдала диету и не посещала фитнес клубы и подобные спортивные учреждения.

Ариадна, Москва

Мнение врачей о Редуксине: избежать побочного воздействия от приёмов препарата поможет следование 3 простейшим правилам:

Не совмещать курс приёма таблеток с алкоголем. Запомните: ни в каких количествах! Противопоказан даже бокал вина;
Лекарство отбивает у вас чувство голода, но не думайте, что за несколько дней ваш желудок наполнится лишь пирожным или плиткой шоколада. Нельзя прекращать приём нормальной пищи, иначе заработаете прямой путь к гастриту;
Нередко Редуксин вызывает бессонницу, но параллельно принимать снотворное запрещено. Лучше пройдитесь по улице или заварите мятный чай.

Ксеникал

В этом препарате имеется препятствующее всасыванию жиров вещество под названием – орлистат. Из-за того что лекарство способно вызвать дефекацию жиров, врачи советуют, время приёма таблеток снизить количество потребления жирной еды.

Курс приёма от полугода до года по 1 таблетке в сутки до еды. Стоимость упаковки зависит от количества таблеток: 21 шт. – 1015 рублей; 42 шт. – 1860 рублей.

Бывают такие средства для похудения, которые помогают худеть вообще без каких-либо усилий. Читайте и делайте выводы!

Иногда недостаточно сидеть на диете, пить таблетки для снижения веса и заниматься спортом - вес может «стоять» на месте. В чем же дело? Оказывается, в замедленном метаболизме. Читайте как его ускорить, чтобы вес «пошел» на убыль.

А для тех, кто решил перейти на сыроедение. Все преимущества, недостатки, меню и всевозможные нюансы.

Голдлайн

Это аналог ранее описанного лекарства Редуксин, а это значит, то и в его составе имеется сибутрамин. Также влияет на ЦНС и тем самым снижает аппетит.

Но по сравнению с Редуксином назначается только врачом, поэтому приобрести лекарство без рецепта не получится. Курс приёма от 6 месяцев до года по 1 таблетке в день. Средняя стоимость упаковки (30 капсул) – 920 рублей.

Лида

Одно из популярных средств для снижения веса на основе 13 растительных компонентов. Капсулы не только способствуют снижению аппетита, но и обладают тонизирующим и мочегонным эффектом, ускоряют обменные процессы, а также расщепляют жиры.

Курс приёма длится 180 дней по 1 капсуле в сутки до или после еды.

Турбослим

Это аптечное средство возглавляет категорию эффективных БАДов. Турбослим выводит из организма вредные вещества (шлаки и токсины), усиливает процесс обмена веществ, блокирует отложение жировых молекул и самое главное, расщепляет жиры.

Турбослим - это не один препарат, а целый комплекс, состоящий из 4 линий:

Турбослим ночь. Курс приёма - 4 недели по одной таблетке во время вечернего приёма пищи. Средняя стоимость - 400 рублей (30 капсул);
Турбослим день. Курс приёма длится также 4 недели по одной капсуле во время утреннего и дневного приёма пищи. Средняя стоимость - 400 рублей (30 капсул);
Турбослим чай. Курс приёма - ежедневно по одной чашке во время завтрака и ужина. Средняя стоимость - 225 рублей (20 фильтр-пакетиков);
Турбослим кофе. Ежедневно раз в сутки до обеда. Средняя стоимость - 235 рублей (10 саше весом по 2 гр.). Средняя стоимость Турбослим кофе Капучино – 420 рублей (10 саше).

Монастырский сбор

Аптечное средство произвели в Республике Беларусь, но за короткое время оно стало популярно не только в соседних странах (Россия и Украина), но и в СНГ. В основе препарата - натуральные травы и ингредиенты: сенна, фенхель, липа, мята и другие.

Монастырский сбор нормализует работу ЖКТ, улучшает самочувствие и настроение, а также способствует подавлению аппетита.

Принимать аптечное средство необходимо ежедневно 4 раза в сутки по 200 мл уже готового травяного настоя.

Стоимость Монастырского сбора для похудения в аптеке от 150 рублей за упаковку.

Отзыв

Специальный пластырь

Работа препарата заключается в активных веществах, воздействующих на подкожный жир, благодаря чему ускоряется кровоток, из организма выводятся вредные токсины и активизируется обмен веществ.

Инструкция к применению: место крепления пластыря обязано быть сухим, а время использования не должно превышать 30 суток. Стоимость новинки от 800 до 1500 рублей (зависит от марки и страны производителя).

И напоследок хочется отметить: для похудения необходимо выбирать те аптечные средства, которые не только сжигают жир, но и не наносят вред организму.

Чтобы избежать побочного эффекта любого препарата исключите применение лекарств, где присутствуют следующие вещества:

Тироксин и трийодтиронин;
Динитроферол.

Аптеки и интернет-магазины наперебой предлагают препараты для снижения веса – средства, которые снижают аппетит, имеют эффект сжигания жира или оказывают другое действие для похудения. Некоторые из них реально помогают при ожирении. Каждое средство имеет свои особенности, достоинства и недостатки, принцип действия и эффективность. Чтобы не ошибиться с выбором, тщательно изучите предложения в этой сфере рынка.

Какие препараты снижают вес

Проблема эффективного похудения волнует тысячи людей, поэтому фармацевтические компании предлагают нам сотни способов ее решить с помощью препаратов. Реклама в Москве, Санкт-Петербурге и других российских городах вещает о возможности купить капсулы, мгновенно снижающие вес. Интернет-аптеки предлагают заказать продукцию с бесплатной доставкой, вам остается осуществить покупку и начать пить таблетки или порошки. Разобраться в длинном списке средств, отличить выдумки производителей от реальности непросто.

Чтобы найти эффективные таблетки для похудения, придется тщательно разобраться в механизмах работы препаратов и их влиянии на организм. Все известные фармацевтические средства можно разделить на большие группы:

Подавляющие аппетит (аноректики, анорексигенные средства). Эта группа оказывает влияние на центральные механизмы регуляции аппетита, снижая его.
Создающие ощущение сытости. К этой категории относятся БАДы, которые разбухают в желудке, способствуя снижению объемов пищи.
Блокирующие всасывание жиров в ЖКТ. Вместе с пищей в организм поступают жиры, но они не усваиваются благодаря принятому лекарству.
Мочегонные и слабительные. Похудение достигается в результате вывода лишней жидкости и очищения кишечника.
Гормональные. Восполняют дефицит гормонов тогда, когда их недостаточно вырабатывает организм, параллельно способствуют снижению массы тела.

Кроме фармакологических средств, реализуются биологически активные добавки, которые также относятся к препаратам для снижения веса. Среди них можно выделить такие категории:

нутрицевтики – мягко снижают аппетит, улучшают обмен веществ, содержат минимум лекарственных веществ;
парафармацевтики – содержат вещества, близкие к лекарственным, регулируют аппетит, сжигают жир.

Препараты центрального действия

Многие известные таблетки для снижения веса основаны на влиянии на головной мозг, точнее на подавление обратного захвата гормонов серотонина и норадреналина. В результате их действия накапливается большое число гормонов, человек не чувствует подавленности и плохого настроения, значит, есть ему хочется меньше. Это сильные средства для снижения аппетита и веса, которые имеют серьезные побочные эффекты: острые психозы, нарушения артериального давления, эмоциональные расстройства, головные боли.

Ингибиторы липазы

Популярные и современные аптечные препараты для похудения – Листата, Ксеникал, Орсотен действуют на уровне кишечника, где блокируют панкреатическую липазу. Жиры расщепляются специальным ферментом – липазой. Ингибиторы ограничивают выработку фермента, в результате чего расщепление не происходит, жиры не всасываются в кровь, а накапливаются в кишечнике, выводятся из организма с каловыми массами. Эффективность средства в снижении количества потребляемых калорий.

Гормональные препараты

Эта группа лекарственных средств для похудения не предназначена, но эффективно действует в некоторых случаях. Назначение гормонов необходимо при плохой работе эндокринных желез, приводящей к ожирению. Нормализация баланса приводит к коррекции веса, поэтому медикаментозные гормональные препараты относят к средствам для снижения массы тела. Прием этих лекарств без назначения и контроля врача может привести к самым тяжелым последствиям.

Мочегонные и слабительные для похудения

Рекомендации врачей относительно суточного приема соли редко соблюдаются. Часто ее количество превышает норму, из-за чего переизбыток натрия (основного компонента) провоцирует задержку воды. Средства мочегонного действия выводят лишнюю жидкость, приводя к снижению массы тела. Слабительное средство нередко используется как лекарство для похудения. В результате нормализации стула вес убывает.

Мочегонные и слабительные средства – это быстрый способ избавиться от нескольких кг, но эффект от их приема не будет продолжительным. Назвать применение этих лекарств для снижения веса безопасным тоже нельзя. Существует целый ряд противопоказаний и побочных эффектов от мочегонных лекарств и вероятность привыкания к слабительным пилюлям. Хотя стоят препараты недорого, ими не надо злоупотреблять.

Блокаторы всасывания жиров

Еще одна группа средств для похудения – блокаторы всасывания жиров. Рекламные ролики утверждают, что принимая чудо-таблетки, можно без изменения рациона, занятий фитнесом и физическими нагрузками делать свое тело стройным. Различают две основных подгруппы блокаторов: содержащие орлистат и хитозан. Первый деактивирует липазу и увеличивает количество жира, выводимого с калом. Хитозан образует вокруг жира гель, из-за чего жировые капли выводятся естественным образом. Препараты с хитозаном тоже подавляет панкреатическую липазу.

Психотропные средства

Определенные зоны головного мозга отвечают за чувство насыщения и голода. Психотропные препараты для снижения веса воздействуют на эти участки, они способны притуплять чувство голода. Подавление аппетита приводит к снижению массы тела. Использовать такие лекарства в лечении ожирения могут только взрослые пациенты после рекомендации специалиста. Лекарства могут негативно влиять на состояние организма, поэтому применять их следует в крайних случаях. К известным психотропным препаратам для похудения относятся:

Меридиа ;
Редуксин ;
Римонабант ;
Сибутрамин .

БАДы

Биологически активные добавки применяются для самых разных целей: восполнения количества витаминов, очищения организма, нормализации работы сердца, почек, печени и других систем и органов. Часто действие БАДов направлено на похудение. Традиционно разделяют добавки по составу на нутрицевтики и парафармацевтики. В каждой группе есть препараты, эффективно способствующие похудению.

Нутрицевтики

Известно, что нутрицевтики – это средства, имеющие в составе минимальное количество химических веществ. Самыми качественными считаются те, которые состоят исключительно из натуральных растительных составляющих, способных мягко воздействовать на организм. Понижение веса достигается за счет угнетения аппетита, очищения организма, кроме того, для здоровья организма в БАДах присутствуют витамины и минералы.

Парафармацевтики

БАДы, получившие название парафармацевтиков, работают как лекарства, поэтому применять их следует по рекомендациям и под наблюдением медиков. В составе средств продукты растительного происхождения и пчеловодства, морепродукты. Парафармацевтики по-разному способствуют понижению массы. По принципу действия их разделяют на следующие виды:

жиросжигатели – препятствуют усвоению поступающих жиров или ускоряют процесс сжигания накопившихся жировых запасов;
аноректики – подавляют чувство голода;
балластные вещества – не дают съесть лишнего, разбухая в желудке;
очищающие чаи – сборы из мочегонных, слабительных или желчегонных трав, очищающие организм от шлаков.

Самые эффективные средства для похудения

Препараты для снижения веса, приводящие к потере лишних кг, можно купить в аптеках и интернет-магазинах. Существует несколько популярных лекарственных средств из разных фармакологических групп и БАДов, которые занимают лидирующие позиции по уровню продаж. Одни из них приводят к потере аппетита, другие с помощью химических процессов помогают избавиться от лишнего жира, третьи заполняют желудок, помогая скорее утолять голод.