Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

1. Название: «Эластико»

Впервые применен: в 1975 году, в матче между «Флуминенсе» и «Васку да Гама». Ривелино с помощью «Эластико» оставил не у дел защитника на подступах к штрафной, после чего расправился еще с двумя игроками обороны и забил гол правой ногой, которая у бразильца была исключительно для ходьбы.

Описание: несмотря на раннее происхождение, популярностью финт обязан другому южноамериканцу – Роналдиньо активно пользовался этим трюком еще в «ПСЖ», а в «Барселоне» продемонстрировал его уже всему миру. Суть финта заключается в том, чтобы показать защитнику свое намерение двинуться в одну сторону, но в итоге рвануть в другую: например, наклонить корпус вправо и толкнуть мяч внешней стороной стопы в этом же направлении, затем молниеносно перенести центр тяжести влево, переложить мяч на внутреннюю сторону стопы и оббежать обескураженного соперника.

Кто использовал в РФПЛ: ЭйденМакгиди, Александр Самедов, Шамиль Лахиялов.

2. Название: «Рабона»

Впервые применен: 1978 год, встречались «Асколи» и «Модена». Рокотелли навесил с правого фланга левой ногой, используя элемент аргентинского танго «Рабона».

Описание: «Рабону» сложно назвать финтом, поскольку данное действие не подразумевает под собой обыгрыш оппонента, хотя и является обманным движением. С помощью этого трюка можно «нечитаемо» для защитника навесить или отдать пас с фланга. В свое время им успешно пользовались Диего Марадона, Роберто Баджо, сейчас его прославляют Златан Ибрагимович и Криштиану Роналду. Идея «Рабоны» состоит в следующем: находясь, скажем, на правом фланге, надо завести под опорную правую ногу свободную левую и выполнить навес или передачу. Совершать этот маневр следует исключительно на скорости и желательно при этом обладать приемлемой координацией движения.

Кто использовал в РФПЛ: Родолфо, Гёкдениз Карадениз, Эктор Бракамонте.

3. Название: финт Круиффа

Впервые применен: Голландия – Швеция, игра чемпионата мира 1974 года в Германии. Круифф находился на левой бровке спиной к воротам и очень хитроумно отделался от плотно опекавшего его защитника. Нападающий сделал вид, что будет подавать с правой, однако во время замаха убрал мяч под себя пяткой, направился к лицевой и вошел в штрафную в гордом одиночестве.

Описание: сейчас финт Круиффа – одно из самых распространенных явлений что в профессиональном футболе, что в любительском. Практически каждый юный игрок способен на замахе убрать мяч под себя, а следом нанести удар или отдать пас партнеру. Успешность выполнения финта зависит от быстроты ног исполнителя и мастерства обороняющегося. Сильного защитника не так легко «купить» этим обманным движением, но качественное его использование может не оставить оппоненту ни единого шанса.

Кто использовал в РФПЛ: Эйден Макгиди, Халк, Зоран Тошич

4. Название: финт Зидана

Впервые применен: история зарождения трюка несколько размыта, однако его приемным отцом можно считать Зинедина Зидана, имя которого финт и носит. Одними из первых его лицезрели болельщики «Бордо».

Описание: в отличие от «Эластико» и «Рабоны» «пасынок» Зидана достаточно прост в исполнении, но крайне сложен в эффективном применении на футбольном поле. Необходимо по ходу движения развернуться с мячом на 360 градусов и одновременно сместиться в сторону, чтобы открыть перед собой свободный коридор. Злоупотреблять финтом не стоит, а делать рекомендуется только при оправданной уверенности в своих силах. Иногда в процессе исполнения финта Зидана «дриблеры» путаются в собственных ногах и падают, создавая хорошую возможность для контратаки противника.

Кто использовал в РФПЛ: Юрий Жирков, Алан Касаев, Мубарак Буссуфа

5. Название: «Радуга»

Впервые применен: как и в предыдущем случае, автор-создатель пожелал остаться неизвестным. Роль же воспитателя взял на себя нигериец Джей-Джей Окоча, умудрявшийся использовать этот фристайловый элемент во благо атакующим действиям команды.

Описание: сейчасвстретить «Радугу» вероятнее либо во дворе, либо в лучшем случае в рамках различных выставочных матчей, заточенных под шоу. Согласитесь, нечасто в официальных встречах игроки во время движения оставляют мяч за спиной и при помощи пяток перекидывают его через свою голову и встречающего защитника. Из последних применений «Радуги» можно отметить гол мини-футбольного бразильского кудесника Фалькао, перебросившего таким образом мяч через вышедшего из ворот голкипера.

Кто использовал в РФПЛ: –

6. Название: проброс скрещиванием

Впервые применен: с помощью этого сложнейшего маневра в 2007 году Криштиану Роналду предложил защитнику киевского «Динамо» Папу Диакате сначала внимательно рассмотреть седьмой номер на футболке «Манчестер Юнайтед», а затем в хорошем ракурсе увидеть четвертый безответный гол в ворота своей команды.

Финт на 6:23

Описание: Противостоять португальцу в том эпизоде несчастный сенегальский защитник не мог – против этого лома Роналду прием пока не найдем. Чтобы с помощью него сделать из обороняющегося стороннего наблюдателя, надо, получая пас на левом фланге, сместить центр тяжести в противоположную сторону, одновременно левой пяткой пробросить мяч вправо и продолжить движение в этом же направлении.

За более пять лет своего существования финт несколько опопсел, но продолжает сочетать в себе максимум зрелищности и эффективности – защитники просто физически не успевают так быстро перекладывать массу тела с одной ноги на другую.

Кто использовал в РФПЛ: Дмитрий Торбинский, Мигел Данни, Эйден Макгиди.

7. Название: оборот Марадоны

Впервые применен: доподлинно неизвестно, когда Диего Армандо проэкзаменовал этим способом первого защитника, но идея подобного обыгрыша вмиг разлетелась по миру и стала неотъемлемой частью футбола.

Описание: «Оборот Марадоны» несложен в исполнении и напоминает более раннюю версию «финта Зидана». Использовать его можно, к примеру, на левом фланге, когда атакующий и обороняющийся игрок движутся лицом к боковой линии – необходимо подошвой правой ноги покатить мяч назад, резко развернуться и следующее касание произвести уже левой. Прием удобнее исполнять на высокой скорости, чтобы защитнику было сложнее затормозить и попробовать помешать побегу. Популярен этот финт у особенно техничных футболистов, способных на носовом платке расправиться с несколькими соперниками. Особенно хорошо «оборот Марадоны» в свое время удавался Андрею Аршавину.

Кто использовал в РФПЛ: Андрей Аршавин, Дмитрий Торбинский, Квинси Овусе-Обейе.

И напоследок бонус-финт от Алана Гатагова.

Финт в футболе - это заведомо ложное движение. Его цель - ввести противника в заблуждение. Другими словами, это хитрый обманный прием в исполнении игрока. Многие думают, что научиться финтам в футболе сложно. Конечно, некоторые приемы требуют определенных навыков. Но в целом обмануть противника довольно просто.

Необходимые навыки

Как делать финты в футболе? Чтобы изучать приемы, необходимо иметь набор определенных физических и психических качеств. В частности, это умение прислушиваться к интуиции и способность к импровизации. Помимо таких физических навыков, как быстрая реакция и общая спортивная подготовка, спортсмену необходимо иметь развитое воображение.

Финт в футболе без мяча

Эти приемы связаны с индивидуальной техникой и характером движений конкретного футболиста. Это те движения, которым спортсмены обучаются во время тренировок и игр. Такого рода финт в футболе полезно применять для освобождения от преследования соперника. Кроме того, этот прием нужен для прорыва на выгодную позицию с последующим перехватом мяча. Когда можно воспользоваться таким финтом? Например, есть хорошая возможность использовать этот прием во время вбрасывания из-за боковой линии. Такой финт в футболе часто используют и голкиперы. Изучив тактику противника, вратарь может спровоцировать соперника атаковать в нужные ему углы ворот, предусмотрительно защищенные им заранее.

Обманные маневры с мячом

Для чего нужны такие финты в футболе? Обучение этим приемам позволяют прекрасно владеть мячом. Точные и сложные технические движения дают возможность дезинформировать и запутать противника. Эти финты выполняются в зависимости от местоположения соперников: спереди, сзади, сбоку, в окружении.

Классификация

Самый распространенный и простой в исполнении финт в футболе - это обманный рывок. Его цель - уйти от противника. Это достигается быстрой и резкой сменой траектории движения с постоянным переносом ноги вокруг мяча. Следующий футбольный финт - это имитация удара. Исполнение этого приема возможно после передачи паса. При этом игрок ведет мяч и собирается остановиться. Замахнувшись и всем видом демонстрируя попытку произвести удар ногой, спортсмен выжидает определенный момент. Когда противник попытается заблокировать зону возможной траектории полета мяча, игрок посылает его в противоположную сторону. Такие хитрые удары можно нанести даже грудью или головой. Еще один тип финтов немного похож на предыдущий. Во время ведения мяча футболист резко наступает на него. При этом создается впечатление, что спортсмен собирается остановиться. Когда противник реагирует на это замедлением, игрок легким ударом посылает мяч вперед и продолжает движение. Вот такими бывают финты в футболе.

Обучение

Для успешного применения таких навыков на поле необходимо умение полностью контролировать мяч обеими ногами одинаково хорошо. Это позволит направлять его по нужной траектории и даст возможность осуществлять резкий перехват. Для профессионального овладения данными навыками нужно пройти через огромное количество многочасовых тренировок. Чтобы обучиться на уровне любителя и улучшить представления о данных техниках, достаточно просмотреть видеоролики и ознакомиться с прочим контентом по этой теме. Новичкам, которые только увлеклись футболом, понадобится много усердия и терпения.

Несколько примеров исполнения

Игрок ведет мяч. При этом соперник намеревается атаковать. Кроме того, противник будет стараться и перехватить мяч. Ведущий игрок отклоняет свой корпус в сторону, затем замахивается ногой. Так он создает впечатление, что уходить он будет по этому направлению. Как только противник поверил в эту уловку, игроку нужно лишь быстро уйти вместе с мячом в другую сторону. Так у соперника не будет никаких шансов.

Другая ситуация. Нападающий перехватывает мяч и останавливает его подошвой ноги. Это замечает защитник команды противника. Он устремляется навстречу нападающему, чтобы отобрать мяч. Игроки сближаются на короткой дистанции. Нападающий делает замах в сторону, в то время как свою ногу на самом деле он проносит над мячом. В то время как защитник делает выпад по направлению к ложному замаху, у спортсмена появляется шанс на резкий рывок и обход противника.

"Звездные" финты

Разнообразные приемы становятся "визитными карточками" известных спортсменов. Например, у суперзвезды современного футбола Криштиану Роналдо есть фирменный трюк. Он представляет собой переступание с ноги на ногу вокруг мяча. Миллионы фанатов по всему миру пытаются научиться этим движениям. Резкий финт Марадоны, который в дальнейшем был назван в его честь, предполагает молниеносный разворот на 360 градусов вместе с мячом. Похожий прием стал коронным в исполнении Круиффа. Спортсмен совершал резкий неожиданный поворот с мячом на 180 градусов. Игрок тбилисского «Динамо» Михаил Мерси делал вид, что пробегал мимо меча. Затем спортсмен цеплял его ногой, приводя тем самым соперников в замешательство. Бразильский игрок Гарринча прославился тем, что с помощью наклонов туловища имитировал, будто собирается уйти к воротам по диагональной линии. На самом же деле он, стремительно прорываясь по краю, оставлял противника позади.

Владение футбольными финтами – это классный навык, который позволяет обыгрывать соперника. Владеть финтами нужно в первую очередь нападающему, полузащитнику, ну не помешают данные навыки и защитку. Ведь защитники тоже ходят в атаку. Если финт поможет защитнику обыграть игрока и забить гол, то вся команду будет рада такому игроку, а тренеру придется подумать – может стоит защитника поместить в область атаки, либо пускать его атаковать чужие ворота почаще. Иногда финты в футболе делают и вратари. Например, когда вратарь делает вид, что выбивает мяч, но в этот момент подбирает мяч под себя (соперник повелся на удар и подпрыгнул – в общем, оказался не удел) и уже другой ногой вратарь отдает пас ближайшему защитнику.

Главное предназначение финтов: обмануть соперника обманным движением (обманные движения ногами, туловищем), чтобы пройти мимо него (обыграть), а дальше сделать пас или забить гол.

Как научиться делать футбольные финты?

Чтобы их делать, нужно понять на теории, как делаются финты – посмотреть описание футбольных финтов в книгах, журналах, в интернете на сайтах, посмотреть видео. Прокрутить в голове, как будто вы делаете данный финт. А уже потом начинать тренироваться с мячом. Можно вначале это поделать одному. Потом уже пробуйте обыгрывать соперника. Также футбольные финты может показать тренер, ребята, с которыми играете в футбол. О финте можно также узнать, когда данным финтом обманут вас.

Рассмотрим некоторые футбольные финты

Также в конце статьи есть несколько видео с финтами.

1. Обман в виде ложного удара. Замахиваете ногу, как будто хотите сделать удар по мячу, ударить по воротам, но удар не делаете, а отводите мяч в сторону или проходите мимо. Соперник должен повестись на этот удар, подпрыгнуть, подставить ногу. В общем, таким движением вы его отвлечете, и сами пройдете мимо.

2. Уход с мячом в сторону от соперника. Нужно показать противнику, что вы двинетесь в ту или иную сторону. Это можно показать ногой, делая как бы выпад в одну сторону, но при этом свернув на другую сторону. Можно показать это не ногой, а туловищем. Сделав вид туловищем, что двинетесь в одну сторону, а на самом деле двигаетесь в другую.

3. Уход вперед на скорости. Если вы скоростной человек, то сблизившись с соперником его легко обвести, пробросив мяч вперед и на скорости обогнав его. Также лучше, чтобы вы уже находились на скорости, двигались вперед. Но если вы быстро стартуете, то можно из места пробрасывать вперед мяч и быстро набирать скорость, быстрее подбегая к нему. Главное – пробросить в свободную зону, чтобы впереди не было других соперников.

4. Прокат мяча под ногой назад. В некоторых ситуациях можно обхитрить соперника, если прокатить мяч одной ногой назад. Этот финт можно использовать когда вы бежите с мячом на скорости, а рядом с вами сбоку бежит соперник, либо он подбегает к вам. Нужно просто остановить мяч. Соперник пролетит на своей скорости вперед. А перед вами освободится место для дальнейшего маневра.

5. Круговые движения вокруг мяча. Может быть, вы видели в футболе, как иногда вокруг мяча футболисты делают круговые движения ногами. Это делается для того, чтобы в какую-то сторону склонить соперника, а самому устремиться в другую сторону.

6. Финт Зидана. Сложный финт. Но если ему научиться, то все будет делаться легко. Нужно мяч откатить одной ногой назад, а другой ногой подхватить его и сделать кругое движение туловищем. В результате- вы обходите соперника. Смотрите видео, чтобы лучше все понять.

7. Прокат мяча между ног. Следите за соперником, и вы можете его порой обхитрить, если прокатите мяч между ног. Для того, чтобы прокатить мяч между его ног, нужно смотреть не на мяч, а на соперника. Тогда вы сможете заметить нужный момент.

Безусловно, что это не все финты, которые есть! Может быть вы даже придумаете свой собственный фирменный финт. Многие профессиональные футболисты постоянно оттачивают один и тот же финт, чтобы потом демонстрировать его на игре, на публике и радовать людей своими финтами.

Учась финтам, стремитесь не смотреть на мяч! Смотрите на соперника! Научитесь двигаться, не глядя на мяч. Тогда, как только соперник захочет завладеть мячом, вы уже уберете мяч в другой место, либо прокинете мимо соперника, либо отдадите пас. Учитесь, тренируйтесь и тогда в футбольных финтах вам не будет равных!

Чтобы лучше делать финты – постоянно тренируйтесь с мячом, учитесь им управлять, двигаться с ним, набивать на ноге. Успехов!

Благодаря футбольным финтам вы далеко продвинетесь! Но только не забывайте, что футбол командный вид спорта и иногда лучше отдать пас, нежели делать финт, особенно тогда, когда находитесь близко к своим воротам!

Сегодня футбол – это не просто спортивная игра, это увлечение молодежи всего мира, независимо от пола, нации, цвета кожи или глаз. Мы с замиранием сердца наблюдаем, как настоящие профессионалы проделывают невероятные трюки, передавая мяч или вгоняя его в ворота противника, и задаемся вопросом, как научиться делать финты в футболе не хуже настоящих мастеров этого прекрасного вида спорта?

Упорство и желание

Ни для кого не секрет, что с первого раза добиться потрясающих результатов не удалось еще никому. Также и с финтами, только ваше желание и упорная работа над собой позволят добиться желаемого успеха. Начните с малого, набивайте мяч. Это можно делать дома, на улице, на дачном участке и стадионе. Такое простое, казалось бы, упражнение делать довольно тяжело, особенно с условием, что в итоге вы должны с закрытыми глазами набить не менее 100 чеканок на каждой ноге.

Второе упражнение также известно многим – это удерживание мяча на бутсе. Ваша задача научиться держать одновременно и равновесие и мяч, прижатый носком к ноге. Следующий этап – удержание мяча на шее или спине. После того, как вы научитесь этому, усложните упражнение – подбрасывайте мяч вверх и ловите на ту часть тела, которую тренируете.

Нелишним будет выполнение финтов, улучшающих координацию движения и гибкость. С положительной стороны зарекомендовало себя перекатывание мяча с ноги на ногу, более сложный вариант – перекатывание его за спиной.

Учим финты

1. Первый финт знаком даже детям дошкольного возраста. Речь идет о ложном ударе, когда вы делаете обманный мах ногой, но сам удар не делаете, проходя мимо мяча или отбивая его в сторону. Несмотря на то, что все знают о ложном ударе, точно так же все ведутся на этот финт.

2. Второй финт, который также достаточно часто встречается на футбольном поле – изменение траектории движения. Суть данного трюка заключается в обмане соперника – вы начинаете движение в одну сторону, можно даже сделать ложный пас ногой, а потом резко меняете траекторию, сворачивая в другую сторону.

3. Более сложный, но не менее интересный вариант – финт прокатки мяча назад. В некоторых случаях данный фокус позволяет обхитрить соперника и забить победный гол. Для выполнения его от вас как раз и потребуется ваше умение сохранять координацию и внимание.

4. Довольно часто во время футбольного матча можно увидеть, как футболист делает вокруг мяча движения ногой. Такой трюк позволяет запутать соперника и провести мяч ближе к воротам. Для его выполнения важно умение сохранять равновесие.

5. Самым сложным фокусом в футболе заслужено считается финт Зидана. Обучение данному трюку может занять от нескольких месяцев до года, но, овладев им, вы станете звездой своей команды. Сложность заключается в том, что одной ногой необходимо откатить мячик назад, подхватить его другой ногой и развернуться.

Для нас, любителей футзала, уже давно не секрет, что многие футбольные финты мы переняли из большого футбола, хотя и на паркете хватает виртуозов, самостоятельно выдумывающих свои трюки. Мы же в этой статье хотим показать пятерку лучших финтов, которые вошли в историю и отлично выглядят как на травяном поле, так и на лакированной игровой поверхности.

Отметим, что финты настолько известны, что каждый их узнает и мы уверены, что многие наши читатели их используют в своей игре. Все равно мы вникнем немного в историю, в авторство трюка и, конечно же, покажем его исполнение. Итак, поехали!

Эластико

Кто часто в современном футзале использует Эластико? Многие ответят, что это Рикардиньо и они окажутся правы (не зря мы обозначили его на фото выше:). Но впервые этот финт продемонстрировал Роберто Ривелино, который в далеком 1975 году с его помощью накрутил несколько защитников и забил гол. Как и многие футбольные финты, Эластико стал популярен позже своего первоначального исполнения. Славу ему принес другой футболист — Роналдиньо, который крутил позвонки соперникам, играя за ПСЖ и Барселону. Этот молниеносный трюк прижился и в мини-футболе и активно используется на все уровнях, так как он весьма эффективен и эффектен в атакующем плане.

Радуга

Помните такого нападающего Джей-Джей Окоче? Если нет, то очень зря! Именно он впервые исполнил на поле известную всем Радугу, которую сегодня крутят даже дети во дворе. Само собой, что и в футзале она давно прижилась и радует своей , особенно, когда ее выполняют уместно и с эффектным завершением.

Рабона

Просматривая известные футбольные финты, мы не могли пройти мимо Рабоны, которую кто только не использовал, а вот авторство принадлежит итальянцу Джованни Роккотелли. Вслед за звездами большого футбола этот способ эффектного обыгрыша перешел и на паркет. Помимо обыгрыша, таким финтом начали активно забивать. Предлагаем вашему вниманию пример исполнения Рабоны и , как его выполнять.

Финт Круиффа

1974 год. Матч Голландия — Швеция. Круифф крутит на краю штрафной защитника, показывая, что будет делать подачу, а сам хитро убирает мяч под себя и врывается в свободную штрафную. В итоге гол не забили, но этот трюк вошел в историю и используется по сегодняшний день на любых футбольных площадках. . Что еще нужно для хорошего финта?

Развороты Марадоны и Зидана

Визуально может показаться, что это два одинаковых финта, но в техническом плане они исполняются по разному. Впервые разворот такого плана выполнил Марадона, а Зидан в своей игровой ситуации его немного видоизменил. Главная фишка двух трюков — их можно исполнять на высокой скорости с несколькими оппонентами. Учимся и применяем на паркете, где плотность игроков выше и такие развороты могут помочь выпутаться в сложных ситуациях.

На этом будем прощаться. Надеемся, что показанные нами уже легендарные футбольные финты помогут вам разнообразить и украсить вашу игру, а также неприятно удивить соперников. Да прибудет с вами сила!

Лучших мировых брендов вы можете в футбольном интернет-бутике ФанКарт.ру. Покупайте только оригинальную спортивную одежду и инвентарь!