Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

Если резкое похудение у представителей сильного пола связано с диетой и увеличением физических нагрузок, тогда в этом нет ничего удивительного и настораживающего. Начав бегать, посещать бассейн или спортзал, мужчины очень быстро теряют в весе благодаря гормону тестостерону, который вырабатывается в их организме во время спортивных занятий и активно способствует сжиганию жировых отложений. Но как можно объяснить то, что человек внезапно начал худеть, ведя при этом сидячий образ жизни и не ограничивая себя в питании? Причины резкого похудения могут быть различны, но все они имеют прямое отношение к проблемам со здоровьем.

Стресс как фактор снижения веса у мужского пола

К числу наиболее распространенных факторов, вызывающих резкое похудение у людей, медики относят эмоциональное перенапряжение и связанные с этим стрессовые ситуации. Жизнь современных мужчин нельзя назвать спокойной, волнения и стрессы подстерегают их всюду: на работе, дома, в поездках, на отдыхе. Достаточно среднестатистическому представителю сильного пола серьезно перенервничать, как это сразу же отображается на стрелках весов.

Помимо резкого снижения массы тела мужчины в период стресса жалуются на нарушение сна, расстройство желудка, головные боли, повышенную раздражительность, депрессию, рассеянность, быструю утомляемость. Чаще всего человеческий организм в силах справиться с непростыми жизненными ситуациями самостоятельно. Но если стресс не проходит и сопровождается дальнейшей потерей веса, тогда мужчине нужно как можно быстрее обратиться за помощью к врачу.

Причинами резкого похудения у мужчин могут быть серьезные недуги, требующие незамедлительного лечения.

Стремительное похудение во многих случаях объясняется тем, что страдающий от скрытого заболевания организм пытается бороться с ним, черпая недостающую ему для этого энергию из жировых отложений и мышечных тканей.

При этом мужчина продолжает хорошо питаться и не понимает причин резкого понижения массы тела. Безосновательное похудение в любых случаях является поводом записаться на консультацию к врачу. Чем быстрее специалист выявит болезнь, спровоцировавшую снижение веса, тем больше шансов у человека выздороветь.

Эндокринные заболевания и вес

Нередко причины похудения у мужского и женского пола кроются в патологиях щитовидной железы. Когда с этим органом возникают проблемы, в эндокринной системе человека наблюдается ускоренное образование соединений, вследствие чего происходит чересчур быстрое сжигание килокалорий, поступающих в организм с пищей. Несмотря на то что человек продолжает усиленно питаться и вести малоподвижный образ жизни, его вес тает буквально на глазах. Если вовремя не обратиться к врачу, на фоне эндокринных нарушений может развиться гипертиреоз — заболевание, характеризующееся повышенной выработкой гормонов щитовидки. Признаками гипертиреоза являются:

резкое похудение до 10 кг при возникновении повышенного аппетита;
постоянное учащенное сердцебиение (до 120-140 ударов в минуту);
сильная потливость (даже в помещениях с низкими температурами);
тремор пальцев рук;
чрезмерная раздражительность;
проблемы со сном;
нарушения в половой сфере.

Единственный способ избежать гипертиреоза или вылечить его на начальной стадии, когда патологические изменения в организме не так серьезны — обратиться к эндокринологу сразу же, как только у человека началось внезапное и необоснованное снижение массы тела. Своевременное обследование поможет доктору поставить правильный диагноз и назначить эффективное лечение.

Причины резкого похудения могут скрываться в сахарном диабете. Это коварное заболевание на начальной стадии может проявляться возникновением неукротимого аппетита, на фоне которого больной стремительно теряет в весе. Характерными признаками сахарного диабета также являются постоянная жажда, которую невозможно утолить большим количеством воды, раздражительность и специфический запах ацетона изо рта. При недуге у человека могут наблюдаться кратковременные обмороки. Но чаще всего на начальном этапе этой болезни мужчину кроме резкого похудания на фоне повышенного аппетита ничего не беспокоит. Заподозрив у себя какой-либо из симптомов, характерных для сахарного диабета, человеку первым делом необходимо сдать анализ крови на сахар, направление на который можно получить у своего лечащего врача.

Другие причины стремительного снижения веса

Похудение у мужчин может быть связано с онкологическими заболеваниями. Весьма заметная потеря в весе бывает у людей, страдающих раком какого-либо органа пищеварительной системы. Однако этот симптом не характерен для начального этапа заболевания, он чаще всего проявляется уже с третьей стадии и по этой причине не может быть использован для диагностики болезни.

Стремительное снижение массы тела свидетельствуют не только о перечисленных недугах. Причинами резкого похудения у мужчин могут быть неполадки в работе желудочно-кишечного тракта, инфекционные заболевания, наркомания, нерациональное питание, туберкулез. Даже если на фоне ощутимого снижения веса мужчина продолжает себя хорошо чувствовать и вести привычный для себя образ жизни, ему все равно нужно посетить своего лечащего врача и в случае необходимости других специалистов. Подобные меры предосторожности помогут человеку своевременно выявить у себя серьезные заболевания и успешно их пролечить.

Если вы стремительно, неконтролируемо теряете вес без видимых причин и усилий, то это может быть чрезвычайно опасным фактором, требующим своевременной диагностики и комплексного лечения.

Описание быстрой потери веса

Под быстрой потерей веса обычно подразумевается резкое снижение массы тела и визуальное исхудание человека. При этом внешние факторы, способствующие такому симптому, отсутствуют: пациент не занимается активным спортом, продолжает полноценно питаться и ведёт привычный образ жизни. При этом самочувствие больного может до некоторого времени быть обычным, однако спустя определенный промежуток времени, он ощущает слабость, возможно интоксикацию, появляется высокая температура и иные симптомы какого-либо заболевания.

Причины

К основным механизмам данного процесса можно отнести неполноценное плохое питание либо полное голодание, резко увеличившиеся потребности организма после нагрузок и болезней, а также значительное уменьшение всасываемости питательных веществ в организм и гиперобмен, при котором основные витамины, минералы, жиры, белки, углеводы, выводятся естественным путём без их проникновения в организм.

Резкая потеря веса чаще всего вызвана разнообразными заболеваниями неврологического, желудочно-кишечного, инфекционного, обменного, онкологического типа, а также острым дефицитом витаминов либо питательных веществ, участвующих в обменных процессах.

Возможные болезни

Резкое уменьшение массы тела, как было сказано выше, может вызываться огромным спектром болезней и негативных состояний. Вот лишь некоторые из них:

Проблема с надпочечниками. Обычно надпочечная недостаточность сопровождается анорексией, слабостью, резкой потерей веса, нарушениями регулярного стула, психической раздражительностью. Иногда больного преследуют приступы тошноты, а также очаговые проявления сильной пигментации кожи.
Сахарный диабет. Распространено мнение, что сахарный диабет вызывает лишь ожирение – это вовсе не так! Данная болезнь вызывает сбой работы обменных процессов и провоцирует не только набор, но и резкую потерю веса в зависимости от конкретного состояния организма. Кроме потери веса, сахарный диабет сопровождает усталость, сильная жажда, частое мочеиспускание.
Неврологическая анорекция. Данная болезнь неврологической природы характерна для женщин от 18 до 30 лет и сопровождается очень резкой потерей массы (до 50 процентов) за малый временной промежуток. У пациентов с таким диагнозом, наблюдается мышечная атрофия, потеря волосяного покрова, общая слабость, гипотензии, частые запоры, а также регулярная неконтролируемая рвота.
Системные депрессии. Тяжелые формы системных депрессий иногда сопровождаются сонливость, суицидальными мыслями, потерей аппетита и веса, общей утомляемостью.
Криптоспоридозы. Протозойные инфекции такого типа провоцируют мышечные боли, резкую потерю массы тела, сильный понос, спазмы живота, тошноту с рвотой.
Вирусные заражения герпесом. Герпес, несмотря на классическую вялотекущую форму заболевания, иногда способствует недоеданиям из-за неприятных ощущений во время приёма пищи, что в свою очередь провоцирует снижение веса.
Гастроэнтериты. Гастроэнтериты довольно сильно влияют на процессы всасывания в организм жидкостей, замедляя их, что в свою очередь приводить к серьезной потере веса, обезвоживанию, повышению температуры, сухости всех слизистых систем организма, тахикардии и иных проявлений болезни.
Эзофагиты. Воспаления в районе пищевода приносят сильную боль в процессе потребления пищи – человек может де-факто избегать данного мероприятии или же сводить его к минимуму. Такие нарушения функции глотания провоцируют сильную и резкую потерю веса, нередко у пациента возникают регулярные рвотные позывы.
Лейкемия. Такое страшное заболевание, как рак крови, вызывает быстро прогрессирующую потерю массы тела, возникновение тахикардии, общей слабости организма, болевых ощущений в мышцах и костях, анемии, лихорадок широкого спектра, увеличения селезенки и т. д.
Разнообразные онкологии. Практически каждое онкологическое заболевание может являться катализатором процесса быстрой потери веса, которое различает по симптоматики в зависимости от локализации и типа болезни
Стоматиты. Разнообразные воспаления слизистых ротовой полости мешают полноценно питаться и таким образом провоцируют снижение веса.
Туберкулёзы лёгких. Серьезное инфекционное заболевание может вызывать помимо потливости, слабости, боли в груди, кровохаркания, одышки и субфебрильной температуры, еще и потерю веса с анорекцией.
Лимфомы. При острых лимфомах обычно наблюдается динамическая плавная потеря веса, происходящая на фоне увеличения лимфатических узлов, селезенки, печени и возникновения кожного зуда.
Тиреотоксикозы. Данное заболевание провоцирует значительное повышения уровня гормонов в щитовидной железе, которые «разгоняют» обменные процессы, вызывают сильные поносы, потливость, лихорадки, резкие потери веса, тремор конечностей.
FFT-синдром. У новорожденных и маленьких детей редко, но периодически диагностируется пищевое недоразвитие, в результате чего малыш чрезвычайно быстро теряет вес и силы.
Синдром Уиппла. Данное состояние характеризуется значительным повреждением эпителия кишечника и практически полной остановкой всасывания жидкости и полезных веществ через ЖКТ, что в свою очередь провоцирует резкую потерю массы тела, поносы, стеатореи и разнообразные анорексичные проявления.
Язвенные колиты. Язвенные колиты вызывают уменьшение аппетита, физическое истощение организма и потерю веса и повышением температуры тела.
Болезнь Крона. В процессе развития болезни у пациентов наблюдается слабость, утомляемость, постоянные поносы, спазмы в животе и быстрое похудение даже при наличии полноценного питания.
Лекарства. Некоторые медицинские препараты для лечения щитовидной железы, стимуляторы мозговой активности, слабительное, а также химиотерапия являются катализатором чрезвычайно быстрой потери массы тела с общим истощением организма.
Физиологические причины. К физиологическим причинам потери веса можно отнести старение (и соответственно, уменьшение мышечной массы тела), психиатрические нарушения, алкоголизм, потерю зубов (трудности и пережевыванием пищи) и т. д.

Что делать и как остановить?

Если диагностика не выявила серьёзных проблем со здоровьем, то необходимо применить ряд процедур физиологического характера, чтобы нормализовать обмен веществ и систематизировать рацион питания.

Регулярно занимайтесь средней физической нагрузкой, желательно на открытом воздухе.
Чаще бывайте в солнечный день на улице, «нагуливайте» аппетит.
Значительно повышайте калорийность завтрака, обеда и ужина. Питайтесь плотно, включайте в рацион питания разнообразную выпечку, макаронные изделия, рыбные блюда и большое количество растительного масла.
Пейте отвары, повышающие аппетит.

В том случае, если резкий сброс веса связан со стрессом или же эмоциональный напряжением, стоит:

Научиться полноценно расслабляться. Посетите курсы медитации и йоги.
Применяете ароматерапию для нормализации эмоционального фона.
Пейте отвары, поднимающие настроение и снимающие стресс.
Запишитесь на релакс-массажи.

Если ваша проблема всё же связана с болезнью, то стоит обязательно посетить врача, особенно в том случае, когда вес стремительно теряется на протяжении более месяца, есть иные недомогания, а общая масса вашего тела меньше средней на 15-20 процентов.

Вы резко теряете вес, и при этом наблюдаются постоянные позывы к рвоте, а тошнота не проходит даже после применения медикаментозных средств? Этому может быть несколько причин, и все они связаны с возможными проявлениями болезней.

Комбинация двух вышеозначенных симптомов характерна для:

Заболеваний желудочно-кишечного тракта широкого спектра. В данном случае основополагающим фактором становится воспалительный процесс, который блокирует всасывание полезных веществ и нарушает пищеварение. Такие дисперсные явления, как жидкий стул, рвота с тошнотой, провоцируют более активный вывод из организма полезных веществ, что вызывает гипоксию тканей, а также острый недостаток «топлива» для организма.
Гормональные сбои, в частности гипотиреоз, вызванный недостатком базовых гормонов щитовидной железы. Аутоиммунное заболевание характеризуется постоянной тошнотой, сонливостью, усталостью, а также резким набором или наоборот, уменьшением веса.
Рак различной этимологии. Одними из базовых симптомов запущенных раковых заболеваний, считается тошнота, потеря веса, кровяные сгустки в кале.
Беременность с сопутствующим токсикозом. В первом триместре беременности, будущие мамочки часто испытывают приступы тошноты, у них уменьшается вес, пропадает аппетит, наблюдается общая слабость организма. Данный физиологически процесс является следствием токсикоза и должен пройти к 20-22 неделе беременности. Если же тревожные симптомы не пропадают, то необходимо срочно пройти комплексную диагностику состояния своего организма.
Синдром Аддисона (гипокортицизм). При недостаточности коры надпочечников наряду с иными симптомами, практически всегда значительно уменьшается вес пациента, который испытывает регулярную тошноту и позывы к рвоте.

Потеря веса и температура

Быстрая и резкая потеря веса, а также сопровождающая данный процесс, высокая температура, свидетельствует обычно о наличии в организме таких заболеваний, как язвенный колит, гастроэнтерит или туберкулёз лёгких. Довольно часто, данные симптомы свидетельствуют о крайнем истощении всего организма или хроническом недостатке жидкости, которая питает все системы тела.

Плавная динамическая потеря веса с увеличивающейся амплитудой, а также постоянной субфебрильной температурой, увеличивающейся по вечерам, может свидетельствовать о развитии онкологии и раковых опухолей.

Потеря веса при беременности

Потеря веса при беременности в первый триместр считается нормой в том случае, если она сопровождается токсикозом. В данный период будущая мама испытывает регулярные рвотные позывы, отвращение к некоторым видам пищи, общую слабость. Обычно, токсикоз проходит к 20-22 неделе и с физиологической точки зрения не вредит не малышу, ни представительнице прекрасного пола. Однако если токсикоз значительно затягивается или же вы теряете вес при отсутствии видимой причины на продолжении длительного период времени, а особенно во втором и третьем триместре, то это повод для срочного обращения к врачу, который методом комплексной диагностики поможет определить истинную причину снижения массы тела.

Потеря веса при стрессе

Стрессовые ситуации, депрессии, а также разнообразные неврологии, могут провоцировать как ожирение, так и существенное резкое снижение веса. В отдельных случаях данные состояния провоцируют развитие анорексии, особенно если они вызывается сознательно в попытке уменьшить вес путём провоцирования рвоты после приёмов пищи.

Устранить проблему может исключительно квалифицированная помощь специалистов, которые назначат соответствующее медикаментозное лечение, физиологические процедуры и порекомендуют психологическую помощь.

Внимательно и бережно следите за собственным здоровьем, не допускайте развития болезней и будьте счастливы всегда!

Полезное видео

Практически все женщины желают иметь стройную фигуру и стремятся достичь ее: урезают свой рацион, ходят в спортзал, а некоторые даже принимают специальные препараты для снижения веса. Однако существует ряд состояний, которые приводят к резкому похудению, независимо от нашего желания расстаться с лишним весом.

С чем же может быть связано такое резкое похудение? Если вы заметили, что начали стремительно терять килограммы, это повод для медицинского обследования.

Заболевания, которые могут приводить к потере веса

Чтобы выяснить причины потери веса, сначала необходимо исключить некоторые болезни, способные вызвать подобное состояние:

онкологические заболевания;
дефицит инсулина при сахарном диабете;
недостаток ферментов для переваривания пищи при панкреатите;
глистные инвазии;
нарушение функций надпочечников;
заболевания щитовидной железы;
патологии нижних дыхательных путей, к примеру, туберкулез легких;
нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
нервную анорексию и другие психические расстройства;
тяжелые инфекции, например, сифилис;
алкоголизм и наркоманию.

Самые распространенные из этих заболеваний рассмотрим детальнее.

Тиреотоксикоз

Заболевание встречается и у женщин, и у мужчин, но чаще всего у первых. В крови возрастает уровень гормонов щитовидной железы, что в несколько раз ускоряет обмен веществ. Девушки с тиреотоксикозом имеют хороший аппетит, но при этом худеют.

Другие признаки заболевания: учащение сердцебиения и повышение давления, потливость, нервная возбужденность, тревога, бессонница, проблемы с менструальным циклом, увеличенная щитовидная железа. Наличие хотя бы некоторых перечисленных симптомов должно заставить женщину обратиться к эндокринологу.

Заболевания поджелудочной железы

Потеря веса может быть при хроническом панкреатите – воспалении поджелудочной железы. Хроническая форма заболевания долго никак себя не проявляет. Со временем организму начинает не хватать ферментов, чтобы переварить пищу.

Человек чувствует боль в правом подреберье, тяжесть в животе, тошноту, замечает нарушения стула. Резкое похудение возникает при панкреатите по причине недостатка нужных ферментов и снижения аппетита. Больной иногда отказывается от еды из-за страха снова испытать неприятные ощущения.

Сахарный диабет

Проявляется таким образом: глюкоза, попавшая в кровяное русло, не может усвоиться организмом из-за нехватки инсулина.

Чтобы выявить у себя сахарный диабет, обратите внимание на такие симптомы: постоянная жажда, частые мочеиспускания, ощущение сухости в ротовой полости, повышение либо снижение аппетита.

Если вы заподозрили у себя сахарный диабет, сходите к эндокринологу, сдайте анализ крови и мочи на сахар. При воспалении поджелудочной железы обратитесь к терапевту или гастроэнтерологу. Людей с острым приступом панкреатита направляют в хирургическое отделение и обследуют на месте в срочном порядке.

Онкологические заболевания

Раковая кахексия – состояние, при котором человек из-за присутствующей у него онкологии теряет в весе. Чаще всего оно наступает на поздних стадиях болезни. Резкое похудение возникает при онкологии по нескольким причинам. Одна из них – нехватка питательных веществ, ведь растущая опухоль отбирает их у здоровых тканей.

Вторая причина – интоксикация организма веществами, вырабатывающимися злокачественным образованием. Токсическое действие этих веществ нарушает функции и даже приводит к атрофии пищеварительных органов. Еще одна из причин похудения при онкологии – это отказ больного от приема пищи.

Следует заметить, что при онкологии человек теряет не только жировые отложения, но и мышечную массу. Другие признаки ракового заболевания: субфебрильная температура тела, которая держится долгое время и постоянная слабость. В этом случае поход к онкологу откладывать нельзя.

Глистные инвазии

При данном заболевании ощущается быстрая утомляемость, постоянная слабость, боли в животе, появляются расстройства стула (понос или запор), пропадает аппетит, иногда повышается температура тела. Если подобные признаки вы заметили у себя, потребуется сдать анализ кала на яйца глистов и соскоб на энтеробиоз. Пройдите консультацию у инфекциониста.

Другие факторы

Причинами резкого похудения, особенно у женщин, часто могут стать и такие факторы:

повышенная потребность в еде. Организм каждого из нас время от времени сталкивается с переменами в ритме жизни, которые влияют на его потребности. К примеру, вы начали заниматься каким-то новым видом спорта, устроились на дополнительную работу или восстанавливаетесь после перенесенного заболевания. Организм будет стараться впитывать в себя как можно больше витаминов и питательных веществ;
нарушение всасывания. У некоторых женщин может быть слишком быстрый обмен веществ или нарушенное всасывание в кишечнике, поэтому они едят много, но не полнеют, а наоборот. В этом случае большая часть микроэлементов и витаминов, которые поступили с пищей, выходят из кишечника естественным путем, так и не усвоившись организмом;
неграмотный рацион. Одна из самых частых причин потери килограммов у женщин – неправильный рацион или скудное питание. Всевозможные диеты не дают организму получать нужные ему вещества, что впоследствии может привести к серьезным заболеваниям. Перед тем как отказывать себе в еде, подумайте, правильную ли диету вы выбрали. А лучше – проконсультируйтесь с диетологом;
прием некоторых медикаментов. Стимуляторы мозговой деятельности, послабляющие средства, медикаменты для лечения щитовидной железы, препараты химиотерапии – все эти средства могут провоцировать похудение. Вес вернется в норму, как только вы перестанете употреблять эти медикаменты;
стрессы, губительно влияющие на состояние нервной системы;
старость – при физиологическом старении теряется часть мышечной массы. Потеря зубов приводит к невозможности нормально пережевывать пищу и полноценно питаться. Еще некоторые пожилые люди страдают старческим слабоумием, из-за чего они могут просто забывать принимать пищу, что может провоцировать снижение веса.

К каким последствиям приводит резкое похудение?

Независимо от причины своего возникновения, резкая потеря веса не приводит ни к чему хорошему и даже может быть опасна для организма. Страдают многие органы, особенно почки.

Рассмотрим подробнее, чем опасно резкое похудение:

пониженная работоспособность, слабость. Состояние особенно отражается на клетках мозга, если причиной потери веса является безуглеводное питание;
гормональные сбои, которые сказываются на психологическом состоянии женщины и ее внешнем виде;
авитаминоз – происходит в результате недостаточного приема витаминов или их плохого всасывания в кишечнике. При авитаминозе девушки сталкиваются с такими проблемами, как ломкость ногтей, сухость кожи, выпадение локонов. Все эти симптомы сигнализируют о неполадках внутри организма;
наиболее опасно резкое снижение веса анорексией. Заболевание тяжело поддается лечению, поэтому лучше не допускать его появления;
при резком похудении могут даже отказать почки. Причины похудения, которое негативно влияет на почки – это обычно сухое голодание или прием таблеток, угнетающих аппетит. В это время происходит внезапный водно-солевой дисбаланс. Отеки на лице говорят о том, что почки хуже справляются со своими функциями.

Обязательно пройдите обследование и выясните причину похудения.

Бывает так, что человек вдруг замечает, что одежда стала вдруг ему велика, часы болтаются на руке, а с пальца начало соскальзывать любимое кольцо, и все это без всяких стараний с его стороны. Почему я худею без причины? – не так уж редко приходится слышать этот вопрос. Сразу стоит сказать, что без причины потеря веса никогда не происходит. Другое дело, что причину человек не всегда может определить самостоятельно, поэтому если вдруг обнаруживается такое состояние, нужно обязательно обратиться к врачу. Почему?

Потому что часто значительная потеря веса чаще всего имеет под собой медицинские причины, и иногда довольно серьезные. Человек, обратившийся к врачу с жалобой на то, что он худеет без причины, может быть болен злокачественным онкологическим заболеванием, нервной анорексией, сахарным диабетом или СПИДом. У пожилых пациентов с подобной жалобой на первом месте стоят сахарный диабет и онкологические болезни, у пациентов молодого возраста – нервная анорексия и инфекционные заболевания (ВИЧ, туберкулез и пр.).

Заболевания, способствующие потере веса

Все заболевания, вызывающие серьезную потерю веса, делятся на три группы:

1. Болезни, сопровождающиеся снижением аппетита и уменьшением поступления питательных веществ в организм. К ним относятся заболевания ЖКТ, такие как язвенный колит, гастрит, инфекционные болезни, злокачественные опухоли, нервные болезни (депрессия, анорексия);

3. Заболевания, при которых увеличиваются потребление энергии организмом: тиреотоксикоз, спастический паралич, феохромоцитома.

Если вы задаетесь вопросом, почему я худею без причины, в первую очередь необходимо пройти медицинское обследование с целью исключить вышеперечисленные заболевания.

Человек может возразить, что он хорошо себя чувствует, у него ничего не болит, и кроме странного похудения его больше ничего не беспокоит. Однако это не должно стать поводом для самоуспокоения, так как зачастую необъяснимая потеря веса является первым, ранним симптомом болезни, так называемым манифестным признаком – тем, с чего начинает проявляться патология. Стоит ли говорить, что чем раньше начато лечение, тем больше шансов на полное выздоровление.

Если проведенное обследование не ответило на вопрос, почему человек худеет без причины, это еще не повод для беззаботности. Необходимо продолжать врачебное наблюдение, так как при продолжающейся потере веса симптомы обязательно будут нарастать.

Видео с YouTube по теме статьи:

Лишний вес – это проблема третьей части всего населения мира. Люди пытаются избавиться от лишних килограммов разнообразными способами, стремясь привести свое тело к идеальным пропорциям. Несмотря на огромное количество существующих методик похудения, самой популярной и привлекательной является быстрое похудение. Среди различных способов и средств есть весьма эффективные, которые в течение короткого времени действительно позволяют приблизиться к желаемому результату. Но, все методики имеют различные побочные эффекты, негативно влияющие на здоровье человека. Что считается резким похудением? В чем опасность быстрой потери веса, о каких заболеваниях может сигнализировать и почему от нее следует отказаться? Попробуем разобраться.

Резкое похудение – это спонтанное (без провоцирующих факторов) значительное снижение веса и зрительно заметное изменение объемов тела. Пациент худеет, несмотря на полноценное питание, сидячую или малоподвижную работу, отсутствие физических нагрузок и активного образа жизни. Его самочувствие остается стабильным, но через некоторое время появляется слабость, симптомы интоксикации, наблюдается повышение температуры тела или другие малоприятные проявления.

Код по МКБ-10

E40-E46 Недостаточность питания

T73 Проявления других форм неблагоприятного воздействия [депривации]

Причины резкого похудения

Что считается резким похудением и чем оно может вызываться? Распространенными причинами, приводящими к стремительному снижению веса, являются:

Развитие и рост новообразований в организме. Генерализация онкопроцесса всегда сопровождается истощением пациента. Снижение веса объясняется поглощением большого количества энергии злокачественными клетками при быстром делении.
Изменение гормонального фона. Патологические состояния эндокринной системы вызывают резкое снижение веса. Например, тиреотоксикоз . Щитовидная железа продуцирует большое количество гормонов. Их избыток приводит к активации метаболических процессов. Для усиленного обмена веществ необходима энергия, источником которой служат запасы жировой ткани.
Заболевания ЖКТ. Большинство болезней пищеварительной системы сопровождается потерей аппетита , что является причиной стремительного похудения. Это связано с патологическими нарушениями процессов переваривания пищи и всасывания кишечником необходимых питательных веществ и минералов. Заболевания ЖКТ, приводящие к ослаблению организма: атрофический гастрит , язва желудка и/или 12-типерстной кишки, энтерит, колит, панкреатит, целиакия .
Интоксикационный синдром . Это состояние сопровождает онкологические процессы, гельминтозы, инфекционные болезни. Поражение организма токсическими веществами сопровождается вялостью, слабостью, быстрой утомляемостью, повышением температуры тела, снижением аппетита. Хроническое течение инфекционного процесса может долгое время себя не проявлять, но на его фоне истощение будет прогрессировать.
Психоэмоциональные нагрузки. Нарушение психического состояния вызывает симптоматическую потерю аппетита или сознательный отказ от еды. Например, анорексия , которой страдают девушки и женщины, неадекватно оценивающие свое тело, приводит к полному отказу от еды. Возникают:
слабость,
гормональные сбои,
остеопороз,
Критическая дегидратация. Резкое снижение веса обусловлено патологическим обезвоживанием . Снижение количества воды в организме ниже физиологической нормы может быть вызвано обильной диареей, приемом мочегонных, неукротимой рвотой, сильным потоотделением.

Факторы риска

Какие факторы могут провоцировать резкое снижение массы тела?

Факторы, благоприятствующие резкому похудению, можно разделить на две категории:

Похудение, связанное с определенными патологическими состояниями и заболеваниями организма.
Резкая потеря веса, обусловленная сменой образа жизни и лабильностью психоэмоционального равновесия.

Причины, не зависящие от патологических изменений в организме следующие:

несбалансированное питание;
чрезмерные физические нагрузки;
строгие монодиеты, переходящие в голодовки;
фобии;
переходный возраст.

Если стремительное похудение происходит без видимых факторов, провоцирующих снижение веса, требуется пройти медицинское обследование. Некоторые грозные патологические процессы сопровождаются уменьшением массы тела. Похудение может провоцироваться:

онкологическими заболеваниями;
эндокринными изменениями (тиреотоксикоз);
анорексия;
синдром гипокортицизма;
болезнь Альцгеймера;
язвенные патологии ЖКТ;
нарушения проходимости кишечника.

Необходимо помнить, что любая болезнь, выявленная на начальном этапе формирования, в большинстве случаев поддается терапии.

Патогенез

Резкое похудение - это всегда стресс для организма. Внезапное снижение веса влечет за собой:

истощение организма;
нарушение нормального функционирования внутренних органов;
сбой в метаболических процессах и дисбаланс водно-электролитного равновесия;
появление вялости, слабости;
снижение работоспособности;
витаминную недостаточность и гормональные сбои;
возникновение эстетических проблем;
развитие вирусных заболеваний, сопровождающихся высокой температурой, из-за снижения иммунной защиты;
психосоматические реакции.

Симптомы резкого похудения

Изменения метаболических процессов, которые сопровождают резкое похудение, отражаются на функционировании различных органов и систем. Спонтанная потеря веса сопровождается симптомами, которые характерны для определенного острого патологического состояния либо для основного хронического процесса. Некоторые проявления при внезапном похудении:

ЖКТ – вздутие кишечника (метеоризм), боль в эпигастральной области, сухость во рту, диарея, запор, потеря аппетита.
Нервная система - цефалгия (головная боль), головокружение, депрессия, анорексия.
Опорно-двигательная система - боль в костях, суставах и мышцах.
Кожные покровы – появится дряблость, сухость, зуд, снижается тургор кожи.

Что считается резким похудением? Сознательное похудение – это комплекс мероприятий, направленный на уменьшение массы тела. Используется для борьбы с ожирением и для повышения внешней привлекательности. Но внезапная спонтанная неконтролируемая потеря веса без особых на то причин, может указывать на наличие серьезного заболевания.

Какие первые признаки сильного снижения веса?

Прежде, чем заниматься похудением, необходимо определить ИМТ (индекс массы тела). ИМТ рассчитывается по формуле: I=m/h*h где вес человека в кг деленный на рост, измеренный в метрах в квадрате. Если ИМТ:

>18, то у человека недостаток массы тела и ему следует поправиться.
18,5-24, то все в порядке, поправляться или худеть нет необходимости.
25-29 - имеется лишний вес. Необходимо придерживаться диеты и активно заниматься физическими нагрузками.
30-40 считается классическим ожирением, требующим консультации специалиста. Кроме диеты и занятий спортом, необходим определенный набор лекарственных препаратов, оказывающих помощь в снижении веса.

Резкое похудение и слабость

Резкое похудение и слабость могут быть симптомами грозной эндокринной патологии - сахарный диабет . Характерным признаком этого заболевания является нарушение нормальной функции поджелудочной железы, а именно недостаточный синтез гормона инсулина. Гормон представляет собой «проводник» глюкозы (источника энергии) внутрь клетки. Без достаточного количества инсулина глюкоза накапливается в крови, а клетки организма испытывают «голод». При постоянно повышенном уровне содержания сахара нарушается сон, зрение, появляются слабость и утомляемость. Признаками сахарного диабета, наряду с сильным снижением веса и слабостью, являются:

повышенное образование мочи (полиурия);
частые ночные позывы к мочеиспусканию;
чувство голода и жажды вследствие нарушенного обмена веществ;
превышение нормального уровня содержания глюкозы в крови;
длительно не заживающие и гноящиеся ранки.

Если со значительным похудением и слабостью наблюдается изменение цвета кожи, склер глаз, ломкость ногтей и выпадение волос, то можно заподозрить начало онкологического процесса.

Среди симптомов туберкулеза также отмечают резкое похудение и слабость. Помимо этих признаков заболевание в основном характеризуется:

постоянным грудным влажным кашлем;
наличием кровяных и гнойных включений в мокроте;
болями при кашле в загрудинной области;
повышенным потоотделением.

Резкое похудение и тошнота

Какие причины вызывают снижение веса и приступы тошноты?

Резкое снижение веса может быть связано с постоянной тошнотой и рвотными позывами. Приступы тошноты настолько сильные, что не купируются после принятия антиэметиков. Такое сочетание симптомов характерно для:

Патологического состояния ЖКТ. В этом случае причиной симптоматики будет воспалительный процесс, блокирующий поступление питательных веществ и нарушающий процесс пищеварения. Характерные признаки - это тошнота, рвота, жидкий стул. Все вышеперечисленные явления приводят к недостатку полезных веществ и организм не получает достаточного количества энергии.
Изменение гормонального фона характерно для гипотиреоза (недостаточный синтез гормонов щитовидной железой). Для заболевания типичными признаками являются наличие тошноты, сонливости, слабости, резкая потеря или набор веса.
Онкология различной локализации. Тошнота и потеря веса свойственны запущенным стадиям болезни.
Токсикоз беременных. Для первого триместра периода гестации характерны приступы тошноты, потеря аппетита, снижение веса. Эти явления исчезают на 20-22 неделе беременности.
Гипокортицизм или синдром Аддисона вызван недостаточностью коры надпочечников. Это заболевание также сопровождает снижение веса пациента на фоне тошноты и отсутствия аппетита.

Выпадение волос и резкое похудение

Как резкое похудение влияет на выпадение волос? Выпадение волос провоцируется рядом причин:

стрессовые ситуации;
возрастные изменения гормонального фона;
оперативное вмешательство с применением общей анестезии;
период беременности.

Трихологи утверждают, что во время пребывания на диете организм испытывает дефицит питательных веществ и полезных минералов, что провоцирует выпадение волос. Волосы редеют вследствие недостатка:

цинка,
железа,
магния,
витаминов различных групп (A, B, D),
жирных кислот,
протеинов.

Проблема касается как женщин, так и мужчин. Не все диеты приводят к таким последствиям. Следует опасаться частых разгрузочных дней, монодиет, а также модных экспресс-диет, обещающих быстрое уменьшение массы тела. Такие диеты провоцируют стремительную потерю веса, что является стрессом для организма. Поэтому возникают патологические изменения метаболических процессов на фоне дефицита питательных веществ и минералов, необходимых для полноценной жизнедеятельности. Кроме выпадения волос, нарушения метаболических реакций приводят к:

патологическому набору веса;
сосудистым заболеваниям;
сахарному диабету;
инсульту;
инфаркту;
почечной и печеночной дисфункции.

Резкое похудение на 10 кг

Многие люди, мечтая быстро сбросить вес, используют экспресс-диеты, которые позволяют снизить массу тела за неделю на 10 кг. Это вполне реально, но потеря веса происходит не за счет избавления от излишних жировых накоплений, а из-за выведения из организма большого количества жидкости.

Подкожно-жировая клетчатка человека вмещает в себя большой процент воды. Поэтому выведение жидкости приводит к снижению веса. Используя мочегонные средства, можно добиться значительного уменьшения объемов тела. Избавиться от жидкости возможно и за счет обильного потоотделения, чему способствует посещение финской сауны или использование термокостюма. Если в течении длительного времени человек регулярно теряет жидкость из организма, не восполняя ее недостающее количество, то это чревато возникновением дефицита большого количества микроэлементов и полезных веществ. Такая ситуация негативно сказывается на работе сердечной мышцы, почек и реологических свойствах крови.

Резкое сознательное снижение веса реально, но оно вредно для здоровья. Если обезвоживание достигнет критических показателей, то нарушится работа почек, сердца, появится сухость и дряблость кожных покровов, волосы истончатся, ногтевые пластины станут ломкими. При длительном голодании обостряются хронические заболевания ЖКТ. Опасность резкого значительного уменьшения веса (свыше 10 кг за 7 дней) чревато возвращением прежней массы тела, а иногда и ее набором, после окончания радикальной диеты.

Резкое похудение как симптом болезни

Что такое резкое похудение и может ли оно быть симптомом грозных заболеваний? Резкое снижение массы тела может свидетельствовать о:

появлении новообразования;
нарушениях в гормональной системе;
заболеваниях ЖКТ;
интоксикационном синдроме;
психоэмоциональных нарушениях;
критическом обезвоживании.

Резкое похудение и диабет

Неконтролируемое снижение веса у диабетиков вызывается прекращением синтеза гормона инсулина. Источниками энергии становятся мышцы и жировая ткань. Пациенты, страдающие диабетом, испытывают:

сильную жажду;
онемение конечностей;
частое мочеиспускание;
шелушение, медленную регенерацию кожных покровов;
снижение остроты зрения.

Диабет второго типа у пациентов молодого возраста приводит к кахексии (истощению), характеризуемое частичной или полной атрофией жировой прослойки, кетоацидозом (высокое содержание ацетона в крови). Стандартного лечения истощения нет. Состояние пациентов корректируется с помощью гормональных средств, медпрепаратов, стимулирующих аппетит, рационального питания.

Резкое похудение при онкологии

Резкое уменьшение массы тела наблюдается при злокачественных новообразованиях любой локализации, но чаще свидетельствует об онкологических заболеваниях кишечника . Снижение веса происходит непроизвольно, человек не прилагает к этому усилий.

Стресс и резкое похудение

Как резкое похудение взаимосвязано со стрессом? Нервное напряжение - главная причина, отрицательно сказывающееся на желании принимать пищу. Стресс может вызывать как повышенный, так и пониженный аппетит. Чаще вызывает нежелание принимать пищу. Психоэмоциональные перегрузки не дают возможности полного расслабления и настроя на прием пищи. Во время стресса возникает спазм мышц тела, включая органы ЖКТ, в связи с чем нет потребности в приеме пищи. Стрессовые ситуации негативно влияют как на взрослого человека, так и детей. Существует множество причин, вызывающих нервное потрясение:

проблемы в коллективе на работе или в школе,
семейные конфликты,
потеря родных и близких,
финансовые кризисы.

Ежедневно человек подвергается стрессам, если нервная система лабильна, то появляется ее расстройство и осложнения. В начале последствия от недоедания могут радовать пациентов с избыточной массой тела. Но дальнейшее снижение веса может привести к:

анорексии;
усталости;
заторможенности;
снижению активности;
спазмам мышечной ткани;
сердечной аритмии;
нарушениям менструального цикла.

Резкое снижение веса под воздействием стрессовой ситуации должно насторожить и подтолкнуть к обращению к врачу. Если вовремя не обратиться за адекватной помощью и не устранить основные причины потери аппетита, то организм сильно ослабнет. Самостоятельно пациент может возвратить аппетит и затормозить неконтролируемое снижение веса используя:

психотерапию,
умеренные физические нагрузки,
отвлекающее занятие или хобби.

Более подробную информацию о лечении состояния повышенного напряжения можно получить во время консультации психолога.

Резкое похудение женщины

Что считается резким похудением у женщин? Какие причины провоцируют снижение веса у женщин детородного возраста? Сильное похудение у женщин провоцируется:

нарушением метаболических процессов;
токсикозом первого и второго триместров беременности;
депрессиями;
энергетическим дисбалансом.

Основной причиной неконтролируемого снижения вес у женщин является соблюдение строгой диеты. Большинство людей стараясь сбросить лишние килограммы ограничивают себя в еде и используют различные диеты. Когда необходимый вес достигнут человек начинает бояться еды, кажется, что лишний кусочек еды будет угрозой стройной фигуре. Иногда сильные ограничения в еде являются причиной появления дистрофии и анорексии. При резком похудении может развиться апатия, сонливость, депрессия.

Сильное похудение может вызывать несбалансированное питание. Организм начинает испытывать дефицит многих полезных веществах. Длительное отсутствие калорий организм вынужден восполнять за счет собственных запасов. На этом принципе основана низкокалорийная диета. При исчезновении аминокислот, витаминов и микроэлементов происходят дистрофические изменения.

Еще одной причиной активного снижения веса у женщин происходит вследствие гормонального дисбаланса, возникающего при естественных жизненных циклах - первый триместр беременности, грудное вскармливание и др.

Резкое снижение веса может проявиться при нарушении обменных процессов, вызванных употреблением агрессивных лекарственных средств.

Резкое похудение после родов

Причин для резкого похудения в послеродовом периоде достаточно много:

гормональная перестройка организма;
изменение режима нагрузок (кормление, прогулки, стирка, готовка, уборка);

Чтобы не испортить фигуру молодые мамы садятся на диету. В этот период необходимо больше уделить внимания здоровому сбалансированному питанию, регулировке режима дня. В этот период не рекомендовано применять ограничения пищевого рациона. Диета влияет на качество молока на его питательные, иммуномодулирующие и вкусовые свойства. Применив диету в послеродовом периоде, женщина рискует в будущем получить новую проблему, связанную с набором веса.

Резкое похудение у мужчин

Что провоцирует резкое похудение у мужчин?

Потеря веса чаще является позитивным процессом при повышенном весе. Лишние килограммы сгорают при активной физической нагрузке или соблюдении режима малокалорийного питания. Снижение веса происходит благодаря гормону тестостерону, который интенсивно вырабатывается во время занятий спортом. Если вес снижается при сытном питании и прекрасном аппетите, то следует задуматься о проблеме. Неконтролируемое похудение может сигнализировать о начале патологического процесса в организме.

Часто снижение веса у мужчин проявляется на фоне эмоционального перенапряжения, связанное с работой, домашними неурядицами, проблемами на отдыхе и т.п. Стоит перенервничать и происходит потеря аппетита, нарушение сна, возникают головные боли и расстройства желудка, которые ведут к резкому понижению веса. кроме стрессовых ситуаций резкое снижение веса провоцируют: сахарный диабет, тиреотоксикоз, онкологические заболевания, ВИЧ , туберкулез.

Осложнения и последствия

Резкое снижение веса наблюдается в результате строгих диет. За время, практически полного голодания происходит снижение метаболических процессов, замедление регенерации клеток, общее ослабление организма, снижение иммунных реакций. В следствие этого ухудшается состояние кожи, волос, ногтей. Кожные покровы теряют упругость, приобретают нездоровый вид и цвет, становятся дряблыми. В области живота, ягодиц, бедер, рук, боков кожа провисает.

Как резкое похудение влияет на желчный пузырь?

Недоедание, способствующее резкому снижению веса, приводит к образованию камней в желчном пузыре. Шведскими учеными установлено, что строгие диеты с низким содержанием калорий не благоприятствуют стойкому удержанию сниженного веса, а наносят вред здоровью, приводя к желчнокаменной болезни. Постепенное снижение веса с применением сбалансированных диет не вызывает таких побочных эффектов.

Согласно исследованиям, монодиеты, «сухое» голодание, провоцируют холецистит, ведут к росту холестерина в желчи, повышают билирубин (желчный пигмент), способствуют застойным явлениям в желчном пузыре. Диета, калорийность которой - 1300-1400 калорий в день, дает более стабильный результат и в 2-3 раза реже ведет к появлению желчнокаменной болезни по сравнению с монодиетой в 500 калорий. Результат экстремальной диеты почти мгновенный, но не обладает стойкостью и несет скрытую угрозу для здоровья.

К чему приводит резкое похудение?

Быстрое похудение может быть причиной:

снижения давления;
ухудшения памяти;
разрушения зубной эмали;
гастрита или панкреатита;
почечной дисфункции;
безбелковых отеков;
депрессивного состояния;
возвращения лишнего веса.

«Сухое» голодание (полный отказ от еды и жидкости) через несколько дней приводит к дегидратации организма, интоксикации, шоковому состоянию. Медсредства, снижающие аппетит опасны содержанием психотропных веществ, оказывающие влияние на зону мозга, отвечающую за чувство насыщения. Питание сырыми продуктами вызывает нарушения в ЖКТ. Длительные монодиеты становятся причиной авитаминоза и снижения защитных реакций организма. Полный отказ от сахара и соли провоцируют нарушение солевого и углеводного баланса, что влияет на работу сердечной мышцы и головного мозга. Цветные диеты приводят дисфункции печени и желчного пузыря, из-за накопления агрессивных компонентов. Употребление исключительно растительной пищи ведет к нарушению метаболизма и гормональным сбоям.

После резкого похудения обвисла кожа

Если человек имеет избыточный вес, то объемы тела увеличиваются и кожные покровы подвергаются растяжению. После резкого снижения веса, к чему приводит «сухое» голодание, строгие диеты, сыроедение, объем тела сокращается, а кожа остается обвисшей на животе, ягодицах, лице, руках, груди, внутренней поверхности бедер. Чтобы подобных ситуаций не возникало необходимо снижать вес грамотно и постепенно, чтобы кожа «успевала подтянуться». Слишком быстрое похудение неизбежно приводит к обвисанию кожи.

Диагностика резкого похудения

Как происходит диагностика при резком похудении? Опытный врач на первичной консультации проведет сбор анамнеза и физикальное обследование. В результате осмотра при быстром снижении веса он может заметить:

снижение тургора кожи;
дряблость кожных покровов;
«мешки» под глазами вследствие снижения функции почек;
слабость;
апатия;
судороги икроножных мышц.

В случае невыясненной причины резкой потери массы тела может назначить:

клинический анализ мочи и крови;
биохимический тест крови;
консультации узких специалистов.

Анализы

Вследствие того, что резкое похудение может являться следствием патологического процесса в организме необходимо провести исследования и анализы. В этой ситуации используя лабораторные анализы выявляют степень тяжести снижения веса и возможные причины. Результаты клинического анализа крови помогут выявить воспалительные процессы и анемию. Тест крови на глюкозу покажет наличие или отсутствие сахарного диабета. Гормональные тесты (ТТГ, Т3 и Т4) проводят для исключения проблем со щитовидной железой. Биохимические индексы:

Печеночные пробы необходимы для оценки работы печени.
Креатинин позволяет определить почечную недостаточность.

Протеинограмму проводят с целью исследования уровня белкового голодания и наличия воспалительных процессов. Иммунограмму и маркеры аутоиммунных заболеваний назначают для обнаружения иммунодефицитных состояний и заболеваний соединительной ткани. Анализ кала на гельминтозы. При необходимости рекомендуют анализы на антитела к различным возбудителям инфекционных болезней (скрининговые исследования на онкопатологию, ВИЧ, туберкулез).

Инструментальная диагностика

Что такое резкое похудение и какая инструментальная диагностика применяется? Если резкое похудение является симптомом заболевания, то лечащий врач рекомендует пройти следующих специалистов:

онколога;
фтизиатра;
невропатолога или психиатра;
гинеколога;
уролога.

Узкие специалисты, в зависимости от предполагаемой патологии, могут назначить следующие виды диагностических исследований:

УЗ-диагностику;
КТ и МРТ исследования;
гастродоуденоскопию;
колоноскопию;
рентгенографию.

Дифференциальная диагностика

При дифференциальной диагностике необходимо различать причины похудения. Быстрое снижение веса провоцируется некоторыми видами диет или же является симптомом коварного заболевания. От причины резкого снижения веса зависит тактика дальнейших терапевтических мероприятий.

Лечение резкого похудения

Перед тем, как приступить к лечению необходимо определить причину снижения веса. При ее установлении врачи предлагают следующие решения проблемы:

В любом случае препараты и схему лечения после консультации и полного обследования пациента назначает врач.

Лекарства

При резком похудении, связанном с заболеванием проводят лечение болезни, вызвавшей истощение. Если снижение веса спровоцировано недостатком питания, то может назначаться специальная диета с повышенной калорийностью. Она включает:

высокое содержание витаминов;
протеины – мясные блюда, морепродукты, яйца.
жиры, предпочтительно - сливочное масло, жирная сметана, молоко, сливки, кефир, йогурт, растительное масло, умеренно обжаренная рыба;
углеводы - фрукты, фруктово-ягодные напитки, ягоды, овощи, хлебобулочные изделия, мед, шоколад, каши;
специализированные диетические концентраты – Пептамен Энтерал, Нутризон, Нутрен Комплит, Берламин Модуляр, Нутридринк;
рекомендованы детские смеси (Нутрилон, Хумана, Новолакт, Семилак, Нутрилак).

При резком снижении веса врачи назначают лекарственные средства различных групп:

адаптогены или общетонизирующие средства – Гербион Женьшень, Боярышник, Милдронат, АТФ-форте, Стимол, Нооклерин;
гормональные препараты – Данабол, Оксандролон, Метандростенолон;
комбинированные витаминные средства - Витамикс, Компливит, Дуовит, АЕвит, Олиговит, Центрум.
Дозировка и режим приема медпрепарата назначается лечащим врачом.

Витамины

В результате резкого похудения организм испытывает недостаток в полезных микроэлементах и витаминах. Что является причиной:

сухости кожных покровов,
ломкости волос и ногтей,
ухудшению состояния слизистых оболочек;
раздражительности.

Для насыщения организма микроэлементами и витаминами врачи рекомендуют прием поливитаминных комплексов.

Физиотерапевтическое лечение

Резкое снижение веса ведет к ухудшению процесса регенерации клеток. При липолизе в кровяное русло поступает большое количество токсических веществ. В результате таких воздействий ухудшается цвет кожи, появляется сухость кожных покровов. Для борьбы с этими последствиями похудения помогут физиотерапевтические процедуры - вакуумно-роликовый или лимфодренажный массажи.

При сильном похудении кожа становится дряблой и обвисшей. В этом случае, после консультации косметолога можно пройти:

прессотерапию;
лазерную шлифовку;
фотоомоложение;
фототермолиз;
ультразвуковую или микротоковую терапию;
RF-лифтинг;
курс мезотерапии;
массаж (блефаролифт, хиромассаж, стоун-терапия и др.)
различные виды обертывания.

Народное лечение

Что такое резкое похудение и какое лечение предлагает народная медицина сейчас рассмотрим. Резкой потерей веса считается снижение массы тела на 5-10% от общего веса на протяжении 6-12 месяцев. Для наращивания веса и восстановления ослабленного организма рекомендуется:

Прием меда в количестве 110-120 г в сутки трижды в день.
Головку репчатого лука сварить с медом и уксусом. Принимать в течение дня.
Пчелиное молочко в чистом виде сублингвально трижды в день перед едой.

Лечение травами

Для восстановления ослабленного организма и укрепления иммунитета специалисты-травники рекомендуют:

Ягоды лимонника китайского (свежие или высушенные) в количестве 20 г насыпать в кружку и залить 200 мл кипящей воды. Укутать полотенцем, через 30 мин. процедить. Пить трижды в сутки теплым по 1 ст.л.
Кору аралии маньчжурской (1 ч.л.) насыпать в банку и залить 100 мл водки Плотно закупорить и поставить в темное место при комнатной температуре на 10 суток. Приготовленную настойку принимать по 30-40 капель перед приемом пищи.
Адонис (1 ст.л.) поместить в стакан и залить кипятком. Настоять 1 ч и принимать с медом по 1 ст.л. до еды.

Гомеопатия

Врачи-гомеопаты при физическом и нервном истощениях рекомендуют следующие препараты:

Ignatia-Homaccord - капли для внутреннего употребления. Препарат необходим при психосоматических нарушениях, нестабильности настроения, нарушении пищеварения. Препарат активизирует метаболические реакции в головном мозге. Не имеет противопоказаний. Стандартно средство принимается орально или сублингвально 3 р. в сут. за 30 мин. до приема пищи. Капли необходимо принимать разбавленными 1 ч.л. чистой кипяченой воды. Для взрослых и детей старше 6-ти лет рекомендовано 10 капель.
Hepeel и Hepeel H гомеопатические средства в виде таблеток и раствора для инъекций. Препарат назначают при нарушении функции ЖКТ, анемии, астенических состояниях, отвращении к пище, аллергии. Для взрослых и детей с трехлетнего возраста рекомендовано прием по одной таблетки трижды в день на 15 мин. до еды. Таблетка рассасывается под языком до полного растворения. Раствор для инъекций применяют 1-2 раза в неделю по 1 ампуле внутримышечно, подкожно, внутривенно. Если нет возможности сделать инъекцию, можно содержимое ампулы принять орально.
China-Homaccord S – это гомеопатическое средство, производимое в виде капель для внутреннего приема и раствора для инъекций. Назначается при анемии, нарушении работы ЖКТ, мигреневых болях, истощении, обезвоживании. Стандартная дозировка 10 капель трижды в день; 1 инъекция в 2, 7 дней. Капли принимают за четверть часа до еды разбавленными чайной ложкой воды.
психические заболевания.

Если не уделять должного внимания состоянию пациента, то последствия могут быть печальными. Соблюдение режима труда и отдыха, рациональное питание, умеренные занятия спортом, снижение стрессовых нагрузок помогут справиться с возникшей проблемой. Если сильное снижение веса вызвано заболеванием, то необходимо как можно раньше начать лечение.