Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

Тренерский штаб сборной России по биатлону огласил состав команды на Олимпийские игры.
Антон Шипулин

На данный момент лучший среди российских биатлонистов, ключевой элемент команды, способный побороться за награды практически в любой дисциплине. Помимо призов на двух последних чемпионатах мира имеет не только опыт выступления на Олимпийских играх, но и бронзовую медаль, полученную за третье место по итогам эстафетной гонки. С точки зрения личных успехов Ванкувер Шипулину не удался, однако сейчас есть все предпосылки к тому, что Антон будет сражаться и за персональные медали в Сочи.
Возраст: 26 лет.
Титулы: бронзовый призёр Олимпийских игр в Ванкувере, четырёхкратный призёр чемпионатов мира.

Результаты на Кубке мира – 2013/14: восьмое место в общем зачёте. В Анси стал третьим в гонке преследования. Трижды поднимался на пьедестал в эстафете.
Опыт выступления на ОИ: пять гонок в Ванкувере-2010. Третье место в составе эстафетной четвёрки. Лучший персональный результат – 20-е место в гонке преследования.
Шансы на победу: масс-старт – 20 процентов.

Евгений Устюгов


Единственный олимпийский чемпион в составе мужской сборной России по биатлону вполне способен вновь повести партнёров за собой – к новым высотам. Незаурядная скорость, высокая точность стрельбы, а главное – полная уверенность в своих силах, что на Олимпиаде крайне немаловажно, помогут Евгению добиться успеха в Сочи. Разумеется, Устюгов – один из представителей эстафетного квартета, однако на победу он будет претендовать и в личных гонках.
Возраст: 28 лет.
Титулы: олимпийский чемпион и бронзовый призёр Игр в Ванкувере. Двукратный вице-чемпион мира.
Сильнейшие дисциплины: масс-старт, спринт, гонка преследования.
Результаты на Кубке мира – 2013/14: девятое место в общем зачёте. Третье место в индивидуальной гонке на этапе в Рупольдинге. Две бронзовые медали эстафет.
Опыт выступления на ОИ: пять гонок в Ванкувере-2010. Первое место в масс-старте и третье в эстафете. Также стал четвёртым в индивидуальной гонке.
Шансы на победу: масс-старт – 15 процентов.

Дмитрий Малышко


Дмитрий Малышко пару лет назад ворвался в российскую биатлонную сборную словно вихрь и сходу начал поражать всех выдающимися результатами. В прошлом сезоне стал абсолютным победителем этапа Кубка мира в Оберхофе, а всего за два года пять раз поднимался на пьедестал почёта в личных гонках. Рецепт успеха Дмитрия основан на очень высокой скорости – на дистанции Малышко не уступает никому. А если в Сочи ему удастся хорошо отработать на стрельбище, то высоких мест долго ждать не придётся.
Возраст: 26 лет.
Титулы: серебряный призёр чемпионата Европы в эстафете. Обладатель 12 наград этапов Кубков мира.
Сильнейшие дисциплины: масс-старт, гонка преследования.
Результаты на Кубке мира – 2013/14: 11-е место в общем зачёте. Лучший персональный результат – 4-е место в спринте в Анси. Две бронзовых награды в эстафетах.
Опыт выступления на ОИ: нет.

Алексей Волков


Алексей стал на регулярной основе привлекаться в основную команду страны сразу после Олимпийских игр в Ванкувере. Чаще всего ему приходилось поддерживать эстафетные сборные, и личных успехов Волков на мировом уровне до поры не добивался. Самый точный и скорострельный российский биатлонист никак не мог сохранить на трассе преимущество, заработанное на огневом рубеже. Однако когда Волков чуть-чуть добавил в скорости, то сразу выиграл две персональные медали. Случилось это перед самой Олимпиадой, так что есть надежда, что Алексей поборется за награды и в Сочи.
Возраст: 25 лет.
Титулы: четырёхкратный чемпион Европы, обладатель восьми наград этапов Кубков мира.
Сильнейшие дисциплины: гонка преследования, индивидуальная гонка.
Результаты на Кубке мира – 2013/14: 12-е место в общем зачёте. Два вторых места – масс-старт в Оберхофе и индивидуальная гонка в Рупольдинге. Два третьих места в составе эстафетного квартета.
Опыт выступления на ОИ: нет.
Шансы на победу: индивидуальная гонка – 5 процентов.

Евгений Гараничев


Евгений – один из самых быстрых российских биатлонистов, обладающих отточенной лыжной техникой. Когда он в хорошей форме, догнать его очень непросто. Фактором риска является нестабильная стрельба. Однако если Гараничеву удастся совладать с нервами на огневом рубеже, то результат может получиться воистину удивительным. Ярким тому примером может служить недавняя гонка преследования в Рупольдинге, в которой Евгений совершил впечатляющий прорыв к бронзовой награде.
Возраст: 25 лет.
Титулы: трёхкратный призёр Универсиады в Эрзуруме, 11-кратный призёр этапов Кубков мира.

Результаты на Кубке мира – 2013/14: 29-е место в общем зачёте. Бронза гонки преследования в Рупольдинге. Победа в составе эстафетной четвёрки.
Опыт выступления на ОИ: нет.
Шансы на победу: спринт – 5 процентов.

Александр Логинов
Самый молодой, но очень перспективный биатлонист в составе сборной России. Один из немногих наших атлетов, кому в этом сезоне ещё не удавалось взобраться на подиум в личных гонках, однако он с товарищами праздновал победу в эстафете. Обладает хорошей скоростью и удивительной психологической устойчивостью. Будем надеяться, что эти качества позволят вчерашнему юниору не затеряться на его первых Олимпийских играх.
Возраст: 21 год.
Титулы: четырёхкратный чемпион мира среди юниоров, обладатель трёх наград этапов Кубка мира.
Сильнейшие дисциплины: индивидуальная гонка, спринт.
Результаты на Кубке мира – 2013/14: 22-е место в общем зачёте. Лучший персональный результат – 6-е место в гонке преследования в Анси, там же стал победителем в командной гонке.
Опыт выступления на ОИ: нет.
Шансы на победу: любая гонка – 5 процентов.

Ирина Старых


Открытием текущего сезона для российских болельщиков, безусловно, стала Ирина Старых. Её дебют на Кубке мира состоялся почти год назад в Холменколлене, однако на высочайший уровень Ирина вышла в предолимпийском сезоне. Спортсменка дважды поднималась на подиум, о чём пару лет назад могла лишь мечтать, а, кроме того, помогла сборной выиграть эстафету в Рупольдинге. Ключевой член сборной на Олимпиаде в Сочи.
Возраст: 26 лет.
Титулы: чемпионка Европы, победительница Универсиады, обладательница трёх наград этапов Кубка мира.
Сильнейшие дисциплины: спринт, гонка преследования.
Результаты на Кубке мира – 2013/14: 6-е место в общем зачёте. Серебряная медаль в гонке преследования в Анси, бронзовая – в спринте в Хохфильцене. Победа в составе эстафетной команды в Рупольдинге.
Опыт выступления на ОИ: нет.
Шансы на победу: гонка преследования – 10 процентов.

Ольга Вилухина


На свою первую Олимпиаду отправляется и Ольга Вилухина. Лозунг «Главное не победа, а участие» – явно не про Ольгу, которая, безусловно, в каждой гонке будет бороться за победу. Несомненно, главные медальные надежды Вилухиной связаны с эстафетой, однако и в личных гонках Ольга при удачном стечении обстоятельств вполне может побороться за медаль, и два пятых места по ходу сезона – прямое тому доказательство.
Возраст: 25 лет.
Титулы: бронзовый призёр гонки преследования на чемпионате мира в Рупольдинге. Абсолютная чемпионка Европы среди юниоров в Уфе.
Сильнейшие дисциплины: спринт, гонка преследования.
Результаты на Кубке мира – 2013/14: 12-е место в общем зачёте. Лучший персональный результат – пятое место на этапах в Анси и Оберхофе. Победительница в эстафете.
Опыт выступления на ОИ: нет.
Шансы на победу: гонка преследования – 5 процентов.

Ольга Зайцева


Любимица всех российских болельщиков, бессменный лидер сборной России последних лет отправляется на свою четвёртую Олимпиаду. Дебют Ольги на соревнованиях столь высокого уровня состоялся ещё в 2002 году в Солт-Лейк-Сити. С тех пор прошло много времени, Зайцева успела стать двукратной олимпийской чемпионкой и трёхкратной чемпионкой мира, и хочется верить, что список титулов прославленной россиянки ещё пополнится на домашней Олимпиаде.
Возраст: 35 лет.
Титулы: двукратная олимпийская чемпионка в эстафете, обладательница серебряной награды Игр в Ванкувере за второе место в масс-старте. Трёхкратная чемпионка мира.
Сильнейшие дисциплины: индивидуальная гонка, гонка преследования.
Результаты на Кубке мира – 2013/14: 27-е место в общем зачёте. Серебро в спринте на первом этапе Кубка мира, золото в эстафете в Рупольдинге.
Опыт выступления на ОИ: Индивидуальная гонка в Солт-Лейк-Сити – 37-е место. Четыре гонки на Играх в Турине. Лучший персональный результат – 9-е место, в составе эстафетной команды победила. Пять гонок в Ванкувере-2010. Золото в составе эстафетной четвёрки, серебряная медаль в масс-старте. В спринте и преследовании была седьмой.
Шансы на победу: индивидуальная гонка – 10 процентов.

Екатерина Шумилова


На протяжении трёх последних лет Екатерина Шумилова без устали работала, чтобы отправиться на Олимпийские игры, и своей цели добилась. Результаты биатлонистки планомерно шли вверх, и можно надеяться, что на Олимпиаде Екатерина будет способна побороться на высоком уровне. Тем не менее в индивидуальных гонках Шумиловой придётся нелегко, несмотря на то что она набрала хорошую форму к соревнованиям в Сочи и недавно показала лучший результат в карьере – шестое место.
Возраст: 27 лет.
Титулы: обладательница трёх наград чемпионатов Европы, двукратная чемпионка Европы среди юниорок.

Результаты на Кубке мира – 2013/14: 30-е место в общем зачёте. Лучший персональный результат – шестое место в гонке преследования на этапе Кубке мира в Хохфильцене.
Опыт выступления на ОИ: нет.

Яна Романова


Единственная, кроме Ольги Зайцевой, спортсменка, имеющая опыт выступления на Олимпийских играх. В Ванкувере Яна получила шанс проявить себя в индивидуальной гонке, но стала лишь 56-й. Вопрос поездки Романовой на Олимпиаду решался непросто, однако выступлениями на предолимпийских этапах Кубка мира и превосходной формой спортсменка убедила тренерский штаб в собственной необходимости в Сочи.
Возраст: 30 лет.
Титулы: обладательница трёх наград этапов Кубков мира, двукратный призёр чемпионата Европы, бронзовый призёр Универсиады в Турине.
Сильнейшие дисциплины: индивидуальная гонка, масс-старт.
Результаты на Кубке мира – 2013/14: 28-е место в общем зачёте. Лучший персональный результат – пятое место в спринте на предолимпийском этапе Кубка мира.
Опыт выступления на ОИ: индивидуальная гонка в Ванкувере-2010, результат – 56-е место.
Шансы на победу: близки к нулю.

Екатерина Глазырина

Важная составляющая эстафетной четвёрки сборной России, выиграла с подругами по команде золото в Рупольдинге и, вероятнее всего, попытается повторить то же самое на домашней Олимпиаде в Сочи. К сожалению, в персональных гонках Глазырина выступает не слишком успешно, её лучшим результатом на данный момент является скромное 25-е место в гонке преследования на французском этапе.
Возраст: 26 лет.
Титулы: обладательница шести наград этапов Кубков мира и двух наград чемпионатов Европы.
Сильнейшие дисциплины: гонка преследования.
Результаты на Кубке мира – 2013/14: 68-е место в общем зачёте. Лучший персональный результат – 25-е место в гонке преследования на этапе Кубка мира в Анси.
Опыт выступления на ОИ: нет.
Шансы на победу: близки к нулю.

Только в 1992 году. Биатлон завоевал громадное признание благодаря своей зрелищности. Сегодня популяризация этого вида спорта идёт во многих странах мира. В России биатлон с момента своего обособления являлся очень востребованным зрителем. Сегодня он с лёгкостью может конкурировать с хоккеем и фигурным катанием . Отдельно стоит заметить, что биатлон одновременно является одиночным и командным видом спорта, что также подогревает к нему интерес. Советская школа завещала российской славу победителей и почётное имя. Биатлонисты РФ и сегодня стараются держать планку и находиться на уровне со своими титулованными предшественниками.

Поистине звездой мирового биатлона является россиянин Владимир Драчёв . Представитель советской школы успешно выступал за Россию. Как итог: четыре медали высшей пробы на первенствах планеты. В 2002 году из-за конфликта с руководством Владимир стал выступать за белорусскую сборную, где через 4 года завершил карьеру. Также серьёзным достижением Драчёва является завоевание Кубка мира в сезоне 1995-1996 годов.

Другой прославленный биатлонист - Николай Круглов также четыре раза выигрывал золото на мировом чемпионате. Нижегородец совсем недавно завершил карьеру в большом спорте, на протяжении которой ему всегда помогал отец. Папа, сам бывший биатлонист, был личным тренером Николая. В 2006 году Круглов-младший выкупил золотую медаль отца, которую он продал для того, чтобы была возможность помогать сыну встать на ноги в большом спорте.

Завершивший карьеру в 2006 году Павел Ростовцев имеет в своём активе 3 золотые медали чемпионата мира и вдвое больше серебряных наград. Также второе место Павлу доводилось занимать на Олимпиаде в Турине. Вторым же он становился по итогам Кубка Мира-2002.

Три золота собрал на первенствах планеты и Виктор Майгуров . Заслуженный мастер спорта и дважды олимпийский призёр сначала выступал за Белоруссию. С ОИ-1998 в Нагано Виктор переходит в стан сборной России и тут же впервые поднимается на пьедестал почёта. Карьера развивалась поступательно. Одно из важных достижений спортсмена - выигрыш первой в истории чемпионатов мира гонки преследования.

В клуб трёхкратных чемпионов мира входят два действующих биатлониста: Максим Чудов и Иван Черезов . Максим выступает на серьёзном уровне с 1998 года, а Иван с 1995. Пик карьеры первого пришёлся на Чемпионат мира-2008, где Чудов в финале эстафеты обогнал самого Уле-Эйнера Бьёрндалена, после чего получил прозвище Русская ракета. Иван по сей день радует любителей биатлона блестящими результатами. Он известен как непревзойдённый стрелок. Точность попаданий по мишеням более 90%.

Двукратными чемпионами мира среди российских биатлонистов являются Сергей Тарасов и Дмитрий Ярошенко . Сергей был одним из сильнейших советских спортсменов. В истории России Тарасов запомнился блестящей победой в индивидуальной гонке в 1996 году на ЧМ. Дмитрий Ярошенко начал выступать за национальную команду в 1987 году. На протяжении карьеры Ярошенко становился победителем в составе эстафеты, обладателем малого Кубка мира по итогам гонки преследования и занимал вторую строчку в рейтинге общего зачёта Кубка мира. В карьере Дмитрия были и не очень приятные моменты, когда его отстранили от большого спорта из-за допинга. В 2010 году спортсмен полностью реабилитировался. Сегодня Ярошенко снова пытается завоевать место под солнцем в сборной по биатлону.

Обладатель многочисленных медалей и наград разного достоинства Сергей Чепиков большую часть своей карьеры провёл за сборную СССР. Однако, выступая за Россию, также сумел единожды добраться до высшей ступени пьедестала почёта на Чемпионате мира. Было это в 2006 году в составе смешанной эстафеты.

Герои наших дней Евгений Устюгов , Максим Максимов и Антон Шипулин являются знаменитыми на весь мир спортсменами. Более того, Устюгов - чемпион последней Олимпиады в гонке с общего старта. Евгений родился в семье лыжников. По наследству к нему перешли все качества настоящего спортсмена. Сегодня Евгений Устюгов - один из авторитетнейших членов сборной России по биатлону. Он уже не раз примерял на себя жёлтую майку лидера на этапах Кубка планеты. Максим Максимов золотых наград с серьёзных соревнований не имеет, но в его активе множество серебряных и бронзовых медалей, в том числе с чемпионатов мира. Коллега Максимова Антон Шипулин попал в главную национальную команду после тотального триумфа на Чемпионате Европы среди юниоров-2008. В прошедшем сезоне к Антону пришла и первая победа в личных гонках во взрослых соревнованиях. На этапе Кубка мира в Антхольце Шипулин выиграл спринт.

Дмитрий Малышко . Родом Дмитрий из небольшого городка Сосновый Бор в Ленинградской области. Что примечательно, данный город известен сильной базой для подготовки биатлонистов. Вероятно, это дало толчок развитию в Дмитрии таланта, ведь в секцию по биатлону отец его записал еще во втором классе. Первым тренером у него был Юрий Панферов. Когда Дмитрий вырос из возраста юниора, кураторство над ним взял Дмитрий Кучеров.

Увидел легендарный тренер восходящую звезду на Зимней спартакиаде в Саранске. Тогда юный биатлонист получил бронзу. Далее он уехал в Санкт-Петербург и пытался покинуть спорт, но вскоре понял, что с биатлоном они связаны навсегда. Впервые дебютировал на взрослой арене в сезоне 2009-2010. Тогда же он получил серебро на чемпионате Европы. Далее перенес операцию на сердечной мышце и вернулся в спорт в сезоне 2011-2012, получив золотую награду на международных состязаниях. Лучшим сезоном для него оказался 2012-2013. Он принес спортсмену 2 серебряные и 2 золотые медали.

Алексей Волков . С 2009 года спортсмен выступал в составе юниорской команды по биатлону. Тогда у него произошел дебют в Кубке мира, в Швеции, но тогда он занял всего 74-е место. Также в этом году Алексей выступал в индивидуальной гонке, которая проходила в Канаде. Она прошла блестяще, и юный биатлонист заработал золотую медаль. А в составе сборной, на этом же Чемпионате мира для юниоров, получил серебряную награду. В этом же году, на юниорском Чемпионате Европы, в гонке преследования получил бронзу.

Грандиозный прорыв в карьере произошел в 2012 году на Кубке мира в Оберхофе, тогда смог завоевать серебро. В каждом последующем сезоне Алексей выступал блестяще и получал серебряные медали.

Евгений Гараничев . Впервые стал увлекаться биатлоном в 2008 году. А через 2 года спортсмен уже добился своего первого успеха на состязании «Ижевская винтовка». В 2011 году произошел дебют на Кубке мира, который проходил в Антерсельве. На Олимпийских играх в Сочи получил бронзовую медаль в персональном зачете. В сезоне 2016/2017 на Кубке мира в Антхольце получил эстафетную бронзовую награду, а на чемпионате Европы в Польше заработал золотую награду в индивидуальной эстафете и серебряную в гонке преследования. В этом же году, на Чемпионате мира в Хохфильцене, в составе российской команды, в личных зачетах показал блестящий и самый лучший результат - 10-е место.

Помимо этих замечательных биатлонистов, наша страна гордится Валерием Кириенко и Павлом Муслимовым , Сергеем Рожковым и Сергеем Коноваловым , Валерием Медведцевым и Алексеем Кобелевым .

Биатлон — зимний олимпийский лыжный вид спорта, сочетающий в себе лыжную гонку со стрельбой из винтовки. Биатлон делится на мужской и женский.

История возникновения и развития биатлона

Впервые, в 1767 году, пограничники на шведско-норвежской границе устроили соревнования, отдаленно напоминающие биатлон. Участники, спускаясь со склона средней крутизны, должны были попасть из ружья в конкретную мишень на расстоянии 40-50 шагов.

На Зимних Олимпийских Играх в Шамони в 1924 году провели первые в истории «соревнования военных патрулей» — вид спорта очень похожий на современный биатлон.

В 1954 году Международный олимпийский комитет официально признал биатлон видом спорта, а 17 ноября 1956 года Международной федерацией современного пятиборья были одобрены правила проведения современных биатлонных соревнований.

Правила биатлона

Участники гонки стартуют по команде судьи. В зависимости от дисциплины, старт может быть общим или раздельным (спортсмены стартуют через установленные интервалы). После прохождения определенной дистанции спортсменов ждет стрельба по мишеням. В случае промаха по мишеням, спортсмен наказывается прохождением штрафных кругов или просто получает штрафное время.

В ходе гонки спортсменам запрещено: срезать круги, игнорировать штрафные круги, оказывать умышленное физическое воздействие на других спортсменов.

Победителем гонки становится биатлонист, показавший лучшее время на дистанции.

Этапы гонки

Этап лыжной гонки ясен и понятен, он ничем не отличается от привычной лыжной гонки. Спортсмены используют свободный стиль передвижения на лыжах. Остановимся подробнее на этапе стрельбы по мишеням.

В зависимости от гонки спортсмены могут произвольно занимать стрелковые коридоры (спринте или гонка) или же строго по порядку (персьют, гонка и спринт с групповым стартом), начиная с первого свободного. В масстарте на первом огневом рубеже спортсмен производит стрельбу из стрелкового коридора, номер которого соответствует его стартовому номеру. В эстафетах стрелковый коридор определяется стартовым номером команды.

Во всех видах гонок, кроме эстафеты, на каждом огневом рубеже у биатлониста в распоряжении 5 выстрелов. В эстафете можно использовать 3 дополнительных патрона на каждом рубеже.

Положения при стрельбе в биатлоне

Положение «лежа»

При стрельбе из положения «лежа» спортсмены должны следовать следующим правилам: винтовка может касаться только рук, плеч и щеки спортсмена. Внутренняя сторона руки (ладонь), которая поддерживает винтовку, должна быть явно поднята от поверхности земли (снежного покрова).

Положение «стоя»

Спортсмены стоят без какой-либо поддержки; только руки, плечи, щека и грудь (сторона, соответствующая плечу) могут касаться винтовки; рука, держащая винтовку, может упираться в грудь или бедро.

Трасса и стрельбище

К трассам для биатлона предъявляются такие же требования, как и для обычных лыжных гонок:

1. Соревнования по биатлону проводятся на объектах, которые включают в себя площадь центрального стадиона, окруженного сетью лыжных трасс. Площадь стадиона обычно включает в себя стрельбище, зону старта и финиша, пригодную и для массового старта; 150-метровый штрафной круг, техническое здание, зону тестирования, командные комнаты для смазки лыж, зону для зрителей и другую необходимую инфраструктуру.
2. Зоны старта и финиша, стрельбище, штрафной круг и зона передачи эстафеты должны располагаться поблизости, на одном уровне с хорошим просмотром хода соревнований большинством зрителей. Эти зоны и критические участки трассы должны быть огорожены, чтобы не дать возможность спортсменам сбиться с трассы во время соревнования и предохранять от доступа не участвующих в них лиц. Однако высота и количество ограждений должны быть минимизированы в максимально возможной степени, чтобы не мешать организации телевизионных передач.
3. Стартовая линия, располагаемая под прямым углом к направлению лыжни, должна быть размечена красным цветом.
4. Стартовые лыжни должны быть размечены номерами согласно их количеству. Количество указателей должно соответствовать количеству команд в гонке. Указатель должен располагаться слева от каждой лыжни и показывать номер с передней и задней сторон. Номера на указателях должны быть не менее 20 см высотой и хорошо видны спортсменам и телевидению.
5. В зоне старта должно быть установлено табло со схемой и профилем трассы. На стартовой линии должен быть цветной указатель, который показывает последовательность прохождения трассы соревнования.
6. В зоне старта для индивидуальной и спринтерской гонок должен быть хорошо видимый со стартовой линии стартовый таймер. Для гонки преследования стартовые часы должны быть в каждом стартовом коридоре. Там же или рядом с зоной старта располагаются часы с текущим временем дня, хорошо видимые спортсменами с этой зоны.
7. Трасса должна быть размечена таким образом, чтобы спортсмен в любой момент не сомневался в правильности движения.

Стрельбище — место, где проводится стрельба во время тренировок и соревнований по биатлону. Оно должно быть расположено в центральной части стадиона так, чтобы как мишени, так и линия стрельбы были хорошо видны большинству зрителей. Стрельбище должно быть ровным и горизонтальным и окружено валами безопасности по сторонам и за мишенными установками. Расположение и оборудование стрельбища должны обеспечивать безопасность на прилегающих трассах, в зоне стадиона и окружающей территории. Направление стрельбы, в основном на север, должно способствовать созданию лучших условий освещения в ходе соревнований. Оборудование по обеспечению безопасности не должно затруднять видимость соревнований зрителям или телевидению.

Перед стрельбищем должна быть отгорожена территория шириной не менее 25 м для судей, технического персонала и участников соревнований. В районе финиша и передачи эстафеты на период соревнований должны быть оборудованы пункт питания и теплые раздевальные для каждой команды.

Мишень для биатлона представляет собой чёрный круг в углублении пластины, диаметром 115 мм. При стрельбе стоя засчитывается попадание в любую зону кружка, а при стрельбе лёжа — только в чёрный круг диаметром 45 мм, центр которого совпадает с центром круга 115 мм.

Снаряжение и экипировка для биатлона

1. Оружие для биатлона — мелкокалиберная пневматическая винтовка. Винтовка для биатлона имеет 22 калибр и весит не более 3,5 кг. Она оснащена механизмом, блокирующим спусковой крючок, а перезарядка производится вручную. Кроме того, обоймы рассчитаны только на пять патронов.
2. Лыжи для биатлона. Минимальная длина лыж должна быть минимум на 4 сантиметра меньше, чем рост самого спортсмена. Лыжные палки у биатлонистов длиннее, чем у обычных лыжников, как правило, они продлены до подбородка или рта.
3. Специальный цельный костюм, который поддерживает температуру тела и уменьшает сопротивление ветра.

Виды гонок в биатлоне

Спринт. В этой дисциплине трасса для мужчины равна 10 км, а для женщин 7,5 км. Спортсмены должны преодолеть два огневых рубежа - один стоя, другой лежа. Если биатлонист промахивается, то он должен уйти на штрафной круг (протяженность 150 метров). В этой гонке спортсмены бегут по очереди. Спринт является самым первым этапом в соревнованиях по биатлону.

Гонка преследования (пасьют). В данной дисциплине спортсмены стартуют в том порядке, в котором они закончили спринт. Длина трассы в гонке преследования составляет 12,5 км для мужчин и 10 км у женщин. В отличие от спринта, в гонке преследования 4 огневых рубежа - 2 в положении лежа и 2 в положении стоя.

Масс-старт. Как можно понять из названия, в данной дисциплине общий старт. Отличительной чертой масс-старта является то, что в данной гонке принимают участие 30 лучших спортсменов в текущем рейтинге за год. Дистанция в масс-старте - 15 км у мужчин и 12,5 км у женщин (с 4 огневыми рубежами).

Индивидуальная гонка. Это самая большая гонка в биатлоне. Дистанция в индивидуальной гонке — 20 км для мужчин и 15 км для женщин (с 4 огневыми рубежами). В данной дисциплине спортсмены за промахи получают не штрафные круги, а штрафные минуты.

Эстафета. В данной гонке участвуют команды по 4 спортсмена. Каждый из них проходит свой этап в 7, 5 км и 2 огневых рубежа. Важно, если спортсмен промахивается, то он может использовать дополнительные патроны (3 штуки), перезарядка происходит вручную. Эстафета, как и другие виды биатлона, проводится отдельно среди мужчин и женщин.

Кубковые соревнования по биатлону

1. Кубок мира по биатлону. Состоит из этапов, каждый из которых включает несколько мужских и женских гонок. Соревнования проводятся между мужчинами и женщинами, и включают в себя выступления в индивидуальной гонке, спринте, гонке преследования, масс-старте, эстафете, смешанной эстафете, одиночной смешанной эстафете. По результатам Кубка мира ведется рейтинг лучших биатлонистов, как в отдельных дисциплинах, так и в общем зачете.
2. Открытый Кубок Европы (Кубок IBU). По своей важности и представительности Кубок IBU уступает только Кубку мира.
3. Кубок Северной Америки.
4. Кубок Южной Америки.
5. Кубок Азии.

Некубковые биатлонные соревнования:

1. Олимпийские игры - самое престижное международное соревнование по биатлону.
2. Чемпионат мира по биатлону (ЧМ) — самое крупное международное соревнование по биатлону, по престижности уступает только Олимпийским играм.
3. Открытый чемпионат Европы по биатлону.
4. Чемпионат Северной Америки.
5. Чемпионат Южной Америки.
6. Чемпионат Азии.
7. Чемпионат России по биатлону.
8. Гонка чемпионов — ежегодное коммерческое соревнование по биатлону, которое проходит в России с 2011 года.

Среди коммерческих биатлонных соревнований можно назвать World Team Challenge, больше известную как Рождественская гонка звёзд биатлона.

Структуры биатлона

1. Международный союз биатлонистов (International Biathlon Union, IBU) — международная федерация биатлона, объединяющая национальные федерации и другие организации, представляющие биатлон. Штаб-квартира союза находится в Австрии, в городе Зальцбург.
2. Союз биатлонистов России (СБР) — национальная федерация биатлона России.

Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему "Биатлон".

По результатам последних соревнований и медицинских показателей в мужскую сборную по биатлону вошли: Антон Шипулин, Дмитрий Малышко, Евгений Устюгов, Евгений Гараничев, Андрей Маковеев, Алексей Волков, Александр Логинов, Алексей Слепов, Александр Печенкин и Максим Цветков. Пост старшего тренера занимает Николай Лопухов, его помощники – Сергей Коновалов и Павел Ланцов.

Еще пятеро биатлонистов – Иван Черезов, Максим Чудов, Сергей Клячин, Тимофей Лапшин и Максим Максимов находятся в резерве сборной. Они проходят подготовку по индивидуальной программе.

Кто вошел в состав женской сборной по биатлону

Женщины-биатлонистки разделены на две группы и тренируются по разным методикам. В одну из них, которую возглавляет Александр Селифонов, входит Ольга Вилухина, Екатерина Юрьева, Валентина Назарова, Ирина Старых, Марина Коровина, Анастасия Загоруйко и Ольга Подчуфарова. Во вторую группу, тренируют которую Вольфганг Пихлер и Павел Ростовцев, входит Ольга Зайцева, Светлана Слепцова, Екатерина Шумилова и Екатерина Глазырина. Еще несколько биатлонисток находятся в резерве, тренируясь индивидуально.

Следует отметить, что это разделение было осуществлено как по личному желанию спортсменок, так и по решению тренеров сборной России. Результаты работы В. Пихлера, несмотря на его высокую репутацию в биатлоне, пока никак нельзя назвать обнадеживающими для российской команды. В его адрес было высказано немало острых критических замечаний. Однако Пихлер неоднократно заявлял, что готовит спортсменок целенаправленно для Олимпийских игр, с тем расчетом, чтобы они вышли на пик формы к началу состязаний. А промежуточными результатами ради такой цели можно и пожертвовать.

Со слов вице-президента Союза биатлонистов России В. Майгурова, состав сборной еще может претерпеть изменения. Окончательный список будет утвержден до 15 января 2014 года. Поскольку главная цель – успешное выступление на Олимпиаде, возможно, кто-то из спортсменов пропустит этапы Кубка мира.

Видео по теме

Связанная статья

Сноуборд – одна из самых молодых Олимпийских дисциплин. Этот вид спорта, который заключается в спуске со снежного склона на специальной доске, был включен в программу Олимпийских игр в 1998 году во время состязаний в японском городе Нагано. Подразделяется сноуборд на следующие дисциплины: бордер-кросс, слалом, параллельный слалом, гигантский слалом, параллельный гигантский слалом, слалом–супергигант. В России этот вид спорта пока еще слабо развит, однако некоторые наши соотечественники уже добились достаточно высоких результатов.

Итоги Олимпиады в Ванкувере по сноуборду

На прошлых Олимпийских играх россиянин Станислав Детков в состязаниях по гигантскому слалому занял четвертое место. Причем он имел все шансы завоевать бронзовую медаль, но ворота на старте не раскрылись и наш спортсмен упал, естественно, показав в итоге худший, по сравнению с противником, результат (отстал от него на 0,96 секунды). Если еще учесть, что его соперник француз по имени Матье Бозетто при прохождении трассы нарушил правила, то у нашего Олимпийского комитета были все основания для того, чтобы подать протест и добиться повторного старта. Однако по непонятным причинам этот протест не последовал от комитета, и Станиславу пришлось довольствоваться «деревянной» медалью.

Лучшая сноубордистка из сборной России, Екатерина Тудегешева, показала на соревнованиях десятый результат.

Кто может войти в российскую олимпийскую сборную по сноуборду на играх в Сочи

Безусловно, в состав команды сноубордистов будут включены уже упоминавшиеся Детков и Тудегешева. Тем более что Екатерина после Ванкувера дважды завоевывала Кубок мира. Это случилось в общем зачете и в параллельном слаломе.

Наверняка войдет в состав нашей сборной и Алена Заварзина, которая, хоть и неудачно выступила в Ванкувере, но в следующем году стала чемпионкой мира в параллельном слаломе-гиганте.

Очень сильными и перспективными сноубордистами считаются брат и сестра Андрей и Наталья Соболевы. Особенно Наталья, которая в прошлом году заняла седьмое место на Чемпионате мира, а на одном из этапов Кубка мира – четвертое.

Хорошие шансы на включение в сборную у Екатерины Илюхиной, неоднократной победительницы и призера чемпионатов России. А в резервный состав может быть включена совсем еще юная (ей всего 15 лет), но очень перспективная девушка по имени Кристина Пауль. Окончательные списки участников Олимпиады еще не готовы.

Утверждён состав сборной России по биатлону на сезон 2018 – 2019. Цвета отечественного флага будут защищать лучшие из лучших. Им предстоит выступить на крупнейших биатлонных турнирах: и . Кто стали этими счастливчиками? Как изменился состав и тренерский штаб? И каких биатлонистов можно назвать лидерами обновлённой сборной России?

Состав мужской сборной России по биатлону в сезоне 2018 – 2019

Коллектив состоит из восьми спортсменов. Вот их полный перечень:

• Антон Шипулин;
• Александр Логинов;
• Антон Бабиков;
• Максим Цветков;
• Евгений Гараничев;
• Дмитрий Малышко;
• Пётр Пащенко;
• Семён Сучилов.

Изменений по сравнению с предыдущим сезоном несколько. В новом составе сборной России по биатлону 2018 – 2019 отсутствуют Алексей Волков, Юрий Шопин и Матвей Елисеев. Их места заняли Семён Сучилов, Пётр Пащенко и Дмитрий Малышко. Однако Матвей Елисеев есть в заявке резервной команды. Также в национальный коллектив может вернуться и Алексей Волков. Для этого ему надо показать хорошие результаты в квалификационном турнире, который состоится в ноябре 2018 года.

Антон Шипулин – первая звезда мужской сборной России. На него возлагаются главные надежды тренерского штаба и болельщиков. В прошлом сезоне Россия заняла 3-е место в зачёте Кубка наций. Во многом этому результату наша страна обязана Шипулину. Очень бы хотелось, чтобы его товарищи по сборной старались выступать не хуже своего звёздного партнёра!

Тренировать ребят будет легенда советского биатлона Анатолий Хованцев. На новом посту он сменил тандем Рикко Гросса и Сергея Коновалова. Хованцев очень опытный специалист. В 2010 – 2011 годах ему доводилось возглавлять женскую национальную команду.

Состав женской сборной России по биатлону в сезоне 2018 – 2019

Женский коллектив также состоит из восьми спортсменок. Вот его состав:

• Екатерина Юрлова-Перхт;
• Ульяна Кайшева;
• Дарья Виролайнен;
• Анастасия Егорова;
• Маргарита Васильева;
• Светлана Миронова;
• Лариса Куклина;
• Анастасия Морозова.

В новой версии главной команды не нашлось места Виктории Сливко, Ирине Услугиной, Ольге Подчуфаровой, Ирине Старых, Татьяне Акимовой. Из прежнего состава остались лишь Дарья Виролайнен и Екатерина Юрлова-Перхт. Остальных участниц сезона 2017/18, кроме Виктории Сливко, нет даже в резерве.

Видимо, кардинальные изменения связаны с плохими результатами. В итоговой десятке общего зачёта Кубке мира 2017/18 нет ни одной россиянки. К сожалению, отечественный женский биатлон не первый год находится в стагнации. Молодые таланты есть. Но у них не получается вырасти до действительно высокого уровня.

Самые опытные в новой команде Екатерина Юрлова-Перхт и Дарья Виролайнен. Именно им предстоит стать локомотивом сборной на соревнованиях по биатлону.

Изменился и тренерский штаб. Главным наставником стал Виталий Нарицын. Хотя эту должность изначально должен был занять Валентин Похольский. Но в итоге планы изменились. Главным тренером назначили Виталия Нарицына. Помогать ему будут Николай Загурский, Павел Ланцов и Леонид Гурьев.

Наши победят?

Да Нет