Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

Представляем сводный календарь российских и международных турниров по фигурному катанию сезона 2016/2017.

Полное расписание отдельных ключевых турниров по фигурному катанию вы также можете посмотреть по следующим ссылкам:

КАЛЕНДАРЬ основных всероссийских и международных соревнований по синхронному катанию на коньках в сезоне 2016/2017

90 лучших фигуристов России уже собрались в Челябинске и активно тренируются на льду арены «Юность». Площадкой чемпионата станет рассчитанный на 7500 посадочных мест «Трактор», домашний дворец одноименного клуба Континентальной хоккейной лиги. Для участия в главном старте внутрироссийского сезона заявлены по 18 мужчин и женщин, а также 12 спортивных пар и 10 танцевальных дуэтов. В каждом виде программы своего часа ждут запасные.

Так, например, оперативная замена понадобилась .

В минувшее воскресенье двукратная вице-чемпионка страны получила травму тазобедренного сустава и поясницы в результате падения на скользком тротуаре.

До конца декабря спортсменка будет проходить лечение, а появится ли она перед публикой в текущем сезоне, пока неясно.

Не выступит на турнире и вторая наша олимпийская чемпионка Сочи-2014 , пропускающая эту соревновательную зиму целиком. Зато все остальные российские примы готовы к сражению за места в национальной команде.

По итогам ЧР сформируется сборная на чемпионат Европы - 2017 в Остраве (23-29 января). Участие обеспечат себе чемпион и серебряный призер у мужчин, женщин, танцоров и пар. Судьбу третьей путевки в каждом виде решат функционеры отечественной федерации фигурного катания.

Затем определится состав на чемпионат мира - 2017 в Хельсинки (29 марта - 2 апреля). На этом турнире Россия имеет по три квоты для девушек и пар и по две — для мужчин и танцевальных дуэтов.

Главный фаворит здесь, безусловно, 17-летняя Медведева. Она не случайно считается сейчас сильнейшей одиночницей на планете, служит примером в плане артистизма и подачи программ.

По мнению фигуристки, зрителям не стоит ждать в Челябинске технически сложные каскады и четверные прыжки. Никто не станет рисковать за год до Олимпиады-2018, резонно полагает Медведева.

Среди фигуристов пока не рассматривают вариант с возможным отлучением всех российских спортсменов от ближайших зимних Игр, а потому обнародовали на днях расширенный состав в Пхенчхан. В нем не нашлось места двукратному олимпийскому чемпиону Евгению , который объявил о возобновлении карьеры в апреле 2015 года, но так до сих пор и не появился на соревнованиях из-за травм и прочих жизненных затруднений.

34-летний спортсмен расплывчато высказывается в прессе о своем будущем, не скрывая, что все его мысли в данный момент заняты другими направлениями деятельности, в частности, шоу-спектаклем. Как сформулировал Плющенко в разговоре с «Р-Спортом», он вернется в спорт только в случае наличия соответствующего желания.

Из числа активных фигуристов интерес с точки зрения борьбы за призовые места представляют участники прошедшего розыгрыша Гран-при: , Ковтун, и единственный российский медалист одного из этапов серии Сергей Воронов. Как считает Плющенко, самый старший одиночник на ЧР является одним из главных претендентов на золото.

Этот сезон и впрямь складывается для 29-летнего весьма неплохо. Помимо бронзы Кубка Китая он занял четвертое место на Skate America и выиграл представительный мемориал Ондрея Непелы в Братиславе.

Конкурировать с ним, по версии Плющенко, будут Коляда и Ковтун, которые традиционно нестабильны. Причем Максим в процессе подготовки пытался решить свои проблемы индивидуальной работой с психологом. Кроме того, за две недели до выступления он перенес пищевое отравление. Отметим, что Ковтун — победитель трех предыдущих российских первенств, а до него дважды выигрывал Плющенко…

К числу потенциальных возмутителей спокойствия можно отнести 17-летнего чемпиона юниорского финала Гран-при ,

однако он практически не имеет опыта соперничества на взрослом уровне.

У танцоров видятся абсолютно незыблемыми позиции дуэта / . На их счету пять побед в шести последних чемпионатах страны, причем турнир-2015 спортсмены пропускали. В финале Гран-при в начале месяца Боброва и Соловьев заняли обиднейшее четвертое место и теперь явно хотят улучшить себе настроение перед Новым годом.

Как пояснил тренер фигуристов , после Марселя они еще поработали над совершенствованием программ, так что сейчас те окончательно «созрели».

В Челябинске выступят и другие подопечные Жулина: Тиффани Загорски / , а также такие известные дуэты, как / , / , / . За вторую прямую лицензию на ЧЕ развернется упорнейшее противоборство, в этом можно даже не сомневаться.

В состязании спортивных пар основное внимание будет приковано к сенсационным триумфаторам финала Гран-при / / . Одним словом, соискателей вакансий в сборной страны среди пар сейчас куда больше, чем ступенек на церемонии награждения.

Расписание чемпионата России

14.00 - 16.30 — мужчины, короткая программа
16.45 - 18.45 — пары, короткая программа
19.30 - 22.15 — танцы, короткий танец

14.00 - 16.30 — женщины, короткая программа
16.45 - 19.45 — мужчины, произвольная программа
20.00 - 21.45 — танцы, произвольный танец

Суббота, 24 декабря

15.00 - 17.15 — пары, произвольная программа
17.30 - 20.30 — женщины, произвольная программа

Другие новости, материалы и статистику можно посмотреть фигурного катания, а также в группах отдела спорта в социальных сетях

Я еще учусь в школе. У меня одни «пятерки» и «четверки», «троек» нет. Были некоторые проблемы с русским языком, но я их решила. А вот с алгеброй и геометрией справляюсь сама. Чтобы не отстать от учебной программы, домашние задания делаю в перерыве между тренировками. В школе появляюсь редко, поэтому одноклассники всегда очень радуются, когда видят меня. Умею вязать, вышивать, плести разные штуки. Сама заплетаю себе косички, делаю прическу.

Еще очень люблю рисовать. Правда, у меня получается плохо. Но если получается, то горжусь собой. Ну и сериалы люблю смотреть. «Доктор Хаус», «Шерлок Холмс»… Посмотрела все сезоны «Доктора Кто», первые сезоны «Теории Большого взрыва» и «Во все тяжкие», «Флеш». Очень жду новых серий. Еще смотрю всякие мультики и люблю лицензионные игрушки в виде их персонажей. Люблю Metallica, Green day, даже пару песен Мэрилина Мэнсона. Также слушаю многих популярных исполнителей, например Бейонсе, Снупп Дога, зарубежный рок. Есть несколько любимых песен, которые можно поставить, например, с утра, когда не хочется вставать на тренировку.

Вне спорта мечтаю в качестве второго образования получить астрономическое. Люблю звезды, космос. Когда представляешь себе эти размеры и расстояния, по сравнению с которыми Земля – просто песчинка, это потрясает. Еще я хочу научиться по-настоящему хорошо рисовать. Сейчас предпочитаю «мультяшный» стиль, мангу и аниме. Легко могу нарисовать какого-нибудь персонажа из мультфильма. Цели писать портреты у меня нет.

Мне с детства давала понять, что такое стиль, мой тренер Этери Георгиевна. Она всегда одевается со вкусом и выглядит потрясающе. Она же учила меня, как краситься и как себя вести. Мне самой близки два направления: более строгое и спортивное. Выбираю по настроению. Могу надеть кроссовки, джинсы, безрукавку, собрать волосы в пучок и пойти со спортивной сумкой и наушниками на тренировку. А можно надеть строгую юбку-карандаш, сделать укладку и взять сумку на локте.

В интернете достаточно сижу и с друзьями гуляю. Я считаю себя довольно общительным человеком. В тех же соцсетях, когда вижу, сколько у меня подписчиков в Instagram, иногда думаю: откуда? Меня знают 10 000 человек, я им интересна. Если представить всех в одном месте – это же сумасшедшее количество людей. Мне нравится выкладывать фотографии, которые выражают положительные эмоции. Свои рисунки, свою собаку, которую я очень люблю. После соревнований приходит очень много поздравлений, и не получается ответить всем. А хочется. Так что я выкладываю фото и пишу под ним благодарность за поддержку.

Однажды я заняла на соревнованиях четвертое место, и мне подарили шоколадную медальку. Вот это было обидно! С тех пор я поняла, что не хочу никаких шоколадных медалей, хочу металлические.

Я добралась и сейчас все напишу! Да-да-да, я помню, что обещала писать по дням, но мы возвращались поздно, я пересматривала видео, участвовала в грандиозных спорах на ФСО, писала кратко свои комментарии и проваливалась к утру в сон. И так четыре дня. Поэтому я не буду по дням, а расскажу, наверное, по видам.

ЧР, мужчины

Начну, пожалуй, с самого для себя простого — мужской одиночки. Российский турнир не блещет звездным составом, хотя было очень много интересных парней. Выиграл Максим Ковтун.

Максим Ковтун. Чемпион России!

Я болела за Коляду. Но это был единственный вид, где у меня не было вопросов к судейству. Вот вообще ни одного. Может, все дело в том, что я плохо разбираюсь в мужской одиночке? А может, победитель и призеры были убедительны. Буду верить во второе.

Очень понравилась молодежь: Алиев, Лазукин. Питкеева помню с Капы, не могу сказать, что болею персонально, но живьем лично меня впечатляет больше, чем по телевизору.

И очень рада за Петрова, который заработал медаль. В общем, хороший, сильный (по нашим меркам), довольно ожидаемый (разве что Воронов в короткой был ниже, чем можно предположить), приятный пьедестал. Отдельным впечатлением стало боление Татьяны Анатольевны за Максима: мы в день ПП сидели прямо напротив.

И во время проката Ковтуна получили море эмоций.

Мне даже пришлось отвлечься ото льда, чтобы поймать эти кадры. Когда еще такое увидишь с такой удобной позиции? За Максима порадовалась не только она, но и весь зал: по традиции объявляли регион, Урал своих знает и любит, а даже если кто-то и видел первый раз (боюсь, таких много), то все равно с радостью включался в общие овации.

Парное катание

Вторыми начинали парники, этого турнира я ждала особенно. К сожалению, прямо перед поездкой узнала, что снялись Ксения и Федор (главная реакция — шок), надеюсь, они успеют восстановиться к ЧЕ! Соответственно, третья путевка, определяемая тренерским советом, вероятно, отходит им, поэтому для поездки дальше нужно было оказаться первыми или вторыми. Ну, кто меня знает, тот знает, как я люблю Татьяну с Максимом и их короткую программу! На России она им явно удалась, даже зал, который был не очень в теме, почувствовал, что происходит что-то невероятное.

Татьяна Волосожар — Максим Траньков. Моя главная любовь за всю историю парного катания

Не буду рассказывать, как и за что я обожаю эту пару. Если мы с вами обсуждали ФК, вы слышали это тысячу раз, а если вы ФК не любите, вряд ли вам хочется читать тысячи знаков на тему…

Огромные (хотя у них и бывали больше) баллы очень-очень порадовали! Из всех оставшихся второй путевки я желала Евгении с Владимиром. Мне нравится их классический подход, классные элементы, скорость, размах. В коротком разрыв с Юко и Александром был минимальный, несколько сотых балла, очевидно, решили смотреть, чей произвольный окажется сильнее.

Ну, как вы уже знаете, выиграли (в смысле заняли второе место) Кавагути — Смирнов. Я очень, очень уважаю эту пару, они прекрасные и яркие, они так долго тянули наше парное, я очень им сочувствовала, когда так не вовремя были травмы, но болею все равно больше за Тарасову — Морозова.

Евгения Тарасова — Владимир Морозов. Ах, какой обидной малости не хватило, но верю, что их это только закалит

Если честно, так и не поняла, чем они проиграли. Т.е. я открыла, конечно, протоколы… Но когда суммарная разница меньше 2 десятых, вообще трудно в чем-то быть уверенной… Презентация выше… Интерпретация ниже… И все на какие-то крохи. Ясно, что ничего не ясно, но буду верить, что все как надо. И да, меня впечатлила подкрутка!

Из молодых и новых пар моя любимая — Наталья с Александром. Вы думаете, я фанат группы Мозер? Вы правы! Мне кажется, что в группе у каждого подходящая программа, интересная хореография, соответствующая музыке (а не «мы пятый год машем руками под одно и то же», как у некоторых, но в России это вообще не очень принято, к счастью). Каждая пара — неповторимая, со своим лицом. И еще я почему-то никогда за пары этой группы не переживаю, как за танцоров: а не поставят ли они какой-нибудь кошмар или не наденут очень, очень странные костюмы? Ни разу такого не помню. Так вот, Наталья с Александром мне показались действительно сильнее, чем Вера с Андреем. Я в курсе, что мое мнение не самое популярное, но я рада.

Наталья Забияко — Александр Энберт. Очень красивая пара!

А еще они почти догнали чуть более опытных Кристину с Алексеем. Если дальше так пойдет, то и перегонят — и я ничуть не огорчусь. Кристина с Алексеем тоже показали яркие, интересные программы, но чего-то мне в них не хватает. То ли законченности жеста, то ли более «русского» стиля, не знаю. Все на уровне ощущений.

Отдельно хочу отметить КП Полуяновой — Короткова: они ни за что серьезное тут не боролись, просто очень-очень классное попадание с программой. Бирюкова по одночницам впечатляла больше. Губанова — Синцов больше впечатляют по телевизору, на таком огромном катке пока для меня потерялись, но это все поправимо в их-то возрасте, если остальное будет в порядке.

Вообще парный турнир, пожалуй, оставил самые приятные впечатления. Да, в ПП было всякое, было нервно, но любимые Татьяна и Максим все равно выиграли у всех уверенно. Зато в КП не было ни одного падения. Ни у кого. Вообще. 12 пар разного уровня, лидеры с топ-контентом и дети, ни одного! Вы когда последний раз такой турнир видели? Это было феерично и очень круто.

Нельзя не отметить и то, что после произвольной первые 8 пар остались ровно на тех же местах, что и в коротком. В общем, все явно старались выдать максимум. Спасибо огромное-огромное за эмоции!

Танцы на льду

О-о-о, танцы! Я думала, что после Сочи у меня не останется гневных слов и эмоций. Вообще ни на что и никогда. Нифига! Наши умеют удивлять. Я-то думала, что этот вид посмотрю спокойненько, пока поклонники СКИЖ, ИКСЖ и т.д. решают, где оптимальный вариант и кто виноват, я тихонько поболею за Екатерину с Дмитрием и Александру с Иваном. Фиг там! Не, плюс зала «не в теме», конечно, в том, что вокруг меня народ вообще в глобальном споре последних лет не участвовал. Но зато представьте мое удивление, когда я увидела итоги короткого! Т.е. Никита с Викой первые?! Вот прямо первые-первые?! Вот с этими вот твизлами? Пара, не набравшая в том году даже техминимум для ЧМ? На 3,5 балла выше пары, которая так-то тоже не на льду постояла и ушла? Единственной нашей пары, которая в этом году отобралась в финал (по-моему, кому-то очень хотелось, чтобы туда отобрались все те же Вика с Никитой, но что-то пошло не так — почему я не удивлена)? И компонентами тоже выше?! Не, я согласна, что у Екатерины с Дмитрием КТ — не шедевр. Но в каком компоненте у нас написано «шедевр ли ваш танец»? Да, нарезку музыки не пнул только ленивый. Глупо спорить, музыка нарезана… Нарезана, в общем, сами все слышали. Но как это могло повлиять на SS?!

В общем, я вспомнила свой многолетний опыт боления, все слова, которые я говорила года с 2011-го, постаралась не говорить это вслух и пошла резать гифочки. Гифочки сюда не понесу, можете наслаждаться целиком! Но все хорошо, что хорошо заканчивается, поэтому поздравляю!

Екатерина Боброва — Дмитрий Соловьев. Теперь пятикратные!

Мне кажется, если бы меня так при нормальных прокатах отсудили дома, пытаясь приравнять к паре-новоделу, в том сезоне даже на ГС не прорвавшейся, я бы просто ушла. Но мы уже знаем, что спортсмены из-за оценок не уходят, поэтому я желаю Екатерине и Дмитрию терпения, здоровья и спортивной удачи! Очень-очень рада, что они победили!

И за Александру с Иваном рада очень! Они боролись за медаль (и, соответственно, путевку), они ее заработали! Ура!

Александра Степанова — Иван Букин. Очень рада, что поедут на Европу

В Екатеринбурге пара не слишком известна (как и большинство других), мы кричали им почти одни, они радостно махали нашим воплям «Молодцы», надеюсь, уже через пару лет эти крики будут куда более дружными, в том числе на международных стартах. Кстати, только у русских есть такая прекрасная традиция (и, между прочим, мы так не только своих поддерживаем, ну, в нормальных местах). Удачи Александре и Ивану на Европе. Кстати, живьем они совершенно не производят впечатление «деток», коими некоторые их выставляют по умолчанию. Нормальные постановки, точно не худшие в сборной, есть интересные элементы, хорошие костюмы (да-да, яркое платье мне нравится, кто сказал, что вальс — обязательно в бледном?), а главное, они не теряются в серьезной компании.

Елена и Руслан… У меня спокойное отношение к этой паре. Меня очень впечатлил их прошлогодний старт. Но в этом году они много ошибаются, в мелочах и не очень, поэтому медали я не ждала. Конечно, обидно с первого на четвертое, но надеюсь, что они понимают, что все в их руках: невозможно на второй год совместного катания быть идеальными, но можно очень и очень прогрессировать. Удачи!

Понравились (и многих удивили именами) Тифани Загорски и Джонатан Гурейро. Нравится их энергетика, их танцы, их «живость». Тифани на раскатке улетела куда-то жутко в борт, с грохотом, мы даже сообразить ничего не успели, напугались страшно (особенно после недавнего случая с Ксенией Монько), а она уже вскочила, поехала дальше, улыбалась снова, выступили хорошо — на свой уровень.

Очень жаль, что так складывается сезон у Анны с Сергеем. В том году они выглядели невероятными — да, на фоне юниоров, но у них было два классных танца и уверенность. В этом году, мне кажется, что-то не так пошло с танцами. И травма сказалась. И переход во взрослые. И все вместе — минус двадцать баллов даже от Тифани с Джонатаном. И вроде нельзя сказать, что нечестно: к сожалению, они действительно смотрятся слабее, но жаль! Надеюсь, что в следующем году танцы будут им больше подходить, окажутся более комфортными, а со здоровьем все будет хорошо.

Женская одиночка

Девочки начали позже всех и закончили позже всех. Конечно, у нас невероятный чемпионат в женском катании, просто невероятный. Олимпийская чемпионка! Чемпионка мира! Призеры ЧМ — последнего и не последних. Титулованные юниорки. ОЧ в команде. Победительницы и призеры ФГП. А медалей всего три. И мест на Европу всего три… В общем, накал страстей дикий, зал регулярно взрывался овациями, мы переживали и за тех, кто борется за высшие места, и просто за любимых фигуристок, которые пока решают свои задачи: Алису, Симу, Машу.

Выиграла ожидаемо Женя. Пока она меня совершенно не трогает, не знаю, что о ней писать, кроме того, что мне нравится ее подход и настрой. Наверное, она может стать легендарной фигуристкой — удачное время, удачное телосложение, удачные программы, удачная группа, а главное, все тот самый настрой. Просто пока — одно сплошное уважение как к спортсменке и никакого интереса как к фигуристке.

К месту у меня вопросов нет, все вполне традиционно, баллы тоже традиционные для домашнего чемпа. Чтобы долго не писать про них, я просто отмечу, что SS у Жени 9.54. Вот так! Учитесь, Ким и Асада. Посмеялись? Поехали дальше (если что — вообще не имею ничего против Жени, оценки не она себе ставит).

На втором месте Елена Радионова. Очень-очень нравится и катанием, и характером. Улыбчивая, эмоциональная, яркая. Очень выросла, но все равно держится — а я помню ее совсем крошкой. На самом деле не так много людей при таких изменениях сохраняют топовый контент, я надеюсь, что Елена продолжит в том же духе. И вот на ее катание я смотрю с огромным удовольствием. Но будет тяжело (а скорее всего, в ближайшее время и вовсе безнадежно, ибо мы же помним, как теперь ставят компоненты? А техникой бороться будет трудно).

Внезапно порушили славную традицию на третье место ставить юниорку, которой на ЧЕ нельзя, и дали заслуженную медаль Анне Погорилой. Юниорки, к слову, стали 4-й и 5-й, обе очень понравились, но разница пока очевидна. От Анны можно ждать и гениального проката, и… не очень. Тут, к счастью, все сложилось хорошо, смотрела с огромным удовольствием. И у нее всегда были классные руки!

Да, на этой фотке рук не видно, я вообще плохо фоткаю, потому что я волнуюсь и болею!

Но все равно еще пара кадров тех, кому я просто желаю в следующий раз оказаться выше. А если они когда-нибудь закончат (странная фраза, конечно, когда-нибудь закончат), то я все равно с огромным удовольствием буду смотреть их в шоу (соревнования я люблю намного больше, но это те, кто интересен сам по себе, интерпретацией, подачей, музыкальностью, поэтому да, с удовольствием пойду, нельзя такую красоту пропускать). И не зря они в своей карьере уже обыгрывали всех, абсолютно всех собравшихся: олимпийская чемпионка и чемпионка мира в женском одиночном катании!

Елизавета Туктамышева. Умеет преодолевать

Спасибо всем девушкам за красоту, борьбу, характер и шикарные прокаты!

Про сам Чемпионат России

Кто спрашивал про организацию: мне не очень понравилась. Терпимо все, кроме билетов. Во-первых, их выкинули поздно, но это ладно. Во-вторых, были серьезные проблемы с бронированием: у кого-то оно слетало, у кого-то не получалось оплатить нормальными картами, у кого-то билеты «выпадали» из корзины, хотя время еще не прошло… И главное — все равно это были печальные места. Ладно, я-то забила, мы со Славой просто съездили в Екатеринбург, чтобы нормально все выбрать себе и друзьям. А что делать тем, кто летит из Москвы?! Собственно, смотреть соревнования с нормальных мест, – это обычно главное, что хочет болельщик от организатора.

Очереди… Ну да, они были. Но не такие уж ужасные. Просто стоишь на морозе и ждешь, но по сравнению с билетами это фигня. Неслаженность проверяющих. Если воду проносить нельзя, так давайте всем нельзя? Если можно, то пусть всем можно? Почему у кого-то пытаются забрать даже бутерброды, а кому-то разрешают суп, понюхав его (подруга сорвалась внезапно с работы, поэтому вот так, да)? Хамоватые охранники — ну, это уж совсем придирки. Отсутствие нормальной продажи сувенирки. Отсутствие развлечений в перерывах. Последние два пункта — это я в общем, потому что мне было о чем и с кем поговорить!

Все сложности не испортили мне впечатления абсолютно благодаря шикарной атмосфере и благодаря вам, друзья! Я так рада, что столько друзей и знакомых из разных городов смогли приехать и прилететь сюда! Вы очень-очень классные! И здорово, что удалось некоторых живущих в Екатеринбурге приобщить к любимому хобби. Спасибо всем-всем-всем, кто выбрался, общался, прибежал увидеться хоть на 5 минут или оставался на весь день. Простите, к кому не доехала, мы действительно носились с катка до квартиры и обратно, все заканчивалось к ночи.

Про зал: ну, это не Капа. Но и не Сочи. Зал дружелюбен ко всем, но особые овации получили те, кого объявляли как уральских спортсменов, и те, кто выбрал мощную и узнаваемую музыку. Некоторым призерам хлопали меньше, хотя катали те, естественно, несравнимо лучше, просто «не свои». Это печально, но ожидаемо, тем более все-таки многое зависело и от музыки, а не только от места приписки. Все равно не как в Сочи.

В основном зал не в теме, но надеюсь, что спортсменам в целом было комфортно. Даже Плющенко не забыли (я люблю Плющенко, просто смешно было увидеть баннер).

Кто-то вот за Плющенко болеть приехал… Почему бы и нет? Ну и что, что его нет?!

Были красивые номера, была традиционная «Метель», три айпутэспеллоню подряд, общий поклон, а еще на всю эту заключительную красоту посмотрела наша подруга с Мальты (она прилетела отмечать русский новый год).

Все вместе!

Спасибо этому чемпионату! Я надеюсь, что мы будем гордиться нашими спортсменами на Европе и Мире! Поздравляю всех победителей и призеров с медалями и всех-всех с яркими прокатами.

Пользуясь случаем, поздравляю всех читателей своего блога с наступающим Новым годом! Наряжайте елочки, ешьте мандаринчики, ведь жизнь прекрасна!

P.S. Не-е-ет, комментов не будет, потому что я не готова к 85-му витку разборов. Т.е. готова, но давайте продолжим там, где начали, а если не начали, то и не будем. Я сказала, что хотела, переубеждать никого не буду.