• Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

    Ваш ребенок влюблен в футбол? Отлично, тогда задача каждого ответственного родителя – обеспечить будущего футболиста всем необходимым, чтобы спортивное увлечение ребенка было не только безопасным, но и комфортным для него. А для этого нужна уже качественная экипировка, в которой детские бутсы играют самую важную роль. Родителям стоит уяснить одну вещь, что правильный выбор футбольной обуви – это очень важный момент, от которого зависит не только комфорт игры, но и здоровье молодого футболиста.

    Правильная маркировка

    Выбирая детские бутсы, первым делом нужно обратить внимание на их маркировку, которая определяет, на каких полях в них можно играть.

    Стоит сразу сказать, что детям до 16 лет ортопедами категорически запрещены бутсы с маркировкой SG. Характерная особенность такой обуви – это наличие металлических шипов. Именно они являются главным врагом здоровья ног, так как способствуют излишнему напряжению стопы, а также влияют на искривление голеностопного сустава. Тренировки в таких бутсах в итоге приводят к быстрому развитию плоскостопия, чего можно избежать, купив бутсы маркировок, указанных чуть ниже.

    MG — универсальный тип бутс (24 резиновых шипа), которые подходят для игры на непрофессиональных полях. Врачи считают, что это идеальные детские бутсы, так как в них давление на ногу распределяется равномерно, отчего ребенок меньше устает и чувствует себя всегда комфортно. Помимо этого, такая обувь не деформирует стопу и не создает давление на голеностопный сустав.

    MSR — детские бутсы для подростков, которые уже имеют опыт игры и могут переходить на более серьезную обувь. Это практически взрослая модель бутс, однако, она оснащена пластиковыми или резиновыми шипами, расширяющимися к основанию, что обеспечивает минимальное давление на стопу. Идеальный вариант для непрофессиональных газонов или синтетических полей.

    VHG — схожий вариант с MSR, только в этих бутсах шипы имеют плоскую форму, что увеличивает скоростные показатели обуви. Как правило, такие бутсы присматривают себе игроки атакующего плана, но главная их особенность – это универсальность, так как они подходят для любых типов газона.

    FS (Futsal). Если тренировки проходят в зале, то для этого пригодятся футзалки с ровной подошвой. Такая обувь легче бутс и гарантирует отличное сцепление с ровными поверхностями.

    Материал и посадка обуви

    Конечно же, лучший материал для бутс – это натуральная кожа, но сегодня спортивные технологии настолько развиты, что некоторые синтетические материалы с головой превосходят кожу, поэтому можно смело покупать детские бутсы последних моделей и даже не обращать внимание, что они сделаны из синтетики. Кроме современной синтетики, которая имеет крайне низкий вес, хорошо дышит и отличается особой эластичностью при сохранении своей надежности, сегодня в производстве бутс еще используются разные сетчатые материалы, ткани, неопрен и прочие разработки, позволяющие получить высококачественные бутсы по доступным ценам.

    И последнее. Все детские бутсы нужно обязательно мерить. Они должны иметь удобную посаду и точно подходить по размеру. Тут сразу отпадает вариант с заказом обуви через интернет, так как любая модель нуждается в примерке, а брать наугад – это лотерея и вероятность того, что покупка не подойдет юному футболисту.

    В конце хотелось бы сказать, что на детях экономить не стоит, ведь экономия на экипировке – это экономия на их здоровье, поэтому изначально стоит покупать качественные вещи, чтобы ребенок мог показывать хорошие результаты в спорте.

    Выбрать футбольные бутсы правильно довольно просто:

    1. Выясняем, что такое бутсы и какие надо именно вам?
    2. Затем определяем свой размер обуви!
    3. Выбераем наиболее понравившуюся модель бутс с учетом первых двух пунктов!

    У компании Nike - FG маркируется вся обувь с 13-ю шипами, независимо от их формы.
    Так же у некоторых производителей есть дублирующая маркировка 13-ти шиповых бутс - HG.
         HG (Hard Ground), имеющих круглые классические шипы. Как и FG - рассчитанные на твердые травяные покрытия.
    Если ребенок хочет бутсы, а модель с подошвой TURF он бутсами не считает, то лучше ему их дать, так спокойнее...

    Есть две модели бутс, рекомендованные детям.
    MSR (Multi Stud Rubber) - бутсы с резиновыми шипами округлой формы. Один из лучних вариантов для «синтетики».

    Могут иметь еще маркировку (Rubber ). Предназначены для игры на синтетических полях, а также твердых и плохих газонах.
    Шипы имеют утолщение к верху, уменьшая давление на стопу игрока. Если ребенок усиленно требует бутсы - MSR, это возможность предоставить ему обувь с максимально полезным эффектом.

    Еще есть одни детские бутсы с резиновыми шипами - VHG.
    VHG (Very Hard Ground) - это похожий на вариант бутс с маркировкой Rubber, только с плоскими шипами, которые должны служить увеличению скорости игрока на поле. Так же они хорошо подходят для использования на «синтетике» плохих и твердых полях.
    Бутсы в которых можно играть практически везде и при этом не чувствовать усталость. (Хорошо подходят для полей со щебенкой, гравием и «футбольных» полях, на которых травы не осталось, а также на снегу).

    TURF (TF) - сороконожки, многошиповки, торфы (много маленьких, резиновых шипов).

    Футбольные сороконожки - эта модель может иметь еще маркировку (ASTRO TURF, AST) .
    За счет большого количества шипов, нагрузка на подошву стопы распределяется равномерно, что дает ощущение большего комфорта, чем в классических бутсах. Лучшая обувь для своего ребенка, детских и дворовых команд.

    Внимание! Данную модель лучше не использовать на синтетических полях, так как сцепление в моделях с подошвой TURF (TF) с таким покрытием очень сильное, что может привести к серьезным травмам нижних конечностей и знакомству со спортивной медициной.
    Для игры на твердых, плоских покрытиях, начиная с асфальта и паркета, заканчивая супертехнологичным «полимерными» покрытиями бутсы имеют маркировку IND или IC.

    Футбольные бутсы SG Pro.



    SG PRO     , так жемогут иметь название MIX или гибриды, предназначены для игры на хороших мягких полях (с травой), так же для использования во влажную мокрую погоду, хотя ласты они не заменяют все равно...

    Впервые футбольные бутсы со смешеными "пластиковыми и металическими" шипами появились в линейке футбольной обуви компнии Mizuno (впереди 6 алюминиевых шипов, а на пятке шипы обычные, пластиковые).


    Чуть позже у компании Nike (Криштьяно Роналдо на обычные бутсы FG прикручивал 4 металических шипа в перед и два на пятку).
    После года боевых испытаний в Англии и Испнии, такие бутсы как у золотого мальчика из Португалии появились в серийном производстве, сначала в силуэте Nike Mercuria Vapor, а через год и в сериях Nike CTR360, Nike Tiempo и Nike Total 90.
    На сегодня Гибриды или Миксы (SG PRO) пользуются популярностью не только у профессионалов, но и у любителей футбола во всем мире. (Дополнено в 2012 году)
    Выбор футбольной обуви для игры в зале на ровных и синтетических покрытиях.


    Indoor (IND) - футзальные бутсы, обувь для плоских покрытий.

    Самые первые бутсы

    В конце XIII века футбол в Англии уже существовал, но был ещё очень далёк от привычной нам игры. Футбол был массовой и буйной забавой без правил, без специальной площадки с разметкой и без рефери. Игра была подчинена одной цели – закатить «мяч» в условные «ворота» противника. Например, когда играли между собой два соседних поселения, требовалось загнать мяч на центральную площадь «вражеской деревни». В одном матче могло принимать участие до нескольких сотен людей, которые безудержной толпой неслись по улицам, полям и лесам, сметая всё на своём пути. Впереди этой толпы катился «мяч», роль которого исполнял надутый свиной пузырь, а порой и отрубленная человеческая голова.

    Футбол был развлечением простолюдинов, проходил грубо, жестоко и представлял опасность и для жизни самих футболистов, и для случайных прохожих, оказавшихся не в то время не в том месте, и для бизнеса лавочников и торговцев, спешащих закрыть ставни и двери, заслышав вдалеке звук футбольной баталии. Игру сопровождали многочисленные травмы и убийства участников и зрителей, погромы и беспорядки. В 1314 году король Эдуард, утомленный жалобами лондонцев, издал королевский указ, который полностью запрещал футбол, как забаву, которая нарушает общественное спокойствие и порядок, сеет жестокость и насилие. Как показала история, этот указ короля оказался всего лишьодной из череды неудачных искоренить в Англии футбол: после Эдуарда игру пытались запретить Ричард II, Генрих IV, Яков III, лорд-протектор Оливер Кромвель и другие правители.

    Естественно, что в то время не существовало никакой специальной одежды и обуви для футбола. Играли в том же, в чём и ходили каждый день. Ситуацию изменил король Генрих VIII, который был известным нарушителем всевозможных правил и традиций.

    В молодости Генрих был настоящим атлетом и любил все забавы, которые требовали хорошей физической подготовки и выносливости, играл в теннис, стрелял из лука, ездил верхом, охотился и участвовал в рыцарских турнирах. Футбол, отличавшийся «зверской яростью и жестокостью», сочетавший в себе и зрелище, и ристалище, не мог пройти мимо внимания короля. Генрих VIII играл в футбол со своими молодыми придворными-оруженосцами, был азартен, его команда (что неудивительно) всегда побеждала.

    Документально подтверждено, что король после полученной в игре травмы в 1525 году заказал придворному сапожнику Корнелиусу Джонсону сшить специальную пару обуви для футбола – крепкую, прочную, удобную, защищающую от ударов, из нескольких слоев кожи. Заказ был выполнен и обошелся королевской казне в 4 шиллинга (примерно 8 000 рублей в нынешних деньгах). Как именно выглядели королевские бутсы, к сожалению, неизвестно – та пара обуви не сохранилась.

    telegraph.co.uk

    Бутсы для футбола

    К XXI веку претерпел огромные изменения и вместе с развитием этого вида спорта появилась и экипировка для футбола.

    За последние 200 лет постепенно ботинки для футбола стали лёгкими, короткими (когда-то они закрывали лодыжку), их стали делать из различных материалов, оснастили шипами, сделали специализированными в зависимости от вида покрытия площадки и погодных условий.

    Сегодня бутсы для футбола - это специально изготовленная обувь, предназначенная для игры в футбол или футзал на разных синтетических или натуральных (травяных, грунтовых) покрытиях на улице и в зале.

    Как выбрать бутсы для футбола

    Бутсы – важная составляющая спортивных результатов футболиста. При выборе бутс нужно обращать внимание на четыре основные характеристики: тип подошвы (с шипами или без); материал изготовления верха (натуральная кожа, синтетика, комбинированные материалы); размер; вес.

    В зависимости от амплуа футболиста выбор может быть сделан в пользу более лёгких бутс (для полузащитников), усиливающих удар (для нападающих), более плотных и устойчивых (для защитников).

    Производитель (бренд) и дизайн – важные, но далеко не определяющие критерии для выбора. А вот с суммой, которую вы готовы потратить на футбольные бутсы, стоит определиться заранее.


    Youtube.com

    Как правильно выбрать бутсы для футбола. Поверхность

    В зависимости от того, где вы будете играть, выбирайте бутсы соответствующего предназначения.

    1. Бутсы для сухого натурального газона, мягкого искусственного травяного покрытия (так называемый газон 3-го поколения). Маркировка FG (англ . Firm Ground – твёрдый грунт) или AG (англ. Artificial Grass – искусственный газон), а также модели с двойной маркировкой FG/AG. FG имеют на подошве 11-13 шипов в форме конуса или плавника. Обычно 4 шипа длиной 15 мм расположены на пятке, а остальные, длиной 12 мм, на поверхности подошвы. AG имеют большее количество шипов, чем FG (до 24 пластиковых шипа в форме конуса, длиной 8-10 мм). Такие модели обеспечивают максимальное сцепление с игровой поверхностью на синтетике 3-го поколения.
    2. Бутсы для мокрого натурального газона в дождь или снег, для рыхлого снежного покрова более 3 см. Рекомендуемые модели маркируются SG (англ . Soft Ground – мягкий грунт) или SG-PRO. Модели SG обычно имеют всего 6 шипов: 2 на пятке и 4 спереди. Шипы делаются из металла, их длина на пяточной части достигает 18 мм, длина прочих – от 12 до 15 мм. Шипы являются съёмными, чтобы футболисты сами настраивали длину исходя из состояния поля. Модели SG-PRO дополнительно оснащены влитыми пластиковыми шипами для лучшего сцепления с грунтом.
    3. Обувь для жесткого искусственного покрытия (синтетика 1-го или 2-го поколения) или твёрдого грунта (дёрн, утрамбованный грунт, сухое искусственное покрытие). Модели маркируются TF (англ . Turf Trainer). Их подошва покрыта множеством мелких резиновых шипов размером 5-6 мм, за что их часто называют «сороконожки». TF также могут использоваться на замерзшем газоне или поле с ледяными участками. Также на подобных поверхностях можно использовать бутсы с маркировкой MG (Multi Ground), оснащенными 24 шипами, равномерно распределяющими давление по всей ступне.
    4. Бутсы для игры на асфальте, бетоне или прорезиненном покрытии на асфальте.Для дворового уличного футбола – игры на асфальтированной «коробке», бетонной сетке, площадках с щебнем или прорезиненным покрытием – создана специальная линейка бутс ST (Street). Данные модели без шипов имеют износостойкую подошву, которая обеспечивает хорошую амортизацию для ног и спины и отличное сцепление с неспециализированными покрытиями.
    5. Бутсы для мини-футбола (футзала), так называемые футзалки. В отличие от «уличных» бутс, модели для игры в мини-футбол без шипов. Маркировка IN (Indoor). Ровная подошва выполнена из резины или полиуретана, которые обеспечивают хорошее сцепление с паркетом и позволяют резко менять направление движения. Детские модели имеют маркировку JR. При выборе детских бутс обязательно проконсультируйтесь с продавцом, так как некоторые модели врачи не рекомендуют использовать до возраста 16 лет из-за возможной деформации стопы. Детям не стоит играть в бутсах с длинными металлическими шипами.

    Как правильно выбрать бутсы для футбола. Материалы

    Когда вы уже определились, для какой поверхности вам нужны футбольные ботинки и сколько вы готовы потратить, при выборе модели учтите, что бутсы с верхом из синтетического материала и бутсы из натуральной кожи при примерке нужно выбирать по-разному. Конечно, выбор спортивной обуви определяет, прежде всего, степень комфорта и учёт ваших анатомических особенностей, но есть нюансы.

    Кожа – отличный материал для производства бутс, так как она обладает высокой эластичностью, прочностью, долговечностью и стойкостью к воздействию влаги. Кроме того такие ботинки лучше «дышат», обеспечивая комфорт на протяжении всей игры. Бутсы из натуральной кожи разнашиваются, со временем растягиваются, подстраиваясь под индивидуальную форму именно вашей ступни, что может существенно повлиять на контроль мяча игроком. В зависимости от материала процесс «притирки» ноги к бутсам может занять от нескольких дней до двух-трёх недель.


    Youtube.com

    Бутсы из кожи кенгуру можно покупать на полразмера-размер меньше – после нескольких тренировок кожа растянется и примет форму ноги. Кожа кенгуру эластична, хорошо ложится по ноге, не боится влаги и не набухает. Такие бутсы весят порядка 200 грамм, маркируются «k-Leather» и могут стоит порядка 10-15 тысяч рублей за пару. Бутсы из телячьей кожи дешевле, но во много повторяют характеристики бутс из кожи кенгуру, эта обувь имеет маркировку full-grain leather. Обычно их покупают точно по размеру. Модели из более толстой кожи разнашиваются дольше. При покупке лучше проконсультироваться с продавцом и уточнить, какой вид выделки кожи применялся и какими характеристиками обладает обувь конкретной модели.

    По сравнению с кожей, синтетика хуже пропускает воздух и плохо растягивается. Обувь из дорогой синтетики по своему качеству, как правило, приближена к кожаной. В последнее время стала популярна так называемая «японская кожа» - винибан, искусственный материал, близкий по своим свойствам к натуральной коже, но более прочный и устойчивый к деформации. Бутсы из синтетической кожи и полимерных материалов желательно брать с небольшим запасом на 5-10 мм, то есть на полразмера или размер больше. Во время тренировок и игр ноги футболистов могут отекать, слишком плотно сидящие бутсы будут вызывать дискомфорт, дополнительно утомлять ноги и натирать кожу.

    К примеру, благодаря своей эластичности, обувь из полиуретана быстро разнашивается, поэтому нога во время примерки должна сесть плотно, но так, чтобы между кончиками пальцев и мыском оставался небольшой зазор. Микрофибра, как и FlyKnit, не растягиваются, обувь остается такой же, как во время примерки. Материалы достаточно эластичные, они анатомически облегают ногу. Такие бутсы стоит брать в размер.

    Что делать на примерке

    Бутсы должны подходить вашему подъёму ноги и её полноте, удобно «сидеть».

    Чтобы правильно оценить удобство бутс и особенности их дизайна, при примерке шнуруйте обувь стоя, когда нога находится в привычном для игрока положении. Надев бутсы, постарайтесь в них пройти, пробежаться, попрыгать вверх и в стороны, поприседать. Специализированные магазины предлагают для этих целей отдельную зону с покрытием из синтетической травы.


    fifa.com

    Если вы планируете выходить в бутсах в холодное время года на открытые площадки, обязательно возьмите с собой на примерку спортивные носки, в которых будете тренироваться или играть – они могут прибавлять к длине стопы до половины размера.

    Лайфхаки

    #ProstоProSport даёт несколько жизненных советов, о которых стоит помнить при выборе футбольных бутс:

    • Выбирая новую игровую обувь, в первую очередь ориентируйтесь на свои потребности – цвет верха бутс никак не повлияет на уровень вашей игры . Помните, что покупая точно такую же модель другого цвета, но из прошлогодней коллекции, можно существенно сэкономить.
    • Материал и вес футбольной обуви , так же как тип шнуровки или её отсутствие, играют важную роль для профессиональных футболистов . Если вы впервые выбираете футбольные бутсы себе или ребёнку, то не стоит придавать этим параметрам серьезного значения – главное, чтобы в бутсах было удобно, и они нравились.
    • Помните, что самые дорогие модели нацелены исключительно на качество игры – они очень функциональны, легки, но недолговечны при интенсивном использовании . Высокая цена не гарантирует, что вы сможете играть в этих бутсах всю жизнь.
    • Бутсы бывают профессиональными, любительскими и полупрофессиональными. Внешне обувь может казаться одинаковой , но использованные при производстве материалы и, соответственно, характеристики бутс будут существенно отличаться . Не стоит ожидать от массовой обуви параметров, идентичных со сшитыми вручную бутсами для топ-игроков. Но визуально эти пары бутс отличить невозможно. Для упрощения выбора ведущие бренды обозначают степень «профессионализма» бутс цифровым рядом или закрепленной иерархией названий.
    • Перед покупкой спросите у своего ребенка, о каких именно бутсах мечтает маленький футболист. Если у него уже есть кумир, то его обрадует покупка детских реплик моделей, в которых играет Роналду, Месси или Неймар . Взрослые реплики тоже существуют, себе вы тоже сможете купить бутсы как у своего кумира.
    • При покупке бутс для ребенка нельзя покупать обувь «на вырост» - ботинки должны подходить по размеру, чтобы в них было удобно двигаться и бить по мячу. Экономия может выйти боком и отбить у ребенка всякое желание тренироваться.

    Специальная футбольная обувь все больше проникает в жизнь простых любителей футбола. Дети и взрослые, любящие во дворе погонять футбольный мяч, начинают в своем большинстве целенаправленно использовать для игры бутсы. Для тех, кто не в курсе: бутсы – специальная спортивная обувь, предназначенная для занятия футболом. Определение «бутсы» имеет ряд синонимов: так, футбольную обувь именуют бампами, чешками, копочками, пампами, футзалками. Самое же распространенное понятие футбольных ботинок – бутсы.

    История

    Итак, бутсы историческими корнями приводят нас к королю Генриху VIII. Нам известно лишь, что по какой-то причине (вероятнее всего, это была полученная им травма) он заказал своему сапожнику создать специальные ботинки для более удобной, а скорее всего – безопасной, игры в футбол. На дворе был 1526 год, и футбол в то время не имел единых установленных правил игры, что неизбежно приводило к грубостям на поле. Таким образом, первое упоминание о бутсах гласит, что король использовал высокие, практически до колен, кожаные жесткие ботинки, которые, скорее, служили защитой для ног, нежели способствовали удобству при обращении с мячом.
    Бутсы терпели изменения в 1863 и 1891 годах с введением правил, регламентирующих использование шипов (металлические отменили, разрешили кожаные, не больше полдюйма), далее в 1925 стали применять сменные шипы, а в 1950 – сменные шипы на резьбе. Однако, высокий покрой и тяжелая прочная кожа оставались неизменными атрибутами.
    И наконец, в 60-х годах 20-го столетия мир познакомился с бутсами, не прикрывающими лодыжку. Такой формат футбольной обуви вошел в массовое обращение, что привело к увеличению скорости игроков на поле. Конечно, такая модель значительно меньше защищала футболистов от травм, но для контроля поведения соперников повсеместно использовались судьи, которые следили за соблюдением футбольных правил и не позволяли «варварски» бить по ногам.
    Таким образом, мы приблизились к прародителям нынешних футбольных бутс. В дальнейшем происходит совершенствование формы и модели, и в конце 20 века начинается противостояние известных спортивных брендов в производстве разных моделей бутс. Легендарными становятся Adidas Predator, одна из самых успешных моделей. Форма, материал и прочие подробности современных моделей – далее по тексту.

    Предназначение

    Задаваясь вопросом о том, стоит ли покупать бутсы, чтобы в них только играть в футбол, для начала уясните для себя значение и роль спецобуви для каждого участника этой великой игры.
    При занятии футболом практически неизбежны травмы, хотя бы мелкие надрывы мышц. Сразу стоит заметить, что современные модели бутс не способны защитить ваши ноги от ударов соперника в пылу борьбы. Для более безопасной игры существуют щитки. Но речь не об этом.
    Бутсы, в первую очередь, способствуют более удобной игре, комфортному владению мячом и уменьшению травм, полученных в результате неправильно распределенных нагрузок на голеностоп и ноги в целом. Подробнее о последнем. Не стоит скептически относиться к утверждению, что нет разницы, в чем «пинать мяч». Например, многие родители, заботясь о сбережении , одевают своего юнца в драные беговые кроссовки или того хуже – грубые ботинки. Заметьте, что работа при занятии футболом сказывается на позвоночнике и спине в целом. Начиная с раннего возраста неправильно распределять нагрузки на ноги, вы можете мелкими шагами приближать организм к более серьезным травмам. Реакция проявляется не сразу, но результат будет плачевным.

    Особенности

    Отличия современных моделей от предыдущих аналогов прошлых столетий видны невооруженным глазом:
    • во-первых, кто не знает, по высоте покроя бутсы такие же, как обычные ;
    • по форме облегает ступню (для пластичности и удобного контроля над спортивным снарядом);
    • носок обуви гораздо более мягкий (удары в нынешней версии игры с мячом гораздо более техничные, чем были раньше);
    • бутсы сейчас легкие (порядка 200 грамм вместо 500, что использовались ранее), дабы не напрягать ноги еще больше;
    • мягкие и удобные для ступни.
    Комфорт при использовании бутс достигается формой обуви согласно изгибам вашей ступни. Огромную роль играет материал и использование анатомических стелек. Бутсы в своей конструкции имеют два амортизатора: для улучшения отскока – в носочной части, и для уменьшения негативных вибраций – в пяточной части обуви.
    Также, чтобы укрепить у вас мысль о полезности бутс, добавим информацию о том, что в современных моделях используют изогнутую пластину (супинатор), встроенную в подошву для достижения правильного распределения нагрузок на ступню. Выбирать вам!
    Это основные особенности, присущие всем без исключения моделям современных бутс. Разница и прогресс в плане комфорта очевидна!

    Разновидности

    Существуют два основных вида: бутсы для игры на свежем воздухе (сюда относятся травяное покрытие, искусственный газон и другие возможные варианты грунта) и для занятий в закрытом помещении (имеем ввиду только ровное покрытие любого типа). Ограничимся двумя понятиями: первый вид будем называть бутсами, второй – футзалками.
    Основная разница заключается в том, что у футзалок в любом их исполнении отсутствуют шипы. Ровная поверхность подошвы может различаться лишь рисунком протектора. Бутсы, как всем известно, используют в своей структуре шипы для сцепления с газоном, именно эту функцию для игры в зале выполняет каучуковая или полиуретановая подошва.

    Определяемся с выбором для любителя

    Сразу оговоримся, что любитель – это не тот человек, который ничего не умеет и не понимает в футболе (так называемый «лузер»). Любитель – это любой человек, занимающийся футболом. Его отличие от профессионала лишь в том, что последний зарабатывает на этой игре деньги, и выбор обуви для него – задача работников клуба, за который он выступает.
    У профессионалов на каждый случай есть своя пара бутс. Для остальной группы читателей мы сейчас постараемся помочь определиться с выбором бамп для каждого конкретного случая в зависимости от покрытия и других параметров.
    Выбор для улицы.
    1. Шипы. Количество и форма.
    Бутсы различаются в основном количеством (часто используемые – 8 или 12-13, бутсы с числом шипов более 13 часто называют «сороконожками») и видом шипов (круглые, продолговатой формы и др.), эти параметры задаются создателями под конкретное покрытие:
    Если есть желание более профессионально подойти к выбору бутс, тогда вам будет интересно, что для влажного покрытия необходимо выбирать обувь с металлическими шипами. Стоит также отметить, что вратари в футболе стараются использовать бутсы с 6-ю шипами максимально разрешенной длины – 18 мм.
    Детям до 15-16 лет не рекомендуется покупать бутсы с количеством шипов менее 20, это может привести к дальнейшей деформации стопы. Для искусственной травы по количеству и форме шипов подойдет лучше всего TURF, они специально разработаны для этого.
    2. Материал. Кожа или синтетика.
    Кожаные бутсы самые прочные и эластичные, с хорошей влагостойкостью. Самой популярной является кожа кенгуру (k-Leather), которая является очень легкой и гибкой. Это выбор, который может быть сделан. Далее стоит обратить внимание на обувь из естественной кожи с гладкой лицевой поверхностью (full-grain leather), основной является кожа теленка, для более бюджетного выбора именно этот вариант является оптимальным. Любая кожаная обувь обладает лучшей воздухопроницаемостью, чем обувь из других материалов, к тому же, кожа со временем растягивается и принимает форму ступни, так удобнее технически управляться с мячом.
    Из искусственных материалов стоит отметить микрофибру и японскую кожу. Обратим внимание, что рынок синтетических материалов с каждым годом совершенствуется, и о новых разработках лучше всего узнавать непосредственно в магазине. Синтетические материалы в процессе эксплуатации не так сильно растягиваются, хуже «дышат». Но чем дороже, тем они ближе по свойствам к коже.
    3. Размер.
    Если берете кожаные – нужна обувь на размер меньше. Напоминаем, кожа растягивается. Синтетика – размер в размер! – самое рискованное дело: форма ступней у всех разная и идеально попасть будет тяжело, даже подбор по параметрам вашей ступни не заменит реальной примерки.
    Детям не стоит брать дорогие бутсы: выбирайте из телячьей кожи (причина: дети растут, обувь не успеет разноситься; плюсы: кожа растянется, цена такой обуви небольшая). Покупать новые необходимо при заметных потемнениях на носке бутс, они образуются, если ребенок регулярно занимается футболом.
    Остальное (цвет, форма и прочее) индивидуально – исключительно эстетические пристрастия и комфорт при носке.
    Выбор для зала.
    1. Футзалки или «чешки» (производные от обуви для волейбола).
    Футзалки отличаются от уличных бутс более жестким носком обуви, что объясняется спецификой игры в зале – часты подсечки мяча и удары «пыром». Также более плотной является пяточная часть для уменьшения травматичных контактов с плоской и жесткой поверхностью зала и увеличения амортизирующих свойств. Подошва обычно выполнена из полиуретана, свойства которого гораздо более подошли для занятий в зале.

    Футзалки Это могут быть футзалки, которые являются производными от волейбольных чешек (менее профессиональные и комфортные, но более чувствительные ступни, что упрощает технику владения мячом, выполнены из ткани) или аналоги уличных бутс (похожи по форме), но отсутствуют шипы. Последние – более профессиональные и удобные, что позволяет носить футзалки и в повседневной жизни.
    По удобству носки лучше футзалки, они также пригоднее для нанесения сильных ударов с носка и защиты ступни от повреждений. «Чешки» способствуют лучшему контролю, технике и контакту ступни с мячом, уступают футзалкам в защите от травм и комфорта, подошва более тонкая. «Чешки» дешевле.
    Чешки Профессиональные игроки в залах останавливают выбор на обеих моделях. Здесь уже играет роль дело вкуса и привычки!
    2. Материал.
    Список материалов, из которых изготавливают футзалки велик, что позволяет выбрать спортивную обувь по карману. Футзалки аналогично бутсам шьют из кожи или синтетики. Все то же самое: кожа дороже, но комфортнее и эластичнее, синтетика – дешевле, не растягивается и не так удобно сидит на стопе. Все зависит от вашего выделенного бюджета. «Чешки» всегда дешевле, они сделаны исключительно из искусственных материалов, однако, по износоустойчивости порой превосходят футзалки.
    3. Размер.
    Важно: обувь должна сидеть плотно. Далее по обыкновению: кожаные берем на размер меньше, синтетические – по ноге.
    Выбор для смешанной игры.
    Теперь один из самых оптимальных и бюджетных выборов из всех. Учитывая, что многие занимаются футболом и на травяном покрытии, и на синтетике, и в залах, необходим один идеальный вариант для игры на всех покрытиях. Так дешевле и проще.
    Однозначно отметаем шипованные бутсы, их использование на ровном покрытии в зале совершенно неприемлемо. Не советуем выбирать как «всепригодные» и чешки, крайне тонкая и ровная подошва не позволит насладиться игрой на газоне. В итоге: чешки и бутсы – нет.
    Футзалки – да. Футзалки с оценкой «4» из пяти возможных баллов подходят для всех покрытий: в зале – точно «5», на искусственном – только «4», на траве – крепкая «3+». Это самый распространенный выбор для любителя.
    И все-таки, какой бы выбор вы ни сделали, помните: здоровье прежде всего! Берегите себя. Удачного выбора!

    Разберёмся, какие бывают бутсы и в чём между ними различия.

    Тип подошвы и шипы

    Существует динамическая связь на уровне фрикционного взаимодействия между наружной подошвой бутсы и игровой поверхностью. От того, насколько быстро и прочно устанавливается эта связь, зависит оптимальный уровень игровых действий футболиста. Факторы, которые влияют на уровень сцепления с поверхностью игрового поля и определяют степень эффективной силы сцепления, зависят от использования определенного типа бутс, от конструкции внешней подошвы и шипов, типа и состояния игровой поверхности, а также веса игрока, выступающего в таких бутсах.
    Подошва обуви, тип шипов и их форма должны благоприятствовать достижению хорошего сцепления с поверхностью. Длинные шипы (с условием, что они вдавливаются в поверхность) обеспечивают лучшее сцепление вследствие повышения уровня трения между бутсами и игровой поверхностью. Хорошая сцепка играет здесь важную роль, давая игроку возможность быстро останавливаться, резко срываться с места, ускорять или замедлять свой бег, быстро менять направление движения и ударять по мячу, когда контакт ноги с поверхностью остается относительно твердым.
    Однако, хотя хорошее сцепление может способствовать улучшению игровых действий футболиста, избыточная сила «захвата» ног поверхностью игрового поля может увеличить потенциальный риск травмы. При торможении или изменении направления движения, в момент которых опорная нога игрока не может быстро оторваться от газона, корпус и суставы нижних конечностей испытывают чрезмерные поперечные и торсионные нагрузки, в результате которых случаются травмы и переломы подошвенных плюсневых костей. Резкая остановка во время быстрого перемещения вперед может привести к тому, что нога подвернется на передней кромке бутсы, из-за чего вероятен риск серьезных травм голеностопного сустава, ступни или голени.

    Материал верха


    Считается, что кожаный верх обуви обеспечивает наилучшую вентиляцию, как говорится, нога «дышит», поэтому для бутс такой материал является идеальным. Однако сейчас при производстве футбольной обуви начинают использовать новые искусственные материалы, которые, по мнению специалистов, вполне сопоставимы по своим свойствам с традиционными кожаными образцами.

    Сегодня при шитье бутс используют различные виды кожи. Общепризнанно, что лучшим материалом для изготовления бутс любого типа является кожа кенгуру. Она эластична, хорошо ложится по ноге и не боится влаги. Высококлассная спортивная обувь изготавливается из цельного куска кожи австралийского сумчатого и весит не более 200 грамм. Также в последнее время у мировых производителей футбольной обуви стала популярна так называемая «японская кожа». Это искусственный материал, близкий по своим свойствам к натуральной коже, но более прочный и устойчивый к деформации.

    Каждому футболисту должно быть известно, что при выборе размера бутс необходимо учитывать не только размер ноги, но и то, из какой кожи они изготовлены. Бутсы не должны быть слишком свободны, а уж тем более - велики. Если они изготовлены из натуральной кожи, то через 3-4 игры материал растянется, и ботинок станет свободнее. Поэтому такие бутсы можно подбирать впритык. В то же время, обувь из синтетических материалов стоит брать размером побольше, не рассчитывая на то, что она сильно разносится.

    Сравнительная таблица характеристик бутсов в зависимости от материала верх

    Материал подошвы


    При каждом толчке пятки игрока о землю во время бега возникает ударная сила, более чем втрое превышающая его вес, которая волной прокатывается через все тело. Эта сила еще больше возрастает, когда игрок приземляется после прыжка. Поэтому одним из главных качеств бутсы является свойство гасить удары (амортизировать), т.е. способность ослаблять пиковые фазы ударной силы, которые образуются при непосредственном контакте с землей.

    Бутсы должны равномерно распределять ударную нагрузку, рассеивать давление, предотвращать очаговое сдавливание и в конечном итоге гасить ударную силу, образующуюся между поверхностью земли, бутсами, ступней и остальными костями скелета человека. Это особенно важно для игроков с жестким, негибким типом стопы, неспособной в какой-то степени смягчить действие ударной силы.

    Приходится с сожалением констатировать, что большинство моделей бутс обычно имеют плоскую подошву, способность поглощать удары у них минимальна, и они явно не могут подойти к любому типу ступни. Чтобы учесть все основные различия, характеризующие тот или иной тип ступни игроков, производителям футбольной обуви было бы полезно обращать больше внимания на такие параметры, как:

    • форма ступни;
    • глубина переднего отдела стопы;
    • высота подъема;
    • ширина пятки;
    • ширина носка стопы;
    • пропорции ширины от пятки до носка;
    • подвижность носка стопы;
    • длина и объем стопы.

    Специальные индивидуальные ортозы позволяют игроку «модифицировать» бутсы, приспосабливая их «под себя». Нужно учитывать и то, что пружинящие стельки быстро теряют свою эффективность и постоянно нуждаются в замене.

    Стельки для футбольных бутс


    Оптимальное положение стопы, т.е. такое положение, при котором действует наименьшая нагрузка на суставы, связки и сухожилия ступни, у каждого человека строго индивидуально. Многим игрокам для их типа ступни не подходят стандартные бутсы, имеющие обычно плоскую внутреннюю подошву, – в них они не могут добиться оптимальной устойчивости. В этом случае помогают изготовленные по индивидуальному заказу вставки в обувь – так называемые корректирующие ортозы, обладающие различной степенью жесткости и плотности. Они позволяют игроку достичь необходимой устойчивости и корректируют биомеханику движения стопы. Эти вставки должны быть максимально тонкими, чтобы нога имела адекватную опору, и в то же время не влияющими на функциональные характеристики самой обуви, так как это, в конечном счете, скажется на уровне игры футболиста.

    Шнуровка

    Прямая шнуровка – классический вид шнуровки, обеспечивает надёжную фиксацию стопы.


    Асиметричная шнуровка – позволяет лучше контролировать мяч за счёт увеличения площади контакта бутсы с мячом.


    Без шнурков – максимальный контроль мяча. Надёжная фиксация стопы обеспечивается эластичному верху бутс. Отсутствие шнурков также позволяет снизить вес бутсов. Наиболее популярны такие модели у Adidas .


    Определяемся с размером бутс

    Правильный выбор удобной, хорошо подогнанной по ноге обуви, наилучшим образом сказывается в конце тренировочного или игрового дня, когда нога в результате расширения вен слегка увеличивается в размерах. Поэтому, перед тем как выбрать определенную марку бутс (или тренировочную обувь), нужно точно определить размер ступни. Если поставить рядом две пары бутс от разных производителей (одинакового размера по обычной торговой классификации), то их действительные размеры могут значительно отличаться вследствие того, что стандарты, которыми пользуются изготовители обуви в разных странах, не всегда совпадают.

    Обычно большинство футболистов выбирают бутсы на размер меньше того, что дала им природа, так как считают, что это улучшает «чувство» мяча при индивидуальных действиях и передачах. Однако все же наиболее идеальным представляется такой размер футбольной обуви, при котором есть зазор примерно в 5-10 мм между кончиком большого пальца ноги и носком бутсы. С другой стороны, нога внутри бутсы не должна быть слишком «свободной» – такая «разболтанность» препятствует быстрым остановкам и резким рывкам вперед и ухудшает устойчивость стопы. Необходимо, чтобы обувь удобно подходила и к пятке, и к подъему ступни, имела хорошо подогнанный язычок, и, вместе с достаточно туго натянутыми шнурками, ноги в таких бутсах должны постоянно испытывать комфорт и ощущение твердой опоры. Место для пальцев ног также должно быть достаточно глубоким, чтобы обеспечить удобство для передней части ступни и предотвращать натирание боковых участков ступни или фаланг пальцев (что может привести к образованию волдырей и шишек). Молодые игроки просто обязаны подбирать себе бутсы с учетом размера стопы: любые появившиеся участки покраснения или затвердения кожи на тыльной (или передней) поверхности ступни должны быть сигналом, что пора менять обувь на размер больше.


    Чем отличаются профессиональные и любительские бутсы?

    Отличить профессиональные бутсы от любительских бывает довольно сложно. На вид модели могут быть одинаковыми. Отличия в мелочах. Профессиональные бутсы делаются из более лёгких, эластичных и износостойких материалов. Некоторые модели производятся исключительно вручную, в отличие от массового производства любительских бутсов.

    У фирмы Adidas уровень игры, для которого предназначены бутсы, обозначается цифрой, которая стоит после числа, обозначающего год модели. Чем меньше цифра, тем «профессиональнее» бутсы. Например, Adidas Ace 17.4 , — модель для любителей. А модель Adidas Ace 17.1 – уже для профессионалов. Самые продвинутые модели обозначены знаком «+»: Adidas Ace 17.+ .

    Читать еще: