Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

Адрес: ул. Новоалексеевская, д. 8, 3 минуты от метро Алексеевская, контактный телефон: +79266161971 (Дмитрий), +79646315908 (Тимур).

Вы можете заниматься с другой возрастной группой

Стоимость:
Дети - 3800р. в месяц, неограниченное количество занятий. (Норма - 2 раза в неделю)
25%скидка многодетным семьям.
Взрослые: 3800р в месяц (неограниченное количество занятий) или 500р одно занятие. .
Новичкам не стоит ждать начала календарного месяца для начала занятий - оплата пропорциональна количеству отработанных тренировок.

Акции:
1. Родители и родственники юных айкидистов могут бесплатно заниматься во взрослой группе! Покажите пример!
2. Приведите на занятие друга и получите скидку 2000р. на месячный абонемент!

Довольно часто юным ученикам по тем или иным причинам неудобно посещать занятия с их возрастной группой: Мы всегда идем на встречу и организуем тренировочный процесс таким образом, чтобы юные айкидоки могли комфортно заниматься с более старшей/младшей группой в более удобное для них время .

Тренировки проходят в небольших группах, разделенных по возрасту. Каждый год на межклубных семинарах в Москве ученики проходят аттестацию, участвуют в летней и зимней школах Федерации Айкидо России (проводимой старшими инструкторами МФАР и Эйджи Кацурада, шиханом Хомбу Додзе - главной школы всемирного центра Айкидо в Японии), семинарах в Москве и регионах, показательных выступлениях, совместных занятиях с родителями и других мероприятиях.

Занятия по Айкидо на Алексеевской ведут старшие инструктора Молодежной Федерации Айкидо России: Овчинников Дмитрий Владимирович, Хаитов Тимур Яшнарович, Костин Сергей Алексендрович.

Набор в секцию ведется весь учебный год. Новички занимаются в группах с более опытными ребятами, что позволяет им быстрее адаптироваться. Занятия по Айкидо сделают Вашего ребенка не только более сильным, гибким и выносливым физически, но и помогут ему стать более общительным и коммуникабельным. Ждем Вас на татами.

Портрет инструкторов:

Овчинников Дмитрий. 29 лет. 3 высших образования, MBA (дипломы МГТУ(дважды), лингвист-переводчик. Все дипломы с отличием). Руковожу медиа-группой Bestvuz и работаю менеджером в международной инвестиционной компании, исполнительным директором в компании Шеф Маркет. Одним из первых в нашей стране начал заниматься Айкидо с детства. Это был 1999 год. Инструктор - Кочуашвили Гурам. Впоследствии начал тренироваться в клубе "Айкидан-додзе", руководитель - Соболев Даниил (5 дан, президент МФАР). В 2010 открыл свой первый клуб Айкидо, инструктор МФАР, 3 дан Айкикай, член ревизионной комиссии МФАР.

Хаитов Тимур. 27 Лет. Спортивное и педагогическое образование. Стаж занятий Айкидо - 12 лет. 1 дан Айкидо. Активно занимаюсь не только преподавательской, но и организационной деятельностью в рамках Федерации Айкидо. Активно увлекался и увлекаюсь различными боевыми искусствами (Mix Fight, Рукопашный бой, вольная борьба), твердо убежден в правильности выбора Айкидо как части жизни и развития любого современного человека.

Регулярно посещаем семинары ведущих инструкторов Хобму Додзе - всемирного центра Айкидо в Токио. Стиль - Айкикай, традиционное Айкидо от Основателя Айкидо - Морихэй Уэсиба. Наши ученики регулярно принимают участие в учебно-аттестационных семинарах и фестивалях Федерации в Москве и регионах, имеют аттестацию главной школы всемирного центра Айкидо в Японии.

Фото и видео материалы Вы можете посмотреть в нашем сообществе

Материалы из СМИ:
Просвещение ТВ (synergytv.ru)

Газета "Метро" 1-я страница, июль 2011:
http://s13.radikal.ru/i186/1301/b8/eba113f476ee.jpg
http://www.metronews.ru

Проводя час на татами, вы выигрываете несколько часов здоровья и сил для жизни социальной.

Для детей проводятся новогодние Айки-Елки с дедом морозом и подарками:

Инструктора Федерации на встрече с Дошу. 2013. Токио, Всемирный центр Айкидо:

2016. Токио, Всемирный центр Айкидо:

Айкидо на Алексеевской это:

-Оздоровительная практика
-Духовное развитие в традиционной форме восточного боевого искусства
-Реальное прикладное применение для самообороны
-Глоток свежего воздуха в жизни: мы очень часто устраиваем по-настоящему интересные показательные мероприятия, фестивали, аттестации, семинары в Москве, Петербурге... Туле, Обнинске, Калуге, Ставрополе, Невиномыске и других городах России, которые проводят старшие инструктора Федерации Айкидо России и ведущие мировые мастера.

Мой путь в Айкидо также начинался в детстве. Боевое искусство помогло сформировать внутренний стержень и достичь много в жизни за пределами татами. Я искренне рад возможности делиться накопленным опытом и знаниями.

2001 год:

2005 год. Всероссийский Фестиваль Айкидо:

2010 год. После экзамена в Туле:

2011 год. Семинар Канецука Сенсея:

Провел самое массовое занятие по Айкидо в России:

Клуб боевых искусств «Релайк» был организован в 2003 году мастером айкидо Рыжовым Ярославом Игоревичем (черный пояс, 4-й дан) на базе ФОКа «Южного Бутово». Впоследствии им были открыты еще две секции — в п. Мосрентген, центр «Лидер» и на базе ДЮСШ №30 «Юность» на ул. Ак. Бакулева.
Первоначально клуб носил название «Клуб Реального Айкидо». Это было обусловлено принадлежностью «Релайка» к Мировому Центру Реального Айкидо (WCRA – World Centre of Real Aikido). Обучение и аттестации проходили по программе WCRA. Ежегодно проводились семинары с участием ведущих мастеров WCRA, а также основателем World Centre of Real Aikido Любомиром Врачаревичем.
Ученики и инструкторы клуба получали бесценный опыт и знания, необходимые им для дальнейшего развития и совершенствования.
В декабре 2010 года Клуб айкидо «Релайк» вышел из состава World Centre of Real Aikido. Этот шаг был обусловлен рядом причин, основной из которых являлась возможность общаться и перенимать опыт и знания других школ и направлений айкидо. Сейчас клуб активно сотрудничает с Интернациональной Академией Айкидо и её основателем Братиславом Стаичем(чёрный пояс 8 дан).
В мае 2011 года клуб айкидо сменил название на «Клуб Боевых Искусств». Это было сделано руководством клуба сознательно и обдумано. Основным направлением деятельности клуба остаётся айкидо, но современные реалии заставляют нас идти дальше, изучать и другие виды боевых искусств. Целью обучения в клубе является формирование не только гармоничной личности, но человека умеющего применить свои знания на практике, если понадобится. В дальнейшем в клубе планируется открыть другие направления боевых искусств.

Рыжов Ярослав Игоревич

Имеет высшее образование, закончил Голицинский военный институт ПВ РФ и Тюменский Государственный Университет.
Является офицером запаса, имеет диплом «социальный педагог-психолог».
Спортом начал заниматься с пяти лет, боевыми искусствами с 14 лет. Занимался боксом, рукопашным боем. Реальным айкидо начал заниматься с 1996 года в г. Пыть-Ях Тюменской области. Тренерской деятельностью занимается с 1998 года.
В 2003 году переехал в Москву и создал Клуб Реального айкидо на юго-западе столицы.
В мае 2004 года был проведен первый семинар на юге Москвы на базе центра «Лидер» МЧС России.
В мае 2005 года был проведен Международный семинар на базе ФОКа «Южное Бутово» с участием основателя Реального айкидо Любомира Врачаревича.
Ежегодно Ярослав Игоревич посещает семинары мастеров айкидо и других видов боевых искусств, повышая свой профессиональный уровень.

Руководитель: Судаков Геннадий Юрьевич

За время работы было подготовлено 40 мастеров и более 100 кандидатов в мастера спорта. Наш коллектив регулярно участвует в международных семинарах в России и странах СНГ (Москва, Санкт-Петербург, Киев, Белгород, Тула и др.) и в различных спортивных соревнованиях. Работа кружка отмечена многими наградами.

Ведущие тренеры спортсекции «Реальное Айкидо» ГБУК г. Москвы «КЦ «Митино»:

Фигурина Юлия Юрьевна. Высшее психологическое образование. Стаж занятий Реальным Айкидо – более 18лет (3 -й дан). Стаж тренерской работы более 10 лет.

Петров Петр Сергеевич. Специализированное тренерское образование. Стаж занятий Реальным Айкидо- более 15 лет (2-й дан). Стаж тренерской работы более 3 лет.

Сафронов Андрей Сергеевич. Высшее тренерское образование. Стаж занятий боевыми искусствами – более 28 лет. Стаж занятий Реальным Айкидо – более 18 лет. Стаж тренерской работы более 5 лет.

Нелюбова Анна Александровна. Специализированное тренерское образование. Стаж занятий Реальным Айкидо - более 10 лет. Стаж тренерской работы более 1 года.

Реальное Айкидо - система самообороны, созданная Любомиром Врачаревичем. Особенностью системы является максимальная приближенность к условиям улицы. В зависимости от требований конкретной ситуации комбинирование действий айкидо с уверенным мощным движением позволяет быстро нейтрализовать противника, осуществить контроль и конвоирование. Реальное айкидо впитало в себя сильные стороны классического айкидо Морихея Уесибы, а так жеэлементы других единоборств.

Цели и задачи спортсекции «Реальное Айкидо» в Митино:

Физическое и духовное развитие детей и молодежи через укрепление здоровья, улучшение координации движений, развитие ловкости, выносливости, силы.

Программа занятий спортсекции «Реальное Айкидо» в Митино:

Программа занятий соответствует требованиям и стандартам Всемирного Центра Реального Айкидо.

Предусматривает различные подходы к работе:

С детьми (5-11 лет) – развивающие игры, выработку внимания и реакции, обучение основам самозащиты, падениям и кувыркам, элементам йоги, гимнастики.
С подростками (12-16 лет), с юношами и девушками (17 – 25 лет) – физическая подготовка, техники айкидо, элементы самозащиты в уличных условиях, страховки в падении.
Со взрослыми (любого возраста) – расширенный курс техник айкидо с элементами различных стилей, физическая подготовка, страховки в падении.

Перспективы спортсекции «Реальное Айкидо» в Митино:

Достичь высокого уровня в системе реального айкидо, совершенствование моральных и физических качеств.

Для занятий айкидо в секции приглашаются:

Дети от 5 до 11 лет.

Подростки от 12 до 16 лет.

Юноши и девушки с 17 до 25 лет.

Взрослые – любого возраста.

Для записи в кружок необходима медсправка, разрешающая заниматься в данном клубном формировании.

Контакты

Руководитель : Судаков Геннадий Юрьевич
Код руководителя: 32

Образование: высшее медицинское; спортивный диплом дополнительного образования по Айкидо.
Общий стаж занятий боевыми искусствами – более 40 лет. Обладатель черного пояса 1 Дан по Карате; черного пояса 7 Дан по Реальному Айкидо.

Участвовал в международных семинарах с японскими мастерами – 6 семинаров. Мастер-класс в Японии на базе школы Ёсинкан. Обучение Реальному Айкидо у мастера Любомира Врачаревича (10 Дан) – 15 лет. Участвовал во множестве международных семинарах Реального Айкидо (в Сербии, на территории России и стран СНГ).

Стоимость

Групповые (дети 5+) - 4 900 руб/мес.
Групповые (дети 7+) - 4 600 руб/мес.
Групповые (дети 12+) - 4300 руб/мес.

Я начну сильно издалека, чтобы было ясно где место РА в мире айки-дзюцу. И под конец только расскажу как выглядит реальное айкидо в Москве у 5-ого дана реального айкидо Судакова Геннадия Юрьевича.

ВВОДНАЯ ЧАСТЬ. О ТОМ ЗАЧЕМ НУЖНО РЕАЛЬНОЕ АЙКИДО И ТОМ КАК ВСЁ ПЛОХО В АЙКИКАЕ.
КТО В ТЕМЕ - МОЖЕТЕ НЕ ЧИТАТЬ.

Айкидо, на мой взгляд, является выхолощенным вариантом дайто-рю и со стороны дедушки Уесибы было ошибочным полагать, что пацанов 18-и лет можно сходу обучать высоким принципам и красоте айкидо, не давая им изначально жёсткой боевой базы дайто-рю айки-дзюцу.

Это бы всё ничего, но примерно с 60-ых, а может быть и уже с 50-ых годов наметилась тенденция обезжиривания-выхолащивания-опреснения уже самого айкидо. "Вторая производная" от годной боевоей системы дайто-рю.

Классическое айкидо в рамках организации Айкикай стало всё больше напоминать балет, где техники айкидо не исполнялись на самом деле, а лишь танцевались. "Айкидо не учит противодействию, а учит взаимодействию" говорят сенсеи, и учат людей танцевать атаки и техники. Если вдруг атакующий отказывается падать, в то время как защищающийся исполняет танец "я бросаю тебя на маты", сенсей мягко объясняет:
-Ты противодействуешь. Это не в духе айкидо.
-Ах, простите! -Говорит атакующий и срочно начинает танцевать танец "я падаю на маты, потому что меня типа бросили".

Понятно, что гопники танцами айкидо не владеют и не знают в каком месте им нужно красиво падать. Единственным критерием успеха в Айкикай становится получение очередного пояса.

Любомир Врачаревич из Югославии захотел преподавать боевое, реальное (вместо танцевального) айкидо и создал свою систему, которую так и назвал - Реальное Айкидо.

В Германии нет ни одного зала Реального Айкидо и как правило о нём никто даже не слышал. Но отдельные люди с опытом занятий Реальным Айкидо в Германии встречаются. И иногда они приходят в залы немецкого Айкикай, гыгы))

Итак, место действия - Дортмунд. Зал айкидо Айкикай. Непуганные немецкие айкидоки пархают себе по матам танцуя атаки и защиты, как вдруг в зал приходит серьёзный человек от Реального Айкидо. Айкикаевцы начинают что-то подозревать!!! Они вдруг замечают, что техники айкидо можно не только танцевать, их можно ещё выполнять на самом деле . Они много лет клеили картонные танчики из бумаги, а тут вдруг запахло гарью и к ним в зал въехал настоящий боевой танк в броне. У немцев треснули шаблоны и группа распалась. "Мы перестали понимать зачем мы столько лет занимались айкидо" - признавались изверившиеся айкикайцы.

Второй случай, ещё более доставляющий, имел место быть в Гамбурге, там в зал Айкикай пришёл ученик того самого реальника из Дортмунда. Гамбургский сенсей Айкикай попытался станцевать перед реальником танец "я бросаю тебя на маты броском шихо", однако реальник падать отказался, а вместо этого показал на сенсее боевой вариант шихонагэ и зафиксировал его на матах душевным контролем в духе Врачаревича. Реакция сенсея превзошла все ожидания - он распустил свою группу, разослав всем и-мэйл со словами "я утратил внутреннюю мотивацию для занятий айкидо".

Толковый сенсей от Айкикай отлично осведомлён о вреде появления реальников у себя в зале. Потому реальников на татами лучше вообще не выпускать - бизнес целее будет. Думаю именно по этой причине меня не выпустил поработать с своими учениками московский сенсей Айкикай Матвеев.

Техники Реального Айкидо - реально укладывают на маты. Противник не должен быть танцором и знать свою часть танца чтобы упасть.
Контроли Реального Айкидо - реально контролируют.
Броски Реального Айкидо - реально бросают.
И всё такое.

Айкикай пытается существование РА просто игнорировать, в том случае когда игнорировать не получается, начинает давить идеологически. Один 4-ый дан Айкикай рассказывал мне:
-В Реальном Айкидо стремяться делать рабочие техники, потому что испытывают страх. Это бойцы, а не воины. Они думают - вот передо мной будут гопники. Сработает ли моя техника? Буду учиться делать жёстко... Это трусы. Их дух не совершенен. Настоящий воин айкидо не думает о том сработает ли его техника, он не боится, его дух совершенен. Потому реальное айкидо - примитивно, а то, что делаем мы - практика для настоящих воинов.

Какой-то питерский чувак от Айкикай писал в книжке, мол на Реальном Айкидо людям делают больно (!), а айкидо это красота и гармония - больно делать это не по-айкидовски. Чувак не был в курсе, что боевые искусства - это вообще больно. Кровь там иногда течёт. Если не хочешь чтобы было больно - запишись в секцию стоклеточных шашек.

РЕАЛЬНОЕ АЙКИДО В МОСКВЕ

Реальное Айкидо у Судакова (зал в Митино) оказалось не таким, как я себе представлял.

Они работают с энергией: поднимают руки от захватов, делают раскрывашки (тенчин-нагэ), даже вроде бы техники от захватов делают, но при этом не работают от ударов. Работа с энергией (кокью) у них искренняя, это не поддавки Айкикай - тут нет вопросов. Но я ждал от Реального Айкидо боевого аспекта. Его не было. Потому Реальное Айкидо господина Судакова показалось мне скорее "добротным классическим айкидо без поддавков", но никак не боевым айкидо, которое я хотел там обнаружить.

Работа с энергией, спору нет, очень важна. Но это ведь только вводная часть, подготовительный этап. А потом нужно будет учить входы в боксёрские двойки и выводить из равновесия тяжёлых сильных людей, которые очень хотят своё равновесие сохранить. Ничего подобного я в московском Реальном Айкидо не увидел.

После занятий стал подходить к айкидокам и просить каждого показать мне работу от ударов.
-Что ты имеешь ввиду? -спрашивали меня.
-Я тебе сейчас морду набью, а ты мне покажешь как ты будешь защищаться. -Отвечал я. По-моему очень корректное предложение.

Двое человек отказались сказав "это вопрос нам не по поясу". Один камрад попросил меня ударить в воздух, мол покажи как ты бьёшь. Я ударил.
-Не-не-не, я от такого делать не буду! -Сказал реальник. Важно отметить, что я ударными системами никогда не занимался и бью на весьма любительском уровне.

Пошёл к одной девочке с чёрным поясом. Работать от ударов девочка не захотела, стали работать от захватов. Я захватил её ай ханми кататэ дори (коса дори) и попросил её сделать никкё. Констатирую - никкё девочка делать не умеет. Прямо Айкикай какой-то. Стал учить барышню никкё. В отличие от Айкикая, где мне бы сразу объяснили, что я бездуховный и не понимаю сути айкидо, девочка стала учиться и в итоге на мне сделала. Сказала, что все мои объяснения правильные и что она точно так же учит детей на тренировках никкё делать. У самой при этом никкё на мне не пошёл... Гым. Не так я себе представлял чёрных поясов от Любомира Врачаревича.

Наконец я подошёл к самому Судакову и сказал, что хочу посмотреть на работу от ударов. Мол мы сегодня на тренировке делали (хорошо делали, ещё раз отмечу) всякое вроде тенчин-нагэ и кокью-нагэ, а хочется мне посмотреть работу от простых ударов в дыню.
-А причём здесь айкидо? -Удивился Судаков. Ушат холодной воды на голову. Разрыв шаблонов. 5-ый дан от Врачаревича интересуется какая связь между айкидо и ударами по лицу.

Далее Судаков задвинул вполне айкикаевскую телегу, что любого бьющего в дыню можно нейтрализовать ловким ударом по яйцам или тычком в горло, что всё это совершенно неинтересно, неайкидошно и вообще не есть то для чего мы все здесь собрались. Потом Судаков подозвал к себе кого-то в качестве нагэ и показал мне всё-таки как он работает от ударов. Да, Геннадий Юрьевич от ударов работает классно. Но мне всегда интересно не как работает сенсей с 5-ым даном, а что его люди в зале показать могут, чему учат их.

От моих ударов Судаков работать отказался, мотивируя тем, что так мол никто не бьёт и если уж работать от ударов - то от нормальных, настоящих, а не от моих. В прошлом каратист Судаков безусловно прав - я бить не умею, но как он объяснит, что его хлопцы не могут сделать даже от моих корявых ударчиков?

Я прямо сказал Геннадию Юрьевичу, что не увидел у него в зале того, чего ожидал.
-А что Вы ожидали увидеть? -Поинтересовался Судаков. Я рассказал ему про семинар Любомира Врачаревича в Киеве в 90-ом году. Там Врачаревич очень лихо работал именно от ударов, матёрых каратюг советских крутил в узлы как щенков и это было круто.
-Реальное Айкидо - это крайне боевая штука, эффективные зубодробительные техники, очень жёсткие эффективные контроли и прочая мякотка.... -Излагал я свои представления о РА.
-В 90-ом году Любомир в самом деле мог именно это показывать, -согласился Судаков, -но время не стоит на месте, Врачаревич отошёл уже от того своего понимания айкидо и ушёл вглубь, в суть вопроса. Вся эта рукопашка - это же поверхностный очень взгляд, нас теперь интересуют более фундаментальные вещи.

Я считаю, что если реальники несколько лет проводят в зале и не умеют работать от моих дилетантских ударов по морде, то заниматься "более фундаментальными вещами" - немножечко странно и пахнет Айкикаем. Не этого я ждал от РА.

Ещё после тренировки я всё-таки уговорил остаться со мной поработать от одного паренька и стал ему показывать как я понимаю айкидо. Он бил меня руками и ногами на все уровни, а я казал ему входы и выведения.
-Делаете вы на тренировках такое? -Спросил я.
-Не особо. -Ответил паренёк. И я понял, что залы Реального Айкидо в Москве я никому рекомендовать не буду.

Говорят в Питере Реальным Айкидо руководит господин Ульянов (6-ой дан от Врачаревича) и вот Ульянов как раз делает акцент на работу от ударов. Что ж, может быть схожу в Питере как-нибудь. А Московское РА показалось мне просто добротной (и малореальной) классикой.