• Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

    Ананас - это один из наиболее популярных в нашей стране экзотических фруктов, который часто можно увидеть на новогоднем столе и не только. Его родиной являются тропические и субтропические широты. На сегодняшний день его выращиванием занимаются такие страны, как Таиланд, Китай, Индия и Филиппины.

    На фоне других экзотических фруктов ананас выделяется необычным вкусом, поэтому он часто используется в кулинарии. Его можно употреблять в качестве самостоятельного продукта, так и использовать в качестве составного ингредиента для приготовления других блюд.

    Рядового потребителя этот фрукт привлекает потрясающим вкусом, хотя у него имеются и другие достоинства. Ананас имеет богатый состав , в котором представлены следующие полезные элементы:

    Показания к употреблению

    Также его можно использовать в лечебных целях. Очень полезно включать ананас в рацион следующей категории людей:

    Благодаря наличию целебных свойств ананас можно употреблять начиная с пятилетнего возраста, при условии, что у ребёнка нет аллергии на составляющие фрукта.

    Пользу организму ананас приносит благодаря содержащимся в его составе витаминам, которые позволяют эффективно бороться с различными инфекционными заболеваниями. Например, если регулярно перед приёмом пищи съедать небольшой кусочек этого фрукта, то это поможет быстрее вылечить грипп, ангину или обычную простуду.

    Также ананас можно использовать в качестве профилактического средства. Однако, нужно быть осторожным, давая его детям, так как в больших количествах он может привести к возникновению аллергической сыпи. Отрицательный эффект может появиться при употреблении в больших количествах концентрированного сока - у человека могут появиться признаки раздражения на губах.

    Причём те из них, кто настроен решительно сбросить лишние килограммы, не ограничивается только ананасом, а в дополнение к нему применяют ананасовую настойку для похудения. Она имеет настолько простой рецепт, что её можно приготовить в домашних условиях. Немаловажно и то, что для настойки используются доступные продукты.

    Приготовление и употребление продукта

    Даже если вы раньше никогда не занимались приготовлением домашних средств, то можете быть уверены, что ананасовая настойка обязательно у вас получится, ведь рецепт её приготовления очень прост. Все, что вам потребуется для получения полезной жидкости - сам ананас и пол-литра водки .

    Особое внимание нужно уделить качеству ананаса - он должен быть свежим . Определить это можно по наличию оранжевой окраски и насыщенному аромату, который ощущается даже через кожуру. С той же тщательностью нужно выбирать и водку для приготовления настойки.

    Не стоит использовать дешёвый продукт. Если вы хотите получить качественное домашнее средство, желательно использовать спиртной напиток от проверенного бренда.

    Когда вы подготовите эти два компонента, то можете приступать к приготовлению, придерживаясь следующей схемы:

    1. Для начала фрукт нужно вымыть под тёплой водой, а затем потереть щёткой. После этого ананас нужно очистить от листьев и срезать верхнюю часть плода.
    2. Подготовленный фрукт режут на мелкие кусочки вместе с кожурой. Рекомендуется нарезать кусочки как можно мельче. Для этого вы можете использовать мясорубку или блендер.
    3. Когда ананас будет порезан, его перекладывают в бутылку и наливают в неё 500 мл водки.
    4. Ёмкость нужно хорошо закупорить и поставить в прохладное место. Желательно перед этим бутылку завернуть в тёмный полиэтиленовый пакет. Чтобы получить хорошую настойку, желательно смесь поставить на самую нижнюю полку холодильника, где она должна настаиваться в течение 7 дней.
    5. По прошествии указанного времени состав необходимо процедить. Кусочки ананаса больше не нужны, поскольку за то время, что наш напиток стоял в холодильнике, все полезные свойства перешли в настойку.

    Как принимать настойку

    Пьют настойку для похудения по следующей схеме: по одной столовой ложке два раза в день. Принимать её необходимо натощак за 20 минут до приёма пищи . Если в течение дня у вас неожиданно возникнет желание отведать какую-нибудь калорийную пищу, то разрешается принять дополнительную ложку настойки.

    В этом случае её также необходимо выпить за 20 минут до еды. Продолжительность курса составляет 2 месяца, после чего необходимо сделать перерыв.

    Во время подобного лечения необходимо помнить о том, что настойка из ананаса - очень эффективное средство , но если вы не перейдёте на правильное сбалансированное питание, то она для вас будет бесполезна. Речь идёт не только о том, что вы должны ограничить потребление вредных продуктов, но и уменьшить размеры порций.

    Для успешного похудения с помощью ананасовой настойки рекомендуется во время приёма не только соблюдать принципы правильного питания, но и обеспечить физические нагрузки . Это не означает, что вы должны на протяжении многих часов заниматься на тренажёрах в фитнес-зале, достаточно, если вы будете поддерживать хотя бы минимальная активность.

    Это может быть утренняя зарядка или обычная пробежка. Во время бега необходимо держать среднюю скорость, за один раз следует пробегать не менее 2–3 км. Настойка принесёт вам ещё большую пользу, если вы будете одновременно с её приёмом посещать спортзал. Это только усилит её эффект.

    Каких результатов можно достичь, употребляя настойку ананаса

    Чтобы убедиться в эффективности этого средства для похудения, вам достаточно соблюдать рекомендации по приёму. Уже по прошествии 7–8 дней курса вы заметите, как ваш вес уменьшится на 1–3 кг.

    Если вы будете сочетать её с правильным питанием, то уже по истечении месяца ваш вес уменьшится на 10 кг . Люди, которые во время лечения активно занимаются спортом, добиваются более впечатляющих показателей - за месяц приёма препарата они худеют на 12–13 кг.

    Ещё раз повторимся, что длительность одного курса составляет 2 месяца. Однако, если вы раньше достигнете результата, который вас устроит, то можете в тот же момент перестать принимать средство.

    Список противопоказаний

    Решив применять ананасовую настойку в целях похудения, вы можете быть уверены, что добьётесь тех результатов, о которых говорят пользователи в своих отзывах. Правда, вам следует знать об одном недостатке.

    К сожалению, не все люди могут употреблять это средство. Существует определённая категория заболеваний , при наличии которых человеку придётся отказаться от этого средства:

    • гастрит, язвенные болезни кишечника и желудка;
    • цирроз печени (приём настойки также запрещён при предциррозном состоянии);
    • сердечно-сосудистые проблемы;
    • гипотония;
    • алкоголизм;
    • сахарный диабет;
    • расстройства нервной системы.

    Также придётся отказаться от употребления этого средства для похудения людям, которые имеют индивидуальную непереносимость алкоголя . Беременным, а также женщинам в период кормления грудью придётся временно сделать перерыв в лечении этим средством.

    Но даже если у вас нет ни одного из вышеперечисленных заболеваний, всё равно не стоит сразу приступать к приготовлению настойки. В любом случае будет полезно обсудить этот вопрос с врачом.

    Не исключено, что у вас имеется индивидуальная непереносимость составляющих этого фрукта. Это также может стать серьёзным основанием для того, чтобы воздержаться от приёма настойки ананаса.

    С каждым годом появляются все новые средства для похудения, которые всегда находят своих поклонников. В последние годы большую популярность приобрела ананасовая настойка, которая является весьма эффективным средством в борьбе с лишним весом.

    Но при её употреблении не всем удаётся добиваться желаемого результата. Все дело в том, что люди неправильно воспринимают настойку ананаса, ведь она одна не может помочь человеку убрать лишние килограммы.

    Он должен поменять полностью свой образ жизни: увеличить физическую активность и пересмотреть питание. Также необходимо учитывать и своё состояние, поскольку если есть определённые заболевания придётся отказаться от использования этого средства для похудения.

    Стало только хуже

    Готовила эту настойку по классическому рецепту: мякоть ананаса взбила в блендере до состояния пюре, залила 0,5 литра водки и настаивала неделю в темном месте. Принимала это зелье в течение месяца по столовой ложке за 20 минут перед едой, исключая только завтрак. По идее, настойка должна отбивать аппетит за счет содержащихся в ананасе протеолитических ферментов. Которые к тому же, как пишут в сети, эффективно сжигают и выводят подкожный жир.
    У меня прием настойки вызывал зверский неконтролируемый аппетит. Видимо, таково воздействие алкоголя на мой организм. И если до того, как решилась на этот эксперимент, ела относительно умеренно, то во время него сметала со стола всё до крошки, да и ночью нет-нет наведывалась к холодильнику. К тому же спиртное есть спиртное, пусть даже принимаемое в терапевтических дозах. После того, как выпивала настойку, начинало шуметь в голове, даже приходилось садиться посидеть минут 5, чтобы прошло головокружение. Да и на работе в обед принимать такое сомнительное средство проблематично.
    Вместо отвеса я за месяц только получила привес в 4 кг и проблемы от регулярного употребления спиртовой настойки - бессонницу, раздражительность и ухудшение общего самочувствия.

    Полная ерунда

    Ананас нужно вместе с кожурой перемолоть в мясорубке и залить бутылкой водки. Настоять в холодильнике 7 дней. После этого можно употреблять. Сделала все в точности по рецепту. Но результата не получила, а вернее получила, но обратный. Сразу 1-ая ошибка, все-таки это средство содержит алкоголь, и употребляя его перед едой, получается аперитив, который возбуждает аппетит. Съедаешь, получается больше. Наверное, за счет этого, я вместо похудения, поправилась на 2 кг. Вот такой неудачный эксперимент, к лету получила еще больше лишних кг.
    Что, действительно, приятно, это вкус. Я покупала дорогую водку, и в смеси со спелым ананасом, получился бесподобный напиток. Можно взять на заметку, но не как средство для похудения, а как неплохой алкогольный напиток, и не более.

    Странный способ похудения

    Целый ананас измельчила в блендере и залила бутылкой водки. Поставила в темное место настаиваться на неделю. После этого пила по чайной ложке 3 раза в день перед приемом пищи. Вкусненькое средство. На этом его полезные качества заканчиваются. Я абсолютно не похудела.

    Очень много "но"

    Способ в целом рабочий, но при соблюдении множества условий. Нужно быть абсолютно здоровым человеком (очень много противопоказаний к приему настойки по состоянию здоровья). Обязательно если не диета с дефицитом калорий, то как минимум чистое питание без сладкого, мучного, жареного и жирного. Спорт желателен, но не обязателен.
    Готовится настойка очень долго. Сначала пришлось целый ананас вместе с кожурой (в ней больше всего полезных веществ) пропустить через мясорубку. Затем полученную кашицу залила 0,5 литрами водки и на 2 недели поставила в темное место.
    Принимала по 3 раза ежедневно. Сразу дали о себе знать побочные эффекты. Болела голова, тошнило и пару раз была рвота. Ощущения в желудке были крайне неприятными. Через неделю организм адаптировался, вес стал снижаться, но очень медленно. Было мягкое мочегонное воздействие. В результате из организма вышла вся лишняя жидкость и решилась проблема отечности. По идее, настойка должна снижать аппетит, мне же наоборот сильнее хотелось кушать. Заметного тонизирующего эффекта не было, наоборот, возникали ощущения небольшого отупения. И присутствовал неприятный запах изо рта. Тем, кто водит машину ежедневно, такой способ вообще не подходит.

    Нужен правильный подход

    Метод похудения совершенно не понравился. Сначала пришлось долго возиться с приготовлением настойки. Трехразовый ежедневный прием принес только проблемы. Из-за приема натощак начал болеть желудок и печень, по утрам было чувство как после похмелья. Нарушилось пищеварение, мучила изжога. Сильного похудения не заметила даже при чистом питании. В одиночку настойка с лишним весом не справляется.
    На вкус - откровенная гадость. Категорически запрещена при любых проблемах со здоровьем. Если причиной ожирения является гормональный сбой или иные серьезные заболевания, то она не поможет.

    Сбросить 4-5 лишних килограммов за короткий промежуток времени поможет сочный экзотический фрукт – ананас. О его полезных свойствах знали еще древние восточные целители, а современная диетология использует для похудения свежий плод и всевозможные капсулы, соки, чаи и даже ананасовую настойку.

    Чем полезна ананасовая настойка?

    Ананас содержит компоненты, которые расщепляют жиры. Он является источником необходимых организму веществ: аскорбиновая кислота, тиамин, цинк, каротин, железо, калий, магний, марганец, йод, рибофлавин, витамины групп С, А, В, РР. Употребляя плод систематически, возможно предотвратить развитие серьезных заболеваний – тромбоза, атеросклероза, инфаркта, рака.

    Спиртовая настойка ананаса показана людям, страдающим заболеваниями почек, пневмонией, гипертонией, синуситом, ангиной, болезнями сердечно-сосудистой системы, артритом, пиелонефритом и др. Ананас оказывает противовоспалительный и заживляющий эффект, поэтому эффективен для лечения перечисленных недугов.

    Ананас настоянный на водке улучшает функционирование поджелудочной железы, понижает количество холестерина в крови, стимулирует метаболизм, ускоряет обмен веществ, предотвращает появление «апельсиновой корочки». Особенно полезна ананасовая настойка для худеющих, поскольку фруктовый напиток притупляет аппетит.

    Как действует на организм и похудение

    Диета с ананасом и водкой эффективна благодаря веществу, входящему в состав плода – бромелайну. Этот фермент помогает процессу пищеварения, сжигая жиры, попадающие в желудок в виде тяжелой пищи. Человеку, стремящемуся похудеть, ананасовая настойка оказывает помощь, снижая время переваривания еды и препятствуя ее быстрому усваиванию. Кроме этого, ананас имеет другие положительные свойства:

    • Снижает АД.
    • Растворяет тромбы в крови.
    • Стимулирует иммунную систему, поскольку содержит много витамина С.
    • Разжижает кровь.
    • Нормализует функционирование поджелудочной железы.

    Рецепты приготовления настоек на ананасе с водкой

    Чтобы приготовить жиросжигающий коктейль из ананаса вам необходимы фрукт и водка. Причем экзотический плод выбирают спелый, а водку – качественную. Зрелый ананас имеет яркий аромат, который ощущается даже сквозь кожуру. Звук постукивания по плоду получается глухим, корка имеет оранжевую или желтоватую расцветку.

    Классическая ананасовая настойка для похудения

    Необходимые продукты:

    • Средний ананас.
    • 0,5 л водки.

    Как приготовить настойку на ананасе:

    1. Очистите плод от листьев, срежьте плодоножку. Кожуру не трогайте – она содержит полезные компоненты.
    2. Прокрутите ананас сквозь мясорубку или воспользуйтесь блендером.
    3. Залейте получившуюся смесь водкой.
    4. Храните стеклянную емкость с напитком в холодильнике во время настаивания (7 дней). Позже достаньте и процедите жидкость.
    5. Принимайте ананасовую настойку после еды по одной столовой ложке. Соблюдая такую диету, удается сбросить за месяц 10 кг.

    Ананасовый коктейль с водкой и сиропом

    Необходимые продукты:

    • 1/3 стакана молока.
    • ½ стакана ананасового сока.
    • 50 мл водки.
    • 1 ст.л. кокосового сиропа.

    Как сделать ананасовый напиток в домашних условиях:

    1. Залейте все компоненты в шейкер, тщательно взболтайте.
    2. Перелейте коктейль в стакан, по желанию, добавив лед и ломтик лимона. Благодаря сиропу алкоголь практически не ощутим.

    Как пить ананасовую настойку, чтобы похудеть

    Главное правило употребления водки с ананасом – это регулярность. В течение 3-4 недель принимайте жиросжигающее средство за 15-20 минут до еды в количестве 1-2 столовых ложек. Можете дополнительно пить настойку для похудения за полчаса до сна. Однако важно не переусердствовать с напитком, чтобы избежать алкоголизма. Для достижения ожидаемого эффекта достаточно принимать ананасовую настойку 3-5 раз в сутки.

    Эффективность

    Многочисленные отзывы говорят о потере 3 кг за неделю без диет. Диетологи подтверждают, что при регулярном приеме ананасовой настойки для похудения средняя скорость избавления от лишнего веса составляет 3 кг в неделю. Если подходить к процессу похудения комплексно, дополнив ананасовую диету занятиями спортом, отказом от тяжелой пищи и употреблением большого количества воды, за месяц получится потерять 10-12 кг. Скорость снижения веса будет меньше, если вы не будете менять привычный рацион питания и не начнете нагружать себя физически. Однако обменные процессы постепенно ускорятся, а поступающие в организм жиры сгорать.

    Противопоказания

    Ананасовая настойка для похудения – метод избавиться от лишних килограммов, однако принимать ее разрешено не всем. Перед употреблением напитка на спирту стоит убедиться, что у вас нет аллергической реакции на экзотический фрукт. Другими противопоказаниями к алкогольному коктейлю для похудения являются такие проблемы со здоровьем:

    • Гипотония.
    • Нервные расстройства.
    • Болезни органов ЖКТ.
    • Цирроз печени и предпосылки к его развитию.
    • Проблемы с сердцем и сосудами.
    • Сахарный диабет.
    • Алкоголизм, непереносимость алкоголя.

    Каких результатов можно ожидать

    Нельзя назвать ананасовую настойку сильным средством для похудения. С одной лишь ее помощью невозможно стать стройной. Как и другие продукты, обладающие жиросжигающими свойствами, ананасовый напиток служит дополнительным методом в процессе похудения. Если вы хотите добиться результатов в процессе избавления от лишнего веса, одновременно с приемом настойки стоит выполнять физические упражнения и придерживаться основ здорового питания.

    Ананасовая настойка для похудения обладает большим преимуществом – она действует даже при минимальном сокращении потребляемой пищи и физических нагрузках. Некоторые из числа испробовавших данный способ похудения утверждают, что вовсе ничего не меняли, кроме отказа от пищи после 6 часов вечера. Вывод: ананасовая настойка помогает похудеть без кардинальных изменений в режиме питания.

    Фото до и после похудения

    Главным доказательством эффективности методики похудения - это достигнутый с ее помощью результат. Ниже приведен наглядный материал – фото людей до и после похудения на ананасовой настойке.

    Настойка ананаса на водке, самогоне или спирте получается желтого цвета с насыщенным ароматом плода и мягким плотным обволакивающим вкусом. Прекрасный вариант праздничного напитка, который можно приготовить в любое время года. Еще ананас хорошо сжигает жир, настойку по этому рецепту рекомендуют принимать для похудения.

    Понадобится спелый плод средних размеров. Выбирайте ананас без трещин и морщин с сильным сладким запахом без ноток уксуса или алкоголя, указывающих, что фрукт чрезмерно обработан химикатами или начал портится. Мякоть должна быть желтой, допускаются небольшие зеленые участки возле кожуры. Алкогольная основа – водка, разбавленный до 40-45% спирт или хорошо очищенный самогон желательно двойной перегонки.

    Можно сделать настойку из консервированного ананаса (500-600 грамм мякоти на 0,5 литра алкогольной основы), но аромат и вкус будут не такими выраженными. Свежие плоды подходят лучше.

    Ингредиенты:

    • ананас (средних размеров) – 1 штука;
    • водка (спирт 40-45%, самогон) – 0,5 литра;
    • сахар – по вкусу.

    Рецепт ананасовой настойки

    1. Ананас промыть теплой проточной водой. Удалить листья.

    2. Вместе с кожурой нарезать кубиками длиной 5-6 см.

    3. Измельчить кубики в блендере или мясорубкой.

    4. Полученную однородную массу сложить в банку для настаивания.

    5. Добавить водку, перемешать, плотно закрыть крышкой.

    6. Поставить банку на 12-14 дней в темное место с комнатной температурой. Раз в сутки встряхивать.

    7. Профильтровать ананасовый настой через 2-3 слоя марли, хорошо отжать мякоть (больше не используется).

    8. В полученный напиток добавить сахар по вкусу, перемешать.

    9. Выдержать 2-3 дня, затем профильтровать через вату, чтобы избавиться от мути.

    10. Готовую настойку из ананаса разлить в бутылки для хранения, герметично закрыть.

    При хранении в темном прохладном месте срок годности до 5-ти лет. Крепость – 35-38%.

    Ананасовую настойку для похудения рекомендуют принимать по 1 столовой ложке за 15-20 минут до еды. Курс рассчитан на 30 дней. По отзывам за месяц можно сбросить до 12 кг. Сам я не проверял, поскольку считаю настойку просто вкусным алкогольным напитком. Буду благодарен, если пробовавшие сбросить лишний вес этим методом отпишутся о результатах в комментариях.

    Внимание! Самолечение может нанести вред здоровью, перед применением посоветуйтесь с врачом.

    Проблема избыточного веса тревожит многих женщин. Чтобы привести тело в форму, придумано множество способов. Одним из самых простых и эффективных считается ананас для похудения. Вкусный, полезный фрукт сможет напитать организм полезными веществами, запустить процессы похудения. Благодаря статье каждый сможет понять, какой «ананасовый» рецепт борьбы с лишним весом подойдет ему.

    Состав и полезные свойства ананаса

    Фрукт отличается большим содержанием витаминов и микроэлементов. Употребляя ананас каждый день, человек снижает вероятность возникновения онкологических заболеваний, развитие метастазов. Этот тропический продукт:

    • способствует борьбе с инфекционными заболеваниями;
    • содержит бромелайн, аскорбиновую кислоту и калий – они устраняет отеки, воспаления;
    • способен разжижать кровь, что полезно для тех, кто страдает заболеваниями сердца, почек или печени;
    • проявляет особые свойства – снимает боли в мышечных тканях, суставах.

    В народе фрукт зарекомендовал себя благодаря способности нормализовать вес человека, а не благодаря своему витаминному составу. Стоит запомнить, что без ограничения питания добиться потрясающих результатов будет сложно, но ананасовая диета для похудения поможет контролировать аппетит. Плод обладает мочегонным действием и благодаря серотонину, который находится в мякоти, временно блокирует голод.

    Как употреблять ананас для похудения

    Чтобы фрукт оказал положительное воздействие на организм, его необходимо принимать натощак или перед едой. В противном случае бромелайн, входящий в состав плода, потеряет свои полезные свойства. Вещество известно тем, что способно растворять жиры и белки, не давая им усваиваться и откладываться в виде апельсиновой корки. Если сделать продукт частью ежедневного рациона, то можно и нормализовать вес, и забыть о проблемах с тромбозом, улучшить ферментацию. Для употребления подойдет как свежий фрукт, так и препараты на его основе.

    Свежий

    Разгрузочный день на ананасе или диета на основе этого фрукта – верный способ быстро скинуть несколько килограмм. В первом варианте в сутки разрешается съедать до 2-х кг фрукта и выпивать 2 л натурального сока. Такие разгрузки способны запустить механизм похудения, прочистить организм, однако не всегда полезны для здоровья. Что касается диеты, то она предполагает переход на белковую пищу и овощи с ананасами. Простое, безопасное похудение в короткие сроки нормализует вес.

    Сушеный

    Такие сухофрукты легко заменяет сладости, хотя содержат больше калорий, чем свежий ананас. Продукт можно употреблять без дополнительной термической обработки или варить из него компот. В любом случае он оказывает мочегонное воздействие на организм, ускоряет метаболизм. Засушенный ананас рекомендуется есть:

    • натощак;
    • за 30 мин. перед приемом пищи;
    • либо через полчаса после нее.

    Консервированный

    Использования такого ананаса для похудения подходит, если он приготовлен без сахара. Найти такие консервы будет сложно, поэтому лучше всего приготовить продукт самостоятельно дома – замариновать в собственном соку. Калорийность консервированного ананаса составляет 60 ккал/100 г. Чтобы худеть, употреблять его нужно до еды, но никак не на ужин. Плод отлично подойдет для дополнения овощей на пару, мяса или рыбы. Если вы используете его в салате, то в качестве заправки подойдет обезжиренная сметана или лимонный сок.

    Экстракт ананаса в виде таблеток, порошка и капсул

    Медицинские препараты с природным ферментом фрукта оказывают воздействие на организм не слабее, чем свежий продукт. Порошок и ананасовые капсулы для похудения способны ускорять процессы метаболизма в организме, запускать сжигание жиров. Коррекция лишнего веса с помощью таких препаратов абсолютно безопасна для здоровья. Кроме того, экстракт ананаса способствует выведению токсинов, восстановлению кожи. Принимать таблетки необходимо по одной капсуле до завтрака. Порошок разводится теплой водой и тоже употребляется натощак.

    Рецепт настойки из ананаса с водкой для похудения

    Эффективный способ борьбы с лишними килограммами становится все популярнее. Концентрированное средство помогает запустить в организме процессы расщепления жиров, ускоряет переработку пищи, что способствует постепенному снижению массы тела. Принимать настойку необходимо натощак по столовой ложке один раз в день. Не стоит забывать, что без ограничений в питании такой метод малоэффективен. Чтобы приготовить настойку, необходимы:

    • небольшой ананас – 1 шт.;
    • водка – 500 мл.

    Процесс приготовления:

    1. Вымыть плод под проточной водой.
    2. Нарезать его вместе со шкуркой на мелкие кусочки, положить в блендер.
    3. Измельчить, залить водкой и оставить в темном прохладном месте на неделю.
    4. Процеживать лекарственный препарат не стоит.

    Как заваривать и пить фиточай “Ананас”

    Напиток относится к числу самых недорогих средств для похудения. Употреблять чай можно несколько раз в день, желательно за 30 минут до еды или через полчаса после. Средство оказывает мочегонное воздействие, очищает кишечник от токсинов, шлаков. Использование ананасов для похудения в виде чая позволит снизить аппетит, настроиться организму на потерю веса.

    Видео: польза и вред ананасовой диеты

    Вкусный, сочный фрукт не только заряжает организм витаминами, но и помогает бороться с лишними килограммами. Ролик расскажет, в чем состоит польза ананаса для похудения, как действует такая диета на наш организм. Узнайте, каковы последствия подобных экспериментов. Используя практические советы из видео, вы сможете легко регулировать свой вес и оставаться в форме.

    Читать еще: