Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

Нет и не было в текущем веке легкоатлетки значимее, чем Елена Исинбаева. Ее карьера на зависть многим – двукратная олимпийская чемпионка, семикратная чемпионка мира, рекордсменка всего и вся.

Исинбаева Елена Гаджиевна

Родилась 03.06.1982

Достижения :

• Олимпийская чемпионка 2004, 2008 годов.
• Бронзовый призер Олимпийских игр 2012 года.
• Чемпионка мира 2005, 2007, 2013 годов.
• Бронзовый призер чемпионата мира 2003 года.
• Чемпионка мира в помещении 2004, 2006, 2008, 2012 годов.
• Чемпионка Европы 2006 года.
• Серебряный призер чемпионата Европы 2002 года.
• Чемпионка Европы в помещении 2005 года.
• Действующая рекордсменка мира в прыжках с шестом — 5,06 м.

Смена профиля, первые успехи

Наверное, это знак свыше, что Елену решили отчислить из секции спортивной гимнастики ввиду ее неперспективности. К тому времени Исинбаевой было уже пятнадцать лет – определяющий возраст в этом виде спорта. Лена вымахала за 170 см, что означало одно – на серьезный гимнастический уровень выйти ей не судьба.

Не было бы счастья, да несчастье помогло – это про Исинбаеву. Ее тренер, понимая, что с такими параметрами звездой гимнастики не стать, решил показать свою ученицу специалисту по прыжкам с шестом Евгению Трофимову. Тот согласился и начал работать с новой подопечной.

Евгений Васильевич быстро осознал, какой талант попал к нему в руки, и начал его шлифовку. В свою очередь Исинбаева быстро прониклась к новому для себя виду деятельности и вскоре стала радовать своего наставника. Буквально через полгода после начала прыжковых тренировок Елена выигрывает Всемирные юношеские игры в Москве с результатом 4 метра.

С этого момента Исинбаева начинает собирать внушительную коллекцию побед. Сначала ей покоряется чемпионат мира среди юношей, далее она становится триумфатором мирового первенства среди юниоров, попутно устанавливая рекорды в соответствующих возрастных группах.

К восемнадцати годам Елена попадает во взрослую сборную России и едет на Олимпиаду в Сидней. Правда, первый олимпийский блин выходит комом – Исинбаева не смогла преодолеть квалификационный барьер. Но это неудача не останавливает молодую спортсменку – Елена продолжает выигрывать старты на юниорском уровне и улучшать свои же рекорды.

Королева легкой атлетики

Наибольшего прогресса Исинбаева достигает в 2002-2003 годах. В двадцать лет она становится второй на взрослом чемпионате Европы, перелетая за 4,5 м. После этого ее результаты растут от старта к старту, и уже через год Исинбаева становится обладателем мирового рекорда – 4,82 м.

Отныне Лена – фаворит любых соревнований, но прогнозы прогнозами, а соревнования все расставляют по своим местам. Так, находясь в прекрасной форме, выиграть чемпионат мира-2003 ей не удалось – всего лишь бронза. Впрочем, расстраиваться рано, ведь через год будут Олимпийские игры.

К ним Исинбаева подошла в отличных кондициях, все лето улучшая свои рекорды, которые, естественно, были и мировыми. В Афинах Елену ждал долгожданный триумф, но дался он ей очень нелегко. Исинбаева находилась буквально в шаге от поражения, смазав попытки на 4,7 и 4,75 м. Повторять третью попытку не было смысла – такую же высоту взяла другая наша прыгунья Светлана Феофанова. Исинбаева приехала только за золотом, поэтому решила рискнуть. Она заказала 4,8 м и справилась с этой высотой. И уже в ранге олимпийской чемпионки она пошла на побитие мирового рекорда – отныне он равен 4,91 м.

После этого выступления Исинбаева стала звездой мирового спорта. Специалисты детально разбирали ее технику, а корреспонденты всего мира не давали отбоя в попытках взять интервью. Елена справедливо купалась в лучах славы – звездная роль пришлась ей по душе.

Впрочем, насыщенная внеспортивная жизнь не мешала ее основной деятельности. Следующий – 2005-й – год вошел в историю. Исинбаева продолжала увеличивать планку мирового рекорда и стала первой женщиной, прыгнувшей на 5 метров. А меньше чем через месяц после исторического события она наконец выиграла взрослый чемпионат мира, еще на 1 см увеличив свое высшее достижение.

Исинбаеву прозвали «Бубкой в юбке» – подобно Сергею, Елена стала человеком, изменившим свой вид спорта. Более того, Исинбаева стала королевой легкой атлетики, которая в свою очередь считается королевой спорта. Разумеется, подобный статус невольно меняет человека – у многих начинают появляться симптомы звездной болезни.

Не обошла эта хандра стороной и Исинбаеву, которая скандально рассталась со своим тренером и перешла к другому специалисту – Виталию Петрову. На несколько лет о рекордах пришлось забыть; наработка новой техники – дело кропотливое. Тем не менее победы шли одна за другой: чемпионат мира, чемпионат Европы – Исинбаевой не было равных.

К лету 2008 года Елена вновь, как и перед афинской Олимпиадой, подошла в идеальном состоянии. За несколько недель до Пекина она обновила рекорд, а на главном старте четырехлетия увеличила его еще на 1 см – 5,05 м. Это был пик карьеры Исинбаевой – абсолютно заслуженные дифирамбы сыпались на нее со всех сторон.

С небес на землю

На вершине быть тяжело, а на той высоте, куда забралась Исинбаева, тяжело вдвойне. Несмотря на то, что популярность Елены достигла невероятной отметки, а количество ее фанатов по всему миру перешло на миллионное исчисление, Исинбаева приобретает много недоброжелателей.

Конечно, победители и великие люди сами по себе раздражают многих – успех других тяжело принять; но масло в огонь подливает и сама Елена – своим поведением в секторе, когда не замечает никого вокруг, а также бескомпромиссными заявлениями в СМИ. Фактически Исинбаева обособилась от всех – результатами, своенравием, роскошной жизнью (к тому времени она обосновалась в Монако).

Но все это имеет место быть и воспринимается положительно, когда есть результат. До поры до времени, пока Исинбаева была непобедима, на подобные вещи никто не обращал внимания, но стоило Лене провалиться на чемпионате мира-2009, как тон высказываний касательно ее персоны сменился.

Конечно, ее неудача на мировом форуме шокировала, настолько высок был уровень Исинбаевой, а в нервной системе нашей спортсменки не было сомнений. Однако она и подвела Елену – иначе бы не смогла Исинбаева буквально через неделю на этапе «Золотой лиги» обновить свое высшее достижение.

Эмоциональный фон – большое дело, тем более на таком уровне. Возможно, сама Елена слишком расслабилась, веря в собственную несокрушимость, быть может, ее выбили из колеи неурядицы в личной жизни. Но, скорее всего, Исинбаеву настигла расплата за появившееся высокомерие.

Дошло до того, что в 2010 году она вовсе взяла паузу в карьере – к этому ее побудил провал на чемпионате мира в закрытых помещениях. Видимо, тогда что-то изменилось в сознании Елены, и она решает круто повернуть свою спортивную жизнь, вернувшись к первому тренеру.

Раскаяние

Евгений Трофимов – мудрый тренер и человек; ни каждый на его месте согласился бы войти в одну реку дважды. Но он поверил в Исинбаеву в тот момент, когда от нее отвернулись многие. Каждое поражение Елены вызывало восторг у ее соперниц, да и у некоторых представителей прессы.

Конечно, Исинбаева раскаялась – иначе бы Трофимов не принял назад Елену. Также изменился тон высказываний Исинбаевой в различных интервью. Стало очевидным, что она сама все поняла – от былой гордыни не осталось и следа. Теперь оставалось вернуть результат, и с этим дела обстояли куда тяжелее.

Несмотря на бодрое начало сезона-2011, на чемпионате мира Исинбаева остается без медали. Как позже скажет Евгений Васильевич, Елена потеряла былую технику. Для ее возвращения оставался год – на горизонте маячил олимпийский Лондон.

К тому времени Елена все-таки смогла оправиться от череды неудач и зимой установила рекорд мира в помещениях. К Олимпиаде, как и четыре и восемь лет назад, она подходила фаворитом. Но на сей раз не безоговорочным, а скрытым. Увы, до третьего олимпийского золота Исинбаева дотянуться не смогла, завоевав бронзовую медаль.

Несмотря на всего лишь третье место, Елена была рада – она возвратилась в элиту после череды неудач, а к ней вернулось положительное отношение со стороны общественности. Самое главное – ее поняли и простили в России; достаточно было признать свои ошибки, что и сделала Исинбаева.

Что творилось в Москве в августе 2013 года! Елена выигрывает чемпионат мира и вновь становится национальным героем. Более того, она находится на одной волне с простыми людьми, празднуя свою победу в разных столичных клубах. Добавляют популярности ей простота и искренность – сразу после соревнований Исинбаева заявляет о том, что планирует завести ребенка, но не исключает своего возвращения в спорт ради Олимпиады в Рио-де-Жанейро.

Борьба за Рио-2016

С личной жизнью у Елены, к счастью, все сложилась – она вышла замуж, родила девочку. Параллельно с домашними хлопотами Исинбаева ведет важную общественно-спортивную деятельность, словно примериваясь к жизни после окончания спортивной карьеры в 2016 году.

О намерении подготовиться к Олимпиаде Исинбаева объявляет за полтора года до ее начала. Шаг за шагом, тренировка за тренировкой – фактически начиная все заново, Елена нащупывает нужную технику и обретает себя. Но вновь выйти в олимпийский сектор ей было не суждено – международная ассоциация легкоатлетических федераций полностью отстранила российскую команду от участия в соревнованиях.

Всему виной – допинговые скандалы, которые были зафиксированы и продолжают крутиться вокруг наших спортсменов. К сожалению, принцип презумпции невиновности здесь не сработал – пострадала вся сборная в полном составе, хотя Исинбаева на протяжении всей своей карьеры была вне подозрений.

Елена боролась за свои права, подавала индивидуальную заявку на право участия в Олимпийских играх, но все тщетно – МОК и IAAF были непреклонны. Апофеозом несбывшихся надежд Исинбаевой стала ее речь в Кремле на встрече российских олимпийцев с Владимиром Путиным.

Тем не менее Елена все-таки отправилась в Бразилию, чтобы одержать победу в другой – околоспортивной – плоскости. Исинбаеву избрали в члены Международного олимпийского комитета, признавая ее величие и вклад в популяризацию спорта.

Можно не сомневаться, что Исинбаева проявит себя на общественно-политическом поприще, как и в любом другом деле, чем бы она не занялась; после спорта все остальное мелочи.

К Исинбаевой можно относиться по-разному: обожать ее или ненавидеть, превозносить до небес или пытаться развить негативные моменты ее биографии. Ясно одно – быть равнодушным к такому человеку, как Елена Исинбаева, точно не получится, а это, как ни крути, успех – безоговорочный и абсолютно заслуженный.

Российская прыгунья с шестом. Заслуженный мастер спорта России. Двукратная олимпийская чемпионка (2004, 2008),обладательница бронзовой медали Олимпийских игр 2012, обладательница 28 мировых рекордов в прыжках с шестом среди женщин. 22 июля 2005 года на соревнованиях в Лондоне впервые в истории женских прыжков с шестом взяла высоту 5 метров.
6 марта 2012 года признана самой успешной действующей спортсменкой России.

Отец Елены - Гаджи Гаджиевич Исинбаев, по национальности - табасаранец, уроженец селения Чувек Хивского района Дагестана, а мать - Наталья Петровна Исинбаева - русская.

Долгое время спортсменка проживала в Монте-Карло, Монако. В марте 2011 года Исинбаева приняла решение вернуться в родной Волгоград, чтобы, по её словам, больше времени проводить в кругу семьи и друзей.

Спортивная карьера

Когда Елене было 5 лет, а её младшей сестре Инне 4 года, родители отдали их в спортшколу, где они занимались спортивной гимнастикой. В 15 лет Лену отчислили из училища олимпийского резерва как неперспективную. Тогда её тренер Александр Лисовой, увидев по телевидению выступление прыгуньи с шестом, показал подопечную тренеру легкоатлетов Евгению Трофимову. Через полгода, в 1998 году, Елена Исинбаева выиграла Всемирные юношеские игры в Москве. Это была первая победа в списке её последующих мировых рекордов.

До 2004 года

Её первым крупным международным стартом стал чемпионат мира среди юниоров в Анси, когда она покорила высоту 3,90 м и закончила соревнования на девятом месте. В 1999 году она стала чемпионкой мира среди юниоров, покорив высоту в 4,10 метра.

В 2000 году она снова стала чемпионкой мира среди юниоров с результатом 4,20 м. В этом же году прыжки с шестом среди женщин были включены в программу олимпийских игр.

В 2001 году с результатом 4,40 м Исинбаева снова стала первой, на этот раз на чемпионате Европы среди юниоров. В том же году Елена приняла участие в Международном фестивале в Берлине (ISTAF). Там спортсменке покорилась высота 4,46 м, новый мировой рекорд среди юниоров, превзойти который в 2005 году смогла только немецкая спортсменка Сильке Шпигельбург, улучшив достижение Исинбаевой на 2 сантиметра. На чемпионате Европы 2002 года в Мюнхене Елена была второй с 4,55 м, уступив другой россиянке Светлане Феофановой.

В 2003 году на чемпионате Европы в помещении среди спортсменов в возрасте до 23 лет она выиграла золотую медаль с результатом 4,65 м. 13 июля 2003 года на легкоатлетической спартакиаде в Гатесхеде Елена установила новый мировой рекорд - 4,82 м. На чемпионате мира по легкой атлетике 2003 года в Париже она ехала в качестве фаворитки, но стала только бронзовым призёром, уступив Светлане Феофановой и немке Аннике Бекер.

30 июля 2008 года на очередном этапе серии Супер Гран-при в Монако установила свой очередной мировой рекорд - 5,04 метра, что на один сантиметр больше прежнего рекорда. По поводу своего достижения спортсменка сказала:

«Я живу в Монако. Это были мои первые соревнования на родном стадионе, что не могло не мотивировать меня»

18 августа 2008 года на Олимпийских играх в Пекине она завоевала золотую медаль последовательно в попытках сначала установив олимпийский (4,95 метра) и затем мировой (5,05 метра) рекорды.

15 февраля 2009 года на XX международном турнире «Zepter - Звезды шеста» в Донецке она установила 2 мировых рекорда в закрытых помещениях, сначала прыгнув на 4,97 метра и затем на 5,00 метров (результат пока не утвержден официально).

Елена является лучшей спортсменкой планеты 2007 и 2009 годов по версии Всемирной академии спортивной славы Laureus.

Без проблем выйдя в финал Чемпионата мира по лёгкой атлетике 2009 года в Берлине, в самом финале она не сумела преодолеть ни одной высоты. Уже после соревнований Исинбаева сказала, что постоянно побеждая и устанавливая рекорд за рекордом, видимо, утратила необходимую концентрацию. Спортсменка призналась со слезами на глазах, что ей стыдно перед тренером.

28 августа 2009 года на 5-ом этапе «Золотой лиги» в Цюрихе установила 27-й мировой рекорд (5,06 метра).

10 апреля 2010 года, после неудачного выступления на чемпионате мира по лёгкой атлетике в закрытых помещениях в Дохе, решила сделать перерыв в своей карьере на неопределённый срок.

В апреле 2010 года Елена была выбрана послом юношеской Олимпиады в Сингапуре.

После взятой паузы в прессе появилась информация, что Елена планирует вернуться к выступлениям в начале 2011 года, однако официально эта информация подтвердилась только 1 декабря 2010 года - на официальном сайте Федерации лёгкой атлетике России появились данные, что Елена примет участие в «Русской Зиме».

6 февраля 2011 года на турнире «Русская Зима» после годичной паузы в карьере, Елена Исинбаева вышла в сектор, и, взяв высоту 4,81 м, выиграла соревнования с лучшим результатом сезона в мире. 30 августа 2011 года, однако, осталась без медали на чемпионате мира по легкой атлетике в южнокорейском Тэгу.

23 февраля 2012 года на гран-при Стокгольма установила новый мировой рекорд в помещении - 5,01 м. 6 августа 2012 года на Олимпийских играх завоевала бронзовую медаль, взяв высоту в 4,70 м.

Награды и звания

Орден «За заслуги перед Отечеством» IV степени (2 августа 2009) - за большой вклад в развитие физической культуры и спорта, высокие спортивные достижения на Играх XXIX Олимпиады 2008 года в Пекине

Орден Почёта (18 февраля 2006) - за большой вклад в развитие физической культуры и спорта и высокие спортивные достижения

Премия принца Астурийского (октябрь 2009)

Почётный гражданин Донецка (2006)

Фонтан, названный в честь неё, стоит около кинотеатра «Высота» в районе Москвы Кузьминки.

31 января 2010 года Елена Исинбаева была признана лучшей легкоатлеткой десятилетия журналом Track&Field News.

Лучший легкоатлет мира по версии журнала Track & Field News в 2004 и 2005 годах.

Лучший атлет мира по версии ИААФ (2004, 2005, 2008)

Лучший легкоатлет Европы в 2005 и 2008 годах.

Образование

Окончила Волгоградскую государственную академию физической культуры

В октябре 2010 года стала кандидатом педагогических наук.

Во время соревнований спортсменка придерживается определённой тактики: первая высота у неё - разминочная, вторая - победная и третья - рекордная. По просьбе Елены фирма-изготовитель шестов «Спирит» делает на них разноцветную обмотку. Для начальной высоты Исинбаева выбрала розовый цвет, для победной - голубой и для рекордной - золотистый.

6 февраля 2012 года была официально зарегистрирована как доверенное лицо кандидата в Президенты РФ и действующего премьер-министра Владимира Путина.

Детство гимнастки

Не секрет, что начать тренироваться в незнакомом виде спорта в 15 лет очень рискованно. Но Елена не умела сдаваться, и вскоре стала показывать впечатляющие результаты. Привёл девочку в этот спорт Александр Лисовой, который рекомендовал Исинбаеву знаменитому тренеру Евгению Трофимову. Трофимов стал тем тренером, который смог обучить Елену буквально с нуля, и Исинбаева не подвела. Тренировавшись в течение полугода, Исибаева одержала победу на своих дебютных состязаниях – Всемирных юношеских играх в Москве. Это было только начало её карьеры.

Карьера в спорте

После неудачной квалификации именитая прыгунья начала работать ещё усерднее и уже в 2001 году смогла одержать победу на чемпионате Европы среди юниоров, достигнув результата 4,42 метра. Спустя год знаменитая легкоатлетка выиграла серебро на этом же состязании, уступив только другой россиянке Феофановой. Кроме этого, спортсменка принимала участие в Международном фестивале, который проходил в Германии, установив новый рекорд для юниоров – 4,47 метра. В 2003 году проходило ежегодное мировое первенство во Франции, где Елена завоевала бронзу.

Спортивное признание

В 2005 году Елена участвовала в двух состязаниях: Супер Гран-При и Гран-При Лондона. В обоих случаях спортсменка выигрывала медали высшей пробы. На Супер Гран-При для победы Исинбаевой нужно было взять высоту 4,75 метра, она в итоге смогла преодолеть 4,93, установив рекорд. На Гран-При Лондона Исинбаева подняла свою рекордную высоту на 7 сантиметров. Через некоторое время она заявила, что высота 5 метров является для неё средней, и она планирует преумножать свои рекорды.

Летом 2008 года проходило соревнование Гран-При в Монако. По стечению обстоятельств, знаменитая спортсменка на тот момент жила и проводила тренировки именно в Монако. На этих состязаниях Елена смогла поставить рекорд – 5,04 метра.

Следующей остановкой в рекордах Исинбаевой стал Пекин, Олимпиада-2008. В столицу Китая Елена приехала в статусе прославленной спортсменки, олимпийской чемпионки и мировой рекордсменки. Все ждали второе олимпийское золото и очередной рекорд. И она оправдала ожидания, доказав в очередной раз, что она является сильнейшей прыгуньей в мире. Чтобы стать двукратной чемпионкой Олимпиады, спортсменке хватило двух прыжков, победной стала планка в 4,85 метра. На последний прыжок Исинбаева поставила планку в 5,05 метра и с успехом её преодолела, установив выдающийся рекорд, который до сих пор никто не может превзойти.

В 2009 году знаменитая спортсменка принимала участие в мировом первенстве, которое проходило в Берлине, однако провалилась и не смогла преодолеть ни одну высоту. Со слезами на глазах, именитая легкоатлетка объясняла этот провал тем, что была слишком уверена в своих силах и извинилась перед тренером.

В 2012 году на олимпиаде в Лондоне великая прыгунья смогла завоевать лишь бронзовые медали с результатом 4,70 метра. Через год на другом мировом первенстве, Елена выиграла золото. После победы на этом чемпионате, Исинбаева решила взять паузу в карьере, так как ждала ребёнка.
Исинбаева хотела вернуться к 2016 году, на Олимпийские игры в Бразилии. К сожалению, ей так и не удалось поучаствовать, так как из-за допингового скандала была дисквалифицирована вся наша сборная по лёгкой атлетике. Сама Исинбаева ничего общего с допингом не имела и до последнего подавала заявление о пересмотре дела, но во всех попытках было отказано.

Личная жизнь

Исинбаева имеет множество наград и званий. Помимо достижений в спорте, она является офицером и имеет звание майора железнодорожных войск. У неё есть договор с Министерством обороны нашей страны, и она периодически проводит занятия в военном училище.

За всею карьеру она установила 28 мировых рекордов по прыжкам с шестом среди женщин. Последний – 5,06 м. – все еще не побит. Всемирная академия спортивной славы назвала Елену Исинбаеву «Лучшей спортсменкой планеты» 2007 и 2009 года.

Спортсменка планировала завершить карьеру после выступления на Олимпиаде в Рио-де-Жанейро, но ее, как и большинство российских легкоатлетов, не допустили до соревнований из-за допингового скандала. На этой печальной ноте Исинбаева шла из большого спорта и занялась общественной деятельностью и воспитанием детей.

Детство

Сестры с детства занимались спортивной гимнастикой в волгоградской СДЮШОР №5. Это было желание матери: в молодости Наталья играла в баскетбол, но жизнь со спортом связать не удалось: провалилась на экзаменах в Институт физкультуры.

Елене было 5 лет, а Инне 4, когда их впервые привели в спортшколу. Однако младшая сестра в итоге забросила спорт. Сейчас она замужем за артистом знаменитого Цирка дю Солей Михаилом Голевым, поэтому большую часть времени живет в США.

В 1989 году девочку отдали в лицей с техническим направлением. В 1991 году Исинбаева стала заниматься у тренера Александра Лисового. Тот сперва усомнился в ее спортивном будущем, но когда девочка пробежалась по залу, он впечатлился ее пластикой и грациозностью и решил взять в команду. За годы их сотрудничества Исинбаева достигла звания КМС по спортивной гимнастике.

Из спортивной школы Елена перешла в училище олимпийского резерва, откуда в 15 лет была отчислена с пометкой «неперспективная». И вновь на помощь пришел Лисовой: увидев по телевизору выступление прыгунов с шестом, он решил, что Исинбаевой с ее ростом и гимнастической подготовкой это отлично подойдет, обратиться к тренеру легкоатлетов Евгению Трофимову. В 2010 году Елена подарила своему первому тренеру просторную трехкомнатную квартиру в элитном доме. «Он сделал больше для меня, чем я для него», – считает спортсменка.

Спортивная карьера

В следующем году она одержала победу на чемпионате мира по легкой атлетике (в категории юниоров) в Севилье, увеличив свой результат на 10 сантиметров, тем самым установив свой первый мировой рекорд.

В 2000 году Елена Исинбаева стала Чемпионкой мира среди юниоров с высотой 4,20 метра. Знаменателен 2000 год для Елены и тем, что в этот год сравнительно новая дисциплина «прыжки с шестом среди женщин» была включена в олимпийскую программу – это открывало для нее новые горизонты. Увы, 18-летняя спортсменка не взяла ни одной высоты.

В 2001 году Елена приняла участие в Чемпионате Европы среди юниоров и снова одержала победу с результатом 4,40 метра. Выступая в Берлине на Международном фестивале ISTAF, Исинбаева вновь взяла рекордную высоту – 4,46 метра. Лишь в 2005 году немка Сильке Шпигельбург побила эти цифры, взяв 4,48 метра.

Лучшие прыжки Елены Исинбаевой

В 2002 году Чемпионат Европы принес Елене второе место с высотой 4,55 метра. Исинбаева уступила противостояние соотечественнице Светлане Феофановой.

В 2003 году Исинбаева с высотой 4,65 метра вновь завоевала золото на чемпионате Европы в возрастной категории до 23 лет. В июле этого же года Легкоатлетическая спартакиада в Гатесхеде принесла Исинбаевой мировой рекорд с результатом 4,82 метра. Но Чемпионат мира в Париже в том же 2003 году добавил в ее личную копилку только бронзу. Золото оказалось у немки Аннике Бекер, а серебро – у Феофановой.

Всенародная слава пришла к Исинбаевой после Олимпиады в Афинах 2004 года. 24 августа она поставила новый мировой рекорд – 4,91 м. – и получила заслуженное упорными тренировками «золото».

В 2005 году Исинбаева перешла к тренеру Виталию Петрову, который когда-то тренировал российского прыгуна Сергея Бубку. В ходе тренировок и сам Бубка консультировал Исинбаеву. Вместе они так же участвовали в турнире «Звезды шеста» в Донецке.

К тому времени у Елены появилась своя тактика. Она делила три прыжка по планируемым высотам: разминочный, победный и рекордный. Для каждого прыжка свой шест. Индивидуальность каждого заключается в цвете обмотки. Первый прыжок с разминочной высотой – розовый цвет обмотки. Второй прыжок с победной высотой – голубой цвет. И для установки новых рекордов Елена выбрала золотистый цвет.

22 июля 2005 года прыгунья с шестом впервые достигла 5-метровой высоты. Конечно, это была Исинбаева. После этого спортсменка заявила журналистам, что пять метров для нее норма и оптимальный тренировочный рубеж. Через три недели Елена увеличила свой рекорд на 1 сантиметр в рамках соревнований в Хельсинки. В июле 2008 года на этапе серии Супер Гран-при в Монако спортсменка установила мировой рекорд в 5,04 метра. В тот период она проживала и тренировалась в Монако.

В 2008 году в Пекине прошли Олимпийские летние игры. Исинбаева завоевывала золото и подняла планку рекорда до 5,05 метра.

Мировой рекорд Елены Исинбаевой на Олимпиаде 2008 года

Черная полоса

Из-за поражения в Берлине она сделала для себя выводы и решила сконцентрироваться только на спорте. И вот на 10-м международном турнире «Zepter - Звезды шеста» Елена установила высоты в 4,97 и 5,00 метров.

В 2010 году Чемпионат мира по лёгкой атлетике в закрытых помещениях принес разочарование российским болельщикам – Исинбаева потерпела поражение. Она объявила о перерыве, приостановив участие в каких-либо соревнованиях. От общественной деятельности она не отказалась, выступив послом в Сингапуре на юношеской Олимпиаде 2010 года.

О возвращении Исинбаевой стало известно в декабре 2010 года. Турнир «Русская Зима» 2011 года стал первым после годовой паузы, а взятая высота 4,81 метра – лучшим результатом сезона во всем мире.

Чемпионат мира 2011 года не принес российской спортсменке медалей и больших результатов, но к тому моменту Елена научилась «терпеть поражения» и правильно оценивать силы соперников. Февраль 2012 года ознаменовался новым мировым рекордом по женским прыжкам с шестом в помещении – 5,01 метра. Большие надежды поклонники Исинбаевой ставили на летнюю Олимпиаду в Лондоне, однако россиянка с результатом 4,70 м. стала лишь третьей, уступив первое и второе места американской прыгунье Дженнифер Сур (4,75) и кубинке Ярислей Сильве (4,75).

Тем не менее, сама Исинбаева назвала третье место успехом, учитывая неудачи, преследующие ее последние три года. Бронзовую медаль она восприняла как знак свыше, мотивирующий не уходить после Олимпиады в Лондоне, как Елена планировала изначально.

После этого 30-летняя спортсменка всерьез задумалась о материнстве и решила сделать перерыв в карьере, а то и вовсе поставить точку. Но когда в августе того же года на чемпионате мира, проводившемся в Москве, Елена завоевала «золото», прыгнув на высоту 4,89 метра, она заявила о вероятном участии в следующей летней Олимпиаде.

Прыжок Исинбаевой на ЧМ-2013 в Москве

Евгений Трофимов утверждал, что на тренировке весной 2013 года его подопечной удалось взять высоту в 5,11 метра и что в перспективе она сможет взять и 5,20.

Олимпиада в Рио. Завершение карьеры

Но красивого финала не получилось. В действительности последним соревнованием Елены стал чемпионат России в Чебоксарах, на котором спортсменка продемонстрировала лучший в мире результат за сезон – 4,90.

В феврале 2016 года Международная ассоциация легкоатлетических федераций (IAAF) отстранила всех российских легкоатлетов от участия в грядущей Олимпиаде из-за допингового скандала, хотя ни у WADA, ни у МОК не было претензий к Елене. Представлять российских легкоатлетов разрешили лишь Дарье Клишиной, так как на тот момент она более 3-х лет жила и тренировалась в Штатах. До последнего Елена надеялась на то, что в IAAF изменят отношение хотя бы в ее отношении.

Те, кто победят на Олимпиаде в Рио – они всегда будут номер два, в отсутствие меня в Рио; кто бы ни победил, это будет второе место.

Елена Исинбаева расплакалась на встрече с Путиным

Личная жизнь Елены Исинбаевой

За следующие годы красивая и обаятельная спортсменка стала частой гостьей на страницах глянцевых журналов, а поклонники дали ей прозвище «Королева». О ней мечтали многие мужчины, звезды мирового спорта, но ее сердце досталось легкоатлету Никите Петинову, мастер спорта по метанию копья. Как и Елена, он уроженец Волгограда. «Метнул копье прямо в сердце Исинбаевой», – шутили в Сети.

Общаться с Никитой, тогда еще совсем юношей (Никита младше своей возлюбленной на 8 лет) Елена познакомилась в родном городе. Но о романтических отношениях тогда говорить было еще рано. Когда она переехала в Монако, то часто общалась с Никитой через интернет. В 2011 году она приехала в Волгоград – видимо, тогда в их отношениях и наступила фаза «все серьезно».

О романе Никиты и Елены общественность узнала, только когда Елена не смогла больше скрывать беременность. В интервью 2013 года она упоминала, что у нее есть близкий человек, с которым она вместе уже три года и строит серьезные планы на будущее. Имя избранника чемпионки журналисты выяснили лишь в начале 2014 года.

Путь, выложенный победами, плата за который – колоссальный труд и постоянное преодоление себя. Так можно описать судьбу знаменитой российской спортсменки. Елена Исинбаева – это имя известно даже тем, кто не интересуется спортом, а ее достижения – гордость всей страны.

Исинбаева Елена родилась в Волгограде 3 июня 1982 года. Отец будущей чемпионки, Гаджи Гафанович, был сантехником, мать, Наталья Петровна, работала в котельной. Именно по инициативе матери, которая мечтала стать баскетболисткой, девочки (Лена и сестра) начали серьезно заниматься спортом.

Родители с раннего детства водили сестер в спортивную школу. Девочка, благодаря упорному труду, стала быстро добиваться желаемых результатов. Ее первый тренер, Александр Лисовой, сразу разглядел в ней талант. Сама Исинбаева призналась, что Лисовой стал для нее вторым отцом.

Первые десять лет Елена все силы отдавала занятиям спортивной гимнастикой. Когда юной спортсменке исполнилось пятнадцать лет, она перевелась в училище олимпийского резерва. Но вскоре после перевода юная Исинбаева была отчислена как неперспективная.

Ситуацию спас тренер Елены. Лисовой, увидевший выступление прыгунов с шестом по телевизору, решил, что для Исинбаевой это будет отличным шансом продолжить спортивный путь. Наставник спортсменки обратился к тренеру по легкой атлетике Евгению Трофимову.

Спустя полгода благодаря стараниям тренера Исинбаева из юной спортсменки выросла в настоящую чемпионку.

Продолжение спортивной карьеры

Первым серьезным испытанием для Исинбаевой стали Всемирные юношеские игры, проводившиеся в Москве в 1998 году, на которых девушка заняла первое место. А еще через год Исинбаева поставила первый рекорд на юношеских соревнованиях, совершив прыжок с отметкой 4,10 м.

А еще через два года Исинбаева смогла превысить собственный рекорд на 0,3 метра. После этого события было принято решение включить спортсменку в состав олимпийской сборной. Это решение открыло дорогу к новым высотам, к покорению которых тут же приступила девушка.

Главным событием лета 2000 года стала международная Олимпиада в Сиднее. Именно на ней впервые были разыграны медали среди женщин-легкоатлеток. Елена Исинбаева, представляющая Россию, не выбилась в финал. Но это не остановило спортсменку.

Спустя всего год на чемпионате Европы среди юниоров Елена Исинбаева вновь завоевывает золотую медаль и после победы отправляется на международный фестиваль в Берлине, где устанавливает мировой рекорд среди юношеского состава – прыжок в длину 4, 46 м. В 2003 году на чемпионате Европы Елена завоевала золото, показав превосходный результат в 4,65 м. В том же году 14 июля в Гейтсхеде (Британия) Исинбаева установила рекорд, выполнив прыжок высотой в 4,82 м.

На Олимпиаде 2004 года, проходивших в Афинах, Исинбаевой удалось в ходе тяжелой борьбы завоевать свою первую олимпийскую награду. Легкоатлетка сперва чуть было не потерпела поражение, не сумев взять две высоты подряд: сначала 4.70 м, а вслед за этим и 4.75 м. Но на третий раз спортсменка, покорив высоту в 4.80 метра, продолжила соревнование и сумела установить мировой рекорд – 4.91 м.

Но и на этом победы Елены не закончились: во время очередного этапа Гран-при, проходящего в Монако в 2008 году, Исинбаева побила мировой рекорд - 5,04 метра.

На Играх в Пекине спортсменка сумела завоевать новую золотую медаль, установив последовательно два рекорда подряд: 4,95 метра и 5,05 метра. Так же два мировых рекорда Исинбаева установила на международном соревновании, проходившем в Донецке, исполнив прыжки на 4,97, а после – на 5,00 метров.

Успехи и поставленные девушкой рекорды прославили спортсменку во всем мире. В том же году во время соревнований, проводившихся в Цюрихе, Елена установила очередной рекорд, взяв высоту 5,06 метра. Но 2010 год начался с провалов, и последовавшие друг за другом неудачи вынудили спортсменку сделать перерыв.

Вскоре Исинбаева вернулась в спорт и на турнире «Русская зима», проходившего зимой 2011 года, выиграла состязание. Очередной рекорд был установлен российской спортсменкой в 2012 году на гран-при Стокгольма - 5,01 м.

Но дальнейшая спортивная жизнь Исинбаевой продолжалась недолго. 8 февраля 2016 года произошел крупный скандал из-за запрета российским спортсменам принимать участие в международных состязаниях, объявленного Международной ассоциации легкоатлетических федераций (IAAF).

Исинбаеву не допустили к участию в Олимпиаде, проходившей в 2016 году в Рио-де-Жанейро. Данное решение было воспринято Исинбаевой как личное оскорбление. Легкоатлетка обратилась в суд, чтобы восстановить справедливость, но ее иск был отклонен. Елену Исинбаеву так и не допустили к играм.

Исинбаева за годы соревнований и спортивных игр была многократно награждена как отечественными, так и зарубежными спортивными организациями:

• орден Почета за огромные достижения, способствующие развитию российского спорта в 2006 году;
• орден «За заслуги перед Отечеством» IV степени в 2009 году;
• многократно награждена ежегодной национальной спортивной премией «Слава»;
• была признана IAAF лучшей спортсменкой года трижды;
• в 2006 и 2008 годах Исинбаева получила премию академии Laureus и была признана «Спортсменкой года»;
• была награждена Премией принца Астурийского в области спорта в 2009 году.

Личная жизнь, семья, дети

В период с 2006 по 2009 годы Исинбаева встречалась с коренным дончанином, Артемом Хмеленко, работавшим диджеем. Как призналась спортсменка, их знакомство было случайным, она встретила Артема во время тренировочных сборов в Донецке.

Роман долгое время оставался тайной, открыто о нем Исинбаева сказала лишь в 2008 году на Олимпиаде в Пекине. Но налаживание личной жизни катастрофически сказалось на карьере спортсменки: неудачи преследовали Елену одна за другой.

Роман закончился, когда Елена узнала об изменах ухажера. После разрыва отношений спортсменка, давая интервью, сказала, что больше не позволит никому встать между ней и спортивной карьерой.

Но вскоре у нее завязался новый роман. В этот раз избранником оказался мастер спорта, входивший в состав российской сборной, метатель копья Никита Петинов. Молодые люди познакомились в социальной сети и поначалу просто вели переписку. Но в 2011 году их отношения перешли в реальную жизнь.

Сразу после чемпионата мира 2013, проходившего в Москве, легкоатлетка взяла перерыв, чтобы наладить личную жизнь и создать семью. 28 июня 2014 года у пары родилась дочь Ева, а 12 декабря 2014 года пара заключила официальный брак. Зимой 2018-го Елена Исинбаева родила второго ребенка, сына Добрыню, названного в честь былинного богатыря.

Жизнь спортсменки Исинбаевой наполнена яркими событиями и воспоминаниями. Сама спортсменка охотно делится ими с журналистами и фанатами, с удовольствием вспоминая путь, по которому ей пришлось пойти ради всемирной славы и многочисленных побед.

1. Спортивная карьера Исинбаевой началась весьма необычно. Юную девушку, пришедшую на соревнования, спросили про ее отношение к украинскому легкоатлету Сергею Бубке. Оказалось, имя спортсмена девушке незнакомо. По иронии судьбы, когда Елена Исинбаева начала ставить мировые рекорды, её популярным прозвищем стало «Бубка в юбке».
2. 2004 год стал для Исинбаевой показательным. Между ней и другой российской легкоатлеткой, Светланой Феофановой, развернулась настоящая борьба за медали. Решающей стала Олимпиада, проходившая в 2004 году в Пекине. После двух неудачных прыжков, Исинбаева взяла высоту в 4,80 м, и стала олимпийской чемпионкой.
3. У Елены Исинбаевой выработана собственная тактика совершаемых прыжков: первый считается разминочным, второй – победным, а третий совершается с целью установления нового рекорда. Три шеста, помогающих выполнить прыжки, отличаются цветом: первый – розовый, второй – голубой, а для установления рекордов Елена использует золотой шест.

Елена Исинбаева сейчас – последние новости

Возобновление занятий спортом Елены Исинбаевой вызвало море эмоций и множество комментариев. Недавно Елена выложила в Instagram фото из спортзала. Сама спортсменка признается, что, несмотря на сложности, занятия приносят ей большое удовольствие.

За время после того, как Исинбаева покинула спорт, легкоатлетка успела получить статус доверенного лица президента, войти в группу наблюдателей Роскачества, украсить обложку глянцевого журнала своей фотографией, поучаствовать в кулинарном шоу, а главное – испытать все радости материнства.

Заключение

Елена Исинбаева многих поражает своей силой воли, трудолюбием и успехами. Ее достижения – гордость всей страны. Рекордсменка, пережившая взлеты и падения, но не отступившая ни разу перед трудностями, является примером для начинающих спортсменов.

Своими достижениями она не раз доказывала, что главное препятствие – это страх поражения. И главная задача спортсмена, прежде всего, борьба с самим собой. Поборов свои слабости, человек может победить на любом соревновании, каким бы сложным оно ни казалось.