• Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

    Простая и очень техничная игра волейбол обязана своему появлению Уильяму Дж. Моргану, американскому учителю физкультуры из маленького городка Холиок. Преподаватель, находясь под впечатлением от достижений Джеймса Нейсмита (создателя баскетбола), решил создать собственную игру. Так, впервые за историю спорта, в 1885 году был создан минтонет, впитавший в себя элементы баскетбола, гандбола, тенниса. Именно из этих видов спорта Морган позаимствовал основные элементы (сетка, площадка, размер мяча) и базовые правила для своей новой игры. Первыми игроками стали, естественно, его ученики. В процессе игры, исходя из ее особенностей, практически на ходу, появлялись новые правила.

    На следующий год поднаторевший в новом виде спорта Уильям Дж. Морган решился представить свое детище христианской ассоциации колледжей ИМКА на родине «Симпсонов» в Спрингфилде. Участникам ассоциации минтонет пришелся по душе, так как в те времена в Америке пропагандировалась атлетическая подтянутость среди населения. Альфред Т. Хальстед, профессор участник ИМКА, предложил переименовать игру в «волейбол», поскольку основными составляющими игры были мяч и способ его доставки на поле команды соперника (от английских volley - «удар на лету», ball - «мяч»).

    В последующем 1987 году были официально изданы первые волейбольные правила, и они сильно отличались от современных. Вообще, на протяжении всей своей истории игра постоянно совершенствовалась и изменялась. Волейбол каким мы его знаем, дошел до наших дней с небольшими изменениями из 1925 года, когда были утверждены современные высота сетки, количество игроков (шесть), количество касаний мяча (три), размер площадки, и размер мяча.

    За границу США волейбол попадает в первом десятилетии 20 века. В 1913 году был проведен первый турнир по волейболу во время Паназиатских игр, среди всего трех команд участниц (КНР, Япония, Филиппины).

    После 1925 года волейбольные ассоциации появляются по всему миру. Первыми в Европе волейболистами стали представители Чехословакии, затем подтянулись СССР, Япония, Болгария.

    1936 год ознаменован созданием технического комитета по волейболу (сначала как часть гандбольной федерации). Этим комитетом на международном уровне были приняты общие правила, установлены дополнительные технические нюансы, снижена высота сетки для женщин (на 10 см).

    Затем, после страшных лет Второй мировой войны, стали возобновляться международные связи и спортивные контакты. 18 апреля 1947 года состоялось первое заседание новой отдельной волейбольной структуры - FIVB (Fédération Internationale de Volleyball или Международная федерация волейбола). В Праге в 1949 году проводится первый волейбольный международный мужской чемпионат под эгидой FIVB. В 1951 году организация утверждает новые международные волейбольные правила, по которым проводятся дальнейшие чемпионаты и волейбольные матчи на Олимпийских играх (начиная с 1964 года).

    Новой вехой в волейболе стало избрание президентом FIVB мексиканца Рубена Акоста. По его указке волейбольные правила вновь были изменены в угоду зрелищности для телевидения и массового зрителя. Появляется «тай-брейк». Теперь первые 4 партии играются до 25 очков, где каждое касание мячом поля засчитывается как очко команде, а пятая решающая партия играется до 15 очков.

    На данный момент волейбольные состязания - это зрелищное событие, на которое смотрит весь мир. В FIVB насчитывается 220 национальных федераций, постоянно соревнующихся за господство на площадке.

    История возникновения и развития волейбола

    Введение

    Волейбол (англ. volleyball от volley - «ударять мяч с лёта» (также переводят как «летающий», «парящий») и ball - «мяч») - вид спорта, командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника (добить до пола), либо игрок защищающейся команды допустил ошибку. При этом для организации атаки игрокам одной команды разрешается не более трёх касаний мяча подряд.

    Волейбол - неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке. Важнейшими качествами для игроков в волейбол являются прыгучесть для возможности высоко подняться над сеткой, реакция, координация, физическая сила для эффективного произведения атакующих ударов.

    Существуют многочисленные варианты волейбола, ответвившиеся от основного вида - пляжный волейбол (олимпийский вид с 1996 года), мини-волейбол, пионербол, парковый волейбол.

    1. Происхождение современного волейбола

    Некоторые склонны считать родоначальником волейбола американца Халстеда из Спрингфилда, который в 1866 году начал пропагандировать игру в "летающий мяч", названную им волейболом. Попробуем проследить за развитием предка волейбола.

    Сохранились, например, хроники римских летописцев 3 века до нашей эры. В них описывается игра, в которой по мячу били кулаками. До нашего времени дошли и правила, описанные историками в 1500 году. Игру тогда называли "фаустбол". На площадке размером 90х20 метров, разделённой невысокой каменной стеной, состязались две команды по 3-6 игроков. Игроки одной команды стремились перебить мяч через стену на сторону соперников.

    Изобретателем волейбола считается Уильям Дж. Морган, преподаватель физического воспитания колледжа Ассоциации молодых христиан в городе Холиоке (штат Массачусетс, США). 9 февраля 1895 года в спортивном зале он подвесил теннисную сетку на высоте 197 см, и его ученики, число которых на площадке не ограничивалось, стали перебрасывать через неё баскетбольную камеру. Морган назвал новую игру «минтонет». Годом позже игра демонстрировалась на конференции колледжей ассоциации молодых христиан в Спрингфилде и по предложению профессора Альфреда Т. Хальстеда получила новое название - «волейбол». В 1916 году были опубликованы первые правила волейбола.

    Основные правила игры сформировались в 1915-25 гг. В странах Америки, Африки, Европы практиковался волейбол с шестью игроками на площадке, в Азии - с девятью или двенадцатью игроками на площадке 11х22 м без смены позиций игроками во время матча.

    В 1922 году проведены первые общенациональные соревнования - в Бруклине состоялся чемпионат YMCA с участием 23 мужских команд. В том же году была образована федерация баскетбола и волейбола Чехословакии - первая в мире спортивная организация по волейболу. Была образована комиссия, в которую вошли 13 стран Европы, 5 стран Америки и 4 страны Азии. Членами этой комиссии в качестве основных были приняты американские правила с незначительными изменениями: замеры проводились в метрических пропорциях, мяча можно было касаться всем телом выше пояса, после касания мяча на блоке игроку было запрещено повторное касание подряд, высота сетки для женщин - 224 см, зона подачи была строго ограничена.

    В 1949 году в Праге состоялся первый чемпионат мира среди мужских команд. В 1951 году на конгрессе в Марселе FIVB утвердила официальные международные правила, а в её составе были образованы арбитражная комиссия и комиссия по разработке и совершенствованию правил игры.

    2. 1980-е годы. Новые правила

    В 1984 году Поля Либо сменил на посту президента FIVB доктор Рубен Акоста, адвокат из Мексики. По инициативе Рубена Акосты произведены многочисленные изменения в правилах игры, направленные на повышение зрелищности соревнований. Накануне Олимпийских игр-1988 в Сеуле состоялся 21-й конгресс FIVB, на котором были приняты изменения в регламенте решающей пятой партии: теперь она должна играться по системе «ралли-пойнт» («розыгрыш-очко»). С 1998 года такая система подсчёта очков распространяется на весь матч, в том же году появилось амплуа либеро.

    В начале 1980-х появилась подача в прыжке и почти перестала применяться боковая подача, увеличилась частота нападающих ударов с задней линии, произошли изменения в способах приёма мяча - прежде непопулярный приём снизу стал господствующим, а приём сверху с падением почти исчез. Сузились игровые функции волейболистов: например, если раньше в приёме были задействованы все шесть игроков, то с 1980-х годов выполнение этого элемента стало обязанностью двух доигровщиков.

    Игра стала более силовой и быстрой. Волейбол увеличил требования к росту и атлетической подготовке спортсменов. Если в 1970-е годы в команде могло не быть вообще ни одного игрока ростом выше 2-х метров, то с 1990-х годов всё изменилось. В командах высокого класса ниже 195-200 см обычно только связующий и либеро.

    С 1990 года стала разыгрываться Мировая лига по волейболу, ежегодный цикл соревнований, призванный увеличить популярность этого вида спорта во всём мире. С 1993 проводится аналогичное соревнование у женщин - Гран-при.

    3. Современное состояние

    С 2006 года FIVB объединяет 220 национальных федераций волейбола, волейбол является одним из самых популярных видов спорта на Земле. В августе 2008 года новым президентом FIVB был избран китаец Вэй Цзичжун.

    Наиболее развит волейбол, как вид спорта, в таких странах как Россия, Бразилия, Китай, Италия, США, Япония, Польша. Действующим чемпионом мира среди мужчин является сборная Бразилии (2006), среди женщин - сборная России (2006).

    08 ноября 2009 года действующий победитель европейской волейбольной Лиги чемпионов итальянский "Трентино" завоевал еще один трофей, став чемпионом мира среди клубов.

    4. Развитие волейбола в России

    Весной 1932 года при Всесоюзном совете физической культуры СССР была создана секция волейбола. В 1933-м во время сессии ЦИК на сцене Большого театра перед руководителями правящей партии и правительства СССР был сыгран показательный матч между сборными Москвы и Днепропетровска. А уже через год регулярно проводятся первенства Советского Союза, официально называвшегося «Всесоюзным волейбольным праздником». Став лидерами отечественного волейбола, спортсмены Москвы удостоились чести представлять его на международной арене, когда гостями и соперниками в 1935 году были афганские спортсмены. Несмотря на то, что игры проводились по азиатским правилам, советские волейболисты одержали убедительную победу - 2:0 (22:1, 22:2).

    Соревнования на первенство СССР проводились исключительно на открытых площадках чаще всего после футбольных матчей по соседству со стадионами, а крупнейшие соревнования, такие как чемпионат мира 1952 года - на тех же стадионах при переполненных трибунах.

    Советские волейболисты - 6-кратные чемпионы мира, 12-кратные Европы, 4-кратные победители Кубка мира. Женская команда СССР 5 раз побеждала на чемпионатах мира, 13 - Европы, 1 - на Кубке мира.

    Всероссийская федерация волейбола (ВФВ) образована в 1991 году. Президент федерации - Николай Патрушев. Мужская сборная России - победитель Кубка мира-1999 и Мировой лиги-2002. Женская команда побеждала на чемпионате мира-2006, чемпионатах Европы (1993, 1997, 1999, 2001), Гран-при (1997, 1999, 2002), Всемирном Кубке чемпионов-1997.

    5. Выдающиеся волейболисты

    Наибольшее количество медалей в истории волейбола на Олимпийских играх завоевал Карч Кирай (США) - 2 золотых медали в классическом волейболе и одну в пляжном. Среди женщин это советская волейболистка Инна Рыскаль (СССР), которая на 4-х олимпиадах 1964-1976 завоевала 2 золотых и 2 серебряные медали.

    Георгий Мондзолевский (СССР)

    Людмила Булдакова (СССР)

    Вячеслав Зайцев (СССР)

    Андреа Джани (Италия)

    Жиба (Жилберто Годой Фильо) (Бразилия)

    Екатерина Гамова (Россия)

    6. Разновидности волейбола

    Пляжный волейбол. Существует также еще одна разновидность игры - бич-волей (волейбол на песке, пляжный волейбол). В волейбол на песке в двадцатые - тридцатые годы играли в Болгарии, Латвии, СССР, США, Франции, Чехословакии. Бич-волей с двумя игроками на площадке появился в США в 1930 г. В конце ХХ века бич-волей получил очень широкое распространение в мире и в 1993 г. на сессии МОК в Монте-Карло он был признан олимпийским видом спорта.

    Сейчас официальный календарь ФИВБ включает следующие соревнования по бич-волею: турниры в программе летних Олимпийских игр (с 1996 г.), чемпионаты мира (с 1987 г. для мужчин, с 1992 г. для женщин) и Мировой тур (с 1989 г. для мужчин, с 1993 г. для женщин), этапы (турниры) которого в течение сезона проводятся в разных странах.

    Мини-волейбол. Игра для детей до 14 лет. Включена в школьную программу многих стран, в том числе России. Появился мини-волейбол в 1961 в ГДР. В 1972 были официально утверждены его правила. Различают два уровня: мини-3 и мини-4. В каждой команде играют три (четыре) игрока плюс двое запасных. За команду могут выступать одновременно и мальчики и девочки, но их соотношение в командах-соперницах должно быть одинаково. Игра проходит на площадке 6х4,5 (6х6) м, разделенной пополам сеткой на высоте 2,15 (2,05) м. Вес мяча: 210–230 граммов, окружность: 61–63 см. Игра в партии идет до 15 очков.

    Пионербол. Основное его техническое отличие от классического волейбола заключается в том, что мяч в процессе игры берется в руки. Соответственно подача, пас партнеру и перевод мяча на сторону соперника осуществляется не ударом, а броском. Матч состоит из трех партий, игра в которых ведется до 15 очков. Выигрывает команда, победившая в двух партиях. Пионербол включен в программу средних школ по физподготовке и является подготовительным этапом в освоении азов не только волейбола, но и баскетбола. В разных городах России проводятся соревнования по пионерболу.

    Воллибол (англ. «wallyball», от «wall» – стена) изобрел в 1979 американец Джо Гарсиа. Играют две команды по два, три или четыре человека. Допускается использование боковых стен спортзала. Игра ведется до 15, 18 или 21 очка (но разница в счете должна быть не менее 2 очков). Среди воллиболистов немало представителей классического волейбола, в том числе члены олимпийской сборной США Пол Сандерлэнд и Рита Крокетт, и известных людей из мира политики и шоу-бизнеса, включая президента США Джорджа У.Буша. В начале 1980-х годов бизнесмен Майк О"Хара (в прошлом входивший в состав олимпийской сборной США) основал компанию «Воллибол интернэшнл инк» (WII), взявшую на себя организацию региональных и интернациональных турниров в стране. В 1989 несколько членов исполкома WII, не согласных с политикой О"Хара, создали Американскую воллибольную ассоциацию. Ассоциация провела ряд альтернативных мероприятий в США и международных турниров в разных странах. В настоящее время обе организации практически бездействуют. В ноябре 2001 усилиями изобретателя воллибола была сформирована некоммерческая Объединенная Ассоциация воллиболистов. Гарсиа намерен возродить былой интерес к своему детищу и добиться его признания олимпийским видом спорта. Сейчас во всем мире воллиболом занимаются несколько миллионов человек.

    Фаустбол. Фаустбол (от нем. «Faust» – кулак), в англоязычных странах принято название «фистбол» (англ. «fist» – кулак). Один из старейших видов спорта. Первые правила были приняты в 1555 в Италии. В конце 19 в. игра попала в Германию, ставшую со временем центром мирового фаустбола. В настоящее время игра чрезвычайно распространена в ряде европейских странах, а также в Северной и Южной Америке, в Японии и некоторых африканских государствах. В фаустбол играют две команды по пять игроков в каждой (плюс трое запасных) на площадке 50х20 метров – как в помещении, так и на открытом воздухе. Игра состоит из 2 таймов по 15 минут. Если правилами турнира ничья в матче исключается, то в случае ничейного результата назначаются две дополнительные 5-минутки, при необходимости еще две и т.д. – до победы одной из команд с перевесом как минимум в два очка. Мяч чуть тяжелее волейбольного (320–380 граммов). Вместо сетки используется веревка, натягиваемая на высоте двух метров.

    7. Интересные факты

    Скорость полёта мяча при подаче у лучших игроков может достигать 130 км/ч.

    Рекорд посещаемости волейбольного матча был установлен 19 июля 1983 года. За товарищеской игрой сборных Бразилии и СССР на знаменитом футбольном стадионе «Маракана» наблюдали 96500 зрителей.

    Первыми подавать в прыжке начали бразильские волейболисты в начале 80-х, что позволило им завоевать серебро на Олимпиаде 1984 года.

    ИСТОРИЯ ВОЛЕЙБОЛА

    Волейбол - командная спортивная игра с мячом на площадке 9 х 18 метров, разделённой пополам сеткой. Играющие стремятся ударами рук по мячу приземлить его на половине соперника.

    История волейбола начинается в колледже Ассоциации молодых христиан в городке Холиок (шт. Массачусенс, США). Создателем волейбола является Уильям Дж. Морган, учитель физической культуры этого самого колледжа. 9-го февраля 1895 г. в спортзале он подвесил сетку для тенниса на высоте 197 см, и ученики, количество которых на площадках не ограничивалось, начали перебрасывать через сетку баскетбольную камеру.

    Морган прозвал свою игру "минтонет ". Спустя время игра продемонстрировалась на конференции колледжей ассоциации в городе Спрингфилде и по инициативе профессора Альфреда Т. Хальстеда стала называться по другому- "волейбол". В 1897 году в США опубликовали первые правила в истории волейбола, а вот и они: размер площадки 7,6 Х 15,1 м (25 Х 50 футов), мяч с длиной окружности 63,5-68,5 см (25-27 дюймов) и весом 340 г, высота сетки 198 см (6,5 фута), число игроков на площадке и разрешённых касаний мяча было произвольным, очко считалось только при своей подаче, в случае неудачной подачи подачу можно было повторить, игра шла до 21 очка в партию.

    За историю волейбола его техника, правила и тактика развивалась. Основные правила, некоторые из которых дошли до сегодняшних дней, были составлены в 1915-1925 годах: с 1917 г. розыгрыш партии останавливался на 15 очках, а высота сетки стала 243 см; в 1918 году определилось количество спортсменов на площадке - шестеро; с 1922 г. запретили больше трёх касаний мяча; ну а в 1925 году установлены современные габариты площадки, размер и вес мяча. Эти правила использовались в странах Африки, Америки и Европы, ну а в Азии вплоть до 1960-х годов в волейбол играли по своим правилам: на площадке девять или двенадцать игроков, размер площадки 11х22 м, с отсутствием смены позиций между игроками на протяжении матча.

    Следующий важный момент в истории волейбола - это проведение общенационального турнира в 1922 году - в городе Бруклин прошёл чемпионат YMCA с участием двадцати трёх (23) мужских команд. В этом же году была создана первая в истории волейбола федерация волейбола и баскетбола Чехословакии - первая в мире спорт-организация, курирующая волейбол. Начиная с 1925-х годов возникли спортивные федерации СССР, Болгарии, Японии и США. В это же время формируются основные технические приёмы, такие как подача, передача, нападающий удар и блок. На основе этих базовых приёмов игры в волейбол развивается тактика действий команды. В 30-е годы стали использоваться страховка и групповой блок, развивались нападающие и обманные удары.Ну а в 1936 г. на конгрессе мeждународной федерации гандбола, проходившем в Стокгольме, представители Польши предложили инициативу создать техничeский комитет волейбола как составляющую гандбольной федерации. Была создана комиссия, в которую вступили 13 стран из Европы, 5 стран из Америки а также 4 страны из Азии. Членами комиссии в роли базовых были утверждены американские правила с небольшими изменениями: замеры происходили в метрических пропорциях, касаться мяча можно было всем телом выше уровня пояса, после касания на блоке игроку запретили повторное касание, высоту сетки для женщин установили на уровне 224 см, зону подачи строго ограничили.

    По завершению Второй мировой войны расширились международные контакты. В апреле1947 года Париж принял первый конгресс Международной волейбольной федерации (FIVB) в составе с представителями 14 стран: Бразилии, Бельгии, Египта, Венгрии, Нидерландов, Италии, Португалии, Польши, США, Франции, Румынии, Уругвая, Югославии и Чехословакии, которые официально стали первыми членами Международной федерации волейбола. Ну, а в 1949 г. Прага первой приняла чемпионат мира среди мужчин. В 1951 году на Марсельском конгрессе FIVB приняла первые в истории волейбола официальные мeждународные правила, и в её составе образовалась арбитражная комиссия и комиссия по созданию и развитию правил волейбола. Разрешили замены волейболистов и тайм-ауты в партиях, мaтчи мужских и женских команд стали проходить в 5 партий.

    Ну, а первым в истории волейбола президентом FIVB стал француз - архитектор Поль Либо, потом многократно переизбиравшийся на эту должность вплоть до 1984 года. А в 1957 году на 53-ем конгрессе Международного олимпийского комитета игра волейбол была объявлена олимпийским видом спорта, а уже на 58-й сессии олимпийского комитета было утверждено решение о прохождении волейбольных соревнований как среди мужских, так и среди женских сборных на XVIII олимпийских Играх в Токио. Вслед за токийской Олимпиадой внесли существенное изменение в правила волейбола - блокирующим стало можно переносить свои руки над сеткой на площадку противника и заново касаться мяча после блока.

    Сильными командами истории волейбола 60-х - 80-х годов являлись сборные СССР, Польши, Чехословакии, Японии, Болгарии, Румынии, ГДР, Южной и Северной Кореи, Кубы.

    В 1984 г. Поля Либо заменил на должности президента Международной федерации волейбола доктор Рубен Акоста - мексиканский адвокат. По предложению Рубена Акосты серьёзные изменения в правилах волейбола, направленные на увеличение зрелищности игры и «телегеничности» соревнований, связанной с уменьшением продолжительности игр. Перед Олимпийскими играми 1988 года в Сеуле прошёл XXI конгресс FIVB, где приняли изменения в регламенте пятой партии: она стала проводиться по системе «ралли-пойнт», или же «тай-брейк» («розыгрыш - очко»), в 90-е годы устанавливался граница в 17 очков для начальных четырёх партий (т.е. они могли закончиться при превосходстве соперников в очко даже со счётом 17:16). Проходил эксперимент с уменьшением времени волейбольных партий, но в октябре 98-го года на токийском конгрессе FIVB было принято более революционное действие - проводить по системе «ралли-пойнт» все партии: первые 4 до 25 очков, пятую - до 15. А в 1996 году разрешили касание мяча всеми частями тела и активная игра ногой, ну, а в 1997 году FIVB предложила национальным сборным возможность включать в свои команды игрока либеро.

    В этот период истории волейбола продолжали развиваться и не связанные с поправками в правилах тактика и техника игры. В начале 80-х появилась подача с прыжка и почти перестала использоваться боковая подача, увеличилось количество нападающих ударов с задней линии, изменения прошли и в способах приёма мяча - ранее непопулярный приём мяча снизу стал доминирующим, а приём сверху в падении почти пропал. Ограничились игровые функции игроков: к примеру, если ранее в приёме были использованы все шесть игроков, то уже с 1980-х г-в. выполнение этого действия стало должностью двух доигровщиков.

    Волейбол стал более силовым и быстрым. Игра увеличила свои требования к росту и физической подготовке волейболистов. Если же в 1970-е годы в составе могло и вообще не быть ни одного спортсмена ростом выше 2-х метров, то с 90-х годов всё сменилось. В командах серьёзного класса ниже 195-200 см обычно были только либеро и связующий. В число сильнейших волейболистов добавились следующие сборные - США, Бразилия, Нидерланды, Куба, Югославия, Италия. В этот же период истории волейбола возросла разница в классе среди команд стран Южной Америки и Европы и азиатскими представителями(исключение - женская сборная Китая). Трёхкратный победитель чемпионата мира - мужская сборная Италии 1990-98 гг. и женская сборная Японии 1960-65 гг. признаны FIVB топовыми командами XX столетия.

    С 1990-го года разыгрывается Мировая лига - ежегодный набор соревнований, созданный увеличить известность волейбола по всёму миру. С 1993-го года проходит аналогичный турнир у женщин - Гран-при. Во второй половине 1980-х годов в Италии создаётся первая в истории волейбола действительно профессиональная лига, организация которой является примером для национальных чемпионатов остальных стран стран.

    В 1985-м году в Холиоке создан волейбольный Зал славы, в который вносятся имена самых выдающихся волейболистов, команд, тренеров, судей, организаторов.

    С 2006-го года Международная федерация волейбола (FIVB) включает в себя 220 федераций волейбола разных стран, волейбол сегодня - один из самых популярных видов спорта в мире.Наиболее совершенен волейбол как вид спорта в следующих странах: Россия, Китай, Бразилия, Италия, Япония, США, Польша. Руководство FIVB постоянно проводит работу над улучшением правил волейбола.

    А сегодняшнюю историю волейбола творим мы.

    Инструкция

    Основателем игры в волейбол считается Уильям Дж. Морган - преподаватель физкультуры в колледже города Холиоке, который ради эксперимента в 1895 году повесил теннисную сетку на высоту почти в 2 м, а ученики стали перебрасывать через нее баскетбольную камеру. Первоначально свое изобретение Морган назвал «минтометом», но позже по предложению профессора Альфреда Т. Хальстеда игру переименовали в волейбол.

    В 1897 году были прописаны первые правила игры в волейбол. Количество игроков было любым, касаться мяча можно было сколько угодно раз, лишь бы он не касался площадки. Очко можно было заработать только на своей подаче, а неудачная попытка подать приводила к повторной подаче. Размер площадки составлял 25 x 50 футов, высота сетки 6,5 фута, мяч в диаметре 25-27 дюймов и весом 340 г. Игра в партии шла до 21 очка.

    Основные правила, которые используются сейчас, сформировались в период с 1915 по 1925 гг. Были утверждены современные размеры площадки и мяча, высота сетки для мужских и женских соревнований, определено одновременное нахождение на площадке 6 игроков, разрешено только 3 касания мяча. Отличиями от современного волейбола было то, что партия шла до 15 очков, которые засчитывались при выигрыше только на своей подаче. В Азии в то время волейбол проходил по своим, отличным от всего мира правилам.

    Первые общенациональные соревнования были проведены в 1922 году в Бруклине. Спортивная волейбольная организация впервые была создана в Чехословакии в виде Союза и волейбола. Чуть позже появляются национальные волейбольные федерации в Болгарии, США, СССР, Японии. Основные технические приемы (атакующие и обманные удары, подача, передача, групповой и одиночный блок) и тактика игры формировались методом проб и ошибок.

    В 1947 году была организована Международная федерация волейбола. Представителями в ней тогда были лишь 14 стран. Для сравнения: сейчас она объединяет 220 национальных волейбольных федераций. В 1949 году провели первый чемпионат мира среди мужских волейбольных команд. В 1951 году на конгрессе Международной федерации волейбола были утверждены матчи из 5 партий, разрешены тайм-ауты и замены игроков.

    В 1957 году волейбол признан олимпийским видом спорта, первый волейбольный турнир проведен на Олимпиаде 1964 года в Токио. Примечательно, что первыми олимпийскими чемпионами по стала мужская сборная СССР. После Игр были изменены некоторые технические моменты: появились антенны по краям сетки, обозначающие аут «в воздухе», а также появились наказания в виде желтой и красной карточки.

    Международная волейбольная федерация для большей популяризации этого вида спорта стремится сделать матчи более зрелищными, подходящими под формат телевизионных программ. Положительным изменением регламента в этом направлении стало проведение игр по системе «ралли-пойнт» (теперь очки засчитывались и при чужой подаче), что используется до сих пор. Были предприняты попытки ограничивать партии по времени или играть их только до 17 очков, но эти моменты не прижились.

    Сейчас матчи проводятся до победы в трех партиях (максимум - 5 партий) до 25 очков, причем 5 партия или тай-брейк ведутся до 15 очков. Количество игроков одной команды на площадке составляет 6 человек, причем вместо блокирующего после подачи на заднюю линию выходит либеро - принимающий игрок. Количество касаний мяча в розыгрыше не должно превышать 3 раз за исключением касания на блоке. Размер площадки составляет 18 х 9 м, вес мяча - 260-280 г, а его диаметр 65-67 см.

    В современных правилах прописаны ошибки при выполнении каждого элемента игры (при подаче, во время розыгрыша), за наличием которых следят судьи. Также наказывается очком несоблюдение расстановки и предупреждением неспортивное поведение игроков или тренеров. В последнее время на большинстве соревнований стараются использовать систему видеоповторов, т.к. в современном возросли скорости и не всегда возможно разглядеть место падения мяча или касание его на блоке.

    С развитием волейбола изменялась и тактика игры. Связующие стали вести вести более быструю игру. Увеличился рост , стали значимы сила удара и высота прыжка. Если раньше было очень мало спортсменов выше 2 м, то теперь в топовых командах только либеро и связующие могут быть ниже этой отметки. Хотя есть исключения: некоторые игроки намного ниже среднего роста волейболистов достигают высоких результатов благодаря особой тактике и технике.

    Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

    Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

    Размещено на http://www.allbest.ru/

    Введение

    С момента своего «изобретения» игра в волейбол переживает бурное развитие. Это выражается и в растущем количестве волейболистов, и в растущем числе стран-членов Международной федерации волейбола. По своей распространённости эта игра занимает ведущее положение на мировой спортивной арене.

    Игра в волейбол стала не только чисто спортивной, но и происходит развитие волейбола как игры ради отдыха, игра в волейбол стала средством организации досуга, поддержания здоровья и восстановления работоспособности.

    В своём реферате я расскажу о развитии волейбола в мире и в нашей стране, о правилах этой игры, о её технике и тактике.

    История возникновения волейбола

    Официально, датой рождения волейбола считается 1895 год, когда преподаватель физкультуры Гелиокского колледжа (штат Массачусетс, США) Вильям Морган изобрёл игру волейбол, а затем и разработал её первые правила. Это официальная версия, хотя есть и другие. Некоторые склонны считать родоначальником волейбола американца Халстеда из Спрингфилда, который в 1866 году начал пропагандировать игру в «летающий мяч», названную им волейболом.

    Попробуем проследить за развитием предка волейбола. Сохранились, например, хроники римских летописцев 3 века до нашей эры. В них описывается игра, в которой по мячу били кулаками. До нашего времени дошли и правила, описанные историками в 1500 году. Игру тогда называли «фаустбол». На площадке размером 90х20 метров, разделённой невысокой каменной стеной, состязались две команды по 3-6 игроков. Игроки одной команды стремились перебить мяч через стену на сторону соперников.

    Позже итальянский фаустбол стал популярным в Германии, Франции, Швейцарии, Австрии, Дании и других странах Европы. Со временем и площадка, и правила изменились. Так, длина площадки была уменьшена до 50 метров, а вместо стены появился шнур, натянутый между столбами. Строго определился и состав команды - 5человек. Мяч перебивали через шнур кулаком или предплечьем, причём уже оговаривали три касания мяча. Можно было перебивать мяч через шнур и после отскока от земли, но в этом случае разрешалось одно касание. Игра длилась в два тайма по 15 минут. Эта спортивная игра появилась давно, но её возраст отсчитывается только с 19 века потому, что первые правила волейбола были обнародованы в 1897 году. Естественно, сейчас они во много отличаются от первоначальных, волейбол растёт и совершенствуется.

    В нашей стране волейбол широко распространили после революции 1917 года.

    В 1925 года по инициативе секции игр в Москве созывается актив, на котором были приняты первые в нашей стране правила игры, в этом же году состоялись первые официальные соревнования по волейболу. С 1927 года проводится ежегодное первенство Москвы. В последующие годы волейбол получает повсеместное развитие.

    В 1928 году в Москве состоялся чемпионат СССР, вошедший в программу 1 Всесоюзной спартакиады. В нём участвовали команды со всей страны. Однако, несмотря на бурное распространение и популярность новой игры, и целый ряд новинок, которые привезли на этот чемпионат команды, спортивное мастерство волейболистов находилось ещё на низком уровне.

    Великая Отечественная война затормозила развитие волейбола. Но несмотря на огромные трудности военного времени, спортивная жизнь в стране не замирала. В 1943 году разыгрывается первенство Москвы, в 1944 году первенство и кубок Москвы по волейболу. В 1945 году вновь проводится первенство СССР. Чемпионами страны стали московские команды «Динамо» (мужчины) и «Локомотив» (женщины). На этих соревнованиях мужская команда «Динамо» (Москва) широко применяла в защите взаимодействие защитных линий и доигрывание принятых мячей, а в нападении использовала всё пространство по длине сетки для выпадения нападающего удара. Такая организация игры и принесла команде титул чемпионата СССР и дала толчок дальнейшему развитию тактики волейбола.

    Прошедшие в 1946-1947 гг. первенства страны, а также успешное выступление советских волейболистов на международной арене послужили толчком к дальнейшему развитию волейбола в СССР. В 1947 году советские волейболисты, участвуя в соревнованиях на международном фестивале демократической молодёжи в Праге, заняли первое место. В этом же году создаётся Международная федерация волейбола (ФИВБ). После выступления Всесоюзной волейбольной секции в члены этой организации (1948год) волейболисты СССР, становятся участниками всех международных соревнований.

    В 1949 году мужская команда советских волейболистов завоёвывает звание чемпиона в первом официальном первенстве мира. Наши сборные команды мужчин и женщин побеждают и в первенстве Европы. Свои чемпионские титулы они подтверждают и в последующие два года. Летом 1952 года первенство мира проводилось в Москве. Советские волейболисты и волейболистки в этих соревнованиях стали сильнейшими в мире.

    Включение в 1964 году волейбола в программу Олимпийских игр значительно повысило требования к игре волейболистов.

    В волейбол играют на площадке размером 9х18 метров. Вся площадка разделена на две равные половины средней линией, над которой подвешивается сетка. Высота сетки зависит от возраста и пола играющих. В игре участвуют 12 игроков (по 6 игроков с каждой стороны), и ведётся она мячом весом 250грамм и окружностью 65-68 сантиметров.

    Смысл игры в том, чтобы не дать мячу упасть на своей площадке, прилагая усилия для падения его на стороне противоположной команды. Действия играющих, ограниченные правилами, выполняются игровыми приёмами: подачей, передачей, нападающих ударом и блокированием. Исходными положениями для игровых приёмов будут стойки (при действиях на месте) и перемещения (при действиях в движении).

    Игра состоит из трёх или пяти партий, в каждой счёт ведётся до 15 очков. Побеждает та команда, которая выиграет две партии из трёх или три из пяти. Если первую партию выигрывает одна команда, а вторую другая, то проводится третья, решающая. Аналогичные условия и при игре из пяти партий. После каждой партии команды меняются площадками.

    Расположение игроков на площадке следующее. Три игрока занимают место на передней линии у сетку, остальные - на задней линии, но так, чтобы можно было контролировать всю площадку. Волейболисты, находящиеся на передней линии, участвуют в приеме и передачах мяча, нападают, блокируют, подстраховывают друг друга. Игроки задней линии подают подачу, принимают и передают мяч, подстраховывают, но не имеют права выходить на переднюю линию для атаки и блокирования.

    Игра начинается с подачи мяча одной из команд. Право на первую подачу определяется жеребьевкой, которую проводит судья с капитанами команд. Причем капитан команды, выигравший жребий, получает право на выбор площадки или на первую подачу.

    Когда игроки занимают свои места на площадке, судья подает команду начинать игру. На подачу отводится не более 5 секунд. Один игрок выполняет подачи до тех пор, пока его команда не совершит ошибку. Если это произошло, то мяч передается сопернику. В этом случае команда, отыгравшая подачу, производит переход игроков из зоны в зону по часовой стрелке. волейбол игра правило олимпийский

    Каждая команда, принимая мяч с подачи соперника, имеет право на три поочередных касания. Если два игрока одной команды одновременно касаются мяча, то засчитывается два касания. Если же мяч задерживается над сеткой между руками игроков разных команд, то игра останавливается. Производится повторная подача для розыгрыша спорного мяча.

    Мяч считается вышедшим из игры, если он пролетел за ограничительными лентами на сетке, которые крепятся над проекцией боковых линий, или коснулся предметов вне площадки. Боковые и лицевые линии (разметка) входят в площадь игрового поля.

    Команда теряет право на подачу или соперник выигрывает очко, если:

    Мяч падает на свое площадке;

    Команда совершает более трех касаний;

    Мяч брошен или задержан;

    Мяч коснулся тела игрока ниже пояса;

    Игрок касается сетки;

    Игрок совершал два касания подряд;

    Ступня игрока полностью находится на стороне соперника и не касается средней линии;

    Игрок производит нападающий удар на стороне соперника;

    Игрок задней линии из площади нападения перебивает на сторону соперника мяч, который находится выше верхнего края сетки;

    Игрок задней линии участвовал в блокировании и коснулся мяча;

    Команда нарушает расстановку в момент подачи;

    Игрок во время удара по мячу пользуется поддержкой товарища по команде;

    Игрок получает персональное замечание;

    Игрок касается мяча или игрока противоположной команды, когда мяч находится на стороне противника;

    Умышленно затягивается игра;

    Замена игрока произошла неправильно;

    потребован третий перерыв для отдыха после предупреждения;

    Использовано более 30 секунд на второй перерыв для отдыха;

    Игрок без разрешения судьи уходит с площадки во время перерывов в игре;

    Нарушены правила блокирования.

    Партия считается выигранной, если одна из команд набрала 15 очков с преимуществом не менее 2=х очков. При счете 14:14 игра продолжается до тех пор, пока одна из команд не добьется преимущества в 2 очка (16:14; 17:15 и т.д.)

    Команда имеет право на два перерыва по 30 секунд в каждой партии. Разрешена замена игроков, но не более шести в каждой партии.

    Волейболисты должны иметь одинаковую форму. Тапочки не должны иметь каблуков. Игрокам запрещается иметь украшения, которые в ходе игры могут явиться причиной травмы. На майки наносят номера (с 1-го по 99-й), причем в команде не должно быть двух и более игроков с одинаковыми номерами на майках.

    Во время игры к судье может обращаться только капитан команды. Игрок не имеет права:

    Оспаривать решение судей и делать замечания в их адрес;

    Вести себя нетактично по отношению к сопернику или делать оскорбительные замечания в адрес игроков противоборствующей команды.

    Каждый игрок обязан хорошо знать правила игры, строго их выполнять и соблюдать нормы поведения.

    Специфика волейбола

    Специфика волейбола отчасти заключена в самом его названии: «волей» - на лету, «бол» - мяч.

    Одной из важных задач в волейболе является задача определения траектории и скорости полёта мяча и умение своевременно «выйти на мяч» - занять удобное исходное положение для приема передачи, нападающего удара, блокирования. Способность быстро решать такие задачи можно развивать специальными упражнениями.

    Ведущую роль играют быстрота и сила в определенных сочетаниях. При этом первостепенное значение имеет скорость мышечного сокращения и регулирования скорости движений. Особое значение придается пространственной точности движений, крайне необходимой при первых и вторых передачах мяча, подачах, нападающих ударах.

    Важна быстрота двигательной реакции и способность управлять временем движений.

    Ещё одна отличительная черта волейбола - сложность и быстрота решения двигательных задач в игровых ситуациях. Волейбол должен учитывать расположение игроков на площадке, предугадать действия партнеров и разгадать замысел противника, быстро произвести анализ сложившейся обстановки, вынести решение о наиболее целесообразном действии, эффективно выполнить это действие. При скоростной игре степень и срочность решения задач, которые зависят от быстроты действий игроков, значительно повышаются.

    Техника игры

    Особое место в технике игры занимают стойки и перемещения.

    В технике нападения существует одна стойка - основная. При этой стойке ноги располагаются на ширине плеч, согнуты в коленях, туловище в вертикальном положении, руки согнуты в локтях и находятся перед грудью.

    При выполнении приемов техники нападения игроку приходится перемещаться. Перемещения могут быть выполнены шагом или бегом в различных направлениях.

    При выполнении нападающих ударов применяются прыжки толчком двумя ногами или одной ногой, с места или разбега. Технический прием может быть выполнен правильно только в том случае, когда игрок своевременно переместившись, принял основную стойку.

    Передачи являются одним из основных технических приемов в волейболе. В зависимости от положения рук при выполнении передач различаются верхние и нижние передачи двумя и одной рукой. Основой для правильного выполнения передачи является своевременное перемещение под мяч и принятие основной стойки.

    Передачи могут быть различными по расстоянию и высоте. По расстоянию различаются короткие и длинные передачи, а по высоте - низкие, средние, высокие. Особенностью выполнения длинных и высоких передач является более активная работа ног. При выполнении верхних передач следует обратить внимание на то, линия плеч игрока была перпендикулярна направлению, в котором выполняется передача.

    Разновидностью выполнения верхней передачи является передача в прыжке. Она наиболее сложна, так как выполняется в безопорном положении. После перемещения под мяч игрок делает прыжок вверх и выносит согнутые руки над головой. Передача выполняется в высшей точке прыжка за счёт активного выпрямления рук локтевых и лучезапястных суставах. Передача в прыжке с имитацией нападающего удара называется «откидкой».

    Подача - это способ введения мяча в игру. В современном волеболе подача используется не только для начала игры, но и как мощное средство нападения. Подачи бывают - нижняя прямая, нижняя боковая, верхняя прямая и верхняя боковая.

    Все подачи выполняются в соответствии с требованиями, указанными в правилах: подающий игрок становится за пределами площадки на месте подачи, обязательно подбрасывает мяч и ударом одной руки направляет его через сетку на сторону противника.

    Для правильного выполнения любой подачи требуется:

    1. Занять правильное исходное положение

    2. Правильно подбросить мяч

    3. Ударить в нижнюю часть мяча с определенной силой

    4. Удар должен производиться твердой кистью, закреплен-ной в лучезарном суставе.

    5. После удара рука продолжает движение в направлении подачи.

    Нападающий удар относится к сложным техническим приемам, сочетая временные и пространственные параметры разбега, прыжка и удара по мячу. Нападающий игрок тесно взаимодействует в партнером, выполняющим передачу, и здесь очень важна одинаковая трактовка обоими всех параметров приема и взаимное понимание условных сигналов. Умение наносить нападающие удары правой и левой руками обогащают технический арсенал игрока, заметно расширяют его тактические возможности.

    Игрок должен стремиться нанести удар по мячу в высшей точке взлета, в «мертвой точке». На ней он и должен наносить удар по мячу независимо от характера подачи. Мяч всегда должен быть чуть впереди игрока. Это положение приобретает решающее значение при ударах. С низких и прострельных передач, помогает нападающему сориентироваться относительно блока. Разбег по траектории, близкой к прямому углу по отношению к сетке, создает для нападающего игрока большие тактические возможности, чем разбег вдоль сетки.

    Совершенствование нападающих ударов проводится как без противодействия блока, так и при пассивном или активном сопротивлении блокирующих.

    Игрокам полезно вырабатывать своеобразное мышечное чувство, прягаю как можно выше, чтобы нанести удар по мячу на «своей» высоте.

    Блок - это основной защитный прием. Техника блокирования проста: прыжок и вынос рук над верхним краем сетки. Но не последнюю роль играет и перемещение игрока к месту постановки блока.

    Игрок перемещается вдоль сетки приставными или скрестными шагами, бегом или шагом, согнув руки, держа кисти на уровне лица. Во время перемещения и прыжка взгляд блокирующего направлен не нападающего игрока противника. По приему с подачи или нападающего удара, а также по начальной траектории мяча после передачи блокирующий определяет направление и характер передачи нападающему.

    Тактика игры

    Тактика игры - это умения и разумная организация всех действий игроков с целью выйти победителем в игре. Все действия игроков в волейболе делятся на две категории: защитные и нападающие действия. В соответствии с этим и тактика игры складывается из тактики нападения и тактики защиты. Различают индивидуальные, групповые и командные тактические действия в нападении и защите.

    Тактика защиты и тактика нападения резко различаются на крайних полюсах: организация действий при приеме мяча от противника и завершающий нападающий удар с предшествующей ему второй передачей. Однако, принимая мяч от противника, игрок стремится направить его к сетке так, чтобы его партнеры наилучшим образом могли организовать нападающие действия. Здесь защитные действия одновременно выступают и как нападающие.

    Тактика тесно связана с техникой. Никакой замысел в игре не может быть выполнен без совершенного владения техническими приемами игры, необходимыми для выполнения этого замысла.

    С учетом своих возможностей каждая избирает систему игры в нападении и защите, которая предусматривает рациональную организацию действий игроков в нападении и защите.

    Тактические действия в нападении осуществляются посредством подач, передач и собственно нападающих ударов.

    Тактика подачи имеет основную задачу - ввести мяч в игру, предельно затрудняя его приём и организацию последующих действий противников.

    Тактика передач. Основной задачей при выполнении передач для нападения является создание наиболее благоприятных условий для выполнения завершающего удара.

    Слабо подготовленному игроку для выполнения нападающего удара требуются хорошие условия: вертикальная передача, достаточная высота мяча и на определённом месте, возможность разбега для прыжка, тактика передач в таких случаях состоится в том, чтобы создать эти наиболее удобные условия для нападающего удара.

    Более сложным является выведение игрока для выполнения нападающего удара в такое место, в котором противник может оказать наименьшее сопротивление. с этой целью передача производится игроком, который для выполнения этой функции вынужден меняться с тем, чтобы занять ключевую позицию, позволяющую разнообразить простые передачи. Поэтому в тактике передач применяются: простые передачи, передачи со сменой мест, передачи для нападающего удара с первой передачи и передачи в прыжке.

    Обманы в волейболе чаще всего применяются в сочетании с подготовкой к нападающему удару или передачей для него. Тактика этих действий при нападающих ударах состоится на использовании такой подвижности или невнимательности отдельных игроков команды противника. При неправильной расстановке игроков на площадке, особенно с увеличением числа блокирующих появляются места, свободные от игроков. Наличие таких свободных мест и используется при так называемом обмане. Обман выполняется на те места, которые оказались свободными или места, откуда игрок переместился с целью закрытия свободного места.

    Тактика защиты состоит из чёткого взаимодействия игроков передней линии между собой (блокирование и страховка), игроков задней линии между собой и, наконец, взаимодействие игроков задней линии и игроков передней линии между собой.

    Блокирование. Первым действием, которым команда начинает защищаться от нападающего удара противника, является блокирование. Блокирование может быть одиночным или групповым (двойным, тройным).

    Приём мяча с подачи и от нападающего удара. Наилучшая техника для защитных действий на задней линии - нужная передача мяча с возможным смягчением удара. С этой целью необходимо правильно определить направление полета мяча и место его приземления. Здесь прежде всего надо оценить обстановку: в каком положении находится мяч, ударяющий игрок по отношению к мячу и к сетке, каким в соответствии с этим будет наиболее вероятное направление мяча от нападающего удара, какова будет крутизна траектории его полета.

    От расстояния между мячом и сеткой зависит угол полета мяча после удара (без блока). Поэтому при близкой к сетке передаче мяча для нападающего удара следует перемещаться вперед с тем, чтобы попасть в нужное для приема мяча место.

    Страховка. Надобность в страховке действий игрока может появиться во многих случаях: при плохой подвижности отдельных игроков, несовершенном владении передачей и др. их подстраховывают товарищи по команде. Постоянная необходимость в страховке возникает при нападающем ударе и блоке. Находясь в прыжке, ни нападающий, выполняющий удар, ни блокирующий игрок не могут передвинуться, реагируя на противодействие и действие противника. В связи с этим необходимо этих игроков страховать.

    Тактический успех страховки, как и других защитных действий, зависит от предвидения действий игроков команды противника.

    Заключение

    Волейбол - одна из наиболее распространенных игр в России. Массовый, подлинно народный характер волейбола объясняется его высокой эмоциональностью и доступностью, основанной на простоте правил игры и несложности оборудования. Особым достоинством волейбола как средства физического воспитания является его специфическое качество - возможность самодозирования нагрузки, т.е. соответствие между подготовленностью игрока и нагрузкой, которую он получает. Это делает волейбол игрой, доступной для людей всех возрастов.

    Список литературы

    1. Волейбол. Пер. с нем. Под общ. Ред. М. Фидлер. - М.: Физкультура и спорт, 1972

    2. Железняк Ю.Д. 120 уроков по волейболу. - М: Физкультура и спорт, 1965

    3. Мондозолевский Г.Г. Щедрость игрока. - М.: Физкультура и спорт, 1984

    4. Основы волейбола./Сост. О.Чехов. М.: Физкультура и спорт, 1979

    5. Правдин В.А. и др. Волейбол - игра для всех - М.: Физкультура и спорт, 1966

    6. Спортивные игры; Учеб. для студентов пед. ин-тов по спец. № 2114 «Физ. воспитание» / В.Д. Ковалева. - М.: Просвещение, 1988

    7. Фурманов А.Г., Болдырев Д.М. Волейбол. - М.: Физкультура и спорт, 1983

    Размещено на Allbest.ru

    Подобные документы

      Происхождение и этапы становления современного волейбола: послевоенная история, новые правила 1980-го года, направления развития в СССР и России. Разновидности волейбола: мини, пионербол, воллибол, фаустбол, пляжный. Правила игры и выдающиеся спортсмены.

      контрольная работа , добавлен 19.05.2013

      Происхождение современного волейбола, изменения в правилах игры, направленные на повышение зрелищности соревнований. Выдающиеся волейболисты и крупнейшие международные соревнования. Правила игры: подача и прием мяча, атака и блокирование, регламент.

      реферат , добавлен 25.11.2010

      Волейбол, его определение, происхождение, виды, современное состояние и развитие в России. История утверждения правил игры Международной федерацией волейбола. Краткая характеристика выдающихся волейболистов мира. Интересные факты из истории волейбола.

      реферат , добавлен 28.10.2009

      Волейбол - неконтактный, комбинационный вид спорта; история и современное состояние, выдающиеся спортсмены. Специализация игроков команды, правила игры, техника и тактика, современные изменения; устройство площадки. Развитие волейбола в СССР и России.

      реферат , добавлен 05.12.2010

      История возникновения и развития волейбола. Правила игры и основные формы проведения занятий, физическая подготовка и методика развития специальных физических качеств. Техника и приемы, упражнения, связанные с психологической подготовкой волейболистов.

      реферат , добавлен 24.03.2010

      Сущность и разновидности волейбола. Общие правила игры, расположение игроков на площадке. Тактика защиты и тактика нападения в волейболе. Правила по соблюдению техники безопасности в спортзалах и на открытых площадках. Специфика игры в волейбол.

      реферат , добавлен 01.05.2013

      Волейбол сидя как разновидность волейбола для спортсменов с поражениями опорно-двигательного аппарата и паралимпийский вид спорта. История возникновения и основные правила спортивной игры в голбол как игры вслепую, на слух. Характеристика целей игры.

      презентация , добавлен 03.04.2017

      Спортивные игры как эффективное средство физического воспитания в широком возрастном диапазоне. Сущность и особенности волейбола. Описание техник игры волейбольной команды в защите. Методика обучения вбрасывания мяча руками из-за боковой линии в футболе.

      контрольная работа , добавлен 12.11.2010

      История возникновения и развитие игры баскетбол, техника, правила соревнования. История игры волейбол. Классификация и методика обучения технике игры. Краткие сведения о бадминтоне, большом теннисе. Подвижные игры в программе общеобразовательной школы.

      лекция , добавлен 06.03.2014

      Специфика волейбола и требования к методике обучения школьников. Обучение технике игры, методы технической подготовки. Общая физическая подготовка школьника. Структура соревновательной деятельности и факторы, определяющие её эффективность в волейболе.

    Читать еще: