Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

Как говорится: «Красота спасет мир». Многие всецело соглашаются с этим выражением. Во всем мире есть много по-настоящему красивых девушек, чья красота просто завораживает. Многие утверждают, что именно русские девушки самые красивые в мире. Между прочим, так считают не только русские люди, за пределами России это выражение поддерживают многие. Но красота есть не только в России, повторюсь, во всем мире есть много настоящих красавиц. В этом можно легко убедиться посмотрев рейтинг Неважно где вы находитесь, будь то глубинка или же шумный город, красивые девушки есть везде.

«О спорт, ты- мир!» эту известную цитату слышал пожалуй каждый. Кто сказал, что человек может быть особенным только в одной области? Например, некоторые считают, что если человек красив, то умом он блистать не будет и наоборот. Но это предвзятое мнение, поскольку есть множество людей, способных опровергнуть его даже на собственном примере.

Есть спортсменки, которые не только показывают отличные показатели в спорте, но и своей красотой успели выделится. Сегодня мы познакомим вас с нашим рейтингом 10 самых красивых спортсменок России 2016 года. Так что наслаждайтесь красотой и получайте эстетическое удовольствие.

10. Яна Щербань

Уроженка Киргизии, её семья в 90-х годах прошлого века переехала в Россию, а мать, являющая тренером по волейболу, смогла не только приобщить дочь к своему увлечению, но и раскрыть в девочке талант. Стоит отметить разносторонность девушки: она не только обладает выдающими успехами в спорте, но и совсем недавно окончила Саратовскую академию права, став обладателей красного диплома в сфере юриспруденции.

9. Юлия Ефремова (Ефимова)

Одна из наиболее известных пловчих нашей страны расположилась на девятой строчке рейтинга самых красивых спортсменок в России 2016. В преддверии олимпиады в Рио новостные ленты пестрили заголовками о возможном отсутствии девушки в олимпийской сборной, но, к счастью, всё обошлось и бронзовый призёр игр в Лондоне, а также многократный чемпион Европы и Мира, смогла доказать всем, что она не только потрясно выглядит, но и отлично плавает на коротких дистанциях.

8.

Обладательница поразительной комбинации во внешности: огромных глаз, в которых можно утонуть, и тонких черт лица, буквально создана для того, чтобы покорять не только мужские сердца, но и пьедесталы. Стоит также обратить внимание на идеальную фигуру и отличную растяжку, свойственную всем отечественным гимнасткам, что и не удивительно ведь этот молодой мастер спорта уже успела получить массу наград не только в пределах федерации, но и в Европе.

7.

Не удивляйтесь, если фамилия девушки, занимающей седьмую строчку в списке самых красивых спортсменок России 2016 года покажется вам знакомой, ведь это дочь первого солиста группы «Ласковый май» Владимира Шурочкина. В отличии от своей сестры, выбравшей музыкальную карьеру и выступающей под псевдонимом «Нюша», Мария предпочла голубую гладь бассейна, при этом добившись значительных успехов, апогеем которых стала золотая медаль олимпийских игр по синхронному плаванию в составе сборной родной страны.

6.

Пожалуй, единственный в нашем списке случай, когда талантливая спортсменка внезапно сменяет гражданство. Дело в том, что представляющая в данный момент команду Заречье-Одинцово спортсменка родилась во Львовской области, и даже успела выступить в украинской юношеской сборной по волейболу. Однако, 10 лет назад, начав выступать за московское Динамо, девушка прониклась культурой нашей родины, предпочла остаться здесь жить, а после сменила гражданство и теперь защищает цвета российского флага на спортивных состязаниях.

5.

После скандала с массой представителей нашей сборной и отстранением главной надежды – Марии Шараповой, именно теннисистка, занимающая пятую строчку рейтинга с красивейшими спортсменками России на 2016 год является наиболее достойным претендентом на замену. Учитывая, что из 30 лет своей жизни, 23 Елена посвятила теннису, она считает его не видом спорта, а смыслом своего существования. Девушка дважды выигрывала турниры «Большого шлема», а также является третьей ракеткой мира в парном разряде, что позволяет иметь на кортах Рио спортсменку, достойную того, чтобы за неё болела вся страна.

4.

Мы привыкли слышать о значительных успехах представителей Кавказа в борьбе и других силовых видах спорта, так что вы будете приятно удивлены появлением в их рядах грациозной и способной гимнастки, которая во время выполнения своей программы на брусьях заставляет замолчать даже комментаторов. 2012 год был крайне продуктивным для Алии: она принесла в копилку нашей сборной целых шесть медалей: золото, два серебра и три бронзы. Однако, для её семьи победы на соревнованиях мирового класса не являются чем-то сверхъестественным – её отец брал золото для сборной СССР в 1976.

3.

Вы наверняка хотя бы раз слышали фамилию Дарьи в новостях, ведь эта красивая Российская спортсменка является единственным допущенным до соревнований легкоатлетом в составе нашей сборной на олимпиаду в Бразилии 2016. Свои тренировки девушка проводит на базе в Соединённых Штатах Америки, поэтому вы можете любоваться прекрасными формами прыгуньи на фоне солнечных пляжей Западного побережья. Несмотря на то, что пик профессиональных успехов приходится на более молодые годы, мы можем быть уверены в достойном представлении нашей страны в дисциплине прыжков с шестом.

2.

«Бенгальский тигр» — именно такое прозвище получила девушка от своих соратников и противников за изящность, упорство и бесконечную волю к победе. Но тут они не прогадали, мать девушки является россиянкой, как и дочь занимающаяся художественной гимнастикой, а вот отец — судовой инженер родом из Бангладеша. Именно индийские черты во внешности, позволяют этой брюнетке выглядеть крайне эффектно, производя на мужчин не меньшее впечатление, чем на судей олимпийских игр. Маргарита гарантированно положит в копилку нашей сборной медали как в одиночных, так и синхронных соревнованиях.

1. Яна Кудрявцева

Пусть красота и милая улыбка лидера нашего рейтинга, а по совместительству самой красивой спортсменки России 2016 года не вводит вас в заблуждение, ведь эта хрупкая блондинка является абсолютной чемпионкой мира по художественной гимнастике за всю историю данного вида спорта, при том что она только в этом году стала совершеннолетней. Задействованная в спорте с самого раннего детства, благодаря настойчивости, любви к тому, что она делает, и, безусловно, таланту, ей удавалось ежегодно бить рекорд за рекордом, доказывая всему миру, что русские девушки не только самые красивые, но и самые изящные. Её истинную прелесть вы сможете оценить по фотографиям в социальных сетях, ведь стандартный для гимнасток пучок и обильный макияж, не очень ей к лицу.

Они всегда женственны, привлекательны, красивы, с шикарной фигурой и высоким интеллектом. Они – самые красивые спортсменки России – гордо защищают честь страны на всех турнирах и чемпионатах. Мы постарались составить для вас топ -10 самых амбициозных красавиц-спортсменок.

10. Елена Веснина

– российская профессиональная теннисистка, заслуженный мастер спорта. Веснина впервые взяла ракетку в 7 лет и с того момента неразлучна с теннисным кортом. В 2016 году она показала достойные результаты, поднявшись в рейтинге WTA на 50е место. За высокие спортивные достижения на Играх XXXI Олимпиады 2016 года в городе Рио-де-Жанейро (Бразилия) была награждена орденом Дружбы.

9. Наталия Гончарова

– волейболистка, диагональная нападающая, спортсменка сборной России. Начинала свою волейбольную карьеру в городе Ивано-Франковске, Украина, а с 2008 года уже выступала за московское «Динамо». В 2010 года завоевала первенство на чемпионате мира. Заслуженный мастер спорта.

8. Мария Шурочкина

– заслуженный мастер спорта России по синхронному плаванию, шестикратная чемпионка мира, Олимпийская чемпионка 2016. Самая популярная молодая и перспективная синхронистка РФ. В свободное время занимается творчеством, так как уже сейчас начинает думать о том чем она будет заниматься в дальнейшем после спортивной карьеры.

7. Яна Кудрявцева

– дочь знаменитого пловца, олимпийского чемпиона 1992 года Алексея Кудрявцева. Российская гимнастка, серебряный призер Олимпиады в Рио-де-Жанейро, а также многократный призер чемпионата мира, Европы. Кудрявцева признана самой юной абсолютной чемпионкой мира за всю историю художественной гимнастики.

6. Юлия Ефимова

– российская пловчиха начинала свою карьеру под руководством своего отца. Обладательница множества медалей и наград. Сложно перечислить их всех. В июле 2016 года заняла первое место на турнире в Лос-Анджелесе в заплыве на 200 м брассом.

5. Алена Алехин

– семикратная российская чемпионка России в таком виде спорта как сноубординг. Считается мастером спорта международного класса. Алехина с 2008 года вегетарианка. Любит свою профессию и несмотря на плотный график в своей жизни находит место всему, что ей нравится.

4. Ольга Петрова

– российская футболистка, полузащитник женской сборной. Признана лучшей футболисткой Чемпионата России 2011/2012 года, заслуженный мастер спорта международного класса. Многократная обладательница Кубка России, Кубка Альбены, а также чемпионка Венгрии 2005 г.

3. Дарья Клишина

– российская прыгунья в длину. Клишина в прошлом волейболистка, но благодаря ее отцу стала заниматься легкой атлетикой. В 2011 году по мнению болгарского спортивного интернет-ресурса SPORTAL. BGВ была признана «самой сексуальной российской спортсменкой». В 2016 году стала победительницей чемпионата в России, а также единственной легкоатлеткой допущенной к Олимпиаде в Рио.

2. Вера Бирюкова

– российская гимнастка. Член сборной России по художественной гимнастике. Мастер спорта России международного класса. Чемпионка летних Олимпийских игр 2016 года. Заслуженный мастер спорта. На летних Олимпийских играх взяла золота. Одна из самых привлекательных девушек в России, обладающая очаровательной улыбкой и фантастической фигурой.

1.Татьяна Навка

– российская фигуристка, трехкратная чемпионка России, двукратная чемпионка мира, заслуженный мастер спорта 2004г. Навка принимает участие в многочисленных проектах, ведет активный образ жизни. В 2012 году являлась доверенным лицом премьер-министра и кандидата в президенты РФ Владимира Путина. Обладательница множества наград и номинаций.

Какой бы род деятельности ни избрали представительницы слабого пола, будь то секретарь, домохозяйка, учитель или врач, они всегда выглядят эффектно и привлекательно. И, конечно же, какой мужчина не будет восторгаться леди, которая занимается спортом, да еще на профессиональной основе. Ни для кого не секрет, что девушки-спортсменки сводят с ума своей красотой огромное количество представителей сильного пола.

В настоящее время ежегодно составляется рейтинг самых притягательных и привлекательных девушек, которые достигли умопомрачительных успехов в теннисе, серфинге, силовых единоборствах, фигурном катании, легкой атлетике. Кто же они - самые красивые спортсменки мира? Рассмотрим этот вопрос подробнее.

Ана Иванович

Сербская теннисистка, безусловно, заслуживает того, чтобы возглавить рейтинг под названием «Самые красивые спортсменки мира». В 2008 году девушка завоевала золото в в одиночном разряде.

Через два года после этого события ее признали самой сексуальной теннисисткой мира. И несмотря на то, что Ана сегодня каких-либо серьезных достижений в карьере не имеет, ее по-прежнему считают обворожительной красоткой. Ее фото не сходят с обложек модных глянцевых журналов, а ее страничку в интернете просматривают тысячи поклонников.

Блэр О’Нил

В список под названием «Самые красивые спортсменки мира» вошла также знаменитая гольфистка Блэр О’Нил (США). В юности она увлекалась джазовой музыкой и балетом. Азы спорта Блэр начала постигать с 11 лет. Уже спустя два года она участвовала в соревнованиях среди юниоров. Сегодня многие девушки-спортсменки хотят быть похожими на Блэр, поскольку она не только полностью реализовала себя в гольфе, но и достигла больших успехов в модельном бизнесе.

Антония Мисура

Топ красивых спортсменок сегодня невозможно представить без Антонии Мисуры, которая родилась в хорватском городе Шибеник. Ее родители с детских лет начали прививать девочке любовь к баскетболу и волейболу.

В результате она стала профессионалом в первом виде спорта, а с 2005 года Антония является членом клуба Vidici Dalmostan. Необходимо отметить, что девушка добилась серьезных достижений не только в спорте. На играх в Лондоне эксперты при составлении списка под названием «Самые красивые спортсменки мира» поставили ее на первое место. Помимо этого, Антонию признали самой привлекательной баскетболисткой Хорватии, а в 2009 году она завоевала титул «Мисс Средиземноморских игр».

Софи Хорн

Гольфистка Софи Хорн начала заниматься спортом с раннего детства. Ее трудолюбие, упорство и целеустремленность обеспечили ей блестящую карьеру: уже в 15 лет она победила в соревнованиях среди юниоров. Потом девушка заняла первое место в чемпионате, который проводился в Миддене. Теперь она не только профессионально играет в гольф, но и занимается тренерской работой. Безусловно, многие женщины-спортсменки могут позавидовать тому, каких высоких результатов в жизни удалось достичь Софи Хорн, лицо которой не исчезает с обложек глянцевых журналов.

Мария Шарапова

В число самых обворожительных заслуженно была включена российская теннисистка Мария Шарапова. О ее достижениях в карьере знают все. Ни у кого не вызывает сомнений, что наши девушки - едва ли не самые привлекательные, и Мария занимает место в этом списке по праву.

Джина Джой Карано

Джина - настоящий профессионал в Ее приоритетные бойцовские стили - муай-тай и бокс. Биография Джины примечательна тем, что она является одним из разработчиков популярной компьютерной игры Red Alert 3. Девушка позировала перед камерой в образе советской разведчицы Наташи Волковой.

Стефани Райс

Австралийская пловчиха Стефани Райс также отличается невероятной привлекательностью и сексуальностью. Поражают и ее достижения в спорте: три раза она была на пьедестале Олимпийских игр, которые проходили в Пекине. Стефани установила мировые рекорды на дистанциях 200 и 400 метров. В прошлом году девушка сообщила об окончании спортивной карьеры, и данный факт, безусловно, огорчил ее поклонников.

Эллисон Сток

Профессиональные легкоатлетки - красивые и элегантные девушки.

Сомневаться в этом не приходится. Наверняка многие знают о том, что популярной Эллисон Сток стала благодаря не спортивным победам, а фотосессии, которая в свое время была размещена в Рунете. Уже спустя несколько дней после ее публикации легкоатлетка вынуждена была удалять с собственной странички в интернете десятки сообщений от пылких влюбленных. Еще через некоторое время Эллисон и вовсе заблокировала свой аккаунт, чтобы назойливые поклонники ей не докучали.

Кристи Лескинен

Американская лыжница Кристи Лескинен восхитительно смотрится не только в спортивном комбинезоне, но и на обложках журналов. Она добилась серьезных результатов на поприще фристайла - ей покоряются горные склоны и рампы. Кроме того, девушка блистает и на мировых подиумах, демонстрируя модные наряды.

Кийра Корпи

Очаровательная и обворожительная фигуристка Кийра Корпи, родившаяся в семье известного хоккеиста, впервые встала на лед в четырехлетнем возрасте.

Она тренировалась в женской сборной по хоккею, после чего вместе с командой отправилась на игры в Нагано. Однако впоследствии перспектива забивать шайбы Кийру не прельстила, и она вместе с сестрой Петрой немного сменила Сестры Корпи - красивые фигуристки и профессиональные спортсменки.

Елена Ильиных

Не обделена красотой и очарованием и российская спортсменка Фигурное катание для нее стало смыслом жизни: в 2010 году она заняла первое место в соревнованиях среди юниоров. На чемпионате Европы в 2012 году девушка завоевала бронзовую медаль, а на соревнованиях 2013 и 2014 годов ей досталось второе место.

Анна Курникова

В топ самых обаятельных и привлекательных спортсменок мира входит и знаменитая теннисистка

И хотя ее карьера завершилась еще в 2003 году, поклонники до сих пор считают девушку неотразимой красавицей, удивляясь тому, как ей удается сохранять стройную фигуру. Сейчас она поддерживает отношения с известным певцом Энрике Иглесиасом.

Заключение

Быть может, кто-то из представительниц слабого пола позавидует известным фигуристкам и лыжницам, сетуя на то, что одним дается талант и красота, а другим - ничего. В любом случае расстраиваться не стоит, поскольку у каждой женщины есть талант - нужно только уметь его раскрыть, тогда известность и признание не заставят себя долго ждать. Что же касается красоты, то это категория относительная, и каждая леди ею обладает по-своему: в данном вопросе следует научиться подчеркивать достоинства и скрывать недостатки.

Большой спорт №7-8(74)

Андрей Супранович

В преддверии чемпионата мира по легкой атлетике, который впервые в истории примет Москва, «Большой спорт» оглянулся назад и составил свой рейтинг-лист величайших легкоатлетов и легкоатлеток в истории суверенной России.

Елена Исинбаева

Родилась 3 июня 1982 года в Волгограде
Двукратная олимпийская чемпионка (2008, 2012) в прыжках с шестом
Бронзовый призер Игр-2012
Двукратная чемпионка мира (2005, 2007)
Четырехкратная чемпионка мира в помещении (2004, 2006, 2008, 2012)

Признанная прима легкой атлетики, одна из самых узнаваемых российских спортсменок, многократная рекордсменка мира, «Бубка в юбке» – все это о Елене Исинбаевой.
Она появилась из ниоткуда: в 15 лет завязала со спортивной гимнастикой, а уже через полгода выиграла Всемирные юношеские игры, и один только этот факт много говорит о таланте россиянки. За последующие 10 лет Елене покорилось сонмище титулов – все, к чему она прикасалась, превращалось в золото. И наш волго­градский Мидас еще и установил три десятка мировых рекордов, постоянно поднимая планку в прямом и переносном смысле. Всегда казалось, что перед нами создание с другой планеты – Елена выступала на соревнованиях, соперничая сама с собой, выходя на старт уже после того, как конкурентки зачехляли шесты. Она была суперзвездой, лицом российского спорта, эдаким Дэвидом Бекхэмом из прыжкового сектора.
В конце концов шоу-бизнес подкосил, подставил подножку. Успехи еще шли по инерции, а тренировочный процесс уже медленно отходил на второй план. Исинбаева совершила свою главную ошибку – ушла от тренера Евгения Трофимова. Трагедия случилась не сразу – пропасть между россиянкой и остальным миром была настолько велика, что Лена все еще могла побеждать без разминки, на одной ноге. Пока однажды на чемпионате мира не взяла начальную высоту. И провалы накатили снежным комом, а когда Исинбаева наконец осознала проблему, было почти поздно.
Королева шеста вернулась к Трофимову, но и старый тренер не смог оперативно исправить положение. На этом фоне бронза Лондона не считалась провалом, а скорее виделась признаком выздоровления. Как отмечает наставник, на тренировках Елена уже бьет собственный мировой рекорд. Сама же спортсменка все больше отмалчивается, устанавливая час Х на московский чемпионат мира…

Анна Чичерова

Родилась 22 июля 1982 года в Белой Калитве, Ростовская область
Олимпийская чемпионка – 2012 в прыжках в высоту
Бронзовый призер Игр-2008
Чемпионка мира – 2011, двукратный серебряный призер чемпионатов мира (2007, 2009)
Чемпионка мира в помещении – 2005
Чемпионка Универсиады-2001

Отец у Ани – прыгун в высоту, мать – баскетболистка, поэтому будущей чемпионке было никуда не деться от большого спорта. Девочка пошла по стопам отца, который и стал ее тренером.
О Чичеровой заговорили уже в 2002‑м, когда она начала брать двухметровую высоту. Но успехи так и не приходили – даже после смены тренера и переезда в Москву талантливая прыгунья не сумела раскрыться полностью. На Играх‑2004 удалось занять лишь шестое место, а затем к Ане и вовсе приклеился статус вечно второй: уж очень часто она завоевывала серебро. На пекинской Олимпиаде‑2008 медаль все же оказалась на шее у россиянки, но только бронзовая – второе и первое места заняли фаворитка Бланка Влашич и сенсационная выскочка Тиа Эллебо. Через год Влашич стала чемпионкой мира, а Чичерова, получив осточертевший серебряный кругляш, в сердцах бросила: «Завершаю карьеру». И выполнила обещание, так и не удостоившись звания «великой».
Анна стала мамой, но, как иногда бывает, не ушла с головой в семью, а наоборот, накопила энергию для возвращения. Вскоре побила рекорд России, установив его на отметке 2,07 метра, и наконец выиграла чемпионат мира в Корее. К счастью, пора больших побед у молодой мамы пока не заканчивается. В Лондоне у 30‑летней спортсменки исполнилась еще одна заветная мечта: послушать российский гимн, стоя на верхней ступеньке олимпийского пьедестала. После этого триумфа улыбчивая красавица Чичерова – одна из самых узнаваемых персон легкой атлетики. Но популярность ей не нужна. В планах у прыгуньи – побить мировой рекорд (2,09 метра), который уже 15 лет принадлежит болгарке Стефке Костадиновой.

Татьяна Лебедева

Олимпийская чемпионка – 2004 в прыжках в длину
Трехкратный серебряный призер Игр (2000, 2008 – тройной, 2008 – длина), бронзовый призер Игр-2004 (тройной)
Трехкратная чемпионка мира (2001, 2003 – тройной, 2007 – длина)
Трехкратная чемпионка мира в помещении (2004, 2006 – тройной, 2004 – длина)
Чемпионка Универсиады-2001 в тройном прыжке

Чемпионка Универсиады‑2001 в тройном прыжке. Целая россыпь наград и титулов у Татьяны Лебедевой обусловлена прежде всего тем, что наша прославленная прыгунья по примеру рекордсменки мира Галины Чистяковой никогда не концентрировалась на каком-то одном виде, а великолепно прыгала как в длину, так и тройным. Жаль только, что выдающаяся карьера подходит к концу: совсем недавно 36‑летняя Татьяна вновь получила травму и рискует не выступить на чемпионате России, который состоится в конце июля. В таком случае Татьяна официально уйдет из спорта.
Об этом она уже заявляла – сразу после неудачной для себя Олимпиады в Лондоне. На свои четвертые Игры Лебедева попала с трудом, начав тренироваться за полгода до отборочных соревнований. Но победа в чемпионате страны в тройном прыжке открыла двери в Англию, где, к сожалению, чуда не случилось – Татьяна была лишь 10‑й и завершила карьеру. Чтобы вскоре вновь ее возобновить – «для удовольствия».
Несмотря на закат, Лебедевой не стоит унывать – ведь в ее биографии уже очень много ярких страниц. Самая главная датируется 2004 годом, когда уроженке Стерлитамака удавалось буквально все, а награды сыпались как из рога изобилия. Она установила мировой рекорд в тройном прыжке (в помещении), но вишенкой на торте, безусловно, стала золотая олимпийская награда в прыжках в длину. Тогда в Афинах весь пьедестал был российским. Жаль, что через четыре года лишь сантиметр отделил Татьяну от повторной победы. Но и два серебра Пекина‑2008 нельзя не признать заслуженной наградой для сверхталантливой прыгуньи.

Светлана Мастеркова

Родилась 17 января 1968 года в Ачинске, Красноярский край
Двукратная олимпийская чемпионка – 1996 в беге на 800 и 1500 метров
Чемпионка мира – 1999
Рекордсменка мира в беге на 1 км и 1 милю

Начинавшая как бегунья на 800 метров, Светлана Мастеркова выиграла последний в истории чемпионат СССР, тем самым заставив говорить о себе. Правда, яркого продолжения не последовало – после восьмого места на первенстве планеты у Светланы начался тяжелый период травм, а затем – декретный отпуск. Вернуться в большой спорт помог муж – велогонщик Асят Саитов. Наблюдая за его тренировками, Мастеркова поняла, что может вновь попробовать себя на дорожке и даже доказать, что она – лучшая. С ее характером по-другому и быть не могло.
Но самое удивительное – уроженка Ачинска стремительно вернулась в мировую элиту. В 1996‑м, едва объявив о возобновлении выступлений, Светлана выиграла чемпионат России на коронной 800‑метровке, присовокупив и золото на полуторакилометровой дистанции. Эти виктории открыли ей путь на Олимпиаду, где от нее победы не ждали. Целых 20 лет прошло со времен Монреаля‑1976, когда ленинградка Татьяна Казанкина в блестящем стиле выиграла и 800, и 1500 метров. Тем неожиданнее получились два триумфальных забега Мастерковой, в которых она обставила признанных фавориток – чемпионок мира Марию Мутолу и Ану Фиделию Кирот. Причем обе победы были добыты в одинаковом, ставшем фирменным стиле – с лидерством от старта до финиша.
После сенсации в Атланте Светлана продолжила феерические выступления и на других дорожках. Потрясающая готовность помогла установить два мировых рекорда, которые не пали по сей день. Жаль только, что через четыре года в Сиднее Мастерковой не удалось защитить титулы – она сошла еще в квалификации из-за обидной травмы.
После завершения карьеры прославленная спорт­сменка не стала уходить на заслуженный отдых, а направила энергию в другое русло. Сейчас она занимает депутатское кресло в муниципальном совете в Москве, а также возглавляет столичную Федерацию легкой атлетики и Детский дворец спорта. Отрадно, что в беге на 800 метров у Мастерковой есть достойная преемница: Мария Савинова из Челябинска за последние три года выиграла шесть крупных турниров, в том числе и Олимпиаду в Лондоне.

Юрий Борзаковский

Родился 22 июля 1982 года в Кратове, Московская область
Олимпийский чемпион – 2004 в беге на 800 метров
Чемпион мира в помещениях – 2001
Двукратный серебряный (2003, 2005) и бронзовый (2007, 2011) призер чемпионата мира
Чемпион Европы – 2012

Когда слышишь довольно редкую фамилию Борзаковский, перед глазами сразу встает финальный забег на 800 мет­ров на афинской Олимпиаде‑2004. Уже тогда и соперники, и зрители знали о неординарном стиле россиянина – копить силы и отсиживаться в глубине группы бегунов, а за 200 мет­ров до финиша выдавать грандиозный спурт. Но даже такая осведомленность не помешала ахнуть и широко раскрыть рот от восторга: Юрий совершил потрясающий рывок, будто и не было позади шестисот метров, – и в самом финишном створе обошел признанного фаворита Уилсона Кипкетера. «У меня просто немного другая структура мышц – они длиннее, чем обычно. От этого обмен веществ идет по-другому. А еще я могу задержать дыхание и просидеть под водой 3 минуты 40 секунд», – объяснял свою уникальность легкоатлет.
К сожалению, несмотря на такие данные, афинский успех не повторился ни в Пекине, ни в Лондоне, хотя на Борзаковского традиционно ставили. Россиянин оба раза не попадал даже в финал, объясняя провалы недочетами в подготовке. Но причина в ином: тактику Юрия давно выучили назубок, да и скорости возросли – признанный лидер восьмисотмет­ровки Давид Рудиша из Кении всю дистанцию бежит так, как Борзаковский когда-то бежал последние 200 метров. Но наш легкоатлет (кстати, по прозвищу Кениец) верит и помнит, что и африканцев можно побеждать, и готовится к своей четвертой Олимпиаде. Там для победы нужно будет показать время около 1,41, и атлет готов к этому. Как он сбросит со своих последних результатов 4 секунды – тот еще вопрос.

Лилия Шобухова

Родилась 13 ноября 1977 года в Белорецке, Башкирия
Трехкратный победитель Чикагского марафона (2009–2011)
Победитель Лондонского марафона (2010)
Рекордсменка мира в беге на 30 км, рекордсменка Европы в беге на 5000 метров

Эта легкоатлетка – единственная в нашем списке, кому не посчастливилось подняться на олимпийский пьедестал. Хотя шансы были: в прошлогоднем Лондоне Шобухову называли в числе главных претенденток на победу. И не просто так – Лилия выиграла четыре из шести крупнейших марафонов, в которых участвовала, став первой в истории бегуньей, трижды покорившей Чикагский марафон. Жаль, что обидное повреждение не позволило ей закончить олимпийскую дистанцию.
А ведь специально ради Игр бегунья отказалась от старта в Лондонском марафоне, который, впрочем, уже выигрывала. При этом спортсменка потеряла солидные призовые. За последние годы триумфы на марафонских забегах принесли Шобуховой два первенства в общем зачете самой престижной серии World Marathon Majors и в общей сложности миллион долларов.
Олимпиада в Лондоне стала для Лилии третьей – ранее она представляла страну в Афинах и Пекине, причем бежала на дистанции 5000 метров. Но уже в 2008‑м установила мировой рекорд в беге на 30 км и стала задумываться о переходе на самую длинную беговую дистанцию. Ее последующие успехи в марафонском беге примечательны еще и тем, что незадолго до дебюта Шобухова скандально рассталась со своим многолетним тренером Татьяной Сенченко. Но талант спортсменки помог выпутаться из сложной ситуации, и Лилия сумела самостоятельно (с помощью мужа) подготовить себя к изнурительным стартам.

Валерий Борчин

Родился 11 сентября 1986 года в Поводимове, Мордовия
Олимпийский чемпион – 2008 в ходьбе на 20 км
Двукратный чемпион мира (2009, 2011) в ходьбе на 20 км

Уж в чем в последние годы в легкой атлетике россияне выглядят на голову выше, так это в спортивной ходьбе. И все благодаря всемирно известной мордовской школе ходоков Виктора Чегина. Наш топ‑10 вполне можно заполнить только его воспитанниками, но мы все же постарались выбрать лишь двоих.
Среди представителей сильного пола это Валерий Борчин, который в Пекине выиграл ходьбу на 20 км. Это золото стало первым для россиян с 1968 года, когда великий советский ходок Владимир Голубничий победил в Мехико. После своей победы Борчин не сбавил темпа, а продолжал выигрывать, став двукратным чемпионом мира и оставшись непобедимым до Игр в Лондоне. В очередной виктории Валерия никто не сомневался… Но сначала сняли с дистанции Владимира Канайкина, который должен был помогать на трассе, а потом и вовсе случилось непредвиденное: шедший в лидерах Борчин потерял сознание и сошел за пару километров до финиша. Врачи только разводили руками и не находили причин произошедшему.
Впрочем, возраст спортсмена позволяет ему взять реванш в Рио-де-Жайнеро. А в Лондоне за честь мордовских ходоков вступился 33‑летний Сергей Кирдяпкин, который вряд ли дотянет до Бразилии. Зато в прошлом году двукратному чемпиону мира удалось выиграть на 50‑километровой дистанции. Между прочим, на «полтиннике» это также первая и пока единственная золотая медаль в истории сборной России.

Ольга Каниськина

Родилась 21 июля 1976 года в Стерлитамаке, Башкирия
Олимпийская чемпионка – 2008 в ходьбе на 20 км
Серебряный призер Игр-2012 в ходьбе на 20 км
Трехкратная чемпионка мира (2007, 2009, 2011)
Чемпионка Европы – 2010

Олимпийской чемпионке Пекина Ольге Каниськиной в 2016 году будет только 31 – отличный возраст для того, чтобы завоевать свою вторую награду высшего достоинства. Мечта могла сбыться еще раньше, но в прошлом августе на дорогах Лондона золото сенсационно взяла 20‑летняя Елена Лашманова, прибрав к рукам еще и титул самой юной чемпионки и мировой рекорд! Болельщики были рады виктории в любом случае, а вот Ольга явно расстроилась, когда в финишном створе уступила молодой коллеге.
Но Лашмановой еще рано в престижный топ‑10 – для этого надо продолжить побеждать. Каниськина, к примеру, выиграла три последних чемпионата мира – столько титулов нет ни у кого! Жаль только, что сама чемпионка настроена пессимистически: в интервью она не раз заявляла, что не собирается продолжать выступления до Рио-де-Жанейро, да и вполне может отказаться от защиты титула на первенстве планеты в Москве. Если Ольга все же решит завершить карьеру, знамя подхватят та же Лашманова и Анися Кирдяпкина, жена олимпийского чемпиона Сергея Кирдяпкина. На лондонских Играх 23‑летняя россиянка финишировала, заняв 5‑е место.

Ирина Привалова

Родилась 22 ноября 1968 года в Малаховке, Московская область
Олимпийская чемпионка – 2000 в беге на 400 метров с барьерами
Серебряный призер Игр-1992 (4х100 метров) и Игр-2000 (4х400 метров), бронзовый призер Игр-1992 (100 метров)
Чемпионка мира – 1993 в эстафете 4х400 метров
Трехкратная чемпионка мира в помещении (60, 200, 400 метров) и Европы (100, 200 метров)
Лучшая легкоатлетка Европы – 1994
Рекордсменка мира в беге на 50 и 60 метров

Ввиду физиологических особенностей в беге практически всегда верховодили чернокожие спортсмены, а представители белой расы традиционно выглядели слабее. Например, в спринтерском женском беге в XXI веке выстрелила лишь Юлия Нестеренко – белоруска сенсационно выиграла стометровку на олимпиаде в Афинах. А вот в 1990‑х была своя «белая молния» – Ирина Привалова. В период с 1991 по 1995 год ей не было равных в Европе, да и темнокожих спортсменок Ирина обыгрывала не раз. На Играх в Барселоне прославленная легкоатлетка лишь две сотых уступила американке Гейл Диверс, за что поквиталась с ней через год на чемпионате мира в Штутгарте. Тогда сборная России сенсационно выиграла эстафету 4×100 метров, и Привалова на последних метрах утерла нос главной сопернице Диверс. Жаль только, что травмы не позволили Ирине реализовать свой потенциал на Олимпиаде в Атланте.
Вожделенное золото пришло к Приваловой лишь в Сиднее, причем на дистанции 400 метров с барьерами! Прирожденный спринтер переквалифицировалась в середнячки неспроста: она прикинула, что после перенесенных травм сражаться с американками на равных не сможет, и выбрала дистанцию, на которой можно завоевать золото. И получилось! Меньше года тренировок – и Привалова взяла золото и бронзу Олимпийских игр, при этом финал забега на 400 метров с барьерами стал для Ирины лишь четвертым стартом на этой дистанции за карьеру!
После Сиднея чемпионка вновь получила серьезную травму и решила посвятить себя семье. Но перед Пекином‑2008 заявила о желании выступить на Играх в 40 лет! Жаль, что мечте не удалось сбыться – все-таки длительный простой и возраст не могли не сказаться. Привалова не прошла отбор, заняв седьмое (200 метров) и девятое (100 метров) места на чемпионате России.

Ольга Кузенкова

Родилась 4 октября 1970 года в Смоленске
Олимпийская чемпионка – 2004 в метании молота
Серебряный призер Игр-2000
Трехкратный серебряный призер чемпионата мира (1999, 2001, 2003)
Чемпионка Европы – 2002

Только представьте – сегодня мировой рекорд в женском метании молота, принадлежащий немке Бетти Хайдлер, приближается к 80 метрам (79,41), тогда как еще 15 лет назад он был на десяток метров меньше! Отрадно, что первой женщиной, перешагнувшей 70‑метровый рубеж, была наша Ольга Кузенкова.
Уроженка Смоленска долгое время слыла законодательницей мод в довольно новом для слабого пола виде спорта. Первый официально зарегистрированный IAAF мировой рекорд (66,84) принадлежит именно ей. В целом Ольга семь раз обновляла мировое достижение, и тем сенсационнее было ее поражение на первой для метательниц Олимпиаде в Сиднее. Тогда россиянку обошла 17‑летняя полька Камила Сколимовская. К счастью, золото Игр никуда от Кузенковой не делось – она стала лучшей через четыре года. А вот побед на планетарных первенствах в активе у Ольги нет: чемпионство‑2005 у нее отобрали в этом году после перепроверки допинг-проб. Сама спорт­сменка отказалась возвращать медаль и признавать свою вину, но в суд не пошла, сославшись на нехватку времени: уйдя из спорта, Кузенкова стала депутатом Смоленской областной думы.

Спорт способствует развитию человеческого тела, раскрывает его возможности, в том числе и сексуальные. Виды спорта, в которых соревнуются женщины, придают зрелищу неотразимую сексуальность.

Среди наиболее сексуальных видов спорта первые места занимают художественная гимнастика, пляжный волейбол и большой теннис. Красивые длинные мышцы на ногах, подтянутый живот, приятные и упругие округлости спортсменок привлекают особое внимание. На самом деле эти рейтинги очень субъективны и истинная сексуальность исходит не от спорта как такого, а от человека, который отдаётся любимому делу со всей страстью.

Сексуальными могут быть не только фигурное катание, но и футбол с хоккеем. Появились сексуальные девушки-боксеры.
Так выглядит чемпионка мира по боксу из Казахстана Фируза Шарипова. Девушка получила приглашение сниматься в заключительном сезоне культового сериала «Игра престолов».


Есть симпатичные любительницы поднимать тяжести (даже не хочется называть их корявым словом штангистки).

Дополнительную сексуальность спорт получает благодаря современной спортивной обтягивающей одежде, особым движениям. Добавим сюда эмоции, зрелищность и артистизм, и в результате мы получаем гремучую смесь. Поэтому не будем выстраивать топовые рейтинги, не станем обращать особое внимание на спортивные достижения, а просто насладимся зрелищем. Единственное ограничение состоит в том, что в подборка фотографий представлены в основном действующие спортсменки.

Гимнастка Маргарита Мамун, олимпийская чемпионка Рио-де-Жанейро и многократная чемпионка мира.


Девушка получила прозвище Бенгальская Тигрица (её отец родом из Бангладеш) за грацию, броскую красоту и сильный характер.


Маргарита объявила об окончании спортивной карьеры, но остаётся востребованной медийной личностью

Теннисистка Мария Шарапова, обладательница титула карьерного «большого шлема», одна из самых ярких мировых звёзд в своём виде спорта.


Мария не случайно была лицом многих фирм (Nike, Head, Supergroup, Evian, Porsche, Samsung, Colgate, Palmolive), которых привлекает её яркая индивидуальность и победительная харизма.


Когда Шарапова принимает участие в турнире, это придаёт ему дополнительный интерес.

Шарапова много лет сохраняет великолепную физическую форму.

Дарья Клишина занимается лёгкой атлетикой, она прыгает в длину. На своей первой олимпиаде в Рио-де-Жанейро спортсменка выступила неудачно (9 место), но сумела завоевать серебряную медаль чемпионате мира, где она улетела на семь метров и уступила победительнице всего один сантиметр.

Дарья сотрудничает с Red Bull, представляет хронографы Seiko, одежду Nike.

Дарья Клишина признавалась самой сексуальной спортсменкой России по итогам голосования в Рунете и часто снимается для мужских журналов.

Ещё одна легкоатлетка, Эллисон Стокке (Allison Rebecca Stokke), прыгунья с шестом, гражданка США.

Особых спортивных достижений она не имеет, но приобрела сумасшедшую вирусную популярность благодаря своим сексуальным изображениям с соревнований и тренировок, которые разошлись в сети. Поклонники Эллисон буквально сходили с ума от того, как она поправляет волосы перед каждым прыжком.

С первого взгляда на фотографии Кристи Лескинен (Kristi Leskinen) трудно догадаться, что девушка профессионально занимается опасным и экстремальным фристайлом.

Кажется, что она лучше смотрится на подиуме, чем в лыжной амуниции. И в самом деле девушка уже пробовала себя в качестве модели Victoria`s Secret.

Японская волейболистка Мива Асао (Miwa Asao) считается одной из самых популярных спортсменок у себя на родине, а спортивные издания называют присвоили ей прозвище «фея пляжного волейбола».

Привлекательность волейболистки оценили не только спортивные болельщики, но и японский дизайнер Юми Катсура, коллекцию которого Мива представила в качестве модели на Парижской неделе моды.

Теннисистка из Сербии Ана Иванович неоднократно занимала первые места в различных опросах как самая сексуальная спортсменка.

Американка Аманда Бирд (Amanda Ray Beard), олимпийская чемпионка по плаванию, имеет не только две золотые олимпийские медали, но и успешно делает карьеру в модельном бизнесе.

Лерин Франко (Leryn Franco) из Парагвая, занимается метанием копья и выглядит как настоящая амазонка.


Девушка снялась для календаря, часто появляется на страницах журнала Sports Illustrated.

Анна Сидорова, занимается кёрлингом. Становилась чемпионкой Европы, дважды принимала участие в Олимпийских играх.


И на льду и во время фотосессий Анна Сидорова демонстрирует необычайную женственность.

Татьяна Бородулина участвует в соревнованиях по шорт-треку.


Татьяна четыре раза становилась чемпионкой Европы.

Татьяна Бородулина замечательно смотрится на всех своих фотографиях.

Ещё известная российская теннисистка одна Елена Дементьева делает карьеру телеведущей и уверенно держится перед камерой.

Совсем не женственный вид спорта – хоккей, но участницы сборной России опровергают это мнение.


Вратарь женской сборной России по хоккею Анна Пругова.

Раньше в парках стояли скульптуры девушек с веслом. Современная девушка с клюшкой смотрится значительно сексуальнее.

Центральный нападающий женской сборной России по хоккею Екатерина Соловьева.

А эта красавица однажды на отдыхе из любопытства сыграла с отцом в бильярд.


Сегодня Анастасия Луппова является мастером спорта международного класса по русскому бильярду.

Еще несколько фотографий безымянных девушек из пляжного волейбола, этого вида спорта, который так любят смотреть мужчины: пляж, песок, тепло, минимум одежды, девушки играют с мячом.