Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

Секции и школы по футболу для детей и взрослых

Футбол постоянно развивался и сейчас объединяет спорт и развлечения в мощную индустрию игры. Это игра миллионов людей на всей планете – маленьких детей и убеленных сединой ветеранов, мужчин и женщин.

В России футбол – наиболее популярный вид спорта, поэтому повсеместно создаются футбольные секции, записаться в которые может любой желающий без каких-либо ограничений независимо от возраста и пола. Однако не все секции способны удовлетворить серьезные требования к игре. Одни секции по футболу предлагают просто погонять мяч в свободное время с малознакомыми людьми, другие готовят профессиональных футболистов. Поэтому при выборе футбольных секций необходимо оговаривать ваши требования и необходимые условия тренировки с руководством секции. Спортивные секции по футболу обычно имеют серьезный тренерский состав, они менее распространены.

Школы по футболу для детей

Прием в секции по футболу обычно начинают со школьного возраста. Однако отдельные школы по футболу принимают воспитанников в возрасте 5-6 лет.

Школы по футболу для взрослых
Научиться играть в футбол, а также регулярно заниматься спортом и физическими упражнениями можно в любом возрасте. Занятия в школе футбола для взрослых также предполагает проведение футбольных матчей и корпоративных турниров.

Учреждения (школы, клубы) в разделе Футбол для взрослых в Москве

Секции и школы по футболу для детей и взрослых

Футбол постоянно развивался и сейчас объединяет спорт и развлечения в мощную индустрию игры. Это игра миллионов людей на всей планете – маленьких детей и убеленных сединой ветеранов, мужчин и женщин.

В России футбол – наиболее популярный вид спорта, поэтому повсеместно создаются футбольные секции, записаться в которые может любой желающий без каких-либо ограничений независимо от возраста и пола. Однако не все секции способны удовлетворить серьезные требования к игре. Одни секции по футболу предлагают просто погонять мяч в свободное время с малознакомыми людьми, другие готовят профессиональных футболистов. Поэтому при выборе футбольных секций необходимо оговаривать ваши требования и необходимые условия тренировки с руководством секции. Спортивные секции по футболу обычно имеют серьезный тренерский состав, они менее распространены.

Школы по футболу для детей

Прием в секции по футболу обычно начинают со школьного возраста. Однако отдельные школы по футболу принимают воспитанников в возрасте 5-6 лет.

Школы по футболу для взрослых
Научиться играть в футбол, а также регулярно заниматься спортом и физическими упражнениями можно в любом возрасте. Занятия в школе футбола для взрослых также предполагает проведение футбольных матчей и корпоративных турниров.

Учреждения (школы, клубы) в разделе Футбол c бесплатными секциями для взрослых в Москве

Мужчины и женщины

Средняя цена одного занятия

Воздействие на вес

Травмоопасность

Тренируются

Выносливость

Координация

Ловкость

Умение работать в команде

О занятиях мини-футболом

У многих популярных видов спорта есть собственные «мини-варианты». Не обошел этот удел и самую любимую в мире командную игру - футбол. Многие полагают, что занятия мини-футболом прочно вошли в жизнь только в конце прошлого века, но это не так. Его история восходит к Бразилии (куда же тут без бразильцев!), где еще в 20-е годы жители весело проводили время, играя мячом на пляжах. Поскольку место было ограничено, то немного менялись и правила, и состав участников. Мини-вариант настолько полюбился игрокам, что вскоре переместился в крытые залы и получил название «футбол де салон».

В конце 50-х мини-игра захватила и Европу: пальму первенства подхватили австрийцы, а вскоре секции мини-футбола возникли и в других европейских странах. С середины 70-х он стал отдельным видом спорта, а уже в 1974 году прошел международный матч. Он состоялся в Риме, и хозяева поля одержали победу.

Кому подходит мини-футбол

Приятное известие: в отличие от «большого собрата», Россия имеет хорошую репутацию и результаты в мини-игре. Родство у них, конечно, близкое, но и различия существенные Занятия проходят на поле и воротах вдвое меньше стандартных, легче и мяч. В команду входят пять игроков (вместе с вратарем), а продолжительность матча - два 20-минутных периода. Площадка для игр и тренировок по мини-футболу называется футзалом.

В секции мини-футбола принимают детей в возрасте от 5-6 лет. Это отличный способ улучшить физическую форму ребенка, его иммунитет, силу и выносливость. Бонус - ловкость, реакция, координация движений. К тому же обучение мини-футболу очень дисциплинирует и приучает к порядку. Полезно и для малышей, и для подростков!

А что же делать взрослым? Многие компании, следящие за физической формой своих сотрудников, организуют футбольные тренировки и матчи - и оборудованные залы, конечно, имеют здесь определенное преимущество. Если в детстве вы не попали даже в дворовую сборную - или напротив, решили вспомнить былые успехи - приходите на уроки мини-футбола для взрослых! Это превосходный способ похудеть, подтянуться, получить красивый рельеф мышц. А главное - избавиться от постоянного стресса и получить заряд положительных эмоций. Командная игра здесь отличается от стандартного футбола - каждый из игроков участвует и в обороне, и в атаке. Это требует перестройки мышления и очень полезно с точки зрения психологии.

Противопоказания к занятиям мини-футболом

Игра достаточно травматична, а нагрузки здесь высокие. Поэтому перед обучением мини-футболу будет нелишним пройти медицинское обследование. Стандартными противопоказаниями являются заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной систем, миопия, заболевания суставов и позвоночника.

Не пренебрегайте собственным здоровьем - или здоровьем ребенка. Погонять мяч во дворе и регулярные занятия мини-футболом - большая разница. Тренер должен быть уверен, что ученик выдержит большие нагрузки.

Тренировки по мини-футболу: экипировка

Одежда для занятий потребуется такая же, как и у обычных футболистов - футболка, трусы, гетры, щитки, обувь. Разрешено играть в гимнастических туфлях с резиновой подошвой. В любом спортивном магазине представлен широкий ассортимент футбольной одежды и обуви. На уроках мини-футбола придется попотеть: футболка и трусы должны хорошо вентилироваться и «дышать». На первые занятия можно прийти в обычной хлопковой майке. Как одеться на уроки, проходящие на открытом воздухе, подскажет тренер.

Как записаться в секцию мини-футбола в Москве

Ищете школу для занятий мини-футболом? Мы подобрали варианты в различных районах столицы и обеспечили удобную систему поиска на сайте. Некоторые преподаватели предлагают индивидуальное обучение — несколько таких уроков будут полезны детям и взрослым с нулевым уровнем подготовки. И помните: футбол требует регулярности!

Superfootball
Организованные игры и тренировки по футболу от компании Superfootball проводятся семь дней в неделю по расписанию на открытых и крытых площадках около станций метро «Таганская», «Спортивная» и «Тушинская». Существует несколько вариантов участия: есть и простая игра в футбол с предваряющей легкой разминкой, есть и 40-минутная тренировка перед игрой, предлагается категория участия в турнирах, и, наконец, можно назначить индивидуальную тренировку. От 599 до 999 р., www.sfoot.ru

«Бей-Беги»
Клуб со звучным названием «Бей-Беги» дает ответы на три основных вопроса: где играть, с кем играть и как найти команду. Состязания проводятся в трех категориях (любительский уровень, средний и профи) в командах по 5 или 6 человек в разных районах Москвы. Кстати, спортивное движение полностью некоммерческое: все взносы идут на организацию игр. 300-400 р., www.bey-begi.com

Футбол в ФК «Спартак»
Школа футбола московского «Спартака» работает только для подростков до 18 лет, но никто не мешает арендовать поле, где тренируется сама команда, и собраться с друзьями. База в Сокольниках располагает шестью футбольными полями разных размеров и характеристик — хотя цены кусаются, найти можно то, что необходимо именно вам. От 6000 р./час, www.spartak.com

Street Madness
Команда «Уличное безумие» не обещает сделать вас профессионалом, но гарантирует, что в процессе обучения вы получите базовые знания, узнаете секреты и хитрости классического и уличного футбола, а также наработаете хорошую физическую форму и познакомитесь с единомышленниками. А что еще нужно любителю? Занятия проводятся в Алтуфьево. 250 р., www.street-madness.ru

Football Health
Футбол — не только интересный вид спорта, но и хороший фитнес. Убедиться в этом можно на оздоровительных тренировках, разработанных командой Football Health. Во-первых, у них есть группы для девушек, что нечасто встречается. Во-вторых, методика создана, чтобы свести к минимуму риск травм. В-третьих, ведется статистика уроков — свой результат можно увидеть в цифрах. Помимо этого, есть бонус: вам разработают индивидуальный рацион питания. www.football-health.ru

«Спорт в твоем дворе»
Есть команда, есть экипировка, есть желание играть в футбол, но нет места? Поможет сайт «Спорт в твоем дворе», где есть информация по всем спортивным площадкам. База, куда, кстати, любой может добавить свое место, разделена по типам (спортзалы, спортшколы, спорт-клубы и открытые площадки), есть возможность выбрать город и район. Просто, минималистично и удобно. www.dvorsportinfo.ru

«Где поиграть»
Интернет-портал «Где поиграть» собирает в одном месте даты и информацию о всевозможных командных тренировках спортсменов-любителей, устраиваемых энтузиастами. В списке игр фигурируют баскетбол, волейбол, хоккей и, конечно, футбол. Расписание удобно выстроено по датам и месту: можно, например, посмотреть, будут ли сегодня играть в 21.30 на ВДНХ. www.gdepoigrat.ru

Академия «Чемпионат»
Расположение площадок в разных точках Москвы, современные поля с искусственным покрытием, чистые раздевалки, мастер-классы звезд футбола и тренеры категорий «А» и «PRO»: в академии «Чемпионат» стремятся сделать обучение не только интересным, но в первую очередь удобным для занятого человека, и им это удается. 6900 р./месяц, academy.championat.com

PROfootball
Название школы расшифровывается как Professional Football Campus, и к тренировкам они подходят серьезно: никаких «одна игра с другом, когда удобно». Есть четкий график тренировок два раза в неделю, предусмотрены абонементы на 8, 16, 24 или 48 занятий, проводятся игры на стадионе «Буревестник» или полях на территории МГУ. От 6900 р./месяц, www.profootball.su

«Сборпро»
Про футбол всегда говорят как про командную игру, но школа «Сборпро» настраивает по-другому: по мнению организаторов, «непрофессиональный» и «любительский» футбол — это прежде всего самостоятельное умение обыгрывать соперника, вести мяч и выдавать правильные пасы, поэтому упор делается на индивидуальное обучение. 500 р./занятие,

Всего тренеров по футболу в Москве: 25

Если у Вас нет времени выбирать тренера по футболу самостоятельно, просматривая все анкеты, Вы можете написать , какой именно инструктор Вам нужен, и администратор бесплатно подберет Вам подходящие варианты.

Тренеры по футболу

  
  Частный тренер по футболу. Индивидуальные занятия футболом в Москве для детей и взрослых.
  Тренировка для детей и взрослых. Обучение основам футбола: техника приема, ведения, паса, удержания, дриблинга, удара по мячу. Упражнения с координационной лестицей, чеканка мяча. Составление индивидуальной программы развития и тренировок.
  Расписание занятий (в группах, индивидуально) - по договоренности, в любое время с понедельника по субботу.
  Доброжелательный, внимательный, дисциплинированный.
  Допустимые цели обучения - для себя, для здоровья, для спорта
  Допустимые текущие уровни учеников - начинающий, средний.
  Допустимый возраст учеников - от 0 до 90 лет.
  Пол учеников - мужской
  Доброжелателен, внимателен, без вредных привычек...
  

  
  Частный тренер по футболу для детей и взрослых. Частное обучение игре в футбол.
  Футбол, техника футбола. Занятия с детьми от пять лет и выше. Разработка индивидуальной системы тренировок с учетом уже имеющихся навыков и с нуля. Техника владения мячом, тактика поведения на поле, исправление ошибок. Отработка точности удара и способов ведения мяча.
  Работал 10 лет старшим преподавателем и заведующим отделения футбола МАДИ. Тренировал команды Мосэнерго" г. Москва, "Спартак 2" г.Москва. "АК Ступино", "Истра" г.Истра, "Олимп" Фрязино. Тренер ДЮСШ "СПартак 2" г. Москва. КДЮСШ г. Фрязино.
  В 2007г. награжден "Лучший тренер Московской области".
  2011 г. "Награжден "Лучший тренер первенства России"...
  

• Стоимость занятия: 2000 руб. / 60 мин
• Предметы: Футбол
• Города: Москва, Мытищи, Балашиха, Фрязино
• Ближайшие станции метро: Свиблово, Бабушкинская
• Выезд на дом: возможен
• Статус: Частный преподаватель
• Образование: Государственный Центральный Ордена Ленина Институт Физической Культуры, Высшая школа тренеров.

Личный инструктор по футболу для детей и взрослых. Частное обучение игре в футбол.
  Обучаю технике футбола по бразильским методикам, культуре владения мячом на высшем уровне, для детей, юношей и взрослых. Лично владею данным мастерством, показываю и объясняю. Индивидуальные, групповые, командные занятия. Дополнительно преподаю лёгкую атлетику и ОФП, являющихся необходимой базой для развития навыков игры в футбол, а также для тех, кто ставит перед собой цель поставить технику бега или пробежать марафон.
  Обучаю по бразильским методикам, лично демонстрирую как правильно выполняются тысячи приемов. Чемпион урала и Западной Сибири по футболу 2000, 2001, 2002 гг., финалист и призёр города Омска по футболу 2000, 2001, 2002 гг...
  

• Стоимость занятий: В зависимости от количества учеников, месторасположения, уровня подготовки:
  футбол: от 1700 до 12000 рублей за 60 мин;
  лёгкая атлетика: от 1700 до 12000 рублей за 60 мин;
  ОФП: от 1700 до 12000 ру...
• Предметы: Футбол, Легкая атлетика, Физическая культура, Мини-футбол
• Города: Москва, Пушкино, Королёв, Красногорск, Мытищи
• Ближайшие станции метро: Бабушкинская, Молодёжная
• Выезд на дом: возможен
• Статус: Частный преподаватель
• Образование: Экономический факультет, специализация менеджмент в спорте, специальность - менеджер. В этом же ВУЗЕ продолжаю обучение по специальности тренер по футболу. Имеется тренерская квалификация «С». Первый взрослый разряд выполнил в 2002 году...

  Я провожу первое занятие бесплатно (бесплатное занятие возможно только на моей территории).
  Личный тренер по футболу для взрослых и детей. Индивидуальные занятия футболом в Москве.
  Индивидуальные тренировки по футболу для детей от 6 лет. Развитие общей физической подготовки, постановка и развития техники игры с мячом. Подготовка к поступлению в ДЮСШ, прохождению просмотров, повышения уровня для учащихся в спортивных школах. Тренировки проходят в веселой, требовательной обстановке.
   Групповые занятия для мальчиков и девочек от 3-х до 6-ти лет. Занятия проходят в игровой адаптивной форме. Малыши не только весело тренируются но и принимают участие в первых турнирах для своего возраста.
  Обучался в футбольных школах Ротор (Волгоград), Черноморец (Новороссийск). Выступал за...
  

• Стоимость занятий: Стоимость занятия для детей от 3 до 6 лет в группе - 400 рублей с человека.
  Индивидуальная тренировка, выезд - 2000-2500 р./60 минут.
• Предметы: Футбол
• Город: Москва
• Ближайшие станции метро: Сходненская, Тушинская
• Выезд на дом: возможен
• Статус: Частный преподаватель
• Образование: Уральская академия физической культуры, факультете "Игровых видов спорта", тренер по футболу.

Частный тренер по футболу. Индивидуальные занятия футболом для детей и взрослых.
  Индивидуальная подготовка футболистов. Обучение как детей, так и взрослых. Подготовка любительских команд к выступлению в турнирах. Отработка технических и тактических действий. Как для групп, так и индивидуально.
  Получил лицензию УЕФА тренера по футболу категории С.
  

• Стоимость занятия: 1000 руб. / 60 мин
• Предметы: Футбол
• Город: Москва
• Ближайшие станции метро: Тропарёво, Юго-Западная
• Выезд на дом: возможен
• Статус: Частный преподаватель
• Образование: МГАФК. Факультет Физическая культура и спорт. Переподготовка по специальности - тренер по футболу.

  Я провожу первое занятие бесплатно.
  Индивидуальный тренер по футболу. Индивидуальное обучение игре в футбол для взрослых и детей.
  Есть опыт работы с маленькими детьми, был тренером у детей от 3 до 6 лет, поэтому могу помочь с индивидуальными тренировками. Так же занятия и с учениками старше. индивидуальный подход к каждому ученику.
  На данный момент учусь в спортивном университете на специальность тренера по футболу, а также на учителя физкультуры. Имею 1-ый взрослый разряд по футболу, играл на полупрофессиональном уровне.
  

  Я провожу первое занятие бесплатно (бесплатное занятие возможно только на моей территории).
  Индивидуальный инструктор по футболу для взрослых и детей. Индивидуальные занятия по футболу в Москве.
  Индивидуальные тренировки по футболу для детей и взрослых.
  Улучшение игровых качеств, развитие техники, координации, общей физической выносливости. Индивидуальный подход, график с учетом вашей занятости.
  Индивидуальный подход. Программа тренировок с учетом качеств обучаемого. Имею опыт игры на профессиональном уровне.
  

• Стоимость занятия: 1500 руб. / 60 мин
• Предметы: Футбол
• Город: Москва
• Ближайшие станции метро: Улица Скобелевская, Бульвар Дмитрия Донского
• Выезд на дом: возможен
• Статус: Частный преподаватель
• Образование: РГУФКСМиТ, факультет спорта и туризма, 2014 г.

Индивидуальный тренер по футболу. Индивидуальное обучение игре в футбол для любого уровня.
  Тренировочный процесс направлен на достижение поставленных целей. Для детей - подготовка с нуля, подготовка к просмотру, укрепление позиций в клубе, дополнительная подготовка конкретных навыков.
  Взрослым - общая физическая, техническая и другая подготовка. Для тех кто играет в корпоративных турнирах,
  любительских турнирах и просто для себя.
  Только с тренером вы сможете выстроить качественный и дисциплинированный тренировочный процесс.
  Четкий план тренировок, никаких сомнений делать или не делать то или иной упражнение, дополнительная мотивация, упражнения и игры с тренером - всё это положительно влияет на атмосферу и качество тренировок...
  

• Стоимость занятия: 1000 руб. / 60 мин
• Предметы: Футбол
• Город: Москва
• Ближайшие станции метро: Кожуховская, Автозаводская
• Выезд на дом: возможен
• Статус: Частный преподаватель
• Образование: МФПА, менеджмент в спорте.