Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

Профессиональный праздник тренеров, спортсменов, учителей физвоспитания и всех любителей физической культуры отмечают в нашей стране во вторую субботу третьего летнего месяца. Основание – указ ПВС СССР «О праздничных днях» с внесенными изменениями. Какого числа отмечают праздник любителей физических занятий? День физкультурника 2018 выпадает на 11 августа.

Как все начиналось

Еще на заре Советской власти стал модным девиз «В здоровом теле – здоровый дух», а вместе с ним и популяризация физкультуры. Массовые зарядки, производственная гимнастика, занятия физической культурой в школах и ВУЗ были направлены на укрепления здоровья советского человека и развитие его физических способностей.

Когда 1923 году было организовано общество «Динамо», давшее возможность регулярно заниматься спортом представителям органов правопорядка, а позднее и спортивное общество «Спартак», спорт стал значительно популярнее. Праздничные демонстрации проходили с участием спортсменов: гимнастов, футболистов, акробатов, борцов и других. Появились кафедры физической культуры в техникумах и институтах, открывались факультеты, а затем и отдельные учебные заведения по подготовке тренеров, учителей и инструкторов по физической культуре.

Молодой стране нужна была здоровая нация, а потому приобщение людей к физкультуре стало одной из государственных задач. В школах работали спортивные секции, в городах и селах создавались спортклубы.

День физкультурника сегодня

Поздравления в этот день принимают причастные к физкультурному и спортивному движению. А это многие, ведь физическая культура направлена на укрепление здоровья, развитие тела, воспитание упорства, дисциплины, силы воли. Поэтому День физкультурника считают своим праздником все любители физкультуры и спорта, а событие широко отмечается во многих городах.

На этот день запланированы спортивные мероприятия:

• массовые восхождения;
• забеги;
• эстафеты;
• показательные выступления физкультурников;
• соревнования.

В России физическая культура – важнейшее направление в области социальной политики. Принятая в стране стратегия развития физкультуры предусматривает, что число людей, занимающихся физической культурой на регулярной основе, должно приблизиться к 40 процентам от общего числа граждан. Государственные программы направлены на дальнейшее улучшение политики в этой области и модернизацию всей системы физического воспитания. Был практически возрожден комплекс ГТО. Нормативы предусмотрены для 11 возрастных групп.

Лесгафт: основы физического воспитания

Великий ученый ввел понятие «функциональная анатомия». Лесгафт считал возможным направленным упражнением воздействовать на отдельные органы и весь организм. В основе этой системы заложено представление о единстве физического и духовного развития, по которому физические (спортивные) упражнения являются средством как физического, так и нравственного и интеллектуального совершенствования человека. Ученый настаивал на важности пропорционального сочетания умственного и физического воспитания. Лесгафт отмечал, что физические упражнения способствуют развитию познавательных навыков школьников, а потому занятия физкультурой должны быть ежедневными.

Ученый утверждал, что способность управлять своими движениями сознательно – важнейшая цель физического образования. Он научно обосновал необходимость выполнения упражнений осознанно и использование игр и занятий как метода познания.

Классификация физических упражнений по группам (по Лесгафту):

Во времена Советского Союза наш календарь был просто под завязку забит всевозможными праздниками, о которых мы сегодня даже не догадываемся. Ну, вот, например, знаете ли вы о том, какого числа День Физкультурника в 2019. Мы практически уверены, что вы даже не слышали об этом празднике, а между тем – он существует. И если кто-то из ваших знакомых или близких людей усиленно проводит время в спортивном зале – вы вполне можете поздравить его с этим праздником. А мы сейчас вам расскажем – когда, а также поговорим об истории его возникновения.

День Физкультурника в нашей стране было принято отмечать во вторую субботу августа. В 1980 году вышел Указ Президиума Верховного Совета СССР № 3018-Х «О праздничных и памятных днях», закрепивший этот порядок празднования Дня Физкультурника. В современной России никаких изменений по этому поводу не произошло. Первоначально День Физкультурника широко отмечался по всему Советскому Союзу, проводились шествия спортсменов и физкультурников, всевозможные спортивные мероприятия, турниры, соревнования, эстафеты показательные выступления, на которых присутствовало множество зрителей. По всей стране к этой дате открывались новые стадионы, на улицах гремела музыка, и звучали задорные спортивные песни.

В наши дни значение этого праздника постепенно сошло на нет. Теперь о нем вспоминают, разве что, профессиональные спортсмены, да и то не всегда. Возможно, что в День Физкультурника несколько слов об этом будет сказано в телевизионных новостях, но даже не в первую очередь. Но если вы любите заниматься спортом, если вы проводите много времени в спортивном зале или в бассейне ведете здоровый образ жизни – вы, без сомнения тоже можете считать этот день своим праздником. Даже если вы не являетесь профессиональным спортсменом. День Физкультурника в 2019 году будет отмечаться 13 августа.

Из истории Дня Физкультурника

День физкультурника является переходящим праздником. Иными словами, у него нет четко установленной даты, а отмечать его полагается каждый год во вторую субботу августа. Отмечают его очень давно – начиная с 1939 года, когда физкультуре и спорту в нашей стране уделялось особое внимание – они были возведены практически в культ. Без сомнения, этот праздник могут считать своим не только профессиональные спортсмены, но и все те, кто любит заниматься спортом для собственного удовольствия и развития.

В 1939 году День Физкультурника получил статус Всесоюзного праздника. В первые годы существования СССР широкую популярность приобрел известный лозунг – «В здоровом теле – здоровый дух». Спортсмены – и не только профессиональные были очень популярны, редко какое мероприятие обходилось без выступления гимнастов, акробатов, штангистов, футболистов, хоккеистов. Именно в эти годы при многих учебных заведениях начали появляться не только спортивные секции, но и целые факультеты, воспитывающие профессиональных спортсменов и тренеров. А еще чуть позже начали открываться и спортивные высшие учебные заведения. Правительство Советского Союза понимало важность физкультуры и спорта для общего здоровья нации. В школах введи обязательные уроки физкультуры, начали свою работу детские спортивные секции и кружки.

Что такое физическая культура

Физическая культура – это особая сфера социальной деятельности, направленная на укрепление и сохранение физического здоровья человека. Именно такое определение данного понятия дается в словаре. Но физическая культура укрепляет не только физическое здоровье. Осознанная физическая активность влечет за собой и укрепление психофизического состояния, что иногда является не менее важным. Занятия физкультурой подразумевают регулярные практические физические упражнения с постепенным возрастанием нагрузок. Впервые они начали входить в моду еще в 19-м веке, правда, главным образом, в Западных странах, в частности – в Англии. К сожалению, в Российской Империи развитию физкультуры не уделяли особого внимания. Хотя уже в 1896 году известный российский врач и анатом, который был также педагогом по своему призванию, Петр Францевич Лесгафт открыл в Петербурге «Курсы воспитательниц и руководительниц физического образования». Это было самое первое высшее учебное заведение в России, выпускавшее из своих стен специалистов в области физического воспитания. Именно на базе этих курсов значительно позже, уже в советское время была создана знаменитая Академия физической культуры, которая носит имя Лесгафта и впускает специалистов в различных областях физической ультуры.

И только после 17 года, когда к власти пришли большевики, термин «физическая культура» - физкультура - прочно вошел в быт советского человека и закрепился в общеупотребительном лексиконе.

Первый институт физической культуры открылся в Москве уже в 1918 году. Через год – в 1919 проходит первый съезд Всевобуча, посвященный развитию физкультуры и внедрению ее в широкие массы населения. В 20-х годах прошлого века начали выходить периодические печатные издания, посвященные физкультуре и спорту, одно из которых – журнал «Теория и практика физической культуры» благополучно дожил до наших дней.

Впрочем, нужно сказать, что термин «физкультура» существует исключительно в странах, которые образовались из бывших союзных республик и еще в некоторых странах Восточной Европы, входивших ранее в так называемый «Варшавский договор» под эгидой Советского Союза. В других странах он просто неизвестен, хотя массовому спорту там уделяется ничуть не меньшее внимание, чем в России. Именно поэтому некоторые специалисты считают его употребление нецелесообразным. Ведь фактически регулярные занятия спортом являются средством для достижения физической культуры человеческого тела, иными словами, его физического развития и совершенствования. Одновременно они развивают волю, закаляют дух человека, делают его собраннее и мужественнее.

Во вторую субботу августа в России отмечают торжество, посвященное поклонникам физкультуры. Это праздник всех людей, имеющих какое-либо отношение к спорту: преподавателей, тренеров, студентов учебных заведений подобного плана, да и всех тех, кто старается вести здоровый образ жизни. Это отличный праздник, сохранившийся с советских времен. Физическое развитие, если уделять ему внимание правильно, способно существенно укрепить здоровье, важно лишь сочетать его с правильным питанием и продолжительным отдыхом.

История праздника

Данный праздник зародился незадолго до Великой Отечественной войны. Впервые его отметили в 1939 году, причем для проведения данного мероприятия украшали улицы столицы и устраивали парады физкультурников. Коммунисты еще с первых лет после прихода к власти начали пропагандировать известную идею о здоровом духе в здоровом теле.

Спортсменам уделялось большое внимание – почитали гимнастов, акробатов и других. В учебных заведениях были образованы физкультурные факультеты, целиком посвященные подготовке физкультурников. Соответствующие профессии быстро набирали популярность, почти каждый советский человек в годы молодости приобщался к спорту.

Хотя праздник поддерживался высшим руководством СССР во все время существования, официально в список памятных дат он попал лишь в 1980 году. В послесоветское время его значимость несколько снизилась, но продолжают отмечать его и до сих пор.

День физкультурника празднуется в России ежегодно во вторую субботу августа. В 2016 году дата приходится на 13 августа.

Праздник отмечается на основании указа Президиума Верховного Совета СССР "О праздничных и памятных днях" от 1 октября 1980 года .

История этого праздника началась с постановления Совета Народных Комиссаров СССР, принятого летом 1939 года, об учреждении Всесоюзного дня физкультурника. Дата проведения Дня физкультурника устанавливалась ежегодно. С 1961 года праздник начал отмечаться в СССР каждую вторую субботу августа .

Первый День физкультурника прошел 18 июля 1939 года. В те годы страна переживала небывалый подъем физической культуры и спорта - были основаны многочисленные добровольные физкультурно-спортивные общества ("Спартак", "Динамо", "Крылья советов", "Локомотив" и другие), создан Всесоюзный физкультурный комплекс "Готов к труду и обороне СССР ", развивалось спартакиадное движение.

День физкультурника был призван способствовать массовой пропаганде физической культуры и спорта в стране. Он стал днем традиционного всенародного смотра достижений советского физкультурного движения и мастерства советских спортсменов. В этот день по всей стране проводились показательные выступления спортсменов и соревнования различного уровня.

К числу наиболее ярких мероприятий, с которыми было связано проведение Дня физкультурника, относились красочные всесоюзные парады физкультурников и массовые спортивно-гимнастические выступления.

Так, в 1945 году на Всесоюзном параде физкультурников на Красной площади выступило 25 тысяч участников. В спортивно-гимнастической части парада было 22 выступления, продолжавшихся более четырех часов.

С 1956 года к Всесоюзному дню физкультурника приурочивались открытия Спартакиад народов СССР - массовых спортивных соревнований, проводившихся раз в четыре года.

В современной России праздник всех физкультурников и спортсменов получил новую жизнь в 1995 году. По приказу Госкомитета Российской Федерации по физической культуре и туризму от 7 июля 1995 года он стал повсеместно массовым мероприятием.

В настоящее время физическая культура и спорт признаются важнейшим направлением социальной политики государства.

В 2009 году была принята Стратегия развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2020 года, определившая показатели эффективности и основные направления государственной политики в сфере физической культуры и спорта.

Документом предусмотрено , что доля граждан РФ, систематически занимающихся физической культурой и спортом, в 2020 году должна составить не менее 40% от общего числа граждан, что соответствует показателям экономически развитых государств мира.

В целях дальнейшего совершенствования государственной политики в области физической культуры и спорта, создания эффективной системы физического воспитания, направленной на развитие человеческого потенциала и укрепления здоровья населения указом президента РФ с 1 сентября 2014 года в России был возрожден физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне" (ГТО).

В рамках предусматривается сдача спортивных нормативов в 11 возрастных группах, начиная с шести лет.

Этому предшествовала большая системная работа по развитию физкультуры и спорта в стране, укреплению материально-технической базы, которая шла все последние годы.

В 2015 году, по официальным данным, активно занимались физической культурой и спортом 31,9% населения , что составляет свыше 43 миллионов человек (в 2008 году - 22 миллиона человек).

Пропаганде спорта способствуют массовые спортивные события. Среди них многоэтапные соревнования: "Всероссийские спортивные соревнования школьников "Президентские состязания", Спартакиада пенсионеров России, Всероссийские зимние сельские спортивные игры, а также всероссийские массовые старты: "Лыжня России", "Кросс нации, "Оранжевый мяч", "Российский Азимут", "Всероссийский день бега" и другие.

Ежегодно в стране проводится свыше 700 массовых физкультурных и спортивных мероприятий , которые обеспечивают возможность привлечения к соревновательной деятельности до 80 миллионов человек. Все это способствует популяризации физкультуры и здорового образа жизни.

Материал подготовлен на основе информации открытых источников

Физкультурой называется особый вид общественной деятельности, направленный на поддержание хорошей физической формы человека и его здоровья. Давайте вспомним о том, День Физкультурника в 2019 году какого числа будет отмечаться, а также поговорим о развитии физической культуры и спорта в целом. Особенно важным это становится в современных реалиях, когда повальная автоматизация и компьютеризация профессиональной, общественной и социально жизни привела к не менее повальной гиподинамии, что неизбежно сказывается на физическом здоровье целых поколений и не только в нашей стране.

День Физкультурника в 2019 году какого числа отмечается – 14 августа 2019 года

День Физкультурника в России отмечается, начиная с 1939 года. Тогда его праздновали 18 июля, праздничные мероприятия были весьма пышными и поистине всенародными. Улицы городов и поселков были украшены спортивной символикой, повсюду звучала задорная музыка, проводились массовые парады спортсменов. Идеей праздника стал известный девиз: «В здоровом теле – здоровый дух». Однако сама дата праздника не была фиксированной и устанавливалась отдельно для каждого последующего года.

Начиная с 1961 года, в СССР празднуется День Физкультурника ежегодно во второе воскресенье августа. Впоследствии этот день был закреплен специальным Указом Президиума Верховного Совета СССР № 3018-Х «О праздничных и памятных днях». Так отмечается и в наше время. Таким образом, День Физкультурника в 2019 году выпадает на 14 августа.

Немного из истории развития физкультуры

В здоровом теле – здоровый дух. Первыми это поняли наши предки еще на заре цивилизации. Танцы и другие двигательные ритуалы древних людей весьма напоминают занятия физкультурников. С началом войн между племенами было особенно необходимо поддерживать хорошую физическую форму не только взрослых мужчин, но и женщин племени – ведь хилые слабые члены общины не могли не только постоять за себя, но даже и спастись бегством. Поэтому уже тогда проводились регулярные занятия и упражнения, помогающие в конечном итоге выжить целому племени, чьи воины были лучше подготовлены.

Наиболее известны древнегреческая и спартанская системы физической культуры. Так, спартанцы воспитывали своих детей в семье только до того как им исполнялось 7 лет. После этого дети поступали на общественное воспитание и переселялись в особые дома, где среди прочих наук преобладала именно физическая культура. Юноша мог считаться воином только после того, как в 18 лет успешно проходил довольно суровый экзамен. От них не отставали и девушки – для того чтобы рожать крепких и выносливых воинов, требовалось иметь тренированное тело. Поэтому все спартанки с юных лет тренировались в беге, метали различные предметы и состязались в спортивной борьбе.

Что касается Древней Греции, то уже одно то, что она является родиной Олимпийских игр, говорит само за себя. Греки с младых ногтей становились настоящими физкультурниками и изобретали все новые и новые виды спортивных состязаний. Наиболее популярным, но и сложным было пятиборье, способствовавшее гармоничному развитию различных групп мышц. Человек, который не освоил какого-либо вида спорта, хотя бы плавания, считался в Древней Греции просто неграмотным и необразованным, его не воспринимали всерьез.

Развитие физкультуры продолжалось и в средние века – представьте себе рыцаря, который не умел бы бегать, поднимать тяжести, ездить верхом или сражаться на мечах. Правда, в это время физкультура становится, скорее, прерогативой мужчин – дамам предлагалось сидеть дома и заниматься хозяйством.

В 19-м веке в Англии впервые проводятся соревнования по легкоатлетическим дисциплинам. Англичане вообще были весьма хорошими физкультурниками и уделяли большое внимание гармоничному развитию своего тела. Участвовать в забегах на различные дистанции, прыжках с шестом, соревнованиях по толканию ядра, поднятию тяжестей и любительскому боксу было весьма престижным. Вспомните, с каким удовольствием Шерлок Холмс и доктор Ватсон боксируют между собой.

День Физкультурника 2019. Развитие физической культуры в России

Однако в нашей стране развитию физкультуры и спорта долгое время не придавали особого значения. Впервые обязательную физкультурную подготовку, как отдельную дисциплину ввели в гимназиях только в 1862 году. И даже после этого в общественной среде долгое время не утихали споры о том, насколько это необходимо в действительности. В обсуждениях и семинарах по этому вопросу принимали участие не только преподаватели, но и многие общественные деятели тех лет. Однако уже к 1872 году уроки физкультуры были введены практически повсеместно, нужно сказать, к большому удовольствию самих учащихся. Однако спустя всего 5 лет обязательные уроки физкультуры были изъяты из школьной программы, остались лишь обязательные физические разминки, с которых начинался учебный день.

В воскресенье, 19 февраля 1889 года в России состоялись первые соревнования по конькобежному спорту. Этот день можно считать официальной датой начала спортивной истории нашей страны. В это же время здесь начали создаваться общественные физкультурно-спортивные организации, пропагандировавшие здоровый образ жизни, занятия физкультурой, спортом и туризмом, а также подготавливали преподавателей и энтузиастов, начавших продвигать эти идеи в общественное сознание. Российские физкультурники начинают принимать самое активное участие во всех международных соревнованиях и даже завоевывают на них награды. Физкультура в России принимает характер массового явления.

В первое десятилетие 20-го века в России создаются собственные футбольные, конькобежные, лыжные и другие спортивные лиги, а к 1913 году был создан Российский Олимпийский комитет.

Массовое развитие физкультуры и спорта продолжается и после прихода к власти большевиков. В 1920 году в России открывается первый институт физической культуры. Повсюду в стране строились спортивные площадки, создавались физкультурные ячейки на фабриках и заводах. Во многих городах действовало общество "Муравей", созданное по инициативе комсомола, вводится обязательный для всех комплекс ГТО. Система физического воспитания молодежи в СССР была поставлена на поток, российские физкультурники принимали обязательное участие во всех праздничных мероприятиях, концертах и демонстрациях.

В 1936 году правительственными органами принимается решение о создании добровольных спортивных обществ, а при Совете Народных Комиссаров создается Всесоюзный комитет по делам физической культуры и спорта. Особое внимание в предвоенные годы и в период Великой Отечественной войны уделяется военно-физической подготовке школьников. Однако в послевоенные годы в физическом воспитании школьной молодежи основной упор начал делаться на подготовку спортивных кадров, поскольку в это время наша страна начала вновь принимать активное участие в международных спортивных состязаниях.