• Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

    Рывок, адреналин, азарт,
    Трибун вокруг не видишь...
    Большой финал, достойный старт
    И - фееричный финиш!

    Пока горит огонь в груди,
    Стремись вперёд упрямо,
    Пусть будет много впереди
    Медалей, кубков, грамот!

    Ты спортом бредишь, дышишь и живешь,
    Ведь это для тебя, как вдохновенье.
    Спортивные победы лишь берешь
    И ни к чему тебе желать везенья!

    Сегодня доказал, ты – чемпион!
    Еще раз поздравляем и желаем,
    Чтоб духом веры был всегда силен.
    Ты лучше всех! Мы это точно знаем!

    Ты заработал, заслужил!
    На тренировки ты все силы положил!
    И вот заветная награда теперь твоя!
    Я очень рада! И поздравляю, счастья не тая!

    С с победой, с призом и успехом,
    Сегодня чествуем тебя!
    И можно вспомнить уж со смехом,
    Чрез что пришлось тебе пройти,

    На пьедестал, чтобы взойти!
    И многократно разнесётся эхом -
    «Ура! Нам есть к чему стремиться и за кем идти!»
    Тебя мы крепко обнимаем, уставшего,

    С завидным огоньком в глазах!
    С победой в спорте поздравляем,
    И пусть тут шишка, там синяк..

    Но главное - ты верил сам в себя!
    Гордятся тобой все и, безусловно я!
    В успех тебе зажжён зелёный свет!
    Желаем ещё тысячу побед!

    Спортсмены отличаются огромными успехами.
    И в день рождения твой я пожелать хочу,
    Собрать награды мира с великими доспехами.
    В соревнованиях цель пусть будет по плечу.

    Пусть в смелых начинаниях, легка будет подача.
    И в твердости намерений, уверенность в себе.
    И быстрого решения в жизненных задачах.
    А так же ярких красок, всегда в твоей судьбе.

    Поздравляю с днем рождения!
    Смело бей любой рекорд,
    Пусть сияет вдохновение,
    Защищая от невзгод.

    Ярче всех в подлунном мире
    Пусть горит твоя звезда,
    Будут радость, счастье, сила
    С тобой долгие года!

    Поздравляю с днем рождения. Пусть спортивная стихия дарит новые силы и новые победы, пусть каждый день дарит новые мечты и новые успехи. Желаю обходить всех соперников в спорте и преодолевать любые трудности в жизни, желаю твёрдо верить в себя и смело побеждать в любой схватке.

    Желаю удачи, побед, достижений,
    Побитых рекордов без поражений.
    В спортивной карьере успеха добиться,
    Любая задача пусть покорится!

    С днем рождения поздравляю,
    Пусть исполнятся желания!
    Пусть медали множатся,
    И жизнь личная сложится!

    С днем рождения, с днем рождения
    Поздравляем от души!
    Счастья, радости, удачи
    Пожелать тебе спешим!

    Занимаешься ты спортом -
    Езди чаще на курорты,
    Будь всегда в отличной форме,
    Пусть здоровье будет в норме.

    Чтобы был с тобой успех,
    И, конечно, громкий смех,
    Вот тебе от нас ответ -
    Шлём тебе физкульт привет!

    Будь всех быстрее,
    Будь всех сильнее,
    Спеши к своей цели
    Не бойся преград.

    Будь всех смелее,
    Будь всех хитрее,
    И ты в своем деле
    Добейся наград.

    Пусть ум не твердеет,
    Душа не жалеет,
    Что ты в своем теле,
    Как сказочный маг.

    С днем рождения! Движения!
    Оптимизма в рассуждениях.
    Чтобы силы возрастали,
    Новых кубков и медалей.

    В спорте унывать нельзя,
    Больше яркого огня.
    Солнца, света, позитива,
    Любви искренней, красивой.

    Этот миг даёт нам силу,
    В день рожденья твой.
    Как всегда, непобедимо
    Ты стремишься в бой!

    Счастья в жизни, достижений,
    Утверждённых сил.
    Дух наполненный стремлений,
    Чтоб огромен был!

    Со спортом по жизни,
    С гантелей в руках.
    Бежишь по отчизне
    Сквозь вьюгу и град.

    И в твой день рожденья желаю тебе
    Держаться всегда и со всеми, везде!
    Дыханье твое никогда не сбивалось,
    И сердцебиение не прерывалось.

    Вприсядку что б трудности прочь уносились,
    А радости тут же на шею садились.
    Во всех марафонах, что б победа была!
    И ты не сдавайся, прошу, никогда!

    День рождения - дивный праздник:
    Столько тостов, пожеланий.
    Пусть всего же будет вдоволь:
    Стартов и соревнований!

    Пусть здоровье не подводит,
    Сила духа помогает.
    Пусть борьба ведет к успеху,
    Кубки все пусть поджидают!

    Долгих лет счастливой жизни
    В окружении тех, кто дорог.
    Пусть мечты осуществятся
    И свершений будет много!

    Пусть будет блеск в твоих глазах
    От счастья, радости, побед.
    А полки все будут в призах,
    И получать тебе их много лет.

    Еще желаю тебе сил,
    Здоровья, целеустремленья.
    Чтоб каждый день удачу приносил,
    Любовь, тепло друзей.
    И с днем рожденья!

    Уважаемые спортсмены и тренеры, ветераны спорта и любители физической культуры!
    От всей души поздравляю вас с праздником спорта и здоровья – Днем физкультурника!
    Развитие физической культуры, массового спорта - залог здорового общества. Наш ____, славится своими спортивными традициями, которые сегодня хранят ветераны спортивного движения и продолжает активная молодежь.
    Наша особая гордость – это спортсмены, представляющие ______ на областных и Всероссийских соревнованиях. В основании этих побед добрые традиции ______ спорта, частью которых являются местные спартакиады. Именно они дают возможность проявить себя начинающим спортсменам и физкультурникам из самых разных уголков ________.
    От всей души желаю всем ______ крепкого здоровья, добра, любви и радости в семьях, спортивного долголетия, оптимизма и новых побед на спортивных аренах!

    Дорогие _______!
    Поздравляю спортсменов, ветеранов спорта и всех сторонников активного и здорового образа жизни с Днем физкультурника!
    Приятно осознавать, что занятие спортом сегодня становится нормой жизни. Спорт несет людям здоровье, силу, красоту, позитив, закаляет характер и учит преодолевать трудности. Физкультура и спорт являются важными составляющими решения многих социальных проблем в воспитании молодежи, повышении ее физической и нравственной культуры.
    В этот день особые слова благодарности и признательности тем, для кого физкультура и спорт стали профессией. Радость от ваших рекордов и достижений остаются с нами на долгое время и занимают достойное место на страницах летописи нашего ________.
    Желаю вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, спортивного долголетия, веры в свои силы и новых побед!

    Уважаемые спортсмены и тренеры, деятели физкультурного движения и любители спорта ________! Поздравляю Вас с Днем физкультурника!
    Спорт несет людям силу, позитивный настрой, закаляет характер и учит преодолевать любые трудности. Сегодня физкультура является важной составляющей в организации досуга населения и в воспитании здоровой духом и телом молодежи. Радует, что все больше жителей _______ приобщается к здоровому образу жизни, а для многих спорт и физическая культура стали неотъемлемой её частью.
    Искренняя признательность всем, для кого физкультура и спорт стали профессией. Благодаря Вашей целеустремленности, ответственности и стойкости духа, наши юные спортсмены достойно представляют _______ на соревнованиях различного уровня, добиваются высоких результатов и прославляют своими достижениями родного ________!
    Крепкого вам здоровья, силы духа и новых спортивных высот! Всем поклонникам физкультуры и спорта желаем оставаться такими же активными и влюблёнными в жизнь!

    ***
    Того, кто неустанно, ежедневно
    Досуга время спорту отдает,
    Сегодня мы поздравим непременно –
    Ведь он – день физкультурника – идет!

    Желаем, чтобы мышц побольше было,
    Чтоб везло – хоть в скачках, хоть в борьбе,
    Чтоб физкультура волю укрепила
    И сделала уверенным в себе!

    ***
    Любовь как спорт - без борьбы не победишь!!!

    ***


    а Мартина не наворотила!

    ***
    Физкультурникам - ура!
    В праздник ваш начнем с утра
    Бегать, прыгать и скакать,
    Физкультуру прославлять.

    ***
    Марафон, марафон! Как же заманчив он. Счастливого старта, в пути лишь удачи. Победа, победа!- взволнованно желает скучающий финиш!

    ***
    Поздравляю Победителя - человека с большой буквы,
    желая ему большого будущего, в котором он одержит победу
    в финале. Большому кораблю - большое плавание!

    ***
    В день Олимпийского движенья
    Зажги огонь в своей душе!
    Примеры есть для подражания.
    Талант, задор отдай стране!
    Пусть будут все Ваши старания
    Достойны золотых наград,
    И пусть за Ваши достижения
    Сегодня каждый будет рад!

    ***
    Гонки уже движутся к концу, а наш спортсмен все не догоняет. Не догоняет… что надо двигаться в другую сторону.

    ***
    Чтобы быть всегда в порядке,
    Начинайте день с зарядки.
    Пусть большой спорт не для вас,
    Физкультура - в самый раз!

    ***
    Поздравляя тебя с этим рекордом, мы ожидаем рекордов новых.

    ***
    Поздравляю с победой! Желаю тебе и твоему виду
    спорта, чтобы струны не провисали, ракетки не прилипали,
    а Мартина не наворотила!

    ***
    Желаю спортсменам победы,
    Удачи, больших достижений!
    Рекордов, командных полетов,
    И взлета к прекрасным высотам!

    ***
    Значит так, спортсмены мои! Желаю вам от души больших побед, и чтоб на соревнованиях не было бед. Чтоб руки и ноги не ломали вы, и с головой всегда были дружны!

    ***
    В спорте обязательно нужно желать победы, в отличии от творческих конкурсов, где все гораздо субьективнее, дело вкуса, личностных предпочтений. В спорте всегда выигрывает сильнейший. Желаю тебе проявить, раскрыть себя полностью на соревнованиях. Пусть никакие психологические давления, внешние факторы не смогут повлиять на твой результат. Пусть единственным маяком для тебя светит ПОБЕДА! И ты обязательно придешь к ней! Успехов!!!

    ***
    Без физической культуры
    Нам сегодня не прожить:
    Только силой физкультуры
    Можно старость победить!

    В этот день тебе желаю
    Я здоровья и добра,
    Спорт сегодня отдыхает –
    Веселиться нам пора!

    ***
    Просыпайся обыватель!
    Выбирайся из кровати!
    Занимайся физкультурой,
    Укрепляй мускулатуру.
    В здравом теле - здравый дух!
    Хватит пить и есть за двух.
    Все считаю я до трех...
    На зарядку! Будь здоров!

    ***
    Спортсмен по прыжкам в воду забыл затянуть плавки, поэтому призового места он не занял, но получил приз зрительских симпатий.

    ***
    Об этом мы знаем твердо:
    Нам спорт в жизни очень нужен,
    И пусть мы не бьем рекордов,
    Но все ж с физкультурой дружим,
    Сумеем мы бросить вызов
    Болезням и лени с нею
    И жить с олимпийским девизом
    “Быстрее, выше, сильнее!”

    ***
    люблю спортивный образ жизни, ща докурю и дальше буду его любить.

    ***
    Объединяет праздник
    Спортсменов самых разных -
    Трусцой едва бегущих
    По парковой тропе
    И грудью ленту рвущих
    На финишной черте.
    Тех, кто мячи пинает
    В компании ребят,
    И тех, в чью честь пылает
    Огонь Олимпиад.
    Любой спортсмен украсит
    Наш физкультурный праздник.

    Поздравление спортсмену

    (имя)! Поздравляю тебя! С твоим трудолюбием, стремлением, упорством и желанием к победе ты достиг больших высот. Твоему жизненному настрою может позавидовать каждый. Я хочу тебе пожелать, чтоб марку чемпиона ты держал всю жизнь, чтоб твой боевой дух никогда не угасал. И желаю тебе, чтоб на твоём пути возникали новые ступени, на которые ты с радостью будешь всходит, а ещё пожелаю, чтоб эти ступени не закончились. А за большое количество наград не переживай, если негде уже будет хранить – родственники помогут. Успехов тебе!

    Поздравление спортсмену шуточное в стихах

    В спорте будь всегда успешным,
    А в любви – немного грешным!
    В путешествиях – пытливым,
    Перед зеркалом – красивым!
    Будь с друзьями – самым верным,
    Это нужно непременно!
    Будь с родителями мягче,
    И дари добро и ласку!
    Будь с детьми хорошим папой,
    Если нет детей – не плакай,
    Пусть идет все чередом,
    Народишь детей потом!
    Будь ты тренеру послушным,
    Для успеха это нужно!
    В моде будь экстравагантным,
    За столом – всегда опрятным!
    А поскольку, ты –спортсмен,
    Ждет тебя физкультпривет!
    Много счастья и побед,
    И оставь ты в спорте след!
    Чтобы все тобой гордились,
    У тебя всему учились!

    Поздравление спортсмену в стихах

    Поздравляем мы спортсмена,
    Будь ты сильным непременно!
    Будь в борьбе непобедим,
    Для девиц – неотразим!
    Будь успешным ты по жизни,
    Никогда не будь ты лишним!
    Много счастья и любви,
    Достижений и мечты!

    Поздравление спортсмену официальное в прозе

    Дорогой спортсмен!
    Перед тобой стоят важные задачи, на тебя смотрят не только родные и близкие, твои друзья, ты – надежда многих граждан, которые верят в тебя!
    Сегодня мы поздравляем тебя с праздником и хотим дать тебе небольшое напутствие – будь всегда уверенным в победе, ставь перед собой цели и достигай их с упорством, проявляя силу духа и мастерство!
    Будь всегда в форме и будь всегда здоровым, ведь для спортсмена это очень важно! Больших тебе взлетов и поменьше падений!
    Удачи тебе, спортсмен!