Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

Сила с древних времен почиталась среди мужчин. Сильные люди вели за собой армии и целые народы. Современные силачи также популярны. Они ставят рекорды и записывают свои имена в историю. Но кто самый сильный человек в мире? Кто сейчас удерживает пальму первенства? Читайте далее: будет интересно.

Самый сильный человек планеты

Этот титул присуждается по итогам соревнований World’s Strongest Man начиная с 1977 года. Сейчас самым сильным человеком планеты считается британский спортсмен Эдди Холл по прозвищу Зверь. И это вполне заслуженно.

Все стронгмены - ребята не мелкие, и Эдди не исключение. При росте 190 см спортсмен весит 170–180 кг. Как говорится: нет массы - нет силы. Это правда, ведь по-другому поднять шар весом 170 кг на высоту полутора метров невозможно.

Эдди Холл мог стать самым сильным в мире и раньше, однако подвело отношение к тренировкам. Поразительно, но британец четыре раза становился сильнейшим в стране, не прикасаясь к оборудованию для силового экстрима. Он тренировался по схеме, которую используют культуристы.

Однако, несмотря на это, на World’s Strongest Man в 2012 году он смог победить лишь в приседаниях и жиме стоя. Поражение заставило изменить подход к тренингу, но не так сильно, как от него ждали. Холл лишь добавил к стандартной тренировке одно стронгменское упражнение.

Его концепция следующая. Главное - наработать силу, а уже потом заниматься техникой, ведь для перового нужны годы, а для второго - месяцы.

Рекорды Эдди Холла:

Приседания со штангой на плечах - 405 кг
Жим штанги от груди - 300 кг
Жим ногами - 1 т на 10 повторений
Мертвая тяга - 500 кг (абсолютный мировой рекорд)

Аппетит у Эдди Холла соответствует его прозвищу. Как заявляет силач, у него нет конкретного графика приемов пищи. Он ест постоянно, но небольшими порциями. Его рацион богат углеводами, белками и полезными жирами.

«Если обычные люди съедают полчашки риса в день, то я - полведра. Они берут один ломтик фрукта, а я - пять», – так описывает свое отношение к питанию Зверь.

Как тренируется самый сильный человек планеты? Холл во всех базовых упражнениях никогда не превышает шести повторений. Рабочий вес - 90% от одноповторного максимума. Если удается выполнить шесть повторов, то вес на снаряде увеличивают.

Эдди тренируется пять раз в неделю. При этом в программу входит плавание, растяжка, классический тренинг и занятия по силовому экстриму.

Понедельник начинается с плавания. До полудня спортсмен час проводит в бассейне. Далее следует тренировка ног:

классические приседания;
жим в тренажере;
тяга на прямых ногах;
«прогулка фермера».

Вторник отведен для тренировки грудных мышц и мышц-ассистентов:

горизонтальный жим штанги;
жим под углом;
жим гантелей;
жим узким хватом;
жим бревна с груди.

Среду Эдди посвящает упражнениям по силовому экстриму:

перекидывание колеса;
тяга саней;
удары кувалдой по колесу.

После тренировки британец принимает ледяную ванну, а после идет на массаж и к физиотерапевту.

Четверг - это день становой тяги. В одну неделю он тренирует силовые показатели, а на следующей - отрабатывает технику и скоростные качества. Закончив с мертвой тягой, Холл занимается мышцами спины и бицепсами. Раз в две недели закидывает на тумбы «Камни Атласа».

Пятница - тренировка плеч:

жим штанги сидя над головой;
махи гантелей в стороны;
разводка гантелей в наклоне.

После обеда Эдди тренирует скорость. В этом ему помогают несколько спринтерских забегов с тяжелыми мешками или бочками.

Эдди Холл очень силен, но это не отменяет заслуг других спортсменов, чьи достижения записаны в Книгу рекордов Гиннесса. Давайте вспомним некоторых знаковых сильных людей.

Рекорды Гиннесса: самые сильные люди

Живанилду Виейра де Соуза.

Игрок футбольной команды «Порту», бразилец, известный по прозвищу Халк, забил один из самых мощных голов в истории. В 2012 году в матче с «Шахтером» он послал мяч в ворота со скоростью 214 км/ч.

Брайан Шоу.

Американский стронгмен, который четырежды становился самым сильным человеком планеты. Главный конкурент для Эдди Холла, который отобрал у Шоу титул в 2017 году. Брайан тянет 420 кг в становой тяге без лямок. На соревнованиях «Арнольд Классик-2017» он перекинул шар весом 254 кг через тумбу высотой 1,4 м.

Брюс Хлебников.

В Книге рекордов Гиннесса записан как самый сильный мальчик. Еще в дошкольном возрасте Брюс протянул «Волгу», а в восемь лет поднял 8-килограммовую гирю 300 раз. В юности силы рук хватало, чтобы разорвать книгу, в которой 700 страниц. В одиннадцать лет он на 10 см протащил 38-тонный кран, привязанный к волосам.

Жидрунас Савицкас.

Литовский силач также четыре раза становился самым сильным на Земле. На «Арнольд Классик-2014» потянул штангу весом 523 кг. Гриф еле выдержал такой вес, а Савицкас только приветствовал толпу.

Примечание : на штанге, вместо блинов, были колеса, что укорачивает амплитуду движения. Поэтому этот рекорд не перекрывает достижение Эдди Холла.

Марат Жыланбаев.

Самый сильный человек Казахстана. Однако не в физической силе, а силе духа. Он непревзойденный марафонец. Если посчитать общую протяженность пути, которую он преодолел, то цифра перевалит за 160 000 км.

Ему принадлежит шесть мировых рекордов, которые не побиты до сих пор. За 24 дня он пересек Сахару, пробежав 1700 км. Также в 1994 году Марату удалось без остановки в течение 17 дней пробежать 1218 км через пустыню в штате Невада.

Хафтор Бьернссон.

Самому сильному человеку Исландии пока не удалось завоевать главный титул жизни. Однако Хафтору, известному по роли Горы в сериале «Игра престолов», удалось побить рекорд, который держался тысячу лет.

Он сделал пять шагов с бревном на плечах весом 600 кг. По легенде, рекорд принадлежал викингу Орме Сторулфссоне, который сделал три шага, после чего сломал позвоночник.

Влад Алхазов.

В 2017 году на турнире по пауэрлифтингу в Израиле спортсмен установил новую планку в приседаниях. В одних бинтах, без дополнительной экипировки, Алхазов покорил 500 кг. Присел он глубоко, и, кажется, у него еще есть запас силы.

Любой человек может развить силовые показатели. Это вопрос времени и тренировок. Однако те, кто ставит рекорды, - это уникумы, которых одарила природа. Но даже с природным талантом, чтобы стать самым сильным человеком в истории, нужна воля и железный характер. Жаль, что рамки статьи не позволяют охватить всех достойных. Возможно, в будущих материалах мы о них расскажем.

Протащить на несколько метров многотонный грузовик, разорвать сковородку голыми руками, надуть грелку, разбить бетонные блоки, забить гвоздь кулаком – все это могут сделать герои нашей статьи. Представляем топ-10 самых сильных людей в мире, ставящих немыслимые рекорды. В наш рейтинг вошли не только победители World Strongman Cup, соревнования, проводящегося среди силачей, но и спортсмены, показывающие удивительные рекорды силы и выносливости.

На 10 месте силач . Он обладатель внушительных физических данных – рост 190 см и вес 134 килограмма. Один из самых сильных людей в мире легко поднимает бревна весом более 100 кг и гантели, весящие 83 кг. При этом он не считает себя незаурядным человеком. По словам Хогинена, на такие рекорды способны многие, главное – правильно задействовать мускулы тела.

Один из самых сильных людей в мире, , внешне совсем не похож на силача. Но при росте 175 см и весе 76 кг он творит невероятные вещи. Денис ломает предметы, которые обычному человеку не под силу даже согнуть – наручники, стальные гаечные ключи и справочники толщиной в 1700 страниц. Но это не предел его возможностей. Он забивает гвоздь в сковородку и расположенную под ней деревянную доску голой рукой. При этом гвоздь не гнется. Этот трюк Роджерса исследовали специалисты и выяснили, что для того, чтобы пробить сковородку, нужно применить около 160 кг силы. Но человеческая рука весит в среднем 450-500 грамм. Секрет удивительного трюка в том, что силач использует скорость – его рука при ударе достигает огромной скорости около 110 км/ч. Сила удара Дениса по гвоздю при этом составляет 150 кг.

Денис Роджерс – на 9 месте в топ-10 самых сильных людей в мире.

Не отстают от мужчин в силовом спорте и женщины. , входящая в топ-10 самых сильных людей на планете, установила не один рекорд. В жиме лежа она взяла 270 кг, в тяге – 310 кг. В силовой спорт Бекка пришла, как и многие известные стронгмены, из тяжелой атлетики. С 2002 года она стала выступать в различных международных соревнованиях и конкурсах. Бекка Свенсон обладает впечатляющими физическими данными – при росте 178 см она весит 110 кг. Сейчас она продолжает заниматься силовым спортом, но в планах у Свенсон – ее личная жизнь и семья.

Уроженец Украины занимает 7 место в топ-10 самых сильных людей на планете. Шестьдесят три установленных им рекорда попали в книгу Гиннеса. Необычной силой Дмитрий отличался еще в детском возрасте. Юношей он с легкостью разрывал цепи, ломал подковы и поднимал автомобили.

Интересный факт: в четырехлетнем возрасте с Дмитрием случилось несчастье – он обжегся кипятком и перенес впоследствии 7 операций. Болезнь привела к атрофии мышц и ему пришлось учиться ходить заново.

Рекорды, которые ставит Халаджи, выглядят очень эффектно и даже пугающе. Многие из них повторяют подвиги античных атлетов. Так, в московском цирке Дмитрий выступал с номером, побившим рекорд Бибона, атлета древнего мира. Современный силач поднял одной рукой камень весом 152 килограмма, тогда как камень, поднятый Бибоном в VI веке до н. э., весил 143 кг. Еще один удивительный рекорд украинского силача получил название «Чертова кузница». Спортсмен лежал на гвоздях, на грудь ему водрузили три бетонных блока общей массой в 700 кг и разбили их кувалдой.

Родом из семьи профессиональных спортсменов (отец силача был тяжелоатлетом), он пришел в спорт в 11 лет, выбрав карате Кекусинкай. Через два года Мариуш заинтересовался пауэрлифтингом, а затем переключился на бокс, которому отдал 7 лет. В соревнованиях по силовому спорту начал выступать с 16 лет. Сейчас занимается регби и смешанными единоборствами.

На 5 месте в топ-10 самых сильных людей в мире находится , поставивший абсолютный рекорд России в становой тяге. Это культовая фигура в мире силового экстрима. Родился в Челябинске. В 13 лет начал заниматься тяжелой атлетикой и быстро добился потрясающих результатов. Стал 8-кратным чемпионом России в этом виде спорта в весовой категории свыше 105 кг. Завоевав титул самого сильного человека России, Кокляев пришел в силовой экстрим. За спортивную карьеру силач принял участие в более 40 спортивных соревнованиях, половину из которых выиграл. Кокляев пользуется большой симпатией и уважением Арнольда Шварценеггера. В этом году один из самых сильных людей в мире вернулся в тяжелую атлетику.

Обладатель призовых мест в состязаниях за звание самого сильного человека в мире, занимает 4 место в нашем топ-10. Он также является самым высоким из современных стронгменов – его рост составляет 206 см. Благодаря своим выдающимся физическим данным стронгмен получил роль королевского стражника Григора Клигана в культовом телесериале «Игра престолов».

На 3 месте в топ-10 силачей находится . Он дважды завоевывал титул сильнейшего человек мира. С детских лет занимался легкой атлетикой. Проработав после армии какое-то время тренером, в 2000 году занялся силовым многоборьем. В книгу рекордов Гиннеса вошли некоторые из его рекордов: смог протянуть 5 трамваев общим весом 101,5 тонны, поднял и установил на тумбы 4 ледяных куба по 150 кг веса за минуту.

С 2015 года Вирастюк работает инспектором пограничной службы во Львовском аэропорту.

Второе место в топ-10 современных силачей занимает , трижды завоевавший звание «Самый сильный человек мира». Карьеру в силовом спорте начал в 2005 году в статусе любителя. Через год выступал уже как профессионал. Он стал единственным стронгменом, поднявшим 6 камней Атласа (один из этапов соревнования World’s Strongest Man). Обладает отличными физическими данными для силача – рост 203 см, вес – 197 кг.

Литовский силач – сильнейший стронгмен мира. Увлекся пауэрлифтингом в детстве, посмотрев состязания силачей по телевизору. Во время своего второго выступления побил все рекорды Латвии. В 2001 получил сильную травму колен, но успешно восстановился и уже через 9 месяцев выступал на очередных соревнованиях. За свою спортивную карьеру установил 40 мировых рекордов.

С незапамятных времён физическая сила и крепкие мускулы считались жизненно необходимыми атрибутами настоящего мужчины-защитника. Ведь если в дом пожалует незваный гость в виде медведя, волка или разбойников, как доходяга-слабак собирается оборонять своих родных и себя самого от беды? Сильному же мужчине и медведь был нипочём, и семья чувствовала себя за ним как за каменной стеной.

Прошли сотни лет, и ситуация в корне изменилась: мужчине 21-го века для успешности вовсе не обязательно быть Геркулесом. Тем не менее, зов природы сильнее – неспроста многие мужчины уделяют большое внимание работе над своим телом, желая добиться величественной стати, рельефной мускулатуры и большой выносливости.

Среди людей бытует популярное заблуждение, что самый сильный человек на планете непременно смотрит на них с телеэкрана – будь то Арнольд Шварценеггер, Сильвестр Сталлоне или Джейсон Стетхэм. На самом деле, все эти, безусловно, выдающиеся атлеты просто хорошо пиарятся за счёт своих мышц.

В 2015 г. состоялись очередные соревнования World’s Strongest Man. Этот чемпионат был впервые организован в 1977 г. Дэвидом Уэбстером – знаменитым шотландцем, многократным чемпионом своей страны по метанию диска и толканию ядра, и с тех пор проводится ежегодно во всех уголках планеты. Чемпионат World’s Strongest Man 2015 года проходил весной в малазийской столице Куала-Лумпуре, с участием 30 силачей из разных стран. В финальный раунд вышло по 2 победителя каждого из 5 дней квалификации, а триумф праздновал американец Брайан Шоу.

Брайан Шоу родился 26 февраля 1982 г. в Форте Люптон, штат Колорадо. Рост – 203 см, вес – порядка 200 кг. Высокий рост и крепкое телосложение обеих родителей передались чаду, и к заключительным классам школы Брайан подошёл огромным для своего возраста громилой ростом под 2 метра и весом больше 100 кг. Он активно занимался спортом, особенно по душе ему был баскетбол: парень принимал регулярное участие в соревнованиях школы и колледжа. Постепенно Шоу начал ощущать тягу к силовым видам спорта – неудивительно, с такими-то задатками! Он таскал самые тяжёлые и массивные предметы, чтобы увериться в собственной способности быть человеком огромной физической силы и выносливости.

Началом спортивной карьеры Брайана Шоу считается победа осенью 2005 г. в турнире «Самый сильный человек Денвера» в ранге любителя. В следующем году он вошёл в категорию профессионалов, и планомерно совершенствовался. В 2009 г. завоевал 3-е место на престижном соревновании «Fortissimus» в Канаде. Больше всего Шоу поразил общественность тем, что сумел поднять 6 атласных камней весом от 135 до 192 кг, чего на турнире не удалось сделать никому. В течение 2009 г. Брайан принял участие в соревнованиях World Strongman Super Series в Румынии и World’s Strongest Man на Мальте. Именно на самом престижном турнире по стронгмену началось ставшее уже классическим противостояние Брайана Шоу с литовцем Жидрунасом Савицкасом. Тогда литовский гигант добился победы, а американец стал лишь третьим.

Спустя год, на турнире 2010 года в Южной Африке, Шоу и Савицкас вновь вышли в финальную часть. По суммарным показателям в шести соревнованиях литовец минимально опередил оппонента – 3 первых места против 2-х. Продолжилось доминирование Савицкаса на стамбульском выставочном турнире Giants Live в октябре того же года – американец снова оказался вторым. Тем не менее, награда за упорство нашла героя уже в 2011 г., когда в третьем подряд финале World’s Strongest Man, проходившем на родной для Шоу североамериканской земле, Брайан, наконец, сумел обойти Савицкаса и одержать долгожданную победу.

В 2012 г. Шоу не сумел развить свой успех, заняв на турнире в Лос-Анджелесе неожиданно низкое 4-е место – худшее за все годы участия в соревнованиях. Столь оглушительный провал заставил Брайана спускать с себя семь потов на тренировках, чтобы обрести прежнюю форму. И это принесло результат: в 2013-м Шоу феерично вернулся, одолев в финале World’s Strongest Man «старого друга» Савицкаса. Впрочем, следующий ход в этой невероятной борьбе оказался вновь за литовцем, а американец продолжил традицию в чётный год оставаться без титула, заняв 3-е место. Последний на данный момент турнир в 2015 г. принёс Брайану очередной реванш в битве с Савицкасом.

Личные рекорды:

Приседания со штангой – 410 кг
Жим лёжа – 290 кг
Становая тяга – 420 кг (без лямок), 463 кг (с лямками)

В свободное от тренировок и соревнований время Шоу работает личным тренером. Обожает охоту и рыбалку, мастак вкусно поесть, любит сладкое. Брайан – холостяк, но мечтает найти ту, с которой свяжет свою жизнь.

Но Брайан Шоу это всё-таки настоящее и будущее силового спорта, а если говорить о самом сильном человеке всех времён и народов, то речь пойдёт о великом японо-корейце Масутацу Ояма. Он по праву признаётся ярчайшим представителем боевых искусств, но, кроме этого, Ояма вывел на качественно новый уровень развитие карате, способствовал его стремительной популяризации во всём мире, и основал новый стиль карате – Кёкусинкай.

Родилась будущая легенда в июле 1923 г. в корейском городе Кимдже. С ранних лет Масутацу начал занятия боевыми искусствами, и в 13 лет уже получил чёрный пояс по китайскому кэмпо.

2 года спустя он отправился в Японию с желанием стать военным лётчиком. Во время службы в лётных войсках Ояма не переставал обучаться единоборствам и, вдохновившись Японией, начал активно изучать самурайские традиции. Из-за этого ему пришлось вскоре бросить службу и провести некоторое время в отшельничестве и отдалении от внешнего мира на горе Синобу.

Ему непросто было пожертвовать карьерой военного лётчика, но страсть к развитию боевых и духовных навыков пересилила. Более полугода Ояма провёл на горе, непрестанно совершенствуясь в разработке боевой техники и оттачивая удары на стволах и ветках деревьев.

Воодушевлённый Масутацу вернулся на родину и сразу стал показывать, чему же он научился за эти годы. С ним сходились в бою лучшие мастера единоборств, но никто не был способен оказать сопротивление Ояме. Масутацу делал большую ставку на силу и резкость первого удара, поэтому часто не готовые к такой прыти оппоненты заканчивали борьбу, едва бой начался.

Силу Масутацу Оямы было не описать словами: кореец с японской душой разбивал в щепки черепицу и кирпичи, идеальным ударом ладони отсекал горлышко у бутылки, противостоял агрессивным быкам. Для всеобщей демонстрации своего физического могущества Ояма хотел сразиться с сильнейшими животными на Земле, но получил запрет от правительства на убийство живых существ в личных интересах.

В конце 50-х гг. он создал собственную школу карате Кёкусинкай, и за неполные 60 лет число приверженцев этого стиля достигло порядка 15 миллионов человек! Поистине, переоценить вклад Оямы в развитие боевых искусств невозможно. Когда великий боец скончался в 1994 г., его хоронили десятки тысяч людей.

Самые сильные люди на планете не бегают с пушкой на экране, спасая заложников и побеждая врагов. Они демонстрируют свою силу на престижных международных турнирах, показывая своим примером, что нет ничего невозможного и если захотеть всерьёз заняться своим физическим совершенствованием – все карты в руки!

Эти люди не просто сильны – это самые сильные люди планеты. Они поражали миллионы людей своими рекордами и трюками, которые навсегда останутся в истории вместе с именами богатырей, которые стали лучшими из лучших. Сила и мощь, которым человечество не устает поражаться.

1 Масутацу Ояма

Самый яркий представитель боевых искусств, когда-либо существовавших на планете, Масутацу Ояма, который обладал 10-м даном стиля Кёкусинкай.

Родился он в 1923 году в Корее. Спортом Масутацу начал заниматься еще в раннем детстве – с девятилетнего возраста. К 13 годам юноша уже стал заслуженным обладателем чёрного пояса по китайскому кэмпо. Через 2 года Ояма направился в Японию, где стал военным лётчиком. За все время, что он провел в Стране восходящего солнца, молодой человек достиг больших успехов в изучении самурайских традиций.

Ради этого увлечения он даже впоследствии бросил службу. Кроме того, Ояма решился на отшельничество на горе под названием Синобу. Такой шаг дался ему нелегко, но желание довести свои боевые навыки до совершенства перебороли все сомнения. Почти целый год мужчина тренировался, не покладая рук. 12 часов в день у него уходило на то, чтобы отточить свои умения. По возращении в свой родной город Ояма чувствовал себя непобедимым и непокоримым. Он вызывал на бои лучших мастеров единоборств. Но ни один не мог противостоять Ояму.

Некоторые бойцы сдавались сразу после первого удара, который мастер наносил так ловко, что никто не был в состоянии его блокировать. Оям мог разбивать 17 слоёв черепицы и 4 кирпича, раскалывать пополам булыжники, сносить своим чётким ударом горлышки у бутылок, а также сражаться с полусотней быков. Чтобы доказать свою неимоверную мощь, Масутацу бросил вызов самым сильным животным планеты, но правительство запретило ему убивать зверей ради всеобщей демонстрации своей силы. В 1964 году Ояма открыл школу боевых искусств под названием «Кёкусинкай», членами которой со временем стали 12 миллионов человек.

Умер великий боец и силач в 1994 году. На его похоронах присутствовали тысячи людей. В честь Ояма были сняты такие фильмы, как «Воин ветра» и «Обречённый на одиночество».

2 Джо Роллино

Мало кто знает, что в XX веке жил очень сильный долгожитель вегетарианец по имени Джо Роллино. В возрасте 104 года он сгибал монету пальцами! Его внешний вид к таким преклонным годам поражает, но всего за пару месяцев до своего 105-летнего юбилея попал в аварию — в городке Кони-Айленд, в котором он жил всю свою жизнь, его сбил минивэн.

С 20 лет он не употреблял в пищу мясо, не пил алкоголь, не курил и вообще вел здоровый, спортивный образ жизни. В 1920 году он был назван самым сильным человеком, сумев поднять 1452 кг. Его послужной список достоен уважения: боксер, силач, ветеран войны, атлет, Бруклинская легенда. Он пережил Вторую мировую войну, зубами поднимал огромные веса — 215 кг! Пальцем удерживал вес в 290 кг!

3 Александр Засс

Человек, который вошел в историю как сумасшедший, который лег под груженный углем грузовик и выжил! Это случилось в 1938 году в Шеффилде (Англия). Так мир узнал об Александре Зассе, который тут же был назван железным Самсоном. Александр не отличался параметрами тела -167 сантиметров роста и 80 килограмм веса. Довольно скромные параметры были крайне обманчивы – большую часть своей жизни Засс проработал больше полувека в цирке, где носил по арене пианино с девушками, ловил ядро из цирковой пушки, поднимал лошадь, разрывал цепи пальцами, забивал гвозди ладонью. И все это – результат длительных тренировок, сложной работы над собой и, конечно, хорошей наследственности.

Засс участвовал в Первой мировой войне – выносил из-под пуль по несколько человек, однажды даже нес раненую лошадь. После войны в Англии он продемонстрировал публике номер – Засс поднял зубами металлическую балку, зацепился за кран и перенес ее на верх здания. А ведь если бы силач уронил балку, публика, скорее всего, не выжила бы.

4 Якуба Чеховской

Еще один уникальный силач – Якуба Чеховской. Он был награжден почетным золотым поясом за то, что пронес по кругу на одной только руке шесть человек, а точнее 6 взрослых мужчин – солдат гвардейского полка. После этого Якуба не раз демонстрировал этот номер широкой публике. В его репертуаре кроме него еще был гимнастический мост (плюс 10 человек сверху), удерживание на груди помоста с оркестром (между прочим, 30 музыкантов) или двутавровой балки (по 20 человек с каждой стороны пригибали ее концы к земле).

Но больше всех публику поражали не эти трюки, а душещипательный момент, когда по установленному на груди Якубы помосту проезжали три грузовика. И не пустых, а с публикой! После каждого такого номера казалось, что этот человек не сможет подняться, это просто невозможно! Но он поднимался и принимал бурные овации.

5 Юко Ахола

Юко принадлежат мировые рекорды в Hercules hold — 197 кг, 45,7 с и в «Камнях атласа» – 215 кг. Также в 1998 и 1999 годах он был признан самым сильным человеком Европы.

Впервые на World’s Strongest Man Юко победил в 1997 году. После этого чемпионский титул он смог отстоять и в 1998 году. Сейчас Юко иногда можно встретить среди членов судейской комиссии World’s Strongest Man и в кино.

6 Бенедикт Магнуссон

Силач, занимающий пятое место нашего рейтинга, является уроженцем Исландии и братом известного стронгмена Магнуса Магнуссона. Самый сильный человек в мире, фото которого мы предоставим чуть ниже, в 2011 году поставил неимоверный рекорд в становой тяге — 460 кг. Бенедикт довольно долгое время мечтал побить рекорд известного стронгмена Энди Балтона, и наконец его мечта сбылась. Начинал будущий рекордсмен в обычном тренажёрном зале в возрасте 16 лет. Ещё тогда его тренер увидел в нём способность к становой тяге.

Начал Бенедикт с веса в 120 кг, а уже через пару дней дошёл до отметки в 180 кг при собственном весе в 140 кг. В 2003 году Бенедикт занял 10-е место на чемпионате мира по пауэрлифтингу. В 2005 году он стал шестым на Европейском полуфинале WPO в Финляндии.

7 Жидрунас Савицкас

Этот человек носит титул самого сильного в мире по версии 2014 года. Для литовца Жидрунаса это была далеко не первая победа, но определенно самая важная. Еще в детстве он был выше и сильнее остальных, а позже начал заниматься силовым троеборьем. Сначала он улучшил литовские рекорды, а позже добрался и до мировых.

Участие в чемпионате «Strongest» чуть не стало для него последним – тяжелые травмы обоих колен, в него никто уже не верил. Но он верил сам в себя, и поэтому на восстановление ему понадобилось меньше года, и тут же победа в одном из чемпионатов страны. Постепенно он занял лидирующие позиции, а вместе с титулом самого сильного человека в мире, он получил Hammer.

8 Брайан Шоу

Самые сильные люди мира, картинки с которыми мы предоставили в нашей статье, как правило, начали подавать большие надежды еще в детском возрасте. Это касается и знаменитого Райна Шоу, уроженца Соединённых Штатов Америки. Мальчик рос довольно сильным, и уже к концу школы его вес достиг 110 кг, а рост – 2 метров. При этом он очень любил заниматься водными видами спорта и баскетболом. Позже юноша понял, что испытывает тягу к поднятию тяжёлых предметов, именно поэтому и решил посвятить всю свою жизнь этому увлечению.

Брайан Шоу в 2011 году выиграл турнир имени Йоуна Полла Сигмарссона В том же году он встретился с Савицкасом уже на довольно серьёзном турнире - World’s Strongest Man. Шоу обошёл Савицкаса по показателям и занял первое место. Свой успех он повторил в 2013, 2015 и 2016.

9 Василий Вирастюк

Этот человек занялся тяжелой атлетикой очень рано – уже в 10 лет, постепенно пришло решение связать со спортом жизнь. После техникума физкультуры и службы в армии Василий стал тренером в одном из спортивных клубов. Он получил звание Мастера спорта, а спустя три года подтвердил его на международном уровне. Позже он получил титул самого сильного человека планеты, это случилось в 2004 году, а через три года он завоевал его снова.

Наглядно Василий Вирастюк продемонстрировал свою силу, когда передвинул 7 машин, на почти полутораметровые тумбы поставил ледяные кубы по 150 кг каждый и тянул 5 трамвайных вагонов, общий вес которых составил сотню тонн. Василию респект и две фото.

10 Мариуш Пудзяновский

Наш ТОП самых сильных людей мира заканчивает Мариуш Пудзяновский. Это единственный человек, который стал пятикратным победителем в World’s Strongest Man. Мариуш владеет 4-м даном в каратэ, увлекается пауэрлифтингом, регби, а также является довольно успешным бойцом в ММА. Начинал Мариуш с каратэ, а в возрасте 13 лет серьёзно увлёкся пауэрлифтингом. К 15 годам интересы будущего рекордсмена поменялись, и он посвятил себя боксу.

В 1999 году Мариуш занимает первое место в соревнованиях под названием «Стронгмэн», а в 2002 году получает титул «самый сильный человек в мире», который затем ему удается отстоять еще 4 раза подряд. В 2010 году Мариуш бросает вызов самому Жидрунасу Савицкасу, но проигрывает ему с небольшим отрывом.

Самые сильные люди планеты всегда привлекали внимание окружающих. Каждому известны знаменитые подвиги Геракла, а также иных «силачей» Древнего мира. Но ведь и среди ныне живущих представителей рода человеческого есть немало людей, обладающих столь же неординарными физическими способностями. Но кто же самый сильный из них и на что он способен? Об этом расскажет данная статья.

Самые сильные люди планеты – ТОП 7

Денис Роджерс

Открывает наш список человек, по внешнему виду которого довольно трудно догадаться о роде его занятий. Но, тем не менее, Денис Роджерс считается одним из сильнейших людей планеты. Имея довольно «компактные габариты» своего тела, он с легкостью сгибает пополам гаечные ключи, рвет железные наручники и телефонные справочники в 2000 страниц. Во время исполнения одного из своих традиционных трюков Денис играючи вбивает рукой гвоздь в тяжеленную сковороду. При этом гвоздь остается идеально ровным.

По подсчетам сведущих людей, чтобы в точности повторить такое, необходимо приложить силу не менее, чем в 160 кг (это при том, что рука весит в среднем 450-500 грамм). Некоторые объясняют успех такого «фокуса» тем, что рука Роджерса развивает невероятную скорость в 110 км/ч. А сила удара при этом достигает 150 кг.

Так или иначе, этот «забиватель гвоздей» не зря попал в самые сильные люди планеты, да и в историю человечества в целом.

Бекка Свенсон

Единственная в данном рейтинге представительница прекрасного пола. Большую часть жизни эта девушка занималась тяжелой атлетикой и именно оттуда вошла в почетное число стронгменов. На что же способна эта очаровательная особа?

Бекка обладает огромным множеством титулов и рекордов. В самые сильные люди планеты она вошла, взяв в жиме лежа 270 кг, а в тяге – 310 кг.

В различных соревнованиях Бекка Свенсон участвует свыше 15 лет, являясь их постоянным призером. Недавно девушка стала подумывать о своем уходе из силового спорта. Она решила, что пора подумать и о создании семьи.

Михаил Кокляев

Этот знаменитый челябинец является абсолютным рекордсменом в области становой тяги. Родился он, как уже было сказано, в «сильном» городе Челябинске. Там юный Миша и увлекся тяжелой атлетикой, причем выдающиеся результаты не заставили себя ждать. Свои первые соревнования он начал выигрывать еще будучи подростком.

На сегодняшний день он является 8-кратным чемпионом в весовой категории свыше 105 кг.

Посчитав, что им достигнуто в данной области достаточно, Михаил Кокляев перекочевал в силовой экстрим, где также добился заметных успехов. Так, он является призером более чем 40 соревнований. Кстати, этот силач является близким другом самого «железного Арни».

Дмитрий Халаджи

Весьма неординарна и трогательна судьба этого украинского силача. Еще в детском возрасте будущая звезда силового спорта перенесла страшную травму. Маленький Дима обжегся кипятком, что привело практически к полной атрофии его мышц. Особенно пострадали при этом его ноги. Мальчик был вынужден буквально учиться заново ходить.

Благодаря силе своей воли он не только преодолел последствия страшных ожогов, но и с головой погрузился в силовой спорт. На сегодняшний день около 70 его рекордов вошли в знаменитую Книгу рекордов Гиннеса.

Дмитрий Халаджи еще и весьма неординарный стронгмен. Так, являясь любителем истории, он предпочитает в своих трюках соперничать с мастерами давно минувших лет. Так, один из его излюбленных трюков – подъем камня весом в 152 кг всего лишь одной рукой.

Для сравнения: в VI веке до нашей эры знаменитый Бибон выполнял тот же трюк, но его камень весил на 9 кг меньше.

Брюс Хлебников

Этот молодой человека попал в самые сильные люди планеты с ранних лет. Сперва прогремел его первый рекорд: 11-летний Брюс протащил на подвесном шпагате истребитель. Затем, он сдвинул на несколько сантиметров кран весом в 38 тонн на глазах у пораженной публики. Это при том, что комплекция мальчика на тот момент совсем не выдавала в нем силача.

Его фирменная черта – длинные волосы, в которых, по предположениям многих экспертов, заключается неведомая сила. И этому есть доказательство: в 2001 году к волосам Брюса привязали четырехтонный самолет Альбатрос L-39. Надо ли говорить, что он с легкостью протащил его по взлетной полосе?

Многие рекорды Хлебникова включены в Книгу рекордов Гиннеса. К примеру, тот, где он за полтора часа разорвал 365 толстых отрывных календарей.

Василий Вирастюк

Еще один попавший в список уроженец Украины. С детства Василий увлекался легкой атлетикой, регулярно занимая призовые места на местных соревнованиях. Однако, морального удовлетворения это ему по какой-то причине не приносило. Поэтому после службы в армии парень перешел в силовое многоборье. Тут-то его и настигла настоящая слава. Так, на сегодняшний день он дважды подтверждал титул сильнейшего на планете человека.

Вот лишь малая часть его рекордов:

установка на тумбы четырех ледяных глыб, весом в 15 кг каждая;
протягивание по дороге четырех трамваев одновременно. В сумме их вес составлял, как было отмечено, 101 тонну.

Жидрунас Савицкас

Этот гражданин Литвы единственный в мире человек, способный приседать с 400-килограммовой штангой. Также только он может запустить 25-килограммовую гантель аж на 5 метров.

В детстве Жидрунас мечтал о карьере пауэрлифтера. Начав заниматься этим видом спорта, он достигнул в нем немалых высот. Однако, вскоре его настигла страшная травма. По прогнозам врачей вернуться в спорт он не мог. Но, благодаря силе воли Савицкас, не взирая на боль, снова отправился на тренировку. Надо ли говорить, что спустя некоторое время он снова начал устанавливать мировые рекорды. На сегодняшний день их у литовца свыше 40.

Поистине удивителен потенциал, скрытый в человеческом теле. Это доказывает и приведенный выше рейтинг самых сильных из ныне живущих людей. Что ж, кто-то ими восхищается, кто-то завидует… Однозначно одно: никто не остается равнодушным перед их способностями.

Но не стоит забывать о том, что их путь к славе был далеко не так сладок, как кажется. Лишь талант, прибавленный к упорству и терпению, может привести человека на столь высокие вершины.