Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

На сегодняшний день для похудения используют практически все: существует не только множество диет и специальных препаратов, большой популярностью пользуются народные средства, такие как настойка каштана для похудения. Давайте разберемся, насколько эффективно может быть такое средство в борьбе с лишними килограммами.

Каштан – что это и откуда?

Сразу оговоримся, что к столь популярному жидкому каштану это не имеет никакого отношения. Несмотря на созвучность названий, это абсолютно разные вещи. Жидкий каштан является биологически активной добавкой к пище и содержит в себе такое вещество, как гуарана, в то время как конский каштан – это дерево, плоды, листва и кора которого применяются в народной медицине. Большую популярность растение получило благодаря своей способности излечивать больные сосуды и избавлять людей от варикозного расширения вен. Однако у него нашлось и еще одно свойство – влияние на похудение.

Это средство вы можете приготовить самостоятельно в домашних условиях, если под рукой у вас найдутся плоды каштана. Рецепт следующий: сырье в количестве 25 штук разрезать по вдоль, поместить в мешочек из марли вместе с чем-то тяжелым и положить на дно стеклянной трехлитровой банки. Груз нужен для того, чтобы сырье не всплыло наверх. Залить содержимое теплой кипяченой водой (получится около двух с половиной литров), туда же высыпать полстакана сахара, тщательно перемешать и поместить тару в темное место на 14 дней для того, чтобы средство настоялось.

Как принимать?

Принимать настойку каштана для похудения нужно по 250 мл (стакан) дважды в день до основного приема пищи. Курс составляет тридцать дней. В этот период рекомендуется придерживаться определенной системы питания: исключить все сладкое, мучные изделия, жирные и вредные продукты, алкоголь, значительно сократить соль и сахар, а также пить много обычной питьевой воды.

Будет ли эффект?

Обязательное условие в виде соблюдения диетического питания во время приема настойки наталкивает на мысль о том, что оно не может использоваться как самостоятельное средство, а выступает всего лишь в роли вещества, которое усиливает обменные процессы в организме и оказывает косвенное влияние на похудение. Если вы будете придерживаться определенного питания с исключением жирных продуктов и кондитерских изделий, то, безусловно, результат вас порадует, но большая ли будет в этом роль именно конского каштана?

Если вы нацелены на долгосрочный результат, хотите иметь всегда хорошую фигуру и отличное настроение, то самое правильное решение – стать сторонником здорового образа жизни, сбалансированного питания и умеренных физических нагрузок, а такие средства как настойка каштана для похудения использовать только в качестве вспомогательного средства.

Отзывы о применении настойки

Существует очень мало данных о применении настойки в целях похудения, так как конский каштан применяется в народной медицине для совершенно других целей. Женская половина человечества пытается с его помощью убрать варикозное расширение вен (и довольно успешно), а мужской аудитории он известен как средство, помогающее при аденоме простаты.

Что касается похудения, то вот что говорит Алена из города Москва, 28 лет:
«Я с детства приучена к тому, что лучшие средства – это те, которые создает природа, поэтому когда встал вопрос о похудении, я обратилась именно к народной медицине. В течение месяца принимала настой конского каштана и соблюдала диету. В результате ушло 8 килограмм. Я очень довольна».
Поможет или нет конский каштан похудеть, вы сможете узнать, только если испробуете это средство лично. В любом случае не забывайте о том, что нужно скорректировать питание и желательно подключить физическую активность. В этом случае вас непременно ждет успех, вне зависимости от того, пьете вы настой или нет.

Всем привет. Сегодня мы обсуждаем популярное средство для похудения жидкий каштан. Мы узнаем, что это такое, как его принимать, почитаем реальные отзывы и узнаем, что думают о нем врачи и диетологи.

Жидкий каштан это продукт растительного происхождения, который представляет собой перемолотые зерна гуараны — растения, растущего на берегах Амазонки.

Данное средство уже много лет славится своими полезными свойствами по всему миру, так как оно:

заряжает организм энергией;
повышает иммунитет;
снижает аппетит;
улучшает память
повышает работоспособность и концентрацию внимания;
выводит лишнюю жидкость;
улучшает метаболизм и пищеварение.

Так как жидкий каштан оказывает возбуждающее действие на организм, его употребление при некоторых заболеваниях противопоказано, поэтому перед первым приемом данного вещества проконсультируйтесь с врачом.

Жидкий каштан нельзя принимать при следующих состояниях:

заболевания сердечно-сосудистой системы, гипертонии, эпилепсии, психических расстройствах;
при беременности и кормлении грудью;
нарушения работы поджелудочной, щитовидной железы и надпочечников;
при наличии хронических заболеваний почек, печени и желчевыводящих путей.

При употреблении жидкого каштана необходимо помнить, что его не стоит совмещать c кофе и крепким чаем, алкоголем и энергетиками, некоторыми видами спортивного питания, лекарствами и БАДами.

Польза и вред при употреблении жидкого каштана

К полезным свойствам жидкого каштана следует отнести очищение организма от всевозможных токсинов, шлаков и другого мусора, за счет чего он и способствует постепенному снижению массы тела.

Не маловажным является и тот факт, что жидкий каштан заряжает энергией и бодростью весь организм, способствует нормализации кровообращения, улучшает состояние человека, страдающего от вегетососудистой дистонией. Кстати, на блоге я уже рассказывала о .

Также он является отличным профилактическим средством целлюлита.

Основным минусом данного продукта является, то что при несоблюдении дозировки, он может оказаться ядом — при самовольном повышении дозы препарата данный продукт может привести к угнетению ЦНС — постоянной сонливости, утомляемости, снижению работоспособности.

Похудение с жидким каштаном

Прежде чем приступить к похудению с жидким каштаном, женщины обращаются на разные форумы за отзывами и советами. Но найти ответ на вопрос: “можно ли похудеть с жидким каштаном” удается не всегда.

Как мы уже говорили ранее, в составе препарата содержится гуарана, теобрамин и теофилин, калий, магний, натрий, витамин В1, В6, С, которые снижают аппетит, улучшают обмен веществ, поэтому если есть 6-8 лишних килограмм, то такое средство как раз кстати.

При этом нельзя забывать о физических нагрузках (например, ), которые должны быть регулярными, и о правильном питании, которое желательно сделать диетическим — следует отказаться от жирной пищи, сладкого, мучного.

У многих может возникнуть вопрос, зачем принимать жидкий каштан если все равно нужно ограничить себя в еде и заниматься спортом?

Отвечаю — следует учитывать то, что данный препарат способствует активному сжиганию жира и стимуляции работы мышц, поэтому прием жидкого каштана в комплексе с диетой и спортом поможет быстро и эффективно избавиться от лишнего веса и сделать силуэт более стройнее.

Но не стоит рассчитывать, что с его помощью можно скинуть 20-25 кг, такой результат не обещает и сам производитель, а только рекламщики, которые хотят, продать как можно больше этого товара.

Побочные эффекты от жидкого каштана

Главными побочными эффектами жидкого каштана являются:

мочегонное действие;
гипереактивность;
бессоница.

Как принимать жидкий каштан

При употреблении жидкого каштана, следует строго придерживаться указанной в инструкции дозировки — для одноразового приема нужно взять 2 мерные ложки смеси и добавить к ним 250 г жидкости (воды, чая, сока, молока, йогурта) и выпить.

При курсе похудения необходимо помнить о перерыве после приема жидкого каштана на протяжении 4-6 недель, приблизительно на 1-2 недели.

Например, если нужно быстро сбросить 2 кг, то достаточно будет недели ограничений в еде. Но в случае если вес нужно уменьшить на 10 кг, то потребуется 1-1,5 месяца усилий.

Очень часто можно встретить вопрос о том насколько хватает одного флакона препарата — это зависит от количества приемов жидкого каштана и насколько делается перерыв.

Что говорят диетологи о жидком каштане

Мнение диетологов касательно жидкого каштана очень противоречивые. Некоторые из них утверждают, что это самое эффективное средство для похудения, другие же напротив уверенны, что без правильной диеты и спорта желаемых результатов добиться не удастся.

Чтобы разрешить это противоречие ученые провели эксперимент, с участием реальных людей. Предлагаю вашему вниманию отзывы участников эксперимента, благодаря которым стало понятно, что без особых усилий, при небольших жертвах времени и жидкого каштана добиться желаемых результатов не получится:

Наталия, 52 г.

Я уже отчаялась похудеть, перепробовав всякие диеты и пищевые добавки. Когда мне предложили принять участие в испытаниях нового препарата «жидкий каштан», надежда вновь проснулась, и я решила попробовать. Должна сказать, что меня определили в группу, которая не соблюдала диет, что меня обрадовало. После окончания эксперимента, я была приятно удивлена результатом. Вес уменьшился всего на несколько килограмм, но жир ушел с живота и боков, стала проглядываться талия, руки и ноги стали заметно стройнее.

Екатерина, 24 г.

Мне посчастливилось попробовать жидкий каштан и испытать на себе его действие. За две недели приема я избавилась от 3 кг, при этом мне не пришлось голодать, изнурять себя бегом и тренажерами. Всего-то, чем пришлось пожертвовать - это сладости и макароны.

Ольга Н., 33 г.

Лишний вес меня беспокоил уже много лет. После родов я набрала лишнего и вот уже не чаяла вернуться к прежним формам. Но вот появилась новинка, которую так расхваливают, и я решила попробовать. Правда, поначалу мне казалось, что вес вовсе не уменьшается. Тогда я решила заняться спортом и поменьше есть. Результат не заставил себя долго ждать. Так что, рекомендую.

Так что советую начать хотя бы , и результат не заставит себя ждать =)

Что говорят врачи о жидком каштане

Медики, впрочем, как и диетологи, еще не пришли к общему мнению. Некоторые из них считают, что, если продукт сертифицирован как БАД, то он может официально продаваться в стране.

С другой стороны он не является лекарственным препаратом и при бесконтрольном приеме может привести к некоторым проблемам. Поэтому многие врачи призывают к проведению обследования организма женщины, как до курса похудения с жидким каштаном, так и после. Пока такого исследования не было.

Жидкий каштан при беременности

В такой нежный и волнительный период как беременность практические каждая женщина может набрать минимум 10 кг.

Многие из них впоследствии не могут от них избавится, и поэтому будущие мамочки начинают еще в период вынашивания малыша употреблять жидкий каштан, для того чтобы их вес оставался на достаточном уровне.

Большинство медиков убеждены, что в период беременности и кормления грудью употребление жидкого каштана строго противопоказано, так как данное вещество является мощным стимулятором обменных процессов, усиливает циркуляцию крови и мочевыделение, а в таком деликатном состоянии любое вмешательство в обмен веществ может нарушить здоровье и женщины и плода.

Единственно, что могут посоветовать медики для сохранения фигуры – соблюдение строго режима дня, питания и выполнение несложных физических упражнений. Если нет противопоказаний, можно заниматься плаваньем, йогой или другими спортом.

Жидкий каштан детям

Жидкий каштан нельзя употреблять лицам до 18 лет.

Жидкий каштан при диабете

Поскольку жидкий каштан содержит компоненты повышающие уровень глюкозы в организме, он противопоказан к употреблению при заболевании сахарным диабетом. Поэтому данное средство не разрешается употреблять при сахарном диабете (особенно при 2 типе) или при склонности к данному заболеванию.

Жидкий каштан при высоком давлении

В инструкции к препарату написано, что он не рекомендован к употреблению при гипертонии, потому что может вызвать бессонницу и нервное возбуждение, поскольку является сильным энергетиком.

Чтобы не навредить своему здоровью перед тем как употреблять жидкий каштан обследуйтесь и проконсультируйтесь у лечащего врача.

Что конский каштан несъедобен, он часто используется в медицине и фармацевтике благодаря своим многочисленным полезным свойствам. Более того, рекомендуется конский каштан для похудения, хотя многие даже и не догадываются о таком его действии. Из него изготавливают различные виды лекарств, в том числе настойки, порошки и мази, которые способствуют снижению веса, помогают в борьбе с целлюлитом. Различные диеты и программы избавления от лишнего веса предполагают использование конского каштана, ведь он отлично борется с жировыми отложениями.

Большой популярностью конский каштан пользуется в косметологии. С препаратами на его основе проводятся различные виды косметологических процедур, его добавляют в различные косметические средства.

Мало кто решится отведать необработанные плоды каштана – их невозможно есть. Но это не беда: конский каштан для похудения прекрасно подойдет для приготовления настойки. Ее рецепт предельно прост.

25 каштанов, разрезанных пополам, необходимо выложить на марлю или медицинский бинт. Добавить какой-нибудь груз, вроде небольшой гирьки, чтобы каштаны тонули в воде. Плотно обернуть марлю вокруг каштанов и положить в трехлитровую банку, заполненную водой примерно на три четверти.

Добавить стакан сухого молока и стакан сахара. Накрыть банку марлей в несколько слоев и поставить в темное место при комнатной температуре.

Спустя две недели настойка будет готова. Её нужно пить два раза в день по 250 мл. Длительность приема этого необычного средства для похудения – месяц.

Если нет возможности достать плоды каштана или кору дерева, для приготовления настойки можно использовать цветки, поскольку все части этого уникального дерева обладают прекрасными жиросжигающими свойствами. Рецепт настойки из цветов немного отличается от техники приготовления настоя из плодов каштана, но ее приготовление в домашних условиях также не будет представлять трудности.

Нужно приготовить раствор из воды и водки с содержанием водки не менее 20%, и добавить в него цветы каштана конского. На пол-литра раствора необходимо не менее 30, но не более 50 граммов цветков. Примерно через 14 дней настойку можно будет употреблять по 20 капель трижды в день, с общей продолжительностью курса в три недели.

Разумеется, каштановая настойка не обладает чудодейственными свойствами, поэтому похудеть, принимая только её, вряд ли получится. Чтобы избавиться от лишнего веса, необходимо приложить значительные усилия, а настойка – вспомогательное, хоть и эффективное средство.

Поэтому употребление настойки из конского каштана лучше совмещать с регулярными физическими упражнениями и диетой. Желательно записывать, сколько калорий в день поступило в организм. Таким образом, можно будет добиться существенной потери веса, причем каждую неделю результаты будут улучшаться.

Внимание! У настойки из плодов конского каштана имеются противопоказания. Возможны побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта, поэтому не следует принимать её безответственно и в больших количествах.

Перед применением обязательна консультация с врачом. Не следует употреблять настойку при наличии заболеваний пищеварительной системы.

Существует большое количество кремов, масок, массажных программ от целлюлита. Многие косметологи отдают предпочтение средствам на основе конского каштана, который успешно борется с жировыми отложениями, воспалением, отеками. Для приобретения таких средств необязательно ехать в косметический салон — мазь из конского каштана для похудения каждый сможет приготовить в домашних условиях, потому что в ее состав входят простые, доступные ингредиенты.

Пять каштанов мелко нужно нарезать и залить 0,5 л растительного масла. Около часа держать на водяной бане, затем пропустить через марлю или ситечко.

Такую мазь можно применять от одного до трех раз в день, совместно с обычным комплексом антицеллюлитных мероприятий. Уже через месяц результаты будут заметны и приятно порадуют.

Не стоит прекращать применение мази из плодов каштана в середине курса. Применять её следует до тех пор, пока результат не будет удовлетворительным, потому что регулярность – залог эффективности действия любого косметического средства.

Конский каштан для похудения способен решить целый комплекс проблем: дряблая кожа бедер, расширенные сосуды ног, отеки. Он делает кожу более эластичной и упругой, улучшает циркуляцию лимфы, способствует восстановлению сосудов. Женщины по достоинству оценят средства с конским каштаном, потому что он способен сделать их ножки красивыми и здоровыми.

С этой же целью рекомендуется проводить обертывания. Обертывание – довольно приятная косметическая процедура, с которой многие знакомы, так как большое количество косметологических клиник и спа-салонов готовы сейчас предложить эту услугу. Однако не стоит тратить деньги на дорогостоящие процедуры, поскольку своими руками можно изготовить эффективное средство для обертывания, которое поможет похудеть, тонизирует и питает кожу, устраняет жировые отложения и проблемные участки.

Например, 1 кг молотых каштанов необходимо полчаса варить в 5 литрах воды. Остудить и применять для обертываний, как обычный марлевый компресс. Держать около получаса.

На основе конского каштана можно приготовить замечательный крем. Для этого надо измельчить в порошок сухую кору каштана и добавить в жирную основу. Основой может служить растительное масло или сливки. Крем необходимо втирать массажными движениями в чистое сухое тело, уделяя особое внимание проблемным местам. Использовать через день. Общая продолжительность курса – месяц. Крем следует хранить в темном прохладном месте.

Эффект от средств с добавлением конского каштана не будет моментальным, потому что натуральным компонентам, входящим в их состав, нужно время, чтобы достигнуть определенной концентрации в организме. Однако результат не заставит себя ждать, особенно если грамотно подобрать комплекс мер для похудения: диету, массаж и физические нагрузки.

Состав

В состав БАДа входят:

гуаранин;
теобромин;
теофиллин;
антиоксиданты;
минералы.

Расскажем об этих компонентах подробнее:

Жидкий Каштан содержит вещество под названием гуаранин . Для большинства людей оно безопасно. В некоторых странах на основе порошка этого компонента заваривают чай и добавляют его в шоколад. И это тоже понятно, ведь по своим химическим свойствам и влиянию на организм гуаранин наиболее приближен к излюбленному многими напитку - кофе.
Теобромин помогает бороться с чувством голода и повышает физическую выносливость.
Теофиллин обладает сильным мочегонным эффектом и имеет воздействие на мышцы. Данное вещество содержится во многих продуктах питания (в том числе в чае).
Минералы и антиоксиданты способствуют очищению организма от токсинов и насыщают его полезными веществами.

Что обещает реклама

Если вы хотите узнать о свойствах этой добавки, то вам достаточно ознакомиться с рекламой Жидкого Каштана. По заявлениям производителя гуаранин помогает:

Увеличить расход энергии. Шутка ли, капли и порошок гуараны содержит в 3 раза больше кофеина, чем излюбленный напиток человечества - кофе. Вы можете смело пить каштан по утрам, чтобы взбодриться.
Повысить выносливость (в этих же целях спортсмены используют кофеин и другие продукты из разряда спортивного питания). Употребляя капли или порошок каштана, вы намного улучшите свои силовые показатели. Некоторые отзывы утверждают, что с его помощью можно существенно увеличить километраж бега за неделю.
Жидкий Каштан для похудения ускоряет замедленный (в силу определенных причин) метаболизм.
Выводит из организма всевозможные вредные вещества (токсины, шлаки).
Немного некорректно представлено одно из свойств Жидкого Каштана - «уничтожает жировые клетки». Любому человеку, который хоть немного знаком с биологией, будет ясно, что это неправильная информация. Ведь ни одно средство не может удалить жировые клетки. С помощью диеты или того же жидкого каштана для похудения вы можете лишь уменьшить содержание жира в этих самых клетках. Но удалить их полностью - невозможно.

Кстати, непонятно почему инновационный продукт назвали «жидким». Ведь гуаранин - это не жидкость, а порошок бурого цвета.

Как пить БАД для похудения: инструкция к применению

Принимать Жидкий Каштан легко. И поскольку оригинальная инструкция немногословна, то мы решили помочь вам узнать особенности использования препарата.

БАД в виде порошка следует добавлять по 0.5 ч. л. в жидкость. При этом разрешается разводить каштан как водой, так и соком, чаем, кисломолочным напитком. Употреблять его следует 1-2 раза в день.

Для того чтобы получить максимальный эффект похудения от приема Жидкого Каштана, следует употреблять добавку за несколько часов до тренировки или после спортивного занятия. Это поможет подготовить организм к физическим нагрузкам или восстановить силы после тренинга.

Производитель Жидкого Каштана предупреждает, что в виду большого содержания тонизирующих веществ, превышать допустимую дозировку (половину чайной ложки за 1 раз) нельзя!

Вариант «Найт»

По причине «бодрящего» эффекта, не следует принимать традиционный Жидкий Каштан для снижения веса (также именуемый «оригинал») вечером. Но это относится лишь к дневному варианту БАДа. А вот жидкий каштан «Найт» можно смело употреблять в вечернее время суток. Помимо этого, последний обладает немалым количеством других преимуществ и учитывает особенности биоритмов человеческого организма:

Жидкий Каштан «Ночь» способствует подавлению голода (а ведь не секрет, что именно вечером нам рьяно хочется заморить червячка).
Он ускоряет обмен веществ и заставляет организм тратить полученные за день калории.
Средство блокирует отложение жиров, а кожа тела становится более гладкой и упругой.

Состав «Night»

Изменения произошли в формуле средства и ее составе. В качестве дополнительных ингредиентов производители ввели:

сухой яблочный сок - для ускорения обмена веществ;
форсколин - для стимуляции работы щитовидный железы и нормализации уровня гормонов.

Жидкий Каштан «Night» расфасован по банкам небольшого объема.

Побочные эффекты

Отзывы медиков и людей, употребляющих как капли, так и Жидкий Каштан «Найт», говорят о том, что БАД для похудения действительно может вызвать целый ряд побочных явлений. Среди них наиболее распространенными являются:

изжога;
подавленное состояние в симбиозе с полным отсутствием аппетита;
частые позывы в туалет;
малоприятная дрожь в ногах;
тошнота и последующая за ней рвота;
учащенный пульс;
головная боль (иногда может разыграться настоящая мигрень);
плохой сон или даже бессонница;
боли в области сердца;
повышенное артериальное давление или его постоянные «скачки».

Нельзя употреблять Жидкий каштан больше 2-х раз в день!

Противопоказания

Как и любой другой препарат или добавка, БАД, именуемый Жидким Каштаном, также имеет ряд противопоказаний. Прежде чем начать принимать средство, ознакомьтесь с ними:

Жидкий каштан не рекомендуется употреблять тем, кто страдает повышенной возбудимостью и расстройствами сна.
Аккуратными следует быть людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, находящимися в зоне риска развития инфаркта или инсульта. Перед приемом средства для похудения гипертоникам и гипотоникам нужно проконсультироваться со своим лечащим доктором.
Не рекомендуется использовать порошок гуаранина при атеросклерозе и нарушениях свертываемости крови.
Нельзя употреблять БАД во время беременности и в период кормления ребенка грудью.
Капли каштана и жидкий каштан «найт» запрещено принимать подросткам, не достигшим 16 лет. Кроме того, не стоит использовать препарат для похудения несовершеннолетним детям любого возраста (даже если они страдают ожирением). Лучше пускай посещают уроки физкультуры и правильно питаются.
Поскольку жидкий каштан «оригинал» полностью органический, к нему необходимо относиться с предосторожностью тем, кто является аллергиком.

Цена средства

Где и за сколько можно купить перапарат Жидкий каштан? Приобрести средство можно на официальном сайте производителя. В аптеке искать этот БАД бессмысленно. Что же касается цены, то стоимость жидкого каштана вполне приемлемая.

За порошок вьющейся лианы (так называют гуарану) жителям России придется отдать 990 рублей.
В Украине цена составляет около 350 гривен.
Стоимость БАДа в Белоруссии - 349 тысяч белорусских рублей.
Чтобы приобрести новинку в Казахстане необходимо выложить около 6 тысяч тенге.
В Киргизии стоимость составляет около 2-х тысяч сомов.

Реальные отзывы и мнения

Отзывы покупателей

В интернете можно найти множество восхищенных комментариев о Жидком Каштане. Некоторые бесстыдно врут о том, что похудели на 10-15 кг. только принимая этот препарат. Но вы должны быть знакомы и с более правдивыми отзывами, чтобы решить, действительно ли вам нужно это средство.

Я решила купить БАД вместо своего привычного спортивного питания. В принципе, как я и думала, «сольно» он не работает, только в тандеме с регулярными изнурительными тренировками. За месяц использования я потеряла около 3 кг., но все же склоняюсь к тому, что это больше заслуга моего тренировочного комплекса. Но энергии порошок гуаранина прибавляет - это факт.

Алина (29 лет)

Принимала Жидкий Каштан по инструкции. Ушло всего 2 килограмма. От средства почувствовала только один явный эффект - очень бодрит! Как кофе, только стоит дороже, и результат от его применения ожидается другой.

Ирина (22 года)

Я в очередной раз «купилась» на соблазнительные обещания и отзывы, найденные в интернете. Приобрела средство для похудения больше 2-х месяцев назад, но потеряла всего лишь 1 килограмм. Думаю, что все-таки сама виновата, что понадеялась на средство. Со следующего года планирую пойти на фитнес и совмещать занятия спортом с приемом добавки. Думаю, эффект будет лучше.

Мария (33 года)

В моем возрасте уже достаточно сложно контролировать свой вес. Поэтому я приобрела Жидкий Каштан «Ночь», о котором так «пестрит» интернет. Прошла весь курс (добавляла рекомендуемое количество порошка в кефир по утрам). За это время мой вес снизился всего на несколько килограмм. Потом перешла на отруби и семена льна (последние, насколько мне известно, снижают чувство голода).

Инна (44 года)

Я, по совету тренера в спортзале, принимала сначала гуарану. Потом узнала про Жидкий Каштан и стала пить его. Во время приема препарата активно занималась в зале и придерживалась правильного питания. Чувствовала прилив энергии, голода практически не было. Сбросила за месяц несколько килограммов. Мне показалось, что этот БАД подобен любому спортивному питанию и работает в совокупности с физической нагрузкой.

Лана (37 лет)

Девочки, я внимательно изучила состав препарата и считаю, что он подобен обычному энергетику. Лучше уж выпить чашку кофе. На самом деле искусственные стимуляторы и очистители организму совсем не нужны. А шлаки можно вывести активированным углем или Энтеросгелем. На здорового человека такое средство для похудения, скорее всего, никак не подействует, а вот если у вас проблемы со здоровьем - может даже навредить!

Елена (41 год)

Принимала БАД для похудения по инструкции, купила у производителя - точно не подделка. Результат очень хороший - минус 6.5 кг. за 25 дней безо всяких диет и упражнений! Весь курс чувствовала себя бодрой и активной. А сегодня влезла в свои старые джинсы!

На данный момент существует достаточно много интересных, а главное – действительно эффективных продуктов и натуральных средств, благодаря которым можно сбросить пару лишних килограмм. К примеру, неплохие результаты демонстрирует каштан для похудения в домашних условиях.

Конечно, панацеей он не является и не сможет обеспечить мгновенное исчезновение всего целлюлита. Тем не менее, существует несколько достаточно простых рецептов из данного растения, которые нормализуют общий обмен веществ и помогут немного .

Полезные свойства растения

Начать стоит с того, что с лечебной целью применять можно несколько типов каштана.

каштан имеет свойство ускорять метаболические процессы

Традиционно используют такие его сорта:

Конский. Множество современных препаратов создано на его основе.
Обычный съедобный. Используется больше в кулинарии.
Жидкий. Другое название растения – Гуарана. Растет он в Бразилии, но плоды внешне напоминают привычные коричневые шарики. Жидким его называют из-за того, что из него готовят порошок (экстракт) для использования в виде напитка.

Еще с давних времен люди заметили некоторые целебные свойства каштана. Его, а точнее настойку из коры дерева, использовали, как средство для борьбы с кашлем и бронхитом.

После более тщательного исследования химического состава растения, выяснилось, что оно богато на:

Дубильные и смолистые вещества.
Незаменимые аминокислоты.
Алкалоиды и флавноиды.
Ряд витаминов (C, B, K, PP).
Сапонины.
Крахмал.
Эфирное масло.

"Не упускайте возможность очистить свой организм от всех токсинов и вредоносных бактерий, а также восстановить иммунитет и нормальную флору желудочно-кишечного тракта.

Благодаря такому содержанию растение обрело по-настоящему широкое применение в медицине и быту человека.

Механизм действия

один каштан не сможет помочь побороть ожирение

Сразу нужно сказать то, что использование каштана для похудения в домашних условиях не поможет моментально избавиться от целлюлита. Подобное натуральное средство может только усилить эффективность традиционных методов борьбы за красивое тело. Если продолжать поглощать гамбургеры килограммами и часами сидеть на одном месте, то никакой каштан не поможет.

На данный момент пока не существует клинических исследований, которые бы точно могли подтвердить пользу данного продукта для похудения, а отзывы в Интернете часто противоречивы. Поэтому подходить к использованию каштана нужно аккуратно.

Тем не менее, доказанным остается тот факт, что данное растение имеет способность:

Ускорять микроциркуляцию.
Увеличивать скорость метаболических процессов.
Улучшать реологические свойства крови, благодаря чему она становится более жидкой.

Именно из-за этих характеристик препараты на основе конского каштана часто используют в сосудистой хирургии и для профилактики .

Говоря про борьбу с лишним весом, эффективность растения обеспечивается теми же свойствами. Увеличивая скорость обменных процессов и микроциркуляцию, каштан для похудения в домашних условиях помогает жирам сжигаться быстрее. Главное – параллельно соблюдать диету и регулярно выполнять соответствующие физические .