Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

Испокон веков люди состязались, пытаясь выявить самого сильного. Панкратион что это - это довольно интересный вид спорта, зародившийся еще до нашей эры. Название состоит из двух составляющих; в переводе оно означает «вся сила».

Кто из нас не помнит легендарных героев из древнегреческого эпоса - мужчин атлетического сложения Тесея и Геракла? Согласно мнению некоторых специалистов, оба они использовали приемы , принятые в панкратионе.

Первый с их помощью уложил на лопатки Минотавра, второй справился с немейским львом. Однако легенды легендами, но хотелось бы узнать, что говорят об этом виде борьбы более достоверные источники.

Каким панкратион был раньше

Как утверждает википедия, приводя слова Олимпиодора-младшего, в соревновании принимали участие два . Причем никаких приспособлений во время боя не использовалось. Бой проходил в специально отведенном месте: площадку щедро посыпали песком, чтобы спортсмены упав, не травмировали себе какой-нибудь орган.

По правилам разрешалось пользоваться следующими приемами:

ударять противника с помощью рук, коленей и ног в голову и корпус;
использовать болевые приемы и душить соперника;
захватывать противника и бросать его оземь;
наносить удары в прыжке.

Такое многообразие разрешенных приемов давало борцам простор для творчества. Можно себе представить, насколько жестокими и кровопролитными были бои. Однако в итоге победить, как говорится, мог с чистой совестью почивать на лаврах и пользоваться всеобщим авторитетом.

Существовало всего несколько приемов, которые применять воспрещалось:

кусать противника зубами;
царапать его ногтями;
бить по глазам.

Видимо, такие странные запреты были введены после того, как в состязаниях по панкратиону стали участвовать женщины. Ведь именно для них свойственны подобные приемы.

В те времена не существовало подразделений на весовые категории, поэтому более легкий борец мог с первых секунд боя быть уничтожен более тяжеловесным и крупным противником.

Если один из бойцов чувствовал приближение смерти от рук соперника, он мог дать сигнал судье, чтобы тот объявил поражение. В этом случае слабейший мог показать большой палец, поднятый кверху или слегка похлопать противника по туловищу.

Исследователи выяснили, что за спорт панкратион и на основе каких он возник. Оказывается, его предшественниками являлись:

критский бой;
египетская ;
вавилонский кулачный бой.

Несмотря на обилие грубых приемов, которые могли себе позволить бойцы, панкратион считался изысканным зрелищем для тогдашней элиты.

Каким стал панкратион в наши дни

Сегодняшний панкратион менее жесток и не так травматичен. В нем есть категории: участие принимают борцы от наилегчайшего веса в 60 кг до супертяжелого - атлеты вес которых начинается от 93 кг.

К экипировке бойцов предъявляются определенные требования:

у каждого во рту должна находиться капа;
мужчины обязаны надевать бандаж на область паха, женщинам предписывается во время боя иметь грудной протектор;
необходимо, чтобы участники были чистыми и опрятными.

Кроме того, как и во многих других видах единоборств, категорически запрещается наносить на тело какие-либо мази или гели. Перед поединком браслеты, серьги, кольца должны быть сняты во избежание травмирующих ситуаций.

Не в пример древним правилам, сегодня запретов очень много. Соперники не имеют права:

кусаться, плеваться, хватать друг друга за волосяные покровы;
бить по почкам и голове лежащего соперника;
вводить пальцы в отверстия;
хвататься за ключицу;
ударять в затылок;
щипаться.

И это еще далеко неполный список приемов, которые приведут к дисквалификации. Нельзя также оскорблять соперника нецензурными словами или давить на него психологически другими способами.

Соперники встречаются в так называемом кое - специальной круглой либо многоугольной площадке, установленной на платформу и огороженной сеткой.

Как видим, все самые жестокие приемы полностью исключаются. Так что познавательным как для взрослых, так и .

Оценивают соревнование трое судей, которые во время боя находятся вблизи площадки. Именно они решают исход битвы. Иногда - к примеру, во время титульного боя или при экстраординарных ситуациях назначается дополнительное время.

Во время обычного боя борцы атакуют друг друга дважды в течение пяти минут. В перерыве утомленным атлетам предоставляется возможность слегка передохнуть. Каждый отдыхает в своем углу на предоставленных организатором стульях. Когда время перерыва подходит к концу, помощники убирают стулья.

Теперь, когда мы вкратце ознакомились с тем панкратион что это, вы вправе решать самостоятельно, стоит ли эта дисциплина вашего внимания, рассматривать ли ее более подробно, занимать ли зрительские места в зале.

Панкратион можно назвать боями без правил, однако это не одно и то же. Этот вид единоборства имеет свои правила.

Изначально он был популярен в Древней Греции и предполагал два запрета:

борющиеся не должны были кусать друг друга;
им не разрешалось выдавливать глаза сопернику.

Помимо этого, бойцы не делились на категории по весу, так что мощный великан мог бороться с маленьким, худым соперником. В современной варианте этого единоборства гораздо больше ограничений, которым нужно неукоснительно следовать.

Немного истории

Кулачные бои и борьба были популярными спортивными занятиями в Древней Греции. Ради зрелищности их объединили в одно единоборство и максимально освободили от правил. Так появился панкратион. В 646 году до н.э. он вошел в программу Олимпийских игр.

Новое зрелище понравилось зрителям. В нем присутствовали динамика, непредсказуемость, возможность применять различные тактики боя. Жесткая, даже жестокая, схватка вызывала азарт, сопереживание и удовлетворяла жажду крови, присущую многим мужчинам.

Панкратион представлял собой драку , где используется сила кулаков, умение давить на соперника весом, выворачивать ему конечности, перекрывать дыхание, бороться в партере. Бой заканчивался в тот момент, когда один из бойцов уже не мог продолжать бороться.

Картинка: Что такое пятиборье

Обычно это было связано с тем, что он получал тяжелые повреждения (переломы, вывихи) или терял сознание. Чувствуя, что дальнейшая борьба может стать для него роковой, борец мог сдаться сам. Поэтому смертельных исходов было мало, но они случались.

Популярность этой борьбы в Греции была велика. Мальчики с детства приобщались к ней. Их учили приемам панкратиона в школах, где одновременно ими постигались различные науки.

Поэтому неудивительно, что великие ученые и философы античности (например, Пифагор) были отлично развиты физически и известны как мастера панкратиона.

Наибольшей жесткостью отличались схватки в Спарте. Этот древнегреческий полис был известен своей четко организованной военной структурой. Каждый мужчина был воином и умел отлично драться. Особенностью спартанского общества было и отношение к женщинам.

Они имели больше прав, чем в остальной Греции, это проявилось, в том числе, в том, что женщинам здесь были доступны занятия панкратионом и участие в соревнованиях. В других греческих полисах подобное было немыслимо.

Победители боев (особенно олимпийских) становились кумирами. Их славили в песнях, им воздвигали памятники. Но после завоевания Греции римлянами интерес к этому виду состязаний стал утихать. Как бы жестоко не выглядел панкратион, на фоне гладиаторских боев, где реально решался вопрос жизни и смерти, он стал казаться не столь захватывающим.

Современный панкратион

В середине ХХ века панкратион стал возрождаться, но уже в соответствии с современными требованиями. Риск травм остается, как в любом виде спорта, но введены правила, которые их минимизируют. Сейчас на ринг можно выйти только в специальной экипировке.

Нанести сопернику увечье – уже не цель состязания. От древнего аналога осталась возможность использовать различные средства борьбы. Современный панкратион отличается тем, что спортсмену дается большой выбор – он может использовать и сочетать приемы из самых разных видов единоборств.

Возрождение панкратиона связано с именем американца Джима Арвантиса . Он в 60-е годы прошлого века создал новую систему, названную «мю тао панкратион», похожую на системы рукопашного боя, но дающую более широкие возможности.

Организованные Арвантисом соревнования быстро стали популярными, и его система начала свое шествие по миру. На ее основе сейчас разработаны все существующие «Восьмиугольники» , т.е. турниры по смешанным единоборствам.

В СССР не признавали панкратион вплоть до середины 80-х годов. Только после перестройки он был официально разрешен. Первый турнир на территории Советского Союза состоялся в 1988 г. в Вильнюсе. Приехали более 20 европейских и азиатских команд.

Воочию видя бои, еще не совсем опытные в то время советские участники получили своеобразный мастер-класс. После распада Союза в России интерес к панкратиону только вырос, была создана федерация этого вида спорта.

С начала 90-х годов стали проводиться чемпионаты страны (взрослые и юниорские). В других странах бывшего СССР панкратион тоже популярен. В целом существует более двухсот международных федераций панкратиона, регулярно проходящих официальные соревнования.

Современные правила

Панкратион древности предполагал, что схватка длится неограниченное количество времени , без перерыва.

Сейчас правилами предусмотрены два раунда . Их длительность зависит от любительского или профессионального вида боя. На любительском уровне спортсмены экипированы наколенниками, шлемами и т.п., один раунд длится две с половиной минуты, перерыв между ними – минута.

На профессиональном (коммерческом) уровне защитная экипировка отсутствует, каждый раунд длится по 5 минут, перерыв между ними составляет 2 минуты.

Если возникает ничья, добавляют еще 3. Поскольку это более жесткий уровень, правила разрешают некоторые приемы, отсутствующие у любителей – захват шеи обеими руками, удушение и т.п.

Но бить в пах, в горло, позвоночник, затылок нельзя. Запрещено пальцами хватать за горло соперника, бить, когда он лежит. За успешные удары боец получает очки, которые суммируются. За замечание – долой 2 очка. Дисквалификация наступает, если было получено три предупреждения подряд.

Панкратион в России

За развитие этого вида единоборств в РФ отвечает Федерация панкратиона России. Ему помогает общественное объединение «Панкратион», основанное С.А. Михайловичем.

Российские спортсмены не раз становились чемпионами на международном уровне.

Олимпиада и панкратион

Пока что панкратион не относится к олимпийским видам спорта.

МОК отклоняет все заявки. Особенно активно продвижение панкратиона предпринималось перед Олимпиадой-2004 в Афинах. Сейчас деятельность в этом направлении также не прекращается.

См. также Соревнования Античных Олимпийских игр Соревнование двух атлетов в Древней Греции

Панкратион (др.-греч. - всё + - сила, мощь) - возрождённый древний олимпийский вид единоборства. Слово «панкратион» происходит от названия боевого искусства, впервые включённого в программу Олимпийских игр.

История

Панкратион вошёл в программу Олимпийских игр в 648 г. до н. э.

Легенды называют создателями панкратиона древнегреческих героев - Тесея и Геракла. Тесей с помощью боевого искусства, совмещающего удары и борьбу, победил Минотавра, а затем, став царем (13 век до н. э.) создал Истмийские игры, в программу которых входили и единоборства. Геракл продемонстрировал технику панкратиона в схватке с Немейским львом.

Классические правила

Панкратион начинал свои состязания на 4 день Олимпийских игр. Сущность этого вида спорта заключалась в проведении поединка двух невооруженных атлетов. Соревнования проходили на специально подготовленной площадке - «мальфо», покрытой толстым слоем мелкого песка. В этих поединках действительно определялись самые сильные, ловкие и мужественные атлеты. Являясь самым оригинальным и самым трудным состязанием древних игр, панкратион сочетал в себе приёмы борьбы в стойке и партере, подсечки и болевые приёмы, удушения. Разрешалось наносить удары руками, локтями, коленями, ногами и головой. Удары выполнялись в голову и корпус, по ногам и рукам. Можно было добивать лежащего соперника, и в то же время повергнутый на площадку противник имел право, защищаясь, выполнять удары даже лежа. Именно в панкратионе атлеты впервые начали выполнять удары в прыжках и сочетать серии ударов с захватами для бросков.

Некоторые исследователи считают, что причиной появления панкратиона стали частые нарушения правил в борьбе и кулачном бою, что и вызвало к жизни единоборство практически без всяких правил. Действительно, особенностью панкратиона было то, что в нём почти не было ограничений. Запрещено было только кусаться, царапаться и наносить удары по глазам. Не было ни весовых категорий (только разделение на возрастные группы), ни ограничения времени поединка. Судья, тем не менее, на поединках присутствовал. Задача его заключалась в том, чтобы не допустить смертельного исхода поединка или тяжелого увечья. Для пущей убедительности он был вооружен палкой. На одной из античных ваз представлены бойцы, один из которых давит пальцами рук в глаза противника, другой раздирает сопернику рот, а также судья, который приготовился ударами палки разнять противников.

Если один из бойцов сдавался, то он поднимал большой палец руки вверх, или похлопывал по телу соперника. Судья обязан был вовремя это заметить. Конечно, своевременно успеть остановить схватку удавалось не всегда, особенно если один из бойцов был явно сильнее другого.

Борцы не использовали какое-либо защитное снаряжение. Исход борьбы решался неспособностью одного из участников продолжать схватку или добровольное признание собственного поражения.

Древний панкратион - это единоборство с минимальными ограничениями. Ещё меньше ограничений было на соревнованиях, проводившихся в Спарте. Кроме того, в Спарте существовал не только мужской, но и женский панкратион.

Победители в панкратионе становились национальными героями. Лучшие девушки Греции удостаивались чести увенчать победителя Олимпийских игр лавровым венком. Такие победители заносились в особые списки. Во 2 в. до н. э., то есть почти за тысячу лет существования Олимпийских игр, такой список состоял лишь из 9 имен.

На эволюцию развития панкратиона значительное влияние оказали стилевые различия предшественников этого вида единоборств - египетской борьбы, вавилонского кулачного боя и критский бокс. Также свое влияние на панкратион оказали греческий кулачный бой и борьба. В свою очередь некоторые из этих видовых направлений получили свое дальнейшее развитие и эволюционировали в современные виды единоборств. Так, например, греческая борьба - праматерь сегодняшней греко-римской, а критский бокс является одним из праотцов современного бокса.

Разумеется, в панкратионе был элемент жестокости, опасности, но это не делало состязания грубыми. Период упадка панкратиона начался с победы римского войска над греками в 146 году до н. э. На смену поединкам панкратиона пришли бои вооруженных гладиаторов.

Панкратион и другие единоборства

В течение последних двух тысяч лет панкратион развивался в разных странах как боевой раздел различных видов единоборств. Самобытность стилевых направлений панкратиона получила свое развитие в таких единоборствах как: кунг-фу (Китай), вьет-ва-дао (Вьетнам); капоэйра и валетудо (Бразилия); тхеквон-до (Корея); бокс (Англия); карате-до, айкидо, джиу-джитсу и дзюдо (Япония); вольная борьба и сават(Франция); кикбоксинг (США); классическая борьба (Греция); самбо (Россия). Именно при развитии национальных видов единоборств, в панкратион влился колорит этнических систем физвоспитания и культуры народов, населяющих эти страны. Таким образом, панкратион, расслоившись на свои стилевые направления, получил возможность своего развития в национальных пластах физической культуры и этики, а также обрел статус боевого, оздоровительного, либо спортивного предназначения в соответствии с потребностями наций.

Жесткие условия проведения поединков приводили к большому количеству травм, угрожающих здоровью атлетов. По этой причине древнегреческая борьба панкратион не сохранилась до наших дней в первозданном виде..[источник не указан 1151 день]

Возрождение панкратиона

Сегодня панкратион переживает вторую молодость. Возрождаемый вид борьбы безопаснее своего древнего предшественника. Поединки в нем проводятся с ограниченим времени, с использованием легких, удобных и надежных защитных приспособлений, в значительной степени снижающих травматизм. При этом суть борьбы остается неизменной. Атлетам разрешается применять практически весь арсенал технических действий борьбы вольной, греко-римской, самбо, дзюдо, восточных единоборств, бокса и кикбоксинга. Такой арсенал технических возможностей позволяет вести поединок на любой дистанции и из любого положения, что делает панкратион идеальным оружием в схватке с любым противником.

Первая возрожденная система панкратиона появилась в 60-е годы 20 века в США благодаря «отцу современного панкратиона» - американцу греческого происхождения Джиму Арвантису. Система Арвантиса называется «мю тао панкратион» или "современное греческое каратэ". Идея панкратиона легла в основу современных «боев без правил». Эта система ориентирована в основном на технику свободного боя и близка к системам рукопашного боя.

На сегодняшний день панкратион развивается более чем в 120 странах мира. В мире существует несколько организаций, развивающих панкратион. В 90-ые годы такими были:

Всемирный Спортивный Центр Панкратион, президентом которого является Александр Валдайцев, штаб-квартира находится в Ирландии, в г. Дублин, Всемирная Лига Профессионального Панкратиона, президент Владимир Кленьшев, штаб-квартира в России г. Барнаул. Всемирная Федерация Афинского Панкратиона, президент Андреас Мазаракис, штаб-квартира в Греции г. Афины.

В 2002 году в Греции, в Афинах состоялся Всемирный Конгресс панкратиона, в котором приняли участие 128 стран. Конгресс был приурочен к учредительной конференции Всемирной Федерации Панкратиона, которая была зарегистрирована Международным Афинским Судом 10 октября 2002 года. Президентом Федерации был избран Андреас Мазаракис. В президиум Всемирной Федерации был включен Кленьшев Владимир Геннадьевич.

Панкратион в России

В этом разделе не хватает ссылок на источники информации. Информация должна быть проверяема, иначе она может быть поставлена под сомнение и удалена.Вы можете отредактировать эту статью, добавив ссылки на авторитетные источники.Эта отметка установлена 6 февраля 2012.

К началу 80-х годов 20-го века сложилась потребность в сравнении рациональности и продуктивности различных направлений единоборств, а также определении практичности их боевого, либо оздоровительного применения. В различных странах мира появились энтузиасты, предлагавшие спортивным функционерам способы реализации этой задачи. Лидерами этого движения в России были Александр Валдайцев и Юрий Стацура. Уже в 1979-ом году они предложили форму проведения состязаний по современному панкратиону, систему определения победителей и экипировку участников. А в 1984-м году им был создан проект правил соревнований по современному панкратиону. В том же году в Москве в ЦК ВЛКСМ Валдайцевым была создана инициативная группа, в которую вошли Альфит Хаков и Владимир Кленьшев. Перед этой группой была поставлена задача определения основных путей развития панкратиона, как вида единоборств, в СССР и мире.

В последующие четыре года благодаря инициативе этих людей панкратион получил свое развитие во всех республиках бывшего СССР, а так же в некоторых странах Западной Европы, в частности; Испании, Англии, Голландии, Дании, Финляндии. В 1989 году, в столице Литвы, Вильнюсе, был проведен первый чемпионат Европы. В 1991 году в России, в городе Барнауле впервые состоялся открытый чемпионат России, в котором приняли участие около четырехсот атлетов из 15-ти стран. С тех пор на территории Российской Федерации проведено более 20 чемпионатов страны, более 20 первенств, 26 всероссийских кубковых турниров, более 600 чемпионатов и первенств регионов.

В 2007 году в Министерстве Юстиции Российской Федерации зарегистрирована Общероссийская общественная организация "Федерация Панкратиона России". Начиная с 2007 года ежегодно, в рамках календарного плана, проводится 126 соревнований, начиная от чемпионатов и первенств регионов и заканчивая финальной частью чемпионата и первенства России. В том же 2007 году Всемирная Федерация Панкратиона вошла в состав FILA. В 2010 году FILA наделила полномочиями Федерацию Панкратиона России как единственную организацию, имеющую право на развитие панкратиона в Российской Федерации. В том же году Федерация панкратиона России была принята в состав Российского Союза Боевых Искусств.

Помимо «Федерации панкратиона России» в нашей стране это перспективное, современное направление полноконтактного боевого искусства развивает спортивный Центр "Панкратион"(РСЦП), это общественное объединение, занимающееся развитием и популяризацией этого вида спорта на территории Российской Федерации и за рубежом. Центр осуществляет свою деятельность с 1991 года. Организатор и руководитель центра - Степкин Владимир Михайлович (г. Омск), судья международной категории, член президиума Международного спортивного Центра «Панкратион». До настоящего времени центром было организовано и проведено более 50 соревнований и турниров всевозможного ранга: - Пять взрослых и три детских Чемпионата России, совместно с Международным Советом по Абсолютным поединкам проведен Юношеский Чемпионат Европы 1998 г. и Чемпионаты Мира 1999-2000 гг. Ежегодно проводится «Кубок России» по профессиональному панкратиону - финал г. Сочи. Среди воспитанников Центра «Панкратион» и базового клуба «Сатурн» (гл. тренер Зборовский), есть Чемпионы Мира и Европы, неоднократные Чемпионы России, победители международных турниров среди юношей и взрослых. Главной звездой омского панкратиона является Пелагея Дагаева, победительница гран-при Bellator.

А главной звездой российского панкратиона является актёр и пропагандист здорового образа жизни Павел Болоянгов Чемпион Мира среди профессионалов по версиям Professional Liga of Pankration и World Ultimed Full Contact, воспитанник барнаульской школы панкратиона тренера Андрея Пахорукова, тренером которого является Владимир Кленьшев-родоначальник возрождения панкратиона в России. Наш рукопашный бой (Независимое военное обозрение)

Панкратион и Олимпиада

Во времена возрождения Олимпийских Игр (1896 нашей эры), панкратион не получил статус олимпийского вида спорта. Ещё в 1895 кардинал города Лион, оглашая свой официальный вердикт относительно восстановления спортивных состязаний Пьеру де Кубертену, основателю Современных Олимпийских Игр, заявил, "Мы принимаем все, кроме панкратиона ".

Поэтому и по сей день панкратион ещё не был представлен на современных Олимпийских Играх. Международный Олимпийский Комитет (МОК) не включает его в свой список «признанных спортивных состязаний». Кроме того, МОК не включает ни одну ныне существующую федерацию панкратиона в свой список спортивных организаций, что могло бы стать толчком к его олимпийскому возрождению.

Некоторые усилия были предприняты перед Олимпийскими Играми 2004 года в Афинах, Греция, как страна-преемник, выбрала именно панкратион в качестве претендента на получение олимпийского статуса. Была создана Международная Федерация Единоборства Панкратион в Афинах (Греция)(IFPA). Работая в тесном сотрудничестве с Министерством по спорту и Министерством по образованию и религии Греции, IFPA разработала программу возрождения панкратиона как Олимпийской дисциплины. Однако все усилия оказались тщетными. В настоящее же время МОК вообще отказался от рассмотрения «показательных видов» в преддверие ОИ, что делает перспективы панкратиона ещё более туманными.

В 2009 году был проведен ряд переговоров и достигнуто следующие соглашения:

Панкратион включен в программу Всемирных игр-2010 под эгидой "Спортаккорд" (ГАИСФ) и МОКа. Произошло объединение панкратиона в мире под эгидой ФИЛА. Создан всемирный комитет панкратиона во главе с президентом г-н Хокадо (Президент НОК Японии, Вице-президент ФИЛА). Цель создания - включение панкратиона в программу Олимпийских игр.

Современные правила

Любительский панкратион

Формула боя: один раунд - 3 минуты у детей, и одним раундом - 5 минут у взрослых.

Экипировка: шлем, капа, перчатки с открытыми пальцами, предохранительная раковина (бандаж).

Перерыв составляет от минуты до трех.

Технические действия спортсменов оцениваются очками:

За точный концентрированный удар рукой в корпус, подсечку, удар ногой в бедро, перевод соперника в партер - 1 очко. За точный концентрированный удар рукой в голову, ногой в корпус, бросок соперника с отрывом от ковра с малой амплитудой - 2 очка. За чистый бросок с отрывом соперника от ковра с большой амплитудой, удар ногой в голову, нокдаун - 3 очка. За высоко амплитудный бросок с добиванием, удар соперника ногой в голову в прыжке или с разворота - 5 очков. Удары руками в партере не оцениваются.

Запрещенные удары

Удары из стойки или партера стопой по сопернику, находящемуся в партере. Штампующие (сверху вниз) удары стопой, коленом и локтем по сопернику, находящемуся в положении партер. Удары в пах, горло, шею, теменную область, область затылка, область позвоночника, по голеням, по почкам. Удары в суставы. Удары стопой сверху по подъему стопы соперника. Удары головой. Удары коленом в голову соперника находящегося в партере.

Удары, запрещенные в разделе панкратион

Любые удары руками в голову соперника в стойке и партере. Любые удары ногами и коленом в голову соперника в стойке и партере, кроме бокового удара ногой в голову в стойке.

Удары, запрещенные в разделе ММА

В соревнованиях новичков запрещено выполнение прямых ударов ногой в голову и удар коленом в голову соперника.

Запрещенные броски

Штампующие броски перед собой (слэмы) с отрывом от соперника и без отрыва. Захватом за голову двумя руками. Падения и прыжки на соперника, находящегося в партере. Бросок соперника за пределы ковра, Броски на голову и шею или на колено бросающего.

За первое нарушение правил объявляется замечание, за второе - предупреждение - плюс2 балла сопернику, три предупреждения - дисквалификация.

Профессиональный панкратион

Продолжительность боя ограничивается двумя раундами по 5 минут с 2-минутным перерывом основного времени. Если за этот временной промежуток не была зарегистрирована явная победа одного из противников, то после 2-минутного перерыва бойцам предоставляется для продолжения боя ещё 3 минуты. И в том случае, если в дополнительное время один из бойцов не одержит явную победу, результат поединка определяется советом экспертов из трех человек - инспектор турнира, главный судья соревнований и рефери. Борьба в партере ведётся не более трёх минут. В случае если оба спортсмена, находясь в партере, не проводят активных технических действий, то рефери обязан прекратить бой командой «стоп», поднять спортсменов в стойку и, сделав им замечания, призвать их к активному ведению боя. Экипировка атлета: защитная раковина (бандаж), капа, перчатки с открытыми пальцами, шорты.

Разрешенные технические действия

Во время боя спортсменам разрешается использовать практически весь технический арсенал известных видов единоборств (борьбы вольной, греко-римской, самбо, каратэ, дзюдо, бокса и т. д.) до полного контакта.

Запрещенные технические действия

Во время боя спортсменам запрещается:

наносить удары в глаза; хватать соперника за волосы; наносить удары ногами в пах; наносить удары в горло и область позвоночного столба; проводить приемы на суставы пальцев рук или ног; наносить удары локтями в затылок, кулаками в затылок, если тот лежит на полу; наносить удары ногами лежащему противнику; захватывать горло при помощи пальцев; держаться за сетку с целью проведения защитных или атакующих действий; вести пассивный или фиктивный бой; оскорблять или ругать соперника; использовать какую-либо тактику или действия, кроме разрешенных настоящими правилами.

За первое нарушение правил спортсмен получает предупреждение, в случае повторного аналогичного нарушения, он дисквалифицируется.

В ноябре 1996 года Москва принимала Чемпионат мира по панкратиону.

Среди многочисленных видов спорта, существующих в наше время, есть борьба с красивым названием панкратион. Это один из старейших видов единоборств, который берёт свое начало ещё со времен Древней Греции. На протяжении длительного времени он был забыт, получил второе рождение сравнительно недавно, но уже успел приобрести большую популярность во всём мире. Итак, древний и современный панкратион: что это за вид спорта, как проводятся соревнования и по каким правилам.

Что это за вид спорта

Панкратион представляет собой комбинацию кулачных боёв и борьбы, и включает элементы множества направлений боевых искусств: вавилонский и греческий кулачный бои, борьба египтян, критский бокс. Его особенность – широкое разнообразие технических действий, которые можно использовать из различных положений и в прыжке, комбинировать с болевыми приёмами, захватами, подсечками.

История возникновения

Впервые панкратион появился в программе Олимпийских игр в 648 году до н.э. Согласно легенде, его основателями являются античные мифические персонажи – Тесей и Геркулес. С помощью этого единоборства Тесей победил Минотавра, а Геркулес применял их против Немейского льва. Считается, что легендарный Платон был поклонником этого вида спорта, и даже становился чемпионом.

Согласно мифам Древней Греции, Гераклу удалось задушить Немейского льва при помощи приёмов панкратиона

Историки считают, что возникновению нового вида единоборства способствовало систематическое нарушение правил соревнований борцами и спортсменами, которые участвовали в поединках по другим видам спорта. Состязания проводились на третий день мероприятия, и являлись чуть ли не самыми зрелищными. Правил в них практически не было: единственное, что запрещалось атлетам – применять зубы и ногти, целиться в глаза. Все остальные приемы и удары были разрешены, а какая-либо защита не использовалась, из-за чего соревнования были крайне жестокими. Спортсмены соревновались до тех пор, пока один из них не терял способность продолжать борьбу или не признавал своё поражение.

Чтобы предотвратить серьёзные травмы или гибель атлетов, на площадке обязательно присутствовал судья. Он должен был рассмотреть жест, которым атлет признавал поражение – поднятый вверх большой палец или похлопывание по телу противника, и в нужный момент остановить бой. Так как сделать это порой было трудно, судье давали палку, которой он должен был усмирить распалившихся борцов. Несмотря на это, поединки часто заканчивались смертью – существует подтверждённый факт, что однажды погибший атлет по имени Аррахион был признан победителем.

Панкратион, как самостоятельный вид спорта, увидел свет в 648 году до н.э.

В Спарте панкратион был ещё более жёстким и зрелищным, а в соревнованиях участвовали не только мужчины, но и женщины. Победить в единоборстве считалось большой честью – имена чемпионов заносились в специальные списки, а красавицы увенчивали их головы лавровыми венками. После греко-римских войн панкратион пришёл в упадок – его сменили бои гладиаторов, любимое развлечение римлян, которые одержали над греками победу.

Правила

Современный панкратион не такой жестокий и более безопасный, чем его предок. Для борцов было установлено время поединка, разработана система правил и специальная экипировка, снижающая вероятность серьёзных травм. Во время поединка разрешено использовать любые приёмы и техники из разных направлений и техник ведения боя до полного контакта. К запрещённым относятся следующие действия:

Нанесение тычков в глаза, ударов в горло, позвоночный столб, паховую область, по почкам и голеням;
Захваты пальцами за волосы или горло, ногами за шею;
Нанесение ударов головой;
Приёмы, направленные на скручивание мелких суставов;
Нанесение ударов по голове противнику, пребывающему в партере, любыми частями тела, особенно ногами и кулаками (так называемые штампующие удары, которые проводятся в направлении сверху вниз);
Броски оппонента перед собой;
Падения или прыжки на лежащего противника;
Броски противника за пределы поверхности пола, на собственное колено или другие части тела;
Перегибание позвоночника, заломы конечностей;
Захваты за одежду или шлем.

Кроме того, нельзя вести пассивный бой, разворачиваться к сопернику спиной во время его атаки, хвататься за сетку при проведении любых действий, ругать или оскорблять противника. Немаловажную роль играет соблюдение моральных норм и этики – спортсмен должен проявлять уважение к противнику, судьям и зрителям.

Экипировка

Для защиты от травм во время боя используется шлем, перчатки без пальцев, защитная раковина (бандаж). Одежда – футболка и шорты без металлических или острых деталей, обувь отсутствует, а вместо неё надевают специальные гольфы с защитными щитками. В некоторых случаях может использоваться кимоно. В любительских соревнованиях цвет формы обычно не имеет значения, но в профессиональных турнирах он определяется регламентом.

На тело запрещено надевать какие-либо украшения или предметы, которые могут травмировать соперника, волосы и кожу нельзя покрывать маслянистыми веществами.

Во время соревнований одежда и экипировка участника должна полностью соответствовать установленным правилам. При наличии нарушений ему даётся две минуты на то, чтобы устранить все имеющиеся неполадки – в ином случае ему будет присуждено поражение.

Весовые категории

К участию в турнирах по панкратиону допускаются мужчины и женщины, имеющие опыт тренировок не менее полугода, а все участники делятся на возрастные и весовые категории.

Участники	Возраст, лет	Вес, кг
Начинающие	12-13	27, 30, 34, 38, 42, 46, 50, 55, 60, 66, 72, 72+
Школьники мальчики	14-15	29-32, 35, 38, 42, 47, 53, 59, 66, 73, 73+
Школьники девочки	14-15	28-30, 32, 34, 37, 40, 44, 48, 52, 57, 57+
Кадеты мальчики	16-17	39-42, 46, 50, 54, 58, 63, 69, 76, 85, 85+
Кадеты девушки	16-17	36-38, 40, 43, 46, 49, 52, 56, 60, 65, 65+
Юниоры парни	18-19	58, 62, 66, 71, 77, 84, 92, 92+
Юниоры девушки	18-19	49, 53, 58, 64, 71, 71+
Мужчины	20+
Женщины	20+	53, 58, 64, 71, 71+
Ветераны мужчины	35-60	62, 66, 71, 77, 84, 92, 100, 100+
Ветераны женщины	35-60	53, 58, 64, 71, 71+

Взвешивание участников проводится в день соревнований или за день до них, причём каждый спортсмен должен соревноваться только в своей весовой категории. Исключение составляют командные турниры – в интересах команды борцы могут переходить в категорию на ступень выше. Определение веса и категории важный этап соревнований, и если спортсмен не успел пройти процедуру в отведённый срок, он автоматически выбывает из турнира.

Любительский

Любительская разновидность единоборства практически не отличается от профессиональной, но считается более простым и менее строгим вариантом. Один раунд длится 3 минуты для детей и 5 минут для взрослых, перерыв от 1 до 3 минут. В любительском панкратионе оцениваются практически все технические действия, за исключением ударов руками в партере (партер представляет собой любое положение тела, кроме стойки на обеих ногах), проведенные с учётом правил. Подсчёт очков ведется следующим образом:

Прицельный удар в корпус любой частью руки, ногой в бедро, результативная подсечка, перевод противника в партер – 1 очко;
Попадание рукой в голову, ногой в корпус, отрыв оппонента от ковра и бросок с небольшой амплитудой – 2 очка;
Удар ногой в голову, чисто проведённый бросок с отрывом от поверхности пола и большой амплитудой, нокдаун – 3 очка;
Высокий бросок с последующим добиванием, попадание нижними конечностями в голову, выполненное с разворота или в прыжке – 5 очков.

Длительность раунда для детей составляет 3 минуты

За первое нарушение бойцу выносится замечание, за второе – предупреждение и 2 очка в копилку соперника, после третьего следует дисквалификация.

Профессиональный

Профессиональная разновидность единоборства отличается более строгими правилами и особенностями ведения боя. Продолжительность поединка – два раунда по 5 минут с двухминутными перерывами. Если в фиксированный промежуток времени ни один из спортсменов не показал явного преимущества, исход определяет специальная комиссия из трёх экспертов. При подсчёте очков оцениваются только те удары и броски, которые дошли до цели и выполнены с учётом технических требований и правил. Подсечки, приемы, выполненные неправильно или за границами ковра, не берутся во внимание. Оценка действий спортсменов выглядит следующим образом:

Попадание рукой по телу соперника в стойке или партере, результативные удары локтями в корпус, коленями в корпус в партере, ногой в бёдра – 1 очко;
Удар нижними конечностями в корпус в стойке, бросок из положения в стойке или партера – 2 очка;
Бросок оппонента с большой амплитудой, попадание в голову ногой из положения в стойке – 3 очка;
Ннокдаун – 4 очка.

За первое нарушение правил бойцу выносится замечание, за следующее он получает дисквалификацию. В партере поединок может продолжаться не более трёх минут, после чего судья обязан поднять противников и призвать их к более активным действиям.

Чем отличается от ММА

Панкратион – одно из старейших боевых искусств, поэтому отдельные его элементы вошли практически в каждое направление современных единоборств (кунг-фу, капоэйра, самбо, айкидо, вольная борьба, рукопашный бой и т.д.). Соответственно, его можно назвать прародителем многих современных техник ведения боя, и вместе с тем он объединяет их в одну систему.

В самбо, борьбе и дзюдо упор делается на броски, удержания и болевые приемы, а удары практически не проводятся (за исключением боевого самбо);
Каратэ, кунг-фу, кикбоксинг и другие подобные боевые искусства базируются на нанесении ударов.

Несмотря на всю зрелищность, большинство любителей боевых искусств отдаёт предпочтение ММА возможно из-за "ударного" партера

Наиболее близким к панкратиону считается ММА, или смешанные боевые искусства – этот стиль также подразумевает борьбу с помощью разных технических действий, но имеет незначительные отличия в правилах. В частности, в ММА нет ограничения по продолжительности поединка и больше разрешённых технических действий (удары головой в партере входят в их число). В качестве экипировки бойцы ММА используют только перчатки и выступают только в шортах.

Современный панкратион

Единоборство было возрождено через несколько тысячелетий после появления на свет – в 60-х годах ХХ столеия. Его вторым отцом стал Джим Арванитис, американец с греческими корнями, который назвал своё детище современным греческим каратэ. Он изучал основы древнего панкратиона и пришёл к выводу, что он может стать идеальным способом противодействовать любому противнику, так как использует широкий спектр приёмов и технических действий. Впоследствии панкратион получил широкое распространение в США, а потом и во всём мире, и стал основой для популярных сегодня боёв без правил. В 1994 году был организован Всемирный Спортивный центр «Панкратион», базирующийся в Дублине, которые координирует и развивает единоборство в 120 государствах мира.

Боевое искусство в России

В СССР родиной панкратиона стала Литва – в 1986 году в Вильнюсе появилась самодеятельная секция поклонников единоборства. Её организовал Александр Валдайцев, выпускник института физкультуры, которые впоследствии разработал правила современных состязаний. В 1988 году в литовской столице состоялся первый турнир по панкратиону, после чего он распространился за пределы Литовской СССР. На территории РФ этот вид спорта координируют и развивают две общественных организации (Федерация Панкратиона России и РСПЦ «Панкратион») – они проводят многочисленные соревнования среди детей и взрослых, а также способствуют его популяризации.

Множество турниров по панкратиону в нашей стране проводятся из года в год и уже именуются традиционными

Соревнования по панкратиону

В России ежегодно проводится большое количество спортивных мероприятий по панкратиону среди спортсменов разного возраста и весовых категорий. Это первенство РФ, чемпионаты областей, регионов и городов, а также соревнования за обладание специальными кубками и титулами.

Наименование турнира	Спортсмены	Место проведения
Кубок Вызова	проф.	Барнаул
Кубок Золотого Шлема	-	Омск
Кубок Александра Невского	-	Санкт-Петербург
Кубок Империя	проф.	Казань
Байкальский шторм	проф.	Иркутск
Кубок Чемпионов Евразии	проф.	-
Каспийский кубок	проф.	Каспийск
Якутский бриллиант	проф.	Якутск
Кубок Содружества	проф.	-
Сталинградская Доблесть	проф.	Волгоград
MOSCOW OPEN	проф.	Москва
Мемориальный турнир, посвящённый памяти Владимира Зборовского	-	Омск

Видео: единоборство №1

Панкратион и Олимпийские игры

Несмотря на то, что единоборство берет своё начало из Древней Греции, на сегодняшний день оно не является олимпийским видом спорта. На начальном этапе восстановления всемирных спортивных состязаний легендарным Пьером де Кубертеном было принято решение, что программа будет включать все виды спорта древней Олимпиады за исключением панкратиона. Все попытки, предпринятые поклонниками вида спорта по восстановлению его статуса, не дали желаемого результата.

К сожалению, и по сей день панкратион остаётся за бортом программы Олимпийских игр, потому остаётся надеется, что в ближайшем будущем ситуация изменится

В 2004 году Греция как государство, принимающее соревнования, указала его в качестве претендента на официальное вхождение в программу мероприятия. В 2009-2010 годах были сделаны важные шаги, направленные на восстановление статуса панкратиона. Он был включен в программу Всемирных игр и объединён под эгидой ФИЛА – международной организации, занимающейся разными направлениями борьбы, которые являются олимпийскими видами спорта. Кроме того, был основан всемирный комитет по единоборству, осуществляющий его координацию. Сейчас МОК регулярно наблюдает за популяризацией борьбы в мире, а вопрос о его включении в программу Олимпиады остаётся открытым.

Панкратион – древний вид спорта и прародитель многих современных видов единоборств. Он отличается зрелищностью, а количество его поклонников по всему миру растёт с каждым годом. Соответственно, можно надеяться на то, что историческая справедливость будет восстановлена, и однажды бойцы по панкратиону выступят на Олимпиаде.

История

Панкратион начал свое победоносное шествие по планете с 648 г. до н. э.

Легенды называют создателями панкратиона древнегреческих героев - Тесея и Геракла . Теcей с помощью боевого искусства, совмещающего удары и борьбу, победил Минотавра , а затем, став царем (13 век до н. э.) создал Истмийские игры , в программу которых входили и единоборства. Геракл продемонстрировал технику панкратиона в схватке с Немейским львом .

Классические правила

Панкратион начинал свои состязания на 4 день Олимпийских игр. Сущность этого вида спорта заключалась в проведении поединка двух невооруженных атлетов. Соревнования проходили на специально подготовленной площадке - «мальфо», покрытой толстым слоем мелкого песка. В этих поединках действительно определялись самые сильные, ловкие и мужественные атлеты. Являясь самым оригинальным и самым трудным состязанием древних игр, панкратион сочетал в себе приёмы борьбы в стойке и партере , подсечки и болевые приёмы, удушения. Разрешалось наносить удары руками, локтями, коленями, ногами и головой. Удары выполнялись в голову и корпус, по ногам и рукам. Можно было добивать лежащего соперника, и в то же время повергнутый на площадку противник имел право, защищаясь, выполнять удары даже лежа. Именно в панкратионе атлеты впервые начали выполнять удары в прыжках и сочетать серии ударов с захватами для бросков.

Древний панкратион - это единоборство с минимальными ограничениями. Ещё меньше ограничений было на соревнованиях, проводившихся в Спарте . Кроме того, в Спарте существовал не только мужской, но и женский панкратион.

На эволюцию развития панкратиона значительное влияние оказали стилевые различия предшественников этого вида единоборств - египетской борьбы, вавилонского кулачного боя и критский бокс. Также свое влияние на панкратион оказали греческий кулачный бой и борьба. В свою очередь некоторые из этих видовых направлений получили свое дальнейшее развитие и эволюционировали в современные виды единоборств. Так, например, греческая борьба - праматерь сегодняшней греко-римской , а критский бокс является одним из праотцов современного бокса .

Разумеется, в панкратионе был элемент жестокости, опасности, но это не делало состязания грубыми. Период упадка панкратиона начался с победы римского войска над греками в 146 году н. э. На смену поединкам панкратиона пришли бои вооруженных гладиаторов.

Панкратион и другие единоборства

В течение последних двух тысяч лет панкратион развивался в разных странах как боевой раздел различных видов единоборств. Самобытность стилевых направлений панкратиона получила свое развитие в таких единоборствах как: кунг-фу (Китай), вьет-ва-дао (Вьетнам); капоэйра и валетудо (Бразилия); тхеквон-до (Корея); бокс (Англия); карате-до, айкидо , джиу-джитсу и дзюдо (Япония); вольная борьба и сават (Франция); кикбоксинг (США); классическая борьба (Греция); самбо (Россия). Именно при развитии национальных видов единоборств, в панкратион влился колорит этнических систем физвоспитания и культуры народов, населяющих эти страны. Таким образом, панкратион, расслоившись на свои стилевые направления, получил возможность своего развития в национальных пластах физической культуры и этики, а также обрел статус боевого, оздоровительного, либо спортивного предназначения в соответствии с потребностями наций.

Жесткие условия проведения поединков приводили к большому количеству травм, угрожающих здоровью атлетов по этой причине древнегреческая борьба панкратион не сохранилась до наших дней в первозданном виде..

Возрождение панкратиона

Сегодня панкратион переживает вторую молодость. Возрождаемый вид борьбы безопаснее своего древнего предшественника. Поединки в нем проводятся с ограниченим времени, с использованием легких, удобных и надежных защитных приспособлений, в значительной степени снижающих травматизм. При этом суть борьбы остается неизменной. Атлетам разрешается применять практически весь арсенал технических действий борьбы вольной, греко-римской, самбо, дзюдо, восточных единоборств, бокса и кикбоксинга. Такой арсенал технических возможностей позволяет вести поединок на любой дистанции и с любого положения, что делает панкратион идеальным оружием в схватке с любым противником.

Первая возрожденная система панкратиона появилась в 60-е годы 20 века в США благодаря «отцу современного панкратиона» - американцу греческого происхождения Джиму Арвантису. Система Арвантиса называется «мю тао панкратион» или"современное греческое каратэ". Идея панкратиона легла в основу современных «боев без правил». Эта система ориентирована в основном на технику свободного боя и близка к системам рукопашного боя.

Панкратион в России

К началу 80-х годов 20-го века сложилась потребность в сравнении рациональности и продуктивности различных направлений единоборств, а также определении практичности их боевого, либо оздоровительного применения. В различных странах мира появились энтузиасты, предлагавшие спортивным функционерам способы реализации этой задачи. Лидером этого движения в России был Александр Валдайцев. Уже в 1979-ом году Валдайцев предлагал форму проведения состязаний по современному панкратиону, систему определения победителей и экипировку участников. А в 1984-м году им был создан проект правил соревнований по современному панкратиону. В том же году в Москве в ЦК ВЛКСМ Валдайцевым была создана инициативная группа, в которую вошли Альфит Хаков и Владимир Кленьшев. Перед этой группой была поставлена задача определения основных путей развития панкратиона, как вида единоборств, в СССР и мире.

В последующие четыре года благодаря инициативе этих людей панкратион получил свое развитие во всех республиках бывшего СССР, а также в некоторых странах Западной Европы, в частности; Испании, Англии, Голландии, Дании, Финляндии. В 1989 году, в столице Литвы, Вильнюсе, был проведен первый чемпионат Европы. В 1991 году в России, в городе Барнауле впервые состоялся открытый чемпионат России, в котором приняли участие около четырехсот атлетов из 15 стран.

С тех пор регулярно проводятся национальные чемпионаты в различных странах, входящих во Всемирный Спортивный Центр Панкратиона, также проводятся чемпионаты Европы и Мира.

На сегодняшний день панкратион развивается более чем в 120 странах мира. Все они объединены в одну из трех руководящих организаций. Это Всемирный Спортивный Центр Панкратион, президентом которого является Александр Валдайцев, штаб-квартира находится в Ирландии, в г. Дублин, это Всемирная Лига Профессионального Панкратиона, президент Владимир Кленьшев, штаб-квартира в России г. Барнаул. А также Всемирная Федерация Афинского Панкратиона, президент Андреас Мазаракис, штаб-квартира в Греции г. Афины.

Помимо «Федерации Панкратиона России» в нашей стране это перспективное, современное направление полноконтактного боевого искусства развивает спортивный Центр"Панкратион"(РСЦП), это общественное объединение, занимающееся развитием и популяризацией этого вида спорта на территории Российской Федерации и за рубежом. Центр осуществляет свою деятельность с 1991 года. Организатор и руководитель центра - Степкин Владимир Михайлович (г. Омск), судья международной категории, член президиума Международного спортивного Центра «Панкратион». До настоящего времени центром было организовано и проведено более 50 соревнований и турниров всевозможного ранга: - Пять взрослых и три детских Чемпионата России, совместно с Международным Советом по Абсолютным поединкам проведен Юношеский Чемпионат Европы 1998 г. и Чемпионаты Мира 1999-2000 гг. Ежегодно проводится «Кубок России» по профессиональному панкратиону - финал г. Сочи. Среди воспитанников Центра «Панкратион» и базового клуба «Сатурн» (гл. тренер Зборовский), есть Чемпионы Мира и Европы, неоднократные Чемпионы России, победители международных турниров среди юношей и взрослых. Главной звездой омского панкратиона является Александр Шлеменко, недавний победитель гран-при Bellator.

Панкратион и Олимпиада

Во времена возрождения Олимпийских Игр (1896 нашей эры), панкратион не получил статус олимпийского вида спорта. Ещё в 1895 кардинал города Лион, оглашая свой официальный вердикт относительно восстановления спортивных состязаний Пьеру де Кубертену , основателю Современных Олимпийских Игр, заявил, "Мы принимаем все, кроме панкратиона ".

В 2009 году был проведен ряд переговоров и достигнуто следующие соглашения:

Панкратион включен в программу Всемирных игр-2010 под эгидой ГАИСФ и МОКа.
Произошло объединение панкратиона в мире под эгидой ФИЛА.
Создан всемирный комитет панкратиона во главе с президентом г-н Хокадо (Президент НОК Японии, Вице-президент ФИЛА).
Цель создания - включение панкратиона в программу Олимпийских игр.

Современные правила

Любительский панкратион

Формула боя : один раунд - 3 минуты у детей, и одним раундом - 5 минут у взрослых.

Экипировка : шлем, капа , перчатки с открытыми пальцами, предохранительная раковина (бандаж).

Перерыв составляет от минуты до трех.

Технические действия спортсменов оцениваются очками:

За точный концентрированный удар рукой в корпус, подсечку, удар ногой в бедро, перевод соперника в партер - 1 очко.
За точный концентрированный удар рукой в голову, ногой в корпус, бросок соперника с отрывом от ковра с малой амплитудой - 2 очка.
За чистый бросок с отрывом соперника от ковра с большой амплитудой, удар ногой в голову, нокдаун - 3 очка.
За высоко амплитудный бросок с добиванием, удар соперника ногой в голову в прыжке или с разворота - 5 очков.
Удары руками в партере не оцениваются.

В ходе поединка запрещается :

Наносить удары в пах, по голеням, коленным суставам, пальцами рук (тычки) в глаза, горло.
Наносить удары в область позвоночного столба, затылок.
Проводить приемы на суставы пальцев рук или ног
Наносить удары ногами лежащему противнику, захватывать горло при помощи пальцев, хвататься за шлем.
Поворачиваться к противнику спиной в ходе его атаки.
Пассивное ведение поединка, выход за ковер.

За первое нарушение правил объявляется замечание, за второе- предупреждение - плюс2 балла сопернику, три предупреждения -дисквалификация.

Профессиональный панкратион

Продолжительность боя ограничивается двумя раундами по 5 минут с 2-минутным перерывом основного времени. Если за этот временной промежуток не была зарегистрирована явная победа одного из противников, то после 2-минутного перерыва бойцам предоставляется для продолжения боя ещё 3 минуты. И в том случае, если в дополнительное время один из бойцов не одержит явную победу, результат поединка определяется советом экспертов из трех человек- инспектор турнира, главный судья соревнований и рефери. Борьба в партере ведётся не более трёх минут. В случае если оба спортсмена, находясь в партере, не проводят активных технических действий, то рефери обязан прекратить бой командой «стоп», поднять спортсменов в стойку и, сделав им замечания, призвать их к активному ведению боя. Экипировка атлета: защитная раковина (бандаж), капа, перчатки с открытыми пальцами, шорты.

Разрешенные технические действия

Запрещенные технические действия

Во время боя спортсменам запрещается :

наносить удары в глаза;
хватать соперника за волосы;
наносить удары ногами в пах;
наносить удары в горло и область позвоночного столба;
проводить приемы на суставы пальцев рук или ног;
наносить удары локтями в затылок, кулаками в затылок, если тот лежит на полу;
наносить удары ногами лежащему противнику;
захватывать горло при помощи пальцев;
держаться за сетку с целью проведения защитных или атакующих действий;
вести пассивный или фиктивный бой;
оскорблять или ругать соперника;
использовать какую-либо тактику или действия, кроме разрешенных настоящими правилами.

В ноябре 1996 года Москва принимала Чемпионат мира по панкратиону.

Ссылки

Международная Федерация Панкратиона Атлима (англ.)
Официальный сайт Иркутской областной федерации панкратиона и рукопашного боя

Wikimedia Foundation . 2010 .

Синонимы :