Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

Майкл Фелпс – легендарный американский пловец, прозванный «Балтиморская пуля». Его имя наверняка известно не только поклонникам. Фелпс – держатель множества рекордов и обладатель самого большого числа завоёванных олимпийских медалей.

Майкл Фелпс родился 30 июня 1985 года в Балтиморе. Его отец, полицейский, в юности играл в футбол за школьную сборную. Мать – преподавательница в школе. У Майкла также есть две старшие сестры, не без влияния которых он и пришёл в спорт. В детстве Майкл был очень активным ребёнком: в десятилетнем возрасте ему даже поставили диагноз гиперактивность и синдром дефицита внимания. Родители будущей звезды мирового спорта развелись, когда Майклу было 9 лет, и дети остались с матерью. До сих пор спортсмен поддерживает доверительные и тёплые отношения с матерью.

Начало спортивной карьеры

Плаванием Майкл увлекается с семилетнего возраста. В секцию он попал вслед за своими двумя сёстрами. Там он познакомился со своим тренером, который распознал его талант и взялся за его обучение. Он остаётся постоянным тренером Фелпса до сих пор.

Успехи юный спортсмен делал быстро. В 15 лет он уже выступал за национальную сборную в Олимпийских играх, установив первый рекорд – по возрасту. Правда, в тот раз Фелпс остался без медалей, придя к финишу только пятым. Впрочем, юный талант быстро исправил такое положение вещей: через год он установил мировой рекорд, став самым молодым рекордсменом в мире. Неудивительно, что на родине за это достижение его объявили пловцом года. Кстати, всего Майкл удостаивался этого почётного титула 9 раз!

Майкл Фелпс установил немыслимое число рекордов. Например, он стал первым 23-кратным чемпионом Олимпийских игр. На его счету 37 мировых рекордов, причём некоторые из них держались много лет. Самым богатым на успехи стал 2009 год, когда пловец установил сразу 9 мировых рекордов. Майкл является самым титулованным на сегодняшний день атлетом Олимпийских игр, собирая рекордное количество медалей. Самыми «урожайными» для него стали Олимпийские игры 2012, где Фелпс собрал 22 награды. Всего в его коллекции 77 медалей, из них 65 золотых.

Майкл Фелпс на соревнованиях:

Небывалые успехи Майкла в плавании дали повод друзьям и поклонникам дать спортсмену ещё одно прозвище – «Летучая рыба». Действительно, в воде этот человек явно чувствует себя как дома!

Майкл Фелпс на Олимпийских 2016 играх в Рио:

Особенностью Фелпса является не совсем обычная фигура. У него слишком большие ступни, укороченные ноги, небывалый размах рук и слишком длинный торс. Впрочем, легко заметить, что такое сложение не мешает и, возможно, даже помогает Майклу ставить рекорды. Он стал гордостью своей страны и родного города Балтимора, где в его честь назвали улицу.

Майкл Фелпс получает золотую медаль:

Личная жизнь

Личная жизнь Майкла Фелпса романтично и напрямую связана с водной дорожкой, на которой он бьёт рекорды. Уже девять лет Фелпс встречается с Николь Джонсон, обладательницей титула «Мисс Калифорния». Три месяца назад у них родился первенец. Но Майкл отдавал предпочтение спортивной карьерой, несколько раз «уплыв» от алтаря.

Майкл Фелпс с гражданской женой Николь Джонсон:

В 2016 году знаменитый спортсмен дал обещание жениться, если потерпит поражение на Олимпиаде в Рио. Судьба не замедлила дать ему шанс, послав поражение от юного спортсмена. Озадаченный Майкл собирается сдержать обещание и оставить карьеру ради семьи. Его счастливая невеста уже планирует их свадьбу, и есть шанс, что в этот раз её титулованный жених не сбежит в бассейн.

Что до обещания Фелпса оставить спортивную карьеру, загадывать не стоит. Майкл уже объявлял о своём уходе в 2012 году, но всё равно вернулся на водную дорожку. Возможно, король бассейна ещё порадует поклонников новыми мировыми рекордами.

Биографии известных спортсменов вы найдете

Майкл Фелпс завоевал 23-ю золотую медаль и завершил спортивную карьеру

© СС0 Public Domain

Американский пловец Майкл Фелпс, ранее объявивший, что Олимпиада 2016 года будет для него последней в карьере, обновил собственный рекорд по количеству золотых олимпийских медалей, победив на Играх в Рио-де-Жанейро в составе комбинированной эстафеты 4 по 100 метров и завоевав 23-ю награду высшей пробы.

Сам Фелпс назвал эту победу «идеальным завершением карьеры» и «вишенкой на торте».

«Когда я вышел из автобуса сегодня и направлялся к бассейну, едва не начал рыдать, — сказал 31-летний спортсмен, которого цитирует Олимпийский информационный сервис. — Последний раз разогреваюсь, последний раз надеваю экипировку, последний раз представляю свою страну на глазах тысяч зрителей. Это какое-то безумие. Это значительно лучше, чем было четыре года назад. Именно так я хотел завершить свою карьеру. Это была вишенка на торте, а теперь я начинаю новую главу».

В финале американцы установили олимпийский рекорд в следующем составе Райан Мерфи, Коди Миллер, Майкл Фелпс, Нэтан Эдриен. При этом Мерфи свою часть дистанции в плавании на спине завершил с мировым рекордом.

Также призерами Олимпийских игр стали команды Великобритании и Австралии.

Сборная России в составе Евгения Рылова, Антона Чупкова, Александра Садовникова и Владимира Морозова заняла четвертое место.

Американский пловец Майкл Фелпс родился 30 июня 1985 года в Балтиморе (штат Мэриленд, США). Плаванием начал заниматься в возрасте семи лет. До 12 лет параллельно играл в бейсбол и американский футбол. Когда Фелпс учился в шестом классе, ему был поставлен диагноз дефицита внимания и гиперактивности. В плавательном клубе в Северном Балтиморе Майкл встретил своего тренера Боба Боумэна, который тренирует его на протяжении всей карьеры.

30 марта 2001 года на чемпионате мира по водным видам спорта в японской Фукуоке Фелпс побил мировой рекорд на дистанции 200 метров баттерфляем, став в возрасте 15 лет и 9 месяцев самым молодым мировым рекордсменом в плавании. Также в 15 лет Фелпс стал самым юным в истории американского плавания участником Олимпийских игр. Он участвовал в составе американской сборной в Олимпийских играх в Сиднее (2000), хотя финишировал там всего лишь пятым.

Фелпс стал знаменитостью после Олимпийских игр 2004 года в Афинах, где он выиграл восемь медалей (шесть из них — золотые). Он повторил рекорд российского гимнаста Александра Дитятина по общему количеству медалей, полученных за одну Олимпиаду, установленный в 1980 году.

Завоевав на Олимпиаде 2008 года в Пекине восемь золотых медалей, по количеству высших наград Фелпс стал самым титулованным среди всех спортсменов во всех видах спорта; кроме того, он побил рекорд американского пловца Марка Спитца по количеству золотых медалей, завоеванных на одной Олимпиаде.

На Играх-2012 в Лондоне американец установил рекорд всех времен по количеству медалей, завоеванных на Олимпийских играх, перекрыв достижение знаменитой советской гимнастки Ларисы Латыниной, державшееся на протяжении 48 лет.

Свои 18-ю и 19-ю (рекорд) олимпийские награды Фелпс завоевал 31 июля 2012 года. Сначала он стал серебряным призером в плавании на дистанции 200 метров баттерфляем, после чего выиграл золото в составе сборной США в эстафете 4 по 200 метров вольным стилем.

В 2012 году в возрасте 27 лет после Олимпийских игр в Лондоне Фелпс уже объявлял о завершении спортивной карьеры, однако в апреле 2014 года заявил о возвращении в плавание.

Что остается делать спортсмену, который победил всех? Нет, не фигурально, а на самом деле – всех! Он победил даже античного атлета Леонида Родосского, достижения которого стали легендой Олимпийских игр. Так что же делать этому спортсмену? Майкл Фелпс свой выбор сделал: он решил бросить вызов белой акуле на дистанции 100 метров и… проиграл. Что ж, теперь ему опять есть к чему стремиться.

Конечно, с настоящей акулой Майкл не соревновался: это было бы безумием. Акулу «заставили» проплыть стометровку на максимальной скорости, записали ее прохождение дистанции, а потом Фелпс плыл вместе с ее компьютерной имитацией в эфире канала Discovery. Проигрыш составил всего 2 секунды.

«Балтиморская пуля»

Майкл родился в американском городе Балтиморе в 1985 году. В бассейне он с 7 лет, причем вовсе не потому, что с детства будущий чемпион демонстрировал какие-то выдающиеся способности. Ему поставили диагноз «синдром дефицита внимания и гиперактивность», и спорт был попыткой научить Майкла концентрироваться и сбрасывать напряжение. Это действительно помогло.

Правда, Майкл страдал одной фобией... Он не мог опускать в воду лицо, поэтому плавал на спине. Но постепенно с помощью тренера Боба Боумэна удалось преодолеть и это. А также помочь мальчику сконцентрироваться на достижениях и победах, поверить в себя (для детей с СДВГ это может представлять проблему). Уже в 10 лет Майкл установил национальный рекорд для своего возраста, а в 15 лет участвовал в своей первой Олимпиаде.

Уникум

Второе прозвище Майкла Фелпса — «летающая рыба». Он и правда не просто плывет, а летит, развивая невероятную скорость. Этому помогает уникальное телосложение спортсмена:

• Рост Фелпса — 193 см, а размах рук — 201 см, что является необычным соотношением: обычно рост превышает размах рук.
• Голеностоп Майкла гибче, чем голеностоп балерины: благодаря этому, движения ног пловца значительно увеличивают его скорость. А 47 размер ноги еще наращивает преимущество.
• У Майкла длинное туловище и сравнительно короткие ноги: оптимальное сочетание для пловца.
• Благодаря уникальному метаболизму, Майкл может тренироваться намного дольше других спортсменов, не чувствуя боли в мышцах: у него вырабатывается меньше молочной кислоты, чем у большинства людей. А именно она вызывает боли и заставляет атлетов прекращать тренировки.

Достижения Майкла Фелпса

Перечислять достижения Майкла Фелпса можно долго. Он действительно уникальный спортсмен, который своими рекордами доказывает: возможно все, надо только заниматься своим делом честно и верить в счастливую звезду. Фелпс стал единственным в истории 23-кратным Олимпийским чемпионом. И скорее всего, это достижение уже не удастся превзойти. Всего же в его коллекции 28 олимпийских медалей разного достоинства. На счету Балтиморской пули — 37 мировых рекордов в большом бассейне (и это не считая рекордов, установленных в 25-метровом). А в родных США он становился победителем национального первенства более 50 раз на разных дистанциях.

А что думает сам Майкл? «Главное, чему меня научили, — не замечать, как бежит время на тренировках. Занятия на бортике и на воде по два с половиной — три часа каждый день были для меня нормой. Я поставил цель: быть всегда первым. Где-то это получалось, в чем-то нет, но я никогда не отходил от этого правила. Мой любимый пловец — Пабло Моралес, который выигрывал Олимпиаду в 1984 и 1992 годах, говорил, что есть универсальный рецепт побед: надо полностью уйти в свое напряжение, и вы обязательно получите на выходе нужный результат».

Группа поддержки

Но не может же единственный секрет Майкла Фелпса заключаться в его уникальном телосложении и упорстве. Без поддержки ни один из нас не может раскрыться на все 100. Люди, которые всегда рядом с Майклом, — это его мама и сестры.

И вот тут мы подходим к самому главному. Кто знает, какой была бы судьба нескладного мальчика, который и пяти минут не мог усидеть на месте, если бы его мама не верила в него. Правда, она сама была директором школы и видела на своем веку разных детей. Может быть, это и помогло ей, когда с трудностями столкнулся ее собственный сын.

В школе ей говорили, что ребенок с таким отсутствием концентрации никогда ничего не достигнет. Что же отвечала им Дебби Фелпс? «А что вы делаете, чтобы помочь ему?». Она ходила с сыном на тренировки, следила за изменениями в его поведении. Когда она поняла, что мальчик не всегда может контролировать свои эмоции, то придумала специальные знаки: она показывала их Майклу с трибуны, и он понимал, что чувства надо бы притушить. Дебби всегда была рядом, и на Олимпиаде в Афинах Майкл сошел с пьедестала, чтобы отдать свой букет и венок победителя именно маме.

Также в группе верных болельщиков Майкла — его старшие сестры. Если бы девочки не занимались плаванием, младший брат, быть может, и не проводил бы столько времени в бассейне. Они всегда были дружны, и Майкл тянулся за Хилари и Уитни. А сегодня они радуются за него с трибун.

Талисман

Майкл Фелпс с Николь Джонсон и сыном

«Он — мой талисман и моя поддержка». Так сказал Майкл про своего сына Бумера, который родился в 2016 году и успел побывать вместе с мамой Николь Джонсон на Олимпиаде в Рио, где Майкл опять и опять побеждал. Его Николь, бывшая «Мисс Калифорния», рядом с ним.

Правда, так было не всегда. Они познакомились в 2007 году, а в 2008-м расстались. Снова начали встречаться в 2010-м, расстались через год. В 2013-м Майкл опять позвонил Николь... И у него, и у нее были попытки найти других возлюбленных, но успехом они не увенчались. «Мы скучали друг по другу, — признавалась Николь. — У нас обоих были различные отношения, но ни он, ни я не смогли найти кого-либо, кто понимал бы нас настолько, насколько мы понимаем друг друга».

Не без проблем

О Майкле Фелпсе никак нельзя сказать, что он человек, у которого нет проблем. У него сложные отношения с отцом. Его отстраняли от соревнований за курение марихуаны. Он завершал и возобновлял карьеру. Его арестовывали за вождение в нетрезвом виде, и он проходил лечение в специальной клинике. Однако Майкл находит в себе силы признать ошибки и двигаться дальше.

Он больше не хочет участвовать в соревнованиях по плаванию . Майкл Фелпс выступает в турнирах по покеру, участвует в слушаниях, посвященных проблеме допинга в спорте, участвует и в общественной жизни (на детской спортивной премии он даже дал облить себя золотой краской с ног до головы). «Мы скучаем по Майклу, его не хватает в команде. Но в то же время мы рады, что он открыл новую главу в своей жизни и сконцентрировался на семье» , — сказала американская пловчиха Кэтлин Ледеки. И мы, болельщики, тоже скучаем, однако легенда о Майкле Фелпсе уже сложилась. И стала частью нашей жизни.

Много написано о сверхчеловеческих спортивных способностях пловца Майкла Фелпса, который завоевал шесть золотых медалей на Олимпиаде в Афинах в 2004 году. Это генетический феномен: он сложен как рыба и руки-ноги у него — как весла. Действительно, Олимпийские игры нельзя выиграть без генетической предрасположенности к конкретному спорту. Но если бы Фелпс побил рекорд Марка Спица (семь золотых олимпийских медалей на играх 1972 года), то это было бы идеальное сочетание природных способностей, упорных тренировок и грамотной техники.

1. Тело . Тело Фелпса — это специальная машина для плавания. Размах его рук — 201 см, что на 8 см больше, чем его рост. У него длинное тело и относительно короткие ноги — длина джинсов — 32 дюйма (81 см). Все это позволяет Фелпсу держать тело достаточно высоко в воде.

2. Биохимия . При мощных гребках руками, которые характерны для стиля баттерфляй, в мышцах образуется молочная кислота, снижающая их работоспособность. Точные данные Фелпса засекречены, но известно, что в его организме молочная кислота образуется в гораздо меньшем количестве, чем у других спортсменов.

3. Гибкость . Одни виды спорта требуют от спортсмена быть особенно сильным (метание ядра), другие — гибким (гимнастика). Для пловца необходимо и то, и другое. Необычная гибкость рук и ног Майкла Фелпса позволяет ему двигаться в воде с меньшим сопротивлением.

4. Гидродинамика . В заплыве на 200 м вольным стилем пловец двигается со скоростью 6,1 км/ч, при этом он тратит 290 кДж только для преодоления лобового сопротивления. Для решения этой проблемы Фелпсу приходится занимать особую гидродинамическую позу — голова опускается вниз, бедра поднимаются вверх.

5. Техника . Майкл Фелпс — известный мастер баттерфляя. Отталкиваясь от стенки и делая хлесткий удар ногами, он может плыть даже быстрее, чем при традиционной технике работы ногами. Это позволяет ему легко выигрывать у соперников до половины корпуса.

6. Тренировки . Фелпс тренируется ежедневно круглый год — четыре часа в бассейне и один час в зале. Поскольку пловцы могут сжигать до 1000 килокалорий в час, диета Фелпса содержит большое количество углеводов, для того чтобы избежать истощения запасов гликогена в организме.

Марафонцы и спринтеры

Выносливость. Бег на длинные дистанции определяется аэробными способностями. Максимальный коэффициент потребления кислорода у Райана Холла (VO2 max) составляет 84,7 мл/мин/кг, что почти в два раза превышает уровень обычного человека. Мышцы лучших марафонцев планеты в основном состоят из медленных волокон, что позволяет максимально использовать поглощаемый кислород для производительности мышц.

Взрывная скорость. 100 метровый забег заканчивается раньше, чем начинает работать фактор аэробной эффективности, поэтому для Тайсона Гэя работа быстрых мышц важнее, чем параметр VO2 max. У спринтеров до 80% мышц составляют быстрые волокна, а они сокращаются в 10 раз быстрее, чем медленные волокна.

Гимнастка передает часть своей энергии гибкой стеклопластиковой жерди брусьев во время маха вниз, эту энергию гимнастка получает назад в фазе подъема при вращении.

Большие обороты

Когда член сборной США по гимнастике Настя Люкина делает большие, очень энергичные, обороты на брусьях, то они могут показаться серией обычных кругов. Но на самом деле во время этого упражнения происходит довольно сложный обмен энергией между гимнасткой и гибкой верхней жердью брусьев, за которую она держится. Обороты должны быть и красивыми и функциональными — у гимнастки должны быть прямые руки и вытянутые носки, но при этом она обязана набрать достаточный момент инерции, чтобы суметь выполнить соскок с двойным сальто. С невероятной силой и скоростью Настя элегантно преодолевает гравитацию.

1. Гимнастка начинает движение со стойки на руках в верхней точке над жердью. Ноги выпрямлены, носки по струнке вытянуты вверх.

2. Когда она начинает движение вниз из стойки трение рук о жердь слегка уменьшает скорость вращения, которая достигает в первой фазе упражнения 275 град/сек. Для компенсации этих потерь гимнастка делает хлестообразное движение, опуская ноги и слегка сгибаясь в поясе для того, чтобы не задеть нижнюю жердь.

3. При приближении к вертикальному положению в нижней точке гимнастка прогибает спину для увеличения энергии вращения. Перегрузки в нижней точке могут достигать от 4 до 7 g, что приводит к тому, что жердь изгибается вниз до 12 см.

4. Она завершает это хлесткое движение (мах) на фазе движения вверх за счет сгибания в поясе и подачи ног вперед. В результате центр тяжести тела приближается к центру вращения тела, при этом момент инерции используется для увеличения угловой скорости, которая возрастает до 304 град/сек.

5. Временное окно для выполнения соскока составляет всего 67 миллисекунд, когда тело гимнастки занимает положение от -10 до +20 град относительно горизонтали. Время полета составляет меньше 1,5 сек.

Считается, что прототипом этой легкоатлетической дисциплины стало преодоление болот при помощи длинного шеста, который помогал путнику перепрыгивать с кочки на кочку. Поэтому в изначальной форме показателем спортивных достижений в этом виде служила не высота, а максимальная длина прыжков. Однако к моменту включения в олимпийскую программу этот вид спорта превратился в соревнование на высоту прыжка.

Подъем планки

Мировой рекорд по прыжкам с шестом — 614 см, установленный украинцем Сергеем Бубкой, держится уже 14 лет. Брэд Уокер (Brad Walker), которому принадлежит рекорд США — 604 см — новая олимпийская надежда Америки. Что нужно сделать для того, чтобы преодолеть эти дополнительные 10 см? Секрет прыжка с шестом заключается в том, что результат на 85% зависит от физики и 15% от акробатики. Для того, чтобы подняться на эту огромные высоту Уолкер, ростом 188 см, должен иметь достаточное количество кинетической энергии, и поэтому обязан разогнаться до скорости 10 м/с. При постановке шеста в упор, шест начинает работать как пружина, переводя энергию Уокера (4195 дж) из горизонтальной плоскости в вертикальную, в результате поднимая его на высоту 5 м. А дополнительный 1 м можно получить за счет изгиба тела и последующего отталкивания от шеста с движением вверх и через планку.

1. Разбег. Чем быстрее разбег прыгуна, тем больше энергии он сможет передать шесту, когда он ставит его в упор. В идеале спортсмен достигает максимальную скорость за 10−12? (элита делает 18−22 шага, а начинающие 10−12 — комментарий переводчика) беговых шагов.

2. Постановка шеста. При постановке шеста в ящик упора под углом 18 град шест должен согнуться так, чтобы его длина составила 70% от первоначальной, при этом угол изгиба шеста (между касательными на концах шеста? — комментарий переводчика) составит 120−160 град, в зависимости от роста спортсмена и его момента инерции.

Современные шесты делают в зависимости от роста и веса спортсмена из трех слоев стеклоткани и/или углеволокна, склеенных вместе эпоксидным клеем. При нагреве вся эта конструкция превращается в легкий композиционный материал. Внешний слой определяет общую жесткость шеста, а два внутренних слоя отвечают за прочность и характеристики изгиба шеста по длине.

3. Отталкивание. Потенциальная энергия согнутого шеста передается спортсмену в виде кинетической энергии. Прыгун отталкивается от беговой дорожки и двигается вверх, и по мере того, как шест выпрямляется, тело переходит в вертикальное положение.

4. Преодоление планки. В полете прыгун изгибает свое тело так, чтобы все время находиться лицом к планке. Прыгунам для выполнения этого маневра необходима гимнастическая подготовка, поэтому они отрабатывают кувырки и стойку на руках.

После соревнований спортсмены выпивают на 25−50% больше, чем они потеряли жидкости

Кто больше выпьет

Во время соревнований спортсмены-олимпийцы могут выпить до 11 л воды в сутки (что в 5,5 раз больше среднего уровня потребления). В Пекине спортсменам придется пить еще больше, потому что температура воздуха в Пекине в августе превышает +30 С, а влажность составляет 90%. Потеря всего 2% от массы тела (а это 1,6 кг или 1,6 л воды для 80 кг спортсмена) достаточно для того, чтобы вызвать провал по результатам. «Когда тело теряет жидкость, кровь становится более густой, и сердце должно интенсивнее работать чтобы перекачивать кровь," - объясняет Нэнси Кларк (Nancy Clark), специалист по спортивному питанию. Зная интенсивность потоотделения можно определить, сколько жидкости должен получать спортсмен для подготовки к соревнованию.

Прыгун в воду Трой Дюмэ (Troy Dumais) должен сначала подпрыгнуть на высоту 40 см для того, чтобы загрузить энергией подкидную доску, которая потом выстрелит его в воздух, чтобы он смог выполнить прыжок в три с половиной оборота.

Полет в воду

Прыгуны-олимпийцы поражают нас акробатическими упражнениями в воздухе, но именно то, как трамплин подбросил спортсмена, определяет, будет ли это чемпионский прыжок или полный провал с морем брызг.

1. Разбег. Прыгун делает несколько маленьких шагов, чтобы набрать момент инерции.

2. Трамплин. Он отталкивается от подкидной доски на расстоянии 30 см от ее кромки. Высокий вылет получается благодаря тому, что доска после изгиба вниз возвращается вверх.

3. Отталкивание. При движении вверх подкидная доска разгоняет спортсмена до скорости 20 км/ч, и он подлетает до высоты 5.5 м над поверхностью воды. Время полеты прыгуна составляет 1.5 с. При этом он еще получает момент инерции для выполнения вращений в полете.

Скалы, уступы и камни меняют течение реки, образуя суводи, — зоны относительно спокойной воды, находящиеся в тени этих объектов. В суводи поток меняет направление движения и даже загибается против течения.

Гребной слалом (каякинг)

Прохождение слаломной трассы на байдарке в олимпийском водном комплексе Шунь И в Пекине потребует «силы, равновесия и концентрации» — утверждает трехкратный олимпийский чемпион Скот Шиплей (Scott Shipley). Спортсменам придется проходить трассу из 18−25 ворот при скорости течения до 4,5 м/с. Самый сложный участок трассы — прохождение ворот против течения (обратные ворота), когда из-за встречного потока даже небольшая ошибка в технике может привести к опрокидыванию лодки и вылету с трассы.

1. Байдарка соскальзывает боком к воротам. Когда байдарка проходит под вешкой и дальше в суводь, спортсмен делает гребок и разворачивает корму по течению.

2. Поскольку по правилам через ворота должна пройти только голова, многие спортсмены проскальзывают дальше, в потом хитрят, проводя лодку под нижней вешкой, а свое тело вокруг вешки. Если угол тела байдарочника при повороте изменится на долю градуса, то поток перевернет лодку. При грамотном прохождении ворот спортсмен испытывает перегрузки в 1,5 g.

3. Байдарочник должен двигаться против течения, которое на трассе в Пекине будет 2,7 м/с. Как только спортсмен проходит ворота, он отклоняется назад, утапливая корму и поднимая нос лодки, в результате радиус поворота лодки уменьшается с 3,5 м до 1,5 м.

4. Для того, чтобы развернуться по течению спортсмен делает мощный гребок (крутящий момент 100 кг/м) и направляется к следующим воротам. Весь маневр происходит всего за 3,5 сек.

Американский пловец Майкл Фелпс не только прервал в нашем опросе двухлетнюю гегемонию швейцарского теннисиста Роджера Федерера, но еще и умудрился набрать рекордный процент журналистских голосов. И это несмотря на внушительную конкуренцию в лице короля стометровки Усэйна Болта! Немудрено, что нашего корреспондента Павла ЛЫСЕНКОВА, работавшего на Олимпиаде в Пекине, больше всего ошарашил именно водный монстр из США.

Самое яркое впечатление, которое я привез из Пекина, разумеется, связано с Майклом Фелпсом. Такую глыбу вживую увидел! Думаю, его рекорд – восемь золотых медалей за одни Игры – не побьет никто. Уж в XXI веке точно. Даже если к вселенским соревнованиям допустят пришельцев с Сатурна. Поэтому еще в Китае я начал собирать полнейшее досье на Майкла Фреда Фелпса, уроженца Балтимора, штат Мэриленд. И вот что у меня в итоге получилось…

1. Фелпс состоит из воды не на 80, как обычные люди, а на 90 процентов. Поэтому он так быстро плавает.

2. Эффект достигается тем, что Фелпс очень много пьет. За сутки Майкл может выдуть жидкости больше, чем весит сам, то есть 91 литр (по этому показателю он уже попал в Книгу рекордов Гиннесса). Ваш корреспондент трижды сталкивался с Фелпсом в «Водном кубе», и всякий раз в его руке была бутылка. А однажды Майкл пришел на пресс-конференцию еще и с соской, в которой был раствор с витами- нами и полезными минералами.

3. Фелпс пьет не только воду, но и спирт. В ноябре 2004 года он был задержан полицией Мэриленда за вождение автомобиля в нетрезвом виде. Майкла оштрафовали на $250 и принудили прослушать курс лекций «Матери против алкоголиков за рулем», после чего спортсмен был отпущен на поруки.

Как заявил сам Майкл, спирт нужен его организму для процессов внутреннего сгорания – чтобы быстро плавать.

4. Фелпс носит обувь 50-го размера. В то же время у него относительно короткие ноги – такие, что будет ехать на пони, не касаясь земли. Поэтому когда Майкл прыгает в воду, то по аквадинамике будто превращается в дельфина. На тренировках сборной США будущий чемпион на спор обгонял аквалангистов в ластах и мини-субмарины.

5. Рост Фелпса – 193 см, размах рук – 201 см. Еще учась в школе, Майкл мог одним махом обнять пятерых одноклассниц. Тренер Боб Боумэн заметил, что парень со способностями, и пригласил его в плавательную секцию.

6. Сердце Фелпса может прокачивать свыше 30 литров крови в минуту. Благодаря этому Майкл быстро восстанавливается после рекордных заплывов. Его выносливость такова, что американец вполне может составить конкуренцию Ларисе Ильченко в марафоне. А однажды Фелпс даже доплыл кролем от Ньюфаундленда до Гренландии.

7. Фелпс съедает в день около 12 тысяч килокалорий, что в пять раз превосходит норму любого нормального человека. Майкл черпает море энергии из спагетти и чипсов, а перед каждым финалом тренер бегает ему за пиццей с колой.

8. Во время Олимпиады у Фелпса девять раз брали тест на допинг. И все пробы были отрицательными. Теперь Майкл входит в сообщество спортсменов - друзей ВАДА, которые добровольно согласны на проверки в любое время суток. Когда у Фелпса ночью берут кровь, он даже не просыпается.

9. В детстве Фелпс страдал синдромом гиперактивности. Он был очень рассеянным, но чрезвычайно подвижным мальчиком. Однажды Майкл убежал из дома, и обнаружили его только в Калифорнии. Ребенок забыл, где живет. Поэтому мама отдала сына в плавание, чтобы непоседливый Фелпс был ограничен пространством бассейна.

10. Специалисты подсчитали, что если бы Фелпс был страной, то к середине Олимпиады он шел бы четвертым в медальном зачете – после Китая, США и Германии. Заразившись этой идеей, теперь Майкл подумывает об основании собственной автономии в рамках штата Мэриленд.

11. Министр спорта Виталий Мутко, приехавший на Олимпиаду, предложил Фелпсу натурализацию. Майклу готовы выдать российское гражданство, квартиру в Питере и зарплату, как у Аршавина. Специалисты подсчитали, что если бы Майкл в Пекине выступал за сборную России, то в медальном зачете мы бы обогнали Америку.

12. В честь Фелпса уже названы три населенных пункта в США. Можете проверить по карте. Это деревушка под Нью-Йорком, а также города в штатах Кентукки и Висконсин. Кроме того, в Штатах есть озеро – оно тоже называется Фелпс. После восьмой победы Майкла на Олимпиаде зафиксировано 528 случаев в мире, когда Фелпсом нарекали грудных детей, птиц и домашних животных.

13. Майкл учится в Мичиганском университете, штудируя спортивный маркетинг и менеджмент. Два года назад Фелпс получил Нобелевскую премию за «Анализ межвременного обмена в макроэкономической политике». Идея написать этот труд пришла ему во время заплыва на 200 м баттерфляем.

14. Фелпс пообещал, что не женится до тех пор, пока не побьет рекорд Ларисы Латыниной по количеству олимпийских медалей за карьеру. Сейчас соотношение не в пользу американца – 16 против 18. Невесте Фелпса осталось ждать свадебной поездки на Гавайи еще четыре года.

15. К концу декабря Фелпс обещал написать книгу, в которой расскажет о своей поездке в Пекин и о том, как перед Олимпиадой сбрил усы. Автобиография будет называться «Приговорен к победе» (Built to Succeed).

P.S.

Досье составлялось на основе данных из Интернета, визуального наблюдения за Фелпсом, а также воображения автора.