Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

Определение вида спорта

Санный спорт — это соревнования в скоростном спуске на одноместных или двухместных санях по заранее подготовленной трассе. Один из самых экстремальных олимпийских зимних видов спорта. Спортсмены располагаются на санях на спине, ногами вперед. Управление санями производится при помощи изменения положения тела.

Краткое описание основных принципов, особенностей вида спорта.

Правила санного спорта достаточно просты — побеждает спортсмен, прошедший трассу за наименьшее время. Участник должен стартовать в течение определенного времени после того, как трасса освободилась. Старт имеет большое значение для начального ускорения, предоставляя удачно стартовавшему спортсмену значительное преимущество во времени. Общее время спортсмена складывается из результатов двух и более заездов.

Вес саней и их устройство регламентированы. Температура полозьев также должна находиться в определенном диапазоне, зависящем от температуры воздуха. Также существуют ограничения на вес спортсменов и их экипировку, включая комбинезоны, обувь, шлемы и перчатки.

В санном спорте проводятся соревнования среди одиночек и пар. Формально женщины могут соревноваться в парах, но фактически почти все парные состязания проводятся среди мужчин. На крупных турнирах проводятся командные соревнования, в которых команда состоит из мужчины, женщины и пары. Состязания на одноместных санях состоят из 4 заездов, на двухместных санях – из двух заездов. Оценивается каждый из этих заездов. Время, показанное в каждом заезде, суммируется. Победителем становится тот, у кого в итоге самое лучшее время.

Краткое описание истории возникновения.

Спуск с гор на тобоггане — бесполозных деревянных санях, распространенных среди канадских индейцев, — прародитель одного из старейших зимних видов спорта. Тобогганы использовались индейцами для перевозки грузов вручную или с помощью собак, иногда для катания с гор.

Олимпийские соревнования по санному спорту

Чемпионат мира по натурбану

Лица и персоналии вида спорта Российской Федерации.

Леонид Гарт, президент Федерации санного спорта России

Сергей Швиденко, исполнительный директор Федерации санного спорта России

Валерий Силаков, первый вице-президент, и.о. главного тренера сборной России по санному спорту

Тематические ресурсы

http://rusluge.ru/ — Федерация санного спорта России

http://www.fil-luge.org/ — Международная Федерациия Санного Спорта

http://my-olymp.ru/

http://ws-news.ru/

http://winter-game.com/

http://naturban.ucoz.net/

http://naturbahn.narod.ru/

Источники

http://www.rusbob.ru/

http://rusluge.ru/

Ну кто не катался в детстве на саночках! Какая же это лихая забава - оседлать салазки и мчаться с горы по снежному укатанному насту, так что только глаза блестят, да щеки алеют. Не только дети, но и взрослые любят это зимнее развлечение, с удовольствием ждут снежного сезона, когда прихватит морозцем, и можно идти на горку.

Тем, кто особенно полюбил кататься на санках еще в школьном возрасте, открывается путь в мир профессионального спорта, где такие же лихачи-саночники уже пятьдесят лет соревнуются в том, кто быстрее спустится с горы. А со времен первых соревновательных санных спусков с горы, прошло уже более ста двадцати лет

Сани, как таковые, появились так давно, что даже история не помнит, потому что было это еще до изобретения колеса. Слово «сани» - славянского происхождения, потому что «сань» означало полоз, змея, ведь именно с ползком продвигаются любые сани. Те сани служили для перевозки, причем, не только по снегу. Эволюция совершила с санями немалые перемены, поэтому сегодняшние спортивные сани похожи на высокотехнологичный снаряд, и не спроста.

Первые спортивные сани были прообразом всех современных спортивных видов покатушек с горы, а это санный спорт, бобслей и скелетон, их собирали из деревянных элементов, а полозья были подбиты тонкими металлическими лентами. Управлялись сани при помощи веревочного «руля», коим до сих пор снабжены детские санки.

Сани для современных спортивных состязаний покрыты сверху фиберглассовой оболочкой, и имеют четкие весовые параметры: для одиночек - 23 кг, для парников - 27 кг. Форма саней обтекаемая, ложе для спортсмена выполнено в форме, похожем на совковую лопату, при этом корпус помещается в нем, очень эргономично, а для управления ими служат ручки по бокам саней. Полозья выполнены из металла, и только они должны вступать в контакт со льдом. Именно к этой части снаряда наиболее трепетное отношение у каждого саночника, а сплавы, из которых изготовлены лезвия, должны создавать наименьшее трение. Их состав часто держат в большом секрете. Сверху полозья завершаются завитками, в которые саночник помещает ноги, чтобы зафиксировать себя на санях. Как видим, это действительно аэродинамический снаряд, способный развивать большую скорость при скатывании по наклонной поверхности, а именно более 140 км/ч. Иногда и автомобиль едет с более низкой скоростью.

Трасса для саней - тоже весьма примечательное сооружение. Подробнее об устройстве трассы для санного спорта можно прочитать в статье « », . Можно уверенно сказать, что это высокотехнологичное и сложная конструкция, которая должна быть в идеальном состоянии в течение всего времени, ведь скорости и нагрузки, которые испытывает спортсмен во время спуска по ледяному желобу, впечатляют. Перегрузка, которая возникает в момент наибольшего разгона, равняется 5G, то есть спортсмен ощущает, словно произошло увеличение веса тела в 5 раз. Это можно сопоставить со средней нагрузкой космонавта при тренировках.

В программу соревнований входя заезды мужчин и женщин, причем у мужчин есть одиночные и парные заезды, женщины выступают только соло. В Сочи-2014 в соревнования саночников впервые добавляется командная эстафета.

Длина трассы у них также разная, только мужской одиночный заезд совершается с самого верха трассы, а это около 1250 м ледяного желоба. Пары и женщины стартуют на 250 - 400 м ниже.

Стартуют саночники верхом на санях, для разгона отталкиваются от металлических ручек на старте, а затем помогают себе шипованными перчатками. Через несколько метров после старта, саночник принимает положение лежа, головой назад, его задача управлять санями так, чтобы двигаться с максимальной скоростью. Управление совершается с помощью минимального перемещения корпуса и движения ног спортсмена. Если приложить неверное усилие, на такой высокой скорости, можно опрокинуться, что очень опасно. Поэтому костюм саночника выдерживает большой коэффициент трения, а голову обязательно защищает шлем из фибергласса.

Вот такие «катания на саночках» теперь у профессиональных олимпийцев, среди которых традиционно сильны российские спортсмены, ведь на соревнований высокого уровня в санном спорте советскими и российскими спортсменами уже было завоевано 12 золотых, 14 серебряных и 13 бронзовых наград.

Пожелаем им удачи на предстоящей зимней Олимпиаде - 2014 в Сочи!

Зимний вид спорта, который представляет собой соревнования в скоростном спуске на одноместных или двухместных санях по заранее подготовленной трассе. Спортсмен стартует из положения «сидя»; после отталкивания участник принимает… … Справочник технического переводчика

САННЫЙ СПОРТ, скоростной спуск на 1 и 2 местных гоночных санях (гибких, подвижных, с натяжными ремнями) по специальным искусственным (ледяным) или естественным трассам с 15 20 виражами. Зародился в конце 19 в. в Швейцарии; в СССР с 1960 х гг. В… … Современная энциклопедия

Скоростной спуск на 1 и 2 местных гоночных санях (гибких, подвижных, с натяжными ремнями) по специальным искусственным (ледяным) или естественным трассам с 15 20 виражами. Зародился в кон. 19 в. в Швейцарии. В Международной федерации санного… … Большой Энциклопедический словарь

Скоростной спуск на 1 и 2 местных гоночных санях (гибких, подвижных, с натяжными ремнями) по специальным искусственным (ледяным) или естественным трассам с 15 20 виражами. Зародился в конце XIX в. в Швейцарии. В Международной федерации санного… … Энциклопедический словарь

санный спорт - rogučių sportas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Žiemos sporto šaka – greitasis leidimasis sportinėmis rogutėmis natūralia arba specialiai įrengta ledo trasa, turinčia vidutiniškai 15 viražų. Atsirado XIX a. pradžioje… … Sporto terminų žodynas

Скоростной спуск на санях по специальным трассам. Различают три вида саней народные, подростковые (для обучения и тренировок) и спортивные (гоночные). Спортивные сани гибкие и подвижные, с комбинированными полозьями (дерево, металл)… … Большая советская энциклопедия

Санный спорт впервые был включён в программу зимних Олимпийских игр в 1964 году, став своеобразной заменой исключённому скелетону, первые соревнования состоялись на трассе австрийского Инсбрука. Программа изначально состояла из трёх дисциплин:… … Википедия

Одиночки мужчины женщины Двойки … Википедия

Санный спорт на зимних Олимпийских играх 1988. Соревнования по санному спорту проходили на XV зимних Олимпийских играх в Олимпийском парке «Канада» в с Калгари. Было разыграно 3 комплекта наград. Соревнования проходили 15 18 и 19 февраля.… … Википедия

Санный спорт на зимних Олимпийских играх 2010 Одиночки мужчины женщины … Википедия

Книги

• La neige ет la glace: Sports olympiques d"hiver / Снег и лед. Зимние олимпийские виды спорта. Учебное пособие , И. М. Матюшин, Е. М. Солнцев. Учебное пособие для переводчиков французского языка "Снег и лед. Зимние олимпийские виды спорта" адресовано студентам высших учебных заведений (бакалавры, специалисты и магистры), обучающимся…

Санный спорт – это один из зимних видов спорта, целью которого является спуск за наименьшее время на санях по подготовленной трассе. Главное отличие этого вида спорта от скелетона в том, что спортсмен во время скоростного спуска лежит на санях на спине, а не на животе, и, как следствие, управляет изменением положения тела (за счет смещения центра тяжести), а не носками ботинок. Благодаря данным отличиям санный спорт более безопасен.

Сани бывают одно- и двухместные, причем их вес, конструкция, температура полозьев строго ограничены правилами, впрочем, как и экипировка и вес участников. Соревнования проходят среди женщин, мужчин и пар (участники пары не регламентируются, но чаще всего это двое мужчин). Стартуют спортсмены с сидячего положения, а после отталкивания ложатся на санки. Победитель в индивидуальных состязаниях определяется по наименьшему суммарному времени 4 заездов, а в парных – по суммарному времени 2 заездов. Финишную черту спортсмен обязан пересечь вместе со своим снаряжением, поэтому при падении с саней, разрешается останавливаться, вновь садиться на них и продолжать спуск. Во время профессиональных турниров на качественных трассах сани разгоняются до 140 км/ч.

Трассы бывают искусственные (иногда с функцией охлаждения льда) и естественные (обычно с 15-20 виражами). В России существует лишь несколько трасс, соответствующих современным запросам. Среди них Парамоновская (в 40 км от Москвы) и Сочинская (оборудована при подготовке к будущим Олимпийским играм).

Секрет более быстрого спуска заключается в лучшем разгоне и уменьшении сопротивления воздуху (аэродинамика). Для лучшего разгона при отталкивании используют специализированные перчатки с шипами на пальцах. Для оптимизации аэродинамических свойств существуют обтекаемые костюмы, шлемы до подбородка и даже обувь с гладкой подошвой. Также постоянно совершенствуются и сани. В конце 2012 года сборная России и автомобильная компания «Маруся Моторс» заключили контракт о сотрудничестве после ряда успешных выступлений саночника Альберта Демченко, в которых он использовал сани данной компании.

Санный спорт и скелетон - название зимних видов спорта, подразумевающих скоростной спуск на санях по специально оборудованной трассе. Хотя трассы для скелетона и санного спорта одинаковы, сами санки и положение спортсменов сильно отличаются. В первом спортсмен едет головой вперед лицом вниз, во втором - головой вверх и вперед ногами.

Санный спорт

это соревнования в скоростном спуске на одноместных или двухместных санях по заранее подготовленной трассе. Спортсмены располагаются на санях на спине, ногами вперед. Управление санями производится при помощи изменения положения тела.

Конструкция саней

Спортивные сани представляют собой своего рода «сидушку-лежанку», к днищу которой крепятся стойки с металлическими полозьями. Сами стойки могут быть деревянными или пластиковыми, далеко выступают вперед и имеют большой загиб кверху с небольшим наклоном внутрь. Параметры саней строго регламентированы, как во всех санных дисциплинах.

Положение спортсмена

Саночник лежит на спине, ногами вперед по ходу движения, вытянувшись «в струнку», чтобы уменьшить сопротивление воздуха. Голова и ноги «свисают» за пределы «сидушки». Так как спуск продолжается всего 1,5-2 минуты, то такое положение можно удержать без труда. Управление санями происходит при помощи ремня, прикрепленного к изгибам полозьев, а также путем изменения положения тела спортсмена. Во время спуска спортсмен практически не видит, куда едет.

Трассы

Те же, что для скелетона, и бобслея. Длина трассы в среднем полтора километра. Количество виражей 15-20. Скорость достигает 140-150 км/час. Мужчины стартую с самого верха трассы, женщины и экипажи- «двойки» на три виража ниже. Для Олимпиады в Сочи построен санно-бобслейный комплекс, длина которого составляет 1814 метров.

Соревнования

Бывают трех видов - индивидуальные мужские и женские, соревнования парных экипажей и командные. Соревнования проводятся в два дня, ежедневно спортсмены совершают по 2 спуска. Соревнования на двухместных санях (бывают только мужские) проходят в один день, спортсмены делают по 2 заезда. В командных соревнованиях команда состоит из 1 мужчины, 1 женщины и 1 пары. Победитель во всех видах определяется по меньшему суммарному времени всех заездов.

На Чемпионатах мира и Европы допускаются от страны

На Олимпийских играх

Санным спортом управляет Международная Федерацией Санного Спорта (FIL, Federation International de Luge de Course).

Вида спорта по скоростному спуску на санях и одновременно название спортивного снаряда - специальных саней. По одной из версий корень слова «skele» происходит от неправильного прочтения норвежского слова «Kjaelke» (сани), по другой - от слова «скелет».

Скелетон представляет собой плоскую раму, снизу которой приделаны два металлических полоза-конька для скольжения по льду трассы. Сверху рамы имеются две ручки, за которые держится спортсмен. Спереди и сзади по сторонам рамы есть специальный выступы-бамперы, предохраняющие спортсмена от столкновения с бортами ледового жёлоба на виражах. Параметры саней и спортсменов регламентированы:

Положение спортсмена

Спортсмен лежит на скелетоне головой вниз и вперед по направлению движения. Управление снарядом производится ногами. На носках ботинок спортсмена есть специальные шипы, которыми тот притормаживает, чтобы осуществлять маневрирование. При разгоне сани набирают скорость до 40 км/ч, а максимальная скорость достигает 130 км/ч. После разгона спортсмен ложится на сани животом вниз и скользит вниз по треку. При движении руки должны быть вытянуты вдоль тела.

Трассы

Специально оборудованные ледовые трассы с искусственной ледяной поверхностью. Для соревнований по скелетону используют те же трассы, что и для бобслея. Длина трассы в пределах 1200-2000 метров. Первые 25 - 40 метров - участок разгона, на котором спортсмен бежит, толкая сани. Уклон первых 250 метров трассы должен обеспечивать спортсмену разгон до 100 км/ч. Последние 100-150 метров трассы должны иметь уклон не больше 12%, чтобы спортсмен мог спокойно остановиться. Перепад высот - не менее 100 метров.

Соревнования

Соревнования по скелетону проводятся среди мужчин и женщин. Спортсмены делают по 2 спуска в один день или четырех спуска в два дня - на ЧМ и Олимпийских Играх. Победители определяются по наименьшей сумме времени всех спусков.

Полностью требования к спортсменам, спортивному снаряжению и условиям проведения соревнований по скелетону описаны в Правилах Международной Федерации Бобслея и Тобоггана (FIBT).

Кратко для запоминания

Спортсмен лежит на санях на животе головой вперед по направлению движения

Санный спорт

Спортсмен лежит на санях на спине головой назад по направлению движения

• масса саней для одного спортсмена не больше 22 кг


• масса саней для двух спортсменов не больше 24 кг


• длина 124-150 см в зависимости от спортсмена


• ширина колеи - 45 см
  
  
  • длина скелетона 80-120 см
  
  
  • расстояние между полозьями 34-38 см
  
  
  • максимально допустимый вес саней у мужчин - 43 кг
  
  
  • максимально допустимый вес саней у женщин - 35 кг
  
  
  • вес спортсмена не выше 115 кг у мужчин и 92 кг для женщин
  
  
  • сани подгоняются под индивидуальные параметры спортсмена