Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

Имя: Ляйсан Утяшева (Laysan Utiasheva)

Возраст: 33 года

Рост: 167

Деятельность: российская спортсменка, заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике, чемпионка мира, шестикратная чемпионка Европы

Ляйсан Утяшева: биография

Ляйсан Утяшева – знаменитая художественная гимнастка, ушедшая из большого спорта в 2006 году. После этого девушка реализовала себя как ведущая, писатель, актриса, постановщик танцевальных шоу. Имеет звание почетного мастера спорта.

Детство и юность

Биография Ляйсан Утяшевой началась 28 июня 1985 года под знаком зодиака Рак в семье историка и библиотекаря. Местом рождения будущей знаменитой спортсменки стал городок Раевский. Имеет башкирское, польское, татарское и русское происхождение. В юном возрасте Ляйсан исповедовала ислам, а затем приняла православие.

Через некоторое время после рождения дочери семья переехала в Уфу, а в 1989 году Утяшевы перебрались в Волгоград.

Когда Ляйсан была маленькой, родители хотели отдать дочку заниматься балетом, но однажды случайно девочка оказалась замечена тренером по гимнастике Надеждой Касьяновой, которая отметила невероятную гибкость суставов Ляйсан и позвала ее в мир спорта.

Девочка сразу влюбилась в художественную гимнастику и уже в 4 года сказала маме, что станет чемпионкой мира.

В третьем классе Ляйсан получила первый гонорар. На заработанные деньги девочка купила маме халат. Этот подарок Зульфия хранила всю жизнь. Когда малышка только пошла в школу, мать поставила условие: чтобы продолжать заниматься гимнастикой, дочь должна была хорошо учиться. Ляйсан так и поступила. Утяшева отлично совмещала спорт с учебой.

Уже во взрослом возрасте девушка призналась, что родители разошлись, когда гимнастка была маленькой. Причиной послужили постоянные пьянки отца. Мама пыталась вернуть папу, закодировать и помочь избавиться от пагубной привычки, но все тщетно. А позже выяснилось, что у Альберта тогда уже создалась новая семья, о которой Ляйсан и Зульфия не знали.

Гимнастика

В 1997 году Утяшева переехала в столицу. Спустя два года она получила звание мастера спорта, а с 2000 года настала пора главных спортивных побед Ляйсан. Одно из главнейших достижений в спорте - абсолютное чемпионство на Кубке мира в Берлине в 2001 году.

С 2002 года начались тренировки под чутким руководством знаменитой . Последовали новые победы: международный турнир в Словении, неофициальный чемпионат во Франции. Однако по стечению обстоятельств на обследовании в Германии были выявлены множественные переломы ладьевидной кости одной ноги и расхождение кости на другой. Врачи ставили неутешительные прогнозы вплоть до невозможности самостоятельного передвижения.

Однако благодаря хирургам девушка справилась с травмой ноги, и уже к 2004 году Ляйсан вернулась к выступлениям в большом спорте. Чемпионат Европы, международные соревнования - все это было покорено спортсменкой с волевым характером. Однако, посовещавшись с Ириной Виннер, в 2006-м Утяшева окончательно решила покинуть спорт. К сожалению, талантливая и пластичная спортсменка так и не стала олимпийской чемпионкой.

Именем Ляйсан Утяшевой названы 4 сложнейших элемента в художественной гимнастике. Девушка вошла в историю гимнастики как спортсменка, выступавшая со сломанными ногами.

Дальнейшая карьера

Длительный период жизни молодая девушка посвятила гимнастике и спортивным достижениям, неудивительно, что она быстро начала набирать вес, забросив режим. Ляйсан упоминала в одном из интервью, что полгода лежала на диване, смотрела кино и ела. Запрещенные во время спортивного режима сладости и вкусности стали для нее привычными продуктами.

В чувство девушку привело одно из публичных мероприятий. Ляйсан пригласили вместе с другими гимнастками на встречу, но она не пошла, так как не хотела появляться перед коллегами по спорту в новом амплуа «пышки».

Возвращение к стройности началось с попыток похудеть посредством бега и обертываний пищевой пленкой. Информацию девушка черпала в Интернете, пока ей на глаза не попался старый дневник питания времен спортивной карьеры в гимнастике.

С тех пор Ляйсан стала придерживаться принципов здорового образа жизни; она контролировала рост веса и вернула себе прекрасную внешность. Упражнения и внимание к собственному телу и рациону помогают гимнастке оставаться в форме после рождения двух детей и передавать опыт мужу и участникам ее проектов. Сегодня Ляйсан Утяшева весит 50 кг при росте 167 см.

Закончив карьеру гимнастки, Ляйсан стала ведущей нескольких передач на телевидении - "Личный тренер" на телеканале "Спорт-плюс", "Фитнес со звездами" на телеканале "Живи". Также девушка написала автобиографический роман «Несломленная», в котором рассказала, сколько лет и сил отдала гимнастике. Еще она создала танцевальное шоу, премьера которого состоялась в 2009 году.

В октябре 2011 года на телевидении стартовала авторская передача - "Академия красоты с Ляйсан Утяшевой". В 2012 году телеведущая попробовала себя как актриса, снявшись в небольшой роли в сериале «Чемпионки».

Очень большой спрос среди телезрителей имеет авторская программа корректировки веса. Упражнения для похудения Ляйсан Утяшевой не отличаются особой сложностью. В 10-12-минутных роликах гимнастка учит девушек бороться с лишним весом. Видеоролики обрели массу поклонниц и последователей довольно простой методики. Разработать простую и эффективную программу стройности девушке помог личный опыт борьбы с лишним весом.

Интересная внешность ведущей часто вызывает вопрос о национальности. Сама она говорит, что наполовину башкирка, так как мама была башкиркой, а отец имел татарские, польские и русские корни.

22 марта 2012 года на радио "Romantika" стартовала новая передача Ляйсан, в которую она приглашала знаменитых музыкантов, актеров и за чашкой чая беседовала с ними о жизни, мечтах и стремлениях.

С августа 2014 года на ТНТ выходит программа "Танцы", в которой Ляйсан Утяшева является бессменной ведущей.

Спустя год девушка появилась в клипе певицы на композицию «Я тебя буду ждать», где продемонстрировала блестящие способности гимнастки.

1 декабря 2016 года на Первом канале вышла передача из цикла «Наедине со всеми» с Ляйсан Утяшевой, где молодая женщина подробно рассказала ведущей о своей семье, проектах, жизни на телевидении и в спорте.

14 марта 2012 года в жизни Ляйсан произошла трагедия - от сердечного приступа умерла мама Ляйсан, Зульфия Утяшева. Мама всегда была лучшей подругой и самым близким человеком. Ей было только 47 лет. После того как гимнастка оставила большой спорт, она старалась наверстать упущенное время, проводя каждую свободную минутку с мамой.

Ляйсан особенно тяжело приняла смерть близкого человека, так как жизнь, казалось, только наладилась.

В тот злополучный день они с мамой сидели в кафе. Вдруг Зульфия почувствовала себя плохо. Ляйсан тут же вызвала скорую. Прибывшие врачи успокоили женщин, сказав, что это рядовое повышение давления. Добравшись по московским пробкам домой, маме Ляйсан резко стало хуже, она не могла произнести ни слова.

На протяжении долгого времени в скорой отвечали, что все машины заняты. Испуганная девушка кричала в трубку, что ее мама умирает, на что получила довольно циничный ответ: "У всех умирают, вы не одна такая". Приехав по адресу, врачи лишь констатировали смерть от острой сердечной недостаточности.

Ляйсан вспоминает о том периоде с болью:

"До сих пор чувствую себя виноватой за то, что мы мало отдыхали. Но при этом мама никогда не жаловалась на здоровье. У нас вообще в роду все долгожители. Моей бабушке сейчас 80 лет. Прабабушка дожила до 102 лет. Поэтому мама всегда говорила, что хочет дожить до ста сорока. А получилось - только до сорока семи…", - рассказала гимнастка в интервью "7 дней".

Только после рождения дочери Софии молодая женщина смогла отпустить боль потери близкого человека. Как рассказывает Ляйсан, она получила во сне благословение от мамы, а главные люди в жизни сегодня – это дети и муж.

Личная жизнь

Личная жизнь девушки оставалась под прицелом объективов папарацци, пока она «зарабатывала» себе имидж телеведущей. Фото спортсменки появлялись в спортивных журналах и на страницах светской хроники. Одной из самых запоминающихся историй, обсуждаемых в прессе, было знакомство Ляйсан Утяшевой и в 2008 году. Они встретились на закрытой вечеринке в Лондоне в то время, когда у актера уже закрутился роман с . Несмотря на явное наличие пассии у Орландо, русские журналисты писали о возможной романтической линии в отношениях Утяшевой и голливудского красавчика.

Потеряв маму, Ляйсан замкнулась в себе, она избегала публичности и проводила время там, где бывшую гимнастку не беспокоили. Яркие перемены в личной жизни Утяшевой произошли в сентябре 2012 года, когда телеведущая вышла замуж за юмориста .

В это же время прессе стало известно о судебном имущественном споре Ляйсан с бывшим молодым человеком, 34-летним бизнесменом Валерием Ломадзе. По данным средств массовой информации, главным предметом спора стал автомобиль BMW X6.

Ляйсан и Павел Воля долго дружили, и только спустя некоторое время дружба переросла в любовь. Будущие супруги познакомились на одном светском мероприятии. Тогда оба выступили там ведущими, а позже продолжили общение.

Отношения с резидентом Comedy Club помогли девушке пережить горе от скоропостижной смерти мамы. Поклонники и друзья влюбленных не верили в свадьбу Воли и Утяшевой. В кругах шоу-бизнеса и вовсе приняли новость за 1-апрельскую шутку. Никто не мог поверить, что такие разные люди могут быть вместе. В то же время в мире спорта уже многие приближенные знали об этом неожиданном романе.

Ирина Винер лично развеяла слух о "ненастоящей" свадьбе Павла и Ляйсан. По словам друзей, супруги хорошо дополняют друг друга. Спокойная Ляйсан способна сгладить импульсивность мужа.

В мае 2013 года в одной из частных клиник Майами Ляйсан Утяшева и Павел Воля стали родителями маленького Роберта. 6 мая 2015 года у пары родилась дочь София.

В марте 2016 года Интернет облетела новость, что Ляйсан снова беременна. Поводом послужило фото в «Инстаграм»-аккаунте телеведущей, дополненное хэштегами #двасердцабьютсякакодно и #малютка. Поклонники звездной пары поспешили сделать предположение, что в семье Павла Воли снова появится малыш, но информация не подтвердилась.

В том же 2016 году стало известно, что семья переехала на время в Испанию. В России знаменитости приезжали только по работе.

Затем в Сети поползли слухи, что в семье Ляйсан и Павла не все гладко. Заговорили о разводе. Тогда сама спортсменка опровергла домыслы, заявив, что у них с Пашей все хорошо.

Спустя год публика вновь увидела трещину в отношениях звездной пары. Конфликт возник во время кастинга третьего сезона телешоу «Танцы на ТНТ». Один из участников изъявил желание поцеловать красавицу, что очень не понравилось Воле, о чем тот сообщил публично. Однако разрыва, которого все так ждали (развод даже предсказывали экстрасенсы), так и не последовало.

Судя по соцсети «Инстаграм» Ляйсан Утяшевой и Павла Воли, в семье спортсменки и шоумена все хорошо. Пара воспитывает двоих детей и регулярно постит совместные фото на радость поклонников. Из совместного хобби супругов можно выделить любовь к путешествиям.

«Сила Воли» - семейный проект популяризации здорового образа жизни с участием Ляйсан Утяшевой и мужа девушки. Рабочий тандем гимнастки и юмориста получился удачным и плодовитым. Курс насчитывает несколько сотен обучающих видео на различные темы. Ляйсан в проекте отвечает за работу тела, а Павел – ума.

Успех проекта подтвержден популярностью. В интервью журналу «Караван» основательница системы призналась, что у «Силы Воли» более 3 тысяч последователей в 28 странах мира.

Проект объединяет две равнозначные структурные единицы. Раздел «The Тело» включает комплексы зарядок и тренировок, советы для обретения стройности, рекомевдации по питанию и развитию гибкости. Блок «The Мозг» наполнен информацией, поддерживающей интеллектуальную бодрость, оптимизм, настрой на успех. Супруги охотно общаются с учениками и раскрывают секретные «фишки» своих профессий, которые помогают им в жизни.

Ляйсан Утяшева сейчас

В 2017 году певица Елка представила клип на композицию «Впусти музыку». В создании видеоролика участвовали Ляйсан Утяшева с супругом, и другие. По задумке, знаменитости записали домашние видео по своим сценариям. В ролике звездам разрешалось дурачиться, хулиганить, смеяться, петь от души. Особенно веселое видео получилось у Утяшевой и Воли.

1 октября в Казани состоялось грандиозное театрально-танцевальное шоу «ЛяйсанBolero». Затем представление показали в Минске. В преддверии этого события девушка посетила программу «Вечерний Ургант». Утяшева рассказала, что у нее давно была задумка масштабного проекта. В итоге спортсменка поделилась идеей с 5 близкими людьми, среди которых оказался муж. Павел оказал любимой огромную поддержку и даже взял на себя часть задач по реализации.

В мае 2018 года Ляйсан и Паша посетили церемонию вручения первой в России премии, посвященной главным законодателям современных трендов в digital-мире.

Летом супруги засветились на вечеринке Hublot, посвященной мундиалю, успешно прошедшему в Российской Федерации. Помимо Утяшевой и Воли, на мероприятие пришли , и другие знаменитости.

Награды

• 2000 – турнир памяти Оксаны Костиной, серебро
• 2001 – Кубок мира в Берлине, золото
• 2001 - Чемпионат мира в Мадриде, золото
• 2002 - Международный турнир в Словении, серебро
• 2004 – Чемпионат Европы, золото
• 2004 – Международные турниры в Латвии и Франции, золото

А мы ничего не скрывали. Два года вместе ходили в театры, в кино, по магазинам, гуляли по Красной площади. Но папарацци - о чудо! - ни разу нас не подловили. А люди, которые просили сфотографироваться то с Пашкой, то со мной, ни разу не выложили эти снимки в Интернет. Удивительно… Сами мы ничего не комментировали, потому что Паша в принципе не любит говорить о себе, да и я с недавних пор тоже. Теперь так дорожу своей личной жизнью, что боюсь рассказами о ней спугнуть свое счастье. Вы - первые, кому рассказываю о ней. И, может быть, последние. Да, сложно поверить, что это говорю я, еще пару лет назад раздающая интервью направо и налево.

- Что же произошло в вашей жизни, почему вы так изменились?

После 12 марта 2012 года, когда неожиданно умерла моя мама, я уже не могла быть прежней заводной и беспечной Ляйсан… Она была для меня не только мамой, но и помощницей, советчицей. У меня всегда были наставники - Ирина Винер, старшие подруги по сборной - , Ира Чащина. Когда спорт закончился и я пришла на телевидение, появились новые руководители, но самым главным моим «командиром» была мама. Все последние годы мы с ней не расставались: жили вместе, работали вместе (она была моим директором, продюсером моих телепроектов). И вдруг мамы не стало…

Павел Воля и Ляйсан Утяшева

Я ведь сама много работала, и мама всегда меня поддерживала. Иногда я вела два корпоратива в день, вечером бежала на тусовку, а ночью учила текст к следующему мероприятию. То я открываю фитнес-клуб на севере, то веду юбилей банка на юге. Плюс бесконечные вечеринки - а это тоже часть моей работы. Порой с одного самолета пересаживалась в другой. И всегда рядом со мной была мама, которая тоже уставала, переживала. До сих пор чувствую себя виноватой за то, что мы мало отдыхали.

Но при этом мама никогда не жаловалась на здоровье. У нас вообще в роду все долгожители. Моей бабушке сейчас 80 лет. Прабабушка дожила до 102 лет. Поэтому мама всегда говорила, что хочет дожить до ста сорока. А получилось - только до сорока семи… Самое обидное, что мама следила за своим здоровьем, регулярно проходила диспансеризацию, и никаких серьезных отклонений от нормы у нее не выявляли. В последнее время у нее вообще словно открылось второе дыхание: меня она вырастила, в профессии себя нашла, в дом пришел достаток. Мама даже решила родить ребенка! Говорила: у тебя, Ляйсан, одна работа на уме, внуков от тебя не дождешься, так что я сама рожу!

- Ваши родители были в разводе?

Да, с годами у них накопились противоречия, и они разошлись. Решили не мучить друг друга, а цивилизованно расстаться. Мама сильно переживала разрыв с отцом, но со временем все наладилось. У нас все было так хорошо! И лишь однажды я услышала от мамы странную фразу. У нее есть названая сестра Татьяна - старинная, самая лучшая подруга. Сейчас она живет в Испании, на побережье. И вот пять лет назад мы поехали к Татьяне отдохнуть. И в каком-то разговоре мама вдруг обмолвилась: «Таня, если со мной что-то случится, позаботься о Ляйсан». Тетя Таня удивилась: «Зульфия, что за глупость?! Ты еще будешь правнуков своих женить!» Но не довелось…

Тогда, 12 марта, мы с мамой в небольшой компании сидели вот в этом самом ресторане, где мы с вами сейчас находимся. Все было нормально. Только взяв маму за руку, я обратила внимание, что у нее вспотели ладони. Поняла, что с ней происходит что-то нехорошее. Вызвали «скорую». Врачи приехали, сказали, что у мамы немножечко повысилось давление, и дали ей валидол. Маме стало легче. Пока переждали пробки (наш таунхаус - в 45 километрах от Москвы по Новой Риге), пока добрались…

Минут через 20 после того, как мы наконец попали домой, маме вдруг стало очень плохо, она не смогла произнести ни слова. Я подумала - инсульт! Снова позвонила в «скорую», мне ответили: «Все машины заняты». Пришлось названивать еще и еще, пока машину не выслали. Маме становилось все хуже, я бросилась снова набирать номер «скорой», кричала в истерике: «У меня мама умирает!» А в ответ слышала: «У всех умирают, вы не одна такая…»

Дальнейшее я помню плохо - все происходило как в тумане… Врачи наконец приехали, констатировали смерть от острой сердечной недостаточности… Потом все было очень, очень плохо… Через некоторое время пришлось пойти на работу - пора было записывать новые программы на НТВ, у меня контракт. И я делала все, что надо, но как будто на автопилоте.

- Как же вы смогли справиться с ситуацией?

Мной серьезно занимались психологи, но лучшим стала Ирина Александровна Винер. Она для меня вообще как вторая мама. От нее я услышала очень важные слова: « , ты не сирота: у тебя есть мы с Алишером Бурхановичем (Усмановым, мужем Ирины Винер. - Прим. ред. ), твои бабушка и дедушка, твой отец, страна, которая тебя любит. Просто тебе надо взять «выходной» на год - ты столько работала, что загнала себя…» А я-то, наоборот, хотела загрузить себя проектами - чтобы забыться. Но Винер сказала: «А куда уж больше пахать?! Если боишься, что потом не сможешь вернуться на телевидение, мои двери всегда для тебя открыты - станешь тренером…» И я ее послушалась.

Вернулась в Москву, а тут еще хуже. Невыносимо находиться в квартире, где все напоминает о маме, начиная с наших общих фотографий на стенах. Тяжело ездить по улицам, по которым мы ездили с ней. Я даже не могла найти в себе силы, чтобы зайти в этот наш любимый ресторанчик (кстати, со временем психолог, наоборот, посоветовал почаще бывать здесь, чтобы преодолеть свой страх).

- В тот момент Павел Воля уже был вашим мужем?

Мы расписались в сентябре 2012-го. Но и до этого Паша был рядом со мной, не знаю, как бы я пережила тот кошмарный период без него… Мне казалось, что от горя я не могу дышать, а Павел помогал! Такое трудно объяснить. Просто человек окутал меня всесторонней заботой и любовью…

И я стала приходить в себя. Это не значит, что все прошло - я не сразу смогла спокойно принять и пережить потерю. Бывает, я по-прежнему плачу. Но и благодарю маму за жизнь, которую она мне подарила. В трудные минуты Паша постоянно мне говорил: «Маме было бы больно, если бы она тебя услышала... Помни - она рядом. И радуй ее своим счастьем!» Я очень стараюсь.

- А как вы с Павлом познакомились? Пресса утверждает, что у вас была «бурная любовь с первого взгляда»…

Вовсе нет! Года три мы с Пашей просто дружили. У нас была теплая и нежная симпатия. Причем на серьезном расстоянии - мы не лезли в личную жизнь друг друга. Но, когда встречались, болтали душевно. Поговорим и расстанемся на полгода. Кстати, если бы я смотрела фильм про долгую дружбу, переходящую в любовь, я сама не поверила бы, что так бывает…

Я даже не могу вспомнить, при каких обстоятельствах это произошло - мы как будто всегда были знакомы. Может, это оттого, что сначала мы узнали друг друга заочно - благодаря телеэкрану. Потом меня стали приглашать в Comedy Club. Я очень люблю эту передачу - там самые лучшие и самые веселые ребята. Кстати, мама тоже любила их, говорила: «Кто умеет так мастерски шутить, тот очень умный человек...» И когда я говорила ей, что иду с Пашкой куда-нибудь в кафе, мама отвечала: «Классно! Передавай привет».

- Над гостями программы Павел обычно подшучивал очень остро. Над вами тоже?

Они с Гариком всегда по-доброму меня представляли: «Вот Ляйсан - как всегда, с мамой». Кстати, Саша Ревва тоже любил обыграть эту тему. Увидит в зале и говорит: «Утяшева, можно тебя пригласить... А, ты с мамой - извини».

- Действительно, почему вы, взрослая девушка, на тусовки ходили с мамой, а не с молодым человеком?

А его довольно долго у меня не было. Хотя прессе я говорила, что встречаюсь с неким парнем. Мне так было проще. Не хотелось вывешивать табличку «место свободно» - я была сосредоточена исключительно на карьере. Ведь гимнастки с детства привыкают по восемь часов тренироваться (это помимо школы и всего прочего).

У меня была цель, ради которой надо много работать. В 19 лет из-за страшной травмы ноги спорт для меня закончился. Но я по инерции продолжала «бежать». Мама иногда говорила: «Тебя приглашают провести открытие спортклуба, но ты туда не полетишь. Хватит - у тебя три месяца не было выходных. Лучше отдохни». Мама, наверное, переживала, видя, что я не стремлюсь устроить свою личную жизнь, но я всегда знала: твое от тебя не уйдет. Спешить и гоняться за счастьем не нужно. И если мужчину «перехватили» на лету, значит, это не твой парень… Это не гордость. Просто от природы я очень стеснительная и скромная.

- В это трудно поверить, глядя, как вы «зажигали» на соревнованиях, как ярко всегда выглядели на тусовках…

Это проявление соревновательного духа, который развил во мне спорт. Меня так учили: «Ты должна быть первой, обойти всех…» Я так привыкла во всем быть первой, что и на вечеринке мне нужно было быть самой заметной. Отсюда мои броские наряды, слишком откровенные интервью.

Но настал день, когда я словно повзрослела. Поняла, что глупо везде и всегда рваться вперед. Я стала любоваться старшими коллегами, от которых веяло спокойствием, красивой уверенностью в себе… Наверное, так стали проявляться мои восточные корни, то, что первые годы жизни я провела в башкирской глубинке, в селе Раевском. Нет, я очень далека от идеала восточной девушки, которая всегда покорно молчит. В конце концов, моя профессия просто не позволяла быть застенчивой - гимнастки ведь выступают полуголые.

В какой-то момент я решила, что надо быть скромнее, поменяла короткие платья на длинные, стала иначе общаться с прессой. Сказала себе: «Ляйсан, в прежнем имидже была не ты. Ты эпатировала, изменяла самой себе, только чтобы тебя заметили, чтобы быть в обойме и чтобы работать, работать, работать». Став другой, я вернулась к себе настоящей - скромной и тихой Ляйсан. В этот момент я и встретила Пашу. И случилось то, чего я так долго ждала - настоящая любовь.

- На первый взгляд вы с Павлом такие разные…

То, что я вышла замуж за звезду Comedy Club, само по себе еще неудивительно. Гораздо удивительнее, что мой муж - учитель русского языка. (Павел Воля окончил Пензенский государственный педагогический университет по специальности «преподаватель русского языка и литературы». - Прим. ред. ) Дело в том, что с русским языком в школе у меня было немало проблем, ведь мой родной - башкирский. Но мама считала, что я не только в спорте, но и в учебе должна быть лучше всех. И строго следила за моими оценками. Она говорила: «У вас в классе есть грузинка Гаяне - у нее пятерка по русскому. А почему у тебя тройка?» И если я не получала хотя бы четверку, не отпускала меня на соревнования - тут уж не помогали ни мои слезы, ни звонки тренеров. Очень тяжело было после многочасовых занятий в спортзале садиться за учебник грамматики, но я понимала, что это нужно. И вот после всех моих проблем с орфографией - на тебе! Бог послал мужа-словесника.

- А какая у вас была свадьба?

Свадьбы вообще не было - ни белого платья, ни лимузина с куклами. В память о маме мы решили церемонию бракосочетания провести очень скромно. Просто пошли в загс в обычной одежде и расписались. А вечером отметили событие дома, в узком семейном кругу: были родители Паши, его сестричка, мои бабушка и дедушка приехали из Башкирии.

- Ну хоть в свадебное путешествие вы куда-нибудь ездили?

Нет. Но и без него нам было очень хорошо. Мы гуляли по паркам, по Красной площади, ходили в музеи. Только на тусовках не появлялись - не хотелось лишнего внимания к нашей тихой и счастливой семье…

Впервые в жизни я не вскакивала утром по звонку будильника, чтобы нестись по делам. Я могла выспаться, а потом медленно приготовить завтрак, медленно пойти в ванную. Могла выключить мобильный телефон, чего раньше не было. Впервые в жизни я посвятила время себе! Например, начала рисовать, занялась шопингом. Раньше забегала в магазины между работами и наспех что-то там прикупала. А тут стала получать удовольствие от процесса покупок. Ну а вскоре я поняла, что беременна.

- Наверное, сильно обрадовались?

Мы с Пашей оба хотели детей. Так что факт беременности не стал для меня неожиданностью. Я просто поняла: теперь я не живу своими интересами, я тот инструмент, через который в мир придет новая жизнь. Поэтому каблуки сменила на ботиночки и кроссовочки. И еще стала очень внимательно следить за тем, что я ем. С детства ненавижу слова «весы», «килограммы» - гимнасток же постоянно взвешивают. Все годы над нами дамокловым мечом висит страх потолстеть! Поэтому, когда перестала заниматься спортом, весы сразу же выкинула. И даже когда гинекологи сказали, что нужно регулярно взвешиваться, не купила их снова! Но на седьмом месяце все-таки взвесилась - в кабинете у врача. И тут обнаружилось, что я сильно прибавила в весе. Как же я расстроилась! Недоумевала, откуда такие цифры?! Я же не ела сладкого, не перекусывала по ночам. То есть почти каждую ночь я подходила к холодильнику, открывала его. Но потом вспоминала, как в юности точно так же залезала в холодильник на спортбазе. Там были только полезные продукты - творог, брокколи, которую мы уже не могли видеть. Смотрела на баночки с едой, глотала слюнки и закрывала дверцу. И вот опять ночные сцены у холодильника - просто дежавю…

В общем, у меня непонятно откуда взялся лишний вес, который нанес серьезный удар по психике. Но потом я сама себя успокоила: хватит так переживать, а то можно родить раньше срока. Ну наберу я лишний килограмм, потом сброшу...

- Почти всю беременность вы провели в Испании. Это чтобы вам не докучали папарацци?

Скорее из-за климата. Зима в Москве - это холод, гололед и неизбежные простуды. А в Испании в декабре +20, солнечно, море. Несмотря на мое положение, мы с Пашей много ездили по стране. Меня покорили Барселона, Гранада с невероятно красивым дворцом Альгамбра. Видите, я планировала провести в Испании «выходной год», а оказалось - декрет.

Кстати, за границей у врачей совсем другой подход к беременности, чем в России. Наши доктора вечно «кошмарят» беременных - то нельзя, это опасно. А там все гораздо более спокойно: «Если женщине хорошо, то и ребенку тоже». К примеру, беременным разрешают бокал вина…

- Покапризничать в этот период вы себе разрешали?

Нет! Я слишком уважаю своего мужа, чтобы садиться ему на шею. Мол, я беременная, значит, сейчас буду рюкзаком, а ты тащи меня, пожалуйста. Нет, мозг мужу не выносила. Когда же эмоции все-таки брали верх, накатывал какой-то страх, говорила: «По-моему, я сейчас заплачу». Почему-то с детства всегда предупреждаю, что разревусь. Паша улыбался: «А давай не будешь!» И я соглашалась: «Не буду...» И меня отпускало…

К родам я подошла, как к Олимпийским играм, которые в моей жизни так и не случились. Училась правильно дышать, делала специальные упражнения и даже разработала свой комплекс. Ведь, как спортсменка, знаю очень много вариантов нагрузки для одной и той же мышцы…

Так что роды прошли без проблем и быстро, всего за полчаса. Я рожала в Майами - и снова меня поразила спокойная, легкая атмосфера: все врачи и медсестры занимались своим делом, улыбаясь и попутно отпуская шутки и прибаутки. Они говорили по-английски, но я почти все понимала.- Кто вам помогает ухаживать за ребенком?

Ляйсан, кто-то сравнивает свою семью с бурлящим океаном, где кипят страсти, у кого-то в доме царит полный штиль. А как у вас с Пашей?

У нас все очень спокойно и тихо, и я рада, что это не бушующий океан! Мы оба стараемся не раскачивать лодку и очень ценим то, что нам дала судьба.

- А кто в семье главный?

Конечно, муж! Он старше и умнее. Я могу только поучиться у него спокойствию, рассудительности, умению разбираться в людях. Кстати, я всегда хотела, чтобы муж был старше меня лет на пять-семь. У нас с Пашей разница как раз шесть лет...

Муж очень начитанный, увлекается историей - этим Паша мне напоминает отца. Мой папа по образованию историк, мама тоже преподавала этот предмет. Помню, как вечерами они вели долгие споры по той или иной эпохе, а я тихонько подслушивала. Как же все это было интересно! А теперь Паша советует мне прочитать ту или иную книгу про какое-то историческое событие. Вечерами, когда слушаю рассказы мужа, ловлю себя на мысли, что вернулась в детство, где мне было так хорошо и уютно.

- Роберт еще совсем маленький. Но, может, вы уже задумываетесь о расширении вашей пока небольшой семьи?

Конечно! Большая семья - это прекрасно. У моих родителей я была единственным ребенком и всегда мечтала о братике или сестричке. Много раз мы с подружками после тренировок забивались в уголок и фантазировали - сколько хотим иметь детей? И все мечтали быть многодетными мамами. Сидеть за большим столом с мужем и детьми мал мала меньше - это и есть счастье…

Больше на эту тему говорить не буду. А то я сейчас очень суеверная стала. Так трясусь над Робертом, что близкие меня сравнивают то с волчицей, защищающей своего волчонка, то с курицей, которая кудахчет над птенцом…

Ляйсан Утяшева родилась 28 июня 1985 года в башкирском городе Раевский. Родители девочки занимались интеллектуальным трудом: отец Альберт был историком, а мать Зульфия работала библиотекарем. Сама звезда признавалась, что в ней течет кровь башкир, поляков, татаров и русских.

В 1989 году вместе с родителями Ляйсан переехала в Волгоград, где началась ее спортивная карьера. С 4 лет девочка начала заниматься художественной гимнастикой в спортивной школе олимпийского резерва. Ее первые тренеры Надежда Александровна Касьянова и Татьяна Александровна Сорокина сразу заметили юное дарование и отметили необычайную гибкость будущей гимнастки.

Звездный путь

В возрасте 10 лет Ляйсан Утяшева выступила на соревнованиях в Японии, где на нее обратила внимание знаменитый российский тренер Ирина Винер. Вскоре девочка с мамой переехали в Москву, где Ляйсан начала заниматься под руководством Аллы Николаевны Яниной. Уже в 11 лет у нее возникли серьезные проблемы с позвоночником, и именно занятия под руководством Яниной помогли ей восстановить форму и не покинуть большой спорт.

С 1997 года гимнастка начала выступать на крупнейших соревнованиях, в том числе на Чемпионате России, где она была на несколько лет младше остальных участниц. В 1999 году гимнастка получила звание Мастера спорта. В 2001 году спортсменка победила на Кубке мира в Берлине в шести дисциплинах. Она регулярно получала призовые места на престижных международных конкурсах. Вскоре ей было присвоено звание Мастера спорта международного класса.

С 2002 года девушку начали тренировать Ирина Винер и Вера Шаталина. Последовало еще несколько ярких побед, после чего в 2002 году спортсменка получила серьезную травму ступни. Существовала угроза не только для ее спортивного будущего: врачи высказывали опасения на тему того, что Утяшева вообще не сможет ходить. Благодаря успешной операции, проведенной в России, Ляйсан смогла вернуться к гимнастике.

В 2004 году она еще раз выступила в составе российской сборной, став чемпионкой Европы. Но в 2006 году девушка решила оставить спорт.

С тех пор Ляйсан мы знаем как телеведущую. Она работала в программах« Фитнес со звёздами» на телеканале Живи, «Главная дорога», «Академия красоты с Ляйсан Утяшевой» на НТВ, «Личный тренер» на канале Спорт-Плюс и «Танцы» на ТНТ. Кроме того, девушка попробовала себя в роли танцовщицы, станцевав сольную партию в балете« Болеро» театра« Новая опера», а также выступив в танцевальном шоу« Знак бесконечности».

В 2008 году вышла автобиография Ляйсан Утяшевой под названием« Несломленная». Девушка попробовала себя и в роли актрисы, сыграв в сериале« Чемпионки», а также в качестве радиоведущей на радио Romantika.

Личная жизнь Laysan Utiasheva

В 2012 году мама Утяшевой Зульфия скоропостижно скончалась в возрасте 47 лет. Для девушки это стало очень серьезным ударом. Выйти из депрессии ей помог , свадьба с которым состоялась в сентябре 2012 года. Муж Ляйсан Утяшевой подарил ей любовь и заботу, которая помогла пережить потерю матери.

В 2013 году у пары родился сын Роберт, а 6 мая 2015 на свет появилась их дочь. Девочку назвали София. И первые, и вторые роды прошли в Майами. В настоящее время семья живет в таунхаусе неподалеку от Москвы.

Полицейские сыщики несколько недель проверяли, действительно ли мать гимнастки, заподозренная в афере на 24 млн, умерла от сердечного приступа.

Скоропостижная кончина 47-летней Зульфии Утяшевой, которая, по словам московского бизнесмена, обманом завладела его деньгами, показалась полицейским похожей на фикцию. Следователи опросили всех, кто документировал смерть матери известной гимнастки: загс, скорую помощь, похоронное бюро, - но так и не обрели полной уверенности в этом печальном факте.

Зульфия Утяшева скончалась 12 марта - на следующий день после того, как ее вызвали в полицию на допрос для дачи показаний по делу о хищении 24 миллионов рублей.

Следователь, у которой находится дело по заявлению Виктора Ломакина (имя и фамилия изменены. - Прим. ред.), сразу же попыталась установить все обстоятельства гибели Зульфии Утяшевой, - рассказал Life News источник в правоохранительных органах. - 12 марта 2012 года пришло сообщение о гибели мамы гимнастки. Через три дня следователь направила запросы во все органы, документировавшие этот факт.

15 марта 2012 года полицейские направили запросы с требованием предоставить информацию в ЗАГС, ГУП "Ритуал", в архив Московской станции скорой и неотложной медицинской помощи.

Медики и ЗАГС отрапортовались перед следователем справками: о вызове для оказания медицинской помощи Зульфие Утяшевой и записью о смерти, соответственно.

Это стандартные бумаги - ничего другого прислать и не могли, - продолжает рассказ наш собеседник. - А вот из ГУП "Ритуал" пришел по-настоящему неприятный ответ. Оказалось, что Зульфию Утяшеву кремировали 14 марта 2012 года. Следователь лишилась даже теоретической возможности провести эксгумацию трупа. Из сожженного тела даже ДНК не извлечь.

Единственными людьми, которые могли разрешить сомнения полиции по поводу того, чей труп забрали медики из квартиры Утяшевых, были свидетели смерти и врачи, занимавшиеся вскрытием и подготовкой к захоронению.

Сотрудник морга в беседе с корреспондентом Life News вспоминал, что следователь приходила к нему с вопросом, точно ли покойница - это Зульфия Утяшева.

Я обычно делаю фотографии, каким приходит тело "до" и каким оно становится "после", - рассказал эксперт. - Но все фотографии Зульфии Утяшевой я, слава богу, удалил. По родинкам, по глазам все совпадало. С другой стороны, сейчас ведь можно сделать пластическую операцию и никто никогда не узнает, кто ты на самом деле. Особенно если замешаны большие деньги.

Участковый полиции, который осматривал тело Зульфии Утяшевой и вызывал труповозку, никаких необычных моментов не заметил, тем более что звездную гимнастку он так и не увидел.

Труп с фотографией на паспорте похож был, но саму мать раньше я не видел, поэтому не знаю, как она выглядит, - рассказал Life News полицейский. - Утяшева мне тоже на глаза не показывалась. Мне сказали, что она там на цокольном этаже, в трансе, плачет.

Медсестре тот случай запомнился тем, что люди, находившиеся в квартире Утяшевых, заставляли ее 1,5 часа откачивать труп: по показаниям ЭКГ, Зульфия Утяшева на момент приезда скорой была давно мертва.

Вызов поступил, что плохо женщине, пульс нитевидный, рвота, но вроде была жива, - вспоминает медсестра. - Мы приехали через 5 минут. Лежала женщина на кровати, отвернутая от меня. И мужчина около ее головы. Рвотные массы на подушке. Я говорю: "Что вы там делаете?", а он ответил, что держит язык, чтобы женщина не задохнулась. Когда я стала слушать, тонов не выслушивалось. Сделали ЭКГ, сердцебиения не зафиксировано. Дочка плакала, кричала, чтобы мы что-то сделали. Пришлось нам трупу реанимационное пособие оказывать. Через 1,5 часа приехала реанимация: они сами увидели, что там делать нечего. Тогда мы прекратили все. Дочка плакала: "Мамочка моя..."

Окончательный ответ на вопрос сотрудники полиции еще не получили. Следователи надеются, что в ближайшее время появятся новые документы о причинах гибели женщины, которые окончательно развеют сомнения в том, чей труп 12 марта описывали полицейские в квартире Утяшевых.

Сама Ляйсан, как и три ее представителя, по-прежнему остаются недоступными для комментариев, их телефоны молчат.

Личная жизнь Ляйсан Утяшевой, бывшей гимнастки, ныне телеведущей, в последние годы не является тайной для окружающих. Кто муж Ляйсан Утяшевой, мы довольно часто видим на экране телевизора. Ляйсан Утяшева и Павел Воля были знакомы уже давно, но отношения их были дружескими. После смерти мамы Ляйсан Павел очень поддерживал подругу, и, не откладывая в долгий ящик, в 2012 году они стали мужем и женой.

Муж Ляйсан Утяшевой

После свадьбы Павел Воля стал в каждом своём выступлении упоминать о своей жене, рассказывая курьёзные случаи из их семейной жизни. Ляйсан первое время не хотела подробно отвечать на вопросы об их с мужем отношениях, но более поздние интервью все же дают очень хорошее представление о том, какая идиллия царит в этой молодой семье.

Совсем недавно (6 мая) Паша и Ляйсан уже второй раз стали родителями. Дочку назвали Софией. Первенец Роберт родился в мае 2013 года. Оба раза звёздная пара ездила рожать в США, в одну из лучших больниц Майами.

Ляйсан рассказывает о том, что муж помогает ей довести до идеала свое знание русского языка (родной язык Ляйсан — башкирский). Помимо этого, Павел делится со своей женой опытом телеведущего, ведь теперь они работают на одном канале. В свою очередь Ляйсан взялась за физическую подготовку мужа: вместе они проверяют на деле программы Ляйсан по растяжке, которые она готовит для своих новых теле проектов.

При этом, Ляйсан говорит, что работа остаётся за пределами их дома. И Павел, и Ляйсан предпочтут семейный отдых в праздники, чем возможность дополнительно заработать. Ляйсан старается как можно больше времени проводить с детьми: все процедуры по уходу за собой она заказывает на дом. А съёмки, по её словам, отнимают совсем не много времени.

Пара искренне не понимает, почему их союз так удивил общественность. Что может быть естественнее, чем создание семьи между двумя молодыми, красивыми, целеустремленными и свободными людьми.