Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно
День физкультурника отмечается в России ежегодно во вторую субботу августа. В 2017 году он празднуется 12 августа. В торжествах участвуют все, кто имеет отношение к спорту: преподаватели физкультуры, тренеры, студенты и выпускники профильных учебных заведений, люди, которые ведут здоровый образ жизни.
Спорт играет важную роль в поддержании здоровья организма. Упражнения полезны, если они регулярны, имеют умеренную нагрузку и сочетаются с полноценным отдыхом и сбалансированным питанием. Приобщение к физическому развитию начинается со школьного возраста. Людям, которые занимаются физкультурой и спортом, посвящен праздник.
Традиции
В этот день проходят спортивные мероприятия под эгидой властей и местного самоуправления. Коллективы на площадках демонстрируют свои достижения. Общественные движения устанавливают в отведенных местах спортивный инвентарь. Каждый желающий может попробовать свои силы, подтягиваясь на турниках или отжимаясь на брусьях.
Проводятся коллективные спортивные соревнования: перетягивание каната, толкание гирь. Устраиваются забеги на длинные и короткие дистанции. Победителей награждают кубками, почетными грамотами и медалями.
В больших городах устраиваются публичные лекции, посвященные здоровому образу жизни, тренировкам и питанию. В эфир телевидения и радиостанций выходят спортивные передачи, записи с Олимпиад, биографии и рассказы известных спортсменов о пути к победам.
В этот день учителя физкультуры принимают поздравления. По традиции они выезжают на природу вместе с друзьями, родственниками, знакомыми, близкими людьми. Готовят блюда на открытом огне, ловят рыбу в водоемах.
История
Впервые праздник прошел в 1939 году. С тех пор он стал всесоюзным. Ежегодно начали проходить масштабные парады и выступления физкультурных организаций.
Этот праздник получил широкое распространение в первые десятилетия Советской власти в 1920-1930-х годах, когда был внедрён лозунг, взятый у Ювенала: «В здоровом теле - здоровый дух!».
18 апреля 1923 года было создано Московское пролетарское спортивное общество «Динамо». Общество было учреждено по инициативе группы сотрудников и военнослужащих ОГПУ и создавалось как организация, предоставляющая возможность занятия спортом сотрудникам органов безопасности и правопорядка.
19 апреля 1935 года Постановлением СНК СССР было создано Всесоюзное профсоюзно-кооперативное добровольное спортивное общество «Спартак», которое сыграло значимую роль в истории всего советского спорта.
Спорт начал стремительно развиваться. Спортсмены стали одними из наиболее популярных людей в стране. Ни одна праздничная демонстрация не проходила без участия гимнастов, футболистов и других представителей спорта. В университетах и институтах начали открываться физкультурные факультеты, а позднее целые учебные заведения готовили будущих физкультурников.
Несмотря на поддержку высшего руководства, в перечень памятных дат событие внесли только в 1980 году. Праздник был учрежден Указом Президиума Верховного Совета СССР от 1 октября 1980 года № 3018-Х «О праздничных и памятных днях», в редакции Указа Верховного Совета СССР от 1 ноября 1988 года № 9724-XI «О внесении изменений в законодательство СССР о праздничных и памятных днях».
О профессии физкультурника
В разговорной речи физкультурниками называют преподавателей физической культуры. Их задача – развивать физические способности детей. Они проводят занятия, устраивают соревнования, организуют внеклассные спортивные кружки. Для каждой группы воспитанников разрабатывают планы уроков с учетом уровня подготовки, возрастных особенностей и ограничений.
Путь в профессию начинается после выпуска из профильного учебного заведения. В нем студент получает теоретические знания и практические навыки.
Будущий физкультурник сдает необходимые нормативы, экзамены по разным дисциплинам. Выпускник имеет право проводить занятия в высших или средних образовательных учреждениях, вести тренерскую деятельность по разным видам спорта. В его обязанности входит обеспечение безопасности, с которой сопряжена физическая активность, демонстрация правильного выполнения упражнений, контроль результатов.
Мы с Днем физкультурника Вас поздравляем!
Активного отдыха Вам пожелаем,
Хорошей, любимой, прекрасной работы,
Зарплаты высокой, тепла и заботы.
Пусть спорт укрепляет всегда организм,
Легко пусть проходит задорная жизнь.
Коллеги и дети пусть Вас уважают,
А дома все ценят пускай, понимают.
Я сегодня поздравляю
Тех, кто в массы спорт несет,
Физкультурой заряжает,
Силы людям придает.
Пусть отличное здоровье
Не подводит никогда.
Бодрость духа, вдохновение
Пусть приносят лишь года.
Покорятся пьедесталы
Вашей силе волевой.
Веры, ловкости, умений
Вам в работе непростой.
Спорт - это залог здоровья, силы, дисциплинированности и красоты. Именно вы, дорогие физкультурники, являетесь проводниками физической культуры между простыми людьми и спортом, сайт. Дай Бог вам силы и терпения, достижений и побед, благодарности и признания. Пускай ваше здоровое тело никогда не покидает не менее здоровый дух.
Как бы ни менялся курс валюты,
Ветры к нам какие бы ни дули,
Быть здоровым невозможно почему-то
Без необходимой физкультуры.
Праздник физкультурника - день важный,
Заниматься спортом должен каждый.
Физкультурникам, конечно же, респект.
Всем здоровья, счастья и побед!
Занятия спортом и физической культурой полезны в любом возрасте. Люди с любым весом, ростом, внешним данными и даже увечьями могут посвятить свою жизнь упражнениям и тренировкам! Главное - это желание и сила воли. Ведь порой даже у профессиональных спортсменов бывает период затишья и лени. А простым людям так и подавно трудно преодолеть этот барьер. Для привлечения масс к спорту существует замечательный праздник - День физкультурника в России.
Экскурс в историю
В 1939 году Указом Президиума Верховного совета СССР был введен праздник День физкультурника. Лозунг «В здоровом теле - здоровый дух!» знал даже младенец в пеленках. В те годы спортсмены были самыми почитаемыми и известными людьми в стране. Но торжественный день посвящен не только им, а всем, кто любит спорт, занимается им, независимо от возраста, пола и профессии.
Первый физкультурника в России прогремел восемнадцатого июля 1939 года. На торжественных демонстрациях были толпы людей с плакатами, цветами и транспарантами. Они приветствовали знаменитых футболистов, гимнастов, спортсменов других направлений. В институтах начали открывать спортивные факультеты и дополнительные секции. Власть приобщала людей к физической культуре всеми способами. Ведь это так важно для тела и внутреннего мира человека. Такова история в России. Этот праздник до сих пор с пышностью отмечается в стране каждый год во вторую субботу августа.
Закаляйся, занимайся
На сегодняшний день этот праздник не менее актуален, чем много десятков лет назад. Современная молодежь активно занимается спортом, жаль только, что посещение специальных секций в основном платное. Уроки проходят в общеобразовательных учреждениях в обязательном порядке. Детям объясняют, как важно держать тело в хорошей форме, уметь добиваться поставленных целей. Ведь спорт - это не просто махи ногами и руками, а и важнейшее физическое развитие. Поэтому обязательно нужно проводить День физкультурника для детей. В детских садах, лагерях и школах проходят веселые соревнования, командные эстафеты. Внимательные организаторы обязательно заботятся о поощрительных призах и медалях для юных чемпионов.
Важный предмет
В День физкультурника в России в первую очередь получают поздравления преподаватели этого замечательного предмета. Ведь дисциплина не менее важна, чем математика и русский язык, которые дети изучают в школе. Быть крепким и здоровым не менее необходимо, чем быстро читать и правильно писать. По статистике предмет физическая культура является любимым у школьников. Ведь там можно совместить приятное с полезным. прыжки в длину и бег на время - очень занимательные и веселые занятия. К тому же они придают сил и бодрости на весь оставшийся день. Не забудьте преподнести поздравление с Днем физкультурника преподавателю по этому предмету, ведь он вносит огромный вклад в развитие вашего ребенка.
Добрые слова
Люди, связавшие свою жизнь со спортом, - это сильные личности, у которых есть чему поучиться. Ведь нужно иметь огромную силу воли, чтобы ежедневно проводить тренировки, совершенствовать свое тело. А те, кто решился преподавать этот предмет в учебном заведении, несут на себе огромную ответственность за здоровье и жизнь подопечных. Не забудьте преподнести поздравление с Днем физкультурника педагогу. Можно записать теплые слова в красивую открытку или произнести их, глядя в глаза.
Праздник сегодня бодрый, здравый,
Да и вы, какой удалый!
Походить на вас хотим,
Ведь ваш труд неоценим!
Тренируете нас лихо,
Мы все повторяем тихо.
Ведь хотим здоровыми быть,
Все рекорды в спорте побить!
Теперь вы знаете, когда отмечается День физкультурника в России, обязательно порадуйте поздравлениями всех знакомых и родных, имеющих отношение к этой профессии. Приготовьте небольшой презент, связанный с профессией. Можно заказать красивый торт в форме мяча или спортивного поля, и прямо на нем кремом написать пожелания.
Спортивный день
Так как День физкультурника в России проходит летом, основные мероприятия приходятся на детские сады и летние оздоровительные лагеря. Провести этот праздник можно весело и задорно. Сначала ребята во главе с ведущим поздравляют преподавателей физической культуры. Самые артистичные дети читают стихи.
Главный праздник всей страны,
Новые костюмы куплены.
День физкультурника весь год мы ждем,
Сейчас и спляшем, и споем,
Пробежим мы стометровку,
Перетянем канат - веревку,
Подкачаем мышцы, пресс,
На лицо будет прогресс.
Все расправят плечи и подтянутся,
А преподаватели довольными останутся.
С праздником, вас дорогие,
Физкультурники родные!
Вам здоровья, долгих лет,
В жизни всяческих побед!
Ну какое же проведение Дня физкультурника без спортивных соревнований? Устройте ребятам веселые старты, эстафеты, одарите победителей призами.
Кто быстрее?
Прививать любовь к спорту детям нужно с самого раннего возраста. Проводите не сложную зарядку по утрам с малышом, пусть это войдет в привычку. Покажите ребенку простые движения, прыжки, бег на месте. И расскажите малышу, когда отмечается День физкультурника в России. Заложите фундамент к победам в будущем!
В детском учреждении или просто среди соседских ребят будет не лишним провести Разделите группу на две команды и вперед!
Прыг да скок
Для проведения веселого старта под названием «Болото» понадобятся вырезанные из плотного картона круги диаметром тридцать сантиметров в количестве двадцати штук. Это будут камни и кочки на болоте. Ребята становятся друг за другом в ряд, первому игроку выдается десять картонных кругов. Он должен дойти до финиша и обратно по ним, кидая перед собой и делая шаг. На старте он передает «камни» следующему участнику. Команда победителей та, которая первая справится с заданием.
В преддверии праздника Яблочный Спас в качестве атрибутов для эстафеты можно использовать яблоки. На финише две корзины наполненные яблоками, задача игроков - принести команде как можно больше спелых плодов! Но сделать это нужно без помощи рук. Такое забавное испытание очень понравится ребятам. А после можно всем вместе отведать сочных яблок!
Для проведения следующего конкурса понадобится две прыгалки и два обруча. На прыгалке нужно допрыгать до финиша, там покрутить десять раз обруч и вернуться обратно как можно быстрее. Вот так весело можно отметить спортивный праздник День физкультурника.
Тренер и наставник
Во вторую субботу августа отмечают свой день и все профессиональные тренеры. Наставники принимают поздравления и слова признательности от юных спортсменов. Ведь труд тренера так же велик, как и самого спортсмена. Он несет огромную ответственность за своего подопечного. Поэтому должно быть искренним и душевным.
«Дорогой и родной, Иван Иванович! Поздравляю с этим прекрасным праздником и желаю крепчайшего здоровья! Оно понадобится для того, чтобы вырастить и воспитать еще много поколений чемпионов! Вы пример и опора, друг и наставник, самый близкий человек для меня. Вы учите меня всегда добиваться цели, идти до конца наперекор судьбе! Оставайтесь таким же добрым, понимающим, но иногда и строгим наставником!».
Такое поздравление в День физкультурника в России будет приятно получить любому причастному к профессии.
Веселье
Здоровый образ жизни сейчас в почете. Все есть для того, чтобы заниматься спортом и совершенствоваться в этом направлении. В прекрасный день августа на День физкультурника во всех населенных пунктах страны проходят парады, демонстрации, народные гулянья. Обязательно посмотрите на эти увлекательные действа, а еще лучше примите в них участие!
Часто к этому празднику устраивают семейные соревнования. Несколько семей во главе пап проходят испытания, эстафеты, получают призы и обретают поклонников. Ведь многие прививают детям любовь к спорту с самых пеленок!
Отмечайте праздники так, чтобы в душе остались лишь приятные эмоции. В этот день не стоит принимать спиртное, ведь это точно не удел спортсменов!
Спорт – это сила духа, здоровье и сплочение народов. Во все времена люди стремились к нему, организовывали соревнования, искали пути улучшения физической формы. Когда-то Нельсон Мандела сказал, что спорт может изменить мир. Это истина, которая нашла свое воплощение в празднике под названием Международный день спорта. Официальная дата была утверждена Генеральной Ассамблеей ООН 23 августа 2013 года. Полное название праздника – Международный день спорта на благо развития и мира (International Day of Sport for Development and Peace).
История праздника
Спорт позволяет социально интегрироваться людям. Он объединяет разные культуры и национальности, интересы и стремления. История праздника берет свое начало еще во времена аборигенов, которые тренировались бороться, метко стрелять из лука. В Древнем Вавилоне, Индии, Персии устраивали настоящие Олимпиады с самыми разными соревнованиями.
Там можно было посмотреть не только стрельбу из лука, но и гонки на колесницах, игры с мячом и палкой, хоккей на траве и многое другое. Очень многогранно описывают историю клинописные таблички Древнего Египта. Еще в те далекие времена было известно около 400 физических упражнений и игр. Демонстрировать умения в гребле, беге, метании, прыжках, плавании, поднятии тяжестей было обычным делом. Это увлечение всегда сопровождало человечество, помогая развивать терпимость, толерантность, солидарность. Это и стало основой для утверждения столь значимого мероприятия.
День физкультурника – праздник сильных, смелых, ловких, здоровых духом и телом людей отмечается в России во вторую субботу августа. И празднуется он вот уже без малого 78 лет, ведь первый День физкультурника состоялся в 1939 году.
В 2019 году это торжественное событие произойдёт 10 августа
Профессиональный праздник? Пожалуй, да. Современный спорт только называется любительским, а сам с каждым годом становится всё более и более «матёрым» в смысле профессионализма. Но не стоит забывать, что День физкультурника – это не только праздник спорта, но прежде всего здорового образа жизни.
Мы помним, что само слово «культура» в переводе означает «возделывание, воспитание, почитание». Стало быть, физкультурник – это не профессия, но состояние души, образ мыслей и даже мировоззрение. Значит, при желании этот праздник может стать торжественным днём для любого из нас.
В постреволюционное время в России наблюдалось небывалое развитие спорта. Физкультура и спорт в СССР – это дело миллионов людей, которое популяризировалось всеми возможными способами. Нельзя сказать, что этот всплеск интереса к спорту в России был первым. Первую научную систему физического воспитания молодёжи создал Пётр Францевич Лесгафт ещё в конце 19 века.
Тогда же открылись «Курсы воспитательниц и руководительниц физического образования» – ныне это Академия физической культуры, носящая имя своего создателя. А ещё раньше, во время правления Петра I, физкультура как дисциплина появилась в школах. Но и новшество царя Петра не стало заморской диковинкой, а выросло из русских народных массовых зрелищных игр: лапта, городки, кулачные бои, катание на лыжах.
К слову, многие из ежедневных игр русских крестьянских детей требовали недюжинной ловкости, смекали и сноровки, и освоить их не так-то просто современному человеку.
После революции популяризация спорта достигла небывалых масштабов. С каждого плаката того времени на нас смотрят подтянутые красивые юноши и девушки и призывают добиваться новых спортивных успехов. В 1923-1924 годы в Советском Союзе проходят первые спартакиады – большие соревнования, в программу которых входит несколько видов спорта. Названы они в честь Спартака – вождя крупнейшего восстания рабов в Риме.
В 1931 году появилась такая программа спортивной подготовки населения как ГТО. Да и в принципе люди, ведущие спортивный образ жизни, в то время были не просто в почёте, но и становились настоящими народными героями. Помните «Поэму о неизвестном герое»?
Знак ГТО на груди у него,
Больше не знают о нём ничего.
А ничего и не нужно было знать. В те времена массовость была синонимом скромности, а не серости, как сегодня.
«Нет на свете прекрасней одёжи, чем бронза мускулов и свежесть кожи» – припечатал, казалось, раз и навсегда поэт Маяковский. Но шли годы, и образ героя нашего времени претерпевал значительные изменения.
Однако, жизнь движется по спирали, и, миновав спортивное забвенье, мы снова слышим те же призывы: «Вовлечение в спортивную жизнь наших граждан с самого раннего детства – это одна из ключевых задач, которая стоит перед нами». Это слова действующего президента России.
Правда, в 30-е годы планировали вовлечь в спортивную жизнь 75% населения, а сегодня планы несколько скромнее – к 2020 году добиться того, чтобы 40% граждан России имели право называть себя физкультурниками. Но это детали, суть остаётся прежней. Возвращается система ГТО – хорошо бы, чтобы не формальной «обязаловкой», а искренним праздником спортивного духа для тех, кому это близко.
Люди, ведущие здоровый образ жизни и занимающиеся спортом, вновь вызывают уважение и желание быть похожими на них. Стало быть, День физкультурника не будет забыт и в этом, 2019 году, и во вторую субботу августа (10 числа, если кто-то запамятовал) в скверах и парках раздадутся спортивные приветствия ребятни и взрослых:
– Физкульт-привет!
– Физкульт – ура!
День физкультурника празднуется в России ежегодно во вторую субботу августа. В 2017 году дата приходится на 12 августа .
Праздник отмечается на основании указа Президиума Верховного Совета СССР "О праздничных и памятных днях" от 1 октября 1980 года.
История этого праздника началась с постановления Совета Народных Комиссаров СССР, принятого летом 1939 года, об учреждении Всесоюзного дня физкультурника. Дата проведения Дня физкультурника устанавливалась ежегодно. С 1961 года праздник начал отмечаться в СССР во вторую субботу августа .
Первый День физкультурника прошел 18 июля 1939 года. В те годы страна переживала небывалый подъем физической культуры и спорта — были основаны многочисленные добровольные физкультурно-спортивные общества ("Спартак", "Динамо", "Крылья советов", "Локомотив" и другие), создан Всесоюзный физкультурный комплекс "Готов к труду и обороне СССР" , развивалось спартакиадное движение.
День физкультурника был призван способствовать массовой пропаганде физической культуры и спорта в стране. Он стал днем традиционного всенародного смотра достижений советского физкультурного движения и мастерства советских спортсменов. В этот день по всей стране проводились показательные выступления спортсменов и соревнования различного уровня.
К числу наиболее ярких мероприятий, с которыми было связано проведение Дня физкультурника, относились красочные Всесоюзные парады физкультурников и массовые спортивно-гимнастические выступления.
С 1956 года к Всесоюзному дню физкультурника приурочивались открытия Спартакиад народов СССР — массовых спортивных соревнований, проводившихся раз в четыре года.
В современной России праздник всех физкультурников и спортсменов получил новую жизнь в 1995 году. По приказу Госкомитета Российской Федерации по физической культуре и туризму от 7 июля 1995 года он стал повсеместно массовым мероприятием.
В настоящее время физическая культура и спорт признаются важнейшим направлением социальной политики государства .
В 2009 году была принята Стратегия развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2020 года, определившая показатели эффективности и основные направления государственной политики в сфере физической культуры и спорта.
Документом предусмотрено, что доля граждан РФ, систематически занимающихся физической культурой и спортом, в 2020 году должна составить не менее 40% от общего числа граждан, что соответствует показателям экономически развитых государств мира.
В целях дальнейшего совершенствования государственной политики в области физической культуры и спорта, создания эффективной системы физического воспитания, направленной на развитие человеческого потенциала и укрепления здоровья населения указом президента РФ с 1 сентября 2014 года в России был возрожден физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне" (ГТО).
В рамках обновленного ГТО предусматривается сдача спортивных нормативов в 11 возрастных группах, .
В России систематически занимается физической культурой и спортом 34,2% населения. Порядка 75% учащихся школ и студентов высших учебных заведений вовлечены в орбиту спорта. При этом более трех миллионов из них находятся на этапах спортивной подготовки. Взрослое и экономически активное население также стало уделять здоровому образу жизни больше внимания. Около 23% этой группы (16,5 миллиона человек) регулярно занимается спортом.
Пропаганде спорта способствуют массовые спортивные события. Среди них многоэтапные соревнования: "Всероссийские спортивные соревнования школьников "Президентские состязания", Спартакиада пенсионеров России, Всероссийские зимние сельские спортивные игры, а также всероссийские массовые старты: "Лыжня России", "Кросс нации, "Оранжевый мяч", "Российский Азимут", "Всероссийский день бега" и другие.
Ежегодно в стране проводится свыше 700 массовых физкультурных и спортивных мероприятий , которые обеспечивают возможность привлечения к соревновательной деятельности до 80 миллионов человек. Все это способствует популяризации физкультуры и здорового образа жизни.
Материал подготовлен на основе информации РИА Новости и открытых источников